https://elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2024/09/abasmanesh-2.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2024-09-21 00:42:282024-11-03 03:57:34پروژه خانه تکانی ذهن | گام به گام
436نظر
توجه
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
من هر روز به خودم یاد آوری میکنم که اصل دیدن نعمت ها و سپاس گذاری هست هر روز
ولی صب می‌نویسم یاد آوری میکنم همین که تو شرایط قرار میگیرن ذهنمو کم میتونم کنترل کنم
تو تمرکز بر نکات مثبت اون روز کم کاری میکنم یه مدت هست چند روز حالم فرکانسم بالا و اتفاقات خوب پشت سرهم و بعد تنبلی میکنم و چند روز فرکانسم پایین میاد و اتفاقات نا خواسته
دارم هنوز به اون ثبات فرکانسی نرسیدم
ولی جواب و دادین شما
من فقط باید عمل کنم هر روز باید توی سپاس گذاری و تمرکز توجه به اتفاقات خوب و دوری از غر زدن های بیجا
باید تمرین کنم باید به ثبات برسم
باید جسورتر بشم برم به دل ترسام
خدایا بابت پیشامد های امروز ممنون حتما هر روز باید به اتفاقات اون روز نگاه کنم و وبا زاویه دید جدی زیبایی‌های رو جدا کنم
اصل قانون اینه که بتونم به چیزهایی توجه کنم که میخام. اگر احساسم بد شد با تغییر فکرم بتونم احساسم رو بهتر کنم. آگاهانه به چیزهایی توجه کنم که بهم احساس بهتری میده، چیزی که خیلی باید تمرین کنم.
یکی از مواردی که باید تمرین کنم اینه که خودم رو سرزنش نکنم. من باید بتونم هر کاری که انجام میدم، اول بررسی کنم که چرا اینطور عمل کردم؟ چون عملکردم باورهامو نشون میده. بعد هم با خودم صحبت کنم که چرا این موضوع رو اینقدر بزرگ میکنم. باید بتونم خودم رو ببخشم و هل بدم برای عملکرد بهترم.
یکی دیگه از مواردی که باید تمرین کنم اینه که با هر اتفاقی خیلی هیجان زده نشم و بهم نریزم و بزرگش نکنم. این از قدرت دادن به عوامل بیرونی میاد. باید اول به خودم یادآوری کنم که من میتونم هر شرایطی رو به نفع خودم کنم، یعنی اون اتفاق هیچ معنایی نداره، من با افکارم نتیجه رو معلوم می کنم. و اینکه هر اتفاقی بیافته به بهبود من کمک میکنه.
و دوم اینکه به خودم باور داشته باشم که از پس هر مسئله ای برمیام.
با سلام و عرض ادب و احترام خدمت استاد گرامی و سرکارخانم شایسته
پستی که استاد عباسمنش در اینستاتگرام بابت معرفی دوره رایگان خانه تکانی ذهن قراردادند را مشاهده کردم
اما در ابتدای کار نمی دانستم که لایو های استاد عباسمش با این پیوستگی خوب و سلسله وار طبقه بندی شده اند ودر سایت با ترتیب قرار داده شده اند .
من لایو های استاد عباسمنش را تقریبا همه را دیده بودم وهمچنین برخی از دوره های گروه عباسمنش را خریداری کرده ام و چندین بار هم مشاهده کرده ام و یاددشات برداری داشته ام .- اما زمانی که با تمرکز بالاتر و این چنین طبقه بندی مناسبی مجدد لایو ها را دیدم را دیدم- بسیار بهم کمک شد که واقعا خانه تکانی در ذهنم انجام دهم- و باور هایی که نیاز به یاد آوری مجدد داشت و می بایست از قسمت غیر فعال ذهنم مجدد به حالت فعال درآیند، را مجدد به یاد بیاروم
بسیار سپاس از گروه تحقیقاتی عباس منش که این امکان زیبا رو به صورت کاملا طبقه بندی شده در سایت قرار دادند .
آنوقت من بی شک همان نتایجی را خواهم گرفت که دیگران می گیرند
نکته در این است که زمانی که من بتوانم ذهن خودم را کنترل کنم
زمانی که بتوانم راه خوب و درست را انتخاب کنم
طبق قانون این جهان عمل کنم بی شک جهان هم به من کمک خواهد کرد و من را به جلو می برد و حال من را خوب می کند
برای من واقعا نتیجه های متفاوت در برخواهد داشت
دیشب من قرار بود که دکور مغازه و طراحی را تغییر بدهم
کلی فکر و نجوا به سراغ من آمد
خیلی ذهن من درگیر بود
واقعا گیج شده بودم
اما در نهایت شب موقع خواب ذهن خودم را کنترل کردم و سعی کردم که به راحتی بخواهم
در نهایت این اتفاق برای من رخ داد که کارم به خوبی انجام شد
روال روال بود
نتیجه فوق العاده گرفتم
عصر که در مسیر برگشت به خانه بودم یک موزیک شاد لذت بخش دانلود کردم و واقعا لذت بردم و حال خوبی به من دست داد
این برای من شیرینی کنترل کردن ذهن خودم بود
در نهایت هر شب موقع خواب وقتی که به اتفاقات صبح فکر می کنم می بینم چقدر روز خوب و عالی و شاد و فوق العاده ای را من تجربه کردم
این مهمترین دستاورد کنترل کردن ذهن است
نکته قشنگ و زیبا و جالب در این است که وقتی که من ذهن خودم را کنترل کنم و توجه به زیبایی ها و حال خوب داشته باشم به مرور با این روش و این روند جهان هم به همان نسبت اتفاقات خوب و وقایع خوب را پیش روی من قرار می دهد
این زیباترین اثر توجه کردن و کنترل کردن کانون توجه است
یک درس عالی و یک نکته فوق العاده
همیشه و همیشه دنبال اتفاقات خوب باشد آنوقت جهان هم از همان دسته اتفاقات برای من به وجود می آورد
این نکته خود یک درس و یک دانشگاه حرف را در خود برای من دارد
چقدر این جمله زیبا بود و چقدر در واقع عمل کردن به آن می تواند سخت و مشکل باشد اما در کل شدنی است
همه این اقدامات و همه این وقایع زمانی رخ می دهد که من روند تکاملی خودم را طی کنم
باید آرام آرام در این مسیر جلو بروم
باید بتوانم روی خودم سرمایه گذاری کنم
باید قدم به قدم در این راه جلو بروم تا ذهن من با این روند خو بگیرد و دست از لجاجت بردارد
با طی کردن این روند تکاملی همه چیز برای من به آسانی و راحتی رخ خواهد داد
استاد من چندین سال بیرون شاغل هستم و هشت سال هست که یک مغازه لباس بچگانه کار میکنم و روند پیشرفت اونارو دیدم
استاد باور ها توی پیشرفت خیلی تاثیر دارن
باور های مثبت ایشون
کیفیت، مشتری میاره وقتی جنس خوب با قیمت خوب به مشتری بدی اون دوباره میاد دوباره ازت خرید میکنه
سلیقه خیلی خوبی دارن
توی ست کردن لباسا عالین
توی ذهنشون همیشه دنبال ایده برای حل مسائل هستن
خوش اخلاق و توی حوزه کاریشون با اطلاع هستن
و اما باور های که فکر میکنم تا الان باعث شده پیشرفت کند مون شده ولی خدارو شکر انگار دونه دونه این باورها دارن اصلاح میشن
کمبود باور فراوانی مشتری، در مورد این مسأله سال قبل مشتری های باکیفیت تری به جمع مشتری مون اضافه شدن که این خودش حاصل بهبود باور هاست
ولی بازم خیلی جای کار داره
کمال گرا هستن در گذاشتن پست و استوری و اطلاع رسانی مشتری حتی در حد نرمال خوب نیستیم فروش حضوری خوبه خدارو شکر ولی اگه می‌خوایم پیشرفت کنیم باید با ایده های جدید پیش ببریم
خیلی اهل وام هستن و به وام و قرض گرفتن اعتقاد زیادی دارن
و باورهای مثل پول سخت به دست میاد و از این قبیل
ولی شروع کردیم به دادن ایده های جدید و عمل کردن به اونا و امید وارم هر روز فروش بهتر و بهتر بشه
در مورد نصیحت کردن
من خیلی نصیحت کردم بهتره خودم عمل کنم و فعلا دارم سکوت میکنم
جمله آخر
به نظرم روی خودمون باید کار کنیم ایده ها حالا هر روش تبلیغاتی که باشه یا هر راه حله دیگه بهمون گفته میشه
اساسی ترین کاری که باید برای رسیدن به هر چیزی انجام داد همین کنترل ورودی ذهن هست
چون ما اگه ورودی های نامناسبی که بهمون داده میشد فقط قطع کنیم
حتی اگه ورودی مناسب هم دریافت نکنیم فقط نامناسب ها قطع بشه
یک بخش عظیمی از گرفتاری ها و بدبیاری های روزانه ما کمتر میشه
البته که اگه اون ورودی های قدیمی در ذهن بازپخش نکنیم دیگه
همین کار میتونه خیلی زندگی ما رو بهبود ببخشه در تمام جهات
1- کنترل ذهن و واکنش نشون ندادن به عوامل بیرونی کاری که ادم های کمی میتونن انجام ش بدن
و اینکه کار خیلی بزرگیه
چه مثال های خوبی زدن استاد از پنچر شدن ماشین از جواب ندادن به تماس یک دوست برگشت خوردن چک یا نیومدن مشتری باعث ناراحتی شون میشه
که اینطور هست واقعا هست
من هم تفاوت رفتار دیدم که چققققققققققدر میتونه نتیجه متفاوتی بده
منی که همیشه سعی میکردم یک رفتاری کنم و یا به سختی خودم کنترل میکردم که واکنش نشون ندم ولی باز در درونم ارتعاشی که ارسال میشد خشم بود نتیجه خوبی نمیگرفتم
ولی امروز وقتی یک رفتاری ناخوشایند دیدم و همون اول کار که عصبی شدم به ذهن خودم نهیب زدم و کنترل ش کردم و تکنیکی که یادگرفتم برای استرس استفاده کردم سریع اروم شدم و تونستم مدیریت کنم با اعراض کردن دیدم خداوند به من سرگرمی هایی داد که نشون بده باید اعراض کنم و من این بار دیگه مقاومت نکردم و گوش کردم و رو خودم تمرکز کردم و دیدم عصر چنان اتفاقات تغییر کرد و اوضاع عوض شد که اصلا نمیتونستم باورکنم که یک انسان دو رفتار متفاوت در یک فاصله زمانی کوتاه انجام بده بدون اینکه من کاری کنم
فقط جلوی ارتعاش فرستادن خودم گرفتم جلوی حس بد خودم گرفتم و تمرکزم گذاشتم رو کارهای خودم و نتیجه چققققققدر متفاوت بود در یک زمان کوتاه
و من به این جمله استاد در عمل رسیدم که میگفت با اصرار میگفت که بچه ها من به شدت اصرار دارم که باور کنید وقتی شما رو خودتون کار میکنید شرایط بیرونی خود به خود درست میشه خود به خود تغییر میکنه
و امروز من دیدم خودم چون در یک فاصله بسیار کوتاه حدود 4 ساعته دیدم تغییر یک رفتار که من هیچگونه واکنشی نشون ندادم نه در بیرون و نه در ذهنم و اگاهانه گفتم این تمرین انجام بدم و این نتیجه خیلی بهم کمک میکنه که این الگوی خودم قرار بدم
2- کنترل ذهن کار راحتی نیست اما با تمرین کردن کم کم راحت تر میشه ولی همیشه چالش های خودش رو داره
وقتی ذهنمون کنترل کنیم میتونیم دنیای خودمون کنترل کنیم
3 – از اخبار و رسانه ها دور باشیم
من خودم از سال 82 سال تلویزیون نگاه نمیکنم و اخبار نمیبینم ولی خب گهگاه فیلم میدیدم در کامپیوتر و کم کم همون هم قطع شد
تنها ورودی من شبکه های اجتماعی هست که همون باید فقط کامل قطع کنم و این تنها بخش که درست عمل نکرده بودم
4- اخبار همیشه در جهت افکار منفی و خبر منفی صحبت میکنه
چون مردم به این خبرهای علاقه دارن
مردم دنبال خبرهای بد هستن و به اتفاقات بد واکنش نشون میدن و علاقه نشون میدن
حالا نظر شخصی من در این مورد که فکر کنم در یک گام دیگه هم بهش اشاره کرده باشم
اینکه مردم به این دلیل که دچار ناکامی هستن در زندگی خودشون و به اون ارزوهاشون نرسیدن و کار مفیدی برای زندگی خودشون نکردن بیشتر دنبال این اخبار و اتفاقات هستن تا یکجوری بدبختی های دیگران ببینن و بعد دیگه غصه نخورن که تنها ادم بدبخت خودشون هستن که در زندگی شون هیچ دستاوردی نداشتن
یکجوری اون کمبود خودشون دارن میپوشونن
اکثرا افرادی که دنبال خبر و این مسایل هم هستن افرادی هستن که از نظر مالی موقعیت اجتماعی و کاری در سطح خوبی هم نیستن و افراد موفق و ثروتمند اکثرا دنبال اخبار نیستن و از زمانشون به درستی استفاده میکنن و اگر در جمعشون بشینید از صحبت های بیهوده و بد و منفی نمیشنوید بیشتر در مورد کسب و کار و افزایش سرمایه و درامد هست صحبت هاشون
و ادم های که به موقعیت اجتماعی بالایی نرسیدن در این شرایط به ادم های ثروتمند میگن پول پرست
در حالی که این ربطی به قانع بودن نداره
اصلا اون میزان خود پس انداز مطرح نیست بلکه اون میزان درامد بالاتر به فرد احساس سازندگی بیشتر میده احساس رشد میده و فرد به دنبال این نوع احساس هست نه صفر تو حساب بانکی ش
این نظر من هست در مورد اخبار
5 -به ذهنت چه خوراکی میرسونی؟ به همون اندازه که به خوراک شکم ت توجه داری ایا به ذهنت توجه داری؟
برای این من یک کاری میکردم یک مدت که باید باز هم ادامه بدم
البته یک تصویر بدی هست که یکم چندش اور هست
اینکه من هر بار افکار منفی به ذهنم میومدم برای خودم تصور میکردم که سوسک داره میره تو مغزم و سوسک میخورم
حتی به تصویر اوردن این تصویر همون لحظه کات میشد افکار منفی
6- کم کم با کنترل ذهن شرایط به سمتی میره اطرافت کم کم شرایطی هست که دیگه نیاز نیست سخت کار کنی برای ورودی های منفی
7-افکار دیده ها صحبت هایی که میشه همه این ها غذای روح و ذهن ما هست
البته من امروز دیدم که فاصله زمانی کوتاهی بود بین کنترل ذهن و نتیجه مادی که دیدم
8- با تمرین کردن کم کم با شرایط منفی هم شما برداشت های مثبتی از اون اتفاقات خواهی داشت و نتایج خوبی میگیرید
9- ادم هایی که در افکار منفی هستن میشه روزی مزخرف و فردایی کمی مزخرف تر
طوری که نامحسوس هست و در طولانی متوجه تفاوت میشیم
و اینطوره که ما باور میکنیم همیشه روزهامون بد خواهد بود و منتظر اتفاقات بد هستن
دقیقا نقطمه مقابل ش هم هست که منتظر اتفاقات خوب میشه باشیم
10- تکرار و مرور مداوم به شنیدن فایل های مناسب با خواسته هامون به میزان زیاد و کار کردن روی این باورها خیلی خوب میشه
11-بدن انسان حاصل میلیون ها سال تکامل هست و سیستم ایمنی بدن ما بسیار قوی هست که از همه بیماری ها قوی تر هست
ما تکامل یافته انسان هایی هستیم که دوام اوردن برای بقا
12- مثالی از جبه برای مرگ که واقعا من خودم اقوامی داشتم که اکثرا در خط مقدم بوده ولی زنده مونده و اصلا اتفاقی نیفتاد حتی ترکشی هم نخورده
پس برمیگرده به باورهاش
که در این مورد من پدرم برعکس بخش مالی در مورد مسایل سلامتی همیشه میگفت من سالم میمونم همیشه هم میدیدم که سالم هست و باورهای خوبی داشته و من هم الگو برداری کردم و خودم همین باورها رو دارم درحالی که برادرم در همین خونه کلا همیشه مریض هست و متفاوت هست نتایجش
و خدا رو شکر میکنم و از زمانی که با استاد اشنا شدم سعی کردم این افکار سلامتی بیشتر بهبود بدم که من در هر شرایطی سالم و سلامت هستم و نمونه ش در همون زمان پندمیک که واکسن میزدیم یکسری واکسن بودن قوی تر بودن اسمش یادم نیست که من و اطرافیانمون که رفتیم واکسن زدیم و تو پاساژمون افراد پاساژ رفتیم برای واکسن زدن و همراه با برادرم
یعنی تا 3 روز همشون این حدود 35 فرد بدحال بودن بجز من و یکی دیگه از افراد که جالبه ایشون هم هم مدار با من بودن
13- زمانی که افراد درگیر افکار منفی هستن بهترین زمان هست برای جدا شدن از بخش بیشتر ادم ها هست
و این من باور دارم که باید متفاوت رفتار کنم تا نتایج بهتری بگیریم
چه نکات خوبی داشت این فایل که برام مرور شد و نمونه ای داشتم که همین امروز از اعراض کردن و کنترل ذهن بهم نشون داد در زمان بسیار کوتاه دو رفتار متفاوت از یک فرد بدون اینکه من حتی بین این دو رفتار این فرد یک ثانیه دیده باشم
این عالیه برای الگو شدن در هر شرایطی این نمونه رو برای خودم یاداوری کنم و الگو بگیرم برای مسایل دیگه
خدایا شکرت
استاد بی نهایت از شما سپاسگذارم برای این فایل بسیار ارزشمند
خانم شایسته گرامی از شما هم بی نهایت سپاسگذارم برای تمام تلاش هایی که برای سایت و به روز کردن سایت و تمارین انجام میدید تا به بهترین شکل روزانه تمارین انجام بدیم و روند تکاملی برای انجام تمارین داشته باشم این بهترین روش برای ادامه دادن در مسیر هست
سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته که زحمت جمع آوری این پروژه رو کشیدن ،خیلی از شما سپاسگزارم
رد پای اولین روز من (مهدی)
شرایط الان زندگی من فقط به افکاری که تا الان داشتم ربط داره و من مسئول صد در صد زندگی خودم هستم ، نه دولت نه مردم نه خانواده هیچ کدام مسئول زندگی من نیستن
هر اتفاقی در زندگی من رقم میخوره نتیجه افکار خودم هست ، خداوند یک انرژی و سیستم هست که به افکار من پاسخ میده اگر در مسیر و فرکانس درست باشم هر اتفاقی که بیوفته به نفع من خواهد بود و اگر در مسیر و فرکانس خوبی نباشم اتفاقات به نفع من نمیشه ، اینطور نیست که خدا دلش برام بسوزه و فلان کار رو برام انجام بده ، خداوند یک سیستم و هیچ وقت بر خلاف قوانین عمل نمیکنه
به هیچ وجه من نباید منتظر کمک دیگران در هر زمینه ای باشم ، وقتی منتظر کمک دیگران هستم یعنی بهشون این قدرت رو دادم که تو زندگی من تاثیر گذار باشن و این شرک هست
برای مثال اگر میخوام وام بگیرم باید ببینم رئیس بانک ایا قبول میکنه که بهم وام بده یا نه ، اگر میخوام قرض کنم باید ببینم فلانی دلش میخواد بهم پول بده یا نه ، اگر دنبال ارث باشم باید ببینم چندین خانواده با هم به تفاهم میرسن یا …. همه اینها یعنی قدرت رو به یکی دیگه غیر از خودم و خدای خودم دادم و این شرک هست.
وقتی در شرایط یکسان دو نفر دوتا نتیجه متفاوت میگیرن یعنی فقط افکارشون هست که داره اتفاقات رو براشون رقم میزنه و این باید برای من یه فکت باشه که بیشتر این قضیه رو باور کنم
وقتی افکار خودم رو تغییر بدم و بپذیرم که خودم مسئول صد در صد زندگیم هستم در همین جایگاهی که الان دارم کم کم اتفاقاتی میافته که شرایط برام تغییر میکنه، نیازی نیست که خودم رو عذاب بدم برای تغییر شرایط
این تغییرات کم کم ایجاد میشه و قرار نیست یک شبه اتفاق بیوفته به همون نسبت که افکارم تغییر کنه شرایط هم برام بهتر میشه و همیشه میتونه بهتر بشه و هیچ وقت به کمال نمیرسم و کم کم باید تکاملم رو طی کنم
اگر میخوام شرایط من تغییر کنه باید به حرفی که میزنم و فکری که دارم عمل کنم (ایمانی که عمل نیاره حرف مفته) یعنی اگر الان میگم خودم مسئول زندگی خودم هستم واقعا باید این فکر در وجود من نهادینه بشه و اگر اتفاق نامناسبی افتاد یکی دیگه رو مقصر ندونم اگر هم اتفاق خوبی افتاد بازهم بدونم که خودم با افکارم این اتفاق خوب رو رقم زدم ، ابنطور نباشم که فقط حرفش رو بزنم ولی در عمل جور دیگه رفتار کنم
تمام افرادی که این فکر رو دارن که بقیه باید کاری کنن تا ما تو زندگیمون لذت ببریم الان شرایط مناسبی ندارن چون واقعا این شرک هست و اگر کسی شرک داره نباید انتظار شرایط بهتر هم داشته باشه
اگر من بنده خوبی برای خدا باشم و افکارم رو کنترل کنم و شرک نداشته باشم خدا هم که فرمانروایی کل کیهان رو تو دستاش داره رسوندن من به خواسته هام براش کاری نداره ، من فقط باید خوب بندگی کنم همین.
البته که بنده خوب خدا بودن هم تکامل میخواد قطعا اولش درک بالایی از آیه (ایاک نعبد و ایاک نستعین) نخواهم داشت ولی هر چقدر که روی خودم کار کنم درکم از اینکه (فقط تو را میپرستیم و فقط از تو یاری میجوییم) زیاد و زیادتر میشه
در اغلب مواقع تفکری که مقابل تفکر اکثریت جامعه باشه درسته ، اگر من افکار خودم رو درست کنم شرایط برای من همیشه بهتر و بهتر میشه فارق از اینکه چه اتفاقاتی میوفته و چه قوانینی تصویب میشه
انقدر باید این افکار رو با خودم تکرار کنم که فقط من مسئول زندگی خودم هستم تا تبدیل به یک باور بشه و هر لحظه تو زندگیم همین نگاه رو داشته باشم
سلام به همه اعضای خونواده صمیمی عباسمنش، سلام به استاد و مریم عزیز، امیدوارم حالتون خوب لبتون خندون باشه، سپاس گذار خداوند بخاطر این فرصت دوباره،
نکته ها:
️تضاد ها باعث سپاس گذارتر شدن ما در آینده میشود،
️با به یاد آرودن تضادها در گذشته در ما شور و اشتیاق و ذوق برای تجربه نعمت های بیشتر زنده میمونه،
️تضاد ها دوستان ما هستند،
️تضادها جرئی از این جهان مادی هستند،
️نبود هرچیزی به بودنش در وجود ما معنا میده، با تجربه سرما گرمارو میشه درک کرد، با مریضی میشه سلامتی درک کرد،
️به خودم تعهد میدم هر آنچه برای خودم میپسندم برای بقیه بپسندم،
️شرایط نامناسب ما در هر زمینه ای میتونه سکوی پرتاب ما باشه،
️اوضاع سخت گذراست هیچ چیز دائمی نیست،
️من خیلی خوشحالم که از شرایط سخت به اینجا رسیدم،
️طبق قانون بدون تغییر خداوند هرچی قدردان نعمت هام باشم نعمت های بیشتری رو تجربه میکنم،
️به هرچی توجه کنم از اصل و اساس اون موضع وارد زندگی من میشه،
️باید به تضادهام در گذشته فکر کنم و به یاد بیارمشون که از کجا به کجا رسیدم،
️باید بتونم در شرایط نادلخواه توجهم رو بزارم روی موارد دلخواهی که قبلاً اتفاق افتاده،
️افراد با انگیزه و هدفمند وقتی برای پرسه زدن توی فضای مجازی ندارن،
️پذیرش افراد حتی اگه موافق من فکر نکنن،
️بخاطر ترس از بقیه کاری رو انجام ندم که منو از خوشبختی دور کنه،
️دیدن زیبایی ها جهان اطرافم بدون قضاوت،
️در هر جایگاهی هستم کارم رو درست انجام بدم کاری نداشته باشم که بقیه چجوری کارشون انجام میدن،
️به صورت تکاملی به قوانین اجتماعی و فردی کشورم احترام بزارم،
️به تجربیات نادلخواه دیگران واکنش نشون چون من در جایگاهی که اونا بوده نبودم،
️تفاوت دیدگاه افراد که نتایجشون رو متفاوت از بقیه میکنه،
️زاویه دید ماست که به اتفاقات معنا میدن، اتفاقات به خودی خود هیچ معنایی ندارن،
️جهان با برخورد به تضاد ها پیشرفت میکنه،
️نخوام جزء اون دسته از افرادی باشم که با اعتراض می‌خوان زندگیشون بهتر کنن،
️دنیا هیچ وقت برای همه خوب نمیشه،
️من مسئول هیچ کسی جز خودم نیستم،
️تمام خواسته های ما تحقق پذیرن، جهان به درخواست های ما واکنش نشون میده،
یاد سوره بلد افتادم که میگه آقا تصدیق کننده خوبی ها باشید، تا آسان شوید برای آسانی ها، هرچی بیشتر تایید کنیم نعمت های خداوند رو بیشتر اونها رو تجربه میکنیم، حتی نبود نعمتها هم برای این اومدن تا مارو سپاس گذارتر کنن در مقابل خداوند،
نوع نگاه ماست که به مسائل معنا میده، ما اختیار کامل دارین تا هرچی رو بخوایم به تسخیر خودمون در بیاریم، چه سفید و چه سیاهی، چه نور و چه ظلمت، چه سلامتی و چه بیماری،
در جهانی هستیم که مکمل هرچیزی آفریده شده، زن در مقابل مرد، زشت و زیبا، بالا و پایین اصلا امکان نداره روزی فرا برسه که همچی زیبا بشه چون دیگه نمیشه درکش کرد،
خداوند در قرآن میگه بادها پیشاپیش رحمتش می‌فرسته تا ابرهای باران زا رو حمل کنند،
ویژگی های باد به یاد بیارید…
یا میگه به یقین با هر سختی آسانی هست، اگه شرایط سختی برامون پیش میاد اگه نوع نگاهمون متفاوت باشه حتما میتونیم از دل اون تضاد خواسته ای رو متولد کنیم و بهش برسیم،
انگار این موضع داره این نگاه تصدیق میکنه که همچیز از هیچ چیز پدید اومده، وقتی ما کمبود هارو تجربه میکنیم باعث بوجود اومدن خواسته هامون میشه، و این سیکل ادامه داره،
انگار وقتی فوتون ها وجود یک ناظر بیرونی رو حس میکنن تغییر رویه میدم و جور دیگه ای رفتار میکنن، تبدیل میشن و شکل میگیرن، کمبود ها تبدیل میشن به آرزوها، ولی ناظر می‌خوان ناظری که از نیستی به هستی از موج به ذره تبدلشون کنه…
انگار این نظارت این اختیار به جهان جهت یا سمت و سو میده، انگار ابعاد همینجوری شکل میگیرن، انگار ما هفت جهان رو شکل دادیم…
و در انتها توسط یک سیاه چاله بلعیده میشه و به شعور کیهان افزوده میشه و همچی از نوع آغاز میشه…
سلام استاد و بانوی عزیزم
سپاس گذاری
من هر روز به خودم یاد آوری میکنم که اصل دیدن نعمت ها و سپاس گذاری هست هر روز
ولی صب می‌نویسم یاد آوری میکنم همین که تو شرایط قرار میگیرن ذهنمو کم میتونم کنترل کنم
تو تمرکز بر نکات مثبت اون روز کم کاری میکنم یه مدت هست چند روز حالم فرکانسم بالا و اتفاقات خوب پشت سرهم و بعد تنبلی میکنم و چند روز فرکانسم پایین میاد و اتفاقات نا خواسته
دارم هنوز به اون ثبات فرکانسی نرسیدم
ولی جواب و دادین شما
من فقط باید عمل کنم هر روز باید توی سپاس گذاری و تمرکز توجه به اتفاقات خوب و دوری از غر زدن های بیجا
باید تمرین کنم باید به ثبات برسم
باید جسورتر بشم برم به دل ترسام
خدایا بابت پیشامد های امروز ممنون حتما هر روز باید به اتفاقات اون روز نگاه کنم و وبا زاویه دید جدی زیبایی‌های رو جدا کنم
خدایا کمکم کن
به نام خداوند هدایتگر
سلام به اساتید عزیزم و دوستانم
گام 28
اصل قانون اینه که بتونم به چیزهایی توجه کنم که میخام. اگر احساسم بد شد با تغییر فکرم بتونم احساسم رو بهتر کنم. آگاهانه به چیزهایی توجه کنم که بهم احساس بهتری میده، چیزی که خیلی باید تمرین کنم.
یکی از مواردی که باید تمرین کنم اینه که خودم رو سرزنش نکنم. من باید بتونم هر کاری که انجام میدم، اول بررسی کنم که چرا اینطور عمل کردم؟ چون عملکردم باورهامو نشون میده. بعد هم با خودم صحبت کنم که چرا این موضوع رو اینقدر بزرگ میکنم. باید بتونم خودم رو ببخشم و هل بدم برای عملکرد بهترم.
یکی دیگه از مواردی که باید تمرین کنم اینه که با هر اتفاقی خیلی هیجان زده نشم و بهم نریزم و بزرگش نکنم. این از قدرت دادن به عوامل بیرونی میاد. باید اول به خودم یادآوری کنم که من میتونم هر شرایطی رو به نفع خودم کنم، یعنی اون اتفاق هیچ معنایی نداره، من با افکارم نتیجه رو معلوم می کنم. و اینکه هر اتفاقی بیافته به بهبود من کمک میکنه.
و دوم اینکه به خودم باور داشته باشم که از پس هر مسئله ای برمیام.
به نام خداوند بخشنده و مهربان
خدای که در لحظه به لحظه زندگیم حضور داره
خدای که در سخت ترین شرایط زندگی همراهم بود
ودر این روزها و حال خوب این من هستم که
تمام وجودم را خدای کرده ام
ودر تمام لحظات زندگی فقط خدایم را صدا میزنم
وفقط با یاد خدا زندگی میکنم
خدای که به شدت کافیییییییست
خداوندا سپاسگزارم ازت برای این همه نعمت و فراوانی و سلامتی و موفقیت
خدای عزیزم سپاسگزارم ازت برای این مسیر زیبا
خدای مهربانم سپاس برای این انسان های دوست داشتنی و مهربان در این مسیر زیبا
خدایا هزاران بار شکرت
چقدر روزها زیبا و زیباتر داره میشه
هر روز بهتر از روز قبل و موفق تر و شاد تر
چقدر این دوره خانه تکانی ذهن رو دوست دارم
چقدر اطلاعات و آگاهی های ناب به دست آوردم
همین کامنت های بچه ها رو که هر روز میخونم
کلی انرژی و حال خوب بدست میارم
واقعا فوق‌العاده بود این پروژه زیبا
تمام این فایل های مهم رو که توی این یکماه وخورده که گوش کردم و ذخیره کردم رو
بارها وبارها گوش میکنم
اینقدر گوش میدم که تمام وجودم بشه سرشار از حس خدای که همیشه همراهم است
خدایا هزاران بار شکرت
موفقیت و سربلندی برای همه دوستان و همراهان عزیز در پناه خدا شاد و پیروز و تندرست باشید
با سلام و عرض ادب و احترام خدمت استاد گرامی و سرکارخانم شایسته
پستی که استاد عباسمنش در اینستاتگرام بابت معرفی دوره رایگان خانه تکانی ذهن قراردادند را مشاهده کردم
اما در ابتدای کار نمی دانستم که لایو های استاد عباسمش با این پیوستگی خوب و سلسله وار طبقه بندی شده اند ودر سایت با ترتیب قرار داده شده اند .
من لایو های استاد عباسمنش را تقریبا همه را دیده بودم وهمچنین برخی از دوره های گروه عباسمنش را خریداری کرده ام و چندین بار هم مشاهده کرده ام و یاددشات برداری داشته ام .- اما زمانی که با تمرکز بالاتر و این چنین طبقه بندی مناسبی مجدد لایو ها را دیدم را دیدم- بسیار بهم کمک شد که واقعا خانه تکانی در ذهنم انجام دهم- و باور هایی که نیاز به یاد آوری مجدد داشت و می بایست از قسمت غیر فعال ذهنم مجدد به حالت فعال درآیند، را مجدد به یاد بیاروم
بسیار سپاس از گروه تحقیقاتی عباس منش که این امکان زیبا رو به صورت کاملا طبقه بندی شده در سایت قرار دادند .
به نام خدایی که همه چیز می شود همه کس را
168 روز از عضویتم در این سایت میگذره و نجواهایی میگفتن هیچ تغییری نکردی و مدام برچسب هایی میزدن که برام خیلی ناخوشایند بود.
تصور میکنم که این لحظه متولد شدم گذشته رو رها کنم ،گذشته ای که مثل باری بی فایده روی دوشم سنگینی میکنه و منو از نفس انداخته
رهاش میکنم
خودم رو میبخشم
بابت تمامی قصور ها خطاها و شهامت طلب ببخش و گفتنش رو به خدا به جان میخرم
و از خدا هم میخوام کم کاری هام رو ببخشه
زمین به اندازه رویای ما گسترده میشود
خودت هدایتم کن خدای مهربانم تسلیم توعم
این دوره رو با حال خوب ادامه میدم و طی میکنم
ادامه میدم ادامه میدم هرچند سخت هر چند با ترمز ، با کمک خودت در جهت رفعشون اقدام میکنم.
برای همه دلی سرشار از آرامش و زندگی توحیدی و الهی خواستارم خودت هممون رو هدایت کن:)
سلام به استاد عزیز
سلام به دوستان خوب خودم
وقتی که بخواهم همانند دیگران رفتار کنم
مثل دیگران فکر کنم
مانند دیگران حرف بزنم و عمل کنم
آنوقت من بی شک همان نتایجی را خواهم گرفت که دیگران می گیرند
نکته در این است که زمانی که من بتوانم ذهن خودم را کنترل کنم
زمانی که بتوانم راه خوب و درست را انتخاب کنم
طبق قانون این جهان عمل کنم بی شک جهان هم به من کمک خواهد کرد و من را به جلو می برد و حال من را خوب می کند
برای من واقعا نتیجه های متفاوت در برخواهد داشت
دیشب من قرار بود که دکور مغازه و طراحی را تغییر بدهم
کلی فکر و نجوا به سراغ من آمد
خیلی ذهن من درگیر بود
واقعا گیج شده بودم
اما در نهایت شب موقع خواب ذهن خودم را کنترل کردم و سعی کردم که به راحتی بخواهم
در نهایت این اتفاق برای من رخ داد که کارم به خوبی انجام شد
روال روال بود
نتیجه فوق العاده گرفتم
عصر که در مسیر برگشت به خانه بودم یک موزیک شاد لذت بخش دانلود کردم و واقعا لذت بردم و حال خوبی به من دست داد
این برای من شیرینی کنترل کردن ذهن خودم بود
در نهایت هر شب موقع خواب وقتی که به اتفاقات صبح فکر می کنم می بینم چقدر روز خوب و عالی و شاد و فوق العاده ای را من تجربه کردم
این مهمترین دستاورد کنترل کردن ذهن است
نکته قشنگ و زیبا و جالب در این است که وقتی که من ذهن خودم را کنترل کنم و توجه به زیبایی ها و حال خوب داشته باشم به مرور با این روش و این روند جهان هم به همان نسبت اتفاقات خوب و وقایع خوب را پیش روی من قرار می دهد
این زیباترین اثر توجه کردن و کنترل کردن کانون توجه است
یک درس عالی و یک نکته فوق العاده
همیشه و همیشه دنبال اتفاقات خوب باشد آنوقت جهان هم از همان دسته اتفاقات برای من به وجود می آورد
این نکته خود یک درس و یک دانشگاه حرف را در خود برای من دارد
چقدر این جمله زیبا بود و چقدر در واقع عمل کردن به آن می تواند سخت و مشکل باشد اما در کل شدنی است
همه این اقدامات و همه این وقایع زمانی رخ می دهد که من روند تکاملی خودم را طی کنم
باید آرام آرام در این مسیر جلو بروم
باید بتوانم روی خودم سرمایه گذاری کنم
باید قدم به قدم در این راه جلو بروم تا ذهن من با این روند خو بگیرد و دست از لجاجت بردارد
با طی کردن این روند تکاملی همه چیز برای من به آسانی و راحتی رخ خواهد داد
این فایل برای من خیلی مفید و ارزنده بود
ممنونم استاد عزیز
سپاس از خدای زیبایی ها
سپاس از خدای مهربانی ها
سپاس از خدای هدایتگر خودم
سپاس از خدای فراوانی ها
سلام استاد و بانوی عزیزم با یک روز تاخیر
گام سیزدهم
استاد من چندین سال بیرون شاغل هستم و هشت سال هست که یک مغازه لباس بچگانه کار میکنم و روند پیشرفت اونارو دیدم
استاد باور ها توی پیشرفت خیلی تاثیر دارن
باور های مثبت ایشون
کیفیت، مشتری میاره وقتی جنس خوب با قیمت خوب به مشتری بدی اون دوباره میاد دوباره ازت خرید میکنه
سلیقه خیلی خوبی دارن
توی ست کردن لباسا عالین
توی ذهنشون همیشه دنبال ایده برای حل مسائل هستن
خوش اخلاق و توی حوزه کاریشون با اطلاع هستن
و اما باور های که فکر میکنم تا الان باعث شده پیشرفت کند مون شده ولی خدارو شکر انگار دونه دونه این باورها دارن اصلاح میشن
کمبود باور فراوانی مشتری، در مورد این مسأله سال قبل مشتری های باکیفیت تری به جمع مشتری مون اضافه شدن که این خودش حاصل بهبود باور هاست
ولی بازم خیلی جای کار داره
کمال گرا هستن در گذاشتن پست و استوری و اطلاع رسانی مشتری حتی در حد نرمال خوب نیستیم فروش حضوری خوبه خدارو شکر ولی اگه می‌خوایم پیشرفت کنیم باید با ایده های جدید پیش ببریم
خیلی اهل وام هستن و به وام و قرض گرفتن اعتقاد زیادی دارن
و باورهای مثل پول سخت به دست میاد و از این قبیل
ولی شروع کردیم به دادن ایده های جدید و عمل کردن به اونا و امید وارم هر روز فروش بهتر و بهتر بشه
در مورد نصیحت کردن
من خیلی نصیحت کردم بهتره خودم عمل کنم و فعلا دارم سکوت میکنم
جمله آخر
به نظرم روی خودمون باید کار کنیم ایده ها حالا هر روش تبلیغاتی که باشه یا هر راه حله دیگه بهمون گفته میشه
باید صبور باشیم
خدایا شکرت
با سلام خدمت استاد عزیزم و همه همراهان گرامی
گام چهاردهم : کنترل ورودی های ذهن
اساسی ترین کاری که باید برای رسیدن به هر چیزی انجام داد همین کنترل ورودی ذهن هست
چون ما اگه ورودی های نامناسبی که بهمون داده میشد فقط قطع کنیم
حتی اگه ورودی مناسب هم دریافت نکنیم فقط نامناسب ها قطع بشه
یک بخش عظیمی از گرفتاری ها و بدبیاری های روزانه ما کمتر میشه
البته که اگه اون ورودی های قدیمی در ذهن بازپخش نکنیم دیگه
همین کار میتونه خیلی زندگی ما رو بهبود ببخشه در تمام جهات
1- کنترل ذهن و واکنش نشون ندادن به عوامل بیرونی کاری که ادم های کمی میتونن انجام ش بدن
و اینکه کار خیلی بزرگیه
چه مثال های خوبی زدن استاد از پنچر شدن ماشین از جواب ندادن به تماس یک دوست برگشت خوردن چک یا نیومدن مشتری باعث ناراحتی شون میشه
که اینطور هست واقعا هست
من هم تفاوت رفتار دیدم که چققققققققققدر میتونه نتیجه متفاوتی بده
منی که همیشه سعی میکردم یک رفتاری کنم و یا به سختی خودم کنترل میکردم که واکنش نشون ندم ولی باز در درونم ارتعاشی که ارسال میشد خشم بود نتیجه خوبی نمیگرفتم
ولی امروز وقتی یک رفتاری ناخوشایند دیدم و همون اول کار که عصبی شدم به ذهن خودم نهیب زدم و کنترل ش کردم و تکنیکی که یادگرفتم برای استرس استفاده کردم سریع اروم شدم و تونستم مدیریت کنم با اعراض کردن دیدم خداوند به من سرگرمی هایی داد که نشون بده باید اعراض کنم و من این بار دیگه مقاومت نکردم و گوش کردم و رو خودم تمرکز کردم و دیدم عصر چنان اتفاقات تغییر کرد و اوضاع عوض شد که اصلا نمیتونستم باورکنم که یک انسان دو رفتار متفاوت در یک فاصله زمانی کوتاه انجام بده بدون اینکه من کاری کنم
فقط جلوی ارتعاش فرستادن خودم گرفتم جلوی حس بد خودم گرفتم و تمرکزم گذاشتم رو کارهای خودم و نتیجه چققققققدر متفاوت بود در یک زمان کوتاه
و من به این جمله استاد در عمل رسیدم که میگفت با اصرار میگفت که بچه ها من به شدت اصرار دارم که باور کنید وقتی شما رو خودتون کار میکنید شرایط بیرونی خود به خود درست میشه خود به خود تغییر میکنه
و امروز من دیدم خودم چون در یک فاصله بسیار کوتاه حدود 4 ساعته دیدم تغییر یک رفتار که من هیچگونه واکنشی نشون ندادم نه در بیرون و نه در ذهنم و اگاهانه گفتم این تمرین انجام بدم و این نتیجه خیلی بهم کمک میکنه که این الگوی خودم قرار بدم
2- کنترل ذهن کار راحتی نیست اما با تمرین کردن کم کم راحت تر میشه ولی همیشه چالش های خودش رو داره
وقتی ذهنمون کنترل کنیم میتونیم دنیای خودمون کنترل کنیم
3 – از اخبار و رسانه ها دور باشیم
من خودم از سال 82 سال تلویزیون نگاه نمیکنم و اخبار نمیبینم ولی خب گهگاه فیلم میدیدم در کامپیوتر و کم کم همون هم قطع شد
تنها ورودی من شبکه های اجتماعی هست که همون باید فقط کامل قطع کنم و این تنها بخش که درست عمل نکرده بودم
4- اخبار همیشه در جهت افکار منفی و خبر منفی صحبت میکنه
چون مردم به این خبرهای علاقه دارن
مردم دنبال خبرهای بد هستن و به اتفاقات بد واکنش نشون میدن و علاقه نشون میدن
حالا نظر شخصی من در این مورد که فکر کنم در یک گام دیگه هم بهش اشاره کرده باشم
اینکه مردم به این دلیل که دچار ناکامی هستن در زندگی خودشون و به اون ارزوهاشون نرسیدن و کار مفیدی برای زندگی خودشون نکردن بیشتر دنبال این اخبار و اتفاقات هستن تا یکجوری بدبختی های دیگران ببینن و بعد دیگه غصه نخورن که تنها ادم بدبخت خودشون هستن که در زندگی شون هیچ دستاوردی نداشتن
یکجوری اون کمبود خودشون دارن میپوشونن
اکثرا افرادی که دنبال خبر و این مسایل هم هستن افرادی هستن که از نظر مالی موقعیت اجتماعی و کاری در سطح خوبی هم نیستن و افراد موفق و ثروتمند اکثرا دنبال اخبار نیستن و از زمانشون به درستی استفاده میکنن و اگر در جمعشون بشینید از صحبت های بیهوده و بد و منفی نمیشنوید بیشتر در مورد کسب و کار و افزایش سرمایه و درامد هست صحبت هاشون
و ادم های که به موقعیت اجتماعی بالایی نرسیدن در این شرایط به ادم های ثروتمند میگن پول پرست
در حالی که این ربطی به قانع بودن نداره
اصلا اون میزان خود پس انداز مطرح نیست بلکه اون میزان درامد بالاتر به فرد احساس سازندگی بیشتر میده احساس رشد میده و فرد به دنبال این نوع احساس هست نه صفر تو حساب بانکی ش
این نظر من هست در مورد اخبار
5 -به ذهنت چه خوراکی میرسونی؟ به همون اندازه که به خوراک شکم ت توجه داری ایا به ذهنت توجه داری؟
برای این من یک کاری میکردم یک مدت که باید باز هم ادامه بدم
البته یک تصویر بدی هست که یکم چندش اور هست
اینکه من هر بار افکار منفی به ذهنم میومدم برای خودم تصور میکردم که سوسک داره میره تو مغزم و سوسک میخورم
حتی به تصویر اوردن این تصویر همون لحظه کات میشد افکار منفی
6- کم کم با کنترل ذهن شرایط به سمتی میره اطرافت کم کم شرایطی هست که دیگه نیاز نیست سخت کار کنی برای ورودی های منفی
7-افکار دیده ها صحبت هایی که میشه همه این ها غذای روح و ذهن ما هست
البته من امروز دیدم که فاصله زمانی کوتاهی بود بین کنترل ذهن و نتیجه مادی که دیدم
8- با تمرین کردن کم کم با شرایط منفی هم شما برداشت های مثبتی از اون اتفاقات خواهی داشت و نتایج خوبی میگیرید
9- ادم هایی که در افکار منفی هستن میشه روزی مزخرف و فردایی کمی مزخرف تر
طوری که نامحسوس هست و در طولانی متوجه تفاوت میشیم
و اینطوره که ما باور میکنیم همیشه روزهامون بد خواهد بود و منتظر اتفاقات بد هستن
دقیقا نقطمه مقابل ش هم هست که منتظر اتفاقات خوب میشه باشیم
10- تکرار و مرور مداوم به شنیدن فایل های مناسب با خواسته هامون به میزان زیاد و کار کردن روی این باورها خیلی خوب میشه
11-بدن انسان حاصل میلیون ها سال تکامل هست و سیستم ایمنی بدن ما بسیار قوی هست که از همه بیماری ها قوی تر هست
ما تکامل یافته انسان هایی هستیم که دوام اوردن برای بقا
12- مثالی از جبه برای مرگ که واقعا من خودم اقوامی داشتم که اکثرا در خط مقدم بوده ولی زنده مونده و اصلا اتفاقی نیفتاد حتی ترکشی هم نخورده
پس برمیگرده به باورهاش
که در این مورد من پدرم برعکس بخش مالی در مورد مسایل سلامتی همیشه میگفت من سالم میمونم همیشه هم میدیدم که سالم هست و باورهای خوبی داشته و من هم الگو برداری کردم و خودم همین باورها رو دارم درحالی که برادرم در همین خونه کلا همیشه مریض هست و متفاوت هست نتایجش
و خدا رو شکر میکنم و از زمانی که با استاد اشنا شدم سعی کردم این افکار سلامتی بیشتر بهبود بدم که من در هر شرایطی سالم و سلامت هستم و نمونه ش در همون زمان پندمیک که واکسن میزدیم یکسری واکسن بودن قوی تر بودن اسمش یادم نیست که من و اطرافیانمون که رفتیم واکسن زدیم و تو پاساژمون افراد پاساژ رفتیم برای واکسن زدن و همراه با برادرم
یعنی تا 3 روز همشون این حدود 35 فرد بدحال بودن بجز من و یکی دیگه از افراد که جالبه ایشون هم هم مدار با من بودن
13- زمانی که افراد درگیر افکار منفی هستن بهترین زمان هست برای جدا شدن از بخش بیشتر ادم ها هست
و این من باور دارم که باید متفاوت رفتار کنم تا نتایج بهتری بگیریم
چه نکات خوبی داشت این فایل که برام مرور شد و نمونه ای داشتم که همین امروز از اعراض کردن و کنترل ذهن بهم نشون داد در زمان بسیار کوتاه دو رفتار متفاوت از یک فرد بدون اینکه من حتی بین این دو رفتار این فرد یک ثانیه دیده باشم
این عالیه برای الگو شدن در هر شرایطی این نمونه رو برای خودم یاداوری کنم و الگو بگیرم برای مسایل دیگه
خدایا شکرت
استاد بی نهایت از شما سپاسگذارم برای این فایل بسیار ارزشمند
خانم شایسته گرامی از شما هم بی نهایت سپاسگذارم برای تمام تلاش هایی که برای سایت و به روز کردن سایت و تمارین انجام میدید تا به بهترین شکل روزانه تمارین انجام بدیم و روند تکاملی برای انجام تمارین داشته باشم این بهترین روش برای ادامه دادن در مسیر هست
از شما بی نهایت سپاسگذارم
در پناه خدای همیشه هدایتگر که وعده هاش حق باشیم.
به نام خدای بخشنده و مهربان
سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته که زحمت جمع آوری این پروژه رو کشیدن ،خیلی از شما سپاسگزارم
رد پای اولین روز من (مهدی)
شرایط الان زندگی من فقط به افکاری که تا الان داشتم ربط داره و من مسئول صد در صد زندگی خودم هستم ، نه دولت نه مردم نه خانواده هیچ کدام مسئول زندگی من نیستن
هر اتفاقی در زندگی من رقم میخوره نتیجه افکار خودم هست ، خداوند یک انرژی و سیستم هست که به افکار من پاسخ میده اگر در مسیر و فرکانس درست باشم هر اتفاقی که بیوفته به نفع من خواهد بود و اگر در مسیر و فرکانس خوبی نباشم اتفاقات به نفع من نمیشه ، اینطور نیست که خدا دلش برام بسوزه و فلان کار رو برام انجام بده ، خداوند یک سیستم و هیچ وقت بر خلاف قوانین عمل نمیکنه
به هیچ وجه من نباید منتظر کمک دیگران در هر زمینه ای باشم ، وقتی منتظر کمک دیگران هستم یعنی بهشون این قدرت رو دادم که تو زندگی من تاثیر گذار باشن و این شرک هست
برای مثال اگر میخوام وام بگیرم باید ببینم رئیس بانک ایا قبول میکنه که بهم وام بده یا نه ، اگر میخوام قرض کنم باید ببینم فلانی دلش میخواد بهم پول بده یا نه ، اگر دنبال ارث باشم باید ببینم چندین خانواده با هم به تفاهم میرسن یا …. همه اینها یعنی قدرت رو به یکی دیگه غیر از خودم و خدای خودم دادم و این شرک هست.
وقتی در شرایط یکسان دو نفر دوتا نتیجه متفاوت میگیرن یعنی فقط افکارشون هست که داره اتفاقات رو براشون رقم میزنه و این باید برای من یه فکت باشه که بیشتر این قضیه رو باور کنم
وقتی افکار خودم رو تغییر بدم و بپذیرم که خودم مسئول صد در صد زندگیم هستم در همین جایگاهی که الان دارم کم کم اتفاقاتی میافته که شرایط برام تغییر میکنه، نیازی نیست که خودم رو عذاب بدم برای تغییر شرایط
این تغییرات کم کم ایجاد میشه و قرار نیست یک شبه اتفاق بیوفته به همون نسبت که افکارم تغییر کنه شرایط هم برام بهتر میشه و همیشه میتونه بهتر بشه و هیچ وقت به کمال نمیرسم و کم کم باید تکاملم رو طی کنم
اگر میخوام شرایط من تغییر کنه باید به حرفی که میزنم و فکری که دارم عمل کنم (ایمانی که عمل نیاره حرف مفته) یعنی اگر الان میگم خودم مسئول زندگی خودم هستم واقعا باید این فکر در وجود من نهادینه بشه و اگر اتفاق نامناسبی افتاد یکی دیگه رو مقصر ندونم اگر هم اتفاق خوبی افتاد بازهم بدونم که خودم با افکارم این اتفاق خوب رو رقم زدم ، ابنطور نباشم که فقط حرفش رو بزنم ولی در عمل جور دیگه رفتار کنم
تمام افرادی که این فکر رو دارن که بقیه باید کاری کنن تا ما تو زندگیمون لذت ببریم الان شرایط مناسبی ندارن چون واقعا این شرک هست و اگر کسی شرک داره نباید انتظار شرایط بهتر هم داشته باشه
اگر من بنده خوبی برای خدا باشم و افکارم رو کنترل کنم و شرک نداشته باشم خدا هم که فرمانروایی کل کیهان رو تو دستاش داره رسوندن من به خواسته هام براش کاری نداره ، من فقط باید خوب بندگی کنم همین.
البته که بنده خوب خدا بودن هم تکامل میخواد قطعا اولش درک بالایی از آیه (ایاک نعبد و ایاک نستعین) نخواهم داشت ولی هر چقدر که روی خودم کار کنم درکم از اینکه (فقط تو را میپرستیم و فقط از تو یاری میجوییم) زیاد و زیادتر میشه
در اغلب مواقع تفکری که مقابل تفکر اکثریت جامعه باشه درسته ، اگر من افکار خودم رو درست کنم شرایط برای من همیشه بهتر و بهتر میشه فارق از اینکه چه اتفاقاتی میوفته و چه قوانینی تصویب میشه
انقدر باید این افکار رو با خودم تکرار کنم که فقط من مسئول زندگی خودم هستم تا تبدیل به یک باور بشه و هر لحظه تو زندگیم همین نگاه رو داشته باشم
این اولین رد پای من از این پروژه هست
الهی به امید تو…
گام 11
سلام به همه اعضای خونواده صمیمی عباسمنش، سلام به استاد و مریم عزیز، امیدوارم حالتون خوب لبتون خندون باشه، سپاس گذار خداوند بخاطر این فرصت دوباره،
نکته ها:
️تضاد ها باعث سپاس گذارتر شدن ما در آینده میشود،
️با به یاد آرودن تضادها در گذشته در ما شور و اشتیاق و ذوق برای تجربه نعمت های بیشتر زنده میمونه،
️تضاد ها دوستان ما هستند،
️تضادها جرئی از این جهان مادی هستند،
️نبود هرچیزی به بودنش در وجود ما معنا میده، با تجربه سرما گرمارو میشه درک کرد، با مریضی میشه سلامتی درک کرد،
️به خودم تعهد میدم هر آنچه برای خودم میپسندم برای بقیه بپسندم،
️شرایط نامناسب ما در هر زمینه ای میتونه سکوی پرتاب ما باشه،
️اوضاع سخت گذراست هیچ چیز دائمی نیست،
️من خیلی خوشحالم که از شرایط سخت به اینجا رسیدم،
️طبق قانون بدون تغییر خداوند هرچی قدردان نعمت هام باشم نعمت های بیشتری رو تجربه میکنم،
️به هرچی توجه کنم از اصل و اساس اون موضع وارد زندگی من میشه،
️باید به تضادهام در گذشته فکر کنم و به یاد بیارمشون که از کجا به کجا رسیدم،
️باید بتونم در شرایط نادلخواه توجهم رو بزارم روی موارد دلخواهی که قبلاً اتفاق افتاده،
️افراد با انگیزه و هدفمند وقتی برای پرسه زدن توی فضای مجازی ندارن،
️پذیرش افراد حتی اگه موافق من فکر نکنن،
️بخاطر ترس از بقیه کاری رو انجام ندم که منو از خوشبختی دور کنه،
️دیدن زیبایی ها جهان اطرافم بدون قضاوت،
️در هر جایگاهی هستم کارم رو درست انجام بدم کاری نداشته باشم که بقیه چجوری کارشون انجام میدن،
️به صورت تکاملی به قوانین اجتماعی و فردی کشورم احترام بزارم،
️به تجربیات نادلخواه دیگران واکنش نشون چون من در جایگاهی که اونا بوده نبودم،
️تفاوت دیدگاه افراد که نتایجشون رو متفاوت از بقیه میکنه،
️زاویه دید ماست که به اتفاقات معنا میدن، اتفاقات به خودی خود هیچ معنایی ندارن،
️جهان با برخورد به تضاد ها پیشرفت میکنه،
️نخوام جزء اون دسته از افرادی باشم که با اعتراض می‌خوان زندگیشون بهتر کنن،
️دنیا هیچ وقت برای همه خوب نمیشه،
️من مسئول هیچ کسی جز خودم نیستم،
️تمام خواسته های ما تحقق پذیرن، جهان به درخواست های ما واکنش نشون میده،
یاد سوره بلد افتادم که میگه آقا تصدیق کننده خوبی ها باشید، تا آسان شوید برای آسانی ها، هرچی بیشتر تایید کنیم نعمت های خداوند رو بیشتر اونها رو تجربه میکنیم، حتی نبود نعمتها هم برای این اومدن تا مارو سپاس گذارتر کنن در مقابل خداوند،
نوع نگاه ماست که به مسائل معنا میده، ما اختیار کامل دارین تا هرچی رو بخوایم به تسخیر خودمون در بیاریم، چه سفید و چه سیاهی، چه نور و چه ظلمت، چه سلامتی و چه بیماری،
در جهانی هستیم که مکمل هرچیزی آفریده شده، زن در مقابل مرد، زشت و زیبا، بالا و پایین اصلا امکان نداره روزی فرا برسه که همچی زیبا بشه چون دیگه نمیشه درکش کرد،
خداوند در قرآن میگه بادها پیشاپیش رحمتش می‌فرسته تا ابرهای باران زا رو حمل کنند،
ویژگی های باد به یاد بیارید…
یا میگه به یقین با هر سختی آسانی هست، اگه شرایط سختی برامون پیش میاد اگه نوع نگاهمون متفاوت باشه حتما میتونیم از دل اون تضاد خواسته ای رو متولد کنیم و بهش برسیم،
انگار این موضع داره این نگاه تصدیق میکنه که همچیز از هیچ چیز پدید اومده، وقتی ما کمبود هارو تجربه میکنیم باعث بوجود اومدن خواسته هامون میشه، و این سیکل ادامه داره،
انگار وقتی فوتون ها وجود یک ناظر بیرونی رو حس میکنن تغییر رویه میدم و جور دیگه ای رفتار میکنن، تبدیل میشن و شکل میگیرن، کمبود ها تبدیل میشن به آرزوها، ولی ناظر می‌خوان ناظری که از نیستی به هستی از موج به ذره تبدلشون کنه…
انگار این نظارت این اختیار به جهان جهت یا سمت و سو میده، انگار ابعاد همینجوری شکل میگیرن، انگار ما هفت جهان رو شکل دادیم…
و در انتها توسط یک سیاه چاله بلعیده میشه و به شعور کیهان افزوده میشه و همچی از نوع آغاز میشه…
سپس شما را زنده میکند و بار دیگر میمیراند…
امیدوارم مفید بوده باشه برای دوستانم، عاشقتونم.