گفتگو با دوستان 36 | تمرکز تقسیم نشده

سلام استاد عزیزم

چقدر عالیه که این سایت هست و ما میتونیم که وقتمون رو اینجا بگذرونیم

اینکه کجا و چطوری وقتمون رو میگذرونیم داره شخصیت مارو شکل میده

استاد راجب آرامش گفتین

راجب تغییر نگاه گفتین

اینکه تمام هستی رو خداوند ببینیم

و تمام انسان هارو دستی از خداوند ببینیم

با شرایط فعلی خودمون با اتفاقاتی که برامون افتاده به صلح برسیم

و سعی کنیم از این اتفاقات از این شرایط استفاده کنیم بلای اینکه باز شخصیتمون رو بهتر کنیم

باز در مسیر خوشبختی آرامش سلامتی و ثروت بیشتر قرار بگیریم

استاد با توجه به شرایطی که توی زندگیم دارم

من از اینا استفاده میکنم براز اینکه درمسیر سلامتی و کنترل ذهن به شکل مثبت و به شکل اعراض از ناخواسته ها

برای قران خوندن

برای اینکه کار مفیدی انجام بدم و لذت ببرم

استفاده میکنم

میگم در این شرایط فارغ از ناخواسته ها

چی هست که میتونم ازش به نفع خودم استفاده کنم

1.وقت خالی که دارم و میتونم به هر نحوی که دلم بخواد استفاده کنم

2.میتونم این موتتقع ورودی هامو کنترا کنم و با خداصحبت کنم با خودم صحبت کنم و گفتگوهای ذهنز مثبتی داشته باشم و سعی کنم شخصیتم رو به سمت مثبت ببرم

3.میتونم دوره هارو بنویسم و گوش کنم کامنت بنویسم

4.میتونم پیاده روی کنم تجسم کنم

5.میتونم برقصم

6.میتونم کارمورد علاقمو انجام بدم مثل فیزیک خوندن آموزش نقاشی

7.میتونم کتابهایی که دوس دارمو مطالعه کنم مثل کتابهای رمان خوب و پادکست های تاریخی و یا تکنولوژی

8.ورزش کنم

9. روزی یکبار دوش بگیرم

10.ورودی هامو کنترل کنم مراقبه کنم

11.شب به موقع بخوابم

اینا باعث میشه من در مسیر درست باقی بمونم

درمسیر کنترل ذهن

من عاشق همچین شرایطی بودم

و بهش رسیدم شکرخدا

فقط باید ارزشمند بدونم خودم رو و خدارو باور کنم و ازش استفاده کنم