چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟

سلام بر استاد جانم و خانوم شایسته عزیز

سلام بر همه دوستای عزیزم

باران :

به به چه سورپرایزی ،چه فایل قشنگی صبح اومدم رو سایت نگاه کردم دیدم چنان ذوق زده شدم دمتون گرم استاد .

خب من بی نهایت مثال دارم هم از خودم هم از بقیه ،استاد من با کار کردن رو دوره احساس لیاقت قشنگ افکار منفی و بدبین بودن به افرادو تو ذهنم به صفر رسوندم .مثلا من قبلا کسی میگفت وای چقد زیبایی چقد لباست قشنگه یا مثلا میگفتن چقد رانندگیت عالیه میگفتم نه بابا کجا من زیبام نگاه لکه های صورتم ،یا برا لباسم گفتم داری مسخره میگفتی کجاش قشنگه ،یا رانندگی گفتم واقعا متاسفم برات میدونی من زدم به ماشین یکی این حرفو میزنی ،استاد من همیشه رانندگیم عالی بوده یه بار حواسم پرت شد بصورت جزئی زدم به ماشین طرف تا مدتهای طولانی این تو ذهنم بود من رانندگیم بده فقط بخاطر اون یه بار اونم چندین سال گذشته ،ادم منفی همیشه دنبال اینکه احساس کمبود کنه احساس ضعف نشون بده ،دیگران بهش ترحم کنن بدترین حس دنیاست

استاد من خودم راحت با بقیه ارتباط نمیگیرم همیشه اینجور میگم من به هرکسی اعتماد ندارم یعنی افتخارم میکنم که اینجور در عوض خیلی کم دوست دارم یا اگه م داشته باشم احساس منفی دارم بهشون .البته باز میگم از وقتی رو دوره احساس لیاقت کار میکنم بی نهایت بهتر شدم عالی نشدم ولی بهترم نسبت به قبل توکل بر الله عالیم میشم .

یه مثال دیگه از اطرافیان بگم من مامانم همیشه یکی از آشناهامون میاد خونه مون یا زنگ میزنه میگه این بی دلیل به من زنگ یا سر نمیزنه ببینم باز چی میخواد .درصورتیکه بارها شده فقط احوالپرسی خواسته کنه اینه ذهن ادم بدبین .

من از وقتی که رو خودم کار کردم بخدا همه جا میرم ادمای خوب سر راهم قرار میگیرن رو خوبی های ادما تمرکز میکنم ،بازار میرم فروشنده های عالی میبینم ،یعنی هرجا میرم فقط ادمای خوب عالی و خوش برخورد و مهربان میبینم الهی هزاران مرتبه شکرت ،انشالله بتونم همیشه خوش بین باشم از همه لحاظ .

بازم مثل همیشه عالی بود استاد عزیزدلم دمتون گرم

خدا نگهدار همگی

سلام فاطمه جانم

ممنونم از لطف و محبتون خواهر قشنگم ،ایوب جانم سلام دارن خدمتتون شما هم به اقا رسول عزیز سلام برسونین ،انشالله در بهترین زمان رو ماه شما رو ببینم .انشالله شما هم در کنار آقا رسول و بچه ها زندگی سرشار از عشق ،سلامتی و خوشبختی و ثروت فراوان و نور الله تو تمام زندگیتون باشه

در پناه الله مهربان باشید