معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"
جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف می‌کند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
سلام به استاد عزیزم ودوستان هم فرکانسی ام. هدایت امروزم عالی بود. استاد من تو زندگیم سعی کردم به سبک خودم زندگی کنم فقط تو زمینه ی حجاب با یک سری باورهای محدود کننده مواجه بودم که با تهیه ی دوره ی عزت نفس وکار کردن روی خودم باورهای درستی جایگزین شد. جالبه سبک من با بیشتر خانمهایی که اطرافم هستند چه دوستام وچه همکارام متفاوته. من عاشق سادگی وزندگی بدون تجمل هستم. من خودم را باور دارم وخودم را عاشقانه دوست دارم از دیدن چهره ی خودم حتی بدون آرایش وبدون رنگ مو لذت می برم. ولی همیشه تو جمع افرادی قرار می گیرم که همه درگیر خودنمایی واراستن صورت و… هستند وبا دیدن من اونها همیشه بهم میگن تو قدر نعمت هایی که خدا بهت داده را نمی دونی چرا مثل ما با روش‌ها وعملهای زیبایی خودت را جذاب تر نمی کنی یا اینکه چرا دائما آرایش نمی کنی یا موهاتو رنگ نمی کنی. ومن فقط تو دلم به اونا می خندم. واقعا زنان جامعه ی ایرانی دارند به کجا می رند. من در تعجبم که اکثر اونها زندگی آرام ولذت بخششون را با یه زندگی پر از استرس همراه با جراحی های زیبایی وآرایش های عجیب وغریب عوض می کنند وجالبه زندگی لذت بخش امثال من را مسخره هم می کنند. من دوره ی عزت نفس را بارها وبارها گوش کردم ودارم روی خودم کار می کنم ونتایج اون عالی بوده. همین که حرف هیچ کس روی من اثر نداره عالیه. استاد از وقتی با شما وخانم شایسته آشنا شدم اوج لذت را از سبک زندگی شما می برم وجالبه برام که سادگی سبک زندگیتون، بی تجمل بودن وخود واقعی بودن شما به من خیلی انگیزه میده ومن متوجه میشم سبک زندگیم کاملا درسته. خدا رو هزاران مرتبه شکر که الگوهای کامل وجامعی مثل شماها دارم که می تونم زندگی سعادتمندی را تجربه کنم. خیلی دوستتون دارم.