خودمان را هم قضاوت نکنیم‌، چه برسد به دیگران


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

بعضی وقت‌ها، در حالیکه در اتاق گرم نشسته‌ و چای می‌نوشیم‌ و اشتباهات‌مان را از یاد برده‌ایم‌، خیلی راحت واکنش‌ها و تصمیمات فردی را قضاوت می‌کنیم و به او برچسب  ترسو‌، بی‌رحم‌، خائن و…. می‌زنیم که‌، در سرما و یخبندان، گرفتار گرگ‌های وحشی شده است.

در حالیکه تا به حال بدهکار نبوده‌ایم‌، خیلی راحت تصمیمات و ایده‌های غیر منطقی فردی را قضاوت می‌کنیم که در شرایط دشوار بدهکاری و فشار طلبکارها‌، مجبور به انجام چنین واکنش‌هایی شده است.

در حالیکه نه چیزی از جنگ می‌دانیم‌، نه حتی یک تصمیم سرنوشت ساز گرفته‌ایم‌، از پشت میزمان و فقط با کلیک چند دکمه در کیبورد کامیپوتر‌، فعالیت‌ها و تلاش‌های افرادی را به باد انتقاد می‌گیریم و قضاوت می‌کنیم که‌، در شرایط دشوار و غافلگیرانه جنگ و با حداقل امکانات‌، مجبور به اخذ تصمیماتی شده‌اند.

‌‌هرچقدر دستاوردهای فردی کمتر باشد‌، راحت تر دیگران را قضاوت می‌کند. هرچقدر خودش مسائل کمتری را حل کرده‌ باشد‌، بیشتر از روشهای دیگران برای حل مسائل‌، انتقاد می‌کند.

ما جای آدمهایی که قرار است قضاوت‌شان کنیم‌، نیستیم و شرایط آنها را نداشتیم‌، اما بارها‌ مرتکب خطاهای متعدد شده‌ایم‌، تصمیمات غیر عاقلانه گرفته‌ایم‌، کارهای غیر منطقی انجام داده‌ایم.

باید از خودت بپرسی:

«اگر در شرایط منفورترین و بدترین آدم تاریخ قرار می‌گرفتم و بحران‌هایی را از سر می‌گذراندم که او تجربه کرده‌، آیا می‌توانم ادعا کنم که می‌توانستم عملکرد بهتری داشته باشم؟

آیا می‌توانم خودم را آنقدر وارسته‌، بدون خطا و معصوم بدانم که‌، اگر صاحب قدرت بودم‌، هرگز اشتباهات آن صاحب منصب را تکرار نمی‌کردم؟»

حقیقت این است که: همه ما آدمها‌، در شرایطی خاص مرتکب اشتباهاتی می‌شویم‌، ناراحت و عصبانی می‌شویم‌، از عهده کنترل ذهن‌مان بر نمی‌آییم و دست به اقدامات غیر عاقلانه‌ای می‌زنیم و بعدها که‌ به آن رفتارها فکر می‌کنیم‌، نمی‌توانیم درک کنیم که‌، با چه عقل و منطقی به چنین نتیجه‌ای رسیدیم!.

یعنی حتی نمی‌توانیم خودمان را دوباره در شرایط گذشته خودمان قرار دهیم‌،

ما حتی توان قضاوت صحیح درباره خودمان را هم نداریم‌، چه برسد به قضاوت شرایطی که حتی در آن نبوده‌ایم!

اگر بتوانیم خود را در شرایط آن آدمها قرار دهیم‌، اگر هنگام قضاوت آدمها‌، بتوانیم به خود بگوییم:

«من چنین شرایطی را نمی‌شناسم اما می‌دانم که بارها مرتکب اشتباه شده‌ام»

و اگر همزمان‌، اشتباهات گذشته‌‌ خود را نیز به خاطر بیاوریم‌، و مهم‌تر از همه به یاد داشته باشیم تصمیمات آدمها هیچ تأثیری در زندگی‌ما ندارد‌، بلکه زندگی ما حاصل فرکانس‌های خودمان است‌، آنوقت با جدّیت بیشتری قضاوت را خط قرمز زندگی‌مان می‌دانیم.

و همانگونه که خودمان را بخشیدیم و به خودمان آسان گرفتیم‌ و خطاهامان را تبرئه کردیم، به دیگران هم آسان می‌گیریم.

هرچه خودمان و دیگران را کمتر قضاوت کنیم‌، هرچه نگاه مهربانانه‌تری نسبت به خودمان‌، آدمها و شرایطی که در آن قرار می‌گیریم داشته باشیم‌، برایمان منطقی می‌شود که:

این اجتناب ناپذیر است که هر انسانی در شرایطی مجبور به اخذ تصمیماتی شود که‌، بعدا وقتی شرایط تغییر می‌کند‌، آن تصمیم اشتباه به نظر می‌رسد. پس نباید به خودمان حق قضاوت آن شرایط را بدهیم و با جنین جریاناتی همراه و هم‌داستان شویم.

هرچه این شیوه نگرش را تبدیل به عادت زندگی‌مان نماییم‌‌، هرچه به دنبال تمرکز بر نکات مثبتِ هر اتفاق و انسانی باشیم‌، بیشتر از نگاه خداوند به دنیا نگاه می‌کنیم‌، خداگونه تر عمل می‌کنیم و با کل زندگی در صلح و هماهنگی قرار می‌گیریم و به خودشناسی و خداشناسی نزدیک‌تر می‌شویم.


نکته مهم:

این فایل حاوی نکات مهمی درباره رسیدن به خودشناسی است که  در این نوشته فقط یکی از نکات آن توضیح داده شد.

برای درک بهتر مطالب‌، حتماً فایل صوتی یا تصویری را ببینید.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    436MB
    37 دقیقه
  • فایل صوتی خودمان را هم قضاوت نکنیم‌، چه برسد به دیگران
    33MB
    37 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

778 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «خانم حقیقت👩‍🏫🌸» در این صفحه: 2
  1. -
    خانم حقیقت👩‍🏫🌸 گفته:
    مدت عضویت: 2981 روز

    به نام خدای مهربونم

    سلام به همگی??

    استاد وقتی ایمیل این فایل برام اومد و دیدم موضوعش قضاوت هست،به وضوح خواستم ازش فرار کنم! چون میدونستم همینجای کار خودم میلنگه! و چند روزی هست که همین موضوع گوشه ی ذهنم بوده.ولی چون دیگه تصمیم گرفتم تو دل ترسهام برم و درستشون کنم ؛همون لحظه دانلودش کردم و کامل گوش دادم و توجه کردم بهش.?

    اگه این فایل رو پارسال میدیدم و میشنیدم فقط به عنوان اینکه حرفهای خوبی هستن گوششون میدادم ولی الان خوب درکشون میکنم حرفاتون رو.

    وقتی سن کمی داشتم همیشه سعی میکردم کسی رو قضاوت نکنم و اگه میدیدم کسی این کارو میکنه اصلا گوش نمیدادم و دور میشدم.ولی کم کم که بزرگ شدم منم شدم مثل بقیه و راحت نظر دادم درمورد عملکرد دیگران.هرچند در سطح فامیلی وشهری بوده و به کشوری و جهانی و فضای مجازی نکشوندمش?? و هروقت هم این کارو کردم نتیجه ی منفیش رو توزندگیم دیدم.

    چندوقته به طور جدی حواسم به خودم هست که اگه خواستم حرفی بزنم و اظهارنظری کنم جلوی خودمو بگیرم و زندگیم خیلی روان تر شده.

    البته خودم مشخصا متوجه شدم که امسال که شغل و “مسئولیت” دارم چقد بهتر میتونم بقیه رو درک کنم و انتقاد نکنم،یا با موج انتقادها و نظرهای دیگران همراه نشم.

    ?️این قضاوت ها تمرکز ما روی نکات منفی بقیه هست و به همین خاطر کار درستی نیست چون نکات منفی رو به زندگی خودمون دعوت و جذب میکنیم.

    از همینجا تعهد میدم که حواسم رو بیشتر ازقبل جمع کنم و با قضاوت نکردنِ خودم و بقیه،به آرامش وخوشبختی خودم بیشتر احترام بذارم?

    راستی استاد منم یه روزی لنگه ی همین موتور خوشگلتون رو میگیرم??رفته تو لیست خواسته های مهمم?

    سپاسگزارم ازتون که همیشه به موقع بهمون تلنگر میزنین و از طرف خدای رحمان راه درست رو بهمون نشون میدین?

    شاد و سلامت و ثروتمند باشین????

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  2. -
    خانم حقیقت👩‍🏫🌸 گفته:
    مدت عضویت: 2981 روز

    سلام روز و روزگارتون خوش

    بله همرنگ شدن با جامعه ،ما رو دور کرده بود از اصل وجودیِ خودمون.

    منم سعی دارم دیگه خودمو گول نزنم و صراط مستقیم رو گم نکنم?

    ممنونم از آرزوی خوبتون.در پناه خدا شاد و سلامت و ثروتمند باشین???

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: