اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
دگرگون شده بودبرای لحظاتی شوروشوق درونم به تکاپودراومده بودوواقعالذت میبردم ازهوای پاک واسمون آبیش، طبیعت سرسبز وخونه هایی که سقف شیروونی داره ،همیشه ازبچگی عاشق لباس های ساده وبارنگ شادبودم خصوصارنگ صورتی وسفید واطرافیانم مسخره میکردن ومیگفتن توبچه ای حالیت نیس که رنگ تیره خیلی خاصه ولی من هنوزم عاشق لباس های رنگی وساده ام عاشق چهره های ساده وبی آرایش و خوشحالم الان به وضوح میتونم خواسته هایی که همیشه تودلم بودروبه زبون بیارم وبگم آره من اینارویه روزمیخواستم والان باجزییات بیشتری میبینم و درخواست میکنم اصلانمیدونستم rvچیه وچقدردوس دارم این سبک زندگی که یه خونه
متحرک داشته باشی ودرحال سفرباشی خدایاخیلی ازت ممنونم ته دلم ازیکجانشینی راضی نبودم اصلا قانع نبودم که یه زندگی معمولی مثل بقیه داشته باشم یعنی یکی ازشادی های من درزندگیم سریال سفربه دورامریکا وزندگی دربهشته واقعابهشته خدایا شکرت
الان که دارم اینارومیگم همه ی اون رویاهایی که توذهنم ازاینده قشنگم داشتم برام داره تداعی میشه انگار که یخ وجودت داره کم کم ذوب میشه وگرما وعشق روداری لمس میکنی وخداروشکرمیکنم که خدا هدایتم کردبه سفرنامه چون من اصلافکرشم نمیکردم به غیرازاین که همش میگفتم منوهدایت کن .
به قول استاد اون همیشه ماروهدایت میکنه اما من دریافت نمیکنم مثل همین الان که اینجاهستم درخواست های چندسال پیشم بودکه دردفترچه یادداشتم نوشته بودم که من دوس دارم عزت نفس واعتمادبه نفسم بالا باشه ،استقلال مالی داشته باشم ،میخوام درکارموردعلاقم پیشرفت کنم ، چجوری خودمو دوس داشته باشم همش میگفتم چه کارهایی بایدانجام بدی که خودتودوس داشته باشی و.. بیشتر اون خواسته هام محقق شد ومن الان درمسیری هستم برای تحقق خواسته های بزرگ ترم وچقدراین باوربرام تقویت داره میشه
مخصوصا با افرادی که به این موضوع واقف نیستن و کلا تمرکزشون روی مشکلاته.
البته خیلی به این گفته استاد امیدوارم که میگن وقتی شما شروع کنین به کار کردن روی خودتون کم کم افراد منفی از زندگیتون میرن بیرون و افراد هم فرکانس خودتون جذب میکنین.
سلام به استاد عزیزم و همه دوستان عباس منشی بعد چند روزی که از مدار خارج شدم باز رو ذهنم کار کردم گفتم من هیچ راهی جز این مسیر ندارم باید اموزش ببینم ویاد بگیرم از درسهای استاد عزیزم استفاده تا بتونم زندگیمو عوض کنم
منی که میدونم موجود فرکانسی هستم هر حرف هر چیزی که میشنوم میبینم وحتی نگاهم به اون قضیه فرکانسه که قطعا جوابی رو هم به دنبال داره
چقدر متعهدم به حرف زدن شنیدن فکر کردن درباره چیزی که میخوام چقدر اگاهانه دارم فرکانس میفرستم اگه میخوام زندگیم جوری باشه که دلم میخواد پس همون فرکانسو بفرستم
نیاز به کار عجیب غریب نیست فقط فرکانسمو چک کنم
نکته : کسی که اتفاقات بد می افته براش تو جمعی باشی میشینن اون اتفاق بد که براشون افتاد بار ها بارها صحبت میکنن انگار دوست دارن اتفاق بد بیشتری جذب کنن
جمع بندی برای خودم :انسانی که دوست داشته باشه درباره مشکلات صحبت کنه یک جورایی اتفاقات رو بد رو برا خودش جذب میکنه
خیلی باید مراقب باشم و خودم رو متعهد کنم که درباره اتفاقات نادلخواه با هیچ کس صحبت نکنم و اگر بتونم خودمو متعهد کنم به این موضوع بدون شک در شرایط قرار میگیرم فقط اتفاقات خوب برام رخ میده و به تمام خواسته هام میرسم این یک قانون
سلام به نازنین استادم،خانم شایسته عزیز و همه اعضای خانواده موفق عباسمنش
روز دهم سفرنامه:
همه چیز برمیگردد به کانون توجه.تمام اتفاقات زندگی من برمیگردد به اینکه من دارم در مورد چه چیزهایی صحبت میکنم،چه چیزهایی میشنوم،چه چیزهایی میبینم.
از وقتی شروع به درک این قانون کردم تعهد دادم که فقط روی خوبیها،نعمت ها و ثروتها و بعبارتی روی خواسته هام توجه و تمرکز کنم. و هیچ توجهی به ناخواسته هام نداشته باشم.اگر رابطه ای داشتم که دلخواهم نبوده قطعا یک قسمت از اون رابطه رو دوست داشتم،پس به اون توجه میکنم.اگر در شغلی بودم که مورد علاقم نبوده قطعا یک قسمتی از اون شغل بوده که به من حسه خوبی میداده. باز به خودم یاداوری میکنم که این من هستم که با کانون توجهاتم اتفاقات و شرایط زندگیم را رقم میزنم و تعهد میدم که تمام توجهاتم رو به خوبیها،نیکی ها،ثروت ها و نعمت ها و زیبایی ها متمرکز کنم تا از اساس همان کانون توجهاتم وارد زندگیم بشه.
خدایا شکرت بخاطر یاداوری مجدد این قانون
ممنونم ازت استاد بخاطر آگاهی های نابی که خالصانه در اختیارمون میذاری.خوشالم که عمده وقتم رو توی این سایت میگذرونم.
سلام به تمام دوستان عزیزم استاد عزیزم مریم جان شایسته عزیزم واقعا سپاسگزارم که در این سایت فوق العاده عالی عضو هستم و امروز روز دهم سفرنامه من است خیییلی سپاسگزارم از خداوندم که در این مسیر فوق العاده عالی هدایت شدم و این خواندن کامنت ها چی انرژی مثبت به آدم میده واقعا سپاسگزارم بابت این دوستان فوقالعاده عالی که هر روز به جمع ما اضافه می شود.این فایل واقعا یک فایل عالی است و این یک حقیقته که به هر نگاه که به دنیا بیبینم دنیا با همون نگاه پاسخ میده اگه به به همه چی مثبت بیبینم آن اتفاق مثبت میشه و اگر اتفاق به ظاهر ناجالب افتاد نباید منفی فکر کنیم و باید در همون لحظه ذهن را کنترل کنیم و بیایم درس آن اتفاق بد را پیدا کنیم.
اتفاق که برایم من افتاد خیییلی هم به ظاهر بد بود اما من درس آنرا گرفتم که باید احساس لیاقت را در خود ایجاد کنم. نباید بیایم به مردم ادا در بیارم و به هیچ کس نباید خودمو ثابت کنم چون من با ارزش هستم و هیچ وخت به دنبال راضی نگه داشتن دیگران نباشم و همیشه خودم باشم خود حقیقم و این اول راه است انشالله یک مسیر فوق العاده عالی در راه دارم و یک روز میایم و این رد پاها را میبینم و به خودم آن روز افتخار میکنم که هیچ وخت کم نیاوردم و همیشه روی باور های خودم کار میکنم و از این مسیر چقدر من لذت میبرم واقعا خداوند را هزاران مرتبه سپاسگزارم خدا یا شکرت😘😍🌹🌹🌹🌹
چه جالبه از زمانیکه تصمیم گرفتم بر نکات مثبت تمرکز کنم ،دیگه از اتفاقات بد نگفتم ،و دیگه اتفاقات بد رخ نداد
دنیا قانون داره و اگر این قوانین رو بفهمیم و اجرا کنیم زندگی پر از اتفاقات خوب خواهیمداشت
از هر زاویه باید در مدار درست باشیم فکر،توگه،تصویر،کلام ،و همه چی
دنیا بر اساس فرکانس های ما پاسخ می دهد و هیچ شانسی در دنیا وجود ندارد
به عنوان مثال من برادری دارم که در کسب و کارش پر از مشتری هست و نکته جالب اینه که وجه تمایزی در کسب و کارش ندارن فقط خیلی خونسرد هست و به اصطلاح علی بی غم است و پشت سرش میگن خوش شانسه
الان فهمیدم که اون طبق قانون منتظر اتفاقات خوب هست و براش رخ میده
سومین باره که این فایل رو گوش میدم و نکته جذابی که این دفعه برام مشخص شد. تعهد دادن درباره صحبت نکردن راجع به مسائل منفی هست.
وقتی تعهد میدی ب خودت عملا اینانتظار رو ایجاد میکنی که فقط اتفاقات خوب رو سر راهت ببینی و چی ازین زیباتر…
و داشتم به روند زیبای پیشرفت استاد از اروپا به امریکا توجه میکردم… و توجهی که دارن به زیبایی های جاده می کنند که نتیجه ش هم الان تو زندگیشون کاملا مشخصه…
سلام استاد عزیزم و خانوم شایسته نازنین و تماامی همسفرانم
تحول زندگی من روز دهم
یه نکته ی خیلی ریز و خیلی حساس حالا ما بچه ها سایت چقدر خدامونو شکر کنیم بابت نکات این موضوع ها خیلیا نمیدونن و مدام تو سیکل منفی غرق میشن و هی میرن پایین داماد بزرگ ما دقیقا همین مدلیه من آگاهانه خیلی وقتا جای که اون هست خیلی خیلی کم میرم یا اصلا نمیرم دیگه درباره هیچ موضوعی باهاش هم کلام نمیشم خودمو از این بحث ها دور کردم فقط ایرپاد تو گوشمه خیلی اوقات که حتی نشنوم حرفاشونو با بقیه داماد کوچیکمونم شاگردش دزدی کرده با ابو تاب توضیح میداد همه ام گوش که چطور شده چی برده فقط من ایرپاد تو گوشم بود یا بارها درباره مالیات حرف میزنه بعدم همیشه میناله از مالیات خودش نمیدونه اما من قشنگ میبینم کانون توجه شو قانون رو که چقدر قشنگ داره بازتاب میده به زندگیشون
به نام خدا
خداروشکربرای روزدهم ازسفرنامم
وقتی امروزسریال سفربه دورامریکارومیدیدم درونم
دگرگون شده بودبرای لحظاتی شوروشوق درونم به تکاپودراومده بودوواقعالذت میبردم ازهوای پاک واسمون آبیش، طبیعت سرسبز وخونه هایی که سقف شیروونی داره ،همیشه ازبچگی عاشق لباس های ساده وبارنگ شادبودم خصوصارنگ صورتی وسفید واطرافیانم مسخره میکردن ومیگفتن توبچه ای حالیت نیس که رنگ تیره خیلی خاصه ولی من هنوزم عاشق لباس های رنگی وساده ام عاشق چهره های ساده وبی آرایش و خوشحالم الان به وضوح میتونم خواسته هایی که همیشه تودلم بودروبه زبون بیارم وبگم آره من اینارویه روزمیخواستم والان باجزییات بیشتری میبینم و درخواست میکنم اصلانمیدونستم rvچیه وچقدردوس دارم این سبک زندگی که یه خونه
متحرک داشته باشی ودرحال سفرباشی خدایاخیلی ازت ممنونم ته دلم ازیکجانشینی راضی نبودم اصلا قانع نبودم که یه زندگی معمولی مثل بقیه داشته باشم یعنی یکی ازشادی های من درزندگیم سریال سفربه دورامریکا وزندگی دربهشته واقعابهشته خدایا شکرت
الان که دارم اینارومیگم همه ی اون رویاهایی که توذهنم ازاینده قشنگم داشتم برام داره تداعی میشه انگار که یخ وجودت داره کم کم ذوب میشه وگرما وعشق روداری لمس میکنی وخداروشکرمیکنم که خدا هدایتم کردبه سفرنامه چون من اصلافکرشم نمیکردم به غیرازاین که همش میگفتم منوهدایت کن .
به قول استاد اون همیشه ماروهدایت میکنه اما من دریافت نمیکنم مثل همین الان که اینجاهستم درخواست های چندسال پیشم بودکه دردفترچه یادداشتم نوشته بودم که من دوس دارم عزت نفس واعتمادبه نفسم بالا باشه ،استقلال مالی داشته باشم ،میخوام درکارموردعلاقم پیشرفت کنم ، چجوری خودمو دوس داشته باشم همش میگفتم چه کارهایی بایدانجام بدی که خودتودوس داشته باشی و.. بیشتر اون خواسته هام محقق شد ومن الان درمسیری هستم برای تحقق خواسته های بزرگ ترم وچقدراین باوربرام تقویت داره میشه
خدابیشترازمادوس داره که پیشرفت کنیم .
دوستان عزیز سلام
این روزها تمام سعی ام اینکه به نکات مثبت فکر کنم.
در مورد زیبایی ها صحبت کنم و به مشکلاتم فکر نکنم.
هر چند کار راحتی نیست
مخصوصا با افرادی که به این موضوع واقف نیستن و کلا تمرکزشون روی مشکلاته.
البته خیلی به این گفته استاد امیدوارم که میگن وقتی شما شروع کنین به کار کردن روی خودتون کم کم افراد منفی از زندگیتون میرن بیرون و افراد هم فرکانس خودتون جذب میکنین.
استاد عزیزم ممنونم.
تحول زندگی من روز دهم
سلام به استاد عزیزم و همه دوستان عباس منشی بعد چند روزی که از مدار خارج شدم باز رو ذهنم کار کردم گفتم من هیچ راهی جز این مسیر ندارم باید اموزش ببینم ویاد بگیرم از درسهای استاد عزیزم استفاده تا بتونم زندگیمو عوض کنم
منی که میدونم موجود فرکانسی هستم هر حرف هر چیزی که میشنوم میبینم وحتی نگاهم به اون قضیه فرکانسه که قطعا جوابی رو هم به دنبال داره
چقدر متعهدم به حرف زدن شنیدن فکر کردن درباره چیزی که میخوام چقدر اگاهانه دارم فرکانس میفرستم اگه میخوام زندگیم جوری باشه که دلم میخواد پس همون فرکانسو بفرستم
نیاز به کار عجیب غریب نیست فقط فرکانسمو چک کنم
نکته : کسی که اتفاقات بد می افته براش تو جمعی باشی میشینن اون اتفاق بد که براشون افتاد بار ها بارها صحبت میکنن انگار دوست دارن اتفاق بد بیشتری جذب کنن
جمع بندی برای خودم :انسانی که دوست داشته باشه درباره مشکلات صحبت کنه یک جورایی اتفاقات رو بد رو برا خودش جذب میکنه
خیلی باید مراقب باشم و خودم رو متعهد کنم که درباره اتفاقات نادلخواه با هیچ کس صحبت نکنم و اگر بتونم خودمو متعهد کنم به این موضوع بدون شک در شرایط قرار میگیرم فقط اتفاقات خوب برام رخ میده و به تمام خواسته هام میرسم این یک قانون
سپاسگزارم از استاد عزیزم برای درس امروز ❤
با درود فراوان خدمت استاد عزیز و همه ی دوستان
وقتی این قانون رو درک کردم که ما به هر چیزی توجه کنم اون موضوع رو به زندگیمون دعوت می کنیم فارغ از خوب یا بد
در این فیلم استاد یه نکته طلایی رو اشاره کردند
وقتی ما متعهد باشیم که هر صحبتی رو گوش نکنیم یا هر حرفی رو روی زبان نیاریم
در کل روی ورودی حساس باشیم و تنظیم ش کنیم بروی خواسته هامون
خود به خود اتفاقات و شرایط پیرامون ما در جهت خواسته های ما رقم می خوره
ذهن ما این مدلیه که یا ما هر ساعت و هر لحظه برنامه داریم که الان این کار رو انجام بدم بعد این کار رو بعد و….
و اگه ما این مدلی برای هر روزمان برنامه نداشته باشیم ذهن خودش میره دنبال غذاهای اشغال،حالا چرا اشغال چون ماهیت ذهن منفی گراست
پس اینکه ما روی ورودی حساس باشیم و برای هر لحظه برنامه داشته باشیم که غذایی خوب به ذهنمون بدیم بصورت ناخوداگاه ما در مسیر پیشرفت و تعالی قرار می گیریم
ولی امان از روزی که همه چی خوبه و ما فکر می کنیم که همه چی خوبه عادیه و رها می کنیم ورودی ها رو
و چنان ذهن با یه حرکت خیلی کوچیک و ساده می خاد ماتت کنه
واقعا تعهد به اینکه ورودی ها رو تا اخر عمر کنترل کنیم و دائما برنامه داشته باشیم برای غذای ذهنمون
خیلی خیلی مهمه
از خدای بزرگ و مهربان برای استاد و همه شما دوستان طول عمر با عزت و شاد رو می خواهم
به نام خداوند وهاب هدایتگر
سلام به نازنین استادم،خانم شایسته عزیز و همه اعضای خانواده موفق عباسمنش
روز دهم سفرنامه:
همه چیز برمیگردد به کانون توجه.تمام اتفاقات زندگی من برمیگردد به اینکه من دارم در مورد چه چیزهایی صحبت میکنم،چه چیزهایی میشنوم،چه چیزهایی میبینم.
از وقتی شروع به درک این قانون کردم تعهد دادم که فقط روی خوبیها،نعمت ها و ثروتها و بعبارتی روی خواسته هام توجه و تمرکز کنم. و هیچ توجهی به ناخواسته هام نداشته باشم.اگر رابطه ای داشتم که دلخواهم نبوده قطعا یک قسمت از اون رابطه رو دوست داشتم،پس به اون توجه میکنم.اگر در شغلی بودم که مورد علاقم نبوده قطعا یک قسمتی از اون شغل بوده که به من حسه خوبی میداده. باز به خودم یاداوری میکنم که این من هستم که با کانون توجهاتم اتفاقات و شرایط زندگیم را رقم میزنم و تعهد میدم که تمام توجهاتم رو به خوبیها،نیکی ها،ثروت ها و نعمت ها و زیبایی ها متمرکز کنم تا از اساس همان کانون توجهاتم وارد زندگیم بشه.
خدایا شکرت بخاطر یاداوری مجدد این قانون
ممنونم ازت استاد بخاطر آگاهی های نابی که خالصانه در اختیارمون میذاری.خوشالم که عمده وقتم رو توی این سایت میگذرونم.
شاد سلامت و ثروتمند باشید در دنیا و آخرت
سلام به تمام دوستان عزیزم استاد عزیزم مریم جان شایسته عزیزم واقعا سپاسگزارم که در این سایت فوق العاده عالی عضو هستم و امروز روز دهم سفرنامه من است خیییلی سپاسگزارم از خداوندم که در این مسیر فوق العاده عالی هدایت شدم و این خواندن کامنت ها چی انرژی مثبت به آدم میده واقعا سپاسگزارم بابت این دوستان فوقالعاده عالی که هر روز به جمع ما اضافه می شود.این فایل واقعا یک فایل عالی است و این یک حقیقته که به هر نگاه که به دنیا بیبینم دنیا با همون نگاه پاسخ میده اگه به به همه چی مثبت بیبینم آن اتفاق مثبت میشه و اگر اتفاق به ظاهر ناجالب افتاد نباید منفی فکر کنیم و باید در همون لحظه ذهن را کنترل کنیم و بیایم درس آن اتفاق بد را پیدا کنیم.
اتفاق که برایم من افتاد خیییلی هم به ظاهر بد بود اما من درس آنرا گرفتم که باید احساس لیاقت را در خود ایجاد کنم. نباید بیایم به مردم ادا در بیارم و به هیچ کس نباید خودمو ثابت کنم چون من با ارزش هستم و هیچ وخت به دنبال راضی نگه داشتن دیگران نباشم و همیشه خودم باشم خود حقیقم و این اول راه است انشالله یک مسیر فوق العاده عالی در راه دارم و یک روز میایم و این رد پاها را میبینم و به خودم آن روز افتخار میکنم که هیچ وخت کم نیاوردم و همیشه روی باور های خودم کار میکنم و از این مسیر چقدر من لذت میبرم واقعا خداوند را هزاران مرتبه سپاسگزارم خدا یا شکرت😘😍🌹🌹🌹🌹
به نام الله
روز دهم از سفرنامه من
چه جالبه از زمانیکه تصمیم گرفتم بر نکات مثبت تمرکز کنم ،دیگه از اتفاقات بد نگفتم ،و دیگه اتفاقات بد رخ نداد
دنیا قانون داره و اگر این قوانین رو بفهمیم و اجرا کنیم زندگی پر از اتفاقات خوب خواهیمداشت
از هر زاویه باید در مدار درست باشیم فکر،توگه،تصویر،کلام ،و همه چی
دنیا بر اساس فرکانس های ما پاسخ می دهد و هیچ شانسی در دنیا وجود ندارد
به عنوان مثال من برادری دارم که در کسب و کارش پر از مشتری هست و نکته جالب اینه که وجه تمایزی در کسب و کارش ندارن فقط خیلی خونسرد هست و به اصطلاح علی بی غم است و پشت سرش میگن خوش شانسه
الان فهمیدم که اون طبق قانون منتظر اتفاقات خوب هست و براش رخ میده
خدایا شکرت بابت این آگاهی هایی که به من عطا کردی
خدارو سپاسگزارم که رسیدم به قسمت دهم این سفرنامه ،فایل کم حجم کوتاه مختصر و واقعا مفیدی
بود ،دقیقا استاد باهاتون موافقم
وقتی با خودمون عهد ببندیم که فقط راجع به اتفاقات خوبی که برامون افتاده صحبت کنیم
هم فضای ذهنی و جو مکالمه هامون زیباتر میشه و هم حال دل خودمون و طرف مقابل رو خوب کردیم
و اینطوری انگار منتظر اتفاقات قشنگ دیگه و زیبایهای زیادتر و بهتری هستیم .
من از وقتی تصمیم گرفتم توی صفحه ی اینستاگرامم از سفرهام ،کوهنوردی هام،موفقیت های ورزشی و مناطق دیدنی استانم و ایران و حس خوب پست و استوری بزارم
دیگه همه دوستان و فالورهام منتظر سفر و صعودها و اخبار زیبا و معرفی مناطق بکر و مطالب قشنگ از طرف من هستن.
انگار من با این کارم برای این زیبایی ها دعوت نامه میفرستم که وارد تجربه زندگیم بشن.
بابت این فایل به موقع و جالب بی نهایت ممنون و قدر دان هستم.
به نام الله یکتا
ردپای روز دهم
سومین باره که این فایل رو گوش میدم و نکته جذابی که این دفعه برام مشخص شد. تعهد دادن درباره صحبت نکردن راجع به مسائل منفی هست.
وقتی تعهد میدی ب خودت عملا اینانتظار رو ایجاد میکنی که فقط اتفاقات خوب رو سر راهت ببینی و چی ازین زیباتر…
و داشتم به روند زیبای پیشرفت استاد از اروپا به امریکا توجه میکردم… و توجهی که دارن به زیبایی های جاده می کنند که نتیجه ش هم الان تو زندگیشون کاملا مشخصه…
خدایا شکرت
ممنونم ب خاطر این فایل عالی استاد عزیزم
به نام خالق قدرتمند من
سلام استاد عزیزم و خانوم شایسته نازنین و تماامی همسفرانم
تحول زندگی من روز دهم
یه نکته ی خیلی ریز و خیلی حساس حالا ما بچه ها سایت چقدر خدامونو شکر کنیم بابت نکات این موضوع ها خیلیا نمیدونن و مدام تو سیکل منفی غرق میشن و هی میرن پایین داماد بزرگ ما دقیقا همین مدلیه من آگاهانه خیلی وقتا جای که اون هست خیلی خیلی کم میرم یا اصلا نمیرم دیگه درباره هیچ موضوعی باهاش هم کلام نمیشم خودمو از این بحث ها دور کردم فقط ایرپاد تو گوشمه خیلی اوقات که حتی نشنوم حرفاشونو با بقیه داماد کوچیکمونم شاگردش دزدی کرده با ابو تاب توضیح میداد همه ام گوش که چطور شده چی برده فقط من ایرپاد تو گوشم بود یا بارها درباره مالیات حرف میزنه بعدم همیشه میناله از مالیات خودش نمیدونه اما من قشنگ میبینم کانون توجه شو قانون رو که چقدر قشنگ داره بازتاب میده به زندگیشون
خدایا بی نهایت سپاسگذارتم
استاد نازنیم سپاسگذارم
خانوم شایسته عزیز سپاسگذارم