سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 15


ما با ویژ‌‌گی‌‌‌ِ مختار بودن و «حق انتخاب داشتن» برای تجارب زندگی‌مان خلق شده‌ایم. یعنی هیچ چیز بدون اجازه و بدون انتخابِ ‌ما‌، وارد تجربه‌ی زندگی مان نمی‌شود.

یعنی تمام اتفاقات‌، شرایط و تجارب زندگی ما‌، نتیجه‌ی انتخاب‌های پی در پی‌ای است که‌، در هر لحظه نه با کلمات‌مان‌، نه با خواهش‌ها و تمناهای‌مان و نه حتی با احتیاجات‌ شدیدمان‌، بلکه با کانون‌ِ توجه‌‌مان صورت می‌گیرد.

به عبارت دیگر، تمام اتفاقات دلخواه یا نادلخواه، وقتی اجازه‌ی ورود به تجربه‌ی زندگی‌مان را می‌یابد که‌، هم اساس‌، هم‌فرکانس و منطبق بر کانون توجه‌ غالب‌مان می‌شود.

به دلیل وجودِ چنین خاصیتی است که‌ می‌توان گفت:

تمرکز بر نکات مثبت‌ سریعترین‌، قوی‌ترین و لذت‌بخش ترین مسیر برای رفتن از شرایطی که الان داری و جایی که الان هستی‌، به شرایط و وضعیتی‌ است که می‌خواهی داشته باشی.

منظورم از تمرکز بر نکات مثبت‌:

احساس سپاسگزارانه‌ای است که‌، آنقدر تمرکزت را خرجِ داشته‌ها‌، نعمت‌ها‌، توانایی‌ها و فرصت‌های فراوانِ پیش‌ رویت می‌کند که‌، فرصتی برای نگرانی از کمبودهای آینده نمی‌ماند.

احساس تحسینگرانه‌ای است که‌، آنقدر تمرکزت را محو تماشا و قدردانی از دستاوردهای ستودنیِ دیگران می‌کند که‌، فرصتی برای حسادت یا تمرکز بر جای خالیِ چنین نعمت‌هایی در زندگی‌ات به واسطه‌ی مقایسه‌ی «نتایجت و تکاملِ طی نشده‌ات» با «نتایج افرادی که از باورها و مسیر طی شده‌شان آگاهی نداری‌»، نمی‌ماند.

احساس اطمینانی است که‌، آنقدر دلت را قرص و قدم‌هایت را استوار و تمام حواست را خرجِ دیدنِ نشانه‌های هدایت‌های پیش رو می‌کند که‌، فرصتی برای شنیدن نجواهای ذهنت نمی‌ماند.

دیدنِ  کوچکترین نعمت‌های وضعیت کنونی زندگی‌ات و احساس سپاسگزارانه داشتن بخاطرشان‌، نه تنها یک مانع برای قانع کردن تو به ماندن در چنین شرایطی نیست‌، بلکه همچون فنری است که تو را به سمت شرایطی پرتاب می‌کند و با نعمت‌هایی هم‌فرکانس می‌کند که‌، آرزوی‌ تجربه‌شان را داری.

به اندازه‌ای که قادر به تمرکز بر بر نکات مثبت زندگی‌ات و احساس سپاسگزارانه داشتن به خاطر نعمت‌های زندگی‌ات می‌شوی‌، به همان اندازه با «شرایطی بهتر از شرایط کنونی‌ات» هم‌فرکانس می‌شوی. یعنی به همان اندازه‌، مقاومت‌های ذهنی‌ات در برابر تجربه‌ی آن شرایط‌، کم می‌شود و آن شرایطِ دلخواه‌، اجازه‌ی وارد شدن به تجربه‌ی زندگی‌ات را می‌یابد.

زیرا مسئله‌، «درخواست کردن» نیست. درخواست‌های ما برای داشتنِ نعمت‌های بیشتر‌، به واسطه‌ی برخورد با تضادها یا مشاهده‌ی نعمت‌های زندگی دیگران‌، خود به خود ارسال شده است و سیستم خود به خود‌، به آن درخواستها پاسخ داده است.

مسئله‌، اجازه دادن به ورودِ «آن درخواست‌های پاسخ داده شده»‌ است که فقط به وسیله‌ی برداشتن مقاومت‌ها و هم‌فرکانس شدن با آن پاسخ‌ها صورت می‌گیرد.

 


برای دیدن سایر قسمت‌های سریال تمرکز بر نکات مثبت‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    89MB
    6 دقیقه
  • فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 15
    47MB
    6 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

421 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «هانیه اکبری» در این صفحه: 2
  1. -
    هانیه اکبری گفته:
    مدت عضویت: 2730 روز

    سلام به استاد گلم و مریم خانوم عزیز ، واقعا ممنون بابت این فایل زیبا و پر از حس خوب

    منو برد به بچگی هام

    کاش دوباره اون حس رهایی و آزادی و تو لحظه بودن رو بدست بیارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    هانیه اکبری گفته:
    مدت عضویت: 2730 روز

    سلام به استاد عباس منش عزیزم و مریم جان عزیز و همه ی دوستان گلم

    من فارغ التحصیل رشته برق قدرت از دانشگاه سراسری در سال ۹۵ هستم و در یکی از شهرستان های تبریز زندگی میکنم . بعد فارغ التحصیلیم تصمیم گرفتم ارشد بخونم یه رفتم همه کتاب های کنکوریش رو خریدم و یکماه بود که استارت خوندن رو زده بودم که برام خواستگار اومد و ازدواج کردم و با مشورت همسرم و برادرم که ارشد صلاح نیست تو این اوضاع بخونی نخوندم

    یک سال بعد ازدواجم پدرم فوت کرد

    و منم گفتم دیگه بسه خونه نشینی و رفتم سراغ یادگیری آرایشگری

    و تو این کارهم مهارتم خوب بود و اونجایی که آموزش میدیدم میگفت کارت خوب و ان شاالله میای اینجا کار میکنی

    که زد باردار شدم با اون حالت رفتم امتحان آراسشگری رو که از قبل ثبت نام کرده بودم دادم و مدرکشم با نمره عالی قبول شدم

    بعدش هم بچمون اخرمرداد موقع زایمان فوت کرد

    یه چند ماه بعدش رفتم وسایل کاشت ناخن گرفتم که کار کنم و سرم گرم شه و خلاصه یه کاری بکنم

    اونم که دو سه تا انجام دادم که برا این ماه عید قرار بود خوب باشه مشتری ام که به خاطر کرونا کارنکردم و نرفتم

    تو این مدت هم فایل های ثروت استاد عزت نفس رو هم کار میکردم

    البته همیشه گوش میدم دوسالی هست که از طریق همسرم با استاد و این سایت عالی آشنا شدم

    و نتایج بزرگ و کوچیکی هم گرفتم

    و همینطور روی ریشه صلو در قرآن هم دارم کار میکنم

    الان ایده ای که برای کار به ذهنم رسیده بود این بود که برم مغازه پدریم خرداد ماه خالی میشه یه صندلی آینه بخرم و شر.ع کنم به آرایش و شینیون و ناخن

    از اینورم داداشم اینا تازه مغازه باز کردن و جنس میفروشن و بهم گفت یه مغازه تو این مجتمع تجاری اجاره کن و یه شاخه انتخاب کن و شروع کن

    اومدم اینجا تا از شما کمک بخوام

    از این که یه جا بشینم و کاری نکنم بدم میاد

    من از اول هم که درس خوندم فکرمیکردم مهندس میشم و شرکت میزنم و دانشمند و ار این حرفا

    ولی خونه نشین شدمو کارم شده خونه داری و از محیط درسی و علمی دور شدم

    همم دوست دارم منم مثل استاد سخنران انگیزشی بشم و به مردم کمک کنم

    البته اینم بگم از موقع دبیرستان تا الان هرکدوم از دوستام مشکلی داشتن من خوب میتونستم آرومشون کنم و امید و انگیزه بدم بهشون

    ولی الان حس میکنم خودم عالم بی عملم باید خودمم بتونم یهدوتومن درآمد داشته باشم بعد ۲۶سالمه و تا الان برا خودم کار نداشتم و درامدی هم نداشتم

    خواهشا هرکی ایده ای برای کار یا زدن مغازه داره بهم بگه

    از اینکه بشینم و هی هزارتا فکر بکنم و هزارتا ایده بیاد و عمل نکنم خسته شدم

    برای مغازه هم ایده ی کوزه و گلدات سفالی اومده تو ذهنم ولی نمیدونم کارساز یانه

    و اینکه باید چطوری در مورد یه شغلی تحقیق کنم که بدونم جواب میده یا نه

    ممنون از راهنمایی هاتون

    بی صبرانه منتظر خوندن نظرات مفیدتونم

    و استاد و خانوم شایسته جانم منتظر راهنمایی شما هم هستم

    ارادت مند شما هانیه :)

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: