«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

اکثر ما در کودکی به خاطر سرزنش‌ها‌‌، تحقیرهایی و برچسب‌هایی که از طرف خانواده و جامعه به ما زده شده است‌، عزت‌نفس خود را از دست داده‌ایم. به همین دلیل نیز نقطه شروع تغییر شرایطی که در آن هستیم‌، از برپایی جهادی اکبر برای ساختن عزت‌نفس‌مان شروع می شود و اولین آجر از این پی، باورهای قدرتمندکننده ساختن برای حل ریشه ایِ باورهای سمی و کشنده به نام “احساس گناه” و “احساس بی ارزشی” است.

زیرا اگر اعتماد به نفس، کلید اصلی موفقیت‌های بشری باشد، قطعاً “احساس گناه” سدِ راه تمام موفقیت‌های او خواهد بود.

امکان ندارد هم در عذاب وجدان و احساس گناه بمانی و هم عزت نفس‌ داشته باشی. هم نشینی این دو غیرممکن است‌، همانگونه که هم‌نشینی ثروت با فقر، آرامش با نگرانی، سلامتی با بیماری و.. غیرممکن است.

بدون ساختن عزت نفس‌، موفق شدن غیر ممکن است. اما تا زمانی که در احساس گناه باشی‌، دسترسی به عزت‌نفس غیر ممکن است.

این یک قانون است که‌، موفقیت و ثروت سراغ یک ذهن آرام و مطمئن می‌رود. یعنی ذهنی که عاری از احساس گناه‌، عذاب وجدان و بی‌ارزشی است.

“احساس گناه” و “عذاب وجدان”‌، بزرگترین ترمز در برابر داشتن عزت نفس است. بنابراین پروسه ساختن عزت نفس از برداشتن این ترمز و تبدیل آن به “احساس لیاقت و خودارزشی” آغاز می‌شود و ساختن این باور‌، مهم‌ترین مأموریت دوره عزت نفس است.

عزت نفس مثل سنگر بانی تا دندان مسلح در برابر نجواهای فلج کننده ذهن است. از آنجا که هیچکدام از ما باورهای ۱۰۰٪ خالص نداریم‌، در نتیجه همیشه در معرض خطا و اشتباه  و شرایط نادلخواه هستیم.

اگر “سنگربانی به‌نام عزت نفس” در وجودت نباشد تا در مواقع سخت و نادلخواه که به خاطر اشتباهی بوجود آمده، افسار ذهنت را به دست بگیرد‌، ذهن آنچنان نجوایی به پا می کند و آنقدر آن خطاها را در نظرت بزرگ جلوه می‌دهند و آنچنان دلایلی منطقی برای لایق نبودنت ارائه می‌دهد و آنچنان باورهای مخرب و ترمزهایی قوی می‌سازد‌، که باور می‌کنی از عهده‌ی انجام هیچ کاری برنمی‌آیی!

اینجاست که آنهمه شور و شوقی که برای رویاهایت داشتی‌، از بین می رود. زیرا میان خودت و آن رویای زیبا‌، خواه یک رابطه توام با عشق باشد‌، خواه یک کسب و کار سودآور‌، خانه‌ای با امکانات عالی‌، زندگی در یک کشور عالی و … فرسنگ‌ها فاصله  می‌بینی که هیچ چیز قادر به پر کردن آن فاصله نیست.

به همین دلیل است که: تمام موفقیت‌های زندگی ما‌، روی پایه‌ای به نام عزت‌نفس بنا می‌شود.

“احساس لیاقت و ارزشمندی”‌، که نقطه مقابل «احساس گناه و خود کوچک بینی» است، مهم‌ترین وجه از عزت نفس است. یعنی ساختن موفقیت‌ها از عزت‌نفس شروع می‌شود و ساختن عزت نفس‌، از “تلاش برای ساختن باور احساس لیاقت”.

استاد عباس‌منش همیشه تأکید ویژه‌ای بر ساختن عزت نفس دارد. ایشان مهم ترین دلیل موفتیت‌های خود در هر برهه‌ از زندگی‌شان را‌، حاصل تلاشی می‌داند که‌، صرف ساختن جنبه‌ای دیگر از عزت نفس خود داشته است.

موضوع این است که‌، هیچ انتهایی برای عزت نفس‌ وجود ندارد. یعنی همیشه جنبه‌ای از عزت نفس ساخته نشده‌، در ما وجود دارد که لازم است روی آن کار شود. به اندازه‌ای که آن بخش کاملتر می‌شود‌، دستاوردهای‌مان نیز بزرگ‌تر می‌شود.

با انجام تمرینات این دوره، “باور احساس لیاقت” در وجودت شکل می‌گیرد و نتایجی را وارد زندگی‌ات می‌نماید که، ناکامی‌های تمام سالهای گذشته‌ات را جبران می‌کند. آنوقت تفاوت زندگی بدون عزت نفس و باعزت نفس را به وضوح احساس می‌کنی.

عزت نفس انتخاب‌های آینده‌ات را در هر جنبه از زندگی‌ات تغییر می دهد. از رشته ای که می خواهی در آن تحصیل نمایی، همسری که انتخاب می کنی، روابط ات، شغل ات و حتی نوع رفتار دیگران با شما ومیزان محبوبیت‌ات و حتی میزان موفقیت مالی‌ات را دستخوش تغییرات اساسی می‌کند زیرا تعریف تو از احساس لیاقت‌، دستخوش تغییرات اساسی می‌گردد.

خیلی فرق می‌کند بعد از ساختن عزت نفس، اهدافت را مشخص کنی یا قبل از آن!

عزت نفس، ابعاد ظرف وجودت را می‌سازد. حتی اندازه ظرفی که زیر باران نعمت الهی در دست نگه‌داشته‌ای، به اندازه عزت نفس توست. به همین دلیل نیز به اندازه عزت نفس‌ات نعمتها را دریافت می‌کنی.

تفاوت تجربه‌ات از زندگی، با عزت نفس و بدونِ عزت نفس، از زمین تا آسمان است.

ارزشش را دارد که برای ساختن عزت نفس خود وقت بگذاری و این جهاد اکبر را برپا و ادامه دهی. زیرا جهان همیشه در برابر چنین حدی از عزت نفس، فقط کرنش می کند و چاره‌ای جز آوردنِ بهترین‌ها به زندگی‌ات ندارد.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    456MB
    38 دقیقه
  • فایل صوتی «چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه
    35MB
    38 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

5901 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «در مسیر ثروت» در این صفحه: 4
  1. -
    در مسیر ثروت گفته:
    مدت عضویت: 3404 روز

    به نام انرژی

    دوست عزیزم آقای علی جوان

    واقعا شما جزو افرادی هستید که من بسیار دوست دارم

    کامنت و نظراتتون واقعا عالی و بی نظیره

    واقعا احسنت به شما که وضوح از طریق تضاد رو عالی انجام دادید

    آفرین به شما ، شما یکی از نشانه های باور فراوانی برایم هستید مثل استاد

    گوش می سپارم،،،،، به صدای پر،،،،،، صدای خداوند در دلم،

    صدای انرژی که هر لحظه با من سخن می گوید

    و ارتعاش و فرکانس به من آموخت ،،،،

    قرآن را در دستانم گذاشت با استادی بصیر،،،،

    گنج آسمان و زمین را داشت،،،، آنجاست،،،،آنجاست،،،،

    هرچه می خواهید از دنیا و آخرت،،،، آنجاست،،،، آری ،،، همگی آنجاست

    دوستدار همتون هستم،،، با عشق زندگی کنید،، با خدا،،، امیرمهدی ایمانزاده

    سپاسگزارم از خداوندم که امروز هم زنده هستم و فرصتی بهم داد که با شما عزیزانم باشم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 13 رای:
  2. -
    در مسیر ثروت گفته:
    مدت عضویت: 3404 روز

    به نام آنکه از گل گل برآرد

    بسیار سپاسگزار خداوندم که به من فرصت داد تا در خدمت هم فرکانسی های عزیز باشم

    از دیروز کلی آدم های مختلف از من رمز موفقیتم رو پرسیدند و چقدر عالی که من بیام و اینجا برای هم فرکانسی های عزیزم

    بنویسم ،،، بله چشم براتون میگم که چه کارهایی انجام دادم و چه باور هایی، و سپاسگزارم ازتون که موفقیتم رو تبریک میگین و از من به عنوان الگوی موفق سوال می پرسید چون خیلی واقعا حس لذت بخشی هست اینکه من در جهان اطرافم تاثیرگذار هستم و باعث گسترش جهان دارم میشم بسیار خدارو سپاسگزارم

    ببینید من از سال اول دبیرستان 1393 بطور جدی مطالعه رو برای کنکور شروع کردم،، تا 6 تیر ماه 1397 هم این روند رو ادامه دادم،، من لذت بردم،من عاشق مسیرم بودم و هستم، و تا زنده ام خواهم بود، من حتی به اندازه ی دانه ارزن هم سختی نکشیدم و اذیت نشدم ، من سراسر مسیرم رو با عشق و با لذت و شادی طی کردم،،

    من لذت بردم،من عاشقانه مسیرم رو طی کردم، شما هم اگر عاشق مسیر و هدفتون هستید سراسر مسیر براتون عشق و شادی میشه،

    من آدمی هستم که انقدر خدا منو دوست داشت، انقدر خدا هوامو داشت، انقدر خودم و خدای خودم رو درست شناخته بودم که از همون اول دبیرستان من عین جت رفتم بالا،موفقیت پشت موفقیت،موفقیت های پشت سرهم،

    مثلا من معدل کتبی کل دبیرستانم 19٫80 شد. من خودم از دوره راهنمای عملی استفاده کردم و دوره هدفگذاری،

    و 6 جلسه از افرینش و فایل های رایگان ،موضوعی که برای رسیدن به هر هدفی بسیار مهم هست اینه که شما باورهاتون باید درست باشه،باید باورهای هم جهت با خواسته تون داشته باشید،

    و جالبه که هر روز و هر ثانیه تا گرفتن نتیجه من روی باورهام کار میکردم و فقط خد شاهده که من چقدر داشتم روی فرکانس هام کار میکردم ، چقدر شیطان و نجوا میومد و من با نهایت عشق و لذت ازش اعراض میکردم و باورهای درست رو تکرار میکردم ، و این روند لذت بخش رو هرروز قبل خواب و بعد خواب و حتی در خواب و حمام و دستشویی و خلاصه همه جا انجامش میدادم در هر ثانیه ای باورهای قدرتمندکننده رو تکرا میکنم و این روند رو به لطف الله تا ابد ادامه خواهم داد

    حالا برسیم به اینکه من دقیقا چی کار کردم:

    1- روزی 13 ساعت حداقل در روز های تعطیل با عشق و لذت درس خوندن و نیز روزهای مدرسه 6 الی 7 ساعت با لذتی وافر و وصف ناشدنی

    2- داشتن روشی درست و صحیح برای مرور و تکرار و انتقال به حافظه بلند مدت که انرژی جی5 رو در مدارم گذاشت

    3- در برخی از دروس مثل دین و زندگی و فیزیک و ریاضی و زیست و شیمی یه سری سوالات داشتم و اشکالاتی داشتم که با استفاده کردن از خود خود کلاس های مدرسه مون( نه کلاس بیرون از مدرسه ها من به هیچ کلاسی بیرون از مدرسه نرفتم، فقط از دوم راهنمایی که اومدیم مشگین شهر تا دوم دبیرستان کلاس زبان میرفتم که به هیچ عنوان برای من به منزله کلاس و درس نبود فقط عشق کردن بود فقط احساس خوب بود نه کار نه تلاش بیهوده، داشتم زندگی میکردم داشتم عشق میکردم،

    ولی برای فیزیک و … نه بیرون از مدرسه کلاس نرفتم) و در بعضی موارد از اساتید تهران هم استفاده کردم، تکرار میکنم در بعضی موارد

    4- به هیچ عنوان سختی نکشیدم دوست من ، به هیچ عنوان، فقط عاشقانه مسیرم رو ادامه میدادم

    5- من در آزمون آزمایشی سنجش شرکت کرده بودم و هیچ مشاور و برنامه ریزی نداشتم تاکید میکنم ، مشاوره و برنامه ریزی و روش مطالعه من رو همش خدا بهم میگفت و من طبق اون وحی و الهامات عمل میکردم ، مشاور من خدا بود،

    مشاوری که رایگان مشاوره میده و در دسترس همه هست

    6- بله واقعا راحت و عالی درس خوندم میگم مثلا روزای تعطیل که 13 ساعت من درس میخوندم از 8 صبح بیدار میشدم تا 11 و نیم شب از لحظه به لحظه ام عاشقانه برای رسیدن به هدفم استفاده میکردم و حال میکردم لذت میبردم

    13 ساعت یا 7 ساعت مفید ها، با تمام تمرکز با تمام قدرتم با تمام وجودم

    7- کتاب درسی رو ببلعید، دوست من تنها منبع طرح سوال کتاب درسی است به هیچ وجه ازش دور نشید کتاب درسی رو من میخوندم و در کنارش از سال 91 تا 96 همه سوالات کنکور رو حل کردم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 28 رای:
  3. -
    در مسیر ثروت گفته:
    مدت عضویت: 3404 روز

    و اگر بخوام جمع بندی کنم و به اصطلاح نسخه نهایی،،،،

    0- قبل از همه چیز به اون وصل شو، به منبع، همه چی رو اون میدونه

    1- قدم اول اشتیاق سوزان است ، ببین چقدر مشتاقی

    2- بنویس تا کجا میخوای ادامه بدی ، بهای هدفت رو مشخص کن و بپرداز

    3- باورهای درست باید داشته باشی ، صبح تا شب تا ابد روی باورهات کار کن

    4- همه راهکارهارو اون بلده همه کار برات میکنه، فقط به اون وصل شو

    5- با باورهای درستت فقط و فقط از اون کمک بخواه و بهش وصل شو ببین چیکار برات میکنه

    بهش فقیر شو، محتاجش شو، ببین چه شرایطی برات ایجاد میکنه

    6- از جی 5 استفاده کن و مطالب رو با اون به خاطر بسپار هر درسی

    7- باید عاشق هدفت باشی ، باید برا هدفت بمیری ، و باورهای درست نسبت به خودت و توانایی های خودت داشته باشی

    8- کتاب های درسی که سازمان سنجش تحت عنوان کتاب درسی گفته بخورید ، ببلعید، رفرنس و منبعی که سازمان سنجش میگه یعنی کتاب درسی خیلی خیلی خیلی مهمه

    9- من در سنجش آزمون آزمایشی می دادم

    10- خواهشا ازم نپرسین که مارک کتاب کمک آموزشیت چی بوده و نوع مدرسه و مارک دی وی دی و …

    ببین دوست من فقط به اون محتاج شو ، بهش فقیر شو، اگر نیتت درسته پس راهت درسته ، خداوند در مسیر درست قرار میده تورو ، نگران نباش، وقتی خداوند رو درست باور کنی، بهش وابسته بشی،

    همه چی سرجاش قرار میگیره، دوست من ، من خودم هم واقعا نمی دونستم قرار هست چی بشه و از چه امکاناتی ، هرچی که دارم به لطف اون بوده، همه اتفاقات رو اون برای من رقم زد، همه شرایط رو اون برامن بوجود اورد

    اگر با مسیر هدایت، با فرکانس هدایت هماهنگ باشی، خودت این حرفها و این باورها رو میری آرام آرام از فایل های رایگان و محصولات ادامه میدی تا نتایج بزرگتر

    در پایان برای شما دوست خوبم آرزو میکنم شاد باشید ، سالم باشید، ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت

    آرزو میکنم خیلی خیلی رتبه بهتر از من بیارید چون همه جهان فراوانی هست، فراوانی…

    و سال بعد بیایید و از موفقیت شگفت انگیزتون برامون بنویسید

    موفق باشی در زیر چتر حمایت انرژی قادر مطلق

    خدانگهدار

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 41 رای:
  4. -
    در مسیر ثروت گفته:
    مدت عضویت: 3404 روز

    به نام خدای مهربان

    بسیار سپاسگزار خداوندم که به من فرصتی دیگر داده تا در خدمت شما عزیزانم باشم ،

    واقعا خداروشکر که دستی از دستان بی نهایت خداوند هستم تا کمک کنم جهان جای بهتری برای زندگی دیگران شود ، تا برای انهایی که خودشان می خواهند کمک کنم و به قول قران ” اسوه حسنه ” باشم ،

    واقعا از شما سپاسگزارم بابت دیدگاه زیباتون ،

    واقعا کامنت شما قلبم رو باز کرد ،

    از اینکه دوستان عزیزم رو می بینم که از خوندن موفقیت ها و کامنت های من باور و انرژی می گیرن ، واقعا خداروشکر ،

    بی نهایت از شما و تک به تک دوستان الهی ام سپاسگزارم ،

    خداوندا ازت سپاسگزارم ،

    استاد عزیزم من عاشقتم ،

    خانم شایسته ی شایسته ی تمام خوبی های جهان ، خیلی دوستتون دارم ،

    واقعا از همتون سپاسگزارم ،

    فعلا خدانگهدار ،

    انشا ا… بازهم میام براتون می نویسم .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: