ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5


کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟

یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که  به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.

کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.

سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.

مرحله دوم:

در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.

مرحله سوم:

در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!

آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و  مداومت در مسیر است.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره شیوه حل مسائل زندگی


سایر قسمت های این مجموعه

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    211MB
    27 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
    26MB
    27 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

523 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «عارفه محمودی» در این صفحه: 1
  1. -
    عارفه محمودی گفته:
    مدت عضویت: 1499 روز

    ■ آیه 39سوره نجم:وَأَنْ لَیْسَ لِلْإِنْسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ

    ● ترجمه:و اینکه: براى مردم پاداشى جز سعی و کوشش ،جز آنچه تلاش کرده [هیچ نصیب و بهره ای] نیست،

    و (نمی‌داند) اینکه برای آدمی جز آنچه به سعی و عمل خود انجام داده (ثواب و جزایی) نخواهد بود؟

    ● پیام ایه:

    هیچ عملى در هستى محو نمى‌شود. «سَعْیَهُ سَوْفَ یُر»

    ما مکلّف به انجام وظیفه‌ایم ، نه حصول نتیجه. /سعى و تلاش وظیفه ماست. نتیجه رو بسپاریم دست خدا

    ─━━━━━─━━━━━─━━━━━─━━━━━──━━━━━─━━━━

    ■ سلام درود الله یکتا به شما استاد توحیدیم. و خانم شایسته مهربانم سلاااامم. استاد اتفاقا امروز جلسه 10 سریال سفر به دور آمریکا رو به صورت هدایتی دیدم که دقیقاااااا در مورد سعی و تلاش واستمرار داشتن بود که به پسرتون برای روشن کردن آتیش بعداز باران داشتید در state park توضیح می داد

    ─━━━━━─━━━━━─━━━━━─━━━━━──━━━━━─━━━━

    ■جملات کلیدی فایل :

    وقتی در انجام هر کاری من توکل کنیم قدم برداریم به صورت مستمر قطعا به نتیجه خواهیم رسید….

    یکی از بارهای خوبی که من دارم. من استعداد و توانایی انجام هرکاری دارم. به هرکاری دست بزنم پیروز موفق میشم. اینو خیلی وقت می دونم از همان دوره ابتدایی…. دلیلش هم به خاطر پیگیری و منظبت بودن و دنبال این بودم کاری که به دلم هست رو باید تمام کنم اونم با موفقیت در هر زمینه ای….

    اما یک باور محدود کننده ای که دارم همیشه مانع از عملی شدن خیلی از ایده هام میشه با اینکه یقین 100 در100 دارم من هم مهارتش دارم هم علاقه اشو و هم توانایی شو یک بار ریشه دار قوی که در من هست باور کمبود زمان که من نمی رسم…. همین باور خیلی وقتاااا برهمه چیز غالب شده….

    باید دراین زمینه بیشتر از خدا هدایت بخوام بیشتر روی باور فراوانی زمان کار کنم.

    اینکه کارهای من خیلی راحت سریع انجام‌میشه در کوتاه ترین زمان.

    اما با اینکه روی باور هم کار کردم نه به صورت تمرکزی اما نتیجه ای که می خواستم هنوز بهش نرسیدم ….

    اما یه باور غیر این باور در وجودم هست .

    می دونید استاد وقتی یکسری سوالات رو در هرجلسه برامون عنوان می کنید ما بافکر کردن به اون سوال به باورهای شرک آلود و محدود کننده دیگر مون هم پی می بریم. شاید به ظاهر این چه ربطی به اون داره

    اما به قول خانم شایسته عزیز این باورهای محدود کننده ما مثل پیچک های نازک به همه باورهای ما یه پیچی زده خودش رو ……

    استادجان بابت سوالات هرجلسه که هوشمندانه طرح شده از شما و خدای شما که بهتون الهام می کنه به شما گفته میشود که این آگاهی رو برامون عنوان کنید بی نهایت سپاسگزارم.

    ─━━━━━─━━━━━─━━━━━─━━━━━──━━━━━─━━━━

    ■ سپاسگزاری:

    ● خدارو شاکر سپاسگزارم به من فرصت داد تا بار دیگر پای آموزه های شما استاد توحیدیم‌بنشینم.

    ● از شما استاد عزیز و خانم شایسته مهربان بابت این آگاهی هایی که به ما آموزش می دهید ممنون و سپاسگزارم

    ꧁꧂در پناه الله مهربان شاد ،سلامت، ثروتمند خوشبخت وسعادتمند در دنیا وآخرت باشید. ꧁꧂

    خدایا تنها تورا می پرستم و تنها از تو یاری می جویم تو بال پروازم باش در مدارثروت و موفقیت قرار بگیرم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای: