پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
سلام استاد.سپاسگذارم ازتون برای این فایل بینهایت فوق العاده
جواب سوال چه زمانهایی احساسات شدید رو تجربه میکنید؟
1 زمانهایی که شخصی با لحن تند باهام حرف بزنه چه خواسته اش رو با لحن تند ازم بخواد چه مواقعی که سوال من یا درخواست من با لحن تندی پاسخ داده بشه
2-کسی توی مسائل کاریم دخالت کن و اجازه نده من کارم رو انجام بدم بشدت عصبی میشم
3-کسی به خودم یا خانوادم بی احترامی کنه بیتهایت عصبی میشم و بهم میریزم
4-خواسته ای دارم تلاش میکنم بهش برسم چون نمیشه و به خواسته ام نمیرسم ناامید میشم عصبی میشم
5-کسی که قضاوت کنه منو و کارهامو و پشت سرم حرف بزنه واقعا بهم میریزم و چند روز ذهنم درگیر میشه
6- وقتی در مورد درست بودن موضوعی مطمئن هستم و نمیتونم به دیگران بقبولونم
استاد در مورد الگوهای تکرار شونده ام مثالی که در مورد خرید ملک یا طلا زدید در مورد من کاملا مصداق داره .استاد چند وقت پیش من طلا و گوشی موبایل خریدم با قیمت بالا اما چند وقت بعد از خرید من افت زیادی پیدا کرد قیمت هاشون.ولی در مقابل دوستان و همکارانی دارم که همیشه از خرید و فروششون سود خیلی زیادی کردن و همش به خودم میگفتم اینا چقدر خوش شانس هستن
استاد من چند سال درگیره یه بیماری هستم که تماما خودم با افکارم و توجه ام به این بیماری از طریق برنامه های تلویزیونی که در موردش صحبت میشد بوجود آوردم یادمه از زمانی که کم سن و سال بودم در مورد این بیماری میشنیدم و همش توی ذهنم میگفتم این چه نوع بیماریه که انقدر در موردش حرف میزنن بعدها من رفته رفته دچارش شدم و هر چی جلوتر رفتم شدیدتر شد بعضی مواقع خوب میشم و بعد دوباره مدت طولانی درگیرش میشم .خیلی ام روی خودم و باورهام کار کردم اما موقتی خوب شدم و دوباره درگیرش شدم. استاد حتی با قانون سلامتی ام نتونستم سلامتی ام رو در مورد این بیماری به جسمم برگردونم.اما تونستم خروپف هام رو درمان کنم و چندتا مورد دیگر رو درمان کنم و در هر لحظه دهنم درگیر این مشکلم و راه درمانشه و تا الان هم موفق نشدم