چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
دیدگاه زیبا و تأثیرگذار فاطمه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت
چند وقتی بود که هر چقدر تلاش می کردم به حال خوب نمی رسیدم و الان فهمیدم مشکل چی هست.
باوجودی که هر روز فایلهای شما رو گوش میدم اما دقت نمیکردم به ریشه حال بدم.الان متوجه شدم که دلیل حال بد من این هست که من اصل رو ول کردم و چسبیدم به مسائل فرعی. واقعا به این فایل نیاز داشتم و سپاسگزارم که باز اصل رو به ما یادآوری کردین که چی مهمه.
اصل اینه که ذهنت رو کنترل کنی و هر لحظه برای انجام این کار جهاد اکبر داشته باشم؛
اصل اینه که اولویت احساس خوب داشتن باشه؛
تمرکزم رو بزارم روی خواسته ها؛
به جای فکر کردن به اینکه چی نمیخوایم، فکرم رو بزارم روی اینکه چی می خوام؛
به جای اینکه بگی خدایا چرا من حالم خوب نیست، بگم: من به چی دارم توجه می کنم که دوباره به شیطان اجازه دادیم بر من مسلط بشه و احساسم بد بشه و تمام انرژیم رو بگیره و نزاره خوشحال باشم؛
این چند وقت همش احساس میکردم دیو سیاهی بالای سرم هست کهداره تمام انرژی من رو میگیره.چند وقتی بود که خیلی توی صحبت کردن هام دقت میکردم و اینقدر مراقب بودم که تا می اومدم حرف منفی بزنم، خودم حرف رو عوض می کردم و اصلا موضوع بحث میرفت سر یه قضیه دیگه. آخرش از اینکه تونسته بودم درست عمل کنم خوشحال می شدم.
الان که فکر می کنم میبینم این خوشحالی ها همون انرژی مثبتی بود که من داشتم والان اگر این انرژی رو ندارم به خاطر عدم کنترل صحبت کردن هام هست.
استاد چقدر عالی گفتین که افکار منفی تا وقتی کوچیک هستند کنترلشون راحته. حالا که فکر می کنم، می بینم مدتی بود که تلویزیون نمی دیدم اما کم کم که برای غذا خوردن خانواده می نشستن و تلویزیون میدیدن، منم توجه کردم و فراموش کردم که تلویزیون نبینم و کنترل ذهنم رو رها کردم. بعد این انرژی منفی که چرا به این کار عمل نکردم، باعث شد که در صحبت کردن هام هم دیگه دقت نکنم که چی با کلامم می گم وبعد هی حالم بدتر شد وهی افکار منفی بیشتر شد و اون افکار منفی آروم آروم وارد کارم و رابطه هام شد و همه اینها از کنترل نکردن ورودی هام و تماشای تلویزیون شروع شد.
واقعا چقدر انسان فراموشکاره و چقدر سریع اصل فراموش میشه جاشو افکار منفی میگیره. اگر به این نتیجه رسیدم که نباید تلویزیون ببینیم، باید ادامه بدم به این کار.
اگر قراره منفی حرف نزنم، نباید حرف بزنم.اگر قراره زمان مواجهه با تضادها، مثبت فکر کنم باید مثبت فکر کنم.نباید مسیر درست رو فراموش کنم .عادت کردن به تنبلی و طبق عادت بقیه رفتار کردن، میشه تفاوت ما با شما استاد عزیز. شاید شما استاد عزیز یکبار طبق عادت کار اشتباه رو انجام دادین ولی اگر اون حس مثبت بهتون می گفت نباید این کارو میکردی یادتون می افتاد که دفعه بعد انجام ندین.اما من خودم رو میگم که تنبل هستم و طبق عادت بقیه رفتار کردن برام راحت تره تا اینکه تلاش کنم که ذهنم رو کنترل کنم و پیرو جامعه نباشم
البته فکر می کنم این ریشه در احساس بی لیاقتی داره. اینکه ما فکر می کنیم اگه همه تلویزیون میبینن و من نبینم، دیگران من رو مسخره می کنن یا اگر در جمعی همه دارن در مورد موضوعی غیبت می کنن ومن همراهی نکنم و کنار برم، همه من رو انسان مغروری می دونن و… نشان از احساس بی لیاقتی هست.
در واقع احساس بی لیاقتی چیزی هست که شیطان داره ازش استفاده می کنه برای فریب ما انسانها تا با استفاده از اون بتونه کم کم بر ما مسلط بشه.
استاد از شما سپاسگزارم که همیشه با یادآوری اصل، فرشته نجات ما میشین. فقط خدا میدونه که چقدر به تکرار دوباره این حرفها نیاز داشتم.
منتظر خواندن نوشته تأثیرگذارتان هستیم
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
✅ دوره احساس لیاقت: آگاهی های این فایل را بشنو و اگر نشانه‌ای دیدی که قلبت آن را تایید کرد، با ما در مسیر معجزه آفرین دوره احساس لیاقت، همراه شو.
اطلاعات کامل درباره محتوای آموزش دوره احساس لیاقت
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم459MB24 دقیقه
- فایل صوتی چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم0MB24 دقیقه
سلام و آرزوی سلامتی برای استاد نازنین
و همه ی دوستان
علف های هرز هر روز در در جسم و روح ما رشد میکنند
خانه ی ما هر روز نیاز به تمیز کردن دارد
جسم ما نیاز به توجه در همه‌ی زمینه ها دارد
روح ما هر روز نیاز به پاکسازی دارد
ما تا آخرین لحظه ی عمر نیاز به کارکردن روی خود و پیرایش روح و جسم خود هستیم واگر این کار را نکنیم نابود میشویم و علف های هرز و پیچ در پیچ همه ی وجود ما را خواهند گرفت و نمی‌گذارند که ما حرکت کنیم
هر روز باید قیچی حضور و حس خوب را در دست گیریم و همه ی ناراستی ها و کجی ها را از وجودمان محو کنیم
امروز سه روز است که پسرم سرما خورده ونتوانسته به مدرسه برود دوبار از مدرسه تماس گرفتند و پیگیر شدند مثل یک پدر ومادر پیگیر بودند که چرا پسرم به مدرسه نرفته و نگران بودند.این رفتار مدیر و ناظم را تحسین میکنم
وقتی میبینیم روندی درست پیش نمی‌رود باید پیگیر باشیم تا ریشه یابی کنیم نه اینکه سرسری از موضوعاتی که در زندگی پیش میآید عبور کنیم
دوست داشتم گزارشی از کارهای معلم پسرم را در کلاس بگویم
معلم پسرم بسیار معلم توانایی است
پسرم می‌گوید سه چهار بار درس ریاضی را درس میدهد تا بچه ها خوب یاد بگیرند
اصل یادگیری را فهمیدن در کلاس قرار داده است البته روز های چهارشنبه چند تکلیف ریاضی در پیام رسان شاد برای بچه ها میفرستد تا بنویسند خوب یاد بگیرند
غیر از درسی که میدهد فیلم آموزشی از معلمان برگزیده را درکلاس برای بچه ها می گذارد تا بچه ها بهتر یاد بگیرند
به نوشتن بچه ها وانشا خیلی اهمیت میدهد
از بچه ها خواسته از چیزهایی که می‌ترسند بنویسند که من این کارشان را بسیار تحسین میکنم چون باعث میشود ترسهایشان کمتر شود
و همین طور از آن ها خواسته در مورد چیزهایی که دوست دارند و لذت میبرند وحس خوبی دارند بنویسند
تحسین میکنم این روح پاک وزلال معلم عزیز را
در کلاس بچه ها را قضاوت نمیکند
و برای همه ی بچه ها ارزش قاعل است
تحسین میکنم این روح پاک وخدا گونه ی اورا که همه ی بچه ها را از جنس عشق و خداوند میبیند
در کلاس جو دوستانه ای برقرار کرده که در عین اینکه بچه ها برای او احترام قاعلند احساس راحتی میکنند
شوخی های کلامی دوستانه وبا مزه ای بابچه ها میکند
در جلسه ای که رفتیم به ما گفتند به بچه ها نگویید چه چیزی بکشند چون خلاقیت را از آن ها میگیرید
و یکی از والدین گفتند چرا گفتید دریا را نارنجی کنند دریا که آبی هست
ومعلم پاسخ داد من نگفتم نارنجی کند گفتم دریا می‌تونه رنگ دیگه ای باشه
احسنت وافرین به این معلم خلاق
گفتند چرا میخواهید بچه ها طبق روال الگوهای قبل عمل کنند این حرف من باعث میشه بچه ها به چیز های جدید هم فکر کنند و بفهمند میشه چیزهای جدید را خلق کرد
مثلاً چرا دریا رنگ دیگه ای نباشه؟؟؟
و حرف های شما باعث میشه خلاقیت را از بچه ها بگیرید
روش تدریس نو وبکر معلم باعث شده بود بعضی ناراضی باشند
چرا؟
چون بیشتر مردم اسیر الگوهای از پیش تعیین شده اند
می خواهند طبق روال قبل بچه ها کلی قضاوت بشوند
تکلیف زیاد بنویسند
خوب و بد شناخته شوند
و بسیاری موارد دیگر
درس علوم را با آزمایش های که در کلاس انجام میدهند خیلی خوب یاد میگیرند
تاکید داشتند که بچه ها باید خوب بنویسند و بتوانند خاطره نویسی کنند
و همین طور گفتند که باید بتوانید بچه هایشان را در خانه مدیریت کنید که چه قدر درس بخوانند و چه قدر تلویزیون ببینند وغیره
به نظر من ما نباید همش از معلم انتظار داشته باشیم خودمان هم در پرورش و درس خواندن بچه ها موثر هستیم
ونیاید منتظر معجزه از طرف معلم باشیم
و همچنین گفتند سالی که کنکور داشتند
مادرشان کلا تلویزیون را جمع کرده و خودشان هم تلاش بسیاری کردند ودر بهترین دانشگاه قبول شده اند.
با آرزوی موفقیت وسلامتی برای همه ی معلمان
سلام علی عزیز و مهربان
برادر عزیزم تحسینت میکنم که چقدر خانواده دوست هستید
و چه قدر برای پدرتان احترام قاعل هستید
آفرین به قلب پاک وپر مهرتان
خانواده ای خوب دارید
و همچنین خانواده ی شما چه قدر خوش اقبال هستند که مهربانی چون شما را دارند
با آرزوی بهترین ها وزیباترین ها برای شما
تولدتان مبارک
با آرزوی عمری طولانی پراز زیبایی وعشق و توحید برای شما
در کنار خانواده ی عزیزتان
خواهر گل مهربانم
عزیز مهربان توحیدی
برتو مبارک باد!! بابت موجود پاک و دوست داشتنی ای که در وجودت با دستان پر مهر خداوند رشد میکند
امیدوارم در پناه امن خداوند باشی که هستی
وآرزوی زیباترین و بهترین ها برایت
تو به خاطر این نی نی پاک چند قدم نزدیک تری به خداوند
التماس دعا
همیشه در کنار خانواده ات سربلند وسلامتی باشی .
دوست عزیزم
برادر گرامی و بزرگوار سلام
ممنونم بابت کامنت زیبا ودلچسبی که برایم در عقل کل نوشتید
شما سرشار از عشق و پاکی و زندگی هستید از خواندن کامنتتان این را درک کردم
امیدوارم در پناه امن الهی سربلند وسرفراز باشید
سعادتی شد که بتوانم کامنت شمارا در این قسمت هم بخوانم ولذت ببرم
با آرزوی بهترین ها برای شما
سلام امیر حسین جانم
داداش کوچولوی خوشکلم
مهربونم
عزیز خوش تیپ و متعهدم
من هم مشکل شما را داشتم ولی نه به این شدت
یه سری اشتباهات از طرف مادرم میدیدم
و ناراحت میشدم البته طرز برخورد هایی که با دیگران دارند وبا ما که فرزندانش هستیم و من متاثر میشدم
ولی در عین حال میبینم که هزار جور کار را مادرم راست و ریست می‌کنه
و مدت بسیار زیادی هست که دیگه مثل قبل از دستش ناراحت نمیشم و دوستش دارم و میبینم با این سن و سالش چه قدر چیزهای مثبت فراوانی دارد
و بسیار کد بانو هست واگه نباشه زندگی برای مایی که دیگه مستقل شدیم سخت میشه ومسعولیت ما بیشتر میشه و بسیار مهربون هست ولی بعضی مواقع یه چیزهایی با زبونش میگه
و میبینم در کفه ی ترازو محبت هاش بسیار بیشتره از نکات منفی اش هست
و ناسپاسی بزرگترین درد بشره
عزیزم یک جمله ای بسیار ارزشمند جایی خواندم و اون اینه که
(در تاریکی همه ی ما شبیه به هم هستیم)
من هم اگر هر روز روی خود کار نمیکردم از اژدهای دوسر هم بدتر بودم
ما هم اگر تفکرات وشرایط آنها را داشتیم چه بسا بدتر می کردیم
بر خوبی های آن ها تمرکز کنید
وسعی کنید مواقعی که موارد ناراحت کننده بیشتر است به طبیعت بروید که حستان را زیباتر والهی تر کند یا جایی که
بتوانید ذهنتان را بیشتر کنترل کنید
و از آن ایرادها به عنوان تضاد بنگرید ودر جهت پیشرفت خود استفاده کنید
خواهید دید رفتار آن ها تغییر میکند
داداش مهربونم تو لایق بهترین ها وزیباترین ها هستی
اعتماد به خداوند(حس خوب)را فراموش نکن
میدونی انسان های بزرگ به جزییات (چیزهایی که باعث به هم ریختن ذهن میشه)بی توجه بودند.
باید از این مرحله عبور کنی واین جز با حس خوب وتمرکز بر زیبایی ها و سپاس گزاری حقیقی امکان پذیر نیست
جواز عبورت فقط همینه
به کار کردن روی خودت نیاز هست
ودر عین حال روی توانایی‌هات و حس لیاقتت کار کن
این شعر حافظ خیلی می‌تونه کمکت کنه بارها بخون ،
عیب رندان مکن ای زاهد پاکیزه سرشت
که گناه دگران برتو نخواهند نوشت
من اگر نیکم اگر بد تو برو خود را باش
هر کسی آن درود عاقبت کار که کشت
تا آخر غزل را
بخوان و تفسیر آن را هم باسرچ کردن بخوان
دوستت دارم داداش پاک و مهربونم
برات آرزوی بهترین ها و زیباترین ها را میکنم
از صمیم قلب برایت این کامنت را نوشتم
تو لایق بهترین ها هستی
و دعا میکنم
در پناه امن خداوند شاد و سالم باشی
خواهرت اعظم