گفتگو با دوستان 39 | روان شدن چرخ زندگی
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
احساس خوبِ حاصل از کنترل ذهن، اساسی ترین است؛
رشد نتایج وقتی ادامه دارد که اصول اساسی -به صورت ادامه دار- رعایت می شود؛
ماموریت تمرین ستاره قطبی؛
هیچ چیز به اندازه سپاسگزاری عمیق، حال درونی ما را خوب نمی کند؛
معجزه ی برداشتن قدم های کوچک اما ادامه دار؛
نتایج، خیلی فراتر از فقط رشد رقم عدد بانکی است؛
هر بهبودی را به عنوان نشانه تغییر، ببین و سپاسگزار آنها باش؛
منابع بیشتر:
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD252MB16 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 39 | روان شدن چرخ زندگی15MB16 دقیقه
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
اگر به قانون ایمان و باور داشته باشیم که:
اتفاقات زندگی ما به واسطه ی باورها و فرکانس های ما رخ می دهد نه هیچ عامل بیرونی دیگر و ما باید سعی کنیم احساس خود را در هر شرایطی خوب نگه داریم:
می توانیم در موقعیت های چالش زا نا آگاهانه به این قانون عمل کرده و نتایج عالی از آن کسب کنیم
زمانی می توانیم احساس خوب در خود ایجاد کنیم که: کنترل ذهن داشته باشیم
هیچ موضوعی : غیر از سپاسگزاری از خداوند به خاطر داشته ها و نعمت ها نمی تواند احساس ما را به صورت درونی خوب نگه دارد
نتایج تنها: عدد و رقم بانکی نیست نتایج : داشتن آرامش روابط زیبا سلامتی تغییرات کوچک و پیوسته است
بسیاری از موضوعات: با پول و ثروت خریدنی نیست در مبحث ثروت : باورهای مخرب و نامناسب زیادی داریم خصوصا باور کمبود و برطرف کردن آن که نیاز به صرف زمان و انرژی زیادی دارد
در موضوعاتی که پاشنه ی آشیل مقاومت و ترمز نداریم: به راحتی به آنها دست خواهیم یافت
نشانه های کوچک را: ببینیم آنها را تحسین و تایید کنیم تا نتایج به تدریج بزرگ و بزرگتر شده و ترمزها و مقاومت های ذهنی ما کمتر شود
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
قانون را به درستی درک کنیم ما باید در هر شرایطی احساس خود را خوب نگه داشته و خود را آرام کنیم تا داشتن احساس خوب تبدیل به عادت ما شود و کم کم متوجه خواهیم شد در شرایطی پیش از این برای ما ناراحت کننده بوده واکنش های متفاوتی نشان می دادیم و اکنون حتی خودمان هم متوجه چنین تغییراتی نشده بودیم پیش از این مجبور بودیم آگاهانه احساس خود را کنترل کنیم اما پس از مدتی که مطمئن باشیم این مسیر مسیری درست است با جدیت آن را ادامه می دهیم تا عادات ما به صورت ناخودآگاه درآید.
همواره اصل و قوانین را به درستی درک کنیم و موفقیت را تنها از باورهای خود بدانیم نه از عوامل بیرونی مانند نوع شغل… اگر عشق و علاقه و انگیزه داشته باشیم عدم موفقیت خود را به عوامل بیرونی نسبت نداده و به دنبال بهانه برای عدم موفقیت نیستیم.
زمانی که اصول را متوجه شویم و بر روی ان کار کرده و ادامه دهیم نتایج بزرگ و بزرگ تر می شود فقط نباید اصول را فراموش کنیم.این قانون که احساس خوب مساوی با اتفاقات خوب است را باور کنیم که مسیر درستی است هر چند زمانی که سعی می کنیم احساس خود را آگاهانه خوب نگه داریم از همان روز اول چرخ زندگی ما روان تر می چرخد روان تر شدن چرخ بسیار اهمیت دارد. دوچرخه همان دوچرخه است اما زمانی که آن را روغن کاری می کنیم با یک دهم صرف زمان و انرژی دوچرخه حرکت خواهد کرد زمانی که زاویه ی دید و احساس خود را اگاهانه تغییر می دهیم از همان روز اول چرخ زندگی ما روانتر و بعد بهتر و بهتر خواهد شد. باید اصول را بدانیم و روی آن کار کنیم
تمرکز را از روی ناخواسته ها بر روی خواسته بگذاریم از روی ترس دعوا و بی ایمانی برداریم و بر روی ایمان و توکل بگذاریم تا چرخ روان تر شده سرعت کار بالاتر رفته موقعیت ها شرایط ایده ها به سمت ما هدایت شود. ما باید در داشتن احساس خوب سپاسگزار استاد باشیم احساس سپاسگزاری عمیق تنها عملی است که می تواند احساس ما را خوب کرده و قلب ما را باز کند برای همین سپاسگزاری بسیار اهمیت دارد.
اکثر ما نتایج را تنها عدد بانکی می دانیم نتایج از آرامش ارتباط خوب سلامتی اتفاقات خوب ……بسیار بزرگ است اما متاسفانه ما فقط نتایج را پول می بینیم سلامتی روابط خوب و… را نمی توان با پول خرید باید این نعمت ها را ببینیم و درک کنیم در مورد مسائل مالی ما بک گراند طولانی داشته و ذهن ما در مورد ثروت مشکل دارد و باور کمبود در وجود ما بسیار عمیق و بسیار زمان بر است که بتوانیم باورها را درست کنیم در مورد سلامتی باورهای بهتری داریم یا در مورد روابط راحت تر می توانیم باورهای خود را تغییر دهیم زمانی که این عوامل را به عنوان نشانه بینیم و اتفاقات خوبی که در زندگی ما رخ می دهد باورهای خود را در زمینه ی ثروت تغییر داده تا اتفاقات درست و پشت سر هم برای ما رخ دهد و مسائل مالی برای ما کم رنگ می شود زمانی که نتایج کوچک در سلامتی افراد هزینه ی کمتر تفریحات بیشتر خواب بهتر و آرام تر……. همه اینها را زمانی که ببینیم و بفهمیم مسیر جواب می دهد به سراغ مسائل مالی رفته و بهتر می شویم نشانه ها را ببینیم و تایید و تحسن کنیم.
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
ذهن ما اتفاقات را رقم می زند. زمانی که بر روی باورهای خود کار می کنیم و آن را اصل می دانیم نا خودآگاه احساس ما خوب شده و مسائلی که ما را در گذشته ناراحت یا عصبانی کرده اهمیت آن بسیار کمرنگ شده و به تدریج ناپدید خواهد شد. زمانی که ما اطمینان داشته باشیم مسیر صحیح همین است و باورها و فرکانس ها را اصل و اساس بدانیم نه عوامل بیرونی را. نوع شغل ،مکان،تحصیلات،شهر و کشور و….هیچ تاثیری در موفقیت و ثروت نداشته و تنها عامل تاثیر گذار باورها و فرکانس های ما است. هنگام مواجهه با تضادها با تمرکز بر نکات مثبت و تغییر زاویه دید باید بتوانیم احساس خود را خوب نگه داشته تا اتفاقات خوب را برای خود رقم بزنیم.
زمانی که تصمیم می گیریم آگاهانه احساس خود را کمی بهتر از قبل کنیم اتفاقات از همان لحظه تغییر خواهد کرد.
زمانی که بر روی باورهای خود کار میکنیم و در آن مداومت و پیوستگی داریم به تدریج باورهای درست در ما نهادینه شده و نتایج بزرگ و بزرگتر خواهد شد . زمانی که توانایی کنترل ذهن خود را پیدا کرده و تمرکز مان را بر روی نکات مثبت میگذاریم نتایج ما بزرگ و بزرگ تر شده و چرخ زندگی روان تر میشود و ما به سمت افراد، شرایط و موقعیت های مناسب هدایت خواهیم شد.
سپاسگزاری از نعمت ها و داشته هایمان مهمترین تمرینی است که برای رسیدن به احساس خوب و تمرکز بر نکات مثبت باید هر روز انجام دهیم تا تبدیل به عادت همیشگی زندگی ما شود.
ما نباید نتایج را تنها در ثروتمند شدن و رقم بانکی ببینیم داشتن روابط خوب، آرامش، سلامتی و…هم نتایج بسیار بزرگی است که نمی شود به هیچ وجه با پول خرید.
تغییر باورهای ما در زمینه ی ثروت به دلیل باورهای نامناسب گذشتگان ما نیاز به صرف زمان و انرژی بیشتری دارد.
باید نشانه های کوچک را ببینیم و آن را تحسین کرده و به خاطرش سپاسگزار باشیم تا اتفاقات عالی را تجربه کنیم.
خدایا شکرت
عاشقتونیم