پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4


توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده

سوال:

وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

  • من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
  • من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
  • من وقتی با چالش مواجه می شوم،  عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
  • من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
  • من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم. 
  • من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛

نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.

سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4
    225MB
    23 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4
    11MB
    23 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

576 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «الهام تهرانی» در این صفحه: 1
  1. -
    الهام تهرانی گفته:
    مدت عضویت: 1444 روز

    سلام به استاد عباس منش عزیزم و استاد عزیزم خانم شایسته

    سلام به همه ی دوستانم

    استاد من خدا رو هزاران بار هر روز سپاسگزارم به خاطر آشنایی با شما

    در مورد سوال این فایل باید بگم هر زمان یک مسئله ای پیش میاد که به شدددددت منو ناراحت میکنه و هیچ راهی در اون لحظه احساس میکنم براش ندارم و یا اینکه اصلا در توان من نیست حل اون مسئله و ناراحتی ای که ایجاد شده واقعا منو در اون لحظه عصبی میکنه و استرس شدید به من وارد میشه تنها کاری که من رو آروم میکنه و ذهنم رو از اون ناراحتی دور میکنه اینه که محیط رو ترک کنم و شروع کنم به پیاده روی

    آنقدر راه میرم تا احساس کنم قلبم آروم شده

    اصلا طی کردن مسافت در اون لحظه متوجه نمیشم شاید 2 ساعت طول بکشه پیاده رویم اما کوچک ترین خسته ای احساس نمیکنم و اصلا خسته نمیشم احساس میکنم دارم رو ابر راه میرم

    از زمان آشنایی با استاد هنگام پیاده روی

    فایل های استاد رو میزارم تو گوشم و گوش کنم مخصوصا فایل های مربوط به دوره ی تضاد چون میدونم ناراحتی که پیش اومده ی تضاد هست و داره به من میگه که الهام آروم باش و خدا رو شکر کن

    این مسئله اومده

    تا به تو بگه چی میخوای تا برات واضح کنه که چه درخواستی از خدا داشته باشی

    البته این نوع نگاه از زمانی ایجاد شده که با آموزه های استاد آشنا شدم

    بعد که آروم تر میشم میشینم و مینویسم که دقیقا چی میخوام و فقط به خودم میگم رو باور هات کار کن تا نتایج بهتر و بهتر بشه

    و این رو هم بگم هر چی که بیشتر روی خودم کار میکنم و فایل های استاد عمل میکنم در مقایسه با گذشته مسئله ی ناراحت کننده ی کمتری برام اتفاق افتاده

    و منی که قبلا هر هفته ی داستانی داشتم که ناراحتم می‌کرد الان تبدیل شده به شاید سالی یکی دو موضوعی که احتمال داره منو ناراحت کنه و خدا رو بابت این همه تغییر و بهبود شکر میکنم

    و از استادم سپاسگزارم بابت این همه لطف و اگاهی ای که در اختیار ما قرار داده

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: