گفتگو با دوستان 54 | کینه و نفرت = تولید بیماری (به ترتیب امتیاز)
نکته مهم:
این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- نتایج پایدار حاصل استقامت در مسیر درست است؛
- حیاتی ترین نقطه ای که ذهن باید کنترل شود جایی است که: ذهن شما به خاطر یک ناخواسته، تمام نتیجه های قبلی را در نظرت بی ارزش جلوه می دهد؛
- تا می توانی، سطح توقع ات را از آدمها پایی بیاور؛
- “کینه و نفرت”، آبشخور تولید بیماری های جسمی است؛
منابع بیشتر
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 54 | کینه و نفرت = تولید بیماری19MB20 دقیقه
به نام پروردگار جهانیان
سلام گرم به همه دوستان گلم شاد پیروز باشید
دوستان عزیز هم فرکانسی انشاالله حال دلتون عالی
دوستان عزیز من هم خیلی درگیرم با این کینه رنجش یکی از پاشنه آشیل من هست
من هم هدایتی به این فایل اومد م
یک روز صبح یک هفته پیش خدا بهم الهام کرد ببخش
اینو بهم گفت ببخشم
واضح دریافت کردم
ببخشم
الان چند روزیه با این پاشنه آشیل که دارم درگیرم تمامه آدمها رو ببخشم بی قید و شرط تمومش کنم بره خلاص
از خدا میخواهم که شهامت رو بهم بده آدمهای که بدی کردن بهم رو ببخشم تموم شه بره
اون آدمها دیگه تو مغزم با من حرف نزنند تموم
اومدم اینجا کامنت بزارم یک رد پا بزارم برا خودم
که تمامه اون آدمهای رو بخشیدم بخشیدم
خدایا سپاس ازت متشکرم که هستی خدای بخشنده مهربان کمک کن ببخشم برای همیشه تموم بشه بره خیلی سخته چند وقت هست که دارم با خودم کلنجار میرم ببخشم نشده
از این ساعت میخوام ببخشم تموم اینو تو مغزم بزرگ کردم برا خودم انرژی این آدمها تو مغزم داره اذیتم می‌کنند انرژی روزم روخراب می‌کنند
خدا من فقط میتونم خودمو تغییر بدم همین
خودم رو درست کنم همین
خیلی سختی دادم به خودم توی این چند سال زندگی
خداوند متعال هدایت کرد که بیام کامنت بزارم و ببخشم آدمها رو تموم بشه بره همین
خدا داره خودش می‌نویسه
خدا جون دیگه بسته این همه در به دری
کمک کن تموم بشه بره
خدا جون من در این سایت و در این جلسه که دارم مینویسم به خودم تعهد میدم واقعا جدی جدی به خودم که تمام آدمها که به من بدی کردن آنها رو بخشیدم تمام
من هم خطا کارم من هم خطا کردم من هم باید بخشیده بشم از طرف اشخاصی من هم بدی کردم من هم بی خطا نیستم
خدا من بخشیدم خدا جون تو هم ببخش
دوستان عزیز هم فرکانسی انشاالله حال دلتون عالی باشه
شاد پیروز باشید
یاحق این هم یادگاری من
21/12/1402
به نام خداوند یکتا
سلام
سلام
ردپای 179
در مورد استقامت در مسیر درست که من نتونستم.
همیشه از یه گوشه ای افسار ذهن از دستم در رفته و تمام.
خدارو هزاران مرتبه شکر
الان اومدم تو مسیر و دارم رو خودم کار میکنم .
و توی یک چالش کنترل ذهن هستم
و هی کم میارم و به خود خداوند پناه میبرم
و اوست که یاریم میکند.
در مورد تضاد دقیقا همین چند دقیقه پیش نجوای ذهنی داشتم که نه تو هم رشدی نکردی تو این مسیر و الکی دلخوشی و………..
همینجا با این نوشتن میخوام بزنم تو دهنش که خون بالا بیاره.
آخه یادته از کجا اومدی و الان کجا هستی
اینا از برکات این مسیره مگه نه.
خوب پس ساکت شو ذهن عزیز من دل بده به آگاهی های فایل ها
فقط روی الله حساب کن ولا غیر
تا درهای نعمت و ثروت و سلامتی هر چه بیشتر و بیشتر به روت باز بشن.
در مورد کینه و رنجش به لطف رب جهانیان
خیلی نسبت به قبل بهتر شدم.
البته که جای بسی بهتر شدن دیگه هست
اما خوب کمتر میرنجم کمتر توقع دارم
و زودتر هم میبخشم ولی با کمک های خداوند
که خود من به تنهایی این کاره نیستم.
واقعا که از رگ گردن نزدیک تر هست
هر وقت صداش میکنم بلافاصله پاسخ میده
من کم لطفم و عجول
خدایا کمکم کن تا از هدایت یافتگان باشم
و از کسانی که به آنها نعمت داده ای نه کسانی که بر آنها غضب کرده ای و نه گمراهان.
خدایا سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم.
به نام خداوند بخشنده و مهربان
روز 179: سلاااااااااام ، ایشالا حالتون خوب و عااااالی باشه ، اصلی ترین دلیل بیماری کینه و نفرته ، بیماری مزمن یعنی کینه نفرت وقتی ما از کسی کینه داریم و احساسه بدی داریم زود تر از همه معدمون درد میگیره چون معده حالا چیزی که من دیدم به محض اینکه حالمون بد میشه شروع می‌کنه به درد گرفتن ، دوستان ما با کینه داشتن از کسی داریم به خودمون ضربه می‌زنیم ، خداارو سپاسگزارم که از هیچکسی کینه به دل ندارم خییلی وقته که ایجورم ،قبلن بوده ولی تا زمانی که فهمیدم به خودم ضربه میزنم همه رو بخشیدم اصن وقتی ما با خودمون در صلح هستیم و بقیه رو دوست دارین دیگران هم با ما خوبن این قانونشه ، مثن من یه ساله که رفتن دانشگاه اصلن نمی‌فهمیدم دانشجو هایی رو که میمودن میگفتن این استاد با من خرابه و نمره نمی‌ده استاد من یه چیزی از شما یاد گرفتم این بود که از تکنیک شما استفاده کردم و میمودم بشت تمام استادا فقط و فقط خوبیاشون رو میگفتم و همیشه استادا بام خوب بودن و خیلی دوسم داشتن و منم دوستشون دارم ، اتفاقات خوب پشت هم دارن میفتم استاد دارم میبینم خداوند چطور داره جواب میده ، عااااااشقتووونمم.
به نام خدا
سلام استاد خداقوت
امروز خیلی ذهنم‌درگیر بود البته چند روز که اینطوریم
هی با خودم میگم چرا این مسائل هست چرا اینطوری چرا فلان و بهمان
نکنه جام جای درستی نیست نکنه باید از این شغل برم یا بدترش اینکه دیگه اخر خطه تو همه چیو باختی تو شرایطت به هم ریختس و…در حدی که امشب یهو بغضم ترکید گفتم خدایا تو درستش کن تو راه حلو بهم بگو من نمیتونم من نمیدونم تو میتونی پس بسازش ببخش که یه وقتایی جز تو رو بزرگ‌میکنم
بعد که اروم شدم این فایل اومدواسم
دیدم من چقدر پیشرفت داشتم چقدر نعمت دارم چیزهایی دارم که تا 2 سال پیش واسم رویا بوده
درسته الان یه سری مسائل هست ولی به جاش بی نهایت چیز تو زندگیم دارم برای خوش حال بودن
دیدم که ذهنم مسائل رو بیش از اندازه واسم بزرگ‌کرده و و تونسته کانون توجه منو بذاره روی چیزهایی که نمیخوام روی بدهی روی مسایل منفی به جای زیبایی ها و نعمتهام
من از فایل های رایگان زیاد استفاده کردم و حتی از ثروت 1 نتایجی رو هم گرفتم مثل خرید ماشین اجاره مغازه اجاره خونه و…تو روابط بهتر شدم
به ثبات بیشتری رسیدم اگه الان اون چیزی که میخوام نیست و مسائل هست برای رشدم اومدن باید بهتر بشم
وقتی که هی گوش میدادم دیدم من در حدی که باید تغییر درونی تداشتم هنوز زود عصبی میشم داد میزنم گاها بی احترامی میکنم
دائما تو ذهنم دادگاه دارم برای این و اون و مسائل دیگه
دیدم اونقدر متعهد نیستم برای فایل ها و مثل قبل جدی نمیگرم دارم دنبال ذهنم راه میوفتم و شک ندارم که تهش نا کجا اباده
برای تغییر باید شخصیت من عوض بشه با همون شرایط قبل نتایج قبل رقم میخوره باید افسار ذهنم رو دست بگیرم جهت دهی کنم
باید روی پاشنه های اشیلم که یکیش کمبود هست یکیش کم ایمانی یکیش عمدم کنترل درست کانون توجهم و…کار کنم هر روز و هرروز باید برای بهتر شدنم قدم بردارم
باید خدارو درست بشناسم قانون رو درست درک کنم تا نتایجم پایدار باشه باید تسلیم باشم در مقابل خدا و بذارم اون برام کارارو انجام بده
ممنون استاد بابت این فایل زیبا
و خداروشکر بابت این هدابت و ارامشی که این فایل بهم داد
خداروشکر میکنم که اینجام و از شما بی نهایت ممنونم دوست دارم استاد عزبزم
به نام خدا
سلام استاد خداقوت
امروز خیلی ذهنم‌درگیر بود البته چند روز که اینطوریم
هی با خودم میگم چرا این مسائل هست چرا اینطوری چرا فلان و بهمان
نکنه جام جای درستی نیست نکنه باید از این شغل برم یا بدترش اینکه دیگه اخر خطه تو همه چیو باختی تو شرایطت به هم ریختس و…در حدی که امشب یهو بغضم ترکید گفتم خدایا تو درستش کن تو راه حلو بهم بگو من نمیتونم من نمیدونم تو میتونی پس بسازش ببخش که یه وقتایی جز تو رو بزرگ‌میکنم
بعد که اروم شدم این فایل اومدواسم
دیدم من چقدر پیشرفت داشتم چقدر نعمت دارم چیزهایی دارم که تا 2 سال پیش واسم رویا بوده
درسته الان یه سری مسائل هست ولی به جاش بی نهایت چیز تو زندگیم دارم برای خوش حال بودن
دیدم که ذهنم مسائل رو بیش از اندازه واسم بزرگ‌کرده و و تونسته کانون توجه منو بذاره روی چیزهایی که نمیخوام روی بدهی روی مسایل منفی به جای زیبایی ها و نعمتهام
من از فایل های رایگان زیاد استفاده کردم و حتی از ثروت 1 نتایجی رو هم گرفتم مثل خرید ماشین اجاره مغازه اجاره خونه و…تو روابط بهتر شدم
به ثبات بیشتری رسیدم اگه الان اون چیزی که میخوام نیست و مسائل هست برای رشدم اومدن باید بهتر بشم
وقتی که هی گوش میدادم دیدم من در حدی که باید تغییر درونی تداشتم هنوز زود عصبی میشم داد میزنم گاها بی احترامی میکنم
دائما تو ذهنم دادگاه دارم برای این و اون و مسائل دیگه
دیدم اونقدر متعهد نیستم برای فایل ها و مثل قبل جدی نمیگرم دارم دنبال ذهنم راه میوفتم و شک ندارم که تهش نا کجا اباده
برای تغییر باید شخصیت من عوض بشه با همون شرایط قبل نتایج قبل رقم میخوره باید افسار ذهنم رو دست بگیرم جهت دهی کنم
باید روی پاشنه های اشیلم که یکیش کمبود هست یکیش کم ایمانی یکیش عمدم کنترل درست کانون توجهم و…کار کنم هر روز و هرروز باید برای بهتر شدنم قدم بردارم
باید خدارو درست بشناسم قانون رو درست درک کنم تا نتایجم پایدار باشه باید تسلیم باشم در مقابل خدا و بذارم اون برام کارارو انجام بده
ممنون استاد بابت این فایل زیبا
و خداروشکر بابت این هدابت و ارامشی که این فایل بهم داد
خداروشکر میکنم که اینجام و از شما بی نهایت ممنونم دوست دارم استاد
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
-همواره متعهد به تغییر و بهبود مداوم و هر روزه در تمام جنبه های زندگی خود باشیم
-از فرصت کوتاه و گذرا که خداوند در اختیارمان برای خلق زندگی دلخواه قرار داده است به درستی استفاده کرده و نتایجی متفاوت از عموم جامعه خلق کنیم
-زندگی سرشار از نعمت ثروت و برکت بی نهایت را برای خود رقم زده و در پی کسب درس ها و تجارب متعدد باشیم
-تغییر باورها باید منجر به اقدام عملی شود
-تنها زمانی که مسیر درست را طی کرده نسبت به حفظ آن متعهد و پایبند باشیم نتایج به تدریج و به صورت تصاعدی افزایش میابد
-در همین لحظه با درک قانون و عمل کردن به آن نتایج عالی کسب کرده سپس درباره ی نتایج خود سخن بگوییم
-نتایج در ابتدا بسیار کوچک سپس بزرگ می شوند
-با هر بار پیشرفت موفقیت های خود را تحسین کنیم
-تنها دریافت نتایج پایدار نشانگر تغییر باورهایمان به صورت اساسی و اصولی است
-هر روز بر روی باورها و افکار خود کار کرده برای تحقق اهداف خود قدم برداریم قانون را به خود یادآوری کنیم بر روی پاشنه ی آشیل و نقاط ضعف خود به درستی کار کنیم
-تضادها و چالش ها همواره وجود دارند با تمرکز بر بهبودها و پیشرفت هایمان سپاسگزاری از داشته ها و نعمت ها به ذهن اجازه ی شکل گیری افکار منفی را ندهیم
-ذهن خود را هنگام مواجه شدن با شرایط نامناسب کنترل کنیم
-اغلب ما به راحتی از ایرادات خود چشم پوشی کرده ایرادات دیگران را بزرگنمایی و از دست آنها شاکی می شویم
-خاطرات منفی و نامناسب دیگران را در ذهن خود به یاد داشته و خاطرات و اتفاقات مثبت آنها را به راحتی فراموش می کنیم
-با تمرکز بر نازیبایی ها و خصوصیات منفی افراد تنها خود را از مسیر درست منحرف می کنیم
-با ناراحت شدن به خاطر اعمال نادرست دیگران کینه و نفرت به دل گرفتن از آنها تنها خودمان را از مسیر درست منحرف می کنیم
-تا جای ممکن سطح توقع و انتظار خود را از افراد پایین بیاوریم و نخواهیم آنها مطابق با میلمان با ما صحبت کنند
-ایرادات خود و دیگران را به راحتی بپذیریم
-به میزانی که اشتباهات خود را پذیرفته با خود مانند رفیق مهربان برخورد کنیم احساس لیاقت و ارزشمندی داشته باشیم می توانیم ایرادات دیگران را بپذیریم
-زمانی که ایرادات دیگران را بپذیریم به راحتی می توانیم آنها را ببخشیم و با آنها ارتباط برقرار کنیم
-یکی از مهم ترین دلایل بیماری داشتن احساس کینه و نفرت نسبت به اشخاص است
-با داشتن کینه و نفرت جسم ما بیمار می شود
-زمانی که دیگران را می بخشیم جسم ما به طرز معجزه آسا شفا میابد
-سطح توقع و انتظار خود را از دیگران کاهش دهیم ایرادات خود را بپذیریم بدانیم دیگران مانند ما ممکن است مرتکب اشتباه شوند ما و دیگران کامل نیستیم
-بسیاری از ما با باورهای نادرست مذهبی احاطه شده و تعصب زیادی در این خصوص داشته و داریم
-خداوند تنها قدرت منبع نیروی حاکم بر جهان هستی است
-خداوند قوانینی بر جهان قرار داده که تنها کافی است از قوانین او پیروی و اطاعت کنیم
-وارد فضای دین و مذهب نشویم
-هر فردی را با هر مذهبی بپذیریم درباره ی مسائل مذهبی تعصب نداشته در پی قانع کردن دیگران و تحمیل عقاید مذهبی خود به آنها نباشیم
-رابطه ی بین ما و خداوند بسیار ساده است و هیچ ربطی به دیگران ندارد
-باورهای نادرست که از گذشتگان دریافت کرده ایم مانع ارتباط درست ما با خداوند شده است
-با مطالعه ی قرآن متوجه می شویم آیات آن بسیار ساده منطقی و مسائلی که اکنون جزء درگیری های ذهن ماست به هیچ وجه در قرآن بیان نشده است
-اسلام به معنای تسلیم شدن در برابر خداوند و نه داشتن دین خاصی است
-ابراهیم اولین مسلمان بود
-قرآن دیدگاه بسیار آزاد اندیشانه دارد
-مطالعه ی قرآن به ما کمک می کند عملکرد خداوند را به شکل سیستمی درک کنیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم