پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام استاد جان، سلام به مریم خانم شایسته مهربون و دوستداشتنی و سلام به همه دوستای عزیزم در خانواده صمیمی عباس منش، امیدوارم حال همگی عالی باشه.
استاد جان، از شما ممنون و سپاسگزارم که قانون رو به من یادآوری میکنید، استاد جان، واقعا هر فایل شما یکی از یکی بهتره.
استاد جان، من از صحبتهای شما برام مرور شد که من مسئول زندگی خودم هستم، من این مطلب برام مرور شد که خودم هستم که دارم زندگیم رو با فرکانسهایی که ارسال میکنم میسازم.
استاد جان به یاد این جمله از شما افتادم که میگفتید: بچهها، من مدام میخوام بگم نتایج زندگی شما چیزی جدا از باورهاتون نیست، اگر نتیجه بدی میگیری، باورهات ایراد داره، اگر باورهای غالب شما در موضوعی بد و محدودکننده باشه، نتیجه بد خواهد بود. این دو گزینه با هم ارتباط مستقیم دارن. باورها «–» نتایج.
اگر یه موضوعی یک بار توی زندگی ما اتفاق بیوفته، ما هرچقدر کمتر بهش توجه کنیم، به خودمون کمک کردیم. اما زمانیکه یک رفتاری به صورت الگوی تکرار شونده و هر بار به یه شکلی برای ما در میاد، به ما میگه که یه سری باورهای محدودکننده غالب داره توی مغز ما اجرا میشه و تا زمانیکه اون باورها تغییر نکنه شرایط بیرونی تغییر نمیکنه.
استاد جان، چقدر شما فوقالعاده هستید، تحسینتون میکنم و از شما سپاسگزارم که این آگاهیها رو به من میدید.
استاد جان، ندونستن الگوهای تکرارشونده و فکر نکردن به اونها، فقط باعث میشه ما به یه سری مشکلات توی زندگیمون عادت کنیم و فکر کنیم این اتفاقات طبیعی هستن، دیگه نمیشه کاریشون کرد.
من فکر میکنم که زمانیکه به یه چالشی برخورد میکردم، عصبی میشدم، میریختم توی خودم و فقط دوست داشتم قدم بزنم و حالا اگر یک نفر در حق من اشتباهی انجام داده بود، من دوست داشتم خودم رو حق به جانب ببینم و اون فرد رو قضاوت کنم.
میتونم بگم توی قضاوت نکردن بهتر شدم، وقتی یه مطلبی میشنوم، میگم من قضاوت نمیکنم، من صحبتهای دو طرف رو هنوز نشنیدم و اصلا کاری ندارم، ببین استاد توی آرامش در پرتوی آگاهی میگه قضاوت نکن، گوش کن به حرف استاد. اما وقتی با یه چالشی مواجه میشم، عصبی میشم، به هم میریزم، کنترل ذهن برام کار سختی میشه.
استاد جان من وقتی با یه چالشی مواجه میشدم، سعی میکردم از مسئلهام فرار کنم، خیلی هم با قدم زدن ارتباط برقرار میکردم، از اونجایی که بیشتر آدم درونگرایی بودم تا آدم برونگرا، ناراحتیم رو میریختم توی خودم و جزو افرادی بودم که این فکر توی ذهنم بود، اگه میبینی میخندم و شادم، ناراحتیم توی دلمه، از درون ناراحتم، داغونم. الان سعی میکنم علاوه بر اینکه لبخند میزنم و شادم، درونم هم شاد باشه، حال روحیم هم خوب باشه، خودخواه باشم و مراقب احساس و کانون توجه ام باشم.
نکات مثبت فایل:
استاد جان، چقدر تی شرت سفید بهتون میاد، چقدر اندامتون عالی شده، تحسینتون میکنم. استاد جان این همون ساعت فوقالعاده است که ارتفاع از سطح دریا رو حساب میکرد و تا یه ارتفاعی زیر آب جواب میداد و توی آب دما رو هم نشون میداد، عجب ساعت هیولاییه، خدایا شکرت، چقدر عالی فایل هاتون رو ویرایش میکنید، تحسینتون میکنم که از اول تا آخر فایلهاتون فقط آگاهی هست. چقدر خونه تمیز و فوقالعادهای دارید، چقدر عالیه که تقریبا همه وسایل از جنس چوبه، چقدر کلاهتون زیبا و فوقالعاده است. چقدر تحسینتون میکنم بخاطر کیفیت صدا و اون میکروفن بیسیم هیولا، خدایا شکرت.
استاد جان دوستتون دارم. ممنون که هستید، خدایا شکرت که من رو با استاد و خانم شایسته آشنا کردی که با تو آشنا بشم، که یاد بگیرم با خودم آشنا بشم، خدایا شکرت که دارم یاد میگیرم چطور زیبا زندگی کنم. خدایا صد هزار مرتبه شکرت.
امیدوارم همه دوستان گلم در پناه خدای بزرگ همیشه شاد، سلامت، ثروتمند، زیبابین و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید.