این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2018/01/abasmanesh.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباس‌منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس‌منش2018-01-23 10:37:532024-02-28 11:44:40پس کِی به خواسته ام می رسم؟!
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
بنظر من فقط شکرگزارے براے ورودے هاے کنترل ذهن جواب میده .کسے که شکرگزارے بکنه دیگه فکرے به انرژے ها و فرکانس ها و آدم هاے منفے نمیکنه واسه ے هر چیز کوچیکے خداوند رو شکر مے کنه .من خودم از قانون شکرگزارے در آفرینش 3 میلیون تومان جایزه گرفتم یعنے این تجربه ے خودمه که دارم بهتون میگم .شما هم لطفا امتحان کنید دوستان مثبت اندیشم .ﺧﺪﺍﯾﺎﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ
قدمهایی که من برا کنترل ذهنم و تمرکز بر نکات مثبت برمیدارم :
1- درخواست از خدای عزیزم بدون هیچ واسطه ای در هر زمانی ،در هر مکانی ، با هر حالی ولی با شوق اجابت که کمکم کنه و همییییشه هم جواب گرفتم ، من همین که با ورود افکار نامناسب یه تلنگر بهم میخوره که حواسمو جمع می کنم و به اون فکر دامن نمیزنم ، یه یاری از خدای عزیزم میدونم و همینا رو تحسین و سپاسگزاری می کنم تا بزرک و بزرکتر بشند.
2- از هر چیزی استفاده می کنم بابتش خدا رو شکر می کنم حتی عادیترین چیزها مثلا دارم نفس میکشم ، از روشنایی استفاده میکنم ، شب در خونه ام با آرامش سپری می کنم ، سر کارم میرم ، درآمد دارم ، از وسیله نقلیه ام استفاده می کنم ، از شیر آب استفاده می کنم ، از حمام استفاده می کنم ، از لپ تاپ یا گوشی استفاده می کنم و …. در قرآن خداوند نعمتهایی رو به ما یادآوری می کنه که خودمو می گم اصلا نمیبنمشون ، مثلا از یه طفل ناتوان به یه انسان توانمند تبدیل شدم ، از میان کوهها راهها رو برامون پدید آورد ، گوش و چشم و زبان به ما عطا کرد ، رزق و روزی و …
3- هر اتفاق به ظاهر بدی برام می افته دنبال راه ایمان به خدا در اون اتفاق میگردم : سوره تغابن آیه 11 :
هیچ رنج و مصیبتی نرسد مگر به فرمان خدا، و هر که به خدا ایمان آرد خدا دلش را هدایت کند و خدا به همه امور عالم داناست. وقتی میگه خدا به همه امور عالم داناست یعنی اولا حکیمه و بعدشم از احساس درونیت میفهمه ایمان داری یا نه تا هدایتت کنه.
4- به این فکر می کنم این اتفاق به ظاهر بد یا افکار بیماریزا یه امتحان از طرف خدای عزیز هست تا منو ارتقا بده تا منو رشد بده ظرفیت منو برای دریافت نعمات بیشتر افزایش بده ، پس به داشته هام توجه می کنم و شکرگزار میشم و مطمئنم به سمت آرامش هدایت خواهم شد.
5- یادداشتهامو میخونم ، مثلا فلان روز با فلان تضاد خدای عزیزم فلان آگاهی رو به من گفت ، فلان روز با فلان اتفاق من با این فکر به آرامش رسیدم ، فلان روز فلان اتفاق مثبت تو زندگیم افتاد ، باید قبلش میگفتم به نظرم یادداشت یا وویس ضبط کردن خیلی مهمه ، یا تو دفتر یا تو نرم افزار گوگل کیپ Keep ، داخل گوشی که خیلی هم در دسترس خواهد بود
6-یادداشتهای مربوط به باور سازیم رو میخونم مثلا یه سوال می پرسم که مثلا چرا خداوند منو به خواسته هام می رسونه بعد شروع می کنم به جواب دادن و بعد اینها رو میخونم تا برام جا بیفته .
7- در صدر همه اینها خودم رو با آگاهی های استاد احاطه می کنم که واقعا بی نهایت مرتبه ازشون سپاااااااااااااسگزااااااارم
یه سلام توپ و پر انرژی به همه دوستان بینهایت خوب و نازنینم،
دوستای گلم من در اینجا یه سری تکنیکهای خارق العاده رو بهتون میگم برای کنار گذاشتن ذهن ناهوشیار حراف ::::::::
قبل از هرچیز دوست دارم، کمی در مورد ذهن باهاتون حرف بزنم، بعد بریم سر کنترل ورودیهای ذهن:
میدونین که ما جدا از ذهنمون هستیم . ما یک روح جاودانه و پاک و بی نقص هستیم، بعلاوه یک ذهن، که خدا ذهن را داده تا تحت کنترل ما باشه و در کارهای فکری و ابداع و …. ازش استفاده کنیم.
ولی، وقتی مدام ذهن و فکرمون 24 ساعته، بخواد از نگرانی آینده و غم گذشته بگه ، اینجاست که ما از ذهنمون استفاده درست نکردیم و ذهن رو ما سوار شده، یعنی ما رو تحت کنترل خودش درآورده و داره با وراجی مدام مارو اذیت میکنه ( البته ذهن همه ادمها همینطوریه)
من اسم ذهن را گذاشتم :: (وروجک کوچولوی حراف گذشته و آینده)، وروجکی که تو ذهنه و دایم از غم گذشته و از نگرانی آینده میگه.
این صدای ذهن و اون آدمک وروجک توی ذهنه که همش داره اذیت میکنه و هی حرف میزنه و ناراحتت میکنه، اونه که نمیزاره فکرهای مثبت بیاد تو ذهنت. باید اون آدمک وراج ذهنتو کنترل کنی. فقط و فقط راهش همینه!!!!!
در بیشتر اوقات، ذهن ناخوداگاهت بسیار قوی شده و بجای تسلیم و پذیرش زندگی، هی میخواد مقاومت کنه و نمیدونه با این مقاومت کردنها، ما رو بیشتر داره اذیت میکنه
پس اگه ما به ذهنمون مسلط بشیم ، صدای ذهنمونو خاموش کنیم، اونجاست که شهود الهی هویدا میشه و بهترین راه حلها و تصمیم درست به ما نشون داده میشه.
@@@@ اول از همه باید صدای ذهنتو خاموش کنی
@@@@@ پس اول از همه باید صدای ذهنتو (وروجک حراف) خاموش کنی
حالا چطوری؟؟؟؟؟؟
@@@@@@@@@@@سه تا راه خارق العاده رو اینجا در زیر براتون میارم:::::::
1- مهمترینش که جواب پس داده و خودم و خیلی ها استفاده کردیم :::::: اون تکنیک Tحسابداری برای دفع سریع افکار منفی هستش، میاد ذهن(وروجک حراف گذشته و آینده) را گول میزنه و اصلا اجازه نمیده ذهن (وروجک حراف گذشته و آینده)) بیاد تو و هی وراجی کنه و هی ما رو ببره به گذشته و آینده و از حضور و حال دور کنه
این یکی از تکنینکهای NLP هستش. یه راهی که ذهنتونو گول میزنین (استادم در فایلهای رایگانشون اینجا گذاشته بودن)
یه دفترچه خیلی کوچیک و یک خودکار بردارین باید همیشه همراهتون باشه و محرمانه باشه کسی نبینه
بعدش یه T حسابداری توش میکشین. سمت راست مینویسین افکار منفی و چپش مینویسین افکار مثبت
حالا هر لحظه فکر منفی کردین دقیقا باید همون لحظه باشه باید فکر منفیتونو بنویسین و بعد دقیقا روبروش نه جای دیگه فکر مثبت همون فکر منفی را بنویسین
مثال:::: فکر منفی: وای بچم دیرکرد. نکنه تصادف کرده باشه
فکر مثبت: بچم الان در سلامت و امنیت کامله
نباید فکر مثبت را اینجوری بنویسین:: نه بچم تصادف نکرده این غلطه چون ناخودآگاه شعور نداره و فقط کلمه تصادف را میبینه
و همینطور ادامه بدین. نزارین فکر منفی که تولید شده یه ساعت بعد بنویسین باید همون لحظه بنویسین
بعد معجزشو میبینین:::::::
حالا دلیلشو میگم. چون ذهن تنبله و دوس نداره هی بره بنویسه. و با خودش میگه چه کاریه چرا من اصلا اجازه بدم این آدم فکر منفی کنه بعدشم هی بره بنویسه. با خودش میگه اصلا نمیزارم فکر منفی کنه تا نره بنویسه
باور کنین روز اول کلی فکر منفی نوشتم ولی فرداش نصف شد.
به این میگن تکنینک برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه
2- روش دوم :::::::::وقتهایی که ما در حضور آگاهانه هستیم، نمیتونیم فکر منفی کنیم ، بایستی همیشه در حالت حضور هوشیارانه باشین، هر لحظه، در لحظه حال زندگی کنین ( نه به صورت کلیشه ایی) تا این وروجک نیاد و شما را به گذشته و آینده نبره.
در مبحث حضور آگاهانه ما سعی میکنیم اجازه ندیم ذهن (وروجک حراف گذشته و آینده) به ما تسلط پیدا کنه و این ما باشیم که از ذهن استفاده میکنیم و ما مثل یه ناظر و مشاهده گر به ذهن باشیم.
راههای حضور آگاهانه را در زیر براتون آوردم::::
الف- یه دم و بازدم با دقت به وجودتون و دیدن حرکت شکم ، (هر چه بیشتر بهتر )، یه لحظه کاری که میگم، تست کنین: وقتی دارین دم و بازدم عمیق انجام میدین، دیگه نمیتونین فکر کنین، جالب بود نه!!!!!
ب- مدیتیشن روزانه( هر چقدر در روز که میتونین)
ج- اینکه خودتون را جدا از ذهن بدونین و فقط مشاهده گر باشین و ناظر باشین و بهش محل نزارین تا به مرور زمان کمرنگتر بشه
برای اطلاع بیشتر از مباحثی که در بالا گفتم، لینکهای زیرو که صحبتهای اکهارت تولی در مورد قدرت نیروی حال و کتاب تمرین نیروی حال هستش را در زیر میزارم میتونین، بعدن برین و به تفصیل مطالعه کنین.
………….
3- روش سوم::::- یه روش دیگه هم که پاکسازی و ذکر مدام 4 جمله است که وجودتونو سرشار میکنه و اجازه نمیده ذهن(وروجک حراف گذشته و آینده)) بیاد وسط و شما در اون لحظات تکرار اذکار نمیتونین فکر (ذهن -گذشته -آینده) کنین
ممکنه بعضی از دوستان به مبحث پاکسازی آشنا نباشن، لذا من یه خلاصه کوچیک از پاکسازی رو اینجا میزارم:::
توضیح پاکسازی
دوستای خوبم باید 4 جمله پاکسازی یا هر ذکری که باهاش راحتی را (متاسفم، منو ببخش، دوست دارم . متشکرم) به الوهیت دورنتون یا همون خدا بگین.
در پاکسازی میپذیرین که هر اتفاقی تو زندگیتون می افته صد درصد خودتون مسئولش هستین
به قول مولانا بیرون زتو نیست آنچه در عالم هست
یعنی هر چی بیرون از وجودت میبینی بازتاب اندیشه های درونیته
یعنی اگه در درونت مثبت باشی فقط مثبت میبینی و اگه در درونت افکارت منفی باشه اتفاقهای منفی به سمتت جذب میشه
اگه در مدار شادی و پول و ثروت و سلامتی باشه فقط هم همینارو جذب میکنی.
دوست خوبم با گفتن اون 4 جمله یا هر ذکری که خودت باهاش راحتی ، داده های منفی ذهنت پاک میشه صفحه ذهنت پاک میشه و عشق الهی سراسر وجودتو فرا میگیره و اون لحظه است که میتونی با حس شهودیت تصمیم بگیری
* مثلا اگه کسی داره در مورد بیماریش حرف میزنه این یه علامت هشداره برای تو یعنی یه داده منفی تو ذهنت هست که الان در برابر این پیام قرار گرفتی و سریع باید پاکسازی کنی
با اون 4 جمله در واقع، به خدا میگی و به این وسیله ازش میخوای که داده های منفی ذهنتو پاک کنه و وجودتو سرشار از عشق الهی کنه تا بتونی تصمیم گیری شهودی و درست داشته باشی و با داده های منفی ذهنت که حاصل خاطرات گذشته هستن، تصمیم نگیری.
من همیشه میگم که چهار عبارت واژه های آغازین فرایندهای طولانی تری هستند. برای نمونه ، وقتی که میگیم “متاسفم” در اصل دارم فکر میکنم: من به خاطر برنامه درونی ام که این رویداد را به وجود آورده است متاسفم” وقتی میگوییم “لطفا من را ببخش” در واقع منظورم این است که ” لطفا مرا به خاطر بی توجهی ام به فرایند فکر ام ببخش” . وقتی که میگوییم ” مممنونم” منظورم این است که ” مممنون که این برنامه را از زندگی را خارج میکنی” وقتی که میگویم ” دوستت دارم” به مبدا (الوهیت یا صفر)برگشته و تخته سفید (بوم) درونم را پاک میکنم.
کلا، این 4 جمله یا وارد کردن هاله انرژی نور در بدن و …… همه راههایی هستنتا برگردی به اون لوح سفید ذهنی لوحی پاکی که هیچ قضاوتی در مورد هیچ چیز در اون نیست.
اون موقع است که میتونی به عشق لایتناهی که همون خدای بزرگه متصل بشی و وقتی به عشق الهی وصل بشی زندگیت آگاهانه میشه و همه خواسته هات محقق میشن.
نتیجه گیری::::::: خلاصم میخوام بگم با هر روش که احساس میکنین راحتر هستین برین تو حضور آگاهانه، خیلی سخت و پیچیده اش نکنین، سعی نکنین با ذهن مبارزه کنین فقط بهش اعتنا نکنین، تاریکی وجود نداره، تاریکی یک اتاق با حضور نور از بین میره، نور با تاریکی مبارزه نمیکنه ، فقط میاد تو اتاق میشینه و بعد تاریکی محو میشه. ذهن (آدم کوچولوی حراف ) را باهاش مبارزه نکنین بهش بی توجه باشین ناظر باشین و با جایگزینی افکار مثبت و در لحظه بودن اونو کنار بزارین تا خودش بره مثل همون تاریکی اتاق
علاوه بر سه روش بالا، راهکارهای زیر رو هم ، جهت کنترل ورودیهای ذهنتون بکار ببندین:::::::
1- جملات تاکیدی مثبت در هر موردی و هم در مورد اهدافتون را با صدای خودتون ضبط کردین، شبها قبل خواب تو گوشتون بزارین و گوش کنین یا هر تایمی که وقت آزاد دارین گوش کنین تا باورهاتون عوض بشن
3- تو فایل صوتی میتونین قربون صدقه خودتون برین تا خودتونو دوست داشته باشی و اول از همه عاشق خودتون باشین.
4- هر روز صبح هر چقدر میتونین شکرگزاری بنویسن و بگین .هر لحظه هر چی میگیرین، شکرگزاری آنرا بنویسین.حتی یه شکلات کسی بهتون داد برین شکرگزاری براش کنین
5- اخبار و داستان منفی اصلا گوش ندین ، تلویزیون را حذف کنین
6- کتاب بینهایت مهم حضور در وضعیت صفر جو وایتلی( زندگیتو دگرگون میکنه) که باعث میشه پاکسازی کنین. پاکسازی مدام و بی وقفه
7- به راحتی ببخشین به دیگران عشق بی قید و شرط داشته باشین تا خداوند هم به شما بده، تا انرژی عشق و محبت ارسال نکنین، انرژی عشق و محبت هم دریافت نمیکنین
8- تکنیک آینه- بزار رو میز کارتون و هر روز چند دقیقه بهش لبخند بزنین.
11- تقریبا یک روز در میان تجسم خلاق انجام بدین
12- باور اینکه فردای از پیش تعیین شده ای وجود ندارد رو هر روز بنویسین و بنویسین “من امرزم را با شادی میسازم”
3- ورزش به مدت یک ربع
4-مطالعه هر روزکتابها و کانالهای مثبت اندیشی و ….
6-کمک به دوستان مالی یا معنوی ( هر روز فکر کنین امروز من به چه کسی میتونم کمک کنم، مطمن باشین شهود الهی بهترین راه رو جلو پاتون میزاره)
8-عشق بی قید وشرط به همه انسانها داشته باشین، حتی اونهایی که ازشون متفر هستین، اولش سخته، کلیشه ایی اینکا رو بکنین، ولی کم کم در ضمیر ناخوداگاهتون میشینه و خود بخود براش به راحتی آرزوی خیر و برکت میکنین
9-این تمرین که میگم، خارق العاده است، هر روز هر کی رو میبینین (، راننده، عابر …. ، ) در هاله ای از نور عشق الهی بزارینش و براش آرزوی و خیر و خومشبختی بکنی، باورتون نمیشه چه نتایجی میگیرین از اینکا. اولش سخته! آدم یادش میره ! ولی هر روز تکرار و تمرین کنین، بعد یه مدت خودتون اتوماتیک وار اینکار و انجام میدین
هر روز تکرار کنین::::: همه انسانها مظهر عشق الهی هستن پس من با هیچ چیز جز عشق الهی روبرو نیستم
10- یا اینکه هر کسی رو دیدین تو دلتون هی کلمه عشق را تکرار کنین
10-تابلوی آرزوها داشته باشین و هر روز ببینینش
11-جمله های انگیزشی در محل سکونت دائمیتون همه جا بچسبونین، به صورت ناخوداگاه روتون تاثیر میزاره
12-نوشتن جملات شکرگزاری روی بطری آب، آب بینهایت انرژی قوی داره، آب را با اینکار پاکسازی میکنین ( اینجا نشد عکس بزارم وگرنه من عکس کوزه آبم را که روش شکرگزاری نوشته بودم برایتون ارسال میکردم)
15-مشاهده گر ذهنتون باشین
16-در جلسه غیب، که به ناچار ملزم به حضور هستین، نکات مثبت طرف را به یاد بیارین و تو دلتون بگین ولی از نظر من، طرف مورد غیبت آدم خوبیه و این نکات مثبت را داره
17-از هروضع و حادثه و اتفاقی، فقط نکات مثبتش را ببینید و بنویسید.
-18سعی کنین در جایی که مصلحت هست، مثبت اندیشی را ترویج بدین تا خرد جمعی همه هوشیار تر و پاکتر بشه
19-در زمان هجوم افکار منفی یک نه خیلی بلند بهش بگین
20- یک کش دور مچ دست تان بندازین.. اگر داشتید فکری منفی می کردید، کش را بکشید و بعد رهایش کنید.این کار، جریان فکری منفی تان را متوقف می کند.
21- همیشه به خودتون یاداوری کنین من روح خدایی هستیم و هر چیزی در توان و قدرت دارم
25-حتی به غذایی که میخورین، انرژی بفرستین، ازش تشکر کنین و پاکسازیش کنین و بهش بگین که تو میری داخل بدنم که بدنم را پاک و مطهر کنی و سرشار از نور و انرژی و پاکی کنی
26-حتی میتونین خوابها تونم مثبت کنین، قبل خواب تکرار کنین، من خیلی آروم و شاد میخوابم و رویاهای شیرین میبینم و صبح بینهایت شاد و سرحال از خواب بیدار میشم.
27- روی یه برگه کاغذ، همه آدمها را ببخشین، نزارین با زنجیری از نفرت و کینه به اونها متصل باشین
29-با هیچ کس بحث نکنین
30-حتما محیط زندگیتون را بینهایت تمیز و پاکیزه نگه دارین تا انرژی مثبت به راحتی در خانه جریان پیدا کنه
31- از قوانین فنگ شویی برای جریان رفاه و پول وو ثروت و انرژی مثبت بهره بگیرین
32-کاشت گل و کیاه زنده در منزل خارق العاده است
32-حتما هفته ایی یکبار دوش آب نمک بگیرین تا چاکراهاتون باز بشه و انرژی سیاه و منفی از بدنتون خارج بشه
34-باورهای فروانی را با استفاده از کشیدن چکهای فرضی روزانه تقویت کنین
35-هر هفته یه برنامه ریزی داشته باشین که چگونه در طول اون هفته یه برنامه شاد و تفریحی و مسافرتی داشته باشین
36- لیستی از تعهدات مالیتون تو اکسل با این عنوان تهیه کنین ::: ((من دوست دارم به تعهدات مالی خود عمل کنم)) ، هر روز صبح بررسیشونن کنین و اونهایی که موعد پرداختشون نزدیکه، جلوش بنویسین خدایا شکرت که پرداخت شد و یه حس انرژی مثبت عالی از اینکار بگیرین
37-ساعت به دست نبندید تا یه مدتی از فشار زمان رهایی پیدا کنین
39-در مورد هیچ موقعیت قضاوت نکین و همه را سرشار از عشق الهی ببینین
40-از تکنینک سوالات رگباری برای مواقع خیلی بحرانی استفاده کنین. مثلا نگران دیر اومدن فرزندتون هستین، هی بگین چه عالی میشه که الان بچم با خوشحالی زنگ میزنه، چه عالی میشه الان کیک درست کنم بچم اومد با هم بخوریم، چه عالی میشه …….
42-در هر قدم که برمیدارین، سپاسگزاری کنین، برای نفس کشیدن ، برای شیر دسشویی و تو دلتون از کارگرهایی که زحمت کشیده بودن تا شیر دستشویی شما را نصب کنن ، قدردانی کنین
43-گوشت کمتربخورین، زیرا حیوان در یک فشاری کشته شده و در اون فشار یه انرژی منفی زیادی تولید شده
44-یه دست بند یا تسبیح، برای یادآوری اینکه باید همیشه اذکار پاکسازی را تکرار کنین، به همراه داشته باشین
45-یه راه دیگه اینکه افکار منفیتو روی یه کاعذ بنویس و بعد پارش کن بریز دور
46-یه راه دیگه اینکه یه کم مدیتیشن انجام بده بعد تو ذهنت افکار منفی تو بنویس تو یه کاغذ و بعد کاغذ را مچاله کن و بنداز تو یه رودخونه و ببین که جریان آب رودخونه افکار منفی را می برند.
نهایتا :::::::::::
@@@@اصلا با افکار منفی نجنگین
*رهاشون کنین.
باهاشون مقابله نکنین.
چون بیشتر و بدتر میشن. بزارین بمونن. فقط و فقط تنها کاری که باید بکنین اینه که با افکار مثبت ذهنتون رو پر کنی. همون لحظه سعی کنین ذهنتون با افکار مثبت و اهدافتون پر کنین. چون منفی وجود نداره منفی به دلیل فقدان مثبته که بوجود میاد عین تاریکی. تاریکی به دلیل فقدان نور هستش.
*اگه تو یه اتاق تاریک یه شمع روشن کنی تاریکی کمی محو میشه و وقتی لامپو روشن کنی اتاق روشن میشه.
یعنی تاریکی را با نور جایگزین کردی. در مورد افکار منفی هم همینه افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کن.
کلام آخر ::::::::: فکر نکنین، موارد بالا خیلی زیاده ، شاید اوایل زیاد به نظر بیاد، زمان زیادی هم نمیبره، من خودم هر روز تمام موارد بالا را انجام میدم و در آرامشی بینظیر به سر میبرم
نهایتا، امیدورام همیشه شاد شاد باشین، وجودتون سرشار از عشق و شهود الهی باشه و با کمک شهود الهی به سمت بهترین ها هدایت بشین
منم تا دو سال گذشته تصور میکردم کل قوانین را بلدم و فقط باید روی دانسته های قبایم کار و تمرین کنم
ولی وقتی کتابهای حضور در وضعیت صفر رو خونوم زندگیم به شکلی عالی تغییر کرد که تا حالا هیچ کتابی به ابن عظمت نخونده بودم. بعد کتاب اکهارت توله رو خوندم دیدم اونم خارق العاده و شگرف بود و تاثیری خارق العاده داست
پس هر روز باید مطالعه کرد. مممکنه باز کتابی پیدا بشه که خارقالعاده باشه و واقعا باهاش بشه زندگی رو تغییر داد
با سلام و با سپاس فراوان از استاد عزیز و همه اعضای خانواده عباس منش.خدارو شکر میکنم بخاطر اینکه منو هدایت کردبه این سایت و در این مدت کمی که اومدم از لحظه ورودم سبک زندگیم تغییر کرده و خدارو شکر از وقتی تلویزیون نگاه نمی کنم واز تنهاییم لذت میبرم و…..آرامشی که تو زندگیم جاری شده رو با لذت حسش میکنم .من فایلهای رایگانو دانلود کردم و باهاشون زندگی میکنم وزمانهایی که بیدار هستم یکسره گوش میکنم.حدودا یک هفته ای بود که رفته بودم پیش یکی از دوستانم که سرمایه داشت،کاری رو باهم شروع کنیم.تواین مدت گوش ندادن به فایلهاو کنترل نکردن ورودیها، باعث شد که از مسیر خارج بشم.و روز دوم یه اتفاقی افتاد که بشدت احساسم از مثبت بودن درومد و فردای اون روز گوشیم زنگ خورد و یک خبر که خوشایند نبود بهم داده شد.همونجا نشستم و گفتم به خودم که استاد میگفت که ناخواسته ها میان که ما خواسته هامونو بشناسیم و میان تا رشد کنیم.همونجا گفتم خدایا شکرت!و حس وحال خودمو خوب کردم و اومدم خونه و بعداز چند ماهی که برنامه تلگرام و اینستاگرامو تعطیل کرده بودم نمیدونم چی شد رفتم اینستاگرام ویه پستی دیدم از یه فردی که به آمریکا مهاجرت کرده بود و رفتم دایرکت و یه سوال ازش پرسیدم و چقدر قشنگ جوابمو داد.بعدش پست استاد اومد گفتگو با افرادی که موفق شده بودند.وای خدایا چقدر حالم عالی شد.حرفهایی که استاد توی اون پست گفتند رو بارها ازشون شنیده بودم ولی این بار مستقیم به من میگفت.فقط اسممو نمی گفت.چون این بار تفاوت داشت.من داشتم با جون و دلم گوش میکردم و دریافت میکردم.خلاصه کنم الان هم اومدم سایت وزدم روی”مرا بسوی نشانه ام هدایت کن” الان چشمام پراز اشک شوق هست ودارم تایپ میکنم.من هدایت شدم تا این فایل رو ببینم تا فراموش نکنم که ۱.همواره باید ورودیهامو کنترل کنم.۲.هر روز باید تمرین انجام بدم.۳.من هر لحظه دارم هدایت میشم.۴.من به خیلی از خواسته هام هرچند کوچیک رسیدم و نباید فراموششون کنم.۵.من باید با فایلها و صحبتهای استاد زندگی کنم و بجای شنیدن،گوش کنم ودریافت کنم.۶.من روزبروز دارم بیشتر صحبتهای استادو درک میکنم و اگر هزاران بار هم یک فایلو گوش کنم باز هم جا داره گوش کنم چون نکته جدیدی یاد میگیرم.۷.خواسته هایی که بهش رسیدم رو بنویسم،که فراموششون نکنم.چون احساس میکنم یجور کفر محسوب میشه.واگه بخودم یاداوری کنم علاوه بر ایجاد انگیزه و احساس خوب و بالابردن اعتماد بنفسم،شکر گزاری کردم.(معنی کفر یعنی پوشاندن و ندیدن.عربها به ابرهایی که جلوی خورشیدو میگیرن،میگن ابرهای کافر).
از استاد عزیز و دوستداشتنی ام و خانم شایسته عزیز وبزرگوار و تک تک دوستانی که در سایت زحمت میکشند و نیز همه دوستانی که نظرات خوبشونو مینویسند و دوستانی که مانند من زیاد نظر نمیدن و بیشتر نظراتو میخونن بسیار سپاسگزارم.
به نظر من بدترین نوع ورودی ها موسیقی ها هستن که اکثر جوان ها در طول روز در حال استفاده از اونها داخل ماشین یا هر جای دیگه هستن
بیشتر اوقات زمزمه ی روزانه ی اکثر ماها حتی وقتی تنها هستیم متن اهنگ هایی هست که هیچ کدوم بار مثبت ندارن و حتی شاد ترین و عاشقانه ترین هاش هم داره از یک نکته ی منفی حرف میزنه به قول استاد عباس منش اگر 5 درصد مفید باشن و سرگرممون کنند 95 درصد فایده ای ندارن
چندین بار شده که با گوش دادن به این اهنگ ها انرژی منفی رو به سمت خودم جذب کردن و باعث بحث و جدال بین من و اطرافیانم شده
انقدر تاثیر همه باهم با گوش دادن به یک موزیک واقعا تعجب اوره و شاید کمتر کسی متوجه این موضوع شه که تمام مشکلات ما ناشی از ورودی های اشتباه و مضر ما هست
به نام خداوند مهربان باسلام خدمت استاد عزیزم وخدمت تمام خواهران و برادران عزیزم در ابتدا خواهشمندم که تا اخر این تجربه بزرگ و بسیار مهم برای هم خودم و هم کلی نکات مثبت برای شما داره مطالعه کنید چون به اعتقاد من همین موضوع باعث بیداری من شد و خداوند به من تلنگری زد و از اون وضعیت عجیب به جایگاه الانم رسیدم و در تمام جوانب زندگی پیشرفت کردم کمی حوصله کنید چون طولانی هست.
من دو سال پیش یک فایل از استاد عزیز را دیدم ولی توجه نکردم زندگی بسیار عجیبی داشتم بسیار انسان بی اعتماد به نفسی بودم و دیگران از دست من فراری بودند با همه برخورد نا مناسبی داشتم و همسر و مادر و خواهرم همیشه از دست من به امان امده بودند و حتی با هاشون کتک کاری میکردم خوب با خودم میگفتم چون بچه ی طلاق هستم این رفتارم طبیعیه ,کارهای عجیب غریبه زیادی میکردم با یک سری ادم دعوا گر دوست شده بودم و همش اماده دعوا بودم موزیک های غمگین گوش میدادم و از همه طلب کار بودم
و باهشون دعوا داشتم در کارم اصلا موفق نبودم به خاطر نوع برخوردم کاری که دوست داشتم رو ول کردم تولید مبل رو رفتم فست فود زدم که شرایط تعغییر کنه ولی نشد بدهی ها خیلی بیشتر شد چک های برگشتی زیاد شد و من هم پرخشاشگر دوستان نابابی که به زندگیم دعوت کرده بودم حتی میگفتن تنها را نجات تو زدن تو کار مواد است که خدا رو شکر این رو قبول نکردم ولی همش با هام در مورد زندان و رفتن زندان صحبت میکردن و ورودی های مغزم فقط شده بحث در مورد زندان بود وشرایطش همش با خودم تکرار میکردم که من خونم رو از دست میدم میرم زندان اینقد بی پول شده بودم که وسایل خونم رو میفروختم برا امرار معاشمون و همون اتفاق هم افتاد برای دعوا و چک برگشتی رفتم زندان و اونجا فکر کردم و بیدار شدم و خواستم تعغییر کنم و خدا کمکم کرد به سرعت ازاد شدم اونجا کتاب راز رو خوندم و بعد که اومدم.نه خونه داشتم ن وسایل خونه ولی رو.فکرم کار کردم به ندای قلبم گوش دادم و برگشتم سر کار مورد علاقم و سریع خونه رهن کردم چون فکرم رو تعغییر داده بودم هیچ کدوم از ادم های قبل رو دیگه ندیدمشون خونه گرفتم و درامدم بیشتر میشد ولی باسرعت کم چون ترس هایی تو وجودم مونده بود بعد خودم رو بخشیدم و رها شدم و دیگران رو هم بخشیدم و فکرم باز شد مریضی هام رفتن روابطم خوب شد با دیگران و کلی تغییر بزرگ البته گاهی وقتا هم یک مدتی فکرم رو کنترل نکردم و برا همین نتایج پر رنگ نمیشدم ولی هرچی جدی تر ورودی ها رو کنترل کردم نتایج پر رنگ تر و ایمان بیشتر شد الان به خونه بزرگ اومدم که دارم میخرمش به لطف خدا دارم کسب کار خودم رو اغاز میکنم و به طرز معجزه اسایی دست به هر چی میزنم طلا میشه و من بیشتر و جدیتر کارمیکنم خوب در مورد گذشته دیگه صحبت نمیکنم و فرکانسش رو هم نباید بفرستم
ولی خدا شکر بی پولی ها رفتن بی لباسی ها و بی خونه بودن ها خونه مردم خوابیدن ها چون من طرز فکرم رو عوض کردم
الان یک ماه میشه که بسیار روی ورودی ذهنم وسواسی عمل میکنم و زمانی که این مطالب رو مینوشتم یک ایده دیگه به من الهام شد که بسیار جهش بزرگی تو زندگیم ایجاد میکنه حالا کارهایی که من انجام میدم و باعث شد ایمانم به این کار ذهنی و پرهیز از فکرهای نابجا قوی بشه
اول از قران استفاده میکنم سوره بقره :از آیه یک تا پنج الف ،لام ،میم 1-این کتاب که هیچ شکی در آن نیست
همسر مهربانم:
راهنمای پرهیزکاران است 2-آنان که به غیب ایمان آرند و نماز به پا دارن و از هرچه روزیشان کردیم انفاق کنند 3-و آنان که به آنچه به تو و به آنچه پیش از تو فرستاده شده آرند و به آخرت یقیین کامل دارند 4-آنان بر هدایتی از پروردگار خویشند و رستگار عالمند
خب با خودگفتم پرهیز از چی :بعد متوجه شدم از فکرهای بد است چون اعمال من در پی افکارم است و اگر کنترل کنم افکارم رو در مسیر هدایت خدا قرار میگیرم و جزو رستکاران عالم هستم و خیلی جدی گرفتم حتی در زمان مشکلات سیاسی ایران توجهی نکردم و به مسیر و کارم و پرهیز از اون مسائل پرداختم و بعد از گذشت چند هفته تمام دوستانم که اخبار رو دنبال میکردند کاسبی بی رونقی را دارند ولی من هیچ تغییری را احساس نکردم و در کاسبی خود درآمدم بهتر شده است و پولم در حال پس انداز شدن است و تمام تمرکزم روی اهدافم است بعد حدیث امام علی را دیدم که می فرمایند :
مراقب افکارت باش که گفتارت مشود
مراقب گفتارت باش که رفتارت می شود
مراقب رفتارت باش که عادتت می شود
مراقب عادتت باش که شخصیتت میشود
مراقب شخصیتت باش که سرنوشتت می شود
و الان ایمانم بیشتر شده و چون تو اهداف من احداث کارخانه های بسیار مدرن در تولیا مبلمان و صنایع چوب هست و مدام در تلوزیون در مورد برشکستگی کارخانه ها صحبت میکنند دیگه نگاه نمیکنم و بیشتر مطالعه میکنم باورهای محدود کننده قبلی ام را پیدا کردم و نقطه مقابل آنها را مدام تکرار میکنم . با همکاران بسیار موفق در زمینه مبل صحبت میکنم . دست از تغییر دیگران برداشتم و فقط افراد و همکارانی که خیلی مشتاقند و راهنمایی میکنم و مطالب سایت رو بهشون معرفی میکنم و وارد بحث با هیچ کس نمیشوم و اعراض و روی گردان دند و یاد گرفتم
میکنم دیگه هر آهنگی رو گوش نمیکنم بسیار با وسواس آهنگ ها رو انتخاب میکنم و گوش میدهم موزیک بی کلام گرفتم و صدای خودم و همسرم و ضبط کرده ام و باورهایی که باید در ذهنمان بیایند را به صورت آهنگ خوانده ایم و گوش می دهیم مثال:من بسیار شاد هستم و زندگی من سر شار از فراوانی و نعمت است افکار مثبت من بسیار قوی است و افکار منفی ضعیف است اینها را آهنگ کرده ام و مدام گوش میکنم تو هر فرصتی که بدست می آورم نمازم را می خوانم و از خدا سپاس گذاری میکنم برای همه چی مدام تکرار میکنم اتفاقات خوب فقط اجازه دارند وارد زندگی من شوند از زندگیم لذت میبرم و از کنترل افکارم تا هرروز این فرکانس لذت را به جهان ارسال کنم تا جهان لذت بیشتری را برایم ارسال کند میدانم همیشه احساسم باید خوب باشد برای همین هیجان شادی عشق نشاط که احساست خوب هستند رو جایگزین خشم و ناراحتی و گناه و خستگی که احساسات بد هستند میکنم و برای این یک لیست از احساسات خوب درست کرده ام و در روز از خودم سوال میکنم الان چه احساسی دارم اگر حسم بد بود از توی لیستم یکی انتخاب میکنم و فکر میکنم به اون تا حساسم عوض بشه مثال وقتی ناراحت میشوم و یاد گذشته می افتم سریع سراغ اهدافم میرم و با اطرافیانم درباره اهدافم و کارخانه ام و گروه صنعتی امید صحبت میکنم
با همسرم تماس میگیرم و حرفهتی عاشقانه میزنیم یاد دو فرزندم می افتم و عکسهاشون و نگاه میکنم و…. تا احساسم خوب و عالی بشه دوباره کتاب می خونم فایل های استاد عزیز رو نگاه میکنم از افراد منفی نگر کا مدام به من میگن بازار خرابه بی خیال شو دوری میکنم و در نهایت یک آهنگ شاد میزارم و میرقصم تا تغییر کنه احساساتم. سعی مینم احساس سلامتی و عشق کنم با همکارانم بسیار خوب برخورد میکنم و مدام لبخند میزنم و میخندم چون خیلی احساس خوبی بهم میده چون میدانم که احساس خوب مساوی با افکار خوب و به همه عشق میورزم بیشتر به همسر و فرزندانم .مستند نگاه میکنم و دیدن طبیعت حالم و خوب میکنه همه رو تحسین میکنم و از اونها الگو میگیرم و همین دیگه همتون و عاشقانه دوست دارم و حتی کسانی رو که من رو نمیشناسم و من هم اونهارو نمیشناسم استاد عزیز عاشقانه دوستت دارم .یکم طولانی شد ولی هیچی شونو نمیشد حذف کرد راستی گوشیم و کوک کردم هر یک ساعت یک بار زنگ میزند و نوشتم دنیا به تو آن چیزی رو میدهد که به آن می اندیشی پس زیبا بیاندیش .
دیگه تموم شد در پناه الله شاد و پیروز باشیم خداحافظ
دوستان عزیز باور کنید وقتی شروع به تغییر باورهایتان می کنید و اقدام عملی برای ان انجام میدهید ، جهان هستی شروع به همکاری با شما می کند و شرایط طوری رقم میخورد که اتفاقاتی در راستای خواسته شما میفتد.
وقتی من روی ورودیهای ذهنم کار میکردم پس از حدود دو سال اتفاقاتی رخ داد که همسرم خودش پیشنهاد داد که تلویزیون را کلا از زندگیمان حذف کنیم . ما ان موقع یک تلویزیون 32 اینچ معمولی داشتیم که بعد از ان تنها پسرم برای بازی از ان استفاده میکرد و حتی دیگر تلویزیون ال سی دی یا ال ای دی که جزو دکور خانه ها و عضو لاینفک لوازم خانه شده نخریدیم با اینکه خانه بزرگی هم داشتیم و میتوانستیم تلویزیون بزرگی بخریم و این باعث تعجب دوستان و اقوام بود و وقتی به خانه می آمدند می گفتند: “ مگر می شود بدون تلویزیون زندگی کرد”
اما ما به خوبی بلکه با آرامش بیشتری زندگی میکردیم و می کنیم و کنترل ورودیهای ذهنمان دست خودمان است نه اشخاص دیگر و ما انتخاب می کنیم که چه چیزی را ببینیم .
و حتی فیلمهای انگیزشی و مستندی را که استاد معرفی میکرد و یا خودمان جستجو میکردیم را بارها و بارها نگاه میکردیم و می کنیم و هر بار چیزهای بسیاری یاد میگیریم. و هنوز هم که حدود هفت سال از زمانی که تلویزیون را حذف کردیم میگذرد و ما هنوز هم تلویزیون نداریم و اکنون داشتن آن و کسانی که ساعتها بدون اینکه انتخابی داشته باشند پای ان می نشینند برایمان عجیب است.
و کار دیگر اینکه من گوش دادن ، نگاه کردن و خواندن اخبار و روزنامه را حذف کردم چون بیشتر خبرها و مطالب روزنامه ها ناخوشایند است.
و همیشه این جمله استاد را به یاد می آوردم که می گفتند: “نگران نباشید ، خبری که باید به شما برسد ، به موقع به شما خواخد رسید”
وقتی که با قانون آشنا می شی و می فهمی ساز و کار جهان هستی چطوره و مدام به دنبال درک اون می ری، هر لحظه و هرروز تقریبا ذهن خودآگاهت – که اون رو متمرکز به شناسایی و تغییر باورهات کردی – هر کاری که انجام می دی و هر اتفاقی که میوفته بهت هشدار میده: این قضیه در جهت خواسته هات هست یا نیست. بهت کمک میکنه یا این که باعث عقب افتادنت می شه؟ و بعد تصمیم می گیری که این فکر رو نکنم و این صدا رو نشنوم. اما بعد که بیشتر غرق قانون می شی و میفهمی که قانون چیکاره است؟ به خودت می گی نه به ناخواسته هم عملی نیست باز همون جواب رو میگیری و باز جهان هستی همون اتفاق رو برات می سازه که در جهت ناخواسته های توه و از اون روز و اون لحظه باز فکرت باز تر میشه و می فهمی و به خودت می گی فلانی دیکه نگو نه. به جای نه و رد کردن قضیه با تندی و منفی گفتن بیا جهت مثبت همون حرف رو بزن. به جای مریض نیستم؛ بگو سالمم خدارو شکر. به جای بی پول نیستم ؛ بگو خدارو شکر پول دارم.
خلاصه به جای صرف وقت برای منفی کردن فکر منفی، می فهمی که اون فکر منفی و ناخواسته رو باید مثبت کنی باید بهش جوری برخورد کنی و جوری بهش جواب بده که در جهت خواسته ات باشه و اصلا نشانه ای از ناخواسته ات نداشته باشه.
* القصه! همونطور که گفتم وقتی شروع به تمرین می کنی مدام نشانه هارو می بینی و یکی از مهمترین کارها تو اون لحظه و برای رسیدن به خواسته ت اینه که تاییدشون کنی ( چه نشانه هایی که در جهت خواسته ت هستند و چه اونایی که در جهت ناخواسته ت هستن چون وقتی نشانه ای از ناخواسته ت می بینی هم میتونی به این باور بزرگتر برسی که بله جهان هستی قانون داره و من باید بیشتر و بیشتر مراقب خودم باشمو فرکانس های مثبت تری در جهت خواسته هام بفرستم.) و به خودت بگی: این شد آره پس جواب میده پس درسته پس حق با منه… برای من که خیلی خوب جواب داده و حس و حالمو بهتر کرده و راحت تر شدم.
مثلا زمانی که داشتم روی باور فراوانی کار می کردم و اونو تمرین می کردم که آره جهان هستی بی نهایت نعمت و داره بی نهایت فرصت داره بی نهایت ثروت داره؛ رفتم تو اینترنت هرچی مطلب بود که توی باور فراونی بهم کمک می کرد مخصوصا مستند های ثروتمندان و مخصوصا مستند پیدایش زمین که چطور زمین این همه ثروت داره چطور هروقت که انسان در تنگنا بوده در های جدیدی از ثروت ونعمت رو دیده و ثروت کسب کرده و قوی تر شده و در طی اون فیلم همش با خودم مثلا می گفتم :ببین ذغال سنگ پیدا کردنش سخت شد یهو نفت رو کشف کردن. ببین رفت و آمد سخت شد یهو اسب رو رام کردن.ببین شکارها و حیواناتی که میشد ازشون تغذیه کرد کم شدن مردم رفتند دنبال کشاورزی و و و.
یا درباره خورشید و انرژیش تحقیق می کردم و اونایی که به نظرم برام مثبت بوده رو بهش فکر می کردم و باخودم تکرار می کردم.
یا درباره استارتاپ های جدید و روش ثروتمندشدنشون روش کسب درآمدشون و آسایش و آرامشی که بعد پیداشدنشون به انسان میدن فکر می کردم و مدام تایید میکردم . و به این ترتیب در هر وضعیتی به خودم القا می کردم و بعد از اون تو بازار که میرفتم تو اینترنت گشت و گذار که می کردم مدام به همین قضایا بر می خوردم با کشفیات و نعمات جدید با ثروت ها و فرصتهای جدید با زندگی جدید و و و. و بازهم اینا رو هم تایید می کردم و هرروز بیشتر و بیشتر می دیدم. میخوامم بگم استمرار و تکرار اون عمل تا نهادینه شدنش خیلی خیلی مهمه چون که بعد از چندوقت یه چیزی تو ذهنت پایه ریزی میکنه یه سازه ای توش ایجاد می کنه به عنوان توجه به خواسته و دیدنش و درکش و تاییدش و با تایید های روزانه و لحظه ای بزرگتر محکم ترو قدرتمند تر میشه. و اتفاقات و رخداد ها هم به مراتب بیشتر و بیشتر خواسته هات رو دربرمیگیره.
مثال دوم درباره همین اعتراضات دی ماه که من خیلی توش غرق شده بودم:
تو این چندوقته دنبال کننده تظاهرات و نتایجش و اعتراضات مردمی بودم و از طریق همه ی کانال ها چه تلگرام چه تلویزیون و چه اخبار همش بهش توجه کردم و تمرکز کردم و همه میدونیم که بعدش چه اتفاقی افتاد!؟ یه ساختاری تو ذهن من به عنوان اعتراضات ساخته شد هر لحظه که بهش توجه کردم بال و پر گرفت بعد از اون هم با هرکسی که برخورد می کردم یا دنبال فیلتر شکن بود یااز اعتراضات می گفت. باورتون شاید نشه حتی تمام فیلم هایی که من تو اون دوره دیدم همش درون مایه اش انقلاب و دگرگونی و شورش و اعتراض بود همه و همه ش.
تمام چیزی که از این حرف ها می خوام بگم قانون توجه هست. قانونی که از ورودی هایی که ما بهش میدیم قوت میگیره ( دیدن ، شنیدن، گفتار های ما، و و و ) و هر چقدر که درمورد یک موضوع بیشتر و بیشتر بهش ورودی بدیم اون موضوع اون ساختار توی ذهنمون قوی تر میشه و بعد هم با توجه به توجه و فرکانس ارسالی، اتفاق و رخداد هماهنگ با ورودی ها برامون به وجود میاد که بعد متوجه میشی که خودت ساختیش و خودت فقط خودت می تونی درستش کنی.
البته استفاده از قدرت کلام در مواقعی که می خوای به خواسته ات فکر کنی و از فرکانس ناخواسته ت بیرون بیای خیلی خیلی قوی هست که من همیشه وقتایی که می فهمم فرکانسم درست نیست و خواسته م نیست با خودم حرف میزنم و توجهم رو به سمت خواسته ام میارم.
یکی دیگه از روش های تمرکز و ساخت باور قوی تر استفاده از فایل های صوتیه که من از این قضیه هم خیلی خوب نتیجه گرفتم.
و بعد نوشتن این دلنوشته برای خودم یک حسی بهم گفت که اینجا هم بذارمش
96/12/7
خداروشکر میکنم که با قوانین جهان منو آشنا کرده و حس فوق العاده ای دارم این روزا
یه آرامش خاصی دارم و همه رو مدیون صبر خودم هستم
و از خدام ممنونم که نتیجه داد و تو مسیر درستی هستم و روز به روز هم بیشتر احساس بهتری میکنم و اعتمادبنفسم بیشتر میشه و ارزش وجودیم رو میفهمم و به خودم متکی میشم وبا خودم شادم و و برای داشتن حس خوب به افراد و اشیا و موقعیت ها نیازی ندارم و کم کم دارم از وابستگی در میام
و واقعا حس خوبی دارم و احساس بی نیازی میکنم ازهمه کس و همه چیز الا خدای مهربون خودم که تنها ترین مونس و رفیق و یار و همدم منه و همیشه پیشمه و حواسش بهم هست
و همیشه خودم رو در اغوشش حس میکنم
خداجونم خیلی خیلی دوست دارم
«خدای خوبم ازت ممنونم و هزاران هزار بار شکرت که منو با کسایی آشنا کردی که بتونم زودتر این مسیر درست رو پیدا کنم»
سوال این هفته به خیلی عوامل بستگی داره ، از متاهل یا مجرد بودن تا شرایط محیط و محل زندگی و خیلی چیزای از این قبیل ! اما روشی که من بهش عمل میکنم و خیلی فهم اون ساده هست و سریع جواب میده وقتی که نجواهای ذهنی و افکار و خاطره شروع میکنن به تغییر ورودی های ذهن من و قصد تخریب فرکانس ها و باور های من دارن سریع شروع میکنم با استفاده از قدرت کلام افسار ذهنم رو بدست میگیرم و میگم خدایا سلام ، خیلی خوشحالم که هر لحظه بخوام میتونم با تو صحبت کنم چون همیشه آنتن میدی و در دسترس هستی ، خدایا ممنونم که بدون نیاز به برق یا هر وسیله ای میتونم باهات ارتباط داشته باشم و با نعمت هایی که به من دادی مثل چشم برای دیدن این دنیای قشنگ و گوش برای شنیدن صدای موسیقی و پرندگان و زبان برای سپاسگذاری تو بهرمند باشم ، من هیچ کس را بالاتر از قدرت تو نمیدانم و چشم نیازم در هر زمینه از زندگی به دست توست ! دوستان من مطمئن باشید وقتی بار ها و بارها تکرار کنید خداوند با هزار نشانه جواب سپاسگذاری تو رو خیلی زود میده و آرامش عمیقی سراسر وجودتون فرا میگیره . موفق و سلامت و شاد باشید .
مریم سادات:
بنظر من فقط شکرگزارے براے ورودے هاے کنترل ذهن جواب میده .کسے که شکرگزارے بکنه دیگه فکرے به انرژے ها و فرکانس ها و آدم هاے منفے نمیکنه واسه ے هر چیز کوچیکے خداوند رو شکر مے کنه .من خودم از قانون شکرگزارے در آفرینش 3 میلیون تومان جایزه گرفتم یعنے این تجربه ے خودمه که دارم بهتون میگم .شما هم لطفا امتحان کنید دوستان مثبت اندیشم .ﺧﺪﺍﯾﺎﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﻭﻣﻬﺮﺑﺎﻥ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺣﻤﺎﯾﺘﮕﺮﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ ﺍﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺻﺒﻮﺭﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺭﺍﺯﺩﺍﺭﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﻭﻧﻔﺲ ﻣﯿﮑﺸﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺗﻮﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺳﺎﻟﻤﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺩﺍﺭﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻢ ﺩﺳﺖ ﻣﺮﺍ ﮔﺮﻓﺘﯽ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺣﯿﺎﺕ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻬﻢ ﺩﺍﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﺩﺍﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﻋﺸﻖ ﺩﺍﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺷﺮﺍﻓﺖ ﺩﺍﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺩﺍﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺁﺳﺎﯾﺶ ﺩﺍﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺍﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﻫﺪﻑ ﺩﺍﺩﯼ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺏ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺏ ﺍﻻﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺏ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﻮﺩﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﺩﺭﻭﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﻟﻎ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭﻭﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺑﺪﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﺑﯿﻨﺎﯾﯽ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﺷﻨﻮﺍﯾﯽ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﺑﻮﯾﺎﯾﯽ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﭼﺸﺎﯾﯽ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﻻﻣﺴﻪ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﻫﺎﯼ ﺩﺭﻭﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻨﺪﻩ ﻫﺎﯾﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﮔﺮﯾﻪ ﻫﺎﯾﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺸﮑﻼﺗﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻖ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺍﻣﺮﻭﺯﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻥ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﯿﺮﯼ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻥ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﺮﺩﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻥ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺍﺩﻥ ﺧﻮﺩﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻘﻒ ﺑﺎﻻﯼ ﺳﺮﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺧﻮﺑﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺑﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻢ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﺭ ﻭ ﻫﻤﮑﺎﺭﺍﻥ ﺧﻮﺑﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺎﯾﮕﺎﻥ ﺧﻮﺑﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﺪﺍﺭﻫﺎﯼ ﻗﺸﻨﮓ ﺍﻣﺮﻭﺯﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺒﺮﻫﺎﯼ ﻗﺸﻨﮓ ﻭﺧﻮﺏ ﺍﻣﺮﻭﺯ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻭﻋﺰﯾﺰﺍﻧﻢ
ﻭﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﻡ ﻭﺩﻭﺳﺘﺎﻧﻢ ﻭﻫﻢ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﻫﺎﯾﻢ ﻭﻫﻤﺴﺎﯾﮕﺎﻧﻢ ﻭﻫﻤﮑﺎﺭﺍﻧﻢ
ﺍﺳﺖ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﺑﺮﻕ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﺁﺏ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﮔﺎﺯ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﺗﻠﻔﻦ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﮐﻮﻟﺮ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﮐﺘﺎﺏ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﺁﮔﺎﻫﯽ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺗﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﺸﻖ ﺩﺭﻭنم
خدایا شکرت براى ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﻫﺎﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺤﺼﯿﻼﺕ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻫﯽ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺧﻮﺏ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺍﻡ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻭﮐﺎﻓﯽ ﺑﻮﺩﻧﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﺎﻟﻤﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺪﻭﻣﺮﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺻﻠﺢ ﺩﺭﻭﻥ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺻﻠﺢ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﻭﺍﺑﻄﻢ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﺩﻋﺎ
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ
خدایا شکرت براى نعمت بزرگ الهى ات،بارش باران
دوست عزیزم سلام
افرین به شما که خیلی زیاد به شکر گذاری اهمیت میدید
خدا در قران بیشتر پیامبران را افراد شکور (سپاس گذار) معرفی کرده
دیدگاه شما تحسین برانگیزه //مرسی
دوست عزیز سلام
امیدوارم همیشه اینگونه با خدا و در خدا باشی و هر آنچه خواسته قلبی ات است رو بتونی بدست بیاری.
به نظرم جالب بود اینگونه در خدا غرق شدن.
سلام به همه اعضا این خانواده عااالی
قدمهایی که من برا کنترل ذهنم و تمرکز بر نکات مثبت برمیدارم :
1- درخواست از خدای عزیزم بدون هیچ واسطه ای در هر زمانی ،در هر مکانی ، با هر حالی ولی با شوق اجابت که کمکم کنه و همییییشه هم جواب گرفتم ، من همین که با ورود افکار نامناسب یه تلنگر بهم میخوره که حواسمو جمع می کنم و به اون فکر دامن نمیزنم ، یه یاری از خدای عزیزم میدونم و همینا رو تحسین و سپاسگزاری می کنم تا بزرک و بزرکتر بشند.
2- از هر چیزی استفاده می کنم بابتش خدا رو شکر می کنم حتی عادیترین چیزها مثلا دارم نفس میکشم ، از روشنایی استفاده میکنم ، شب در خونه ام با آرامش سپری می کنم ، سر کارم میرم ، درآمد دارم ، از وسیله نقلیه ام استفاده می کنم ، از شیر آب استفاده می کنم ، از حمام استفاده می کنم ، از لپ تاپ یا گوشی استفاده می کنم و …. در قرآن خداوند نعمتهایی رو به ما یادآوری می کنه که خودمو می گم اصلا نمیبنمشون ، مثلا از یه طفل ناتوان به یه انسان توانمند تبدیل شدم ، از میان کوهها راهها رو برامون پدید آورد ، گوش و چشم و زبان به ما عطا کرد ، رزق و روزی و …
3- هر اتفاق به ظاهر بدی برام می افته دنبال راه ایمان به خدا در اون اتفاق میگردم : سوره تغابن آیه 11 :
هیچ رنج و مصیبتی نرسد مگر به فرمان خدا، و هر که به خدا ایمان آرد خدا دلش را هدایت کند و خدا به همه امور عالم داناست. وقتی میگه خدا به همه امور عالم داناست یعنی اولا حکیمه و بعدشم از احساس درونیت میفهمه ایمان داری یا نه تا هدایتت کنه.
4- به این فکر می کنم این اتفاق به ظاهر بد یا افکار بیماریزا یه امتحان از طرف خدای عزیز هست تا منو ارتقا بده تا منو رشد بده ظرفیت منو برای دریافت نعمات بیشتر افزایش بده ، پس به داشته هام توجه می کنم و شکرگزار میشم و مطمئنم به سمت آرامش هدایت خواهم شد.
5- یادداشتهامو میخونم ، مثلا فلان روز با فلان تضاد خدای عزیزم فلان آگاهی رو به من گفت ، فلان روز با فلان اتفاق من با این فکر به آرامش رسیدم ، فلان روز فلان اتفاق مثبت تو زندگیم افتاد ، باید قبلش میگفتم به نظرم یادداشت یا وویس ضبط کردن خیلی مهمه ، یا تو دفتر یا تو نرم افزار گوگل کیپ Keep ، داخل گوشی که خیلی هم در دسترس خواهد بود
6-یادداشتهای مربوط به باور سازیم رو میخونم مثلا یه سوال می پرسم که مثلا چرا خداوند منو به خواسته هام می رسونه بعد شروع می کنم به جواب دادن و بعد اینها رو میخونم تا برام جا بیفته .
7- در صدر همه اینها خودم رو با آگاهی های استاد احاطه می کنم که واقعا بی نهایت مرتبه ازشون سپاااااااااااااسگزااااااارم
یه سلام توپ و پر انرژی به همه دوستان بینهایت خوب و نازنینم،
دوستای گلم من در اینجا یه سری تکنیکهای خارق العاده رو بهتون میگم برای کنار گذاشتن ذهن ناهوشیار حراف ::::::::
قبل از هرچیز دوست دارم، کمی در مورد ذهن باهاتون حرف بزنم، بعد بریم سر کنترل ورودیهای ذهن:
میدونین که ما جدا از ذهنمون هستیم . ما یک روح جاودانه و پاک و بی نقص هستیم، بعلاوه یک ذهن، که خدا ذهن را داده تا تحت کنترل ما باشه و در کارهای فکری و ابداع و …. ازش استفاده کنیم.
ولی، وقتی مدام ذهن و فکرمون 24 ساعته، بخواد از نگرانی آینده و غم گذشته بگه ، اینجاست که ما از ذهنمون استفاده درست نکردیم و ذهن رو ما سوار شده، یعنی ما رو تحت کنترل خودش درآورده و داره با وراجی مدام مارو اذیت میکنه ( البته ذهن همه ادمها همینطوریه)
من اسم ذهن را گذاشتم :: (وروجک کوچولوی حراف گذشته و آینده)، وروجکی که تو ذهنه و دایم از غم گذشته و از نگرانی آینده میگه.
این صدای ذهن و اون آدمک وروجک توی ذهنه که همش داره اذیت میکنه و هی حرف میزنه و ناراحتت میکنه، اونه که نمیزاره فکرهای مثبت بیاد تو ذهنت. باید اون آدمک وراج ذهنتو کنترل کنی. فقط و فقط راهش همینه!!!!!
در بیشتر اوقات، ذهن ناخوداگاهت بسیار قوی شده و بجای تسلیم و پذیرش زندگی، هی میخواد مقاومت کنه و نمیدونه با این مقاومت کردنها، ما رو بیشتر داره اذیت میکنه
پس اگه ما به ذهنمون مسلط بشیم ، صدای ذهنمونو خاموش کنیم، اونجاست که شهود الهی هویدا میشه و بهترین راه حلها و تصمیم درست به ما نشون داده میشه.
@@@@ اول از همه باید صدای ذهنتو خاموش کنی
@@@@@ پس اول از همه باید صدای ذهنتو (وروجک حراف) خاموش کنی
حالا چطوری؟؟؟؟؟؟
@@@@@@@@@@@سه تا راه خارق العاده رو اینجا در زیر براتون میارم:::::::
1- مهمترینش که جواب پس داده و خودم و خیلی ها استفاده کردیم :::::: اون تکنیک Tحسابداری برای دفع سریع افکار منفی هستش، میاد ذهن(وروجک حراف گذشته و آینده) را گول میزنه و اصلا اجازه نمیده ذهن (وروجک حراف گذشته و آینده)) بیاد تو و هی وراجی کنه و هی ما رو ببره به گذشته و آینده و از حضور و حال دور کنه
این یکی از تکنینکهای NLP هستش. یه راهی که ذهنتونو گول میزنین (استادم در فایلهای رایگانشون اینجا گذاشته بودن)
یه دفترچه خیلی کوچیک و یک خودکار بردارین باید همیشه همراهتون باشه و محرمانه باشه کسی نبینه
بعدش یه T حسابداری توش میکشین. سمت راست مینویسین افکار منفی و چپش مینویسین افکار مثبت
حالا هر لحظه فکر منفی کردین دقیقا باید همون لحظه باشه باید فکر منفیتونو بنویسین و بعد دقیقا روبروش نه جای دیگه فکر مثبت همون فکر منفی را بنویسین
مثال:::: فکر منفی: وای بچم دیرکرد. نکنه تصادف کرده باشه
فکر مثبت: بچم الان در سلامت و امنیت کامله
نباید فکر مثبت را اینجوری بنویسین:: نه بچم تصادف نکرده این غلطه چون ناخودآگاه شعور نداره و فقط کلمه تصادف را میبینه
و همینطور ادامه بدین. نزارین فکر منفی که تولید شده یه ساعت بعد بنویسین باید همون لحظه بنویسین
بعد معجزشو میبینین:::::::
حالا دلیلشو میگم. چون ذهن تنبله و دوس نداره هی بره بنویسه. و با خودش میگه چه کاریه چرا من اصلا اجازه بدم این آدم فکر منفی کنه بعدشم هی بره بنویسه. با خودش میگه اصلا نمیزارم فکر منفی کنه تا نره بنویسه
باور کنین روز اول کلی فکر منفی نوشتم ولی فرداش نصف شد.
به این میگن تکنینک برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه
2- روش دوم :::::::::وقتهایی که ما در حضور آگاهانه هستیم، نمیتونیم فکر منفی کنیم ، بایستی همیشه در حالت حضور هوشیارانه باشین، هر لحظه، در لحظه حال زندگی کنین ( نه به صورت کلیشه ایی) تا این وروجک نیاد و شما را به گذشته و آینده نبره.
در مبحث حضور آگاهانه ما سعی میکنیم اجازه ندیم ذهن (وروجک حراف گذشته و آینده) به ما تسلط پیدا کنه و این ما باشیم که از ذهن استفاده میکنیم و ما مثل یه ناظر و مشاهده گر به ذهن باشیم.
راههای حضور آگاهانه را در زیر براتون آوردم::::
الف- یه دم و بازدم با دقت به وجودتون و دیدن حرکت شکم ، (هر چه بیشتر بهتر )، یه لحظه کاری که میگم، تست کنین: وقتی دارین دم و بازدم عمیق انجام میدین، دیگه نمیتونین فکر کنین، جالب بود نه!!!!!
ب- مدیتیشن روزانه( هر چقدر در روز که میتونین)
ج- اینکه خودتون را جدا از ذهن بدونین و فقط مشاهده گر باشین و ناظر باشین و بهش محل نزارین تا به مرور زمان کمرنگتر بشه
برای اطلاع بیشتر از مباحثی که در بالا گفتم، لینکهای زیرو که صحبتهای اکهارت تولی در مورد قدرت نیروی حال و کتاب تمرین نیروی حال هستش را در زیر میزارم میتونین، بعدن برین و به تفصیل مطالعه کنین.
………….
3- روش سوم::::- یه روش دیگه هم که پاکسازی و ذکر مدام 4 جمله است که وجودتونو سرشار میکنه و اجازه نمیده ذهن(وروجک حراف گذشته و آینده)) بیاد وسط و شما در اون لحظات تکرار اذکار نمیتونین فکر (ذهن -گذشته -آینده) کنین
ممکنه بعضی از دوستان به مبحث پاکسازی آشنا نباشن، لذا من یه خلاصه کوچیک از پاکسازی رو اینجا میزارم:::
توضیح پاکسازی
دوستای خوبم باید 4 جمله پاکسازی یا هر ذکری که باهاش راحتی را (متاسفم، منو ببخش، دوست دارم . متشکرم) به الوهیت دورنتون یا همون خدا بگین.
در پاکسازی میپذیرین که هر اتفاقی تو زندگیتون می افته صد درصد خودتون مسئولش هستین
به قول مولانا بیرون زتو نیست آنچه در عالم هست
یعنی هر چی بیرون از وجودت میبینی بازتاب اندیشه های درونیته
یعنی اگه در درونت مثبت باشی فقط مثبت میبینی و اگه در درونت افکارت منفی باشه اتفاقهای منفی به سمتت جذب میشه
اگه در مدار شادی و پول و ثروت و سلامتی باشه فقط هم همینارو جذب میکنی.
دوست خوبم با گفتن اون 4 جمله یا هر ذکری که خودت باهاش راحتی ، داده های منفی ذهنت پاک میشه صفحه ذهنت پاک میشه و عشق الهی سراسر وجودتو فرا میگیره و اون لحظه است که میتونی با حس شهودیت تصمیم بگیری
* مثلا اگه کسی داره در مورد بیماریش حرف میزنه این یه علامت هشداره برای تو یعنی یه داده منفی تو ذهنت هست که الان در برابر این پیام قرار گرفتی و سریع باید پاکسازی کنی
با اون 4 جمله در واقع، به خدا میگی و به این وسیله ازش میخوای که داده های منفی ذهنتو پاک کنه و وجودتو سرشار از عشق الهی کنه تا بتونی تصمیم گیری شهودی و درست داشته باشی و با داده های منفی ذهنت که حاصل خاطرات گذشته هستن، تصمیم نگیری.
من همیشه میگم که چهار عبارت واژه های آغازین فرایندهای طولانی تری هستند. برای نمونه ، وقتی که میگیم “متاسفم” در اصل دارم فکر میکنم: من به خاطر برنامه درونی ام که این رویداد را به وجود آورده است متاسفم” وقتی میگوییم “لطفا من را ببخش” در واقع منظورم این است که ” لطفا مرا به خاطر بی توجهی ام به فرایند فکر ام ببخش” . وقتی که میگوییم ” مممنونم” منظورم این است که ” مممنون که این برنامه را از زندگی را خارج میکنی” وقتی که میگویم ” دوستت دارم” به مبدا (الوهیت یا صفر)برگشته و تخته سفید (بوم) درونم را پاک میکنم.
کلا، این 4 جمله یا وارد کردن هاله انرژی نور در بدن و …… همه راههایی هستنتا برگردی به اون لوح سفید ذهنی لوحی پاکی که هیچ قضاوتی در مورد هیچ چیز در اون نیست.
اون موقع است که میتونی به عشق لایتناهی که همون خدای بزرگه متصل بشی و وقتی به عشق الهی وصل بشی زندگیت آگاهانه میشه و همه خواسته هات محقق میشن.
نتیجه گیری::::::: خلاصم میخوام بگم با هر روش که احساس میکنین راحتر هستین برین تو حضور آگاهانه، خیلی سخت و پیچیده اش نکنین، سعی نکنین با ذهن مبارزه کنین فقط بهش اعتنا نکنین، تاریکی وجود نداره، تاریکی یک اتاق با حضور نور از بین میره، نور با تاریکی مبارزه نمیکنه ، فقط میاد تو اتاق میشینه و بعد تاریکی محو میشه. ذهن (آدم کوچولوی حراف ) را باهاش مبارزه نکنین بهش بی توجه باشین ناظر باشین و با جایگزینی افکار مثبت و در لحظه بودن اونو کنار بزارین تا خودش بره مثل همون تاریکی اتاق
علاوه بر سه روش بالا، راهکارهای زیر رو هم ، جهت کنترل ورودیهای ذهنتون بکار ببندین:::::::
1- جملات تاکیدی مثبت در هر موردی و هم در مورد اهدافتون را با صدای خودتون ضبط کردین، شبها قبل خواب تو گوشتون بزارین و گوش کنین یا هر تایمی که وقت آزاد دارین گوش کنین تا باورهاتون عوض بشن
3- تو فایل صوتی میتونین قربون صدقه خودتون برین تا خودتونو دوست داشته باشی و اول از همه عاشق خودتون باشین.
4- هر روز صبح هر چقدر میتونین شکرگزاری بنویسن و بگین .هر لحظه هر چی میگیرین، شکرگزاری آنرا بنویسین.حتی یه شکلات کسی بهتون داد برین شکرگزاری براش کنین
5- اخبار و داستان منفی اصلا گوش ندین ، تلویزیون را حذف کنین
6- کتاب بینهایت مهم حضور در وضعیت صفر جو وایتلی( زندگیتو دگرگون میکنه) که باعث میشه پاکسازی کنین. پاکسازی مدام و بی وقفه
7- به راحتی ببخشین به دیگران عشق بی قید و شرط داشته باشین تا خداوند هم به شما بده، تا انرژی عشق و محبت ارسال نکنین، انرژی عشق و محبت هم دریافت نمیکنین
8- تکنیک آینه- بزار رو میز کارتون و هر روز چند دقیقه بهش لبخند بزنین.
11- تقریبا یک روز در میان تجسم خلاق انجام بدین
12- باور اینکه فردای از پیش تعیین شده ای وجود ندارد رو هر روز بنویسین و بنویسین “من امرزم را با شادی میسازم”
3- ورزش به مدت یک ربع
4-مطالعه هر روزکتابها و کانالهای مثبت اندیشی و ….
6-کمک به دوستان مالی یا معنوی ( هر روز فکر کنین امروز من به چه کسی میتونم کمک کنم، مطمن باشین شهود الهی بهترین راه رو جلو پاتون میزاره)
8-عشق بی قید وشرط به همه انسانها داشته باشین، حتی اونهایی که ازشون متفر هستین، اولش سخته، کلیشه ایی اینکا رو بکنین، ولی کم کم در ضمیر ناخوداگاهتون میشینه و خود بخود براش به راحتی آرزوی خیر و برکت میکنین
9-این تمرین که میگم، خارق العاده است، هر روز هر کی رو میبینین (، راننده، عابر …. ، ) در هاله ای از نور عشق الهی بزارینش و براش آرزوی و خیر و خومشبختی بکنی، باورتون نمیشه چه نتایجی میگیرین از اینکا. اولش سخته! آدم یادش میره ! ولی هر روز تکرار و تمرین کنین، بعد یه مدت خودتون اتوماتیک وار اینکار و انجام میدین
هر روز تکرار کنین::::: همه انسانها مظهر عشق الهی هستن پس من با هیچ چیز جز عشق الهی روبرو نیستم
10- یا اینکه هر کسی رو دیدین تو دلتون هی کلمه عشق را تکرار کنین
10-تابلوی آرزوها داشته باشین و هر روز ببینینش
11-جمله های انگیزشی در محل سکونت دائمیتون همه جا بچسبونین، به صورت ناخوداگاه روتون تاثیر میزاره
12-نوشتن جملات شکرگزاری روی بطری آب، آب بینهایت انرژی قوی داره، آب را با اینکار پاکسازی میکنین ( اینجا نشد عکس بزارم وگرنه من عکس کوزه آبم را که روش شکرگزاری نوشته بودم برایتون ارسال میکردم)
15-مشاهده گر ذهنتون باشین
16-در جلسه غیب، که به ناچار ملزم به حضور هستین، نکات مثبت طرف را به یاد بیارین و تو دلتون بگین ولی از نظر من، طرف مورد غیبت آدم خوبیه و این نکات مثبت را داره
17-از هروضع و حادثه و اتفاقی، فقط نکات مثبتش را ببینید و بنویسید.
-18سعی کنین در جایی که مصلحت هست، مثبت اندیشی را ترویج بدین تا خرد جمعی همه هوشیار تر و پاکتر بشه
19-در زمان هجوم افکار منفی یک نه خیلی بلند بهش بگین
20- یک کش دور مچ دست تان بندازین.. اگر داشتید فکری منفی می کردید، کش را بکشید و بعد رهایش کنید.این کار، جریان فکری منفی تان را متوقف می کند.
21- همیشه به خودتون یاداوری کنین من روح خدایی هستیم و هر چیزی در توان و قدرت دارم
22-آهنگ غمگین مممممممممممممممممنوع
23-اگر فرصت دارین، از انرژی های خارق العاده ریکی بهرمند بشین
25-حتی به غذایی که میخورین، انرژی بفرستین، ازش تشکر کنین و پاکسازیش کنین و بهش بگین که تو میری داخل بدنم که بدنم را پاک و مطهر کنی و سرشار از نور و انرژی و پاکی کنی
26-حتی میتونین خوابها تونم مثبت کنین، قبل خواب تکرار کنین، من خیلی آروم و شاد میخوابم و رویاهای شیرین میبینم و صبح بینهایت شاد و سرحال از خواب بیدار میشم.
27- روی یه برگه کاغذ، همه آدمها را ببخشین، نزارین با زنجیری از نفرت و کینه به اونها متصل باشین
29-با هیچ کس بحث نکنین
30-حتما محیط زندگیتون را بینهایت تمیز و پاکیزه نگه دارین تا انرژی مثبت به راحتی در خانه جریان پیدا کنه
31- از قوانین فنگ شویی برای جریان رفاه و پول وو ثروت و انرژی مثبت بهره بگیرین
32-کاشت گل و کیاه زنده در منزل خارق العاده است
32-حتما هفته ایی یکبار دوش آب نمک بگیرین تا چاکراهاتون باز بشه و انرژی سیاه و منفی از بدنتون خارج بشه
34-باورهای فروانی را با استفاده از کشیدن چکهای فرضی روزانه تقویت کنین
35-هر هفته یه برنامه ریزی داشته باشین که چگونه در طول اون هفته یه برنامه شاد و تفریحی و مسافرتی داشته باشین
36- لیستی از تعهدات مالیتون تو اکسل با این عنوان تهیه کنین ::: ((من دوست دارم به تعهدات مالی خود عمل کنم)) ، هر روز صبح بررسیشونن کنین و اونهایی که موعد پرداختشون نزدیکه، جلوش بنویسین خدایا شکرت که پرداخت شد و یه حس انرژی مثبت عالی از اینکار بگیرین
37-ساعت به دست نبندید تا یه مدتی از فشار زمان رهایی پیدا کنین
39-در مورد هیچ موقعیت قضاوت نکین و همه را سرشار از عشق الهی ببینین
40-از تکنینک سوالات رگباری برای مواقع خیلی بحرانی استفاده کنین. مثلا نگران دیر اومدن فرزندتون هستین، هی بگین چه عالی میشه که الان بچم با خوشحالی زنگ میزنه، چه عالی میشه الان کیک درست کنم بچم اومد با هم بخوریم، چه عالی میشه …….
42-در هر قدم که برمیدارین، سپاسگزاری کنین، برای نفس کشیدن ، برای شیر دسشویی و تو دلتون از کارگرهایی که زحمت کشیده بودن تا شیر دستشویی شما را نصب کنن ، قدردانی کنین
43-گوشت کمتربخورین، زیرا حیوان در یک فشاری کشته شده و در اون فشار یه انرژی منفی زیادی تولید شده
44-یه دست بند یا تسبیح، برای یادآوری اینکه باید همیشه اذکار پاکسازی را تکرار کنین، به همراه داشته باشین
45-یه راه دیگه اینکه افکار منفیتو روی یه کاعذ بنویس و بعد پارش کن بریز دور
46-یه راه دیگه اینکه یه کم مدیتیشن انجام بده بعد تو ذهنت افکار منفی تو بنویس تو یه کاغذ و بعد کاغذ را مچاله کن و بنداز تو یه رودخونه و ببین که جریان آب رودخونه افکار منفی را می برند.
نهایتا :::::::::::
@@@@اصلا با افکار منفی نجنگین
*رهاشون کنین.
باهاشون مقابله نکنین.
چون بیشتر و بدتر میشن. بزارین بمونن. فقط و فقط تنها کاری که باید بکنین اینه که با افکار مثبت ذهنتون رو پر کنی. همون لحظه سعی کنین ذهنتون با افکار مثبت و اهدافتون پر کنین. چون منفی وجود نداره منفی به دلیل فقدان مثبته که بوجود میاد عین تاریکی. تاریکی به دلیل فقدان نور هستش.
*اگه تو یه اتاق تاریک یه شمع روشن کنی تاریکی کمی محو میشه و وقتی لامپو روشن کنی اتاق روشن میشه.
یعنی تاریکی را با نور جایگزین کردی. در مورد افکار منفی هم همینه افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کن.
کلام آخر ::::::::: فکر نکنین، موارد بالا خیلی زیاده ، شاید اوایل زیاد به نظر بیاد، زمان زیادی هم نمیبره، من خودم هر روز تمام موارد بالا را انجام میدم و در آرامشی بینظیر به سر میبرم
نهایتا، امیدورام همیشه شاد شاد باشین، وجودتون سرشار از عشق و شهود الهی باشه و با کمک شهود الهی به سمت بهترین ها هدایت بشین
دوست عزیز سلام
افرین به شما که به عشق بی قید و شرط اشاره کردید
موفق باشید
بینهایت سپاسگزارم
دوست عزیز سلام
امیدوارم همیشه اینجوری پر تانرژی و با انگیزه باشید.
انصافاً که موارد زیادی رو هم یادآوری کردید. از بین همه موارد من بیشتر بابت معرفی کتاب حضور در وضعیت صفر جو وایتلی از شما ممنونم.
چون تا حالا این کتاب رو اصلا ندیده بودم و نشنیده بودم.
دلم میخواد هر چه زودتر برم و این کتاب رو تهیه کنم و شروع کنم به خوندنش.
همیشه و در هر زمانی موفق باشی و در پناه خادوند مهربان و بخشنده
دوست گرامی
خیلی عالیه که دنبال کتابهای جدید هستین
منم تا دو سال گذشته تصور میکردم کل قوانین را بلدم و فقط باید روی دانسته های قبایم کار و تمرین کنم
ولی وقتی کتابهای حضور در وضعیت صفر رو خونوم زندگیم به شکلی عالی تغییر کرد که تا حالا هیچ کتابی به ابن عظمت نخونده بودم. بعد کتاب اکهارت توله رو خوندم دیدم اونم خارق العاده و شگرف بود و تاثیری خارق العاده داست
پس هر روز باید مطالعه کرد. مممکنه باز کتابی پیدا بشه که خارقالعاده باشه و واقعا باهاش بشه زندگی رو تغییر داد
برای همین من تقریبا هر هفته چند کتاب میخونم
سلام دوست عزیز بسیار کامل بود لذت بردم.
ممنون
بینهایت سپاسگزارم
با سلام و با سپاس فراوان از استاد عزیز و همه اعضای خانواده عباس منش.خدارو شکر میکنم بخاطر اینکه منو هدایت کردبه این سایت و در این مدت کمی که اومدم از لحظه ورودم سبک زندگیم تغییر کرده و خدارو شکر از وقتی تلویزیون نگاه نمی کنم واز تنهاییم لذت میبرم و…..آرامشی که تو زندگیم جاری شده رو با لذت حسش میکنم .من فایلهای رایگانو دانلود کردم و باهاشون زندگی میکنم وزمانهایی که بیدار هستم یکسره گوش میکنم.حدودا یک هفته ای بود که رفته بودم پیش یکی از دوستانم که سرمایه داشت،کاری رو باهم شروع کنیم.تواین مدت گوش ندادن به فایلهاو کنترل نکردن ورودیها، باعث شد که از مسیر خارج بشم.و روز دوم یه اتفاقی افتاد که بشدت احساسم از مثبت بودن درومد و فردای اون روز گوشیم زنگ خورد و یک خبر که خوشایند نبود بهم داده شد.همونجا نشستم و گفتم به خودم که استاد میگفت که ناخواسته ها میان که ما خواسته هامونو بشناسیم و میان تا رشد کنیم.همونجا گفتم خدایا شکرت!و حس وحال خودمو خوب کردم و اومدم خونه و بعداز چند ماهی که برنامه تلگرام و اینستاگرامو تعطیل کرده بودم نمیدونم چی شد رفتم اینستاگرام ویه پستی دیدم از یه فردی که به آمریکا مهاجرت کرده بود و رفتم دایرکت و یه سوال ازش پرسیدم و چقدر قشنگ جوابمو داد.بعدش پست استاد اومد گفتگو با افرادی که موفق شده بودند.وای خدایا چقدر حالم عالی شد.حرفهایی که استاد توی اون پست گفتند رو بارها ازشون شنیده بودم ولی این بار مستقیم به من میگفت.فقط اسممو نمی گفت.چون این بار تفاوت داشت.من داشتم با جون و دلم گوش میکردم و دریافت میکردم.خلاصه کنم الان هم اومدم سایت وزدم روی”مرا بسوی نشانه ام هدایت کن” الان چشمام پراز اشک شوق هست ودارم تایپ میکنم.من هدایت شدم تا این فایل رو ببینم تا فراموش نکنم که ۱.همواره باید ورودیهامو کنترل کنم.۲.هر روز باید تمرین انجام بدم.۳.من هر لحظه دارم هدایت میشم.۴.من به خیلی از خواسته هام هرچند کوچیک رسیدم و نباید فراموششون کنم.۵.من باید با فایلها و صحبتهای استاد زندگی کنم و بجای شنیدن،گوش کنم ودریافت کنم.۶.من روزبروز دارم بیشتر صحبتهای استادو درک میکنم و اگر هزاران بار هم یک فایلو گوش کنم باز هم جا داره گوش کنم چون نکته جدیدی یاد میگیرم.۷.خواسته هایی که بهش رسیدم رو بنویسم،که فراموششون نکنم.چون احساس میکنم یجور کفر محسوب میشه.واگه بخودم یاداوری کنم علاوه بر ایجاد انگیزه و احساس خوب و بالابردن اعتماد بنفسم،شکر گزاری کردم.(معنی کفر یعنی پوشاندن و ندیدن.عربها به ابرهایی که جلوی خورشیدو میگیرن،میگن ابرهای کافر).
از استاد عزیز و دوستداشتنی ام و خانم شایسته عزیز وبزرگوار و تک تک دوستانی که در سایت زحمت میکشند و نیز همه دوستانی که نظرات خوبشونو مینویسند و دوستانی که مانند من زیاد نظر نمیدن و بیشتر نظراتو میخونن بسیار سپاسگزارم.
به نظر من بدترین نوع ورودی ها موسیقی ها هستن که اکثر جوان ها در طول روز در حال استفاده از اونها داخل ماشین یا هر جای دیگه هستن
بیشتر اوقات زمزمه ی روزانه ی اکثر ماها حتی وقتی تنها هستیم متن اهنگ هایی هست که هیچ کدوم بار مثبت ندارن و حتی شاد ترین و عاشقانه ترین هاش هم داره از یک نکته ی منفی حرف میزنه به قول استاد عباس منش اگر 5 درصد مفید باشن و سرگرممون کنند 95 درصد فایده ای ندارن
چندین بار شده که با گوش دادن به این اهنگ ها انرژی منفی رو به سمت خودم جذب کردن و باعث بحث و جدال بین من و اطرافیانم شده
انقدر تاثیر همه باهم با گوش دادن به یک موزیک واقعا تعجب اوره و شاید کمتر کسی متوجه این موضوع شه که تمام مشکلات ما ناشی از ورودی های اشتباه و مضر ما هست
دقیقاااااا
من هم موافقم
موسیقی ک ما گوش میدی اثر خیلی بزرگی روی شکل گیری ذهنیت ما داره
باید حتما اگه اون آهنگ ها بهمون در جهت خواسته هامون احساس خوبی نمیده
حتما باید اصلاح ش کنیم
سلام دوست عزیز عالی بود
موفق باشی
A:
به نام خداوند مهربان باسلام خدمت استاد عزیزم وخدمت تمام خواهران و برادران عزیزم در ابتدا خواهشمندم که تا اخر این تجربه بزرگ و بسیار مهم برای هم خودم و هم کلی نکات مثبت برای شما داره مطالعه کنید چون به اعتقاد من همین موضوع باعث بیداری من شد و خداوند به من تلنگری زد و از اون وضعیت عجیب به جایگاه الانم رسیدم و در تمام جوانب زندگی پیشرفت کردم کمی حوصله کنید چون طولانی هست.
من دو سال پیش یک فایل از استاد عزیز را دیدم ولی توجه نکردم زندگی بسیار عجیبی داشتم بسیار انسان بی اعتماد به نفسی بودم و دیگران از دست من فراری بودند با همه برخورد نا مناسبی داشتم و همسر و مادر و خواهرم همیشه از دست من به امان امده بودند و حتی با هاشون کتک کاری میکردم خوب با خودم میگفتم چون بچه ی طلاق هستم این رفتارم طبیعیه ,کارهای عجیب غریبه زیادی میکردم با یک سری ادم دعوا گر دوست شده بودم و همش اماده دعوا بودم موزیک های غمگین گوش میدادم و از همه طلب کار بودم
و باهشون دعوا داشتم در کارم اصلا موفق نبودم به خاطر نوع برخوردم کاری که دوست داشتم رو ول کردم تولید مبل رو رفتم فست فود زدم که شرایط تعغییر کنه ولی نشد بدهی ها خیلی بیشتر شد چک های برگشتی زیاد شد و من هم پرخشاشگر دوستان نابابی که به زندگیم دعوت کرده بودم حتی میگفتن تنها را نجات تو زدن تو کار مواد است که خدا رو شکر این رو قبول نکردم ولی همش با هام در مورد زندان و رفتن زندان صحبت میکردن و ورودی های مغزم فقط شده بحث در مورد زندان بود وشرایطش همش با خودم تکرار میکردم که من خونم رو از دست میدم میرم زندان اینقد بی پول شده بودم که وسایل خونم رو میفروختم برا امرار معاشمون و همون اتفاق هم افتاد برای دعوا و چک برگشتی رفتم زندان و اونجا فکر کردم و بیدار شدم و خواستم تعغییر کنم و خدا کمکم کرد به سرعت ازاد شدم اونجا کتاب راز رو خوندم و بعد که اومدم.نه خونه داشتم ن وسایل خونه ولی رو.فکرم کار کردم به ندای قلبم گوش دادم و برگشتم سر کار مورد علاقم و سریع خونه رهن کردم چون فکرم رو تعغییر داده بودم هیچ کدوم از ادم های قبل رو دیگه ندیدمشون خونه گرفتم و درامدم بیشتر میشد ولی باسرعت کم چون ترس هایی تو وجودم مونده بود بعد خودم رو بخشیدم و رها شدم و دیگران رو هم بخشیدم و فکرم باز شد مریضی هام رفتن روابطم خوب شد با دیگران و کلی تغییر بزرگ البته گاهی وقتا هم یک مدتی فکرم رو کنترل نکردم و برا همین نتایج پر رنگ نمیشدم ولی هرچی جدی تر ورودی ها رو کنترل کردم نتایج پر رنگ تر و ایمان بیشتر شد الان به خونه بزرگ اومدم که دارم میخرمش به لطف خدا دارم کسب کار خودم رو اغاز میکنم و به طرز معجزه اسایی دست به هر چی میزنم طلا میشه و من بیشتر و جدیتر کارمیکنم خوب در مورد گذشته دیگه صحبت نمیکنم و فرکانسش رو هم نباید بفرستم
ولی خدا شکر بی پولی ها رفتن بی لباسی ها و بی خونه بودن ها خونه مردم خوابیدن ها چون من طرز فکرم رو عوض کردم
الان یک ماه میشه که بسیار روی ورودی ذهنم وسواسی عمل میکنم و زمانی که این مطالب رو مینوشتم یک ایده دیگه به من الهام شد که بسیار جهش بزرگی تو زندگیم ایجاد میکنه حالا کارهایی که من انجام میدم و باعث شد ایمانم به این کار ذهنی و پرهیز از فکرهای نابجا قوی بشه
اول از قران استفاده میکنم سوره بقره :از آیه یک تا پنج الف ،لام ،میم 1-این کتاب که هیچ شکی در آن نیست
همسر مهربانم:
راهنمای پرهیزکاران است 2-آنان که به غیب ایمان آرند و نماز به پا دارن و از هرچه روزیشان کردیم انفاق کنند 3-و آنان که به آنچه به تو و به آنچه پیش از تو فرستاده شده آرند و به آخرت یقیین کامل دارند 4-آنان بر هدایتی از پروردگار خویشند و رستگار عالمند
خب با خودگفتم پرهیز از چی :بعد متوجه شدم از فکرهای بد است چون اعمال من در پی افکارم است و اگر کنترل کنم افکارم رو در مسیر هدایت خدا قرار میگیرم و جزو رستکاران عالم هستم و خیلی جدی گرفتم حتی در زمان مشکلات سیاسی ایران توجهی نکردم و به مسیر و کارم و پرهیز از اون مسائل پرداختم و بعد از گذشت چند هفته تمام دوستانم که اخبار رو دنبال میکردند کاسبی بی رونقی را دارند ولی من هیچ تغییری را احساس نکردم و در کاسبی خود درآمدم بهتر شده است و پولم در حال پس انداز شدن است و تمام تمرکزم روی اهدافم است بعد حدیث امام علی را دیدم که می فرمایند :
مراقب افکارت باش که گفتارت مشود
مراقب گفتارت باش که رفتارت می شود
مراقب رفتارت باش که عادتت می شود
مراقب عادتت باش که شخصیتت میشود
مراقب شخصیتت باش که سرنوشتت می شود
و الان ایمانم بیشتر شده و چون تو اهداف من احداث کارخانه های بسیار مدرن در تولیا مبلمان و صنایع چوب هست و مدام در تلوزیون در مورد برشکستگی کارخانه ها صحبت میکنند دیگه نگاه نمیکنم و بیشتر مطالعه میکنم باورهای محدود کننده قبلی ام را پیدا کردم و نقطه مقابل آنها را مدام تکرار میکنم . با همکاران بسیار موفق در زمینه مبل صحبت میکنم . دست از تغییر دیگران برداشتم و فقط افراد و همکارانی که خیلی مشتاقند و راهنمایی میکنم و مطالب سایت رو بهشون معرفی میکنم و وارد بحث با هیچ کس نمیشوم و اعراض و روی گردان دند و یاد گرفتم
میکنم دیگه هر آهنگی رو گوش نمیکنم بسیار با وسواس آهنگ ها رو انتخاب میکنم و گوش میدهم موزیک بی کلام گرفتم و صدای خودم و همسرم و ضبط کرده ام و باورهایی که باید در ذهنمان بیایند را به صورت آهنگ خوانده ایم و گوش می دهیم مثال:من بسیار شاد هستم و زندگی من سر شار از فراوانی و نعمت است افکار مثبت من بسیار قوی است و افکار منفی ضعیف است اینها را آهنگ کرده ام و مدام گوش میکنم تو هر فرصتی که بدست می آورم نمازم را می خوانم و از خدا سپاس گذاری میکنم برای همه چی مدام تکرار میکنم اتفاقات خوب فقط اجازه دارند وارد زندگی من شوند از زندگیم لذت میبرم و از کنترل افکارم تا هرروز این فرکانس لذت را به جهان ارسال کنم تا جهان لذت بیشتری را برایم ارسال کند میدانم همیشه احساسم باید خوب باشد برای همین هیجان شادی عشق نشاط که احساست خوب هستند رو جایگزین خشم و ناراحتی و گناه و خستگی که احساسات بد هستند میکنم و برای این یک لیست از احساسات خوب درست کرده ام و در روز از خودم سوال میکنم الان چه احساسی دارم اگر حسم بد بود از توی لیستم یکی انتخاب میکنم و فکر میکنم به اون تا حساسم عوض بشه مثال وقتی ناراحت میشوم و یاد گذشته می افتم سریع سراغ اهدافم میرم و با اطرافیانم درباره اهدافم و کارخانه ام و گروه صنعتی امید صحبت میکنم
با همسرم تماس میگیرم و حرفهتی عاشقانه میزنیم یاد دو فرزندم می افتم و عکسهاشون و نگاه میکنم و…. تا احساسم خوب و عالی بشه دوباره کتاب می خونم فایل های استاد عزیز رو نگاه میکنم از افراد منفی نگر کا مدام به من میگن بازار خرابه بی خیال شو دوری میکنم و در نهایت یک آهنگ شاد میزارم و میرقصم تا تغییر کنه احساساتم. سعی مینم احساس سلامتی و عشق کنم با همکارانم بسیار خوب برخورد میکنم و مدام لبخند میزنم و میخندم چون خیلی احساس خوبی بهم میده چون میدانم که احساس خوب مساوی با افکار خوب و به همه عشق میورزم بیشتر به همسر و فرزندانم .مستند نگاه میکنم و دیدن طبیعت حالم و خوب میکنه همه رو تحسین میکنم و از اونها الگو میگیرم و همین دیگه همتون و عاشقانه دوست دارم و حتی کسانی رو که من رو نمیشناسم و من هم اونهارو نمیشناسم استاد عزیز عاشقانه دوستت دارم .یکم طولانی شد ولی هیچی شونو نمیشد حذف کرد راستی گوشیم و کوک کردم هر یک ساعت یک بار زنگ میزند و نوشتم دنیا به تو آن چیزی رو میدهد که به آن می اندیشی پس زیبا بیاندیش .
دیگه تموم شد در پناه الله شاد و پیروز باشیم خداحافظ
ممنونم دوست عزیز – خیلی خوب بود خیلی …
دوستان عزیز باور کنید وقتی شروع به تغییر باورهایتان می کنید و اقدام عملی برای ان انجام میدهید ، جهان هستی شروع به همکاری با شما می کند و شرایط طوری رقم میخورد که اتفاقاتی در راستای خواسته شما میفتد.
وقتی من روی ورودیهای ذهنم کار میکردم پس از حدود دو سال اتفاقاتی رخ داد که همسرم خودش پیشنهاد داد که تلویزیون را کلا از زندگیمان حذف کنیم . ما ان موقع یک تلویزیون 32 اینچ معمولی داشتیم که بعد از ان تنها پسرم برای بازی از ان استفاده میکرد و حتی دیگر تلویزیون ال سی دی یا ال ای دی که جزو دکور خانه ها و عضو لاینفک لوازم خانه شده نخریدیم با اینکه خانه بزرگی هم داشتیم و میتوانستیم تلویزیون بزرگی بخریم و این باعث تعجب دوستان و اقوام بود و وقتی به خانه می آمدند می گفتند: “ مگر می شود بدون تلویزیون زندگی کرد”
اما ما به خوبی بلکه با آرامش بیشتری زندگی میکردیم و می کنیم و کنترل ورودیهای ذهنمان دست خودمان است نه اشخاص دیگر و ما انتخاب می کنیم که چه چیزی را ببینیم .
و حتی فیلمهای انگیزشی و مستندی را که استاد معرفی میکرد و یا خودمان جستجو میکردیم را بارها و بارها نگاه میکردیم و می کنیم و هر بار چیزهای بسیاری یاد میگیریم. و هنوز هم که حدود هفت سال از زمانی که تلویزیون را حذف کردیم میگذرد و ما هنوز هم تلویزیون نداریم و اکنون داشتن آن و کسانی که ساعتها بدون اینکه انتخابی داشته باشند پای ان می نشینند برایمان عجیب است.
و کار دیگر اینکه من گوش دادن ، نگاه کردن و خواندن اخبار و روزنامه را حذف کردم چون بیشتر خبرها و مطالب روزنامه ها ناخوشایند است.
و همیشه این جمله استاد را به یاد می آوردم که می گفتند: “نگران نباشید ، خبری که باید به شما برسد ، به موقع به شما خواخد رسید”
ادامه دارد…..
سلام دوست عزیز
ب شدت کارتونو تاییدمیکنم وتبریک میگم.چون خودمم دارم ازاین کارنتیجه میگیرم
سپاسگزارم جناب اسکندری عزیز از اینکه مطلبم را خواندید آرزوی موفقیت هر چه بیشتر برای همگی دارم.
سلام دوست عزیز
ب شدت
به نام خداوند مهربان
وقتی که با قانون آشنا می شی و می فهمی ساز و کار جهان هستی چطوره و مدام به دنبال درک اون می ری، هر لحظه و هرروز تقریبا ذهن خودآگاهت – که اون رو متمرکز به شناسایی و تغییر باورهات کردی – هر کاری که انجام می دی و هر اتفاقی که میوفته بهت هشدار میده: این قضیه در جهت خواسته هات هست یا نیست. بهت کمک میکنه یا این که باعث عقب افتادنت می شه؟ و بعد تصمیم می گیری که این فکر رو نکنم و این صدا رو نشنوم. اما بعد که بیشتر غرق قانون می شی و میفهمی که قانون چیکاره است؟ به خودت می گی نه به ناخواسته هم عملی نیست باز همون جواب رو میگیری و باز جهان هستی همون اتفاق رو برات می سازه که در جهت ناخواسته های توه و از اون روز و اون لحظه باز فکرت باز تر میشه و می فهمی و به خودت می گی فلانی دیکه نگو نه. به جای نه و رد کردن قضیه با تندی و منفی گفتن بیا جهت مثبت همون حرف رو بزن. به جای مریض نیستم؛ بگو سالمم خدارو شکر. به جای بی پول نیستم ؛ بگو خدارو شکر پول دارم.
خلاصه به جای صرف وقت برای منفی کردن فکر منفی، می فهمی که اون فکر منفی و ناخواسته رو باید مثبت کنی باید بهش جوری برخورد کنی و جوری بهش جواب بده که در جهت خواسته ات باشه و اصلا نشانه ای از ناخواسته ات نداشته باشه.
* القصه! همونطور که گفتم وقتی شروع به تمرین می کنی مدام نشانه هارو می بینی و یکی از مهمترین کارها تو اون لحظه و برای رسیدن به خواسته ت اینه که تاییدشون کنی ( چه نشانه هایی که در جهت خواسته ت هستند و چه اونایی که در جهت ناخواسته ت هستن چون وقتی نشانه ای از ناخواسته ت می بینی هم میتونی به این باور بزرگتر برسی که بله جهان هستی قانون داره و من باید بیشتر و بیشتر مراقب خودم باشمو فرکانس های مثبت تری در جهت خواسته هام بفرستم.) و به خودت بگی: این شد آره پس جواب میده پس درسته پس حق با منه… برای من که خیلی خوب جواب داده و حس و حالمو بهتر کرده و راحت تر شدم.
مثلا زمانی که داشتم روی باور فراوانی کار می کردم و اونو تمرین می کردم که آره جهان هستی بی نهایت نعمت و داره بی نهایت فرصت داره بی نهایت ثروت داره؛ رفتم تو اینترنت هرچی مطلب بود که توی باور فراونی بهم کمک می کرد مخصوصا مستند های ثروتمندان و مخصوصا مستند پیدایش زمین که چطور زمین این همه ثروت داره چطور هروقت که انسان در تنگنا بوده در های جدیدی از ثروت ونعمت رو دیده و ثروت کسب کرده و قوی تر شده و در طی اون فیلم همش با خودم مثلا می گفتم :ببین ذغال سنگ پیدا کردنش سخت شد یهو نفت رو کشف کردن. ببین رفت و آمد سخت شد یهو اسب رو رام کردن.ببین شکارها و حیواناتی که میشد ازشون تغذیه کرد کم شدن مردم رفتند دنبال کشاورزی و و و.
یا درباره خورشید و انرژیش تحقیق می کردم و اونایی که به نظرم برام مثبت بوده رو بهش فکر می کردم و باخودم تکرار می کردم.
یا درباره استارتاپ های جدید و روش ثروتمندشدنشون روش کسب درآمدشون و آسایش و آرامشی که بعد پیداشدنشون به انسان میدن فکر می کردم و مدام تایید میکردم . و به این ترتیب در هر وضعیتی به خودم القا می کردم و بعد از اون تو بازار که میرفتم تو اینترنت گشت و گذار که می کردم مدام به همین قضایا بر می خوردم با کشفیات و نعمات جدید با ثروت ها و فرصتهای جدید با زندگی جدید و و و. و بازهم اینا رو هم تایید می کردم و هرروز بیشتر و بیشتر می دیدم. میخوامم بگم استمرار و تکرار اون عمل تا نهادینه شدنش خیلی خیلی مهمه چون که بعد از چندوقت یه چیزی تو ذهنت پایه ریزی میکنه یه سازه ای توش ایجاد می کنه به عنوان توجه به خواسته و دیدنش و درکش و تاییدش و با تایید های روزانه و لحظه ای بزرگتر محکم ترو قدرتمند تر میشه. و اتفاقات و رخداد ها هم به مراتب بیشتر و بیشتر خواسته هات رو دربرمیگیره.
مثال دوم درباره همین اعتراضات دی ماه که من خیلی توش غرق شده بودم:
تو این چندوقته دنبال کننده تظاهرات و نتایجش و اعتراضات مردمی بودم و از طریق همه ی کانال ها چه تلگرام چه تلویزیون و چه اخبار همش بهش توجه کردم و تمرکز کردم و همه میدونیم که بعدش چه اتفاقی افتاد!؟ یه ساختاری تو ذهن من به عنوان اعتراضات ساخته شد هر لحظه که بهش توجه کردم بال و پر گرفت بعد از اون هم با هرکسی که برخورد می کردم یا دنبال فیلتر شکن بود یااز اعتراضات می گفت. باورتون شاید نشه حتی تمام فیلم هایی که من تو اون دوره دیدم همش درون مایه اش انقلاب و دگرگونی و شورش و اعتراض بود همه و همه ش.
تمام چیزی که از این حرف ها می خوام بگم قانون توجه هست. قانونی که از ورودی هایی که ما بهش میدیم قوت میگیره ( دیدن ، شنیدن، گفتار های ما، و و و ) و هر چقدر که درمورد یک موضوع بیشتر و بیشتر بهش ورودی بدیم اون موضوع اون ساختار توی ذهنمون قوی تر میشه و بعد هم با توجه به توجه و فرکانس ارسالی، اتفاق و رخداد هماهنگ با ورودی ها برامون به وجود میاد که بعد متوجه میشی که خودت ساختیش و خودت فقط خودت می تونی درستش کنی.
البته استفاده از قدرت کلام در مواقعی که می خوای به خواسته ات فکر کنی و از فرکانس ناخواسته ت بیرون بیای خیلی خیلی قوی هست که من همیشه وقتایی که می فهمم فرکانسم درست نیست و خواسته م نیست با خودم حرف میزنم و توجهم رو به سمت خواسته ام میارم.
یکی دیگه از روش های تمرکز و ساخت باور قوی تر استفاده از فایل های صوتیه که من از این قضیه هم خیلی خوب نتیجه گرفتم.
با تشکر
سلام دوست عزیز عالی بود
موفق باشی
با سلام به همه دوستان عزیز و استاد گرامی ام
دوست داشتم این حس خوبم رو با شما شریک بشم
و بعد نوشتن این دلنوشته برای خودم یک حسی بهم گفت که اینجا هم بذارمش
96/12/7
خداروشکر میکنم که با قوانین جهان منو آشنا کرده و حس فوق العاده ای دارم این روزا
یه آرامش خاصی دارم و همه رو مدیون صبر خودم هستم
و از خدام ممنونم که نتیجه داد و تو مسیر درستی هستم و روز به روز هم بیشتر احساس بهتری میکنم و اعتمادبنفسم بیشتر میشه و ارزش وجودیم رو میفهمم و به خودم متکی میشم وبا خودم شادم و و برای داشتن حس خوب به افراد و اشیا و موقعیت ها نیازی ندارم و کم کم دارم از وابستگی در میام
و واقعا حس خوبی دارم و احساس بی نیازی میکنم ازهمه کس و همه چیز الا خدای مهربون خودم که تنها ترین مونس و رفیق و یار و همدم منه و همیشه پیشمه و حواسش بهم هست
و همیشه خودم رو در اغوشش حس میکنم
خداجونم خیلی خیلی دوست دارم
«خدای خوبم ازت ممنونم و هزاران هزار بار شکرت که منو با کسایی آشنا کردی که بتونم زودتر این مسیر درست رو پیدا کنم»
سلام به همگی
سوال این هفته به خیلی عوامل بستگی داره ، از متاهل یا مجرد بودن تا شرایط محیط و محل زندگی و خیلی چیزای از این قبیل ! اما روشی که من بهش عمل میکنم و خیلی فهم اون ساده هست و سریع جواب میده وقتی که نجواهای ذهنی و افکار و خاطره شروع میکنن به تغییر ورودی های ذهن من و قصد تخریب فرکانس ها و باور های من دارن سریع شروع میکنم با استفاده از قدرت کلام افسار ذهنم رو بدست میگیرم و میگم خدایا سلام ، خیلی خوشحالم که هر لحظه بخوام میتونم با تو صحبت کنم چون همیشه آنتن میدی و در دسترس هستی ، خدایا ممنونم که بدون نیاز به برق یا هر وسیله ای میتونم باهات ارتباط داشته باشم و با نعمت هایی که به من دادی مثل چشم برای دیدن این دنیای قشنگ و گوش برای شنیدن صدای موسیقی و پرندگان و زبان برای سپاسگذاری تو بهرمند باشم ، من هیچ کس را بالاتر از قدرت تو نمیدانم و چشم نیازم در هر زمینه از زندگی به دست توست ! دوستان من مطمئن باشید وقتی بار ها و بارها تکرار کنید خداوند با هزار نشانه جواب سپاسگذاری تو رو خیلی زود میده و آرامش عمیقی سراسر وجودتون فرا میگیره . موفق و سلامت و شاد باشید .