ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5


کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

523 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ابوالفضل مالکی» در این صفحه: 1
  1. -
    ابوالفضل مالکی گفته:
    مدت عضویت: 941 روز

    درود بر همه عزیزان دلم دوستان هم فرکانس و عاشق پیشرفت . اول میخوام یه کمی حالا از نتایجم بگم خب من تمرینات رو دست و پا شکسته انجام می‌دادم و سعی می‌کردم حالم خوی باشه و از خدا هدایت میخواستم چون واقعا واسه درس خوندن انگیزه ای نداشتم اما هدایت شدم به کتاب خونه چقدر فضای خوب و عالی همه انسان های عالی فوقالعاده.

    من از خداوند مدام هدایت میخواستم و بعضی از کار هام انگار که خدا رو به جلو من رو هدایت میکرد انگار پاهام دست خودم نبود و بعدش کلی اتفاقات خارق‌العاده واسم می افتاد به واسطه همین ایمانم نسبت به قبل خیلی فرق کرده خیلی با خدا رفیق تر شدم از نظر اخلاقی خیلی بهتر شدم احترامی که به دیگران میزارم و دیگران بهم میزارن خیلی بیشتر شده حالم خوب تره و از نظر اتفاقات مالی هر چی دوست داشته باشم میخرم و وقتی اون حس بد درونی میگه نخر پول نیست در جواب میگم بابا خدا هست و بعدش به طور کاملا جادویی از جایی که فکرشم نمیکردم کلی پول بهم دادن صد هزار مرتبه شکر به لطف خداوند یکتا الان حالم خیلی بهتره خدا جونم من خاک کف پاتم همیشه خدایتم که عاشقانه دوست دارم و هم خودت میدونی و هم من تو این دنیا فقط تو رو دارم و تو واسه هر کسی کافی هستی خدایا ازت سپاسگزارم استاد از شما هم سپاسگزارم که راه درست زندگی کردن رو بهم آموختید واقعا دارم زندگی میکنم و فقط زنده نیستم استاد عزیزم عاشقانه دوست دارم .

    بوس به کلت

    خب بریم سراغ تمرین

    مرحله 1 درس خوندن . یه گیری به نام کانتر

    خب از اینجا به بعدش رو یه کمی کلی میگم من تو این گیم اصلا با یه تفنگ بلد نبودم بزنم ولی با انجام این تمرین شد بهترین تفنگی که بلدم .

    من اصلا از درس رو دوست نداشتم ولی الان به لطف خدا صبح زود سریع بیدار میشم و به صورت معجزه آسایی هدایت شدم به کتاب خونه کلی درس میخونم به لطف خدا خدایا ازت سپاسگزارم بابت تک تک لحظه های زندگیم استاد از شما هم سپاسگزارم به خاطر آموختن قوانین جهان هستی

    اگه تا اینجا کامنت رو خوندی بوس به کلت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: