چگونه «مسیر رسیدن به اهداف» را فراموش نکنیم

سلام خدمت استاد عباسمنش عزیز و بقیه دوستان

من وقتی داشتم این فایل رو گوش میکردم در حین صحبت های استاد درباره مسیراهداف و فراموش کردن مسیری که رفتیم تا به این نتیجه یا هدف رسیدیم یهو این جمله از کتاب اثر مرکب توی ذهنم یاداوری شد که دارن هاردی میگه : ( هیچ چیزی مثل موفقیت، رو به نابودی نمی رود) و داستان یک رستورانی رو میگه که تازه افتتاح شده بوده و خدمات خیلی خوبی داشتن غذای خیلی با کیفیت و رفتار خیلی خوب با مشتری ها ولی بعدا که به موفقیت زیادی رسیدن این موفقیت رو مسلم فرض کردن و از اون مسیر دور شدن یعنی خدمات و غذاشون دیگه اون کیفیت رو نداشت و حتی رفتارشون هم با مشتری ها مثل قبل خوب نبود و در نتیجه موفقیتشون از بین رفت و یجورایی برشکست شدند و دقیقا بعدش دارن هاردی این جمله رو میگه که (آنها بخاطر موفقیت شان شکست خوردند آن هم به این خاطر که از انجام کارهایی که در ابتدا باعث موفقیت شان شده بود دست کشیدند موفقیت شان روی چشم اندازشان سایه انداخت و انها از تلاش کردن دست کشیدند.)

و این دقیقا کاریه که خیلی از ماها انجامش میدیم و اون یه مسیری رو میریم به یک موفقیتی میرسیم و فکر میکنیم دیگه اون ابدیه و از انجام اون کارایی که مارو به اون موفقیت رسوند دست میکشیم و اون مسیر رو فراموش میکنیم و بعد اون موفقیت رو هم از دست میدیم

من درباره خودم میگم خب من دقیقا همینجوری بودم مثلا میومدم روی مسائل مالی تمرکز میکردم تمرین میکردم و…. به یه سطحی میرسید یجورایی از مسیر میومدم بیرون باز دوباره به مشکلات مالی میخوردم و باز دوباره و یجایی دقیقا همین چندماه پیش بود که البته خوندن همین کتاب اثرمرکب هم اگاه ترم کرده بود که باخودم تصمیم گرفتم که اگه من میخام واقعا پولدار باشم یا فلان کسب و کار رو داشته باشم باید متعهدانه حرکت کنم واقعا و الان خوشحالم در مدار گوش دادن این فایل قرار گرفتم تا آگاهیم بیشتر بشه و بتونم ثابت قدم تر باشم

و دقیقا توی بحث کم کردن وزن من 15 کیلو وزنم اضافه بود و نمیتونستم کم کنم و دقیقا اول مهر 1401 من باخودم گفتم حالا یجور گفت و گو باخودم بود که ببین اصلا نیازی نیست طوفانی حرکت کنی چون کاری بودکه میکردم یهو رژیم سخت برو فلان دکتر باشگاه هر روز و چند کیلو کم میکردم دوباره ول میکردم برمیگشتم سرخونه اول و به نظرم دلیل اینکه بعد یه مدت از مسیر میایم بیرون استارت طوفانی زدن هست و با خودم گفتم هیچکدوم از اونها نیازی نیست من یکسری تغییرات کوچیک رو شروع میکنم و بعد کم کم بهترش میکنم خب اول مثلا چربی رو کاهش دادم غذاهای کم روغن یا حتی بی روغن و بعدچون خیلی شیرینی دوست داشتم باخودم گفتم میتونم به جای کیک و بستنی و… از چیزایی که قند طبیعی تر داره مثل خرما ، عسل و… استفاده کنم که کالریشم خیلی کمتره و باشگاهمو از سه روز در هفته شروع کردم الان شده 4 روز و من الان بعد 4 ماه با همین شیوه 10 کیلو کم کردم و هی سعی میکنم بهترش کنم تغدیمو سالم تر کنم و اصلا هم گشنگی نمیکشم یا اذیت نمیشم اصلا حالا بماند نتایج دیگم اینکه من کبدم گرید 2 بود الان نرمال شده یکسری مسائل هورمونی بدنم بهم ریخته بود الان شکر خدا کاملا خوب شده و چقدر سرحال تر و انرژیم بیشترشده خوابم کمتر و با کیفیت تر شده حتی تیروئید داشتم خود به خود خوب شد

و میخام یه نکته خیلی مهم رو بگم که اون هدفی که انتخاب میکنید خیلی تعیین کننده هست که چقدر تو اون مسیر پیش برید من روزی که هدفمو میزاشتم میخام مثلا فلان قدر وزن کم کنم وقتی به اون وزن میرسیدم انگار دیگه چیزی نبود بخوام ادامه بدم بخاطرش ولی الان میخام برای تمام سالهایی که قراره زندگی کنم سالم و سلامت باشم و تناسب اندام داشته باشم و هر روز بهتر از قبلم بشم واسه همون این مسیر رو ادامه میدم و هر روز سعی میکنم بهترش کنم با تغییرات کوچیک نه تغییری که بزرگ باشه و از پسش برنیام

و این برنامه رو برای روابط،! مسائل مالی و حتی تنظیم ساعت خوابم که بتونم صبح ها زودتر بیدار بشم و… هم دارم ولی با قدمهای کوچیکی که مداوم باشه و اگه قانون تکامل و مدارها که بارها استاد عباسمنش توهمین فایلهای رایگان گفتن رو درک کنیم خیلی راحت تر حرکت میکنیم و ادامه میدیم و اون اندازه هدفمون که مثلا من میخام فقط 5 کیلو کم کنم یا میخام تناسب اندام، سلامتی و بانشاط بودن و… برنامه همیشگی زندگیم باشه هم خیلی تعیین کننده هست