پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
سوال:
چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟
برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟
خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:
- آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
- یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
- یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
- یا اکثرا پول لازم هستند؛
- یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
- یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…
برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:
بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :
من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛
خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛
نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…
یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛
بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…
این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.
نکته:
هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2205MB24 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 211MB24 دقیقه
سلام به استاد عزیز و مریم بانو و همه دوستان که با یخلون تمام گوهرهای وجود و کلمات ناب را در اختیار ما ق وارد می دهند تا از ان درس بگیریم ،
دانستن و یاد گرفتن هیچ انتهائی ندارد هر چه بیشتر فایل گوش می کنم متوجه می شوم هیچ نمی دانم و هیچ نمی شناسم خودم را ، یعنی اینکه من خالق خودم را نمی شناسم و یک ذره هم به قدرت و توانایی او درک ندارم .
در این دو فایلی که مربوط به الگوهای تکرار شونده هست هر چه فکر می کنم می بینم همیشه دوستان خیلی خوب ، همکاران خیلی خوب داشته ام هیچ وقت درگیر مشکلات و وابستگی و … با دوستان نبودم همیشه بابت این شکر گذار بودم که همیشه خدا ادمهای بسیار خوب را در مسیر من قرار داده ، البته اون موقع قوانین را نمی دانستم و شاید این نعمت که نصیب من شده برای خودخواهی خودم بوده ، من قبلا این باور را داشتم که با هر کسی مشابه با رفتار خودش برخورد کنم. من همیشه این جمله را که ” هر چه برای خود می پسندی برای دیگران هم بپسند ” را سر لوحه کار خودم قرار می دادم . البته الان طور دیگر برخورد می کنم و طبق تعالیم ناخواسته ها را سریع فراموش می کنم و به زیبایی و خوبیها توجه می کنم.
من تا به اینجا که به یاد دارم اگر برخورد نامناسب یا ناخواسته از دوستی می دیدم سریع کنار ان شخص می گذاشتم ، برای همین خیلی جاها خود خواهانه رفتار کردم ،و برای همین دوستانی که الان دارم یکی از دیگر بهتر هستند ، البته دوستان محدودی دارم و خیلی مواقع تنهایی را به جمع ترجیح می دهم .
الگوی تکرار شونده در رابطه ، بعد از ازدواج با همسر جان أست که هر چند وقت یک بار با هم بحث داریم اون هم وقتی ریشه ان را نگاه می کنم بیشتر مواقع از خوبی طرف مقابلم هست که از بابت نگران بودن برای من و بی خیال بودن من ( از نظر ایشان بیخیال بودن ) أست.
مورد دیگر در مورد دوستان ( باز هم بعد از ازدواج ) أست ، از انجابی که همسر جان بسیار بخشنده و مهمان نواز أست برای دوستان حتی کسی که تازه اشنا شده بسیار حاتم تایی وار خرج می کند و این در صورتی أست که دیگران با ما جنین رفتاری ندارند چند بار هم من معترض شدم که البته به حساب خسیس بودن من گذاشته شد .الگوی تکراری در مورد بیشتر انها این بود که سر موردی جزئی یا نا مشخص این رابطه تمام می شد و این چند بار تکرار شده، البته منزله حساب هم مدار نبود ن گذاشتم وای باید ریشه دیگر هم داشته باشد که هنوز کامل نمی دانم . در مورد خواسته ها هم همسر محترم خیلی خیلی به خواسته های من اهمیت می دهد ولی در خیلی از مواقع هم تصمیمات خودش را انجام می دهد یعنی نظر می پرسد ولی در نهایت کاری که خودش دوست دارد انجام می دهد ، مثلا در مورد خرید وسایل خانه ویا سفر رفتن یا دعوت کردن یا نکردن کسی و … ولی به طور کلی بخواهم نظر بدهم اکثر نظراتش و کار هایش برای خانه و خانواده أست احترام بسیار بالایی برای خانواده قائل أست و دور اندیش أست ( البته درصد بالا نیمه خالی لیوان را در مورد اینده می بیند )
اکثر مواقع اگر مشکلی أست از جانب من و به خاطر عدم عزت نفس و احساس لیاقت خودم أست ، با تمام وجود حس می کنم این دو چقدر مهم و اساسی أست .
سپاس از بابت تمام فایل ها و سؤالات که سبب می شود درون خود را بازرسی کنیم و نکات منفی و مشکلات را بیرون بکشیم . در دوره حل مسایل هم عنوان کردم که بزرگترین مشکل من از همین کمبود عزت نفس أست که سبب شده من هفته ها در جلسه ٢ گیر کنم ، مشکلی که باید از ریشه و اساسی حل شود .
در پناه الله شاد و ثروتمند باشید