آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1


چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.

من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.

من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.

پیشنهاد می‌کنم شما نیز‌، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.

زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی‌، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال‌، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.

یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.

سید حسین عباس منش


متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:

قلبت را پاک کن، سلامت می‌کنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم‌، سکوت کن و دل بسپار،

چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.

بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ‌، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی‌،

بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه‌، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.

آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.

تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.

تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.

پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم  و او که کنار تو نشسته است.

و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.

و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو  مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.

برای سه روز آینده:

• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.

• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.

• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:

او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.


برای شنیدن سایر قسمت‌های آ‌رامش در پرتو آگاهی‌ کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱
    3MB
    4 دقیقه
  • داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی
    0MB
    0 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

915 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ساناز نوری زاده» در این صفحه: 1
  1. -
    ساناز نوری زاده گفته:
    مدت عضویت: 1197 روز

    به نام خدای وهاب و رزاق و هدایت کننده ام

    روز شمار تحول زندگی من روز سی و سوم از فصل دوم

    سلام خدمت استاد عباسمنش جان و استاد شایسته ی عزیزم و دوستان همیشه همراه و هم فرکانسم

    بریم سراغ نشانه های الهی امروزم:

    خدایا شکرت بابت سلامتیم هفته پیش روز جمعه من آنفلوانزا گرفتم درسهایی که گرفتم این بود که من چقدر ناشکر بودم درمورد نعمت بزرگ و رایگانِ سلامتی که خداوند بی منت و رایگان دراختیارم قرار داده یعنی تا بیمار نشی متوجه نمیشی که چه نعمت بزرگ و با ارزشیه

    خدایا شکرت که با سیستم  ایمنی جدید و قوی به پیشواز سال جدید با هدف های جدید میرم

    خدایا شکرت بابت گلبول‌های سفید و سیستم ایمنی قوی بدنم

    خدایا شکرت در عرض 6 روز سلامتی کاملم رو بهم برگردوندی عوضش بیشتر سپاسگزارتر شدم بابت سلامتیم

    خدایا شکرت با اینکه آنفلوانزا گرفته بودم دکتر نرفتم اتفاقا هرروز هم میرفتم بیرون حال و هوام عوض میشد حتی به فروشگاه و خرید و دور دور هم رفتم و و کلی تو خونه روی باورام کار کردم

    خدایا شکرت بابت حال خوبم

    خدایا شکرت بابت اینکه امروزم یه فرصت و عمر دوباره بهم دادی

    خدایا شکرت که فایل های زندگی در بهشت و سفر به دور آمریکا رو شروع کردم عمل کردم به ایده ای که بهم الهام شد من قبلا نگاه میکردم واقعا نتایج خیلی عالی گرفتم ازش به جاهای زیبا هدایت شدم تونستم ماشین بخرم چشامو عمل کنم و کلی اتفاقات خوب دیگه مخصوصا افزایش درآمدم و…

    خدایا شکرت بابت مشتری هایی که پیام دادند بابت پودر زعفران مخصوصا از تبریز تماس گرفتند

    خدایا شکرت که یه مشتری زنگ زد و 5 بسته براش فروختم با دوستم بردم 120 تومن همراه با کرایه دریافت کردم 

    خدایا شکرت بابت خریدهایی که مادرم انجام داد

    خدایا شکرت بابت اینکه در عرض دو روز بسته های پودر زعفران که 2000 بسته سفارش داده بودم به دستم رسید پدر مادرم رفتن از ترمینال گرفتن خدایا شکرت که کرایه رو پرداخت کردم 330 تومن

    یه تضادی که پیش اومد یکی از نایلون پودر زعفران که 100 بسته داخلش بود نبود زنگ زدم پرسیدم از فروشنده گفت خبرت میکنم رفتم با مادرم ترمینال اونا گفتند کار ما نبوده و لحظه اول احساسم خیلی بد شد ولی یکم که گذشت من تو راه ترمینال آهنگ گذاشته بودم و شادی میکردم و به خدای خودم وصل بودم اینجوری خودمو آروم کردم وگفتم که فکر کن یکم گرونتر خریدی اگه از فروشنده دیگه میگرفتی گرونتر از این میگرفتی بعدش تو ترمینال بودیم بازم زنگ زدم به فروشنده که گفت کارگرام اشتباه شمردن 100 بسته رو نذاشتن خدایا شکرت که اینم حل شد

    بهم گفت میخوای واریز کنم یا دفعه بعدی بذارم 100 بسته اضافه که منم گفتم دفعه بعدی بذاره خدایا شکرت

    خدایا شکرت بابت گوشت چرخ کرده ای که مادرم خرید و برای ناهار و شام خوردم و لذت بردم

    و اما بریم سراغ سوال این فایل قشنگ:

    لحظاتی را به یاد بیاور و درباره‌اش بنویس که اتصال و اطمینان به این نیرو‌، به طرز ویژ‌‌ه‌ای اوضاع را برایت عالی پیش برد

    اتفاق امروز که وقتی دیدم 100 بسته و 10 بسته از پودر زعفران ها نیست یه صدایی در قلبم بهم میگفت آروم باش صبر کن تقلا نکن

    خدارو شکر 100 بسته گم نشده بود و فروشنده گفت یا میخوای واریز کنم یا دفعه بعدی میفرستم

    وقتی مشتری ندارم و ورودی مالی ام در طی دو سه روز یا چند روز متوقف میشه یه صدایی تو قلبم میگه که آروم باش و تو فقط روی خودت کار کن و ادامه بده تو فقط به من وصل شو این توقف ورودی مالیت از فرکانس خودته که فرستادی بشین فرکانس خوب بفرست ورودی مالی میاد ‌و دقیقا هم همین اتفاق میفته

    و اما بریم سراغ آگاهی های این فایل زیبا:

    آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1

    چقدر آرامش بخشه این فایلتون استاد قشنگم ممنونم ازتون

    وقتی تو به خدا وصلی دیگه قضاوت کردنِ دیگران معنایی نداره

    وقتی تو به خدا وصلی دیگه هیچ ترسی نداری فقط آرامش داری فقط جسارت داری فقط ایمانی داری که منجر به حرکت میشود

    من  و خدا یکی هستیم

    خداوند از روح خودش در من دمیده

    هیچ لزومی نداره که از خودمان دفاع کنیم

    رها شو از عوامل بیرونی

    رها شو از قضاوت ها

    رها شو از باورهایی که مثل زنجیر بهت چسبیدند

    قلبت را پاک کن به خدا وصل شو چون اتفاقات خوب وقتی از راه میرسن که قلبتو پاک کرده باشی

    من پاره ای از خدا هستم

    من لایتناهی هستم و مقدس

    این فایلهای آرامش در پرتو آگاهی خیلی منو در صلح قرار میده با خودم و دیگران اصلا به طرز عجیبی وقتی این فایل هارو گوش میدم خودم و دیگران رو دوست می دارم

    خیلی بی کینه میشم و از هیچ چیز و هیچ کس دلخور نمیشم و احساس بخشش و گذشت در من به وجود میاد

    وقتی این دیدگاه رو نسبت به دیگران داشته باشیم که دیگران پاره ای از من هستند پاره ای از خداوند هستند ما هممون از خداییم

    دیگه هیچ خشم و کینه و نفرت و ناراحتی و حس بدی نسبت به دیگران نداریم

    چرا میگیم با فلانی دشمنم و فلانی با من دشمنه؟

    نه چه دشمنی ای من همه رو تو دلم بخشیدم با این بخششم به خودم کمک کردم خودم سبک تر و آروم تر شدم و به خدا وصل شدم

    فلانی رو حلال نمیکنم و نمیبخشم این چه نگاهیه واقعا ؟مگه قراره تو کسیو نبخشی؟حتما باور داری که در حقت ظلم شده ولی خدا تو قرآن میگه هیچ ظلمی هیچکس نمیتونه به کسی کنه فقط ظلم به خویشتنه تو خودت داری به خودت ظلم میکنی با باورهای بیمارگونت

    خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم

    در پناه الله یکتا شاد وسالم وثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: