آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی‌، در یک نگاه - صفحه 18 (به ترتیب امتیاز)

سری فایل های دانلودیتوانایی کنترل ذهن

آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی‌، در یک نگاه

الا بذکرالله تطمعن الغلوب* در هر لحظه با یاد خداوند دلها آرام می گیرد

به نام خداوندی که رحمتش همگان رو دربرگرفته و رحمت های خاص و ویژه ای داره برای کسانی که خاص و ویژه باورش میکنن سپاسگزارم

خدایا شکرت که روزم رو با یاد و نام تو آغاز کرده ام

با درود و سلام خدمت بزرگوارانم استاد عباسمنش عزیزم و خانم شایسته ی نازنینم

خانم شایسته ی عزیزم خیلی خیلی ممنون و سپاسگذارم برای نوشته های کپشن و همچنین نشون دادن تمام مراحل دوره ی عزت نفس در صفحه ی مانیتور که باید روی هر نکته ای که توضیح میدهید استاپ کنم تا تمام اون قسمت ها رو نت برداری کنم البته میدانم که در درجه ی اول باید روی خودم و احساس لیاقت و عزت نفسم سرمایه گذاری کنم و میدانم که باید در مدار پرداخت بهای این محصول ارزشمند هدایت شوم تا بتوانم روی خودم و خود ارزشمندی و خودسازی و افکارم و تغییر باورهای شخصیتیم و عزت نفسم کار کنم تا لایق دریافت خواسته هایم باشم و این فایل رو باید بارها و بارها نگاه کنم..

و درود و سلام به دوستان عزیزی که حال دلشان عالیع و هر روز بیشتر و بیشتر در مدار حال خوب و انرژی مثبت و خود ارزشمندی هدایت شده اند

خدایااا شکرت من لایق دریافت نعمتهای خدا درهمه ابعاد زندگیم هستم چون انسان ارزشمندی هستم

قدم اول برای ساختن عزت نفس از خودشناسی و بازنگری اساسی به خودما شروع می شود، تا بدانیم چقدر توانایی حل مسئله را داریم

من به دنیا آمده‌ام تا زندگی عالی را در این دنیا داشته باشم،آبرومند باشم،عزتمند و محترم باشم،ثروتمند و پولدار باشم،شاد و خوشحال باشم،قوی و قدرتمند باشم،سلامت و تندرست باشم،زیبا و باطراوت باشم ،

آرامش و آسایش بیشتری رو داشته باشم،

در رفاه باشم،لذت‌های مختلف رو تجربه کنم،موفق باشم،عاشق باشم،مورد عشق واقع بشوم،تا خوشبخت زندگی کنم،

قسمت دیگه ی عزت نفس بر می گرده به احساس قربانی شدن به منظور جلب ترحم و دلسوزی دیگران» نامیده می شود. که قبلنا خیلی اینجوری بودم یعنی قبل از آشنایی ام با قوانین و استاد و دیدن فایل های دانلودی عزت نفس و همچنین خواندن کامنت های دوستان عزیز ..

ولی شکر خدا الان خیلی بهتر شدم همش میگم درسته اشتباهاتی در گذشته بوده ولی درس هایی برام داشته که باید بیشتر برای خودم ارزش قایل باشم و در این زمینه باید بیشتر روی خودم کار کنم

قسمت دیگه ای از دوره عزت نفس اختصاص دارد به موضوع «احساس گناه»

اینکه احساس گناه رو از خودمون دور کنیم هر چقدر هم اشتباه کرده باشیم نباید احساس شکست و سرشکستگی و سرزنش کنیم بقول استاد عزیزمون اوضاع آنقدر هم بد نیست که درست نشود ..

و یا ترس و نگرانی

و یا قانون تکامل

ویا «تلاش برای تایید دیگران» که نشانه واضحی است از کمبود عزت نفس خدا رو شکر معمولا کم پیش میاد که نظر دیگران در مورد مسایل شخصی ام رو جویا بشم چون اکثرا نظر خودم برام بیشتر مهمه مثلا طرز لباس پوشیدن ام همیشه جوری بوده که متناسب بوده و این تناسب رو خودم دوست دارم و یا انجام دادن کارهایم را خودم تنظیم می کنم و برنامه ریزی می کنم مگر اینکه برنامه شخصی نباشه که نظر دیگران در اون شرایط هم مهم هست مثلا مسافرت و یا مهمونی و یا مسایلی که جمعی باشه به نظر دیگران احترام می‌زارم ولی نظر خودم رو هم میگم

عزت نفس یعنی بخودمون احترام بگذاریم و برای لحظات و وقت و زمان مون ارزش قایل باشیم

عزت نفس یعنی آنقدر برای خودمون ارزش قایل باشیم که تفاوت عشق و دوست داشتن رو با وابستگی تشخیص بدیم

خدایااآ شکرت من لایق دریافت عشق خداوند هستم

خداوند از طریق بی نهایت دستانش عشق را درقالب اتفاقات شرایط موقعیت ها و انسان ها به من انتقال می دهد.

«چگونگی ساختن باور احساس لیاقت موردی بود که نیاز دارم که خیلی بیشتر در این زمینه تلاش کنم بخصوص برای ترس ها و نگرانی هایی که کما بیش در ذهنم جلوی چشم رژه میرن البته بر روی خیلی از ترس هام غلبه کردم و خیلی خیلی بهتر شدم چون با همین فایل های دانلودی استاد و یا فایل های گفتگو استاد با دوستان و دیگر فایل ها ی استاد دقیقا در زمانی که تضادهایی داشتم تونستم حالمو خوب کنم و احساس خوب مساوی اتفاقات و نتایج خوب رو برای خودم رقم بزنم بخصوص در مورد جابجایی خونه و چالش های که بدنبال داشت و یا در بحث روابط خانوادگی و دوستان و اقوام خیلی خیلی بهتر شدم و ترسها و نگرانی هام بمراتب کمتر شده البته هنوز باید روی خودم و نجواهای ذهنی ام خیلی کار کنم ..

وقتی ترس و دلهره و نگرانی داشته باشیم یعنی بازم در مدار احساس نامناسب قرار بودن و این هم یعنی یک ترمز سنگینی که قادر به حرکت کردن نیستیم .

عزت نفس یعنی به عوامل بیرونی قدرت ندادن . باید به این درک برسیم که قدرت را فقط از خداوند بدانیم خداوندی که مدیریت این جهان را بعهده گرفته و با ایمان و یقین و اعتماد بخداوند باید میزان اتصالمون رو با منبعی بدانیم. که هدایت ما را بر عهده گرفته

مورد بعدی که خانم شایسته عزیز در کپشن نوشته بودند در مورد تصمیم گیری بود اینکه گفتند

قادر به تصمیم گرفتن و اجرای آن تصمیمات بشوید آنهم قبل از اینکه به بهانه های ذهن خود فرصت دخالت بدهید تا اجرای تصمیمات گرفته شده شما را به تعویق بیاندازد.

بله درسته ..من یک عالمه کارهای به تعویق افتاده دارم که همیشه اولش خوب پیش می‌ره ولی بعد از یک مدتی ذهنم منو مشغول کارهای دیگه می کنه در نتیجه اون کار به اتمام نمی رسد

پس با خداوند تقسیم کار کنیم فکر نکنیم که همه ی کارها رو باید خودمان بتنهایی بدوش بکشیم . و با تغییر باورهای مخرب با توجه به قانون تکامل این روند رو بنفع خودمان تغییر دهیم

خدایااا شکرت که باورهای قدرتمند و کمک کننده ایی رو ساختم و دارم روی تغییر باورهای خودم کار می کنم و داره نتیجه هم میده الهی آمین

خدایا شکرت که همه ی کارها و امورات و برنامه های زندگیم را چیده مان و برنامه ریزی و هماهنگ و هندل کرده ای

خدایااا شکرت که با کمک و همکاری خداوند و مدیریت الهی نظم و هماهنگی در همه ی کارهایم حاکم است

والاترین نظم و هماهنگی لازم بلطف هدایت الهی در تمام امورات زندگیم حاکم است

اینکه… خدایاااا شکرت که تمام کارها و برنامه ها و امورات به تعویق افتاده ام را سروسامان بخشیدی ممنون و سپاسگذارم

ویا

خدایااا شکرت که تمام کارها و برنامه ها و امورات زندگیم رو چیده مان و برنامه ریزی کرده ای تا با موفقیت به اتمام برسانم

خدایاااا شکرت بلطف همکاری خداوند من وقت و فرصت و انرژی کافی برای به اتمام رساندن کارهایم را دارم

ترمز مهمی به نام «کمال گرایی و چگونگی رفع این ترمز » نکته ی بسیار مهمی هست که البته به قانون تکامل ایمان و یقین دارم چون می‌دونم چیزی بنام کمال و آخر بهترین ها وجود ندارد … یعنی اگر یک پله بالا بیام خیلی خیلی شکرگذار خداوند میشم .. کلا آدم شکرگذاری شدم قبلنا اصلا بلد نبودم شکرگذاری کنم و یا برای چی باید شکرگذار باشم…

ولی الان بلطف آموزه های استاد عزیزم و هدایت های الهی ام برای کوچکترین و ریز ترین موهبتی در زندگیم شکرگذری می کنم و از صبح تا شب مدام برای هر چیزی شکرگذاری میکنم که خیلی هم می نویسم و هم مدام بر زبان میاورم و مدام شکر نعمت های زندگی مو بجا میارم هر چند می‌دونم کافی نیست ولی تا جایی که در توانم باشه از این نعمت شکرگذاری بهره میبرم چون قدرت و ارزشمندی این موهبت شکرگذار بودن رو درک کردم. خدایااا شکرت ..البته من یک عالمه ترمزهای ذهنی در تمام جنبه های زندگیم دارم که مانع رسیدن من به خواسته هام شده انگار در وجودم یک سد معبری شده تا من نتونم به مسیرم ادامه بدم در این زمینه هم کلی باید کار بشه

عزت نفس یعنی سرمون توی کار خودمون باشه و توی زندگی دیگران سرک نکشیدن . قضاوت نکردن . چشم و هم چشمی نکردن..

یعنی به نکات مثبت نگاه کردن و قدردان نعمت ها و موهبت های خداوند بودن .

عزت نفس یعنی عملگرا بودن نه کمال گرا بودن کمالگرانه… یعنی از همون جایی که هستیم شروع کنیم و حرکت کنیم و تصمیمات مون رو به تعویق نینداختن . اینکه فکر کنیم اول باید شرایط مون درست بشه و ایده آل بشه بعدش اقدام کنیم این نشان از ضعیف و سست بودن اراده و عزت نفس است

قسمتی دیگر از دوره ی عزت نفس دوره راهکارهایی وابستگی

یعنی آنقدر برای خودمون ارزش قایل باشیم که تفاوت عشق و دوست داشتن رو با وابستگی تشخیص بدیم . یعنی به همه احترام بگذاریم ولی بیشتر از همه برای خودمون ارزش قایل باشیم و اولویت ها و تصمیمات اساسی زندگی مون رو درک کنیم..

بخدا تنها همین یکدونه فایل معرفی دوره ی عزت نفس آنقدر نکته های کلیدی داره که اگر بخواهم بنویسم ده ها ورق می توانم بنویسم ولی میدانم از حوصله خواندن این کامنت طولانی من خارجه چون این مباحث بقول استاد باید تکاملی و تدریجی باشه..

وظیفه ی ما در مورد خداوند این است که فقط بندگی اونو بکنیم و اگر باور کنیم که وظیفه ی خداوند اینه که هر چی رو بخواهیم بهمون میده یعنی ما بعنوان دستان خداوندی هستیم که با رسیدن به خواسته هامون باعث رشد و پیشرفت خودمون و جهان مون می شویم

وقتی به هریک از قسمت های دوره های عزت نفس و راهکارها برای حل مسایلم دقت کردم میبینم که دقیقا من در تمام جنبه های عزت نفس دچار چالش هستم و باید در اولین فرصت این دوره رو تهیه کنم

جمله ی طلایی استاد

اگه من خودم رو باور داشته باشم و خودم و دوست داشتنی بدونم جهان هستی همه به غیر از خودم من رو باور می‌کنه

وقتی تصمیم می گیریم که تغییر کنیم جهان از همون لحظه پاسخ میده

خدای مهربانم شکرت به من نعمت شکرگزاری نعمتهای بیشمارت را عنایت کردی

خدای مهربانم وجودم را از آگاهی های ناب الهیت پر و لبریز کن

خدایا من رو هدایت کن به مسیر درست ، امروزم رو پر کن از همزمانی های معجزات الهییم ، اجازه بده تا شب اشک شوق بریزم از هدایت هایت که من لایق بهترین ها هستم … اجازه بده بیشتر حضورت رو در زندگیم احساس کنم و بیشتر لایق شناختن تو باشم به غیب ایمان بیاورم و با معجزات الهی تو لایق عزت نفس بهتر و بالاتری باشم و با سپاسگذاری بیشتر به زیبایی ها و نکات مثبت بیشتری هدایت شوم و تمام تضادهایی که نشانه ها و هدایت های الهی ام بودند تا منو بسمت بهتر شدن هُل بدهند تا پله های موفقیتم باشند برای رشد و پیشرفت شخصیت والایم چون من لایق الطاف الهی ام هستم

باید همیشه بخودمون یادآوری کنیم که ورودی های ذهن مون رو کنترل کنم

استاد جان خیلی خیلی ممنون و سپاسگذارم که در هر قسمت از فایل ها بهترین و مهمترین آموزش رو برامون تدریس کردید اینکه مهمترین عامل و مهمترین ابزاری که می‌تونه در خدمت مون باشه احساس لیاقت و ارزشمندی و عزت نفس و احترام به خویشتن و خودسازی و خودشناسی و خداشناسی هست

اینکه استاد با تاکید گفتند سپاسگزاری در هر حالتی معجزه می کنه

بهترین دعای همیشگی استاد : “از خدا میخوام توحید رو در دل ما و در وجود ما جاری کنه ” . آمین :)

من باید همیشه استادم رو الگو قرار بدم و این سوال رو از خودم بپرسم

خدایا چگونه میتوانم از این بهتر و بهتر شوم. و خودم را متعهد به نتیجه کنم و همانند استادم با نتایجم صحبت کنم ؟ خدایا خودت هدایتم کن

خدایاااا تنها فقط و فقط ترا می پرستم

و تنها فقط و فقط از تو یاری می خواهم

IN GOD WE TRUST