پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
به نام رب العالمین وهاب))!
سلام استاد جان و مریم بانوی عزیز)!
دارید غوغا می‌کنید با بروزرسانی دوره جدید!!!
چقدر این فایل ، دقیقا جواب خداوند به من بوددد!
دقیقا انگار برای من ساخته شدههه!
همین دیروز ،برای اینکه دوباره به کلاس دیر نرسم، ایندفعه همه کار ها رو زودتر انجام دادم و زودتر از روز های قبل از خونه زدم بیرون و خیالم راحت که به موقع میرسم(ولی ته فکرم این نبود)؛
واقعا نمیدونم با چه اتفاقاتی عجیب و مسخره ای ،وسط راه دوباره وقت تلف شد و منجر شد که برگردیم و دوباره بریم و همین باعث شد که بازم دیر برسم)))!
توز راه داشتم دقیقا به همین الگو ی تکرار شونده فکر میکردم که چرا من دارم هربار دیر میرسم!چرا اینجوری میشه!
هربار یه اتفاقی میوفته، یا ترافیک میشه ،یا بنزین تموم میشه، یا ساعت رو فراموش میکنم و…!
هربار به یه روشی داره این اتفاقات تکرار میشه!
دیروز تو راه مچ خودمو گرفتم…
که ته ذهنم یه باوری دارم که نمیزاره زود برسم،مثلا فکر میکنم حتی اگر به موقع هم بیام بیرون، باز یه اتفاقی میوفته یا تقصیر بقیه است ، یا همیشه دیرم میشه و دست من نیست و…))!#
برسی کردم دیدم که این الگوی تکرار شونده بعضی اوقات هم چندین بار اتفاق نیوفتاده و من به موقع رسیدم به مدرسه یا کلاس هام…
فکر کردم که چه باور و ایده ای داشتم که به موقع میرسیدم
چندتاشو برسی که کردم این بود که:
1.بیخیال بودم و احساس رهایی داشتم و زور نمیزدم که به موقع برسم و درواقع تسلیم بودم!
2.هیچ باوری درمورد اینکه قراره دیر برسم نداشتم و برام عادی که به موقع میرسم.
3.ساعت رو زودتر از موقعی که باید به اونجا میرسیدم میگفتم،برای همین چون خیالم راحت بود، به موقع میرسیدم.
4.میسپردم به خدا و میگفتم که کاری کن که به موقع و in time برسم اونجا ،یعنی یکم زودتر از اون زمان!
دقیقا فایل رو که گوش کردم و مثالی که از خودتون هم زدید این زنگ توی گوشم صدا کرد که دقیقا مسئله همینه!
هر چی داره تکرار میشه، داره از یک باور مخرب خبر میده!
پس باید حواسم به خودم باشه ، و مواظب اتفاقاتی که تکرار میشن باشم و اونا رو برسی کنیم و حلشون کنم!
دقیقا از اون طرف ،جنبه مثبتش رو هم دارم؛
مثلا باور این رو دارم که همیشه اتفاقات خوب و مثبت برام میوفته و همه چیز به نفع من پیش میره و فقط خوشبختی و نکات مثبت سر راهم سبز میشه…
و یجورایی همیشه هرچی بخوام همون میشه و به قول دیگران ، خیلی خوش شانسم و همیشه اتفاقاتی میوفته که به نفع من میشه!
دلیلش، همین باوره است!!
همیشه همه چیز های خوب و خوش شانسی رو تجربه میکنم
حتی جالبه که برای همین دیر رسیدنم،درسته دیر میرسیدم ولی بازم یجوری به نفعم میشد و ضرری به هم نمی رسوند…. یا درس هنوز شروع نشده بود یا استاد هنوز نیومده بود و مواردی مثل این!
همیشه همه بهم میگن خیلی خوشانسی…خوش شانس که نه، خرشانسی!!
مثلا هرموقع بخوام ،برای من روز ها تعطیل میشد با دلیل های مختلف وبیخود و یا یه موضوعی توی دست همه خراب میشد ، من که دست میزدم درست میشه،یا سر امتحان ،چیزی که قرار نبود بشه و قانونه ،برای من اتفاق میوفتاد و همه چیز به نفعم پیش میرفت و کلی مثال دیگه…، حتی اگر چیزی برای کل جهانم بد باشه برای من یکی خوب میشه حتما!
این به دلیل همون باور هایی که ساختم و به همین دلیل همیشه این موضوع تکرار میشه و قسمتی از روند زندگیمه+)!
ولی به امید رب این موضوع هم درست میشه و و این ترمز رو برطرف میکنم…!
و چند مورد موضوعات تکرار شونده دیگه که نیاز به روغن کاری مجدد دارند…!
خیلی نشانه ی جالبی از جهان و از طرف خداونده که موضوعات تکرار شونده،این پیام رو به ما میرسونند و نشان دهنده یه باور و الگو در ذهن ماست!چه مثبت چ منفی!
و تا وقتی تغییر نکنیم، همین موضوع تکرار میشه؛
چون باور ما هنوز تغییر نکرده!!
این درون درست بشه،بیرونم درست میشه!
و داشتم به سوالتون فکر میکردم که چه مسائلی ،شدیدترین احساس رو در من برانگیخته میکنه؟!
تا الان ،به این موضوعات زیر رسیدم:
موقعی که ازم انتقاد بی مورد و نادرستی بشه…
وقتی یجای مهم دیر میرسم و بدقول میشم…
وقتی دو نفر باهم دعوا شدید و فیزیکی میکنند مخصوصا افراد نزدیک…
وقتی برای نزدیکانم اتفاق خیلی بدی بیوفته…
وقتی نمیدونم باید چیکار کنم و سردرگم هستم …))!
وقتی احساس میکنم یا میبینم یه جا شرک ورزیدم…))!
وقتی عصبانی میشم یا سر کسی داد میزنم ناخودگاه…خیلی ناراحت میشم و خودخوری میکنم…!
وقتی دیر از خواب بیدار میشم یا یه عادت بدی درونم شکل گرفته باشه…
وقتی کسی به حریم شخصیم احترام نزاره و مزاحمم بشه…
و کسی درمورد تغذیه ام دخالت کنه و بخواد باور های نادرست خودش رو بهم ثابت کنه و نصحیت کنه…
وقتی خودم درآمد کسب نکنم و بخاطر پول نداشتن محدود بشم و نداشتن آزادی مالی…))!
حالا برعکس شون…+
وقتی روی ترسم پا میزارم+++احساس شدید مثبت
وقتی احساس میکنم باعث پیشرفت جهان شدم+++
وقتی به یه فردی کمک میکنه یا چیزی به کسی می‌بخشم+++کوچک یا بزرگ فرق نمیکنه
و یه کاری تا آخرش انجام میدم و کاملا تموم میشه…++
وقتی چیزی رو با دستای خودم خلق میکنم و درست میکنم…+++
وقتی اتفاقات به نفع من پیش میره و اتفافات مثبت زیادی اتفاف میوفته…++
وقتی نظر بقیه خیلی بی اهمیت میشه و کاری میکنم که دوست دارم…+++
وقتی از کارکرد خودم درآمد کسب میکنم و بیزنس میکنم…+++
و با خودم خلوت میکنم و با خدا حرف میزنم و به درونم میرم…+++
وقتی قرآن میخونم و خیلی بهتر و واضح میفهممش…++
و…!
ممنونم استاد جان))!
منونم مریم بانو جان)))!
هر دوره ای روی سایته شاهکاره و وقتی بروزرسانی هم میشه دیگه بی نظیر بی نظیر میشه…!
حتما جزو دوره هایی که باید حتما بخرم و روش حسابی کار کنم!+
سپاسگزارم رب و رفیق مهربونم!
که توی مسیر بهبودم همیشه همراهمی!
…)((