راهکارهای دوره عزت نفس برای ساختن عزت نفس

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری
    146MB
    41 دقیقه

عزت نفس‌، مؤثرترین عاملِ تفاوت در نتایج
چگونه از میان موضوعاعت متنوع و مختلف‌، کار مورد علاقه یا رسالتم را تشخیص دهم
رابطه‌ی «ماندن در فرکانس حسادت» با «تجربه ناخواسته‌های بیشتر»
«ایجاد باور احساس لیاقت»، مهم ترین پشتیبان برای اقدام درباره‌ خواسته ها
توضحیاتی درباره آموزش‌های دوره عزت نفس
320 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    میکائیل سعیدی گفته:
    مدت عضویت: 355 روز

    سلام خدمت استاد عزیزم

    دوره ی عزت نفس رو باید مدام مرور کرد تا متوجه بشیم که چه فایده هایی داره

    و من مینویسم و دوباره جمله و کلمات رو جدا جدا میکنم تا عمیق متوجه بشم

    و متوجه شدن و یادگیری به کنار

    و عمل گرا بودن خیلی مهمه

    و مهم تر از همه احساس کردن همراه با حال احساس خوب و احساس شکر گزاری

    و به محض اینکه تصمیم میگیری رو خودت کار کنی

    همه چیز عوض میشه

    نظام زندگی کلا تغییر میکنه

    و پرورش دادن کانون توجه و ذهن و باور رو به مثبت

    و این مسیر اسمش راه توحید هست بها داره و چالش باید خیلی بها بدیم اما بسیار شیرینه

    و خودت رو بنداز در اقیانوس طوفانی و یه دستی میاد میگیرتت و اون اسمش الله مهربان

    ای جان دلم خدایا تو چه کار کردی با دلهای ما که هم زمان هم میخندیم و شادیم و هم اشک شوق میریزیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    مریم دروگر گفته:
    مدت عضویت: 868 روز

    سلام خدمت خانواده بزرگ عباس منش، خیلی خیلی خوشحالم که به این جمع پیوستم، من کارشناس پرستاری 24 سالمه،و وقتی وارد بالین شدم و فضای مسموم بیمارستان متنفر شدم از کارم و ناگفته نماند مدار اون موقع پایین بوده،خلاصه از خداوند هدایت خواستم و به مکان بهتری هدایت شدم و با یک استاد بنامی جلسات خود آگاهی برداشتم و ایشون واقعا کمک کننده بودم و سپاسگزار خداوندم هستم،اما هنوز باور هوایی در ذهنم وجود داشت که باعث میشد برپایه هرچی سختی بیشتر بعداً نعمت بیشتر پیش برماما دریغ از اینکه سختی تموم شده و به راحتی برسم،تا اینکه عمیقا از خدا خواستم گره کارم باز کنه و با استاد عباس منش عزیییز باور ترمز دارم رو از بین ببرم هرچند کمتر کنم،و بدونم این طبیعیه که ما در رفاه و سلامتی….باشیم…. و بعدحدود 6ماهی بود که از فایل رایگان استاد استفاده کردم،و استارت کار رو با فایل عزت نفس زدم،و تمرین جلسه 1خدای من عالی بود،تصمیم به تعویق افتادم رفتن به جایی و پرزنت کردن خودم و درخواست کار دادن بود،باورتون نمیشه به چه راحتی در جایی عالی مشغول شدم…هرچند بازم باید روی خودم و مدارک کار کنم تا بجای بهتر پول و رفاه و سلامتی بیشترهدایت بشمممم…مچکرم استاد و خانم شایسته عزیییز…مطمینم که این کامنت رو میخونید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  3. -
    حمید۲۰۲۰ گفته:
    مدت عضویت: 1935 روز

    سلام بنده حدود ۴۰ روز است که با قانون جذب آشنا شده ام وحدود ۵روز است که در سایت عضو هستم با اینکه هنوز ابتدای راه هستم اما انگار یه حسی بهم میگه شک نداشته باش وهمین راه را با قدرت ادامه بده هم خوشحالم وهم نمیدونم چجوری واز کجا شروع کنم اگه دوستان راهنمایی بفرمایند ممنون میشم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    آزاده زمانی جوهرستانی گفته:
    مدت عضویت: 1916 روز

    سلام به استاد عزیزم، مریم جان ودوستان هم فرکانسی ام، من طبق هر روز نشانه ای برای هدایت خواستم وبه این فایل هدایت شدم. من حدود سه ماهه که دارم روی باورهایم کار میکنم وطبق گفته ی استاد با دوره ی زیبای عزت نفس شروع کردم. این دوره بی نظیره. من فکر می کنم کلام استاد خیلی روی من اثر داشته، من قبلا دوسالی بود که به کلاس یوگا می رفتم ولی تاثیری که این سه ماه در رابطه با عزت نفس ودوست داشتن خودم از آموزش‌های استاد گرفتم اصلا قابل قیاس با کلاس یوگا وآموزش هاش نبوده. از وقتی من احساس لیاقت وتمام مطالبی که استاد تو دوره ی عزت نفس آموزش دادند را دارم تو زندگیم اجرا می کنم معجزات را تو زندگیم می بینم اول از همه ارتباط کن با خدا خیلی خوب شده وخداوند را در لحظه لحظه ی زندگیم حس می کنم، رابطه ی من وهمسرم عاشقانه شده واحساس می کنم تمام آدمهای اطرافم از دوستام گرفته تا همکاران همگی عاشقانه من رو دوست دارم خیلی احساسم خوب شده، خدا وهزاران مرتبه شکر. استاد عزیزم خیلی دوستت دارم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  5. -
    رها آزادی گفته:
    مدت عضویت: 2216 روز

    سلام مهربونا

    عباسمنش رفیق … تو قسمت ۶ عزت نفس گفتی سبک زندگی خودتو داشته باش و با نهایت احترام به اطرافیانت بگو من فلان مسئله رو نمیتونم انجام بدم و تمام …حالا تو این حرفو زدی بهترین حالتشو گفتی جیگر که دیگران از تو بدشون میاد پشتت حرف میزنن ….اما اینو نگفتی که دیگران ممکنه تو رو کتک بزنن طلاقت بدن بچه هاتو ازت بگیرن ۱۰ سال زندگیو به آتیش بکشن فقط به خاطر اینکه تو میخوای خودت باشی …

    عباسمنش من تازه کار نیستم ۴ ساله صبح تا شبم صدای توهه دوستت دارم قبولت دارم اما وقتی رفتم به شوهرم گفتم با تمام احترام گفتم من میخوام حجابم مانتو باشه (با اینکه قلبا حجاب مریم شایسترو قبول دارم )کاملا پوشیده رنگ سیاه رو دوست ندارم ۳۰ سالمه از ۷ سالگی این رنگ سیاه روی سرم بوده عشقم مهربونم همسرم میخوام سبک زندگیم این جوری باشه …عباسمنش شوهرم جر داد منو ….ههههه تو قسمت ۶ روی مبل خفنت نشسته بودی خیلی راحت میگفتی برو به دیگران بگو من میخوام اینجوری باشم …من گفتم اما جر خوردم ….هههههههههههه حرفای تورو نقض نمیکنم تو قلبی میدونم گیر تو باورامه تو بگو گیرم چیه ؟

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
    • -
      حسین یکدل گفته:
      مدت عضویت: 3194 روز

      سلام دوست عزیز

      اگه اینطوریه که اطرافیان به شدت میخوان شما را کنترل کنن و بخاطر پوشش ، با شما برخورد فیزیکی میکنن.

      شما که عضو خانواده صمیمی عباسمنش هستی و نگاه توحیدی داری ، نباید زندگی در این شرایط را بپذیری و میتونی از نظر فیزیکی هم مسیر زندگیت را از افراد نامناسب جدا کنی.

      خدا بزرگه .شما با توکل بر خدا ، ایده ای که به قلبت الهام میشه را اجرا کن .البته شجاعت و عزت نفس بالایی میخواد.

      و خدا به افراد شجاع پاسخ میده و شما 10 سال هم فایل گوش بدی ولی اقدام عملی انجام ندی ، هیچ فایده ای نداره

      ایمانی که عمل نیاره ، حرف مفته

      و اگه باورای شما تثبیت بشن ، در 99% موارد اطرافیان ما تغییر میکنن

      و در 1% موارد ، افراد نامناسب از زندگی ما خارج میشن ، البته براحتی و بدون دعوا و دردسر

      موفق باشید

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
    • -
      مونا صالحی گفته:
      مدت عضویت: 1558 روز

      سلام دوست عزیز

      خدا قوت

      شما اگر باورهات رو اصلاح کنی ۹۹ درصد طرف مقابل ناخودآگاه هم مسیر با تو میشن و احتمالا خودت تو اون اعماق وجودت این ترس رو داشتی ک همسرت قبول نکنه

      و نکته مهم اینه ک شما اول باورهای قوی خودت رو می سازی بدون اینکه حرفی بزنی و چیزی بگی و کم کم میبینی طرف مقابلت خواه ناخواه هم مسیر تو شده هم فکر تو شده

      خیلی ضربتی رفتی به طرف گفتی من نمیخوام اون چیزی ک تو میخوای معلومه ک باورهاش میان سراغش و فقط فکر از بین بردن ب سرش میزنه

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  6. -
    جعفر گنجعلی گفته:
    مدت عضویت: 425 روز

    سلام .

    خداشکر بابت استادعباس منش

    خداراشکر می کنم که من هم متوجه شدم بعدازسالها شکستی که تکراری تویه کسب وکارم

    اتفاق می افتد متوجه این شدم نه تقصر خدابود

    نه تقصیر مردم ویا خانواده وغیره….

    امروز قسمتی که استاددرمورد عزت نفس

    وتصمیم گیری صحبت می کردن رادیدم وشنیدم

    ومثلی که از دوست وآشناشون زدن .چندباردیدم

    ومن هم متوجه چیزی درخودم شدم

    که خیلی ساله تویه بلاتکلیفی زندگی کردم

    کار کردم نا امیدشدم فکرکردخواست خدابرایم این بوده ..چقدر همیشه دلم می خواست یکی به من بگه که مشکلم فلان چیزه وبه کمک خدا حلش کنم

    وامروز متوجه شدم خیلی عزت نفس ویا اعتماد به نفس پایینی دارم باتوجه به اینکه کاسب بازاری بودم بدون کمک هیچ سرمایه ای از طرف هیچ کس ولی بارها متوجه میشدم تایک مرحله ای

    خوب پیش می رفتم ولی از یه جایی به بعد

    دیگه می ترسیدم .ولی دیگه مهم نیست

    .نشانه ای که می خواستم اینگار خداونداز طریق

    استادعباس منش به من داده شد.من امروز همان

    طوری که استادعباس منش تویه فایل.آگاهی های

    دوره عزت نفس گفتن تویه دفتری که داشتم تمرینات سپاسگزاری انجام می دادم وخیلی خداراشکر احساسم خوبه ….چون درشرف شغل وکارجدیدی هستم والان اسنب وبارکش باوانتی که

    مال برادرم هست دارم انجام می دهم…..

    نوشتم که چرا ویا دلیل اینکه می خواهم کاروکاسبی جدیدی انجام دهم چیست؟ ودلیل ها رانوشتم….بعد نوشتم .معایب کارجدید .بازم نوشتم…..بعدش نوشتم مزیت وخوبیهای کارجدید اونم نوشتم…به لطف خداتصمیمی که گرفتم به انجام دادنش بود به توکل به خداانجامش می دم

    دوره عزت نفس راانشالله از اولین مبلغ پولی که اومد به دستم حتما خرید می کنم.

    من قبلا فکر می کردم نباید استابرای کمک کردن

    پولی بابت دوره ها بگیره ولی الان متوجه شدم

    این عیب درون من است که فکر می کردم بهای

    چیزی رانباید داد وبدستش آورد

    ولی من بهای خیلی بیشتری پرداخت می کردم

    امروز متوجه شدم دلیل ترس ازارتباط با کاسبهای که ازهمه لحاظ وضعیت مالی واجتماعشون

    بهتراز من بود .چون من عژت نفسم واعتماد به نفسم خیلی پایین بود اصلا به خودم اعتماد نداشتم حتی اون وقتهای که پیشرفتی داشتم

    نمی دیدم..به امید خدامن دوره عزت نفس

    راتهیه می کنم وبهاشوپرداخت می کنم

    وامیدوارم اگه به خیلی از دوستان کمک شده

    برای من هم باانجام تمرینات وعمل به انها

    حتمی اتفاقات خوبی می افته ازهمه شما ممنونم

    ازاستاد عباس منش عزیز خیلی سپاسگزارم

    خدابرکتت بده استاد عباس منش عزیز

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  7. -
    ناصر حمیداوی گفته:
    مدت عضویت: 2038 روز

    ناصرحمیداوی.سلام به دانشمند واقعآ با خواندن کامنتت فهمیدم که استاد عباس منش چه قشنگ می گوید همیشه اصرار میکنه که کامنتها رابخونید واقعآانگیزه گرفتم و حالم خیلی خوب شد از توضیح دادنتون چون تحلیل وتفصیرتون به مسائل خیلی زیبا بود خیلی ممنونم دانشمند موفق باشی وبیشتروبیشتر از این گونه توصیحتون استفاده و انگیزه بگیریم حقیقتش اولین بار کامنت را به این جدیت خوندم و متوجه شدم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: