آنچه در «دوره عزت نفس» میآموزی، در یک نگاه - صفحه 15 (به ترتیب امتیاز)
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD324MB40 دقیقه
- فایل تصویری آنچه در «دوره عزت نفس» میآموزی، در یک نگاه148MB40 دقیقه
- فایل صوتی آنچه در «دوره عزت نفس» میآموزی، در یک نگاه37MB40 دقیقه
سلام استاد عزیزم چقدر خوشحالم ک شما رو دارم دوماه هست ک من عضو این سایت شدم و میخام ب هیچ عنوان این سایت رو هیچ وقت فراموش نکنم و با شما قدم ب قدم بیام بالا کلا استاد من توی این دو ماه با شما زندگی کردم و تا آخرین لحظه ای که نفس می کشم باشما خواهم بود اگتناسخی هم باشه قول میدم ک تو دنیای بد هم شمارو پیدا کنم و با شما هم مسیر شم
استاد جان من فهمیدم بیشترین عیب من در اعتمادب نفس هست
چون من کاریو انجام نداده همیشه میگم نمیتونم جوری که ب شدت نفوذ کرده رو ناخودآگاهم
شاید باورتون نشه حتا نمیتونم یه کار ساده رو انجام بدم مسلن رفتن ب بانک یا حتا تنها رفتن بیرون یا وقتی که راه میرم حس میکنم همه دارن ب من نگاه میکنن حواسم باشه یه وقت نیوفتم مسخره شم
ینی میخام بگم در این حد افتضاح
که خداروشکر کم کم دارم رو استعدادهای خودم توجه میکنم و شکرگزاری میکنم حتا به خاطر شکرگزاری ام کتاب معجزه شکرگزاری راندا برن رو خریدم و اصولی دارم پیش میرم
استاد تا اینجا ک خوب پیش رفتم و ب زودی اولین محصولی ک خریداری میکنم عزت نفس هست
انشالله تا اون موقع از نتیجه هایی ک میخام بگیرم برای شما می نویسم این هم ب عنوان یک رد پا از من باشه تا حدود 1 سال دیگر وای ک چقدر خوشحالم ممنونم استادجونم
Aniel.
آفرین آفرین آفرین به شاگرد خوب استاد،یه جمله از متن زیبات و نقطه عطف زندگی تو و همه ما، باور کردن استاد هست که بهش اشاره کردی. دوستت دارم .موفق باشی
سلام
به قول استاد عباسمنش : خیلی کار داره عزت نفس تا بخواد عزت نفس بشه.
ما باید خیلی روی خودمون کار کنیم در مورد عزت نفس و عمل کنیم در زندگی بهش.
یعنی پاتو از اطاقت یا خانه گذاشتی بیرون باید انجامش بدی.باید خودمون دوست داشته باشیم.عاشق خودمون باشیم.از خودمون بیرسیم امروز چی دوست داری برات تهیه کنم.یا کجارو دوست داری ببینی؟یا اون لباس گرونرو میخوای یا اون گردنبند یا اون ساعت و بری برای خودت بخری!باید بری رستوران مجلل و شیک و بهترین غذارو برای خودت سفارش بدی.اگر از کسی خوشت نمیاد بهش بگی و هرگز نبینیش تا به آرامش برسی.تمام کار هایی که بهت میگه رو انجام بدی برای خودت و لذت ببری و احساس خوبی داشته باشی و به خودت ببالی و افتخار کنی!!
من شاید ۴-۵ ٪ از آدم هایی که میشناسم این حالتی باشن بقیه کلا مشکل عزت نفس دارن.و خدارو صد هزار مرتبه شکر که من جزو ۴٪ هستم که برای خودم یاد گرفتم ارزش زیادی قائل بشم.
با تشکر فراوان از استاد عباسمنش عزیزم و خانم شون.
به نام رب العالمین
روز 107 ام روزشمار من
سلام بر استاد عزیز
من عزت نفس را اینطور برای خودم تعریف کردم که همونطور که استاد میفرمایند که ما باید فقط و فقط دنبال زیبایی ها بگردیم و اگر نازیبایی هم دیدیم اعراض کنیم و یا در دل اونهم دنبال زیبایی بگردیم . این در تمام چیزها صادق است.
وقتی در مورد جهان هستی عمل میکنه پس مهمترین چیز زندگی من ، “خودم ” هستم. پس من اول باید از خودم شروع کنم و دنبال چیزهای خوب در خودم بگردم و آنها را تحسین کنم هر روز یک یا چند مورد خوب در خودم پیدا کنم و آنرا برای خودم بازگو کنم توانایی هایی که دارم حتی ناچیز را به خودم بگویم و آنرا بزرگ کنم . به خودم یادآوری کنم که من یکی از خلق های رب العالمین هستم و خدا هم از رگ گردن به من نزدیکتره پس من خیلی ارزشمندم.
و اگر موردی در خودم را دوست ندارم آنرا تبدیل به یک چیز خوب بکنم و یا نادیده اش بگیرم . و به چیزهای خوب دیگه بپردازم و تا اونجایی که میتونم هر روز روی این موضوع کار کنم و طبق قانون جهان هستی وقتی احساسم در مورد خودم خوب میشه لاجرم اتفاقات خوب برام میفته.
دیگه به خودم احترام میزارم . دیگه خودم را ارزشمند میدونم . دیگه دست از مقایسه خودم با دیگران برمیدارم و هر روز خودم را با خودم مقایسه میکنم.
و این میتونه تمرینی برای عزت نفس من باشه.
من هر روز سپاسگزاری های خودم را در دفترم بابت آنچه دارم تمام نعمتهای ریز و درشتی که دارم را مینویسم بعد از اون شروع میکنم به نوشتن چند مورد از خوبی و توانایی خودم و اونم تحسین میکنم و بعد هم آنچه دوست دارم در طول روز برام اتفاق بیفته را مینویسم.
و در کل روز سعی میکنم در دیگران هم دنبال خوبیهاشون و زیباییهاشون باشم . و در اطرافم هم دنبال زیبایی میگردم . و در کل احساسم را خوب نگه میدارم.
احساس خوب = اتفاقات خوب
این اتفاقات خوب میتونه هر چیزی باشه یه لبخند قشنگ یه تلفن پر از مهر یه غذای خوشمزه یه هدیه و یا ……
سعی میکنم اتفاقات خوب را هم هرچند کوچک ببینم و احساس کنم و مهر تایید روشون بزنم.
و اینطور حالم را خوب نگه دارم و خودم را لایق بهترین ها بدونم و به قول استاد به کم قانع نشم و همه چیز را خوبش را بخوام. روابط و احترام بالا و ثروت و نعمت و …
وقتی احساس لیاقت کنم و خودم را شایسته این نعمت ها بدونم دارم روی خودم کار میکنم.
متاسفانه من این دوره را ندارم اما خیلی دوست دارم که داشته باشم. و اما حالا که ندارم نمیشه که دست روی دست بزارم. آنچه از فایل ها درک کرده ام را عمل میکنم.
استاد عزیزم هزاران بار سپاسگزار شما هستم.
خانم شایسته بابت مقالات و زحمات شما متشکرم.
خدایا شکرت بابت این مسیر سبز
خیلی خیلی دوستتون دارم . سپاسگزارم.
الهی به امید تو
سلام به تمام دوستان نازنینم
عزت نفس خیلی خیلی مهمه همینه که استاد هم لطف کردن و برای این محصول قیمت پایینی گذاشتن که همه قدرت خریدشو داشته باشیم چون استاد خودشونم همین راهو رفتن و دارن مسیر رو هم به ما نشون میدن.
ممنون استاد سخاوتمندم.
خدا رو شکر هر چی میگذره بیشتر از خودم راضی میشم در زمینه عزت نفس.
خوب خیلی برام پیش اومده بود اگه توی جمعی بحثی پیش میومد برای اینکه همرنگ جماعت بشم اون حرفو تایید میکردم در صورتیکه واقعا اون حرف و عقیده رو قبول نداشتم اما میگفتم خوب کسی ازم ناراحت نمیشه اگه این حرفو تایید کنم و شاید گاهی اوقات حس میکردم که دیگران فقط ظاهرا برام لبخندی زدن که ممنون که تایید کردی اما توی دلشون میخندیدن و میدونستن که من از روی ترس یا اجبار موافقت کردم .اما الان اگه ببینم کسی حالا هر کسی باشه حتی اگه بزرگترم باشه (قبلا میگفتم حالا چون طرف بزرگتر از منه نخوره تو ذوقش)حرفمو میزنم و عقیده خودم رو در کمال ادب و احترام میزنم و اتفاقا بعد از اینکه عقیده خودمو گفتم احساس کردم طرف بیشتر از من خوشش اومده بیشتر خواسته بهم نزدیک بشه یا دیگران کسایی که اونجا بودن کم کم حرف منو تایید کردن و بعدش بهم گفتن که واقعا که شیدا ممنونیم تو حرف دل ما رو زدی آره ماهم اینجوری فکر میکنیم و اتفاقا بعدش چه قدر احساس خوب و قدرت کردم.
خدای من شکرت بابت تمام لحظات خوبی که تجربه می کنم.
سلام به همه دوستان و استاد عزیز
خداراشکر که در مدار شنیدن این اگاهی ها هستم ومیتونم در زندگیم استفاده کنم
چقدر در گذشته عزت نفسمون خرد شده و تحقیر شدیم یا با دیگران مقایسه شدیم و من فکر میکنم به خاطر همین مقایسه شدنه که همه چیز رو ربط میدیم به استعداد.
چون توی هر زمینه ای که میخاستن مارو با بقیه مقایسه کنن میگفتن اون استعداد داره تو نداره اون میتونه تو نمیتونی و همین تحقیرها باعث شده اینقدر اعتماد به نفس نداشته باشیم و خودمون و توانایی هامون رو با ارزش ندونیم.خودمون رو لایق بهترینها ندونیم.خودم رو میگم اینقدر از طرف دیگران و خودم تحقیر شدم که حتی نمیتونستم توی جمع چند نفری صحبت کنم .
خداراشکر خداوند هدایتم کرد به این مسیر تا بتونم در تمام جنبه های زندگیم پیشرفت کنم
توی این یکسال و نیم که با شما اشنا شدم خیلی از قبل اعتماد به نفسم بهتر شده جوری که از کار شرکتی اومدم بیرون و روی شغل مورد علاقم کار میکنم و اصلا حرف مردم برام مهم نیست چون این ذهنیت رو برا خودم ساختم که کسی نمیاد به من الکی پول بده کسی نمیاد بهم ماشین بده کسی نمیاد خونه و ویلا و مسافرتهای خارج از کشور بهم بده پس حالا که کسی بهم اینارو نمیده من روی شغلی که دوست دارم کار میکنم تا تمام این خواسته هارو به دست بیارم
قشنگ توی رفتارها و نگاه دیگران میفهمم که میگن اخه این کار چیه که داره انجام میده یا افرادی که نزدیکتر هستن مستقیم سوال میکنن که فایده داره مشتری میاد و من به خودم میگم خدایی که منو هدایت کرد به این شغل هر روز داره مسیر رو برام باز میکنه و از بی نهایت طریق برام مشتری نعمت و ثروت میاره .
توی عزت نفس خیلی جای کار دارم اما تاحالا میفهمم که خیلی از قبل بهتر شدم و بهتر از این هم میتونم بشم.
من هنوز این دوره رو نخریدم اما توی دوره 12 قدم هستم و همین دوره هم خیلی به عزت نفسم داره کمک میکنه یعنی در تمام جنبه ها داره کار میشه.
استا و خانوم شایسته عزیز خیلی ازتون تشکر میکنم بابت روز شمار زندگی که تکاملی داریم باورها بهتر میشه.
در پناه الله یکتا شادو ثروتمند باشید
درود بر همگی استاد جان خانم شایسته دوستان هم فرکانس و هم مدارم خوشحالم که در جمعتون هستم
من این دوره را خریداری کردم اول قصد داشتم از راه غیر معمول آن را تهیه کنم یعنی پارتنر عاطفی من میخواست برای من ارسال کند ندایی از درونم شنیدم نه مهم نتیجه گرفتن به درست ترین روشه نه گوش دادن چندتا فایل
اگر همه دوره ها برایت ارسال کند چون از راه درستی اقدام نکرده ای در مدار درک این دانایی ها نیستی و حتی یک کلمه هم درو نخواهی کرد واقعا این ندای الهی بود به طرز شکفت انگیری حقوقی که حدس میزدم به اندازه دوره عزت نفس افزایش داده بودند
من توانستم آن را بخرم بسیار خوشحال بودم خانومی بودم که دغدغه من گرم گرم طلا خریدن و عوض کردن در و دکوراسیون بود یعنی سرمایه گذاری را صرفا در این چیزها میدیدیم حتی کلاس نمیرفتم برای هزینه کلاس ها جمع بشود پس انداز کنم متاسفانه در اثر جوی که زندگی میکنم چنین باورهایی داشتم
اما در این دوره به صورت جدی دوستان تاکید میکنم من هر روز روزی 2 تا 3 ساعت را صرف کار کردن روی خودم گوش دادن به دوره ها خوندن نظرات و … این ها میکنم بصورت ثابت هیچ چیزی این برنامه را بهم نخواهد زد همه خانواده میدانند وقتی داخل اتاقم هستم مشغولم با اینکه متاهل هستم فرزند کوچکی دارم پس کار کردن اراده میخواهد بهانه زیاد است
شاهد پیشترفت های بسیاری در زندگی ام هستم دایره ارتباطات من به نحو جالبی از آدم هایی که هم مدار منه جدید نیستند خالی شده با کار کردن روی خودم . پارتنری داشتم که با بهانه علاقه هر آن چیزی که دوست داشت نسبت به من بر زبان می آورد از لباس اندام و صورتم ایراد میگرفت درخواست های نامتعارف از من میکرد و من بخاطر عزت نفسی که نداشتم توان نه گفتن نداشتم چه بسا به ضرر خودم بود ولی انجام میدادم با انجام تمرینات این دوره تا الان که جلسه 4 هستم توانستم با آگاهی هایی که کسب کردم انجام تمرینات مو به مو این رابطه را قطع کنم متوجه شدم ایراد در باور من نسبت بهخودم و ارسال فرکانس همان باور بود
برای اولین بار از رابطه ای بیرون آمدم خوشحالم احساس سبک بالی میکنم نه برای اینکه تنوع بخواهم خیر فقط چون احساس میکردم مدام احساس گناه به من تزریق میشد و مسبب اتفاقات شناخته میشدم
احساس میکردم از عشق علاقه روح جسم پول و همه چیزم بخاطر نداشتن عزت نفس دوست نداشتن خودم استفاده میشود حالا دیگر خودم را دوست دارم با همهی چیزی که هست و مشغول ساختن من بهتری هستم بسیار با خدا حرف میزنم نه با آداب و تشریفات خاصی زمانی که زیر نور آفتاب نشسته ام زمانی که دستم آب رودخانه را لمس میکند زمانی که نسیم خنک به صورتم میخواد زمانی که گل های زیبا را میبینم زمانی که باران میبارد زمانی که درختان بر روی صورتم سایه می اندازند و بیشمار میتوانم مثال بزنم که با دیدن آن ها بهانه ای برای خلوت با خدا پیدا کنم
زمانی تا ده متری خانه تنها نمیرفتم الان ساعت ها تنهایی در طبیعت مینشینم و با خدای خود خلوت میکنم صحبت میکنم هدایت میخواهم
باور کنید از خدا هدایت خواستم قرآن در دستم بود یک خطایی کرده بودم که خدا نهی کرده نیت کردم قرآن باز کردم سوره توبه اومد صفحه ای که خداوند توبه توبه کنندگان را می پذیرد یعنی قشنگ بهم گفت که راه درست رو برو من بخشیدمت
ای جانم استاددد چقدر زود به زود فایل میذارین ازتون سپاسگزارم وممنونم بابت کپشن های بی نظیر فایلها وخود فایلا هم که عالیییییی عالیییییییی😍😍😍😍چه روزای خوبیه این روزاااا که فرصت داریم رو خودمون کار کنیم ( البته که از خدا خواسته بودم یه جا برام خالیییی کنه 😄😄😄😄😄))) امشب نشونه هدایتی رو باز کردم وهدایت شدم به محصولات ونوشته های فایلا برام خیلی عالی بود وتونستم چن تا ترمزمو پیدا کنم وروش کار کنم بازممم سپاسگزارم از خداجونم برای هدایت به این سایت ارزشمند واستاد فوق العادهای که با اموزه هات میفهمم که چطور باید زندگی کنم ازتون سپاسگزارممممم😘😘😘😘😘😘😘
به نام الله یکتا ♥️
سلام به استاد عزیزم و مریم جون 💙💛🧡
استاد من دوره عزت نفس را خریدم و الان دارم روش کار میکنم، ولی این فایلتون هم یه دوره ی کامل عزت نفس است، خیلی برام مفید بود و خیلی ازش استفاده میکنم و بارها و بارها گوش میدم. واقعا ممنونم مریم عزیزم، چقدر عالی چکیده جلسات را توضیح میدی.
من الان خودم جلسه چهارم هستم، ولی وقتی با چکیده کل جلسات آشنا شدم، خیلی بهم کمک کرد. خیلی انگیزه گرفتم که به به چقدر مطالب فوق العاده ای در جلسات بعدی است و همشون همون چیزهایی هست که من میخواستم، اگر روشون کار کنم زندگی ام متحول میشود.
استاد بینهایت ازتون تشکر میکنم بابت فایلهای رایگانی که در سایت قرار میدید، مطالبشون خیلی ارزشمنده و کم از محصولاتتون نداره.
در پناه الله یکتا، شاد و سالم باشید🌼
سلام دوست عزیز
من میخوام دوره عزت نفس رو بخرم و برای اینکه بتونم بیشتر روش تمرکز مثبت کنم و خودم رو بیشتر در مدارش قرار بدم تا خدا هزینهش رو برام جور کنه اومدم کامنت دوستان رو بخونم
خیلی خوشحالم که تونستین این دوره رو بخرین و از آگاهیهاش استفاده کنید و بابتش خدارو شکر میکنم، انشاالله بهترین نتیجههارو ازش بگیرین و بهترین اتفاقها براتون رقم بخوره
خدایا شکرت
استاد فقط دلم خواست الان بیام بنویسم عاشقتم مریم جون عاشقتم هیچ استادی مثل شما تو دنیا نیست اصلا نمیدونم شما خیلی خوبین انگار برادرو خواهر منین طوری که دوس دارم با شما باشم با شما بگردم بخدا که میشه مهربانی و خوش اخلاقی را حتی در پشت این عکس و هر صدایی از شما تشخیص داد از بزرگترین فاصلها هم میشه شما رو دید و فهمید خدارو شکر که نعماتی چون شما در زندگیم هس از خدا میخوام بزودی با همسر رویاییم با محبوبم ازدواج کنم و شمارو ملاقات کنم و در آغوش بگیرمتون 🙈😊