سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 241
دیدگاه زیبا و تأثیرگذار سِودا عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
روز دوم تمرین پینگ پونگ و کلی آگاهی ناب:
نکته اول: یادگیری اصولی و درست هر چیزی کمک میکنه تو در همون ابتدای مسیر یه کار درست رو تکرار کنی به حدی که بشه عادت رفتاری تو بره تو شخصیت تو و سبک و اصول زندگی تو بشه و خوب مسیر زندگی تو راحت و ساده و زیبا طی میشه. استاد جان تحسین میکنم این حد از ارزشی که برای این ورزش قائل هستید با اینکه ققط برای لذت بردن بو کنترل ذهن و ورزش کردن بازی میکنید اما به مرور سعی کردید اصولی تر و درست تر این ورزش رو انجام بدید و براش زمان و انرژی و هزینه صرف میکنید تا با پرداخت بها و ارزشمند دونستن بازیتون نتیجه بهتری بگیرید.
چقدر نکات مهمی رو گفتید که اگر اصولی و درست کاری رو یاد نگیری بعدش برای تغییر اون باید انرژی زیادی بزاری چون اون تکرار باعث ایجاد یه عادت شده و تغییرش نیاز به تلاش مستمر داره. یادمه تو یکی از فایلهای سفر به دور آمریکا گفتید که مایک عزیز بارها از شما می خواست که شما بهش رانندگی یاد بدید و شما با اینکه رانندگی و دست فرمون خوبی دارید اما همیشه به مایک عزیز میگفتید که باید در زمان مناسب برند آموزشگاه رانندگی رو اصولی یاد بگیرند تا با رعایت قوانین رانندگی درست در جاده ها به خودشون و دیگران آسیب نزنند و از رانندگی لذت ببرند
باورها هم همینجوری شکل میگیره چه درست چه نادرست انقدر تکرار میشه که تبدیل میشه به رفتاری که ناخودآگاه بر گرفته از اون باور داری انجام میدی و عادت تو شده و داره نتایج تو رو اون باور رقم میزنه. من خودم دارم سعی میکنم متمرکز بشم به رفتارهایی که ناخودآگاه انجام میدم طبق عادت بعد ببینم این رفتار از چه باوری در من ایجاد شده و اگر درسته آگاهانه اون رفتار رو بیشتر انجام بدم و اگر نادرست آگاه بشم بهش و هربار سعی کنم کمی بهتر عمل کنم و تکاملی تغییر بدمش.
به لطف هدایت قدرتمند خداوند از زمانی که در این مسیر الهی قرار گرفتم خیلی از رفتارهای من عادت‌های نادرست من با تغییر درست باورهام و تعهد و استمرار تونستم تغییرش بدم و عادت‌ها و رفتارهای درست رو که برگرفته از باورهای درست بود رو بهش آگاه تر شدم و برام ارزشمند شد و همیشه خودمو تحسین میکنم و سعی میکنم بهش متعهدتر باشم. عادت‌های رفتاری نادرست در مورد سبک تغذیه ،عدم تحرک ورزشی ،عدم کنترل ورودیها ،عدم درک لیاقت و ارزشمندی درونیم ،باورهای محدود کننده و نادرست در مسائل مالی در مورد روابط همه این موارد خیلی تکاملی تغییر کرده و نتایج هم به طبع بهتر شده.
اما گاها باورهای نادرست ریشه داری در ذهن من هست که تغییرش برام زمان بر شد به دلیل اینکه زیاد تکرار شده و جزو عادت‌های فکری من و بعد رفتاری من شده و نیاز به استمرار و تکرار بیشتر برای تغییر اون باور دارم و اگر انقدر این باور در من بر اثر گذشت زمان نهادینه و تکرار نمیشد در همون ابتدای تشکیل باور نادرست بودم راحتر میتونستم تغییرش بدم و زمان کمتری می‌برد ولی به میزانی که با تعهد و استمرار کمی بهتر میشم مسیرم آسونتر و روشن‌تر میشه.
نکته دوم: استاد جان و مریم عزیزم تو این خونه وقتی دید هود اشپزخونه مشکل داره و دود و بوی غذا تو خونه میمونه، اولا به صاحبخونه این مسئله رو گفتید دوما با خرید یه دستگاه گریل جدید و عالی به راحتی مسئله رو حل کردید که به این خونه هم آسیبی نرسه تمیز بمونه انگار تو خونه خودتون هستید و برای این خونه و وسایل ارزش قائل شدید و استفاده از برق و کولر همه به اندازه نیازتون هست و با این گریل عالی به راحتی غذا رو تو خونه پختید و چقدر به گریل بهتر و راحتر و سبک تر هدایت شدید پاداش این کار درست رو با این گریل عالی گرفتید و پاداش اصلی این احساس خوب و آرامشی هست که از انجام کار درست دارید و مورد حمایت خداوندم هستید
سوالی که من سعی میکنم همیشه در شرایط خاصی که پیش میاد از خداوند بپرسم اینه که الان کار درست چیه ؟ و سعی میکنم کار درست رو انجام بدم هر چند بهش مقاومت هم داشته باشم شاید به خاطر مثلا هزینه ای که میشه یا زمان و وقت و انرژی که صرف میشه ولی وقتی درک میکنم این کار درسته دیگه انجامش میدم و بها رو پرداخت میکنم.
مریم جانم گفتند که بعد از پایان اقامت خونه رو کاملا تمیز تحویل میدند و این اصول رو ایشون دارند که هر چقدر در مسیر زندگی خودشون کاری رو به زیبایی و درستی با گذاشتن صفر تا صد توانشون اگاهیشون انجام بدند خداوند هم ایشون رو در مسیر درست و راحت و زیبایی هدایت میکنه و این فرکانس صددرصد طبق قانون بدون تغییر خداوند پاسخ داده میشه.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 241254MB19 دقیقه
به نام خداوند مهربان وهدایتگر
سلام
یادگیری درست و اصولی مسائل
موضوع بسیار مهم و زیبایی هست ، من ذهنم رفت به یادگیری زبان انگلیسی، که وقتی یک کلمه انگلیسی را برای اولین بار بهش برخورد می کنیم ، خیلی خوبه که از همون ابتدا معنی و تلفظ آن را درست یاد بگیریم، چون خیلی برام پیش آمده که چند سال بود تلفظ یک واژه را غلط می گفتم و بعد که فهمیدم حالا عوض کردن و اصلاح آن در ذهنم خیلی برام سخته .
حالا در زمینه باورها و یا مسائل ساده و روتین زندگی هم این قانون صدق می کنه ، مثلا اگه ذاز کوچکی خودمان را به رعایت نظافت شخصی عادت ندهیم ،مثل مسواک زدن ، به موقع حمام رفتن و …. بعد ها بخوایم اصلا کنیم واقعا سخته .
باور ها هم همین جوری هستن هنوز که ذهن ما پاک ، یا ذهن بچه هامون پاک هستن با دادن باورهای سالم و ارزشمند از همان ابتدای کار ، درست و اصولی کار کنیم که در آینده از ثمرات آن بهرمند میشیم.
خدایا شکرت
به نام خداوند مهربان وهدایتگر
سلام
وَقَضَی رَبُّکَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ إِلاَّ إِیَّاهُ وَبِالْوَالِدَیْنِ إِحْسَاناً إِمَّا یَبْلُغَنَّ عِندَکَ الْکِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ کِلاَهُمَا فَلاَ تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلاَ تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلاً کَرِیماً (23) اسرا
پروردگارت مقرّر داشت که جز او را نپرستید و به پدر و مادر نیکى کنید. اگر یکى از آن دو یا هر دو نزد تو به پیرى رسیدند، به آنان «اُف» مگو و آنان را از خود مران و با آنان سنجیده و بزرگوارانه سخن بگو.
عادت مخرب در مورد پول:
باور ذهن فقیر، من هرچقدر پول بسازم خرج می کنم با پول غریبه هستم، وقتی پول به دست من می آد به من سیخ می زنه تا راهی پیدا کنم خرجش کنم .
یادمان باشه که عادت های ناپسند، باورهای مخرب در شخصیت ما ایجاد می کنه ، مثل عادت پول را سریع خرج کردن ، پول را از خودمان دور کردن ، پول را قرض دادن، خرید کردن وسایلی که اصلا بهش نیاز نداریم وفقط بخاطر لذت خرج کردن و در فضای احساسی با پول رفتار کردن همه اینها رفتارهای ذهن فقیر هست ، چون میگه نگه داشتن پول پیش خودم خیلی سخت هست و به محض اینکه پول ساختم خرجش کنم با پول راحت نیستم،
این رفتار و عادت غلط ذهن فقیر باعث میشه که همیشه فقیر بماند و همیشه در حالت صفر باشه و جیبش خالی باشه، و به دیگران میگه من هرچه کار می کنم آخرش همیشه خالی هستم و چیزی ندارم.
تمرین و راه حل :
باید یادگیریم که با پول دوست باشیم باید یاد بگیریم که همیشه پول همراهمان نگه داریم و پول را به خودمان نزدیک کنیم و فرنکاس دوستی با پول را ایجاد کنیم
به همین منظور بهتر هست داخل کیفمان یا کارت بانکی قسمتی کوچک از درآمد ماهانه را پس از دار کنیم و تحت هیچ شرایطی آن را خرج نکنیم و و ماه به مبلغی اضافه کنیم ، جلوی وسوسه شیطان را بگیرم با پول دوست شویم و اجازه بدهیم پول هم با ما دوست بشه ، آگاهانه جلوی هزینه‌های اضافی را بگیریم و مهارت نگه داشتن پول را یاد بگیریم اگر نیاز بود پول خرج کنیم و گرنه اجازه بدهیم پول پیش ما باشه.
پول به ما سیخ نزنه که خرجش کنیم باید با پول رفیق شویم و با ادامه دادن و رعایت تکامل کم کم پس انداز می کنیم و تعهد می دهیم که پول زیاد تری بسازیم و از مازاد آن خرج کنیم و تحت هیچ شرایطی به پس انداز دست نمی زنیم ، تعهد می دهم با پول دوست شوم و با هاش راحت شوم ذهنم را کنترل کنم و عادت های غلط را حذف کنم .
پس انداز کردن پول و دست نزدن به آن، باعث میشه من کنترل ذهن کنم و اعتماد به نفس مرا افزایش میده که من تونستم پول را پیش خودم نگه دارم و فرنکاس آن را جذب کردم من تونستم جلوی وسوسه های شیطانی را بگیرم من تونستم آدم بزرگی بشم ، دقیقا مثل کسی که تونسته روزه بگیره حس خوبی پیدا می کنیم و شخصیت ما بزرگتر میشه و پول بیشتری را جذب می کنیم از فضای احساسی و وسوسه انگیز خرج کردن پول خارج می شویم .
به همین منوال عادت های ناپسند دیگه را هم می تونیم حذف کنیم ، مثل خوردن مواد قندی ، شب ها با شکم پر خوابیدن، تحرک نداشتن.
و همچنین قبل از اینکه عادت های غلط قوی تر بشه ، شناسایی می کنیم و عادت های درست جایگزین می کنیم.
خدایا شکرت
علیرضا یکتای مقدم
مشهد مقدس