چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی أَنْزَلَ عَلَىٰ عَبْدِهِ الْکِتَابَ وَلَمْ یَجْعَلْ لَهُ عِوَجًا ۜ (کهف آیه 1)

ستایش و سپاس مخصوص خداست که بر بنده خاص خود (محمّد صلّی اللّه علیه و آله و سلّم) این کتاب بزرگ (قرآن) را نازل کرد و در آن هیچ نقص و کژی ننهاد.

درود و نور بر استاد عزیزم ، مریم بانو و دوستان بهشتی سایت

امروز اول دی ماه 1403 ساعت 6:25 دقیقه صبح خدا بهم یکسال دیگه هدیه داد و من وارد 42 سالگی شدم .

از قران طلب خیر برای روز تولدم کردم و پندی برای امسالم خواستم این آیه اول سوره کهف برام اومد.

استاد امروز به 365 روزی که گذشت فکر کردم چقدر برام پربرکت بود. چقدر توحیدی تر شدم حتی نسبت به ماههای قبل،

چقدر امسال عملگرا و متعهد  بودم سه تا هدف داشتم دوتاش تیک خورد سومی هم در دست اجراست یکی سایتم رو بالا بیارم و آموزشهای آفلاینم رو بزارم داخلش، به به، به این تعهد و پشتکار تا اردیبهشت 1403 انجامش دادم بعد سریع هدف بعدی رو استارت زدم آماده شدن برای آزمون زبان که مدرکشو برای مهاجرت میخوام، و چقدر خدا لحظه به لحظه هدایتم کرد، آسانم کرد، الان که دارم براتون می‌نویسم آزمون رو با بالاترین نمره قبول شدم و کارنامه(مدرک زبان) از استانبول برام پست شد خدایا شکرررت، سومین هدف گرفتن ویزای کاری و مهاجرت بود

الان منتظر قرارداد هستم که بعد تعطیلات کریسمس و سال نو برام ایمیل شه و در بهترین زمان برم سفارت برای درخواست ویزا، خودمم باورم نمیشه!!!!

یه زمانی سایت داشتن و ضبط محتوا برام یه خواسته بزرگ بود و برای ذهنم سخت الان دارمش!! آلفا تجسمش کردم تا اتفاق افتاد هدایت اومد اول تو ذهن ساختمش بعد تو واقعیت .فقط باید روی سئو کارکنم تا بیاد صفحه اول گوگل( اونم دارم آموزش میبینم)

یه زمانی داشتن مدرک c1 زبان برای ذهنم سخت بود تو حالت آلفا کارنامه مو تجسم میکردم بعد اتفاق افتاد راهها باز شد . تو تلگرام گروههایی که پیدا کردم با همین محتوا که کجا امتحان بدم چی بخونم و چطوری ثبت نام کنم از ایران.  چون آزمون رو باید ترکیه میدادم. و من تجسم کردم خواسته مو بخدا گفتم و برام راهها رو باز کرد از جایی که فکرشم نمیکردم، حالا قدم برداشتم و توکل کردم و اونم هدایت کرد و گفت بیا تو بغلم خودم میبرمت تا آخررررش.

ولی کنترل ذهن سخت بوداااا، وقتی نجوا میومد.  وقتی بار اول برگه های امتحان به آدرس درست داخل آلمان نرسید و من مجبور شدم دوباره امتحان رو سه هفته بعدش تکرار کنم .

دوباره بلیط هواپیما بخرم هتل رزرو کنم استرس امتحانو بکشم پولشو جور کنم (دقیقا وسط موشک بازیهای ایران و اسراییل که هی پروازها کنسل میشد).ولی ذهن چموشو خاموش کردم و انجامش دادم

گفتم خدا خواسته حتما خیرررره من میگم چشم.

مهاجرتم عقب افتاد حتما الخیر ما فی الوقع .. دوباره امتحان دادم بخاطر گم شدن برگه ها توسط پست

باورتون میشه خدا جواب سوالها رو بهم میگفت؟؟ با صدای بلند ، من فقط علامت میزدم. باورتون میشه پرواز برگشت بسمت ایران همون شبی بود که اسراییل موشک بازیش گرفته بود تمام پروازها کنسل شد . چندتا هم تغییر مسیر دادن سمت تبریز مسافرها رو کله سحر تبریز پیاده کردن گفت آسمون تهران پاکسازی شده و تغییر مسیر دادن

ولی پرواز من تو همون موشک بازی دقیقا همون تایم تهران نشست و من بدون تاخیر، بدون تغییر مسیر ،بدون کنسل شدن پرواز صحیح و سالم تهران پیاده شدم!!!!

وقتی از ته دل بهش میگی همه امورم رو سپردم دست تو آسانم کن برای آسانیها همین میشه نتیجه ش!!

آخ آخ از دست ذهن بدبین زبون نفهم به خودش پناه میبرم. استاد فقط ببین چند جا مچشو گرفتم.

تا حالا فکر میکردم خوشبین ترین آدمم. الان فهمیدم خوشبین نبودم که!! جاهایی که دلم میخواست خودمو گول میزدم، مثلا کجا؟؟ طرفتو رابطه دروغ میگفت اندازه کله سر من، کلی بدرفتاری میکرد کلی نشونه میدیدم که طرف داره دقیقا عزتنفس شخصیت غرور منو نشونه میره، بعد میگفتم بیا خوشبین باش. تمام رفتارهاو گفتار طرف رو جور دیگه برای خودم تعبیر میکردم که یه رابطه سمی رو نگه دارم به قیمت له شدن غرور و شخصیت، علنا به طرف میگفتم منو گاو فرض کن دوست عزیز، چون من خوشبین میشم برات، اعراض میکنم ( آشغالها رو میریزم زیر فرش) جایی که باید ترک کنم و تغییر کنم، وابسته نباشم، شرک نداشته باشم. ولی استاد پارسال با دوره لیاقت و حل مسئله تازه فرق اعراض و با عدم احساس لیاقت و خودکم بینی رو فهمیدم . تو دیوار بودماااا! اعراض از چیزیه که ناخواسته س تو خودت مسبب بوجود اومدنش نیستی ولی مشکلی که پاشنه آشیله منه مثلا همین خودکم بینی، نداشتن حد و مرز تو روابط ، نگه داشتن روابط سمی تو دوست و فامیل و اینا و تحمل شرایطی که ضعف درونی من مسبب بودنش هست اینجا اعراض اشتباهه حرااامه . اینجا باید بیام وسط حلش کنم با قایم کردن که مشکل حل نمیشه بدترم میشه.

بزرگترین جایی که انجامش دادم تو روابط بود به جای اعراض، گول زدن خودم، حس ارزشمندی مو عزتنفسمو بالاتر بردم و هر چی آدم سمی بود فاصله گرفتم و نتیجه شد حال خوش درونی، لذت بردن از تنهایی و همصحبتی با خدا و راضی نشدن به دوستی با هرکسی بخاطر تنها نموندن ….

تا چند ثانیه قبل کامنت نوشتن ذهنم شروع کرد به آزار و اذیت من

یهو کل هدایتها کل لطفهای الله کل مسیر یادش رفت.

هی میگه این ( کارفرمای من) پس چرا قرارداد نفرستاده تا الان؟ مگه نگفت عجله میکنم کارتو انجام میدم؟

اینهمه مدرک خواست تند تند براش ایمیل کردی.

نکنه حقوقو کم ببنده باهات؟ نکنه حقتو نده؟ نکنه داره گولت میزنه ؟

اصلا چرا از چهارشنبه تا الان نفرستاد قرارداد کار رو؟

یهو گر گرفتم، عصبی شدم، وای که شیطان چه میکنه با من!!!

پسرم اومد سمتم باهام صحبت کنه محبت کنه بهم  پسش زدم ، گفتم استرس دارم الان برو بیرون

چون ذهن خوره گرفتم. هی سوالای بالا تو ذهنم میپیچید.

به هرفکری توجه کنی بها بدی زیادتر میشه. خیر و شر رو خودت تعیین میکنی دختر!

رفتم تو گروه تلگرام مهاجرت کاری، از یکی که بظاهر حالیش بود پرسیدم چقدر زمان میبره تا قرارداد تنظیم شه؟

تو دلمو خالی کرد

چون ذهنم رفته بود پی بدبینی و شکاکی!!!

گفت چرا تاحالا نفرستاده برات؟ چرا حقوقتو بهت نگفته؟

اگه حقوق کم برات در نظر بگیره که نمیتونی همزمان بچه تو ببری! باز گر گرفتم ، داغ کرد مغزم! یادم رفت سپردم به مالک جهان، یادم رفت خودش مهر منو به دل این خانم آلمانیه انداخت که ندیده نشناخته گفت کمکت میکنم . تو پیش من کار داری، خیالت راحت. گفتم من میخوام همزمان پسرمم ویزا بشه گفت میرم اداره کار میپرسم که چه مدارکی لازمه

که بچه تم بیاری . گفت کمکت میکنم …

تا اینجا شد دست خدااا رفت دنبال کارام..

خلاصه داشتم به جنون میرسیدم به دوست آلمانیم پیام دادم

که تو نظرت چیه؟ چیکار کنم؟

گفت صبور باش و آروم. به این خانم اعتماد کن ! بهت قول داد کمکت کنه داره تمام تلاششو میکنه تا 7 ژانویه برای کریسمس و سال نو تعطیله . مجوز گرفتن برای استخدام تو یسری کار اداری داره باید طی شه، تا 7 ژانویه صبر کن از اون‌ تاریخ به بعد منتظر باش

این خانم کارتو انجام میده، نه تو رو دیده نه میشناسه از جون و دل بیشتر از یکساله دنبال راهی هست که تو رو استخدام کنه و ویزا بشی به آرزوت برسی. صبور باش و اعتماد کن!

دیدم هنوز ذهن چموشه. بدبینه… گفتم سارا جون برو توسایت . کامنت بزار، کامنت بخون ، خدا با صابرانه، الان وقته تقوا و کنترل ذهنه،

احساس خوب= اتفاقات خوب

الان که ناظر بر افکارم شدم فهمیدم ریشه این اضطراب یهویی از کجا بود. این بدبینی

مچشو گرفتم، امروز رفته بودم دیدن عموی عزیزم،

ازم پرسیدن مهاجرتت چی شد؟ گفتم در دست اجراست..

پرسیدن تا بهار دیگه میری؟ گفتم در تلاشم هرچی خدا بخواد

بعد که اومدم سمت خونه ذهن شروع کرد اذیت کردن.

1_ تو سه ساله به همه گفتی میخوام مهاجرت کنم. اگه اتفاق نیفته میشی مضحکه مردم و فک و فامیل( باور مخرب حرف مردم مهمتر از آرامش ذهن و زندگیته)

2_ چرا حرف تو دهنت نمیمونه انقدر ذوق داری عین بچه ها هرجا میری میشینی کل زندگیتو اهدافتو و قدمهاتو میگی ؟ چرا انقدر خنگی آدمها از زیر زبونت راحت حرف میکشن؟؟ بقول مامانت حسنک راستگو نباشی نمیشه!!.

اگه حسودی کنن چی( شکاکی و بدبینی اینجا داره خودشو نشون میده)

اگه تو دهن ها بیفتی چی؟ انرژی منفی آدمها تو رو عقب بندازه چی ؟(اینجا شرکه زد بیرون! یعنی قدرت و از دست خدا درآورم از خودم که خالق زندگیمم برداشتم گذاشتم تو بغل بندگان خدا که با انرژیشون و حسودیشون چشم کنن و کارم عقب بیفته!! غافل از اینکه اونا خیلی همت کنن زندگی خودشونو عوض کنن ولی اگه باورش کنی اتفاق میفته هاااا!)

خدایا چرا هرچی رو خودم کار میکنم بازم یهو پاشنه آشیل ها میزنه بیرون!؟؟

مهم بودن فکر وحرف مردم راجع به خودم،

اعتقاد به انرژی چشم زخم مردم،(فکر میکردم دیگه نیس!)

و شرک شرک شرک ……

خدایا پناه میبرم به تو از نجواهای ذهن رسواگر بدبین مکاره م …

حالا ریشه ش پیدا شد. حالا آرومترم ….

خدایا شکرت.

سالی که گذشت خیلی تغییر کردم قبلا انقدر کالبد شکافی نمیکردم باورهامو ، ریشه احساساتمو .. خداروشکر که رشد کردم

استاد ازت ممنونم که یادم دادی درست زندگی کردن رو

ازت ممنونم آگاهیهاتو با ما به اشتراک میزاری

خیلی دوست داررررررم .

امسال می خوام تمرکز بزارم روی باورهای ثروت ساز

دلم میخواد ثروت خلق کنم طوری که نتونم بشمرم

هدف امسالم اینه …

از خدا هدایت میخوام، قدرت میخوام، ثروت میخوام قلبی موحد میخوام، عشقی و یاری از جنس خودش میخوام،

موفقیت بیشتر میخوام، سلامتی بیشتر میخوام، …..

اصلا همه چی میخوام خودش گفته بخواه من استجابت میکنم

من از رگ گردن نزدیکترم

من آگاه به احوالت هستم…

خیلی گامنتم طولانی شد ولی آروم شدم . آخیش!

دوستون دارم خیلی زیاد راهتون روشن تا ابد

سارا 

درود و نور بر طیبه عزیز

تلاشت و توکلت رو تحسین میکنم مطمینم بهترینها رو خدا رو نصیبت میکنه طبق قانون.

داشتم کامنت تونو میخوندم یهو یه ایده ای به ذهنم رسید شاید برات خوب باشه . بهش فکر کن

استاد تو یه فایلی میگفتن وقتی میخوای کاری انجام بدی ببین اون کسی که دنبال راحتی و آسونیه اگه جای شما بود چطور انجامش میداد.

برای کسب و کار شما هم برای فروش راحتر و بیشتر که بتونی به اقصی نقاط ایران بفروشی و از سرما و گرما هم در امان باشی و سنگینی حمل وسایلت هم به دوش نکشی بنظرت چه راهی وجود داره؟؟؟ فروش بیشتر، راحتی بیشتر این سوالو از خودت بپرس

یه چیزی که به ذهنم رسید فروش آنلاین تو بستر اینستاگرام تلگرام یا هرجایی که بشه فروخت و بعد فقط زحمت پست کردن رو برات داره .

آدمهای بیشتری کار شما رو میبینن

بموازات فروش حضوری، آنلاین رو هم شروع کن، به هرمشتری میفروشی کارت خودت که آدرس پیج کاری و گروهت رو بده و بگو پست میکنی. یکم بکش رو قیمت محصول و هزینه پست براشون رایگان بیفته یا هر مدلی که بهت الهام میشه.

عکس کارهاتو بزار تو پیجت با قیمت

آروم آروم پیجت رشد میکنه

من قبلا کارم حضوری بود و فقط با آدمهایی که تو منطقه خودم بودم سروکار داشت بلطف دوران کرونا که برای من فقط خیر و برکت همراه داشت ..کار آنلاین بیشتر باب شد و الان چندساله فقط از خونه آنلاین تو اتاق خودم کار میکنم اول مخاطب هام بقیه مناطق تهران شدن بعد بقیه شهرهای ایران و چند وقته هم با آلمان کار میکنم و مخاطب هام آلمان هستن البته گرجستان فرانسه و ..‌ هم بودن

بستر آنلاین امکان درآمد بالاتر مخاطب متنوعتر و بیشتر رو داره سرما و گرما اذیت نمیشی وقت بیشتری برای کار کردن رو خودت داری دیگه تو مسیر و ترافیک وقت تلف نمیشه.

البته این ایده در حد پیشنهاده

به ذهنم رسید گفتم برات کامنت کنم

زندگیت پر از نور و برکت و حال خوب

دوست دارم

سارا

درود و نور بر مرضیه جانم

چقدر من خوشبختم که دوستان بهشتی مثله شما دارم موحد و کار درست. کاش میشد از نزدیک تک تک تونو ببینم در آغوش بگیرم

وقتی جواب کامنتم رو خوندم واقعا حس کردم خواهرم برام نوشته داره تحسینم میکنه و امید بهم میده.

ممنونم ازت بخاطر روح توحیدی و زیبایی که داری. بخاطر قلب مهربونت

میدونی بار اولی که من قدم گوش میدادم وقتی استاد تو جلسات اول میگفت ناظر بر افکار خودت باش.

میگفتم به به چه حرف قشنگی!

میگفت وقتی حالت بد میشه استرس و ترس داری ناظر باش ببین ریشه ش چیه دقیقا تو مغزت چی داره میگذره. قبلا تو درو دیوار بودم

درک نمیکردم یعنی چی. ناظر باش.

ولی الان خداروشکر بیشتر مواقع با پیدا کردن ریشه ش سعی میکنم نجوا رو خفه کنم و دقیقا همه ش از ترس از آینده س که غم میاد استرس میاد

ولی خدا تو بهترین زمان برامون رقم میزنه آنچه که براش تلاش کردیم توکل کردیم و آرزوشو داریم

ممنون که برام نوشتی

دوست دارم

الهی مسیر زندگیت هموار باشه

و آسان بشی برای آسانیها