https://elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2024/09/abasmanesh-2.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباس‌منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس‌منش2024-09-21 00:42:282024-11-03 03:57:34پروژه خانه تکانی ذهن | گام به گام
436نظر
توجه
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
این لایو استاد یکی از اون لایوهایی که من بارها و بارها گوش کردم
و برام جالبه که چیزهای جدیدی دریافت کردم
با وضوح بیشتر و بهتر
چیزهایی که برام روشن نبود قبلا
و این من خوشحال میکنه که یعنی مدارم بالاتر رفته و اگاهی های سطح بالاتری دارم دریافت میکنم
1- هدف گذاری و برنامه ریزی که در ابتدا با انگیزه بالا اغاز میشه و در زمان خیلی کوتاه رها میشه
یکی از دلایلش تعدد اهداف و خواسته ها هست
همین تعدد زیاد خواسته باعث میشه که برای خواسته ها کاری انجام ندیم
2- یک یا دو هدف اصلی انتخاب میکنیم
ولی در دفتر میایم کل خواسته هام بنویسیم از خدا بخوایم که کلا چی میخوایم
هر چیزی با جزییات بنویسیم
قدم اول نوشتن
حتی اگه ایده ای نداریم و حتی اگه هر روز نمیتونیم برای خواسته کاری انجام بدیم
این برام جالب بود که استاد گفتن که حتی اگه نتونیم هر روز برای خواسته قدمی برداریم
و من کلا خییییییییییلی از خواسته ها رو کنار گذاشتم به این دلیل که خودم محکوم میکردم میگفتم اگه این هدف واقعا میخواستی هر روز براش حرکتی میکردی و با اینکار خودم محکوم میکردم حتی در مورد قدم برداشتن برای حرفه شخصی خودم هم ماه هاست با این روند کلا گذاشتم کنار و بیخیال شده ذهنم یکجورایی فقط داره بهم عذاب وجدان میده که هیچکاری نکردی و همیشه در این وضعیت بد مالی که خیلی از ابعاد زندگی م تحت الشعاع قرار داده به همین شکل و یا بدتر میمونه و این باعث افت روحیه من میشه
که البته خب خیلی تلاش میکنم که از این افکار دور بشم ولی اینکه بتونم درک کنم میشه حتی اگه هر روز قدمی برنداشتیم این به معنی بی خیال بودن و تنبل بودن و عدم کارایی نیست
این خیلی نکته بزرگی بود که من اصلا نشنیده بودم در فایل های قبلا
و الان در مدارش هستم که درک کنم نباید خودم انقدر سختگیرانه محکوم کنم که حتی نتونم حرکت کنم
3- نوشتن انرژی ذهنی شما رو کانون تمرکز تون بهش خیلی قدرت میده
4- به نحوه رسیدن به خواسته ها با این شرایط فکر نکنیم
چطور و چگونه ش با خداست
5- برای اهدافمون اون چه که میدونیم باید انجام بدیم و باید انجام بدیم
خیلی وقت ها ما نمیدوینم چطور فقط در دفتر بنویس
6- از خدا بخوایم که بهم راه بگه بهم بگه باورهام چطور بسازم مسیر بهم نشون بده
من اینکار این روزها انجام میدم ولی باید خیلی بیشتر کنم
7- اینکه از خداوند بخوایم الگوهای مناسب خواستم بهم نشون بده
8- با یاداوری مواردی که خواسته ای داشتیم و غیر ممکن میدونستیم و بعد دیدیم شد
مثلا زمانی که من میخواستم بینی م عمل کنم خب پدر من کسی نبود که اینکار بکنه و من این خواسته رو سال ها داشتم و یک بار اومدم یک عکس از خودم داخل فتوشاپ درست کردم که بینی م فرم ش مثل عمل کرده ها ادیت کرده بودم و بعد دیگه بی خیال این داستان شدم چون میدیدم راهی نیست و سرکار نمیرم و پدرم عمرا از این هزینه ها بکنه
بعد مثل اینکه یکبار مادرم این عکس دیده بوده و یکروزی برادرم پیشنهاد کرده گفته معصومه نمیخواد عمل کنه ؟ و مادرم گفته اتفاقا معصومه یک عکس درست کرده از خودش و دلش میخواد اینطوری عمل کردم
یا در مورد گوشی که تمامی گوشی های من یا کادو تولد بوده یا فارق التحصیلی و … و من اصلا برای خرید گوشی هزینه نکردم
در حال حاضر این چیزهایی بود که به ذهنم میرسید
یا اینکه من سر زمان درست دانشگاه تموم کردم در حالیکه من قبل دانشگاه با پایین ترین معدل دانشگاهی و دیرتر از دیگران به دانشگاه رفته بودم و سالها دور بودم از درس ولی با بالاترین نمرات و درست در زمان خودم تنها دانشجویی بودم که فارق التحصیل شدم
حتی یکی از دوستان من هم که اون هم الان عباس منشی هست دیرتر از من دانشگاه تموم کرد این درحالی که من مشکلات مادر بسیار بیمارم داشتم که بیشتر امتحان های دانشگاه من در بیمارستان ها در فیزیوتراپی ها مطب دکترها در زمان امتحانات درس میخوندم
ولی هیچکدوم مانع من نشد
الان که به خودم نگاه میکنم من خیلی موفق بودم
همون زمان به بچه های دیگه ریاضی تدریس میکردم
واقعا خودم تحسین میکنم که واقعا بهترین معلم هم بودم برای اون دانشجویانی که تدریس میکردم
من به شدت توانایی بیان بالایی دارم
حتی دوره خیاطی شرکت میکردم مربی اون دوره به من میگفت تو بمون به بچه ها در مورد الگو کشی اموزش بده
و من اون روزهایی که مربی نبود درس که دادم بعد بچه ها میگفتن نمیشه تو به ما درس بدی و مربی که دیگه رفع اشکال نکنه؟
برام این نکات جالب بود که من همه این ها رو فراموش کرده بودم
خب از موضوع دور نشم
پس مواردی بوده که من نمیدونستم چطور ولی خداوند راه ها رو باز کرد
خیلی وقت ها بدون اینکه من کاری کنم
من تنها کاری که کرده بودم مقاومت گذاشتم کنار و در حالت خنثی بودم
9- باور پذیر کردن با مرور گذشته ای که به نتایجی رسیده بودیم که اون زمان تصور نمیکردیم که میشه
10- هر کسی تحسین کنیم به خودمون برمیگرده
این روزها بیشتر کردم اینکار
انرژی ش به زندگی خودم برمیگرده
11- حسادت کردن هم وجود داره در ما ولی اینکه تمرین کنیم بجای حسادت انگیزه بگیرم باورپذیر بشه که میشه
این هم نکته ای بود که من میدیدم اگه یک جا ذهنم داره مقایسه میکنه و حسادت میکنه حس میکردم که خیلی اشتباه وقتی دارم کار میکنم باید خیلی کم بشه این کار
12- در مورد خوبی ادم ها صحبت کنیم پیش خودمون یا دیگران
برای داشتن رابطه خوب باید اینکار بکنیم
من الان یک چالشی هم دارم در زندگی م که همیشه ارتباطم با یک فرد که مهم هست یویو وار شده برام
اول اینکه هی سعی کردم برام مهم نباشه این ادم و ارتباط
ولی الان میخوام بیام یک تجربه عملی ایجاد کنم برای خودم ببینم با تکرار خوبی های این فرد برای خودم چه نتایجی شکل میده برای من
13 – هر کس زندگی خودش با کانون توجه خودش ایجاد میکنه و حتی اگه ما تحسین کنیم دیگران تو زندگی اون تاثیر نداره ولی در زندگی خودم تاثیر مثبت میزاره
14- همیشه شاید یک عده مخالف وجود داره و این بد نیست باعث میشه ما با این تضاد بیشتر خودمون بشناسیم و پیشرفت کنیم
15- این وظیفه شماست که اگر پشت سر شما غیبت میکنن کاری کنید که حالتون بهتر بشه
برام جالبه من همیشه میگفتم باید اعراض کنم
البته در مورد پشت سر گویی راستش من هرگز نشنیدم کسی پشت سرم حرف بزنه حداقل به گوش من نرسیده
به این جریان هم هرگز توجه نکردم چون میگفتم اگه کسی در مورد من کارهام کنجکاو همیشه به این دلیل که از من خودش پایین تر میبینه و این به من میگفت ببین معصومه ادم ها کجان و تو کجایی
ولی برام خیلی جالبه استاد از کلمه وظیفه استفاده کردن
این جمله تو وجودم زنگ زد
این که وظیفه هست بیش از یک عمل مصلحتی
اینکه باید انجام بشه واجبه
این تاکید برام خیلی لازم بود
15- زاویه دید خوبی پیدا کنید برای هر مسیله ای که ظاهر منفی داره در مورد شما از دیگران
16- موفقیت شما اگه انکار شد ناراحت نشید
از اینکه برای دیگران باورپذیر نیست چیزی که شما دارید این یعنی شما خیلی خوب عمل کردید که برای دیگران رویای غیر قابل دسترس هست
این عالیه این یک موفقیت بسیار بزرگ
پس بودن این افراد باز هم به ما ضرری نمیرسونه
ما در هر شرایطی میتونیم از هر اتفاقی به نفع خودمون استفاده کنیم
17- قلب ما بهمون میگه که کجا اعتماد کنیم یا نکنیم
مثبت اندیشی با بی گدار به اب زدن متفاوته
خوش باوری به معنی پذیرش هر چیزی نیست
اصلا این روش درست نیست
ولی همیشه قلبمون بهمون میگه
18-اگر باورپذیری به چیزی به شما کمک میکنه پس باور کنید
اینکه یک نتیجه ای ببینیم و الگو برداری کنیم از این باور کردن که میشه برای ما هم اتفاق بیفته
نمونه ش برام اینکه من قابل باور بود که خیلی راحت میشه تایپ 10 انگشتی یادگرفت
و در سایت هامیگفت 1 ماه طول میکشه در حالی که برای من شاید 5 روز یا کمتر طول کشید با اینکه بگم خیلی شدید تمرین هم نمیکردم
ولی در مورد رانندگی با اینکه خیلی ادم های بیشتری این کار انجام میدن ولی من چون ترس از رانندگی و تصادف دارم همیشه این رانندگی کردن برای خودم سخت کردم و یکی از دلایلی که من هم به ماشین نرسیدم یکی ش همین ترس از رانندگی و تصادف هست
19- قدم اول اینکه باور کنیم امکان پذیره بهش میرسیم و الگو برداری کنیم از دیگران و بعد از مواردی که قبلا رسیدیم یاداوری کنیم به خودمون
20- تمرکز با تمام تمرکز بر روی هدف نیازه تا در زمان کوتاه تری به خواستمون برسیم
21- وقتی تمام تمرکز بزاری راه ها باز میشه در ها باز میشه و کمک های غیبی میرسه و جهان همه چیز بسیج میکنه تا شما رو به خواستتون برسونه
22- تمام خواسته ای ریز درشت بنویسید
23- هدفی مشخص کنید هدفی که به خیلی از هدف های دیگه رو کمک میکنه یا اعتماد بنفسی یا اینکه پیش نیاز باشه
مثل درامد داشتن بیشتر یا بهبود رفتارم در روابط که هم در روابط عاطفی هم اجتماعی هم در حرفه هم کمک میکنه که بیشتر پول بسازم
24- هر بار تونستید بنویسید که تمرکزتون روش باشه
25- هر روز یک کار کوچک حتی خوندن یک صفحه کتاب باشه
اگه چیز بخواید انجام بدید قطعا راه ها براتون باز میشه
مثلا اگه نیاز به زمان داشته باشید کارها جوری پیش میره که تایم ازاد داشته باشید
و جهان بهتون کمک میکنه که درها باز بشه زمانی که تعهد شما رو ببینه و با تمام وجودش بخواد
26 – تمرکز بر روی هدف باعث میشه کمتر سراغ حاشیه ها بریم و از مسیر اصلی دور بشیم
این واقعا یکی از خواسته های من هست که اصلا به سمت حاشیه ها نرم
البته حاشیه های دیگه روزمرگی منظورم هست و توجه به دیگران
و تمام تمرکزم روی پیشرفت خودم در شخصیت و موفقیت مالی و کاری باشه و شادی و لذت خودم
یکی از کارهایی که باید بکنم کم کردن زمان شبکه اجتماعی تا به صفر برسه
27- عالی بودن مستلزم اینکه همیشه روی خودمون کار کنیم
28- من منتظر معجزات خداوند هستم و امسال بهترین سال زندگی من خواهد بود
این من به خودم گفته بودم
و الان باید هر روز بگم امروز منتظر معجزات خداوند هستم
29 – نوشتن از موفقیت های دوستان هم باعث میشه ما تمرکزمون بر نکات مثبت باشه و بیشتر باور پذیر باشه برامون که میشود و نشانه ای از معجزات الهی میدونیم
30 – از این شاخه به اون شاخه نپریم
31- میشه چند ماه به اندازه چند سال کاری که کردیم و نتیجه نگرفتیم نتایج عالی بگیریم در صورتی که تمرکز 100 درصد گذاشته باشیم
32 – با نتایج صحبت کنیم
این واقعا درسته من زمانی میتونم بگم که خودم بهش رسیده باشم
الان در مورد سلامتی من میتونم به راحتی حرف بزنم چون باورهای خوبی داشتم در این بخش
ولی در مورد مسایل مالی نه
چون نتیجه قابل توجهی نداشتم
البته که کوچک نشمرم اینکه تونستم درامدم دوبرابر کنم و باید بیشتر باورهای درست و مناسبی بسازم
استاد برای این فایل بی نظیر از شما سپاسگذارم
خانم شایسته از شما هم سپاسگذارم برای این فایل عالی
البته من منتظر لایو که استاد با مایک گرفته بودن هم ببینم چون در اون نکته های عالی داشته که من بارها و بارها اون فایل نگاه میکنم برای باورپذیری رسیدن به خواسته ها در این فایل
امروز امتحان دوره ورزشی من بود. من که چند ماه قبل هدایت شدم به علاقم و توی این چند ماه یک مسیر تکاملی رو رفتم و تضادهای زیادی داشتم ولی الان احساس میکنم مسیرم لذت بخش بوده و راحت چون خودم نیاز نبود فکر کنم. از اولش هیچ چیزی نمی دونستم ولی خودش هدایتم میکرد چیکار کنم. هر چیزی که لازم بود رو آورد برام. امروز هم به خودم افتخار میکنم که انقدر تسلط پیدا کردم و شجاعت داشتم که خواستم اولین نفر امتحان بدم و اجرای خیلی بهتری داشتم از کسایی که چند سال توی این ورزش کار کردن. نمیدونم نتیجه چی میشه ولی میدونم که من نتیجه باور و اعمال خودم رو می گیرم و مسیری که به نفعم باشه رو بهش هدایت میشم. البته امروز هم روز مربی بود و این هم زمانی رو خیلی دوست داشتم.
من امروز گام آخر رو تموم کردم و کلی نکته‌ی خوب از توش در آوردم و واقعا پر از آگاهی بودن.
زمانی که این فایل‌ها رو من گوش میکردم داشتم با یک‌سری تضادها دست و پنجه نرم می کردم و در همین 1 ماه یک رابطه‌ی سمی رو تموم کردم و سعی کردم با این موضوع کنار بیام و آروم بشم و ذهنم رو کنترل کنم و الان که گام آخر رو گوش کردم اون چیزهایی که استاد گفتن مربوط به اینکه به کانون توجه‌امون دقت کنیم و حواسمون باشه به چیزهای ناجالب فکر نکنیم اگر که نمی‌خوایم اتفاقاتی از همون جنس دوباره برامون رخ بده. اینکه با حرف زدن در مورد چیزهای منفی بهشون انرژی می‌دیم خیلی حرف تکان‌دهنده‌ای بود و بهم گفت که یا حرف نزن یا می‌زنی فقط از خوبیا بگو تا هدایت بشی به خوبی‌ها. الان که کاملا جدا شدم و اعراض کردم از اون آدم دیگه میتونم خیلی راحت‌تر افسار ذهنم رو دستم بگیرم و امروز که در آرامش بیدار شدم از خوشحالی بغضم گرفته بود… حالا یا درموردش صحبت نمی‌کنم یا میکنم از خوبی‌ها می‌گم چون اصلا دلم نمیخواد چیزی از اون جنس وارد زندگیم بشه دوباره
خدایا شکرت واقعا دوره‌ی خفن و فوق‌العاده ای بود و من تونستم خیلی خوب خودمو در مدارم نگه دارم و همین‌طور بالاتر برم و آگاهی کسب کنم. من رو متعهدتر کرد به فایل‌های استاد و همین‌طور با ایمان‌تر. کلی آگاهی کسب کردم و اصل بیشتر در ذهنم محکم شد.
خدایا شکرت بابت بابت هدایت من به این سایت.
ممنون ازتون خانم شایسته که این فایل‌ها رو دسته بندی کردید و مرتب گذاشتی و ممنون از استاد که این صحبت‌های قیمتی رو به رایگان برای ما قرار میدن 🪷
واقعا ادم وقتی رو خودش سرمایه گذاری میکنه حالش همیشه نرمال و خوبه دنبال راه حل میره و تلاشش هدفمند میشه و رسیدن به هدف حتی کوچک لذت بخش میشه براش و در مدارخوبی قرار میگیره واز شرک تا حدودی خارج میشه من توی زندگیم هرجا بدون توقع و قصاوت دیگران فقط روی خودم و تواناییهام حرکت کردم موفق بودم یا لااقل اینکه چیزی از دست ندادم شاید روی تنبلی یا خوشبینی انتخابی به طرف ادمایی با قول درآمد عالی رفتم و سرمایم رو در اختیارشون گذاشتم فریب خوردم چون من در حرکت سهیم نبودم و از روی خوشبینی که ناشی از طمع و تنبلی بوده به اون شخص اعتماد کردم ولو اینکه شرط عقل این اعتماد رو رد میکرد . در اعتماد و سرمایه گداری روی خودم روابطم سالم و حرکت ولو کم اما مفید روبه جلو بوده و ارتباطم با خدا قویتر شده خدایی که منتطره که فقط من واقعا ازش بخوام و بهترین شریک و یاری دهنده من میشه.باید این اموزشهای استاد مرتبا گوش کرد و تمرین کرد که ارتباط من و خودم و من و خدا قطع نشه و بلکه هر روز قویتر بشه و همه چیز خودش میاد ..
– وقتی هدفی دارم باید تمام تمرکز و تمام توجهم و تمام وجودم حول و حوش همون موضوع باشه.
– کسی که اهدافشو باور داره که بهش میرسه و باور داره که جهان داره به افکار و باورهاش پاسخ میده، با قدرت حرکت می کنه و ایمان داره که راه ها براش باز میشه. اصلا نباید به موانع فکر کرد.
– انگیزه از باور به امکان پذیر بودن خواسته ها میاد. یعنی اگه من درک کنم که تضادهایی که توی زندگیم داشتم و دارم، به خاطر این بوده که من به سمت خواسته هام برم و هم اینکه باور داشته باشم که من میتونم، اونوقت انگیزه دارم.
– اگه ادامه بدم تو مسیر علاقم، حرفه ای میشم و اگه با تمام وجودم (با عشق) تو این مسیر کار کنم، به همه چیز میرسم.
اصل چیزی هست که باید بهش توجه کنم ولی من هنوزم تو در و دیوارم
شکر خدا هر روز هدایتم میکنه من تعهد کافی ندارم پام زود به زود میلغزه ولی قلبم میگه ادامه بده بلاخره یاد میگیرم روی اصل تمرکز کنم و ادامه بدم و این رو به جزیی از شخصیت خودم تبدیل کنم
درست میگین استاد وقتی خدا هدایت میکنه سریع و راحت می‌رسی به مقصد بعد میگی من باور نداشتم این اتفاق بیوفته
وقتی به الهامات عمل کنی قانون و رعایت کنی اون اتفاق برات میوفته لاجرم میفته به قول شما استاد مگه میشه باور نداشته باشیم و قدم برداریم
این پروژه بهم اصول زندگی رو یاد میده بعدش دیگه هر حرفی بزنم بهونس عمل نکردم که نتیجه عوض نشده
من باید عمل کنم وگرنه به عقب بر میگردم خدا کمک کن ادامه بدم آسان تر ،روانتر ،با انگیزه تر ،با اشتیاق تر
سلام به گرمی تابستانی که گذشت وبه خنکی پاییز دوست‌داشتنی
مریم عزیزم چقد امسال حس مدرسه رفتنهای قدیم توذهنم بود آرزو کردم دوباره یه همچین حسی رو تجربه کنم حس دسته جمعی بودن با بچه ها برای رسیدن به یه هدف مشترک
حس حواس جمع بودن که از بقیه بچه ها عقب نیفتم
حس داشتن یه راهنما ومعلم(چه کسی بهتر ازشما)
حس بالاتر رفتن از سطح کنونی
خدایا شکرت سالهاست تو این سایتم وهمیشه بودن در این سایت برام لذت‌بخشه
بسیار سپاسگذارم ازشما مریم جان واز انتخاب استاد عزیزم برای وجود شما
سلام به استاد عزیز مریم جان عزیز دل و تمامی دوستان
گام اول:خلق 100درصد زندگیم به عهد خودم هست خداوند خیر مطلق است و هر چه در مسیر زندگیم از انسانها شرایط اتفاقات پیش میآید برای رشد من و رفتن به مرحله بعدی زندگیم هست
این کلام کاملا درست است خداوند خیر مطلق است خداوند نور است هر جا که نور نیست تاریکی هست این ما هستم که به اتفاقات شرایط انسانها بخاطر ذهنیت خودمان و تجربیاتی که که داریم با نگاه مثبت و یا منفی نگاه میکنیم همه چیز هر لحظه در اختیار خودمان هست و ما هستیم که با طرز فکرمان و احساسمان آینده را رقم می‌زنیم
من پروانه پدرام متعهد میشوم طرز فکرم نگاهم و ذهنم را به یاری الله تا جایی که میتوانم رصد کنم و هر جا ذهنم بر خلاف قلبم خواست نجوا کند مچش را بگیرم و اصلاح کنم این ذهن مال من است و در اختیار من هست و تا جایی که میتوانم تلاشم را میکنم
با سلام خدمت استاد عزیزم و همه همراهان گرامی
گام 23: معجزه تمرکز 100 د رصد بر هدف
این لایو استاد یکی از اون لایوهایی که من بارها و بارها گوش کردم
و برام جالبه که چیزهای جدیدی دریافت کردم
با وضوح بیشتر و بهتر
چیزهایی که برام روشن نبود قبلا
و این من خوشحال میکنه که یعنی مدارم بالاتر رفته و اگاهی های سطح بالاتری دارم دریافت میکنم
1- هدف گذاری و برنامه ریزی که در ابتدا با انگیزه بالا اغاز میشه و در زمان خیلی کوتاه رها میشه
یکی از دلایلش تعدد اهداف و خواسته ها هست
همین تعدد زیاد خواسته باعث میشه که برای خواسته ها کاری انجام ندیم
2- یک یا دو هدف اصلی انتخاب میکنیم
ولی در دفتر میایم کل خواسته هام بنویسیم از خدا بخوایم که کلا چی میخوایم
هر چیزی با جزییات بنویسیم
قدم اول نوشتن
حتی اگه ایده ای نداریم و حتی اگه هر روز نمیتونیم برای خواسته کاری انجام بدیم
این برام جالب بود که استاد گفتن که حتی اگه نتونیم هر روز برای خواسته قدمی برداریم
و من کلا خییییییییییلی از خواسته ها رو کنار گذاشتم به این دلیل که خودم محکوم میکردم میگفتم اگه این هدف واقعا میخواستی هر روز براش حرکتی میکردی و با اینکار خودم محکوم میکردم حتی در مورد قدم برداشتن برای حرفه شخصی خودم هم ماه هاست با این روند کلا گذاشتم کنار و بیخیال شده ذهنم یکجورایی فقط داره بهم عذاب وجدان میده که هیچکاری نکردی و همیشه در این وضعیت بد مالی که خیلی از ابعاد زندگی م تحت الشعاع قرار داده به همین شکل و یا بدتر میمونه و این باعث افت روحیه من میشه
که البته خب خیلی تلاش میکنم که از این افکار دور بشم ولی اینکه بتونم درک کنم میشه حتی اگه هر روز قدمی برنداشتیم این به معنی بی خیال بودن و تنبل بودن و عدم کارایی نیست
این خیلی نکته بزرگی بود که من اصلا نشنیده بودم در فایل های قبلا
و الان در مدارش هستم که درک کنم نباید خودم انقدر سختگیرانه محکوم کنم که حتی نتونم حرکت کنم
3- نوشتن انرژی ذهنی شما رو کانون تمرکز تون بهش خیلی قدرت میده
4- به نحوه رسیدن به خواسته ها با این شرایط فکر نکنیم
چطور و چگونه ش با خداست
5- برای اهدافمون اون چه که میدونیم باید انجام بدیم و باید انجام بدیم
خیلی وقت ها ما نمیدوینم چطور فقط در دفتر بنویس
6- از خدا بخوایم که بهم راه بگه بهم بگه باورهام چطور بسازم مسیر بهم نشون بده
من اینکار این روزها انجام میدم ولی باید خیلی بیشتر کنم
7- اینکه از خداوند بخوایم الگوهای مناسب خواستم بهم نشون بده
8- با یاداوری مواردی که خواسته ای داشتیم و غیر ممکن میدونستیم و بعد دیدیم شد
مثلا زمانی که من میخواستم بینی م عمل کنم خب پدر من کسی نبود که اینکار بکنه و من این خواسته رو سال ها داشتم و یک بار اومدم یک عکس از خودم داخل فتوشاپ درست کردم که بینی م فرم ش مثل عمل کرده ها ادیت کرده بودم و بعد دیگه بی خیال این داستان شدم چون میدیدم راهی نیست و سرکار نمیرم و پدرم عمرا از این هزینه ها بکنه
بعد مثل اینکه یکبار مادرم این عکس دیده بوده و یکروزی برادرم پیشنهاد کرده گفته معصومه نمیخواد عمل کنه ؟ و مادرم گفته اتفاقا معصومه یک عکس درست کرده از خودش و دلش میخواد اینطوری عمل کردم
یا در مورد گوشی که تمامی گوشی های من یا کادو تولد بوده یا فارق التحصیلی و … و من اصلا برای خرید گوشی هزینه نکردم
در حال حاضر این چیزهایی بود که به ذهنم میرسید
یا اینکه من سر زمان درست دانشگاه تموم کردم در حالیکه من قبل دانشگاه با پایین ترین معدل دانشگاهی و دیرتر از دیگران به دانشگاه رفته بودم و سالها دور بودم از درس ولی با بالاترین نمرات و درست در زمان خودم تنها دانشجویی بودم که فارق التحصیل شدم
حتی یکی از دوستان من هم که اون هم الان عباس منشی هست دیرتر از من دانشگاه تموم کرد این درحالی که من مشکلات مادر بسیار بیمارم داشتم که بیشتر امتحان های دانشگاه من در بیمارستان ها در فیزیوتراپی ها مطب دکترها در زمان امتحانات درس میخوندم
ولی هیچکدوم مانع من نشد
الان که به خودم نگاه میکنم من خیلی موفق بودم
همون زمان به بچه های دیگه ریاضی تدریس میکردم
واقعا خودم تحسین میکنم که واقعا بهترین معلم هم بودم برای اون دانشجویانی که تدریس میکردم
من به شدت توانایی بیان بالایی دارم
حتی دوره خیاطی شرکت میکردم مربی اون دوره به من میگفت تو بمون به بچه ها در مورد الگو کشی اموزش بده
و من اون روزهایی که مربی نبود درس که دادم بعد بچه ها میگفتن نمیشه تو به ما درس بدی و مربی که دیگه رفع اشکال نکنه؟
برام این نکات جالب بود که من همه این ها رو فراموش کرده بودم
خب از موضوع دور نشم
پس مواردی بوده که من نمیدونستم چطور ولی خداوند راه ها رو باز کرد
خیلی وقت ها بدون اینکه من کاری کنم
من تنها کاری که کرده بودم مقاومت گذاشتم کنار و در حالت خنثی بودم
9- باور پذیر کردن با مرور گذشته ای که به نتایجی رسیده بودیم که اون زمان تصور نمیکردیم که میشه
10- هر کسی تحسین کنیم به خودمون برمیگرده
این روزها بیشتر کردم اینکار
انرژی ش به زندگی خودم برمیگرده
11- حسادت کردن هم وجود داره در ما ولی اینکه تمرین کنیم بجای حسادت انگیزه بگیرم باورپذیر بشه که میشه
این هم نکته ای بود که من میدیدم اگه یک جا ذهنم داره مقایسه میکنه و حسادت میکنه حس میکردم که خیلی اشتباه وقتی دارم کار میکنم باید خیلی کم بشه این کار
12- در مورد خوبی ادم ها صحبت کنیم پیش خودمون یا دیگران
برای داشتن رابطه خوب باید اینکار بکنیم
من الان یک چالشی هم دارم در زندگی م که همیشه ارتباطم با یک فرد که مهم هست یویو وار شده برام
اول اینکه هی سعی کردم برام مهم نباشه این ادم و ارتباط
ولی الان میخوام بیام یک تجربه عملی ایجاد کنم برای خودم ببینم با تکرار خوبی های این فرد برای خودم چه نتایجی شکل میده برای من
13 – هر کس زندگی خودش با کانون توجه خودش ایجاد میکنه و حتی اگه ما تحسین کنیم دیگران تو زندگی اون تاثیر نداره ولی در زندگی خودم تاثیر مثبت میزاره
14- همیشه شاید یک عده مخالف وجود داره و این بد نیست باعث میشه ما با این تضاد بیشتر خودمون بشناسیم و پیشرفت کنیم
15- این وظیفه شماست که اگر پشت سر شما غیبت میکنن کاری کنید که حالتون بهتر بشه
برام جالبه من همیشه میگفتم باید اعراض کنم
البته در مورد پشت سر گویی راستش من هرگز نشنیدم کسی پشت سرم حرف بزنه حداقل به گوش من نرسیده
به این جریان هم هرگز توجه نکردم چون میگفتم اگه کسی در مورد من کارهام کنجکاو همیشه به این دلیل که از من خودش پایین تر میبینه و این به من میگفت ببین معصومه ادم ها کجان و تو کجایی
ولی برام خیلی جالبه استاد از کلمه وظیفه استفاده کردن
این جمله تو وجودم زنگ زد
این که وظیفه هست بیش از یک عمل مصلحتی
اینکه باید انجام بشه واجبه
این تاکید برام خیلی لازم بود
15- زاویه دید خوبی پیدا کنید برای هر مسیله ای که ظاهر منفی داره در مورد شما از دیگران
16- موفقیت شما اگه انکار شد ناراحت نشید
از اینکه برای دیگران باورپذیر نیست چیزی که شما دارید این یعنی شما خیلی خوب عمل کردید که برای دیگران رویای غیر قابل دسترس هست
این عالیه این یک موفقیت بسیار بزرگ
پس بودن این افراد باز هم به ما ضرری نمیرسونه
ما در هر شرایطی میتونیم از هر اتفاقی به نفع خودمون استفاده کنیم
17- قلب ما بهمون میگه که کجا اعتماد کنیم یا نکنیم
مثبت اندیشی با بی گدار به اب زدن متفاوته
خوش باوری به معنی پذیرش هر چیزی نیست
اصلا این روش درست نیست
ولی همیشه قلبمون بهمون میگه
18-اگر باورپذیری به چیزی به شما کمک میکنه پس باور کنید
اینکه یک نتیجه ای ببینیم و الگو برداری کنیم از این باور کردن که میشه برای ما هم اتفاق بیفته
نمونه ش برام اینکه من قابل باور بود که خیلی راحت میشه تایپ 10 انگشتی یادگرفت
و در سایت هامیگفت 1 ماه طول میکشه در حالی که برای من شاید 5 روز یا کمتر طول کشید با اینکه بگم خیلی شدید تمرین هم نمیکردم
ولی در مورد رانندگی با اینکه خیلی ادم های بیشتری این کار انجام میدن ولی من چون ترس از رانندگی و تصادف دارم همیشه این رانندگی کردن برای خودم سخت کردم و یکی از دلایلی که من هم به ماشین نرسیدم یکی ش همین ترس از رانندگی و تصادف هست
19- قدم اول اینکه باور کنیم امکان پذیره بهش میرسیم و الگو برداری کنیم از دیگران و بعد از مواردی که قبلا رسیدیم یاداوری کنیم به خودمون
20- تمرکز با تمام تمرکز بر روی هدف نیازه تا در زمان کوتاه تری به خواستمون برسیم
21- وقتی تمام تمرکز بزاری راه ها باز میشه در ها باز میشه و کمک های غیبی میرسه و جهان همه چیز بسیج میکنه تا شما رو به خواستتون برسونه
22- تمام خواسته ای ریز درشت بنویسید
23- هدفی مشخص کنید هدفی که به خیلی از هدف های دیگه رو کمک میکنه یا اعتماد بنفسی یا اینکه پیش نیاز باشه
مثل درامد داشتن بیشتر یا بهبود رفتارم در روابط که هم در روابط عاطفی هم اجتماعی هم در حرفه هم کمک میکنه که بیشتر پول بسازم
24- هر بار تونستید بنویسید که تمرکزتون روش باشه
25- هر روز یک کار کوچک حتی خوندن یک صفحه کتاب باشه
اگه چیز بخواید انجام بدید قطعا راه ها براتون باز میشه
مثلا اگه نیاز به زمان داشته باشید کارها جوری پیش میره که تایم ازاد داشته باشید
و جهان بهتون کمک میکنه که درها باز بشه زمانی که تعهد شما رو ببینه و با تمام وجودش بخواد
26 – تمرکز بر روی هدف باعث میشه کمتر سراغ حاشیه ها بریم و از مسیر اصلی دور بشیم
این واقعا یکی از خواسته های من هست که اصلا به سمت حاشیه ها نرم
البته حاشیه های دیگه روزمرگی منظورم هست و توجه به دیگران
و تمام تمرکزم روی پیشرفت خودم در شخصیت و موفقیت مالی و کاری باشه و شادی و لذت خودم
یکی از کارهایی که باید بکنم کم کردن زمان شبکه اجتماعی تا به صفر برسه
27- عالی بودن مستلزم اینکه همیشه روی خودمون کار کنیم
28- من منتظر معجزات خداوند هستم و امسال بهترین سال زندگی من خواهد بود
این من به خودم گفته بودم
و الان باید هر روز بگم امروز منتظر معجزات خداوند هستم
29 – نوشتن از موفقیت های دوستان هم باعث میشه ما تمرکزمون بر نکات مثبت باشه و بیشتر باور پذیر باشه برامون که میشود و نشانه ای از معجزات الهی میدونیم
30 – از این شاخه به اون شاخه نپریم
31- میشه چند ماه به اندازه چند سال کاری که کردیم و نتیجه نگرفتیم نتایج عالی بگیریم در صورتی که تمرکز 100 درصد گذاشته باشیم
32 – با نتایج صحبت کنیم
این واقعا درسته من زمانی میتونم بگم که خودم بهش رسیده باشم
الان در مورد سلامتی من میتونم به راحتی حرف بزنم چون باورهای خوبی داشتم در این بخش
ولی در مورد مسایل مالی نه
چون نتیجه قابل توجهی نداشتم
البته که کوچک نشمرم اینکه تونستم درامدم دوبرابر کنم و باید بیشتر باورهای درست و مناسبی بسازم
استاد برای این فایل بی نظیر از شما سپاسگذارم
خانم شایسته از شما هم سپاسگذارم برای این فایل عالی
البته من منتظر لایو که استاد با مایک گرفته بودن هم ببینم چون در اون نکته های عالی داشته که من بارها و بارها اون فایل نگاه میکنم برای باورپذیری رسیدن به خواسته ها در این فایل
از شما بی نهایت سپاسگذارم
در پناه خدای همیشه هدایتگر باشیم.
به نام خداوند هدایتگر
سلام به اساتید عزیزم و همه دوستانم
گام 26
امروز امتحان دوره ورزشی من بود. من که چند ماه قبل هدایت شدم به علاقم و توی این چند ماه یک مسیر تکاملی رو رفتم و تضادهای زیادی داشتم ولی الان احساس میکنم مسیرم لذت بخش بوده و راحت چون خودم نیاز نبود فکر کنم. از اولش هیچ چیزی نمی دونستم ولی خودش هدایتم میکرد چیکار کنم. هر چیزی که لازم بود رو آورد برام. امروز هم به خودم افتخار میکنم که انقدر تسلط پیدا کردم و شجاعت داشتم که خواستم اولین نفر امتحان بدم و اجرای خیلی بهتری داشتم از کسایی که چند سال توی این ورزش کار کردن. نمیدونم نتیجه چی میشه ولی میدونم که من نتیجه باور و اعمال خودم رو می گیرم و مسیری که به نفعم باشه رو بهش هدایت میشم. البته امروز هم روز مربی بود و این هم زمانی رو خیلی دوست داشتم.
سلام به دوستان هم فرکانسی ^^
من امروز گام آخر رو تموم کردم و کلی نکته‌ی خوب از توش در آوردم و واقعا پر از آگاهی بودن.
زمانی که این فایل‌ها رو من گوش میکردم داشتم با یک‌سری تضادها دست و پنجه نرم می کردم و در همین 1 ماه یک رابطه‌ی سمی رو تموم کردم و سعی کردم با این موضوع کنار بیام و آروم بشم و ذهنم رو کنترل کنم و الان که گام آخر رو گوش کردم اون چیزهایی که استاد گفتن مربوط به اینکه به کانون توجه‌امون دقت کنیم و حواسمون باشه به چیزهای ناجالب فکر نکنیم اگر که نمی‌خوایم اتفاقاتی از همون جنس دوباره برامون رخ بده. اینکه با حرف زدن در مورد چیزهای منفی بهشون انرژی می‌دیم خیلی حرف تکان‌دهنده‌ای بود و بهم گفت که یا حرف نزن یا می‌زنی فقط از خوبیا بگو تا هدایت بشی به خوبی‌ها. الان که کاملا جدا شدم و اعراض کردم از اون آدم دیگه میتونم خیلی راحت‌تر افسار ذهنم رو دستم بگیرم و امروز که در آرامش بیدار شدم از خوشحالی بغضم گرفته بود… حالا یا درموردش صحبت نمی‌کنم یا میکنم از خوبی‌ها می‌گم چون اصلا دلم نمیخواد چیزی از اون جنس وارد زندگیم بشه دوباره
خدایا شکرت واقعا دوره‌ی خفن و فوق‌العاده ای بود و من تونستم خیلی خوب خودمو در مدارم نگه دارم و همین‌طور بالاتر برم و آگاهی کسب کنم. من رو متعهدتر کرد به فایل‌های استاد و همین‌طور با ایمان‌تر. کلی آگاهی کسب کردم و اصل بیشتر در ذهنم محکم شد.
خدایا شکرت بابت بابت هدایت من به این سایت.
ممنون ازتون خانم شایسته که این فایل‌ها رو دسته بندی کردید و مرتب گذاشتی و ممنون از استاد که این صحبت‌های قیمتی رو به رایگان برای ما قرار میدن 🪷
خدانگهدارتون
باسلام
واقعا ادم وقتی رو خودش سرمایه گذاری میکنه حالش همیشه نرمال و خوبه دنبال راه حل میره و تلاشش هدفمند میشه و رسیدن به هدف حتی کوچک لذت بخش میشه براش و در مدارخوبی قرار میگیره واز شرک تا حدودی خارج میشه من توی زندگیم هرجا بدون توقع و قصاوت دیگران فقط روی خودم و تواناییهام حرکت کردم موفق بودم یا لااقل اینکه چیزی از دست ندادم شاید روی تنبلی یا خوشبینی انتخابی به طرف ادمایی با قول درآمد عالی رفتم و سرمایم رو در اختیارشون گذاشتم فریب خوردم چون من در حرکت سهیم نبودم و از روی خوشبینی که ناشی از طمع و تنبلی بوده به اون شخص اعتماد کردم ولو اینکه شرط عقل این اعتماد رو رد میکرد . در اعتماد و سرمایه گداری روی خودم روابطم سالم و حرکت ولو کم اما مفید روبه جلو بوده و ارتباطم با خدا قویتر شده خدایی که منتطره که فقط من واقعا ازش بخوام و بهترین شریک و یاری دهنده من میشه.باید این اموزشهای استاد مرتبا گوش کرد و تمرین کرد که ارتباط من و خودم و من و خدا قطع نشه و بلکه هر روز قویتر بشه و همه چیز خودش میاد ..
به نام خداوند عالم و هدایتگر
سلام به اساتید عزیزم و دوستان عزیزم
گام دهم
– وقتی هدفی دارم باید تمام تمرکز و تمام توجهم و تمام وجودم حول و حوش همون موضوع باشه.
– کسی که اهدافشو باور داره که بهش میرسه و باور داره که جهان داره به افکار و باورهاش پاسخ میده، با قدرت حرکت می کنه و ایمان داره که راه ها براش باز میشه. اصلا نباید به موانع فکر کرد.
– انگیزه از باور به امکان پذیر بودن خواسته ها میاد. یعنی اگه من درک کنم که تضادهایی که توی زندگیم داشتم و دارم، به خاطر این بوده که من به سمت خواسته هام برم و هم اینکه باور داشته باشم که من میتونم، اونوقت انگیزه دارم.
– اگه ادامه بدم تو مسیر علاقم، حرفه ای میشم و اگه با تمام وجودم (با عشق) تو این مسیر کار کنم، به همه چیز میرسم.
سلام استاد و بانو شایسته عزیزم
گام هجدهم
اصل چیزی هست که باید بهش توجه کنم ولی من هنوزم تو در و دیوارم
شکر خدا هر روز هدایتم میکنه من تعهد کافی ندارم پام زود به زود میلغزه ولی قلبم میگه ادامه بده بلاخره یاد میگیرم روی اصل تمرکز کنم و ادامه بدم و این رو به جزیی از شخصیت خودم تبدیل کنم
درست میگین استاد وقتی خدا هدایت میکنه سریع و راحت می‌رسی به مقصد بعد میگی من باور نداشتم این اتفاق بیوفته
وقتی به الهامات عمل کنی قانون و رعایت کنی اون اتفاق برات میوفته لاجرم میفته به قول شما استاد مگه میشه باور نداشته باشیم و قدم برداریم
این پروژه بهم اصول زندگی رو یاد میده بعدش دیگه هر حرفی بزنم بهونس عمل نکردم که نتیجه عوض نشده
من باید عمل کنم وگرنه به عقب بر میگردم خدا کمک کن ادامه بدم آسان تر ،روانتر ،با انگیزه تر ،با اشتیاق تر
خدایا من به هر خیری از طرف تو نیازمندم الهی شکرت
سلام بانو شایسته عزیز و استاد
تعهد چیزی که منو می‌تونه جلو ببره ولی من از انجامش عاجزم
ادامه میدم تا زمانی که تعهد داشتن و یاد بگیرم و عملکردم به دانسته هام فقط چند روز طول نکشه بلکه جزیی از شخصیت من بشه
تفسیر قرآن
چیزی که به ما یاد دادن اینه که تو نمیتونی بفهمی باید یکی برات توضیح بده
آنقدر از تمرکز کردن روی آیه ها عاجزم کرده که معنی سادشونم حتی بعضی وقت ها قابل فهم نیست برام
ولی این سد هارو می‌شکنم و باید با تداوم حداقل هفته ای یک صفحه بخونم
نمیدونم چرا برای کارهای واجب وقت ندارم ولی برای کارهای بیخودی میتونم تا نصف شب بیدار باشم
باید توی ذهنم جایگاه درست بدم به هر چیزی
خدا گفته ساده و قابل فهم هست پس ساده میگیرم قرآن خوندن و و شروع میکنم
تکامل
من دختر صبوریم و آرام و قدم به قدم حرکت میکنم
تمرکز و تعهد و هم به این صبوری اضافه کنم تکاملم سریعتر طی میشه
تکامل به معنای گذشت زمان طولانی نیست بلکه برداشتن قدم های آهسته و پیوسته به سمت هدف هست و البته از این مسی لذت بردن
خدایا خودت منو هدایت کن به خودت میسپارم
سلام به گرمی تابستانی که گذشت وبه خنکی پاییز دوست‌داشتنی
مریم عزیزم چقد امسال حس مدرسه رفتنهای قدیم توذهنم بود آرزو کردم دوباره یه همچین حسی رو تجربه کنم حس دسته جمعی بودن با بچه ها برای رسیدن به یه هدف مشترک
حس حواس جمع بودن که از بقیه بچه ها عقب نیفتم
حس داشتن یه راهنما ومعلم(چه کسی بهتر ازشما)
حس بالاتر رفتن از سطح کنونی
خدایا شکرت سالهاست تو این سایتم وهمیشه بودن در این سایت برام لذت‌بخشه
بسیار سپاسگذارم ازشما مریم جان واز انتخاب استاد عزیزم برای وجود شما
سلام و صبح همه عزیزان بخیر
خداروشکر یه روز دیگه با یه حال خب دیگه
بهم لطف کردن
خداروشکر که اشتیاق آمدن به سایت و دیدن
خانه تکانی ذهن بهم هدیه دادن
خداروشکر که تو همین چند روز گوش دادن و البته عمل کردن
شاهد تغییر شرایط هستم
دو تا اتفاق بزرگ برام افتاد که بهم ثابت کرد
تو نبایدو نباید و ننننباید برای تغییر دیگران بخصوص خانواده ات هر تلاشی انجام بدی
بهم خانه تکانی ذهن نشان داد که
بعد از چند سال نگران بودن و تقللا کردن
برای آمدن خانواده در مسیر قانون خدا
یا حتی کمک کردن های مالی و معنوی که به همه
نشان بدم من عوض شدم
شما ها هم بیاین تو این مسیر
و بعد نتیجه های که فقط یه ذره
مسکن برای خودم بود .
بارها استاد میگفت
اما من بی توجه بودم
شاید م در فرکانسش نبودم .و الان با
تلاش مستمر در خانه تکانی ذهنی
این مدار عوض شد
که توجه فقط رو خودت باشه
ولاغیر
و خداروشکر
شکر
شکر
شکر
سلام به استاد عزیز مریم جان عزیز دل و تمامی دوستان
گام اول:خلق 100درصد زندگیم به عهد خودم هست خداوند خیر مطلق است و هر چه در مسیر زندگیم از انسانها شرایط اتفاقات پیش میآید برای رشد من و رفتن به مرحله بعدی زندگیم هست
این کلام کاملا درست است خداوند خیر مطلق است خداوند نور است هر جا که نور نیست تاریکی هست این ما هستم که به اتفاقات شرایط انسانها بخاطر ذهنیت خودمان و تجربیاتی که که داریم با نگاه مثبت و یا منفی نگاه میکنیم همه چیز هر لحظه در اختیار خودمان هست و ما هستیم که با طرز فکرمان و احساسمان آینده را رقم می‌زنیم
من پروانه پدرام متعهد میشوم طرز فکرم نگاهم و ذهنم را به یاری الله تا جایی که میتوانم رصد کنم و هر جا ذهنم بر خلاف قلبم خواست نجوا کند مچش را بگیرم و اصلاح کنم این ذهن مال من است و در اختیار من هست و تا جایی که میتوانم تلاشم را میکنم