معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"

به نام خدایی که حامی منه در مسیر تغیر باورها و افکارم

با سلام خدمت استاد عزیزم

خدا رو شکر که باز هم فرصتی فراهم شد تا با جریان این آگاهی ها همراه بشم و از اونها برخوردار

استاد عزیز با توجه به تفکری که چند روز بود در مورد تجارب زندگی خودم قبل از آشنایی با شما داشتم به این نتیجه رسیدم که دلیل تمام اون اتفاقات ناخواسته در صلح نبودن من با خودم بوده موضوعی که با آشنایی با شما و خریدن دوره ی به صلح رسیدن و عزت نفس تونستم بهترش کنم ولی این روزها احساس میکردم که دوباره این مساله میخواد خودش رو پر رنگ کنه توی وجود من و به همین خاطر تصمیم گرفتم دوباره فایل های در صلح بودن و دوره ی در صلح بودن رو شروع کنم و امروز با این فایل شروع کردم

نکات مطرح شده توی این فایل :

مردم انگار مسابقه دارن میدن برای جلب توجه :

وقتی دقت کردم به این موضوع و ی کم فکر کردم دیدم آره دقیقا همینه و من دارم میبینم که والدین دانش آموزام انگار مسابقه دارن برای نشون دادن عکس های خانوادگیشون و گذاشتنشون توی پروفایلشون چون به محض اینکه یکیشون ی عکسی رو میزاره یا چیزی رو استوری میکنه بقیه هم همون کار رو انجام میدن

نیاز به جلب توجه از بدو ورود در وجود انسان بوده اما هر چی که میگذره آدم ها بیشتر این خلا رو در وجودشون هست که دیده بشن و در موردشون حرف بزنن:

وقتی دقت میکنم میبینم که حتی خواهرزاده ی خودم که ی بچه هی 7 ساله هست هم هر وقت ی چیزی میخره دوست داره دختر عموها و پسر عموهاش رو دعوت کنه خونه و یا خودش بره خونه ی اونها که چیزهایی رو که خریده رو به اونها نشون بده و این یعنی این میل به دیده شدن در وجود آدم ها هست از همون دوران کودکی

نیاز به جلب توجه اگر افراطی بشه ما رو از خودمون دور میکنه

ما باید یاد بگیریم که برای خودمون زندگی کنیم

اگر میخواین آرامش داشته باشین و طعم خوشبختی رو بچشین هر کاری رو که میخاین انجام بدین از خودتون بپرسین که این رو برای خودم میخوام انجام بدم یا برای بقیه :

همین امروز صبح من میخواستم برم ی اداره ای برای انجام ی سری کارها اولش میخواستم کفش پاشنه دار بپوشم که تیپ اداری داشته باشم اما بعدش که فکر کردم با پوشیدن ان کفش ها اذیت میشدم و فقط برای زیبا دیده شدن میخواستم اون کار رو بکنم اما بعدش حرفهای شما توی دوره عزت نفس و توی این فایل که دیشب گوش داده بودم رو به یاد آوردم و به خودم گفتم که من باید این نیاز به جلب توجه رو کنترلش کنم و به همین خاط هم عمدا اون کفش ها رو نپوشیدم و ی جفت کفش اسپورت پوشیدم که راحت بتونم باهاش راه برم فارغ از اینکه دیگران چی میگن یعنی دقیقا این سال رو از خودم پرسیدم که کدوم کفش رو با چه هدفی میخوام بپوشم و در نهایت اون چیزی رو پوشیدم که راحتی خودم رو در اولویت قرار میداد

پایه و اساس زندگی باید روی این اصل باشه که :

من انسان ارزشمندی هستم و نیاز ندارم که کسی ارزش رو در من مشخص کنه من نیازی به توجه دیگران ندارم

پایه عزت نفس اگر درست چیده بشه همه چیز خودبخود درست میشه :

خدا رو شکر که با خریدن دوره عزت نفس فهمیدم که تمام مشکلات من از پایین بودن عزت نفسم سرچشمه گرفته و سعی کردم با کار کردن روی ان دوره عزت تفسم رو بهبد بدم و به میزانی که تونستم این کار رو انجام بدم از همه لحاظ بهتر شدم نسبت به قبل خودم هر چند که باز هم بادی ادامه بدم و کار کنم چون توی محیطی بزرگ شدم که این عزت نفسه اصلا وجود نداشت و تازه توی این 3 سال تونستم ی کم ایجادش کنم

ما نمیتونیم دیگران رو راضی کنیم اما میتونیم خودمون رو راضی نگه داریم

اگر عزت نفس و اعتماد به نفس ما بالا باشه هر کاری رو میتونیم انجام بدیم

سبک شخصی زندگی خودمون رو باید پیدا کنیم و بر اساس اون زندگی کنیم سبکی که به ما آرامش میده و احساس خوب بیشتری به ما میده

سپاسگزارم استاد که با بودن با شما دارم تلاش میکنم که به سبک خودم زندگی کنم