چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
دیدگاه زیبا و تأثیرگذار فاطمه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت
چند وقتی بود که هر چقدر تلاش می کردم به حال خوب نمی رسیدم و الان فهمیدم مشکل چی هست.
باوجودی که هر روز فایلهای شما رو گوش میدم اما دقت نمیکردم به ریشه حال بدم.الان متوجه شدم که دلیل حال بد من این هست که من اصل رو ول کردم و چسبیدم به مسائل فرعی. واقعا به این فایل نیاز داشتم و سپاسگزارم که باز اصل رو به ما یادآوری کردین که چی مهمه.
اصل اینه که ذهنت رو کنترل کنی و هر لحظه برای انجام این کار جهاد اکبر داشته باشم؛
اصل اینه که اولویت احساس خوب داشتن باشه؛
تمرکزم رو بزارم روی خواسته ها؛
به جای فکر کردن به اینکه چی نمیخوایم، فکرم رو بزارم روی اینکه چی می خوام؛
به جای اینکه بگی خدایا چرا من حالم خوب نیست، بگم: من به چی دارم توجه می کنم که دوباره به شیطان اجازه دادیم بر من مسلط بشه و احساسم بد بشه و تمام انرژیم رو بگیره و نزاره خوشحال باشم؛
این چند وقت همش احساس میکردم دیو سیاهی بالای سرم هست کهداره تمام انرژی من رو میگیره.چند وقتی بود که خیلی توی صحبت کردن هام دقت میکردم و اینقدر مراقب بودم که تا می اومدم حرف منفی بزنم، خودم حرف رو عوض می کردم و اصلا موضوع بحث میرفت سر یه قضیه دیگه. آخرش از اینکه تونسته بودم درست عمل کنم خوشحال می شدم.
الان که فکر می کنم میبینم این خوشحالی ها همون انرژی مثبتی بود که من داشتم والان اگر این انرژی رو ندارم به خاطر عدم کنترل صحبت کردن هام هست.
استاد چقدر عالی گفتین که افکار منفی تا وقتی کوچیک هستند کنترلشون راحته. حالا که فکر می کنم، می بینم مدتی بود که تلویزیون نمی دیدم اما کم کم که برای غذا خوردن خانواده می نشستن و تلویزیون میدیدن، منم توجه کردم و فراموش کردم که تلویزیون نبینم و کنترل ذهنم رو رها کردم. بعد این انرژی منفی که چرا به این کار عمل نکردم، باعث شد که در صحبت کردن هام هم دیگه دقت نکنم که چی با کلامم می گم وبعد هی حالم بدتر شد وهی افکار منفی بیشتر شد و اون افکار منفی آروم آروم وارد کارم و رابطه هام شد و همه اینها از کنترل نکردن ورودی هام و تماشای تلویزیون شروع شد.
واقعا چقدر انسان فراموشکاره و چقدر سریع اصل فراموش میشه جاشو افکار منفی میگیره. اگر به این نتیجه رسیدم که نباید تلویزیون ببینیم، باید ادامه بدم به این کار.
اگر قراره منفی حرف نزنم، نباید حرف بزنم.اگر قراره زمان مواجهه با تضادها، مثبت فکر کنم باید مثبت فکر کنم.نباید مسیر درست رو فراموش کنم .عادت کردن به تنبلی و طبق عادت بقیه رفتار کردن، میشه تفاوت ما با شما استاد عزیز. شاید شما استاد عزیز یکبار طبق عادت کار اشتباه رو انجام دادین ولی اگر اون حس مثبت بهتون می گفت نباید این کارو میکردی یادتون می افتاد که دفعه بعد انجام ندین.اما من خودم رو میگم که تنبل هستم و طبق عادت بقیه رفتار کردن برام راحت تره تا اینکه تلاش کنم که ذهنم رو کنترل کنم و پیرو جامعه نباشم
البته فکر می کنم این ریشه در احساس بی لیاقتی داره. اینکه ما فکر می کنیم اگه همه تلویزیون میبینن و من نبینم، دیگران من رو مسخره می کنن یا اگر در جمعی همه دارن در مورد موضوعی غیبت می کنن ومن همراهی نکنم و کنار برم، همه من رو انسان مغروری می دونن و… نشان از احساس بی لیاقتی هست.
در واقع احساس بی لیاقتی چیزی هست که شیطان داره ازش استفاده می کنه برای فریب ما انسانها تا با استفاده از اون بتونه کم کم بر ما مسلط بشه.
استاد از شما سپاسگزارم که همیشه با یادآوری اصل، فرشته نجات ما میشین. فقط خدا میدونه که چقدر به تکرار دوباره این حرفها نیاز داشتم.
منتظر خواندن نوشته تأثیرگذارتان هستیم
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
✅ دوره احساس لیاقت: آگاهی های این فایل را بشنو و اگر نشانه‌ای دیدی که قلبت آن را تایید کرد، با ما در مسیر معجزه آفرین دوره احساس لیاقت، همراه شو.
اطلاعات کامل درباره محتوای آموزش دوره احساس لیاقت
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم459MB24 دقیقه
- فایل صوتی چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم0MB24 دقیقه
به نام خالق هدایتگر سلام به همه دوستانم در این مکان زیبا
تجربه جدید من :
چند وقت پیش بهم یه موضوع داده شده که باید راجبش مینوشتم هر چی مینوشتم احساس میکردم خوب نیست. اصلا این مقاله اون طور که باید باشه نیست کلافه شده بودم‌تا این که بهدصورت رندوم یکی از فایل ها رو گوش میکردم راجب پرسیدن سوال درست و هدایت خواستن گفته بودید استاد با شنیدن اون فایل آروم شدم دیدم من دارم از بقیه مقاله ها تقلید میکنم و اصلا سوال مناسب نمیپرسم این دفعه به لطف خدا خودم گذاشتم جای مشتری کسی که این سوال در ذهنش به وجود اومده و تونستم خیلی خوب راجبش بنویسم. جوری که کاملا راضی بودم از نوشته‌ام
این رو بگم که قبلش احساس بی‌ارزشی تو نوشته می‌کرد اما خدا به دلم انداخت تمام اونهایی که خوندی مثل تو هستند هیچ فرقی ندارند هرکسی به نا به دید خودش راجب این موضوع نوشته ربطی به بی‌ارزشی تت نداره کفر نگو و خودت رو ارزشمند بدون کارت باارزش هست همین تغییر نگاه حال خوب و یه نوشته خوب روزی من کرد.
یکی دیگه بخواهم بگم از باسلام که ایرپاد خریده بودم آدرس خونه مون ناقص نوشته بودم شنبه که پست چی تو کوچه بود سریع لباس پوشیدم برم پایین ببینم بسته منم اومده یا نه اما احساس کردم زشت من برم پایین احساس عدم لیاقت پست چی رفت و دو ساعت بعد پیام اومد بسته‌ام برگشت خورده اولش ناراحت شدم اما بعدش گفتم اشکالی نداره خیر هست بالاخره به دستم میرسه.
فردا صبح زود خداجونم بیدارم کرد و رفتم اداره پست محلمون به توصیه دست خدا یعنی باباجونم گفتن هنوز نرفته تهران برید بام کرج شاید بشه. اولش نجواها تو ذهنم بود که آره ببین چقدر کار به خاطر احساس عدم لیاقت برای خودت سخت می‌کنی سرزنش اما گفتم اشکال نداره باعث شد من بیام اینجا بتونم این درخت ها و این منظره سرسبز زیبا رو ببینم تازه لبخند زیبا یکی از بنده های خدا هم روزیم شد خلاصه به موقع رسیدم پست مرکزی کرج و خیلی راحت ایرپادم تحویل گرفتم خوش حال بودم هم به خاطر ایرپاد هم این که تونسته بودم ذهنم با توکل به خدا کنترل کنم.
خیلی لذت بخشه وقتی میتونی اتفاقات بخ نفع خودت عوض کنی با برعکس کردن زاویه دیدت.
خداجونم بینهایت متشکرم.
به نام خالق هدایتگر سلام به دوست گرامی .
تبریک میگم بهتون بخاطر تک تک موفقیت های مالی و روابط و سلامتی که کسب کردید. تحسینتون میکنم برای این که انقدر قشنگ روی خودتون کارکردید و کار میکنید برای این حجم از تعهدتون نسبت به عمل به آنچه که درک کردید از قانون.
آقا رضا عزیز کامنت شما هم زمانی این ساعت منِ، وقتی که در ذهنم داشتم مرور میکردم خدا میدونه با گوش دادن به این فایل ها و کارکردن در سایت و دادن ورودی های خوب چه درهایی از نعمت و فراوانی تو زندگیم باز میکنم و حرف شما که هربار که فایل هارو گوش میکنیم جلوگیری میکنیم از رشد علف های هرز ذهنمون و کنترل گفت و گو ها راحت تر میشه و آرامش وارد زندگیمون میشه که این آرامش دریایی از نعمت و فراوانی وارد زندگیمون میکنه. متشکرم برای این یادآوری عالی.
اونجا که گفتید برای خواسته ای تصویر سازی نکرده و وارد زندگیتون شده به واسطه احساس خوب و آرامش دقیقا لحظه هایی به یادم میاد که با شورو شوق به مغازه میرفتم فقط برای دیدن اما شرایط به گونه ای پیش میرفت که اعضای خانواده با عشق اون وسیله رو می‌خریدند برام بدون این که من درخواستی بابت خریدش به اون ها داده باشم. بارها و بارها به طرق مختلف از این جنس اتفاقات برام افتاده و واقعاهمه چی برمیگرده به آرامش ، منشا آرامش توکل و ایمان به رب داشتنِ این که بدونیم به رب وصلیم و از خودش بخوایم ولا غیر هیچ کس بهتر از خداجونم حتی خودمون به نیازها و خواسته های ما آگاه نیست و به نسبتی که بتونیم این اتصال ببینیم و سپاس گزار باشیم میتونیم در دریای بیکران نعمت الهی به راحتی شنا کنیم و لذت ببریم .
هرجا هستید در کنار خانواده عزیزتون شاد و سرافراز و لیاقتمند تر باشید که کلید تمام نعمت های الهی ست .
یاحق
به نام خالق شگفتی ساز سلام به دوست گرامی.
بهتون تبریک میگم و تحسینتون میکنم برای تعهدی که نسبت به کارکردن روی خودتون در جهت بهبود دارید و همین طور برای شرکت در این دوره گرانبها.
همیشه باخودم میگفتم این همه درخت های مختلف تو جنگل هست که بدون مراقبت رشد کرده خوب میشه درخت های دیگه هم بدون مراقبت خاصی رشد کنه و چه نیازی هست به این کار .
پس باورهام نیاز نیست به این شدت روشون کار کنم یه دفعه که یه فایلی گوش کنم کافی هست اما حقیقت چیز دیگه ای بود علف های هرز خودشون میان بالا بدون این که من بخواهم کار خاصی بکنم و این خاصیت جهان ولی این دونه های باارزش هستند که نیاز دارند به مراقبت و رسیدگی هرچی هم بزرگ تردبشند رسیدگی راحت تر ولی به معنای عدم نیاز به توجه بهشون نیست.
اصلا ما به این جهان اومدیم برای تجربه خودمون به آزمایش گذاشتن خودمون وگرنه چه نیازی بود این جهان دوقطبی باشه یا ما بیامم این جا.
این قانون جهان یا حرکت میکنیم( =دادن ورودی های درست به ذهن و کارکردن روی باورها ) و رشد میکنیم یا سقوط میکنیم= کار نکردن روی باورها و ندادن ورودی مناسب و رشد علف های هرز در زندگیمون. جهان چیزی به اسم استُپ نداره همه چی در حال حرکت یا در جهت مثبت یا منفی و این ها به انتخاب من بستگی داره تو زندگیم اینها یادآوری هایی که به لطف این کامنت باارزش به خودم کردم .
متشکرم متشکرم برای عمل به الهاماتتون برای نوشتن این کامنت زیبا.
هرجا هستید شاد و پیروز و سربلند و سعادتمند و ثروتمند و تندرست در دنیا و آخرت باشید. دست خدا به همراهتون
به نام خالق هدایتگر سلام
فاطمه جان متشکرم برای به اشتراک گذاشتن تجربه زندگیت با ما
خوندن کامنت زوجی مثل شما بهترین الگو هست برای من و امثال من که باید در برخورد با اتفاقات مختلف زندگی چه جوری رفتار کرد انگار خدا می‌خواهد قبل از این که روابط زوجی رو در زندگیم تجربه کنم بهم یاددبده باید چه جوری باشم چه جوری برخورد کنم یعنی درس زندگی با معلمی به اسم شما دوعزیز فاطمه و آقا رسول بهم بده و این برای من یعنی رون شدن چرخ زندگی لذت بخش تر شدن تجربه های آینده به لطف الله.
کیف میکنم میبینم آنقدر قشنگ بهم عشق می‌ورزیدو هم دیگرو تحسین میکنید و دنبال رشد و پیشرفت خودتون هستید.
با تمام وجودم تحسینتون میکنم برای این روابط زیبایی که دارید و آنقدر قشنگ مسائل زندگیتون حل میکنید.
فاطمه جان در آغوش میگیرم ت و روی ماهت رو می‌بوسم عزیز دلم
هرجا هستی شاد و پیروز و لیاقتمند تر و ثروتمند تر کلا هرچی زیبایی در جهان هست از نوع تر و ترینش در زندگیت تداعی بشه.
دست حق نگهدار خودت و خانواده توحیدیت.
به نام خالق زیبایی ها سلام
تحسینتون میکنم برای تعهدی که به خودتون دادید و آنقدر خوب دارید ذهنتون مدیریت می‌کند.
تبریک میگم بهتون برای این که درست جایی که باید با هدایت الله ذهنتون مدیریت کردید و خیریت در آن دیدید.
و متشکرم برای جملات تاکیدی باارزش و زیبایی که با ما به اشتراک گذاشتید.
هرجا هستید شاد و سلامت و ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید
منتظر خواندن اتفاقات زیبای زندگیتون از عمل به قانون هستیم.
خدا به همراهتون
به نام خالق شگفتی ساز سلام
خشم و ناراحتی که از خانوادت داری از کلامت مشخصه دوستشون داری اما ازشون کینه هم به دل داری و این کینه از زندگی کردن در گذشته ات میاد از مرور خاطرات که با هر اتفاق و حرفی از طرفشون برات تداعی میشه اول باید کینه رو از وجودت پاک کنی اول باید با خودت و خدای خودت به صلح بررسی و مهر و محبت خانوادت حتی شده زمان هایی که نوزاد بودید در ذهنتون تداعی کنید یا یک ویژگی خوب غیر ممکن شخصیت مثبت هم نداشته باشن همه آدم ها دارند.
بعد خودتون می‌بینید چقدر آرامش پیدا میکنید وقتی دیگه به ایرادهای اعضا توجه نمی‌کنید و براشون تو ذهنتون دلیل وومنطق نمی یاریم به قول استاد هر فکری که احساس بد بده باید بزاریم کنار .
اینها رو گفتم چون تا پارسال منم این شکلی بودم همش بدی های خانواده رو میدیدم و از دستشون ناراحت اما الان عشق میبینم درسته به تضادهایی برمیخورم اما نه به شدت قبل حداقل الان واقعا دوستشون دارم و اگر رفتار نامناسبی ببینم خوب می‌دونم که به خاطر افکار و کانون توجه خودم هست وقتی مدیریت میکنم افکارم رو ورق برمیگرده و برخورد از آدم ها عوض میشه چرا که من آروم شدم
ترمز شما خشم و نفرت و این خشم از توجه به ناخواسته هاتون هست. با خودتون بگید به هر دلیلی من عصبانی بشم جهان کاری نداره حق با من هست یا نه بدبخت میشم و اتفاقات بدتری تجربه میکنم اما اگر آرام باشم خدا میدونه چقدر زیبایی و اتفاقات عالی تجربه میکنم.و همین طور به مشاهده خود خشمگینتون بپردازید. آرامش در پرتو آگاهی خیلی خوبه .
سخت نگیرید زندگی رو مطمئن م با حل این تضاد آرامش نابی رو تجربه میکنید روابط زیبایی رو تجربه میکنید که حتی الان فکرشم نمی‌تونید بکنید.
هرجا هستید شاد و پیروز و سربلند باشید.
به نام نامی دوست که هرچه داریم از اوست.
سلام امیدوارم حال دلت خدایی باشه.
خوش حالم که تونستم تجربیاتم رو دراختیارت بزارم و مفید بوده برات .
دیدن نقطه آبی کنار اسمم و هدایت به سمت خواندن پاسخ کامنتم باعث شد دوباره کامنتم رو مرور کنم و کمک حالم باشه برای برطرف کردن مسئله ام در کارم .
متشکرم برای نوشتن این کامنت زیبا و دعاهای زیبایی که برام کردی .
از صمیم قلبم منتظر شنیدن خبرهای خوب از روابط زیبایی که ساختی هستم . دست خدا نگهدارت