این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2023/04/abasmanesh-8.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2023-04-28 07:34:452023-05-02 13:37:01عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
در مورد اینکه چطور مرکز توجهمون رو روی نکات مثبت بزاریم و نتایج عالی بگیریم ابتدا من چند مثال که برای خودم اتفاق افتاد را میگم که چطور با توجه به نکات مثبت و زیبایی‌ها توانستم که شرایط خوبی را برای خودم خلق کنم و احساسم را خوب کنم، و بعد اینکه چطور این کار را انجام می‌دهم صحبت میکنم.
اولین مثال از خودم اینکه من تازه وارد دانشگاه شدم و یک درس داشتم به اسم ریاضی 1، تقریباً 50 نفر سر اون کلاس بودیم و درسی بود که مطالب زیادی داشت و از اون 50 نفر مثبت 40 نفر از بچه‌ها داشتن از بدی‌های استاد و سختی درس میگفتن و گله و شکایت از اینکه چرا این درس اینقدر سخت. من با دیدن این بچه‌ها با خودم گفتم که اینطور که اینا میگن نیست می تونه جور دیگه‌ای هم باشه و با خودم گفتم اگر که تلاش خودمو بکنم حتماً توی این درس موفق میشم و سعی میکردم آگاهانه روی نکات مثبت استاد توجه کنم و هر مطلبی رو که یاد می‌گرفتم خودمو تشویق میکردم و…نتیجه این کنترل توجهم این شد که از اون کلاس 50 نفره فقط 7 نفر اون درس رو پاس کردن و من جز اون 7 نفر بودم.
مثال بعدی که میخوام بزنم اینکه دانشگاه ما کلی امکانات و کلی زیبایی داره و من هر روز خدا را شکر میکنم بابت این همه زیبایی‌ها. ولی افراد را میبینم از دوستانم که گیر دادن به غذای سلف و میگن که این چیه که به ما میدن و کلی گله و شکایت من با خودم میگم بابا این همه زیبایی هست تو این دانشگاه این همه امکانات هست این همه ،همه چیز عالی پیش میره، تو اینا رو نمی‌بینی و میای بخاطر یک غذا میگی دانشگاه بده، واقعاً؟ و این میشه که دائم اون‌ها احساس بدی از بودن در دانشگاه دارند و من احساس عالی فوق العاده‌ای از بودن در دانشگاه دارم.
کلی دیگه از مثال‌ها از کنترل توجه که من روزانه توی زندگیم میبینم نتیجشه اش را..
کاری که من میکنم اینه که توی هر مسئله که بهش برمی‌خورم یا هر حرفی که می‌شنوم اگر احساس کنم که سه فاکتور عشق،امید،آزادی توش نباشه همون لحظه از ذهنم حذفش میکنم و فرار میکنم که اون مطلب رو نبینم و نشنوم.
مورد بعدی وقتی که می‌دونم فلان آدم فردیه که دائم از چیزای منفی میگه باهاش همنشین نمی‌شم.
مورد بعدی 24 ساعت ایرپاد توی گوشمه ورودی‌هامو کنترل میکنم که مبادا چیزیو بشنوم که منفی باشه و مدام فایل‌های استاد رو گوش میدم.
باز هم سپاسگزارم از استاد عزیز که این آگاهی‌های بی‌نظیر را با ما به اشتراک می‌ذاره واقعا سپاسگزارم از ته قلبم.
هر کجا که هستید سلامت و شاد و ثروتمند و شکرگزار باشید.
حالا که فهمیدیم طبق قانون، اگر به زیبایی ها و نکات مثبت توجه کنیم، اساس آن زیبایی ها و نکات مثبت را در زندگی خود گسترش می دهیم، در قسمت نظرات این فایل بنویسید:
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را شکارچی دیدن زیبایی ها کنید؟
-گوش دادن به فایل های استاد دیدن سریال های زیبای سفر به دور آمریکا زندگی در بهشت تمرکز بر نکات مثبت خواندن کامنت دوستان متوقف کردن گفتگوهای ذهنی با تکرار عبارات تاکیدی سپاسگزاری از نعمت ها و داشته ها گفتگو با خداوند و درخواست هدایت از او مطالعه ی آیات قرآن تمییز کردن منزل آشپزی پیاده روی خرید صحبت کردن درباره ی قوانین به یاد آوردن نعمت ها و هدایت هایی که از کار کردن بر روی باورهایمان تحقق پذیرفت به یاد آوردن همزمانی ها و نشانه هایی برای بودن در مسیر درست
فارغ از اینکه در چه شرایطی قرار می گیرید، چه راهکاری بیشتر به شما کمک می کند تا تمرکز خود را بهتر بر زیبایی ها معطوف کنید؟
-هدایت های خداوند و اینکه تمام اتفاقات به ظاهر نامناسب در نهایت به نفع ما تمام می شود و حتما خیر و برکت بسیار زیادی برای ما به همراه داشته که ما در آینده متوجه آن می شویم تکرار این باور که خداوند برای ما کافی است و در زمان مناسب افراد مناسب را به سمت ما هدایت می کند صحبت کردن با خداوند و تکرار عبارات تاکیدی مثبت به یاد آوردن گذرا بودن جهان به یاد آوردن اینکه خودمان خالق شرایط زندگی خود هستیم و می توانیم آن را به نفع خود در جهت مثبت تغییر دهیم به ما در تمام شرایط کمک می کند
آیا نوشتن به شما بیشتر کمک می کند؟
-بله نوشتن در کنترل ذهن برای ما بسیار موثر است
آیا صحبت کردن بیشتر به شما کمک می کند؟
-صحبت کردن با خداوند خودمان با یکدیگر و هم به تنهایی خصوصا زمان هایی که با چالش یا تضادی مواجه می شویم بسیار موثر است
اگر در شرایطی قرار بگیرید، که زیبایی های کمی باشد، چطور می توانید همان زیبایی های کم را ببینید و به نازیبایی ها توجه نکنید؟
-با داشتن باور الخیر فی ما وقع حتما خیریتی در آن برای ما وجود داشته که تنها خداوند می داند و برنامه ی او برای تحقق اهداف و خواسته هایمان است با این باور که اگر بتوانیم بر زیبایی ها تمرکز کرده و توجه خود را از نازیبایی ها برداریم طبق قانون بدون تغییر خداوند حتما اتفاقات و شرایط به نفع ما تغییر می کند با داشتن این باور همه ی افراد با چالش ها و تضادها روبرو شده و این مکانیزم جهان است با نوشتن درباره ی خواسته به وضوح رسیده و آنها را به سرعت و به آسانی دریافت می کنیم با این تفکر که تضادها به رشد بیشتر ما کمک می کند
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را برای دیدن زیبایی ها تربیت کنید؟
-استفاده از اهرم رنج و لذت به خود می گوییم اگر نتوانیم در این شرایط ذهن خود را کنترل کنیم اتفاقات نامناسب به صورت زنجیره ای از اتفاقات بد برای ما رخ می دهد و برعکس اگر بتوانیم ذهن خود را کنترل کنیم علاوه بر داشتن احساس خوب پاداش ها و نعمت های بیشماری از جانب خداوند دریافت می کنیم
قبلا از چه شیوه هایی، قانون تمرکز بر زیبایی ها را اجرا کرده اید؟
-از تمام شیوه ها در موقعیت های مختلف استفاده کرده ایم هنگام مواجه با تضادها باور الخیر فی ما وقع به ما بسیار کمک کرده است زمانی که با مسائل مواجه می شویم که راه حلی برای آن نداریم باور به هدایت شدن قدم به قدم با برداشتن قدم اول به ما کمک می کند اگر از موقعیتی بترسیم و نگران شویم باور به همیشه هادی و پشتیبان بودن خداوند و یاد آوری هدایت های گذشته برایمان نتیجه بخش بوده است
چه پیشنهاداتی در این باره برای بقیه دوستان خود دارید؟ یا چه ایده هایی بهتری برای استفاده ی دقیق تر از این قانون، می توانید داشته باشید؟
-با داشتن باورهای توحیدی قوی و خداوند را تنها نیرو انرژی و منبع خیر خوبی برکت هدایت مهربانی رحمت و لطف دیدن به راحتی می توانیم ذهن خود را در هر شرایطی کنترل کنیم خصوصا با مطالعه ی قرآن و تطبیق آیات آن با سخنان استاد می توانیم برای ذهن خود باور پذیر کنیم که داشتن احساس خوب ناشی از باورهای توحیدی ما را در تحقق تمام اهداف و حل تمام مسائل مواجه شدن با تمام چالش ها و تضادها یاری می دهد
همچنین می توانید درباره نتایجی بنویسید که هر کجا توانسته اید ذهن خود را کنترل کنید و تمرکز خود را بر نکات مثبت و زیبایی ها بگذارید، به خاطر استفاده درست از این قانون، ورق برگشته و اوضاع به نفع شما تغییر کرده است یا به تجربیاتی مشابه با همان زیبایی ها هدایت شده اید.
-هنگام مواجه شدن با چالش ها داشتن این باور که نتیجه حتما به نفع ما تمام می شود و خداوند حتما درس ها و تجربیات زیادی برای ما در این اتفاق به ظاهر بد قرار داده باعث شده فردی که سال پیش از ما کلاه برداری کرده بود به راحتی پول را به ما باز گرداند
همچنین باور به اینکه خداوند در زمان مناسب افراد مناسب را به سمت ما هدایت می کند و تنها خداوند برای ما کافی است باعث شد بسیاری از افراد نامناسب و منفی به راحتی از زندگی ما حذف شوند
به نام خدای مهربان سلام به استاد عزیز و خانم شایسته ودوستان همقدم خدا را شکر برای دیدن این دریای زیبایی که در تصویر مشاهده کردم که تمام رنگهای زیبایی از بنفش و آبی وسبز که هر رنگ از اون دریای از زیبایی داره با اون شن ها سفید ونرم که من هم پاهام را دراون شن‌ها حس کردم مخصوصا اون موقع که استاد پاهایش رو داخل شن فرو می‌برد
تشکر از مریم جون که عاشقانه تصویر استاد عزیزم و زیبایی های این ساحل را به تصویر کشیدن
چقدر قشنگ وزیبا بودند اون آب زلال و شفافی که موج میزد و اون زیبایی را خلق می کرد
استاد واقعا قانون جهان هستی همین هست به هرچیزی توجه کنی از جنس همان وارد زندگیمون می‌شود من خیلی به سفر به دور آمریکا را دیدم و کامنت نوشتن خدا را شکر در این مدتی که عضو این خانواده بی نظیر شدم چندین سفر زیبا داشتم مخصوصا سفر هایی که آرزو داشتم تجربه کنم سفر های کنار ساحل و دریا
سفر هوایی که یکی از خواسته هام بود و ساحل کنار مدیترانه و سفر به استانبول و جزایر زیبا آن
سفر به قشم و جزایر آن مخصوصا جزیره هرمز که با کلی انسان های شاد وخوشحال همسفر شدیم
و کلی تجربه های زیبا و دیدنی که حاصل تمرکز
بر زیبایی های این سایت الهی بود
خدایا باز هم از تو می خواهم منو هدایت کنی به انسان ها و موقعیت وشرایط خوب
من لایق دریافت بهترین نعمت وثروت وزیبایی وروابط عالی هستم
من هم با نوشتن هم با دیدن میتونم جذب کنم دقیقا فایل های تصویری شما رو که دیدم بخصوص جاهایی که با مریم جون بودید خدا شاهده برام اتفاق افتاده و با شنیدن فایل هاتون نشونه هارو بهتر درک میکنم قرآن رو بهتر درک میکنم هرچند قرآن واضح بوده ولی من چون در مدارش نبودم فقط عربی میخوندم اونم به حساب خودم واسه ثوابش و کاری به ترجمه نداشتم از تون سپاس گزارم که به ما یاد دادید
خب اینم بگم احساس بهت میگه چکار کنیداگه احساس درونی هم اون جوری که میخاین ازش جواب نگرفتین برید سراغ کتاب قرآن از اونجایی که کلام خداست هر صفحه ای که باز کنید خداوند در مورد همون پاسخ و راه مبهمی که هستید جوابتون رو میده و می‌فهمید دیگه این اگه در شرایط سخت بودید از کسی دلخور بودید سرتون رو با کتاب خوندن پیاده روی کردن و یا بازی کردن با بچه تون یا خواهر زاده یا ی نوزاد و توجه کردن به آرامشش میتونید خودتون رو از مدار ناخواسته ها دور کنید
یا موقع خستگی زمانی که از سر کارتون می‌آید خودتون رو نوازش کنید بوس کنید و بابت کارهایی که توی روز تونستید انجام بدید و حرکت کردین سپاس گزاری کنید
خداوند تمام اتفاقات رو به وجود می آورد و تمام کارهارو اون انجام می‌دهد
هیچ کدام از اتفاقات خوب یا بد نیستند و تمام اتفاقات به خواست و هدایت خداوند است که هدف خداوند رشد و گسترش چهان است
همه این اتفاقات بنابر برچسبی که من بهشون میزنم یعنی خوب یا بد اونو تبدیل به خیر یا شر برای من می‌کند
این برچسب میتونه حال خوب به من بدهد و یا حال بد
با حال خوب این اتفاق در آینده برای من جوری خواهد بود که خداروشکر میکنم بابتش حتی بدترین اتفاق ممکن
و با حال بد اتفاقات بد بعدی رو به وجود میاره
حال اگر من بهداین باور برسم که خداوند بنابر احساس و فرکانس من اتفاقات رو به وجود میاره و اکر اتفاق به ظاهر بدی بیفتد و من اینو باور داشته باشم که من فرکانس درستی فرستادم و همه اتفاقات هم به خواست خدا در جهت خیر است و بابت اون اتفاق خداروشکر کنم واقعا جوری که احساسم عالی بشه یقینا اون اتفاق فوق العاده خواهد بود برای من و برعکس بدون ذره ای رحم برای هرکسی حتی پیامبر
باور مرگ و فکر فانی بودن این دنیا و ندونستن زنده بودن در فردا خیلی میتونه به بیخیالی من کمک کند و احساس آرامش داشته باشم و اینو بگم خدایا من که از فردام خبری ندارم اگر بشه یا نشه سپاسگزارتم حتی اگر قانون رو هم ندونم یقینا لین اتفاق عالی میشه برای من
روزهایی بود که از این اداره به اون اداره میرفتم تا کارم درست شود اما هیچ راهی نبود و فقط با باور مرگ میتونستم خودمو آروم کنم و بخندم و شکر کنم
و همون ها شد خیر برام که بعدا خیلی راحت با دو تا تلفن از دستان خداوند کار مک به راحت ترین شکل ممکن پیش رفت
خدارو بی نهایت شکر کردم
جوری شرایط رقم خورد که همه به خواست خدا فکر میکردن ما یکی از فرزندان مسئولین بلند پایه هستیم و من نظاره گر بزرگی خدا بودم و بی نهایت ستایش میکردم بزرگیش را
خیلی خوشحالم که یه این فایل هدایت شدم. هربار که سوار ماشین میشم یه فایل دانلودی پلی میکنم و از نکات ارزشمندش لذت میبرم .
درمورد این فایل که مربوط به کانون توجه هست . باید بگم نتیجه شگفت انگیزه ینی من فقط آگاهانه دنبال زیبایی ها گشتم و این شد که دوستم بهم زنگ میزنه و کاری که دوستش دارم پیشنهاد میده . همکارم برام پروژه جدید پیدا میکنه و صفرتاصد خودش هماهنگی هارو انجام میده .
برادرم کمکم میکنه و از طرفی خانواده هم متفاوت تر از قبل رفتار میکنن و یهو خیلی راحت و آسون به مسیر شفای بیماریم هدایت میشم و میبینم که چقدر ساده با چند تا دمنوش گیاهی حال بهتری دارم.
کار به جایی میرسه که مرور میکنی و می بینی همه چیز جور شده انگار تکه های پازل کنارهم قرار گرفتن تا دونه دونه بهت راهکار بدن و چرخ زندگی روون تره .
مثلا تا قبل از شروع این مسیر آرزوی داشتن یه درآمد اندک رو داشتم و امروز بعد از گذشت 5 ماه به درآمد چندین برابری رسیدم و خب همه چیز قشنگ تره .
روزی که توی سایت ثبت نام کردم پیگیر آگاهی هاش نشدم ولی 5 ماهه که شروع کردم و حقیقتا همین نوشتن اتفاقات مثبت ،نوشتن یه روز ایده آل حتی سناریو نویسی خواسته ها تونسته بشدت تاثیر گذار باشه . از استاد عزیز ممنونم و از خداوند براتون سلامتی و عمر باعزت میخوام .
نمیدونم الآن چقدر میتونم و تونستم بفهمم و درک کنم که قدرت دیدگاه های ما نسبت به خودمون و جهان اطرافمون ، فقط میتونه تعیین کننده مسیر زندگی و لذت بردن یا نبردن از مسیر زندگی باشه..
اما میتونم به یاد بیارم من زمان هایی که با نگاه زیبا به هر چیزی تونستم ، اون چیز رو برای خودم خلق کنم ..زمان هایی که اعراض کردم از بدی ها و ناخواسته ها،آرامش رو به درونم دعوت کردم، زمانی که تونستم با دیدگاه حتی ذره ای بهتر به هر مسئله ای نگاه کنم ، تونستم به مرور حالم و احساسم رو بهتر کنم..
من شخصیت عجولی دارم..عجول بودن من باعث شده اصلا نتونم به زیبایی های مسیر زندگیم توجه کنم،باعث شده به خودم شکاک بشم و توانایی هام رو نادیده بگیرم،باعث شده کنترل ذهنم رو از دست بدم..باعث شده آرامش رو از خودم سلب کنم..
من توانایی هام رو با عجول بودنم فراموش کردم ، من وقتی عجول هستم ، آرام و قرار ندارم و در حالت تشویش و نگرانی هستم..
من وقتی عجول هستم از شغلم لذت نمیبرم، چون معایب شغلم جلو چشمام سبز میشه،چون توجهی به زیبایی های شغلم ندارم..چون زندگی رو با اینکار برای خودم سخت کردم ..چون توجهم به زیبایی ها نیست..چون ذهن من ، بیشتر اوقات رانندگی میکنی و به هر طرف بخواد منو میبره،چون ذهنیتم رو اینجوری پرورش دادم..چون نمیدونستم اونیکه داره زندگی میکنه ..
من امروز به سمت نشانه ای روانه شدم که احساسات درونیم رو جریحه دار کرد،یه جورایی تلنگری زد و شک وارد کرد که سجاد جان ، تو با دیدگاه توحیدی (دیدگاه دیدن و توجه کردن به زیبایی ها،دیدگاه دیدن خوبی ها و تحسین کردن ، دیدگاه فراوانی و لذت بردن از بی انتها بودن نعمت ها،دیدگاه آرامش و کنترل ذهندگی)..
خداوند من رو خلق کرده و من رو راننده منصوب کرده و گفته : برو بنده عزیزم ، برو ببینم چیکار میتونی بکنی..،برو من خودم هواتو دارم برو خوشگل خودم..من توانا خلقت کردم،اگه ازش استفاده کنی میتونی پیروز باشی..مواظب خودت باش جونم ، برو رو زمین ببینم چیکار میکنی.. ای ماشاالله به تو و آفرین به خودم..
،اگر بتونم السابقون السابقون باشم..(از دیروز و گذشته خودم سبقت بگیرم و بهبود حاصل کنم) در نزد خداوند نزدیکتر و عزیزترینم..چون دارم به وظیفه خودم عمل میکنم..وظیفه من چیه؟!همون استفاده کردن از توانایی:کنترل ذهن .
کنترل داده دست خودم ، تا هر کانالی خواستم رو ببینم و بشنوم و توجه کنم و یاد بگیرم..(سجااااااااااد جاااااانم نترس،خدا هواتو داره..خدا یکتاست و همه جاست ولی اونایی که همه‌جا هستن،اطرافیانت خدا نیستناااااا..!!! اگه ذره ای از اونا بترسی،خدارو لحاظ نکردیاااا..)
وقتی میخواست خلقت کنه،توانایی بهت داد..توانایی‌ای که نتیجه‌ش که خالق بودنته..
سجاد جان..بازم میخوای کنترل دستت بگیری و به چیزایی که نمیخوای کانال عوض کنی..
وقتی میتونی، چرا نمیکنی؟! لابد نمیخوای دیگه..!!
.
.
.
شجاعت تو زمانیه که بدون توجه به عوامل بیرونی ، کانال مورد دلخواهت رو انتخاب کنی..شجاعت تو زمانیه که خداوند رو حامی و هادی خودت ببینی..
زشته؟! بزار تا اون بره؟! روت نمیشه؟!اون چجوریه؟! اون اون اون اون..هر چقدر اون داری ، شرک داری..هرچقدر توجهت و قدرتت رو دادی به دیگران..شرک داری..
سجاااد جان..خداوند یکتای بی همتاست..
خداوند قادر مطلقه ، خداوند عالم مطلقه، خداوند به همه چیز آگاهه..نگرانی داری؟!شرک داری..
سجاد جان بشین و توجهت رو به زیبایی های جهانم بیفکن..بشین و تمرین کن زیبایی هارو ببینم.. بشین و توجه کن زیبایی هارو تحسین کنی.. کنترل دست خودته..اجازه‌ش هم دست خودته..
برو ببینم چیکار میکنی..خدا یار و یاور و باورت باشه..
واقعا مطالعه کردن کمنت های عزیزان که چطور قانون را رعایت میکنند و توجه شان ره عمدا جلب میکنه به مثبت یک دنیا درس و راهکار ست برای عزیزان سایت و برای من گه گاهی گاهی کم انرژی و کم انگیزه میشوم ،
استاد جان من برای تربیت ذهنم به سوی دیدن و شنیدن زیبایی ها سعی کردم کمتر تلویزیون نگاه کنم ، کمتر از اینستاگرام استفاده‌کنم و هرموقع کار دارم میرم سریع کارمو انجام میدم و میبندم و بیرون میام ،
اگر جایی هستم که کسی داره از نا زییایی ها صحبت میکنه حتی از نزدیکانم ، تمام سعی خودمو میکنم که حرفشو تغییر بدم یت اینکه سریعا خودم‌محیط و ترک میکنم ،
دیگه‌جوری شده که حتی پدرم هم سریع حرف خودشو برمیگردونه به سمت زیبا تر شدن صحبت .
حتی یدونه دفتر قرمز رنگ کوچیک هم خریدم اسمش و گذاشتم دفتر زیبایی ها حتی مسافرت هم میرم دنبالم میبرم ، همین که هست بیشتر حواسمو جمع میکنم به زیبایی ها و سعی میکنم کوچیک ترین زیبایی که دیدم و به ثبت برسونم و در موردش بنویسم ،
این خیلی جالبه حتی یه خنده کوچیک از یه بچه رو مینویسم .
خداروشکر که امروز صبح با دوباره یادآوری این کلیپ شروع شد.
به نام خداوند زیبایی‌ها
سلام به استاد عزیز و دوستانم
در مورد اینکه چطور مرکز توجهمون رو روی نکات مثبت بزاریم و نتایج عالی بگیریم ابتدا من چند مثال که برای خودم اتفاق افتاد را میگم که چطور با توجه به نکات مثبت و زیبایی‌ها توانستم که شرایط خوبی را برای خودم خلق کنم و احساسم را خوب کنم، و بعد اینکه چطور این کار را انجام می‌دهم صحبت میکنم.
اولین مثال از خودم اینکه من تازه وارد دانشگاه شدم و یک درس داشتم به اسم ریاضی 1، تقریباً 50 نفر سر اون کلاس بودیم و درسی بود که مطالب زیادی داشت و از اون 50 نفر مثبت 40 نفر از بچه‌ها داشتن از بدی‌های استاد و سختی درس میگفتن و گله و شکایت از اینکه چرا این درس اینقدر سخت. من با دیدن این بچه‌ها با خودم گفتم که اینطور که اینا میگن نیست می تونه جور دیگه‌ای هم باشه و با خودم گفتم اگر که تلاش خودمو بکنم حتماً توی این درس موفق میشم و سعی میکردم آگاهانه روی نکات مثبت استاد توجه کنم و هر مطلبی رو که یاد می‌گرفتم خودمو تشویق میکردم و…نتیجه این کنترل توجهم این شد که از اون کلاس 50 نفره فقط 7 نفر اون درس رو پاس کردن و من جز اون 7 نفر بودم.
مثال بعدی که میخوام بزنم اینکه دانشگاه ما کلی امکانات و کلی زیبایی داره و من هر روز خدا را شکر میکنم بابت این همه زیبایی‌ها. ولی افراد را میبینم از دوستانم که گیر دادن به غذای سلف و میگن که این چیه که به ما میدن و کلی گله و شکایت من با خودم میگم بابا این همه زیبایی هست تو این دانشگاه این همه امکانات هست این همه ،همه چیز عالی پیش میره، تو اینا رو نمی‌بینی و میای بخاطر یک غذا میگی دانشگاه بده، واقعاً؟ و این میشه که دائم اون‌ها احساس بدی از بودن در دانشگاه دارند و من احساس عالی فوق العاده‌ای از بودن در دانشگاه دارم.
کلی دیگه از مثال‌ها از کنترل توجه که من روزانه توی زندگیم میبینم نتیجشه اش را..
کاری که من میکنم اینه که توی هر مسئله که بهش برمی‌خورم یا هر حرفی که می‌شنوم اگر احساس کنم که سه فاکتور عشق،امید،آزادی توش نباشه همون لحظه از ذهنم حذفش میکنم و فرار میکنم که اون مطلب رو نبینم و نشنوم.
مورد بعدی وقتی که می‌دونم فلان آدم فردیه که دائم از چیزای منفی میگه باهاش همنشین نمی‌شم.
مورد بعدی 24 ساعت ایرپاد توی گوشمه ورودی‌هامو کنترل میکنم که مبادا چیزیو بشنوم که منفی باشه و مدام فایل‌های استاد رو گوش میدم.
باز هم سپاسگزارم از استاد عزیز که این آگاهی‌های بی‌نظیر را با ما به اشتراک می‌ذاره واقعا سپاسگزارم از ته قلبم.
هر کجا که هستید سلامت و شاد و ثروتمند و شکرگزار باشید.
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
حالا که فهمیدیم طبق قانون، اگر به زیبایی ها و نکات مثبت توجه کنیم، اساس آن زیبایی ها و نکات مثبت را در زندگی خود گسترش می دهیم، در قسمت نظرات این فایل بنویسید:
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را شکارچی دیدن زیبایی ها کنید؟
-گوش دادن به فایل های استاد دیدن سریال های زیبای سفر به دور آمریکا زندگی در بهشت تمرکز بر نکات مثبت خواندن کامنت دوستان متوقف کردن گفتگوهای ذهنی با تکرار عبارات تاکیدی سپاسگزاری از نعمت ها و داشته ها گفتگو با خداوند و درخواست هدایت از او مطالعه ی آیات قرآن تمییز کردن منزل آشپزی پیاده روی خرید صحبت کردن درباره ی قوانین به یاد آوردن نعمت ها و هدایت هایی که از کار کردن بر روی باورهایمان تحقق پذیرفت به یاد آوردن همزمانی ها و نشانه هایی برای بودن در مسیر درست
فارغ از اینکه در چه شرایطی قرار می گیرید، چه راهکاری بیشتر به شما کمک می کند تا تمرکز خود را بهتر بر زیبایی ها معطوف کنید؟
-هدایت های خداوند و اینکه تمام اتفاقات به ظاهر نامناسب در نهایت به نفع ما تمام می شود و حتما خیر و برکت بسیار زیادی برای ما به همراه داشته که ما در آینده متوجه آن می شویم تکرار این باور که خداوند برای ما کافی است و در زمان مناسب افراد مناسب را به سمت ما هدایت می کند صحبت کردن با خداوند و تکرار عبارات تاکیدی مثبت به یاد آوردن گذرا بودن جهان به یاد آوردن اینکه خودمان خالق شرایط زندگی خود هستیم و می توانیم آن را به نفع خود در جهت مثبت تغییر دهیم به ما در تمام شرایط کمک می کند
آیا نوشتن به شما بیشتر کمک می کند؟
-بله نوشتن در کنترل ذهن برای ما بسیار موثر است
آیا صحبت کردن بیشتر به شما کمک می کند؟
-صحبت کردن با خداوند خودمان با یکدیگر و هم به تنهایی خصوصا زمان هایی که با چالش یا تضادی مواجه می شویم بسیار موثر است
اگر در شرایطی قرار بگیرید، که زیبایی های کمی باشد، چطور می توانید همان زیبایی های کم را ببینید و به نازیبایی ها توجه نکنید؟
-با داشتن باور الخیر فی ما وقع حتما خیریتی در آن برای ما وجود داشته که تنها خداوند می داند و برنامه ی او برای تحقق اهداف و خواسته هایمان است با این باور که اگر بتوانیم بر زیبایی ها تمرکز کرده و توجه خود را از نازیبایی ها برداریم طبق قانون بدون تغییر خداوند حتما اتفاقات و شرایط به نفع ما تغییر می کند با داشتن این باور همه ی افراد با چالش ها و تضادها روبرو شده و این مکانیزم جهان است با نوشتن درباره ی خواسته به وضوح رسیده و آنها را به سرعت و به آسانی دریافت می کنیم با این تفکر که تضادها به رشد بیشتر ما کمک می کند
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را برای دیدن زیبایی ها تربیت کنید؟
-استفاده از اهرم رنج و لذت به خود می گوییم اگر نتوانیم در این شرایط ذهن خود را کنترل کنیم اتفاقات نامناسب به صورت زنجیره ای از اتفاقات بد برای ما رخ می دهد و برعکس اگر بتوانیم ذهن خود را کنترل کنیم علاوه بر داشتن احساس خوب پاداش ها و نعمت های بیشماری از جانب خداوند دریافت می کنیم
قبلا از چه شیوه هایی، قانون تمرکز بر زیبایی ها را اجرا کرده اید؟
-از تمام شیوه ها در موقعیت های مختلف استفاده کرده ایم هنگام مواجه با تضادها باور الخیر فی ما وقع به ما بسیار کمک کرده است زمانی که با مسائل مواجه می شویم که راه حلی برای آن نداریم باور به هدایت شدن قدم به قدم با برداشتن قدم اول به ما کمک می کند اگر از موقعیتی بترسیم و نگران شویم باور به همیشه هادی و پشتیبان بودن خداوند و یاد آوری هدایت های گذشته برایمان نتیجه بخش بوده است
چه پیشنهاداتی در این باره برای بقیه دوستان خود دارید؟ یا چه ایده هایی بهتری برای استفاده ی دقیق تر از این قانون، می توانید داشته باشید؟
-با داشتن باورهای توحیدی قوی و خداوند را تنها نیرو انرژی و منبع خیر خوبی برکت هدایت مهربانی رحمت و لطف دیدن به راحتی می توانیم ذهن خود را در هر شرایطی کنترل کنیم خصوصا با مطالعه ی قرآن و تطبیق آیات آن با سخنان استاد می توانیم برای ذهن خود باور پذیر کنیم که داشتن احساس خوب ناشی از باورهای توحیدی ما را در تحقق تمام اهداف و حل تمام مسائل مواجه شدن با تمام چالش ها و تضادها یاری می دهد
همچنین می توانید درباره نتایجی بنویسید که هر کجا توانسته اید ذهن خود را کنترل کنید و تمرکز خود را بر نکات مثبت و زیبایی ها بگذارید، به خاطر استفاده درست از این قانون، ورق برگشته و اوضاع به نفع شما تغییر کرده است یا به تجربیاتی مشابه با همان زیبایی ها هدایت شده اید.
-هنگام مواجه شدن با چالش ها داشتن این باور که نتیجه حتما به نفع ما تمام می شود و خداوند حتما درس ها و تجربیات زیادی برای ما در این اتفاق به ظاهر بد قرار داده باعث شده فردی که سال پیش از ما کلاه برداری کرده بود به راحتی پول را به ما باز گرداند
همچنین باور به اینکه خداوند در زمان مناسب افراد مناسب را به سمت ما هدایت می کند و تنها خداوند برای ما کافی است باعث شد بسیاری از افراد نامناسب و منفی به راحتی از زندگی ما حذف شوند
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خدای مهربان سلام به استاد عزیز و خانم شایسته ودوستان همقدم خدا را شکر برای دیدن این دریای زیبایی که در تصویر مشاهده کردم که تمام رنگهای زیبایی از بنفش و آبی وسبز که هر رنگ از اون دریای از زیبایی داره با اون شن ها سفید ونرم که من هم پاهام را دراون شن‌ها حس کردم مخصوصا اون موقع که استاد پاهایش رو داخل شن فرو می‌برد
تشکر از مریم جون که عاشقانه تصویر استاد عزیزم و زیبایی های این ساحل را به تصویر کشیدن
چقدر قشنگ وزیبا بودند اون آب زلال و شفافی که موج میزد و اون زیبایی را خلق می کرد
استاد واقعا قانون جهان هستی همین هست به هرچیزی توجه کنی از جنس همان وارد زندگیمون می‌شود من خیلی به سفر به دور آمریکا را دیدم و کامنت نوشتن خدا را شکر در این مدتی که عضو این خانواده بی نظیر شدم چندین سفر زیبا داشتم مخصوصا سفر هایی که آرزو داشتم تجربه کنم سفر های کنار ساحل و دریا
سفر هوایی که یکی از خواسته هام بود و ساحل کنار مدیترانه و سفر به استانبول و جزایر زیبا آن
سفر به قشم و جزایر آن مخصوصا جزیره هرمز که با کلی انسان های شاد وخوشحال همسفر شدیم
و کلی تجربه های زیبا و دیدنی که حاصل تمرکز
بر زیبایی های این سایت الهی بود
خدایا باز هم از تو می خواهم منو هدایت کنی به انسان ها و موقعیت وشرایط خوب
من لایق دریافت بهترین نعمت وثروت وزیبایی وروابط عالی هستم
من ارزشمندم من لایق احترام وعشق وآرامش هستم
من لایق دریافت آرامش و آسایش هستم
خداوند مرا هدایت و حمایت و حفاظت می کند
سلام استاد عزیزم
من هم با نوشتن هم با دیدن میتونم جذب کنم دقیقا فایل های تصویری شما رو که دیدم بخصوص جاهایی که با مریم جون بودید خدا شاهده برام اتفاق افتاده و با شنیدن فایل هاتون نشونه هارو بهتر درک میکنم قرآن رو بهتر درک میکنم هرچند قرآن واضح بوده ولی من چون در مدارش نبودم فقط عربی میخوندم اونم به حساب خودم واسه ثوابش و کاری به ترجمه نداشتم از تون سپاس گزارم که به ما یاد دادید
خب اینم بگم احساس بهت میگه چکار کنیداگه احساس درونی هم اون جوری که میخاین ازش جواب نگرفتین برید سراغ کتاب قرآن از اونجایی که کلام خداست هر صفحه ای که باز کنید خداوند در مورد همون پاسخ و راه مبهمی که هستید جوابتون رو میده و می‌فهمید دیگه این اگه در شرایط سخت بودید از کسی دلخور بودید سرتون رو با کتاب خوندن پیاده روی کردن و یا بازی کردن با بچه تون یا خواهر زاده یا ی نوزاد و توجه کردن به آرامشش میتونید خودتون رو از مدار ناخواسته ها دور کنید
یا موقع خستگی زمانی که از سر کارتون می‌آید خودتون رو نوازش کنید بوس کنید و بابت کارهایی که توی روز تونستید انجام بدید و حرکت کردین سپاس گزاری کنید
سلام خدمت استاد و دوستانی که کامنت رو میخونند
خداوند تمام اتفاقات رو به وجود می آورد و تمام کارهارو اون انجام می‌دهد
هیچ کدام از اتفاقات خوب یا بد نیستند و تمام اتفاقات به خواست و هدایت خداوند است که هدف خداوند رشد و گسترش چهان است
همه این اتفاقات بنابر برچسبی که من بهشون میزنم یعنی خوب یا بد اونو تبدیل به خیر یا شر برای من می‌کند
این برچسب میتونه حال خوب به من بدهد و یا حال بد
با حال خوب این اتفاق در آینده برای من جوری خواهد بود که خداروشکر میکنم بابتش حتی بدترین اتفاق ممکن
و با حال بد اتفاقات بد بعدی رو به وجود میاره
حال اگر من بهداین باور برسم که خداوند بنابر احساس و فرکانس من اتفاقات رو به وجود میاره و اکر اتفاق به ظاهر بدی بیفتد و من اینو باور داشته باشم که من فرکانس درستی فرستادم و همه اتفاقات هم به خواست خدا در جهت خیر است و بابت اون اتفاق خداروشکر کنم واقعا جوری که احساسم عالی بشه یقینا اون اتفاق فوق العاده خواهد بود برای من و برعکس بدون ذره ای رحم برای هرکسی حتی پیامبر
باور مرگ و فکر فانی بودن این دنیا و ندونستن زنده بودن در فردا خیلی میتونه به بیخیالی من کمک کند و احساس آرامش داشته باشم و اینو بگم خدایا من که از فردام خبری ندارم اگر بشه یا نشه سپاسگزارتم حتی اگر قانون رو هم ندونم یقینا لین اتفاق عالی میشه برای من
روزهایی بود که از این اداره به اون اداره میرفتم تا کارم درست شود اما هیچ راهی نبود و فقط با باور مرگ میتونستم خودمو آروم کنم و بخندم و شکر کنم
و همون ها شد خیر برام که بعدا خیلی راحت با دو تا تلفن از دستان خداوند کار مک به راحت ترین شکل ممکن پیش رفت
خدارو بی نهایت شکر کردم
جوری شرایط رقم خورد که همه به خواست خدا فکر میکردن ما یکی از فرزندان مسئولین بلند پایه هستیم و من نظاره گر بزرگی خدا بودم و بی نهایت ستایش میکردم بزرگیش را
سلام استاد عزیزم
خیلی خوشحالم که یه این فایل هدایت شدم. هربار که سوار ماشین میشم یه فایل دانلودی پلی میکنم و از نکات ارزشمندش لذت میبرم .
درمورد این فایل که مربوط به کانون توجه هست . باید بگم نتیجه شگفت انگیزه ینی من فقط آگاهانه دنبال زیبایی ها گشتم و این شد که دوستم بهم زنگ میزنه و کاری که دوستش دارم پیشنهاد میده . همکارم برام پروژه جدید پیدا میکنه و صفرتاصد خودش هماهنگی هارو انجام میده .
برادرم کمکم میکنه و از طرفی خانواده هم متفاوت تر از قبل رفتار میکنن و یهو خیلی راحت و آسون به مسیر شفای بیماریم هدایت میشم و میبینم که چقدر ساده با چند تا دمنوش گیاهی حال بهتری دارم.
کار به جایی میرسه که مرور میکنی و می بینی همه چیز جور شده انگار تکه های پازل کنارهم قرار گرفتن تا دونه دونه بهت راهکار بدن و چرخ زندگی روون تره .
مثلا تا قبل از شروع این مسیر آرزوی داشتن یه درآمد اندک رو داشتم و امروز بعد از گذشت 5 ماه به درآمد چندین برابری رسیدم و خب همه چیز قشنگ تره .
روزی که توی سایت ثبت نام کردم پیگیر آگاهی هاش نشدم ولی 5 ماهه که شروع کردم و حقیقتا همین نوشتن اتفاقات مثبت ،نوشتن یه روز ایده آل حتی سناریو نویسی خواسته ها تونسته بشدت تاثیر گذار باشه . از استاد عزیز ممنونم و از خداوند براتون سلامتی و عمر باعزت میخوام .
بنام خداوند عادل و آگاه به خواسته های من
سلام به استاد عباسمنش و بانوی شایسته
سلام به عزیزان سایت.
نمیدونم الآن چقدر میتونم و تونستم بفهمم و درک کنم که قدرت دیدگاه های ما نسبت به خودمون و جهان اطرافمون ، فقط میتونه تعیین کننده مسیر زندگی و لذت بردن یا نبردن از مسیر زندگی باشه..
اما میتونم به یاد بیارم من زمان هایی که با نگاه زیبا به هر چیزی تونستم ، اون چیز رو برای خودم خلق کنم ..زمان هایی که اعراض کردم از بدی ها و ناخواسته ها،آرامش رو به درونم دعوت کردم، زمانی که تونستم با دیدگاه حتی ذره ای بهتر به هر مسئله ای نگاه کنم ، تونستم به مرور حالم و احساسم رو بهتر کنم..
من شخصیت عجولی دارم..عجول بودن من باعث شده اصلا نتونم به زیبایی های مسیر زندگیم توجه کنم،باعث شده به خودم شکاک بشم و توانایی هام رو نادیده بگیرم،باعث شده کنترل ذهنم رو از دست بدم..باعث شده آرامش رو از خودم سلب کنم..
من توانایی هام رو با عجول بودنم فراموش کردم ، من وقتی عجول هستم ، آرام و قرار ندارم و در حالت تشویش و نگرانی هستم..
من وقتی عجول هستم از شغلم لذت نمیبرم، چون معایب شغلم جلو چشمام سبز میشه،چون توجهی به زیبایی های شغلم ندارم..چون زندگی رو با اینکار برای خودم سخت کردم ..چون توجهم به زیبایی ها نیست..چون ذهن من ، بیشتر اوقات رانندگی میکنی و به هر طرف بخواد منو میبره،چون ذهنیتم رو اینجوری پرورش دادم..چون نمیدونستم اونیکه داره زندگی میکنه ..
من امروز به سمت نشانه ای روانه شدم که احساسات درونیم رو جریحه دار کرد،یه جورایی تلنگری زد و شک وارد کرد که سجاد جان ، تو با دیدگاه توحیدی (دیدگاه دیدن و توجه کردن به زیبایی ها،دیدگاه دیدن خوبی ها و تحسین کردن ، دیدگاه فراوانی و لذت بردن از بی انتها بودن نعمت ها،دیدگاه آرامش و کنترل ذهندگی)..
خداوند من رو خلق کرده و من رو راننده منصوب کرده و گفته : برو بنده عزیزم ، برو ببینم چیکار میتونی بکنی..،برو من خودم هواتو دارم برو خوشگل خودم..من توانا خلقت کردم،اگه ازش استفاده کنی میتونی پیروز باشی..مواظب خودت باش جونم ، برو رو زمین ببینم چیکار میکنی.. ای ماشاالله به تو و آفرین به خودم..
،اگر بتونم السابقون السابقون باشم..(از دیروز و گذشته خودم سبقت بگیرم و بهبود حاصل کنم) در نزد خداوند نزدیکتر و عزیزترینم..چون دارم به وظیفه خودم عمل میکنم..وظیفه من چیه؟!همون استفاده کردن از توانایی:کنترل ذهن .
کنترل داده دست خودم ، تا هر کانالی خواستم رو ببینم و بشنوم و توجه کنم و یاد بگیرم..(سجااااااااااد جاااااانم نترس،خدا هواتو داره..خدا یکتاست و همه جاست ولی اونایی که همه‌جا هستن،اطرافیانت خدا نیستناااااا..!!! اگه ذره ای از اونا بترسی،خدارو لحاظ نکردیاااا..)
وقتی میخواست خلقت کنه،توانایی بهت داد..توانایی‌ای که نتیجه‌ش که خالق بودنته..
سجاد جان..بازم میخوای کنترل دستت بگیری و به چیزایی که نمیخوای کانال عوض کنی..
وقتی میتونی، چرا نمیکنی؟! لابد نمیخوای دیگه..!!
.
.
.
شجاعت تو زمانیه که بدون توجه به عوامل بیرونی ، کانال مورد دلخواهت رو انتخاب کنی..شجاعت تو زمانیه که خداوند رو حامی و هادی خودت ببینی..
زشته؟! بزار تا اون بره؟! روت نمیشه؟!اون چجوریه؟! اون اون اون اون..هر چقدر اون داری ، شرک داری..هرچقدر توجهت و قدرتت رو دادی به دیگران..شرک داری..
سجاااد جان..خداوند یکتای بی همتاست..
خداوند قادر مطلقه ، خداوند عالم مطلقه، خداوند به همه چیز آگاهه..نگرانی داری؟!شرک داری..
حالت خوب نمیشه؟!شرک داری..
مگه خدا بهت نگفت برو غمت نباشه،،خودم هدایتت میکنم..مگه خدا نگفت برو حمایتت میکنم..
سجاد جان بشین و توجهت رو به زیبایی های جهانم بیفکن..بشین و تمرین کن زیبایی هارو ببینم.. بشین و توجه کن زیبایی هارو تحسین کنی.. کنترل دست خودته..اجازه‌ش هم دست خودته..
برو ببینم چیکار میکنی..خدا یار و یاور و باورت باشه..
من خدمت استاد عزیز و مریم پرمهر
واقعا مطالعه کردن کمنت های عزیزان که چطور قانون را رعایت میکنند و توجه شان ره عمدا جلب میکنه به مثبت یک دنیا درس و راهکار ست برای عزیزان سایت و برای من گه گاهی گاهی کم انرژی و کم انگیزه میشوم ،
سپاس ویژه میکنم از سایت خودی ما و استاد خودی ما
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام به روی ماه همتون
استاد جان من برای تربیت ذهنم به سوی دیدن و شنیدن زیبایی ها سعی کردم کمتر تلویزیون نگاه کنم ، کمتر از اینستاگرام استفاده‌کنم و هرموقع کار دارم میرم سریع کارمو انجام میدم و میبندم و بیرون میام ،
اگر جایی هستم که کسی داره از نا زییایی ها صحبت میکنه حتی از نزدیکانم ، تمام سعی خودمو میکنم که حرفشو تغییر بدم یت اینکه سریعا خودم‌محیط و ترک میکنم ،
دیگه‌جوری شده که حتی پدرم هم سریع حرف خودشو برمیگردونه به سمت زیبا تر شدن صحبت .
حتی یدونه دفتر قرمز رنگ کوچیک هم خریدم اسمش و گذاشتم دفتر زیبایی ها حتی مسافرت هم میرم دنبالم میبرم ، همین که هست بیشتر حواسمو جمع میکنم به زیبایی ها و سعی میکنم کوچیک ترین زیبایی که دیدم و به ثبت برسونم و در موردش بنویسم ،
این خیلی جالبه حتی یه خنده کوچیک از یه بچه رو مینویسم .
خداروشکر که امروز صبح با دوباره یادآوری این کلیپ شروع شد.
خداروشکررررررر
سلام خدمت شما استاد عزیزم…
امان از چک و لگدهایی که بخاطر عدم رعایت این قانون دریافت کردم و امان از نجواها که نمیذارن اصل مطلبو دریافت کنم
و مدام منو به حاشیه میرونن… یاد داستان عارف و درویش افتادم
زاهد و درویشی که مراحلی از سیر و سلوک را گذرانده بودند و از دیری به دیر دیگر سفر می کردند، سر راه خود دختری را
دیدند در کنار رودخانه ایستاده بود و تردید داشت از آن بگذرد. وقتی آن دو نزدیک رودخانه رسیدند دخترک از آن ها تقاضای
کمک کرد. درویش بی درنگ دخترک رابرداشت و از رودخانه گذراند.
دخترک رفت و آن دو به راه خود ادامه دادند و مسافتی طولانی را پیمودند تا به مقصد رسیدند. در همین هنگام زاهد که
ساعت ها سکوت کرده بود خطاب به همراه خود گفت:«دوست عزیز! ما نباید به جنس لطیف نزدیک شویم. تماس با جنس
لطیف برخلاف عقاید و مقررات مکتب ماست. در صورتی که تو دخترک را بغل کردی و از رودخانه عبور دادی.» درویش با
خونسردی و با حالتی بی تفاوت جواب داد: « من دخترک را همان جا رها کردم ولی تو هنوز به آن چسبیده ای و رهایش
نمی کنی. استاد باید اعترافی بکنم و شجاعتش رو دارم که اعتراف کنم به اشتباه بزرگم…
بارها شما برای من همان عارف بودید و من همان زاهد مقدس ماب که ادعای زهدش گوش فلکو پر کرده…
من در مقابل خیلی ها این حالت رو دارم… دنیا استاد ماست و افراد مختلف رو به ما عرضه میکنه تا درسهایی رو بگیریم
اما ما بجای اینکه نکات مثبت رو بگیریم یا پی بی خلا های درونی ببریم و اصلاحشون کنیم زبان به انتقاد باز میکنیم…
این انتقاد کردن و توجه به ناخواسته و عدم توجه
به خواسته ها بزرگترین مانع خوشبختیه، امیدوارم با تلاش و توکل و به کمک مطالب نابتون این آگاهی در من نهادینه
بشه و بجای اینکه زبان به نصیحت باز کنم خودمو تربیت کنم و ذهنمو عادت بدم به دیدن خوبی ها و درس گرفتن از
شرایط نامطلوب که انعکاس باورهای ماست …