اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
الان که دارم این متن رو مینویسم، پر شدم از احساس خوب. اینقدر زیاد که واقعا اصلا نمیدونم چطور بیانش کنم. چقدر این دنیا قشنگه. چقدر فراوانی. چقدر ادم های خوب و پر انرژی و شاد. چقدر زیبایی. الهی دست عزیز دلتون درد نکنه. بعد که فایل تموم شد فهمیدم که ۵۵ دقیقه زمانش بود و گفتم خدا خیرش بده بنده خدا چقدر فیلم گرفته بود. چقدر خوشحالم که این به اشتراک گذاشتن اگاهی و زیبایی های جهان رسالت شماست. استاد من به شما افتخار میکنم که یه همچین رسالت بزرگ و زیبایی رو برای خودتون انتخاب کردید. نمیدونین چقدر بهم انرژی و انگیزه و ارامش داد. اینکه این همه زیبایی هست و خواهد بود و منم یه روز در مدارش قرار خواهم گرفت و از نزدیک لمسش خواهم کرد. گرچه اینقدر این فایل خوب بود که توش غرق شدم و یه لحظه هاییش اصلا فکر میکردم اونجام و دارم براشون دست تکون میدم و اینقدر خوشحال بودم که نگو. لحظه به لحظه این فایل فقط داشتم خدا رو شکر میکردم. به خاطر وجود شما و عزیزاتون. به خاطر این همه زیبایی و فراوانی و ثروت و مهربانی و ارامش. چقدر لطف میکنی استاد جان که فایل ها رو با کیفیت اچ دی میزارید. واقعا خیلی لذت بردم. خیلی خیلی لذت بردم و از حرف های زیبای شما استفاده کردم. ادامه بده استاد جان. با قدرت ادامه بده. به دیدن و تجربه کردن این زیبایی ها و به اشتراک گذاشتنش با ما. به درک بیشتر قوانین هستی و فهموندنش با اون کلام شیوا و متینت به ما. الهی هزار سال زنده باشی. الهی هر روزت بهتر از دیروزت باشه. قشنگ تر و زیباتر و ثروتمند تر. به خدا اگر تا فردا هم بنویسم، بازم جا داره تا از خدای خوبم و شما بنده عزیزش و خانواده گرامیت تشکر کنم.
سلامممممممممممممممم به استاد گلم و همسر و پسر فوق العاده اش
برای همتون از ته قلبم بهترین اتفاقات رو از خداوند خواستارم خدایا شکرتتتتتتت
استاد گلم خیلی خیلی ازت مچکرم که این قدر بهم یاد میدی که این قدر قشنگ و به زبون خیلی ساده و سلیس بهم یاد میدی استاد گلم چقدر قشنگ و زیبا لایه به لایه باورهای محدود کنندمو میشکنی خدایا بی نهایت شکرتتتت بابت استاد گلم سید حسین عباس منش توی زندگیم
استاد گلم چقدر زیبا میبینم و چقدر همه چیمو با این قانون میبینم هر چقدر بیشتر یاد میگیرم بیشتر بینا تر میشم و تمام سعی خودمو میکنم که اون داشته های جدیدمو توی لحظه به لحظه ی زندگیم به کار ببندم و ازشون نهایت استفاده رو بکنم
استاد گلم از شما و همسرتون بسیار مچکرم که فیلم های به این قشنگی و به این زیبایی رو واسمون تهیه میکنید
واقعا دستتون درد نکنه فقط و فقط چیزی جز علاقه و عشق به کار نمیتونه این قدر قشنگ این کیفیت رو از همه نظر ارائه بده
ممنونم ازتونننننن
استاد گلم وقتی چند روزی میشه و فایل هاتونو نمیبینم و یا گوش نمیدم واقعا دلم واستون تنگ میشه اصلا توی مانیتورم میبینمتون قشنگ حس میکنم روبرومی ایول که چه حس و حال خوبیه که وقتی چیز جدیدی ازتون یاد میگیرم می نویسم تکرار میکنم عکس نوشتشون میکنم و این قدر سعی میکنم تکرارشون کنم که ملکه ی ذهنم شن
استاد گلم مثل همیشه بازم خیلی چیزها رو واسم روشن کردی
اینی که منم که خلق میکنم نه شرایط بیرونم اینی که من توانایییی اینو دارم که هر طور که دلم بخاد زندگیمو خلق کنم خدا شکرتتتت که این قدر هوشمند و فوق العاده آفریدی خدایاااااا شکرتتتتتتتتتتتتتت شکرتتتتتتتتتتتتتت
استاد گلم این تیکشو خیلی خیلی دوس داشتم ممنوننننننمممممممممممممممممممممم ” باید و باید و باید و باید بگم و بازم بگم که هیچ عامل بیرونییییی دخیل نیست همه چیز رو ما به وجود میارم”
خیلی دوستون دارم
آرزوی روزهای پر از اتفاقات بی نظیر رو واستون از خداوند بزرگ و بی نظیر دارم
با سلام ویک دنیا عشق به استاد عزیزم و همه ی اعضای خانواده سعادتمند عباس منش
استاد خوبم مدتی هست که نتونستم کامنتی بزارم و حال خوبم رو باهاتون به اشتراک بزارم اما تک تک برنامه ها و فایل هاتون رو دارم با گوش جان میشنوم و پیگیری میکنم.
استاد خوبم دوست داشتم بیام و باز هم حس سپاسگزاری و قدردانیم رو بهتون ابراز کنم. بهم یاد دادید که زندگی واقعا یه بازیه و و من عاشق این بازی ام.
بازی ای که همه چیزش لذت بخشه. چالش هاش ، خنده هاش، دو راهی هاش و … همه وهمه لذت بخشه اگر قانون بازی رو بلد باشی.
استاد خوبم بهم یاد دادید که من خالق ام. خالق تک تک لحظه ها و تک تک اتفاقام. پس دیگه نه ترسی هست و نه غمی . چون این منم که تصمیم میگیرم چی باشه و چی نباشه. چی بشه و چی نشه.
ومن عاشق این بازی ام.
استاد جونم این روزها فقط و فقط مشغول استفاده از قانونم. هر اونچه که پیش میاد رو با قانون سبک سنگین میکنم و به دنبال یافتن ترمزهام. و چه زیبا خدای خوبم هر ان و هر لحظه که ازش بخوام دستم رو میگیره و چه زیبا هدایتم میکنه. و من رو فقط عاشق تر میکنه.
درخواست هامو بهش میگم و اونه که بقیه کارارو برام ردیف میکنه و چقدر هدایت هاش رو دارم پررنگ تر حس میکنم.
دوره کشف قوانین هم مثل بقیه دوره ها عالیه استاد جونم اصلا فرصت نکردم توی این دوره کامنت بزارم ولی عشق میکنم با لحظه به لحظه اش و رشد میکنم و بزرگ تر میشم و حس میکنم این بزرگ شدنم رو.
و بینهایت سپاس و تشکر دارم از شما و عشق بی نظیر زندگی تون.
واقعا حسم فوق العاده اس حس سپاسم از خدای خوبم بینهایته که به من این اگاهی ها رو داد که بدونم قانون این بازی رو و از بازی نهایت لذت رو ببرم. نمیگم چالش ندارم چرا هست هر روز ولی من راهش رو یاد گرفتم. گاهی اوقات هم چاخان گولم میزنه ولی از اون هم درس میگیرم و هوشیارتر میشم و من عاشق این بازی ام….
ممنونم بهترین و دوس داشتنی ترین معلم دنیااا که درس زندگی و چگونه زیباتر کردن دنیام رو بهم یاد دادید و یاد میدید
من همش تصورم این بود که الان داره برف میاد و بابانویل با سورتمه میاد
ولی الان میبینم شما با لباس تابستونی دارید میگردید
خوش بگذره استاد
:)
ممنون از این که انقد فیلمبرداری کردید و برای ما گزاشتید تا ما هم ببینیم
خداروشکر بخاطر اینهمه زیبایی
استاد من کلا چندماهی هست با اینجور فایل ها اشنا شدم و حس و حالم واقعا بهتر و بهتره
درسته هنوز به اهدافم نرسیدم ولی ایمان دارم که میرسم
و البته الان که با این قانون اشنا شدم فهمیدم که من خودم قبلا خیلی وقتها از این قانون نااگاهانه استفاده میکردم و کلی جذب داشتم که خودم نمیدونستم بخاطر این قانونه
البته بیشتر بخاطر خوندن کتابهای متعدد بود که توی این سالها خونده بودم و بیشتر روی ضمیر ناخوداگاهم کار میکردم و البته نتیجه هم میگرفتم و خیلی چیزها رو هم تجسم میکردم و بیشترش اتفاق میفتاد
ولی الان بصورت اگاهانه انجام میدم
ولی متاسفانه فقط وقت کم میارم
با وجود سرکار و مشغله های زندگی نمیتونم اون تمرینات که باید انجام بدم رو بخوبی و زیاد انجام بدم.
بهرحال خدارو شکر میکنم که منو با این قوانین اشنا کرد و باشما انسان شریف .
ایشالله که شاد و سلامت باشید و برسه روزی که براتون کامنت بزارم و از رسیدن به هدفام بگم.
سلام به استاد عزیزم و خانواده خوبمواقعا لذت بردم ازاین جشن.احساس کردم خودم همونجاهستم و دارم از نزدیک میبینم.راستی کریسمستون مبارک???خدای عزیزموسپاس میگم به خاطراین همه زیبایی ونکات مثبت تو زندگی.به خاطر این همه شادی واحساس خوب.ازوقتی بااین خانواده بزرگ واستادخوبم آشنا شدم کلی اتفاق خوب برام افتاده وهمینطورجریان داره.احساسم نسبت به زنگی ودنیاعوض شده.حالم خیلی خوبه وازاین بهترم میشه.چون خودم دارم این حال خوب و این زندگی خوب وسرشارازامیدوشادی رو واسه خودم رقم میزنم.باهدایت های خدای مهربانم درهرلحظه از زندگیم از بهترین فرصت هایی که دارم بهترین استفاده هارومیبرم و بهترین زندگی رو واسه خودم می سازم.ورب العالمینم را بی نهایت سپاسگزارم به خاطر تمام نعمتهاوفرصتهای عالی واحساس خوب و حال خوب و خانواده خوب وعالی و سلامتی و آزادی واستقلال مالی و…با آرزوی سلامتی سعادت و ثروت دردنیاوآخرت برای خودم و همه دوستان واستادعزیزم.
در فایلی که آقای عباس منش در مورد ترمزها مثال می زنه دوستش را مثال می زنه که میگه (تو سید یه آدم خاصی هستی خدا به تو نگاه ویژه و خاصی داره برای من هم دعا کن) یعنی یه فرد مذهبی است.
من هم این ترمز را دارم اما از نوع و دیدگاه دیگه نه مذهبی .
من فکر می کردم بعضی ها مثلا عباس منش یک شخص خیلی خاص و بی احساسه که اصلا براش کنترل ذهن مشکلی نداره و حساسیتی نداره مثل یک دکمه می زنه فکرش عوض میشه از بد به خوب تبدیل میشه . اون آدم خیلی خاصیه که کنترل ذهن و تغییر احساس حتی رو موضوعات حساس براش راحته . اما در مورد این برای خودم سخت می دونستم که مثلا باید وقت زیادی براش بگذارم .واقعا هم در زندگی عادی بعضی موضوعات تغییرش برام سخته!
در این سایت هم خیلی ضعیف به کنترل ذهن و تغییر احساس پرداخته شده و راه حلی برای اون گفته نشده است .فقط کلی گفته شده است .
درود بر استاد عزیز واقعا گل گفتی
سلام به همه
/واقعا موندم اخه اای خدا چققد جالبه همه چیز.
ازون روزی که اقای استاد این فایل رو گذاشتن من چند بار دیدمو شنیدمش ولی اخه چرا یچیز متفاوت تر. امروز ک دیدم.درک کردم!؟
اصن کلا متفاوتا !!!
فکنم این اثراته قانون تکامل باشه نمیدونم شایدم کم دقتی من باشه!
ولی بهرحال خوشحالم. خوشحالم هم بخاطر درک این فایل همم بخاطر درک قانوون…
و ازونجا که نوشتن در اینجا همیشه بهم حال خوب داده اومدم که حسمو بنویسم :)
سپاس گزارتم خدا
سپاس گزارتم استاد عزییز برای تقسیم کردن یافته هات باما /
سپاسگزارتم که اینقدر برای ما وقت میذاری و ارزش قائل میشی
منتظر فایل جدیدیتون هستیم // بی صبرانه منتظریم
سلام استاد عزیزم
الان که دارم این متن رو مینویسم، پر شدم از احساس خوب. اینقدر زیاد که واقعا اصلا نمیدونم چطور بیانش کنم. چقدر این دنیا قشنگه. چقدر فراوانی. چقدر ادم های خوب و پر انرژی و شاد. چقدر زیبایی. الهی دست عزیز دلتون درد نکنه. بعد که فایل تموم شد فهمیدم که ۵۵ دقیقه زمانش بود و گفتم خدا خیرش بده بنده خدا چقدر فیلم گرفته بود. چقدر خوشحالم که این به اشتراک گذاشتن اگاهی و زیبایی های جهان رسالت شماست. استاد من به شما افتخار میکنم که یه همچین رسالت بزرگ و زیبایی رو برای خودتون انتخاب کردید. نمیدونین چقدر بهم انرژی و انگیزه و ارامش داد. اینکه این همه زیبایی هست و خواهد بود و منم یه روز در مدارش قرار خواهم گرفت و از نزدیک لمسش خواهم کرد. گرچه اینقدر این فایل خوب بود که توش غرق شدم و یه لحظه هاییش اصلا فکر میکردم اونجام و دارم براشون دست تکون میدم و اینقدر خوشحال بودم که نگو. لحظه به لحظه این فایل فقط داشتم خدا رو شکر میکردم. به خاطر وجود شما و عزیزاتون. به خاطر این همه زیبایی و فراوانی و ثروت و مهربانی و ارامش. چقدر لطف میکنی استاد جان که فایل ها رو با کیفیت اچ دی میزارید. واقعا خیلی لذت بردم. خیلی خیلی لذت بردم و از حرف های زیبای شما استفاده کردم. ادامه بده استاد جان. با قدرت ادامه بده. به دیدن و تجربه کردن این زیبایی ها و به اشتراک گذاشتنش با ما. به درک بیشتر قوانین هستی و فهموندنش با اون کلام شیوا و متینت به ما. الهی هزار سال زنده باشی. الهی هر روزت بهتر از دیروزت باشه. قشنگ تر و زیباتر و ثروتمند تر. به خدا اگر تا فردا هم بنویسم، بازم جا داره تا از خدای خوبم و شما بنده عزیزش و خانواده گرامیت تشکر کنم.
بهترین ها رو برات ارزومندم استاد جان
به نام برنامه ریز مقتدر جهان هستی
سلامممممممممممممممم به استاد گلم و همسر و پسر فوق العاده اش
برای همتون از ته قلبم بهترین اتفاقات رو از خداوند خواستارم خدایا شکرتتتتتتت
استاد گلم خیلی خیلی ازت مچکرم که این قدر بهم یاد میدی که این قدر قشنگ و به زبون خیلی ساده و سلیس بهم یاد میدی استاد گلم چقدر قشنگ و زیبا لایه به لایه باورهای محدود کنندمو میشکنی خدایا بی نهایت شکرتتتت بابت استاد گلم سید حسین عباس منش توی زندگیم
استاد گلم چقدر زیبا میبینم و چقدر همه چیمو با این قانون میبینم هر چقدر بیشتر یاد میگیرم بیشتر بینا تر میشم و تمام سعی خودمو میکنم که اون داشته های جدیدمو توی لحظه به لحظه ی زندگیم به کار ببندم و ازشون نهایت استفاده رو بکنم
استاد گلم از شما و همسرتون بسیار مچکرم که فیلم های به این قشنگی و به این زیبایی رو واسمون تهیه میکنید
واقعا دستتون درد نکنه فقط و فقط چیزی جز علاقه و عشق به کار نمیتونه این قدر قشنگ این کیفیت رو از همه نظر ارائه بده
ممنونم ازتونننننن
استاد گلم وقتی چند روزی میشه و فایل هاتونو نمیبینم و یا گوش نمیدم واقعا دلم واستون تنگ میشه اصلا توی مانیتورم میبینمتون قشنگ حس میکنم روبرومی ایول که چه حس و حال خوبیه که وقتی چیز جدیدی ازتون یاد میگیرم می نویسم تکرار میکنم عکس نوشتشون میکنم و این قدر سعی میکنم تکرارشون کنم که ملکه ی ذهنم شن
استاد گلم مثل همیشه بازم خیلی چیزها رو واسم روشن کردی
اینی که منم که خلق میکنم نه شرایط بیرونم اینی که من توانایییی اینو دارم که هر طور که دلم بخاد زندگیمو خلق کنم خدا شکرتتتت که این قدر هوشمند و فوق العاده آفریدی خدایاااااا شکرتتتتتتتتتتتتتت شکرتتتتتتتتتتتتتت
استاد گلم این تیکشو خیلی خیلی دوس داشتم ممنوننننننمممممممممممممممممممممم ” باید و باید و باید و باید بگم و بازم بگم که هیچ عامل بیرونییییی دخیل نیست همه چیز رو ما به وجود میارم”
خیلی دوستون دارم
آرزوی روزهای پر از اتفاقات بی نظیر رو واستون از خداوند بزرگ و بی نظیر دارم
با سلام ویک دنیا عشق به استاد عزیزم و همه ی اعضای خانواده سعادتمند عباس منش
استاد خوبم مدتی هست که نتونستم کامنتی بزارم و حال خوبم رو باهاتون به اشتراک بزارم اما تک تک برنامه ها و فایل هاتون رو دارم با گوش جان میشنوم و پیگیری میکنم.
استاد خوبم دوست داشتم بیام و باز هم حس سپاسگزاری و قدردانیم رو بهتون ابراز کنم. بهم یاد دادید که زندگی واقعا یه بازیه و و من عاشق این بازی ام.
بازی ای که همه چیزش لذت بخشه. چالش هاش ، خنده هاش، دو راهی هاش و … همه وهمه لذت بخشه اگر قانون بازی رو بلد باشی.
استاد خوبم بهم یاد دادید که من خالق ام. خالق تک تک لحظه ها و تک تک اتفاقام. پس دیگه نه ترسی هست و نه غمی . چون این منم که تصمیم میگیرم چی باشه و چی نباشه. چی بشه و چی نشه.
ومن عاشق این بازی ام.
استاد جونم این روزها فقط و فقط مشغول استفاده از قانونم. هر اونچه که پیش میاد رو با قانون سبک سنگین میکنم و به دنبال یافتن ترمزهام. و چه زیبا خدای خوبم هر ان و هر لحظه که ازش بخوام دستم رو میگیره و چه زیبا هدایتم میکنه. و من رو فقط عاشق تر میکنه.
درخواست هامو بهش میگم و اونه که بقیه کارارو برام ردیف میکنه و چقدر هدایت هاش رو دارم پررنگ تر حس میکنم.
دوره کشف قوانین هم مثل بقیه دوره ها عالیه استاد جونم اصلا فرصت نکردم توی این دوره کامنت بزارم ولی عشق میکنم با لحظه به لحظه اش و رشد میکنم و بزرگ تر میشم و حس میکنم این بزرگ شدنم رو.
و بینهایت سپاس و تشکر دارم از شما و عشق بی نظیر زندگی تون.
واقعا حسم فوق العاده اس حس سپاسم از خدای خوبم بینهایته که به من این اگاهی ها رو داد که بدونم قانون این بازی رو و از بازی نهایت لذت رو ببرم. نمیگم چالش ندارم چرا هست هر روز ولی من راهش رو یاد گرفتم. گاهی اوقات هم چاخان گولم میزنه ولی از اون هم درس میگیرم و هوشیارتر میشم و من عاشق این بازی ام….
ممنونم بهترین و دوس داشتنی ترین معلم دنیااا که درس زندگی و چگونه زیباتر کردن دنیام رو بهم یاد دادید و یاد میدید
سلام
کریسمس و سال نو میلادی مبارک
من همش تصورم این بود که الان داره برف میاد و بابانویل با سورتمه میاد
ولی الان میبینم شما با لباس تابستونی دارید میگردید
خوش بگذره استاد
:)
ممنون از این که انقد فیلمبرداری کردید و برای ما گزاشتید تا ما هم ببینیم
خداروشکر بخاطر اینهمه زیبایی
استاد من کلا چندماهی هست با اینجور فایل ها اشنا شدم و حس و حالم واقعا بهتر و بهتره
درسته هنوز به اهدافم نرسیدم ولی ایمان دارم که میرسم
و البته الان که با این قانون اشنا شدم فهمیدم که من خودم قبلا خیلی وقتها از این قانون نااگاهانه استفاده میکردم و کلی جذب داشتم که خودم نمیدونستم بخاطر این قانونه
البته بیشتر بخاطر خوندن کتابهای متعدد بود که توی این سالها خونده بودم و بیشتر روی ضمیر ناخوداگاهم کار میکردم و البته نتیجه هم میگرفتم و خیلی چیزها رو هم تجسم میکردم و بیشترش اتفاق میفتاد
ولی الان بصورت اگاهانه انجام میدم
ولی متاسفانه فقط وقت کم میارم
با وجود سرکار و مشغله های زندگی نمیتونم اون تمرینات که باید انجام بدم رو بخوبی و زیاد انجام بدم.
بهرحال خدارو شکر میکنم که منو با این قوانین اشنا کرد و باشما انسان شریف .
ایشالله که شاد و سلامت باشید و برسه روزی که براتون کامنت بزارم و از رسیدن به هدفام بگم.
الهی شکر
ممنون و سپاسگزارم
سلام به استاد عزیزم و خانواده خوبمواقعا لذت بردم ازاین جشن.احساس کردم خودم همونجاهستم و دارم از نزدیک میبینم.راستی کریسمستون مبارک???خدای عزیزموسپاس میگم به خاطراین همه زیبایی ونکات مثبت تو زندگی.به خاطر این همه شادی واحساس خوب.ازوقتی بااین خانواده بزرگ واستادخوبم آشنا شدم کلی اتفاق خوب برام افتاده وهمینطورجریان داره.احساسم نسبت به زنگی ودنیاعوض شده.حالم خیلی خوبه وازاین بهترم میشه.چون خودم دارم این حال خوب و این زندگی خوب وسرشارازامیدوشادی رو واسه خودم رقم میزنم.باهدایت های خدای مهربانم درهرلحظه از زندگیم از بهترین فرصت هایی که دارم بهترین استفاده هارومیبرم و بهترین زندگی رو واسه خودم می سازم.ورب العالمینم را بی نهایت سپاسگزارم به خاطر تمام نعمتهاوفرصتهای عالی واحساس خوب و حال خوب و خانواده خوب وعالی و سلامتی و آزادی واستقلال مالی و…با آرزوی سلامتی سعادت و ثروت دردنیاوآخرت برای خودم و همه دوستان واستادعزیزم.
ویرایش عکس ها چه سخت شده است همان کپی پیست که بهتر بود .
این یکی من هر بار لینک را باز کردم سایت در دسترس نبود چندین مرتبه امتحان کردم.
گاهی آدم از خودش هم دوست نداشته باشد عکس بگذاره دوست داره عکس زیبا از طبیعت منظره یا جای زیبایی بگذارد.
در فایلی که آقای عباس منش در مورد ترمزها مثال می زنه دوستش را مثال می زنه که میگه (تو سید یه آدم خاصی هستی خدا به تو نگاه ویژه و خاصی داره برای من هم دعا کن) یعنی یه فرد مذهبی است.
من هم این ترمز را دارم اما از نوع و دیدگاه دیگه نه مذهبی .
من فکر می کردم بعضی ها مثلا عباس منش یک شخص خیلی خاص و بی احساسه که اصلا براش کنترل ذهن مشکلی نداره و حساسیتی نداره مثل یک دکمه می زنه فکرش عوض میشه از بد به خوب تبدیل میشه . اون آدم خیلی خاصیه که کنترل ذهن و تغییر احساس حتی رو موضوعات حساس براش راحته . اما در مورد این برای خودم سخت می دونستم که مثلا باید وقت زیادی براش بگذارم .واقعا هم در زندگی عادی بعضی موضوعات تغییرش برام سخته!
در این سایت هم خیلی ضعیف به کنترل ذهن و تغییر احساس پرداخته شده و راه حلی برای اون گفته نشده است .فقط کلی گفته شده است .
سلام
کنترل ذهن به دو صورته
1- افکار و نجواهایی منفی که هرروز زیاد از ذهن ما میگذره
2-ورودی هایی که خودمون به ذهنمون میدیم مثل شنیدن و دیدن اخبار و حوادث و جر بحث و نشستن پای حرفای ادمای منفی.
اولیش که دست خودمون نیست و خود به خود نجوا میده ولی ما باید با خودمون صحبت کنیم که اون فکرو مثبت برا خودمون تحلیل کنیم
و دومیش که دست خودمونه میتونم به راحتی کنترلش کنیم