اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
استاد من قبلنا بعضی فیلم هارو که میدیدم قبل غذا شکرگزاری میکردند خیلی خوشم می اومد مخصوصا وقتی چشم هاشونو میبستن و دست هاشونو برای دعا کنارهم قرار میدادن،وقتی چند بار این کارو انجام دادم خیلی احساس آرامش کردم،اما هرکی میدید میگفت مگه تو مسیحیه فلانی… ما باید برای دعا دست هامونو باز نگه داریم رو به اسمون خخخخ،
نمیدونم چرا اون مدلی دست هارو و چشم هارو بستن بمن ارامش میده
استاد بگم وقتی چندماه هر روز صبح و شب سپاس گزاری میکردم حتی قبل غذا، چه حس خوبی داشتم،اتفاقات قشنگ افتاد ،این فایل شما دوباره یه تلنگر برای من بود ، برای همین هر روز بخودم یاد اوری میکنم که این حس زیبای سپاسگزاری رو همیشه تجربه کنم.
یکی از نشانه ها این است که من تونستم کسی را که مدتها ازش نفرت و کینه داشتم یا بهش قدرت می دادم را ببخشم چون بالخره فهمیدم با این قدرت دادن خودم را از راه درست دور می کنم.
داشتم یه باردیگه فایل پنجم قانون آفرینش راگوش میدادم. متوجه شدم حرفهایی که چندروز پیش دریاخانم زدند وازالهامی که بهشون شده بود برامون گفتند درواقع نمونه ای بوده ازآنچه که استاد تواین فایل به ماگفتند.همونجا که میگند شمااگه بخواهید برید به سوپر ،میدونید که باید مسافتی راطی کنید. ودرطول راه اگه نرسیدید برنمیگردین. چون میدونید برای رسیدن به اونجا باید این مسیرراطی کنید ولی بعد ازاینکه تومسیرش قرار گرفتید اگرادامه بدید حتما”میرسید.
منطورم ازگفتن این مطالب اینه که بازهم وبازهم باید بیشتر به تک تک حرفای استاد دقیق بشیم و صحبتهای دریاخانم عزیز برای این بوده که مثال ملموس تری ازصحبتهای استادداشته باشیم وبیشتر ایمان بیاریم.
خدایا کمک کن تادراین مسیری که انتهاش فقط انوار عشق تو است محکم و مصمم قدم برداریم و انشاا… به کمک خودت به سرمنزل مقصود برسیم.
سلاممممممم .سلامممممممم.بالاخره بعد یک سال ونیم عضو شدن منم تونستمممم بیام کامنت بزارم .منم تونستم فایلای رایگانو دانلود کنم …فقط موندم چرا تا حالا نمیشد ..ینی تکاملو طی نکرده بودم ..خواهرمو عضو سایت کردم فایلای رایگانووو اون ب من نشون میداد .اونم وقتایی ک میومد خونمون ..دیشب اومد خونمون و قرار شد کل فایلای رایگانو از اون بگیرم بریزم تو گوشیم..الان شش صبه .طبق روال ب محض بیدار شدن اومدم تو سایت ببینم چ خبره .بااینکه یه سال بیشتر از عضویتم میگذره سایت منو ب عنوان عضو عباس منش قبول نمیکرد وهر راهیم بود و امتحان کردم تا مشکلم حل شه ولی نشد ومن همچنان امیدوار بودم یه روزی این مشکلم حل میشه .تا اینکه دوباره امروز امتحان کردم دیدم کلن یع تغییراتی بو جود اومده و گفتن از نو ثبت نام کنم ومنم سریع رمز عبورمو تغییر دادم با اینکه این کار چندین بارقبلم انجام میدادم ولی بازم ارور میداد ک رمزم اشتباس .ایمیلم درست نیست و از این داستانا ..نمیشد ک نمیشد…حسرت ب دل میموندم چرا فایلایی ک استاد میزارنو نمیتونم دانلود کنم …..الان بعد بیدارشدن همون روشای قبلی وامتحان کردم دیدم دررررررررررررررست شد رو همین فایل کلیک کردم دیدم میتونممم دانلوددددد کنم ودیگه احتیاجی نیست فایلاروووو از خواهرمممم بگیرمممممم….این یه نشونس ..امروزمو با یه نشونه خوبببب شروع میکنم ..با صبوری باالاخره میشه .من با اینکه فایلارو نمیتونستم دان کنم ولی همون چندتاییم ک داشتمممم نه خیلی دقیق ولی حتما گوشش میدادم .هر رو ز ب سایت سر میزدم و میخوندم ..نمیدونم طولانی شد ولی بالاخرهههه شد ….از سایتتتت استاد عباس منششش ممنونمممممم …بالاخره درست شد ددددددد.
واااای خداااایا صد هزار مرتبه شکرت برای آشناییم با این سایت و با استاد عباسمنش.
استاد جووووونم امروز هزار روزه شدم در سایت
قشنگ برای خودم جشن تولد گرفتم
صبح از خواب بیدار شدم آمدم توی سایت دیدم شدم هزار روز الهی صد هزار مرتبه شکر چه لذتی داره اینجا
فارق از دنیای بیرون
من و خدا و درون و این سایت و آموزش هااا
اوووووه چقدر کار دارم
منکه فهمیدم کاره آگاهی هایم و باور هایم و دارم تکامل طی میکنم با اینکه نتیجه گرفتم و هر روز داره واسم معجزه رخ میدهد.
اما موضوع اینجاست که هر چقدر بیشتر در این مسیر میمونی بیشتر آگاه میشوی بیشتر چرخ زندگیت روغن کاری میشود اصلا زندگی برایت راحتر میشود.
نعمت های زندگیت را بیشتر میبینی.
خودت میتونی چکاپ کنی که کی بودی و چی شدی و قرار است چی بشی و چطوری از کوچکترین اتفاقات خوشحال و شکر گذار باشی .
دیشب با دوچرخه رفته بودم پارک جنگلی سمت شرق تهران بعد یک آگاهی نابی بهم داده که چند مرتبه اون فایل زدم عقب مجدد گوش دادم و امروز هم با یکی از عضو های خانواده صمیمی در موردش حدود یک ساعت صحبت کردم.
در قدم ۴ جلسه آخر که پرسش و پاسخ بود یک نکته طلایی رو کردید استاد و من عاشقترت شدم
خدایا شکرت که این قفل ذهنم باز کردی
شاید بارها هم شنیده بودم اما اینجا که شنیدم چیزه دیگری بود.
استاد فرمودید که در تمرین ستاره قطبی یا حالا هر فکره دیگری که نتیجه گرایی را رقم میزند برای شما بیاید به جای تمرکز کردن روی خواسته هایتان همیشه توجه کنید به داشته هایتان که حالتان و احساستان خوبتر و بهتر بشود و اون موضوعات که میخواهید خودش خود به خود و بیشتر وارد زندگیتان میشود.
یعنی به جای گاز دادن بیاید پایتان را از روی ترمز بردارید
دقیقا به جای اینکه من بگم slr میخواهم اول ببینم که خونه دارم ماشین ۲۰۶ دارم ، آرامش دارم ،آسایش دارم، سقف بالای سر دارم ، تخت خواب دارم ، کولر دارم ،بدن سالم دارم ، ۲ تا موبایل به چه خوبی دارم، بچه تهران هستم، کلی لباس های شیک و با کیفیت دارم، خانواده خوب دارم ، هیکل ورزشی دارم ، توانسته تغییر کنم ، سیگار را کنار گذاشته ام، دوستان خوب دارم، محل کار خیلی خوبی دارم ، چقدر بیشتر بهم احترام میگذارند آمدها ، چقدر اعتبار بیشتری کسب کردم، چقدر بیشتر پول میسازم به لطف الله، ودر کل همه اعتبار و باعث و بانیش خدا هست و هزارتا نعمت و برکت دیگه که هست در زندگیم ببینم و احساسم خوب نگه دارم مابقی خیلی بیشتر وارد زندگی خواهد شد به شکل طبیعی.
من موظف هستم این همه نعمت و برکت سلامتی ،ثروت ، رفاه ببینم توی زندگیم و تایید کنم و سپاسگذاری کنم به جای اینکه بگم به خدا خواستم بده خواستم بده و بعد نمیتونم aventador بخرم احساسم بد میشه .
پس اول این هزاران هزار نعمت و ثروتی که دارم ببینم خوشحال باشم ، راضی باشم ، احساس خوب داشته باشم ، مابقی به شکل طبیعی بعد طی کردن تکامل به نسبت وارد زندگیم خواهند شد.
استاد جونم سپاسگذارم خیلی چراغ نورانی در وجودم روشن کردید.عاشقتونم.
دارم میام سمت قدم ۶ در این چند روزه الهی صد هزار مرتبه شکر.
خانم شایسته خیلی خیلی زیاد سپاسگذارم برای تهیه این ویدیو ها.
💎🧢👒💙💚💛🧡💜
استاد جووونم در مورد تمرکز روی نکات مثبت این فایل باید بگویم:
احساس خیلی قشنگ شما موقع ضبط این فایل.
ابرهای بسیار زیبا که دوباره متوجه شدم آسمان هم با اینجا فرق دارد.
جت اسکی سالم و سلامت
بی نهایت آب که فکر میکنم خلیج مکزیک بود.
تون زنگوله شناور وسط آب
موزیک های بسیار زیبا با فاز مثبت که خیلی قشنگ روی تصویر نشسته بود.
دیدن اون پرندهای زیبا و عجیب و بزرگ و تحسین شجاعت خانم شایسته عزیز.
جزیره زیبایی که رونش بودید.
ماسه های سفید زیبا.
جلیغه نجات خوشگل و با کیفیت.
دیدن شهر با برج های بلند مرتبه و این همه ثروت.
هوای فوقالعاده که خوراک آفتاب گرفتن است.
ابراز علاقه کردن شما به خانم شایسته.
پایه هم بودن شما دو نفر.
دعا کردن قبل غذا خوردن
شکر کردن خدا برای نعمت
و مهم نیست دعایه خاصی باشه هر آنچه به ذهنت رسید برای سپاسگذاری از خدا.
مدتی هست که من دیدگاه های شمارو پیگیر هستم و مطالعه میکنم و احساس خوب و انرژی از نوشته هات دریافت میکنم و از تو دوست عزیز ایده های ناب دریافت میکنم
میخواستم تولدت رو بهت تبریک بگم که هزاره اول رو سپری کردی و قطعا تغییرات زیادی در زندگیت شکل گرفته و آگاهی هایی کسب کردی که زندگیت رو شیرین تر و جذاب تر از قبل ساخته و مهم تر از همه اینکه به خدا نزدیک تر شدی و دریافت کردی که باید سپاسگزار چیز هایی باشی که همین الان در زندگیت داری
خداروشکر میکنم که منم در این مسیر با دوست نابی مثل تو آشنا شدم راستی آرمین چقدر چهره خوب و آرامی داری همیشه دوست داشتم با کسی با شکل ظاهری تو دوست بشم و الان هستی و از این بابت سپاسگزار خداوند هستم
از خداوند برای تو دوست عزیز خوشبختی و سعادت روز افزون خواستارم و آرزو میکنم هر لحظه حال دلت خوب و مملو از حس پاک خدایی باشه
سلام استاد،
استاد من قبلنا بعضی فیلم هارو که میدیدم قبل غذا شکرگزاری میکردند خیلی خوشم می اومد مخصوصا وقتی چشم هاشونو میبستن و دست هاشونو برای دعا کنارهم قرار میدادن،وقتی چند بار این کارو انجام دادم خیلی احساس آرامش کردم،اما هرکی میدید میگفت مگه تو مسیحیه فلانی… ما باید برای دعا دست هامونو باز نگه داریم رو به اسمون خخخخ،
نمیدونم چرا اون مدلی دست هارو و چشم هارو بستن بمن ارامش میده
استاد بگم وقتی چندماه هر روز صبح و شب سپاس گزاری میکردم حتی قبل غذا، چه حس خوبی داشتم،اتفاقات قشنگ افتاد ،این فایل شما دوباره یه تلنگر برای من بود ، برای همین هر روز بخودم یاد اوری میکنم که این حس زیبای سپاسگزاری رو همیشه تجربه کنم.
سپااااس ازشما
واقعا استعاره فانوس دریایی احساس خوبی بهم داده حتما از این لحظه شروع میکنم به این که فرکانس عالیتری داشته باشم
یکی از نشانه ها این است که من تونستم کسی را که مدتها ازش نفرت و کینه داشتم یا بهش قدرت می دادم را ببخشم چون بالخره فهمیدم با این قدرت دادن خودم را از راه درست دور می کنم.
سلام دوستان
داشتم یه باردیگه فایل پنجم قانون آفرینش راگوش میدادم. متوجه شدم حرفهایی که چندروز پیش دریاخانم زدند وازالهامی که بهشون شده بود برامون گفتند درواقع نمونه ای بوده ازآنچه که استاد تواین فایل به ماگفتند.همونجا که میگند شمااگه بخواهید برید به سوپر ،میدونید که باید مسافتی راطی کنید. ودرطول راه اگه نرسیدید برنمیگردین. چون میدونید برای رسیدن به اونجا باید این مسیرراطی کنید ولی بعد ازاینکه تومسیرش قرار گرفتید اگرادامه بدید حتما”میرسید.
منطورم ازگفتن این مطالب اینه که بازهم وبازهم باید بیشتر به تک تک حرفای استاد دقیق بشیم و صحبتهای دریاخانم عزیز برای این بوده که مثال ملموس تری ازصحبتهای استادداشته باشیم وبیشتر ایمان بیاریم.
خدایا کمک کن تادراین مسیری که انتهاش فقط انوار عشق تو است محکم و مصمم قدم برداریم و انشاا… به کمک خودت به سرمنزل مقصود برسیم.
دوستان سلام
خواستم عذرخواهی کنم من منظورم فایل
۵ کشف قوانین بود.??
سلاممممممم .سلامممممممم.بالاخره بعد یک سال ونیم عضو شدن منم تونستمممم بیام کامنت بزارم .منم تونستم فایلای رایگانو دانلود کنم …فقط موندم چرا تا حالا نمیشد ..ینی تکاملو طی نکرده بودم ..خواهرمو عضو سایت کردم فایلای رایگانووو اون ب من نشون میداد .اونم وقتایی ک میومد خونمون ..دیشب اومد خونمون و قرار شد کل فایلای رایگانو از اون بگیرم بریزم تو گوشیم..الان شش صبه .طبق روال ب محض بیدار شدن اومدم تو سایت ببینم چ خبره .بااینکه یه سال بیشتر از عضویتم میگذره سایت منو ب عنوان عضو عباس منش قبول نمیکرد وهر راهیم بود و امتحان کردم تا مشکلم حل شه ولی نشد ومن همچنان امیدوار بودم یه روزی این مشکلم حل میشه .تا اینکه دوباره امروز امتحان کردم دیدم کلن یع تغییراتی بو جود اومده و گفتن از نو ثبت نام کنم ومنم سریع رمز عبورمو تغییر دادم با اینکه این کار چندین بارقبلم انجام میدادم ولی بازم ارور میداد ک رمزم اشتباس .ایمیلم درست نیست و از این داستانا ..نمیشد ک نمیشد…حسرت ب دل میموندم چرا فایلایی ک استاد میزارنو نمیتونم دانلود کنم …..الان بعد بیدارشدن همون روشای قبلی وامتحان کردم دیدم دررررررررررررررست شد رو همین فایل کلیک کردم دیدم میتونممم دانلوددددد کنم ودیگه احتیاجی نیست فایلاروووو از خواهرمممم بگیرمممممم….این یه نشونس ..امروزمو با یه نشونه خوبببب شروع میکنم ..با صبوری باالاخره میشه .من با اینکه فایلارو نمیتونستم دان کنم ولی همون چندتاییم ک داشتمممم نه خیلی دقیق ولی حتما گوشش میدادم .هر رو ز ب سایت سر میزدم و میخوندم ..نمیدونم طولانی شد ولی بالاخرهههه شد ….از سایتتتت استاد عباس منششش ممنونمممممم …بالاخره درست شد ددددددد.
سلام استااااااد جوووونم
عاااااشقتم من با این فیلم های فوقالعاده
واااای خداااایا صد هزار مرتبه شکرت برای آشناییم با این سایت و با استاد عباسمنش.
استاد جووووونم امروز هزار روزه شدم در سایت
قشنگ برای خودم جشن تولد گرفتم
صبح از خواب بیدار شدم آمدم توی سایت دیدم شدم هزار روز الهی صد هزار مرتبه شکر چه لذتی داره اینجا
فارق از دنیای بیرون
من و خدا و درون و این سایت و آموزش هااا
اوووووه چقدر کار دارم
منکه فهمیدم کاره آگاهی هایم و باور هایم و دارم تکامل طی میکنم با اینکه نتیجه گرفتم و هر روز داره واسم معجزه رخ میدهد.
اما موضوع اینجاست که هر چقدر بیشتر در این مسیر میمونی بیشتر آگاه میشوی بیشتر چرخ زندگیت روغن کاری میشود اصلا زندگی برایت راحتر میشود.
نعمت های زندگیت را بیشتر میبینی.
خودت میتونی چکاپ کنی که کی بودی و چی شدی و قرار است چی بشی و چطوری از کوچکترین اتفاقات خوشحال و شکر گذار باشی .
دیشب با دوچرخه رفته بودم پارک جنگلی سمت شرق تهران بعد یک آگاهی نابی بهم داده که چند مرتبه اون فایل زدم عقب مجدد گوش دادم و امروز هم با یکی از عضو های خانواده صمیمی در موردش حدود یک ساعت صحبت کردم.
در قدم ۴ جلسه آخر که پرسش و پاسخ بود یک نکته طلایی رو کردید استاد و من عاشقترت شدم
خدایا شکرت که این قفل ذهنم باز کردی
شاید بارها هم شنیده بودم اما اینجا که شنیدم چیزه دیگری بود.
استاد فرمودید که در تمرین ستاره قطبی یا حالا هر فکره دیگری که نتیجه گرایی را رقم میزند برای شما بیاید به جای تمرکز کردن روی خواسته هایتان همیشه توجه کنید به داشته هایتان که حالتان و احساستان خوبتر و بهتر بشود و اون موضوعات که میخواهید خودش خود به خود و بیشتر وارد زندگیتان میشود.
یعنی به جای گاز دادن بیاید پایتان را از روی ترمز بردارید
دقیقا به جای اینکه من بگم slr میخواهم اول ببینم که خونه دارم ماشین ۲۰۶ دارم ، آرامش دارم ،آسایش دارم، سقف بالای سر دارم ، تخت خواب دارم ، کولر دارم ،بدن سالم دارم ، ۲ تا موبایل به چه خوبی دارم، بچه تهران هستم، کلی لباس های شیک و با کیفیت دارم، خانواده خوب دارم ، هیکل ورزشی دارم ، توانسته تغییر کنم ، سیگار را کنار گذاشته ام، دوستان خوب دارم، محل کار خیلی خوبی دارم ، چقدر بیشتر بهم احترام میگذارند آمدها ، چقدر اعتبار بیشتری کسب کردم، چقدر بیشتر پول میسازم به لطف الله، ودر کل همه اعتبار و باعث و بانیش خدا هست و هزارتا نعمت و برکت دیگه که هست در زندگیم ببینم و احساسم خوب نگه دارم مابقی خیلی بیشتر وارد زندگی خواهد شد به شکل طبیعی.
من موظف هستم این همه نعمت و برکت سلامتی ،ثروت ، رفاه ببینم توی زندگیم و تایید کنم و سپاسگذاری کنم به جای اینکه بگم به خدا خواستم بده خواستم بده و بعد نمیتونم aventador بخرم احساسم بد میشه .
پس اول این هزاران هزار نعمت و ثروتی که دارم ببینم خوشحال باشم ، راضی باشم ، احساس خوب داشته باشم ، مابقی به شکل طبیعی بعد طی کردن تکامل به نسبت وارد زندگیم خواهند شد.
استاد جونم سپاسگذارم خیلی چراغ نورانی در وجودم روشن کردید.عاشقتونم.
دارم میام سمت قدم ۶ در این چند روزه الهی صد هزار مرتبه شکر.
خانم شایسته خیلی خیلی زیاد سپاسگذارم برای تهیه این ویدیو ها.
💎🧢👒💙💚💛🧡💜
استاد جووونم در مورد تمرکز روی نکات مثبت این فایل باید بگویم:
احساس خیلی قشنگ شما موقع ضبط این فایل.
ابرهای بسیار زیبا که دوباره متوجه شدم آسمان هم با اینجا فرق دارد.
جت اسکی سالم و سلامت
بی نهایت آب که فکر میکنم خلیج مکزیک بود.
تون زنگوله شناور وسط آب
موزیک های بسیار زیبا با فاز مثبت که خیلی قشنگ روی تصویر نشسته بود.
دیدن اون پرندهای زیبا و عجیب و بزرگ و تحسین شجاعت خانم شایسته عزیز.
جزیره زیبایی که رونش بودید.
ماسه های سفید زیبا.
جلیغه نجات خوشگل و با کیفیت.
دیدن شهر با برج های بلند مرتبه و این همه ثروت.
هوای فوقالعاده که خوراک آفتاب گرفتن است.
ابراز علاقه کردن شما به خانم شایسته.
پایه هم بودن شما دو نفر.
دعا کردن قبل غذا خوردن
شکر کردن خدا برای نعمت
و مهم نیست دعایه خاصی باشه هر آنچه به ذهنت رسید برای سپاسگذاری از خدا.
الهی صد هزار مرتبه شکر برای این همه قشنگی.
بنام خداوند بخشنده مهربان
سلام و عرض ادب آرمین جان
مدتی هست که من دیدگاه های شمارو پیگیر هستم و مطالعه میکنم و احساس خوب و انرژی از نوشته هات دریافت میکنم و از تو دوست عزیز ایده های ناب دریافت میکنم
میخواستم تولدت رو بهت تبریک بگم که هزاره اول رو سپری کردی و قطعا تغییرات زیادی در زندگیت شکل گرفته و آگاهی هایی کسب کردی که زندگیت رو شیرین تر و جذاب تر از قبل ساخته و مهم تر از همه اینکه به خدا نزدیک تر شدی و دریافت کردی که باید سپاسگزار چیز هایی باشی که همین الان در زندگیت داری
خداروشکر میکنم که منم در این مسیر با دوست نابی مثل تو آشنا شدم راستی آرمین چقدر چهره خوب و آرامی داری همیشه دوست داشتم با کسی با شکل ظاهری تو دوست بشم و الان هستی و از این بابت سپاسگزار خداوند هستم
از خداوند برای تو دوست عزیز خوشبختی و سعادت روز افزون خواستارم و آرزو میکنم هر لحظه حال دلت خوب و مملو از حس پاک خدایی باشه
الهی یا رب العالمین
سلام و درود فراوان دوست عزیزم
سپاسگذارم آقا مسعود💎❤
دوست خوبم من در این مدت تلاش کردم که خدا را انتخاب کنم و شما هم همینطور هستید.الهی شکر.
همینطورکه ملاحضه فرمودید من تغییرات خوبی داشته ام و خیلی خوشحال هستم از این بابت اما تغییرات واقعا همیشگی باید باشد .
چالش ایجاد کردن همیشه باید باشد.
ورزش کردن
آگاهی کسب کردن
یاد گرفتن تخصص
پول ساختن
تمیز و مرتب و منظم بودن
مراقب دیتاها مغز بودن
و…
همیشگی باید باشد هر روز باید باشد
و اگر دقت نکنید احساسمان بد میشود و نتیجه احساس بد اتفاقات بد خواهد بود مثل هزاران هزار یا میلیون ها آدم اطرافمان…
مسعود جان من هم از آشنایی با شما خوشحال هستم.خداروشکر به خاطر این آشنایی.
در پناه خدای بزرگتر باشید.
خدایا شکر به خاطر لذت ها و شادی های دنیاییت و ممنون از استاد عزیز و گرانقدرم …
واییی چقد منتظر فایل جدید بودم،تا صفحه تلگرامو باز کردم گفتم خداکنه فایل گذاشته باشین، الانم اینقد اشتیاق دارم ک داره فایل دانلود میشه،
مطمئنم ازین فایلم مثل همیشه چیزهای خوب وارد روح و روان زندگیم میشه
شما بینظرید استادددددددد
سلام داداش
اولین نفر اولین نظر از مشهد مقدس ?
چیزی نمیخام بگم چون تابلوعه ک عالی هستی
دوست داریم ????
وای چه حس خوبی دارم واقعا خداوند سریع اجابت میکند ..دیشب از خدا خواستم استاد فایل جدید بزاره وقتی تلگرام چک کردم دیدم استاد فایل گذاشته
خدایا شکرت