ماموریت این برنامه
برای سالها، چالش زندگی من افزایش انرژی جسمانی بود. برای رسیدن به این نتیجه و ماندن در این وضعیت، من هر شیوه‌ی ممکنی را امتحان کردم.
اما نتیجه‌ی این تلاش‌ها، بسیار سطحی و موقتی بود. یک‌بار هم که توانستم به نتیجه ی دلخواه برسم به این دلیل بود که چند ماه به شدت ورزش کُشتی را انجام می‌دادم.یعنی هر روز به اندازه 4 نفر کشتی می‌گرفتم و فقط سالاد می‌خوردم. من در مدت زمان حدود 2 ماه 29 کیلو وزن کم کردم ولی مقدار زیادی از بافتهای ماهیچه ایم را از دست دادم.
می‌خواهم بگویم که مسئله ناتوانیِ من در رسیدن به اندام دلخواه یا حذف چربی‌های اضافه نبود چون دوباره و دوباره می‌توانستم با همان مقدار ورزش و رژیم محدود غذایی به این نتیجه برسم. بلکه مسئله، پایدار نبودنِ نتایج این شیوه بود. چون شیوه‌ای نیست که بشود آن را به عنوان سبک زندگی انتخاب کرد و برای تمام عمر ادامه داد.
من نمی‌خواستم به بهای «صرف کردنِ با‌ارزش‌ترین زمان و انرژ‌‌ی‌ام در باشگاه ورزشی» به اندام دلخواهم برسم و تمام زندگی‌ام در رژ‌‌یم‌های غذایی‌ای باشم که همیشه مرا در حالت گرسنگی نگه می‌دارد. هیچ فردی نمی‌تواند تمام زندگی‌اش را از صبح تا شب صرف ورزش‌کردن کند. چون همیشه اهداف مهم‌تری وجود دارد که تحقق آنها نیاز به صرف تمرکز و انرژی دارد.
همیشه این نگاه گوشه ذهنم بود که: علم پزشکی باید به نقطه‌ای برسد که این مسئله را حل کند. یعنی راهکاری که نتیجه‌اش پایدار باشد. مثلا دانشمندان هورمونی کشف کنند که آن هورمون سیستم بدن را به گونه‌ای تغییر دهد که بدن به جای ذخیره‌ی بیش از حد چربیها، از آنها به عنوان سوخت اصلی خود استفاده کند و مابقی را دفع کند.
الان که راه حل مسئله را یافته‌ام، فهمیده‌ام بدن همه‌ی امکانات لازم برای رسیدن به این نتیجه را دارد و نیازی به هیچ هورمون و یا داروی خارج از بدن نیست.
فهمیدم همانطور که موضوع ثروت و استقلال مالی قانون دارد و اگر طبق این قانون عمل کنی قطعا ثروت وارد زندگی‌ات می شود، سلامتی به همراه اندام رویایی نیز قانون دارد. هورمون‌ها و اعضایی که ساز و کار بدن را مدیریت میکنند، بر طبق قانونی مشخص کار میکنند. اگر شما این قانون را بدانی و هماهنگ با آن رفتار کنی، نتیجه قطعا نه فقط زیبایی ظاهری بلکه سلامتیِ درونی و پایدار است.
وقتی تحقیقاتم را به صورت گسترده شروع کردم تا ساز و کار بدن را بشناسم، قصدم اصلاً آموزش این موضوع یا تولید دوره «قانون سلامتی» نبود.
هدف من رسیدن به راه حلی پایدار و همیشگی برای حذف چربی های اضافه و افزایش انرژی جسمانی‌ام بود.
می خواستم همان‌گونه که حال روحی و احساسی ام عالی است، ازانرژ‌‌ی جسمانی بالا نیز برخوردار باشم. اما نتایج بسیار بیش از تصور من بوده است.
در این تحقیق گسترده، آنچه درباره عملکرد سلولهای بدن فهمیدم و نحوه‌ی تعامل اعضای مهم بدن مثل کبد، پانکراس، هورمون ها و... را با مواد غذایی درک میکردم، بسیار متفاوت بود با آنچه که من قبلا درباره سلامتی یا شیوه‌ی تغذیه‌ی صحیح شنیده و شناخته بودم.
ضمن اینکه متعهد شده بودم که تحقیقاتم را فقط به زبان انگلیسی انجام دهم. چون اعتبار منابع انگلیسی یا میزان و کیفیت آنها درباره این موضوع، اصلا قابل مقایسه با منابع در زبان فارسی نیست.
این موضوع هم کار را برایم سخت میکرد و هم روند تحقیق را طولانی‌تر میکرد؛ اما صرف چنین حجمی از انرژی و تمرکز، ارزشش را داشت. تمام انگیزه و اشتیاق من این بود که:
سیستم بدن را بشناسم و نحوه‌ی عملکرد بدن را حتی در مقیاس سلولی درک کنم؛
بدانم این سیستم شگفت‌انگیز و دقیق، به چه شکل اداره می‌شود؛
چه ارگان‌هایی در بدن بالاترین فعالیت و اهمیت را دارند؛
هر کدام چه وظایفی دارند؛
چه هورمون‌هایی در این مورد دخیل هستند. وظیفه‌ی آنها چیست، نیازهای آنها برای انجام این وظیفه چیست؛
این هورمون‌ها نسبت به مواد غذایی مختلف چه واکنش‌هایی دارند؛
چه نوع مواد غذایی عملکرد این سیستم را مختل می‌کند و چه مواد غذایی با ساز و کار این سیستم هماهنگ است؛
خشت اول بیماری در بدن از کجا آغاز می شود و چرا؛
چه راهی برای بازگرداندن بدن به حالت طبیعی و سلامت آن وجود دارد؟!
تحقیقاتم را آنقدر ادامه دادم تا جواب موارد بالا را پیدا کنم.
منطقی که درباره قانون بدن و قانون سلامتی درک کردم خیلی قوی بود. من هرگز به این شکل واضح و منطقی، سیستم بدن را درک نکرده بودم. در کل زندگی‌ام هرگز درباره‌ی این «آگاهی‌های حیاتی برای سلامتی» چیزی نشنیده بودم.
اما تفاوت اساسی دوره «قانون سلامتی»، تبدیل کردن این اطلاعات به برنامه ای قابل اجرا برای رسیدن به نتایج پایدار در حوزه سلامتی است. برنامه‌ای که اجرایش آنقدر ساده باشد و منطق‌اش آنقدر قوی باشد که بتواند تبدیل شود به سبک زندگی شما.
تمام سعی من در این پروسه، «اجرای» قدم‌به‌قدم هر آگاهی‌ای که درک میکردم و «بررسیِ بازخوردها» بود تا بتوانم «قانون سلامتی» را بفهمم. زیرا وقتی بحث آموزش می‌شود، استاندارهای من بسیار بالا می‌رود. یعنی نتیجه اجرای آن آگاهی‌ها باید آنقدر پایدار باشد و نتایج باید آنقدر مرا راضی کند که حاضر به صحبت‌کردن درباره آنها و توصیه‌ی آنها به دیگران باشم.
درباره‌ی من، نتایج در همان هفته‌های اول خود را نشان داد. اول در بهبود واضح در «عملکرد اندام‌های درونی‌ام» و سپس در وضعیت ظاهری‌ام. این نتایج، انگیزه‌های من را بیشتر تقویت کرد تا آنها را به دیگران نیز آموزش بدهم.
در دوره «قانون سلامتی» تمرکز ما بر «سلامتی» است. زیرا سلامتی از ریشه‌ها شروع می‌شود.
ما در دوره قانون سلامتی، سیستم بدن را می شناسیم و خودمان را با این سیستم هماهنگ می کنیم، سپس بدن خود به خود همه ی روند را درست می کند. هورمون ها تنظیم می شوند، سیستم سوخت و ساز بدن به شکل طبیعی اش برمی گردد. چربی‌های اضافه خود به خود حذف می‌شود و ظاهرِ اندام‌ها خود به خود متناسب می‌شوند.
زیرا در این روال طبیعی، بدن به جای ذخیره ی بی رویه چربیها، مصرف آنها را به صورت مداوم شروع می‌کند. یعنی در طی 24 ساعت خواه شما فعالیت فیزیکی داشته باشی خواه خواب باشی، بدن مشغول مصرف چربی ها و تبدیل آنها به انرژی است.
و در طی فرایندی منطقی بدون نیاز به عجله، ارگان های اصلی بدن مثل قلب، کلیه، کبد، معده، روده و ... ترمیم می شود. یعنی ریشه‌ها درست می شود و بیماریها یکی پس از دیگری ناپدید می شوند به نحویکه در طی این فرایند حتی متوجه نمی‌شوی که کی و به چه شکل بیماری هایی که حتی برای سالها درگیرش بودی مثل دیابت نوع 2 ، کبد چرب، فشار خون یا چربی خون بالا و مسائلی جانبی مثل اختلالات در کلیه و صدمات ناشی از آن بر سایر اندام های بدن، از بین می‌رود.
ما در دوره قانون سلامتی، هیچ شیوه ی سخت و پیچیده ای برای حذف چربی های اضافه نداریم.
برای ساختن ماهیچه ها، هیچ فشار سنگینی به بدن وارد نمی کنیم.
من در طی 3 ماه 25 کیلوگرم وزن کرده ام در حالیکه حجم ماهیچه های بدنم افزایش یافته است. حتی 10 دقیقه هم ندویدم و هرگز فشاری سنگین به زانوها و مفاصلم وارد نکردم. هیچ ورزش هوازی ای انجام ندادم.
روال‌ِ دوره «قانون سلامتی» برای حذف چربی‌های اضافه، طبیعی و هماهنگ با سیستم بدن است.
بدون اینکه بخواهی با ورزش های کاردیوی سنگین یا شیوه هایی که مرسوم است، با ورزش‌های غیرمنطقی بدن را تحت فشار سنگین قرار دهی، به مفاصل بدن خود ضربه بزنی و خودت را از لذت خوردن غذاهای مورد نیاز بدن، محروم کنی. یعنی لاغری را به بهای مشکلاتی بدست آوری که بعداً بر مفاصل، زانوها، کمر و ... رخ می‌دهد.
وقتی آموزه های دوره «قانون سلامتی» را تمام و کمال انجام می‌دهی، سلامتی به صورت ریشه ای در بدن ایجاد می شود و این سیستم سالم، آرام آرام خودش را به شکل:
اندام زیبا و رویایی؛
پوست شفاف و جوان؛
از بین رفتن آکنه های پوستی؛
برطرف شدن نازاییِ حاصل از سندروم کیست تخمدان؛ و هزاران نتیجه ی جانبی ی دیگر نشان می دهد؛
هزینه هایی که صرف کنترل بیماری های مختلف می کردی، از زندگی ات حذف می شود؛
درگیری هایی که به خاطر آن بیماری ها ایجاد شده بود از ذهن و زندگی ات حذف می شود؛
یعنی آنچنان تمرکز و انرژی ای که درگیر این سیستم معیوب شده بود، آزاد می شود برای فکر کردن به اهداف جدید و قدم برداشتن برای آنها.
به همین دلیل است که می گویم دوره قانون سلامتی زندگی شما را نه فقط در حوزه ی سلامتی متحول می کند بلکه بر تمام جنبه های زندگی ات؛ روابط ات؛ وضعیت مالی ات و ... توانایی هایت تأثیری شگرف وارد می کند.
این بدن سالم و اندام زیبا، عزت نفس و خودباوری شما را برای تحقق اهداف و خواسته هایت تقویت می‌کند.
شما باید تصمیم بگیری که می خواهی برای چه چیزی هزینه کنی؟ برای «کنترل بیماری» یا برای «سلامتی به همراه اندام رویایی»؟!
من اگر حتی 1٪ به نتایج شگفت انگیز و پایدار این دوره شک داشتم یا اگر نتایج این آموزه ها به اندازه ی کافی مرا راضی نمی کرد هرگز این دوره را آماده نمی کردم و هرگز درباره این موضوع صحبت نمی کردم.
به همین دلیل مطمئنم این دوره، زندگیِ میلیون‌ها نفر را متحول می‌کند. سلامتی‌ای که در بدن شما ایجاد می‌شود، تأثیری شگرف بر کیفیت سایر جنبه‌های زندگی‌تان می‌گذارد. که به این راحتی با هیچ میزان پول قابل اندازه‌گیری نیست.
اما رسیدن به این مرحله نیاز به 100٪ عمل کردن به آموزش های این دوره است. باید بی چون و چرا و بدون هیچ قضاوتی، 100٪ به آنچه در این دوره آموزش داده می‌شود عمل کنی.
اگر بخواهی ایده های خودت را وارد این شیوه کنی یا از برخی عادات متفاوت با این شیوه دست نکشی اصلا وارد این دوره نشو چون برایت جواب نمی دهد.
البته که عجله ای هم برای زود به نتیجه رسیدن نداریم زیرا قرار است این شیوه سبک زندگی ما برای تمام عمر بشود.
برخی از نتایج دوستان از عمل به آموزش های استاد عباس منش در دوره قانون سلامتی:
تاکنون دوستان زیادی عکس ها و توضیحات نتایج خود از عمل به آموزش های دوره قانون سلامتی را از طریق ایمیل sales@abasmanesh به ما ارسال کرده اند. صمیمانه از همه ی این دوستان سپاسگزارم و از دیدن و خواندن نتایج آنها بسیار خوشحال شده ایم.
در اسرع وقت سایر نتایج ارسالی دوستان به این صفحه اضافه می شود.
نتایج دوست عزیزمان مهدی:
نتایج دوست عزیزمان سعید:
نتایج دوست عزیزمان مهران:
متن توضیحات مهران عزیز درباره نتایج استفاده از آموزش های دوره قانون سلامتی:
Dear master Abasmanesh
I am very thankful for your training on your workshop "the law of Health"
I was 215 Lbs and I am 170 lbs now
All my joints pain is gone
I feel a lot healthier stronger and confident
These changes made me a better version with more energy and patience
Thanks for These great knowledge
Best regards
Mehran Ahmadi
نتایج دوست عزیزمان علی:
متن توضیحات علی عزیز درباره نتایج استفاده از آموزش های دوره قانون سلامتی
من مدتها برای تضاد چاقی و مشکلاتی که داشتم تلاش می کردم ولی صادقانه بگم که تمام تلاش های من بی ثمر بود تا اینکه دوره ارزشمند قانون سلامتی معرفی شد
خانواده ما 5نقر است. 3برادر و پدر و مادرم
پدر من سالهای سال هست که بیماری اعصاب و فشار خون،چربی ،کلیه های سنگ ساز ،پروستات و کلی بیماریهای دیگه دارد
مادرم بشدت اضافه وزن،قند ،چربی ،روماتیسم ،آتروز مفصلی و کلا به خاطر اضافه وزن به سختی راه می‌رود
برادر بزرگم کلی مریضی عجیب غریب ،از کبد چرب ، چربی و فشار و تیرویید و ساییدگی مفصل ها از گردن تا زانو و...
اینا را گفتم که بگم تو خانه پدری من تقریبا یخچال و کمدها لبریز از قرص داروهای مختلف هست
من خدا را شکر تا امروز کارم به این بیماریهای خطرناک کشیده نشده بود ولی با کم تحرک شدن و چاقی، این چند سال اخیر درد هایی پیدا کردم که بشدت احساس خطر میکردم.
علائمی مثل:
اضافه وزن زیاد ،زانو درد شدید ،تکرر ادرار شبانه ،تعرق خواب شبانه،احساس خفگی شدید در خواب ،خروپف کردن خیلی شدید ،تنگی نفس،نفخ شدید ،اسیدی شدن معده و رفلاکس شدید معده ترش کردن معده،
ضخم شدن دیواره دهان ،جوش های زیاد در صورت و بدن ،ریزش موی ،خستگی و بی حوصلگی همیشگی،کم انرژی و کم تحرک، کم شدن حافظه و ... باعث شد که به شدت به دنبال راهی برای کاهش وزن باشم.
کمر درد و دردهای بین کتف هایم که بشدت مرا اذیت میکرد،بدنم به شدت چرب میشد ،مخصوصا موهای سرم که باعث ریزش موی سرم شد.
من دوره قانون سلامتی رو خرید م و در شروع دوره همسرم گفت که با تو همراه خواهم شد اما روز دوم دوره بیخیال شد و به الله قسم بدون هیچ گونه حرفی من به مسیر خودم ادامه دادم.
همسرم غذاهای خودش را میخورد و من هم به شیوه دوره قانون سلامتی عمل می کنم و به هیچ عنوان کاری به همسرم نداشتم چون خیلی خوب میدونستم من توانایی تغییر هیچ کسی را ندارم. فقط باید خودم عمل کنم و نتیجه بگیرم و بعد با نتایجم حرف بزنم.
استاد عزیزم خانواده من با تمام این مشکلات جسمی و بیماریهای خطرناک حاضر نیستند از تغذیه ناسالم خود دست بکشند و من هم با اینکه بینهایت خانواده خودم را دوست دارم ولی به هیچ عنوان نخواستم اونا را قانع کنم چون خیلی خوب میدانم که اونا مقاومت شدید دارند و اینکار باعث میشه روحیه خودم هم تضعیف بشه ،انرژیم گرفته بشه و احتمال زیاد خودم هم از مسیر دور بشم
پس سعی کردم سکوت کنم و در حد توانم در برابر دیگران هیچ گونه حرفی از این دوره و اینکه چیکار میکنم نزنم.
جالبه استاد جان هر چقدر جلسات بیشتری روی سایت میاد من مصمم تر میشم که زیپ دهنم را محکم بکشم و حرف نزنم.
به الله که آموزش های شما در دوره قانون سلامتی و شیوه ای که برای زندگی و تغذیه یاد می دید، حرف مرگ و زندگی هست که ما لیاقت پیدا کردیم که با قانون سلامتی آشنا بشیم.
استاد عزیزم همین الانی که من دارم این نتایج رو می نویسم، دایی خودم در بیمارستان بعد از قطع عضو بدن به علت دیابت در حالت بد جسمانی قرار داره و فقط چشم امید همه به خداوند هست که ایشالا خوب بشه
اینو گفتم که خانواده ایشون هم کلا چاق و دیابت دارند ولی با دیدن تمام این مسایل و این حالت بد جسمی پدرشان، حاضر به تغییر نیستن.
همین ها باعث شده که من بهتر حرف شما رو بفهمم و در برابر دیگران سکوت کنم و بیشتر تمرکزم بر روی سلامتی خودم باشه
استاد عزیزم من ۲روز قبل عید دوره را شروع کردم و صادقانه طبق دستور العمل شما در دوره قانون سلامتی پیش رفتم و طبق توصیه شما برای تغییر شیوه زندگیم، قانون تکامل رو رعایت کردم.
شما در دوره قانون سلامتی، اول اصل و منطق ها رو درباره سلامتی و قانون بدن می گید و بعد از ما می خواهید طبق دستورالعمل دوره قانون سلامتی عمل کنیم و من بینهایت تحسینتون میکنم بابت این درک عالی که باعث میشه پر قدرت بتونیم جلو نجواهای ذهنی رو بگیریم و بر خلاف عادتهای قبلی، رفتار درست رو انجام بدیم.
استاد جانم من دقیق به دوره عمل کردم و در ماه دوم، نتایج روز به روز نمایان تر میشد.
اینها نتایج من در طی 80 روز زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی است:
ریزش موهایم خیلی خیلی کم شده،
اون تنگی نفس و خروپف ها و حالت خفگی کاملا از بین رفته
درد زانو خوب شده ،درد بین کتف هام از ماه دوم خوب شده
تعرق شبانه از بین رفته ,بوی بد عرق بدنم از بین رفته
جوش های صورتم بر طرف شده
چقدر سبک‌تر و پر انرژی تر شدم
خوابم کمتر و بشاش تر شدم
اینجا خوزستان الان نزدیک 50درجه گرم شده و من دارم کار نیمه سنگین ساختمانی انجام میدم اما خدا را شکر روز به روز دارم قوی تر میشم
استاد جانم تمام اینها ثمره وجود ارزشمند شما و این دوره بی نظیر هست.
خیلی خیلی خوشحالم که امروز با افتخار دارم برای استاد عزیزم نتایج ارسال میکنم
واقعا نتایج این دوره ارزشمند کلی در بالا رفتن عزت نفس و اعتماد بنفسم موثر بوده و الان خیلی نسبت به گذشته خودم را باور دارم.
استاد من با 110کیلو وزن شروع کردم و طی 80 روز به لطف الله 83کیلو هستم
دور کمر 109بود الان 92
دور پهلو 115بود الان 95
دور بازو 43 بود الان 34
دور ران 66بود الان 56
دور باسن 108بود الان 96
دور سینه 121بود الان 103
نتایج لیلا عزیز از درمان بیماری خودایمنی پسوریازیس بوسیله عمل به آموزش های دوره قانون سلامتی:
هوشافی
سلام وهزاران درود براستاد عزیزم استاد عباس منش عزیز.
من ۸شهریور ۱۴۰۱با وزن ۶۹ کیلو وباهدف سلامتی پوستم و درمان بیماری ای که 24 سال درگیر آن بودم، دوره قانون سلامتی را خریدم و زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی را شروع کردم .
امروز که ۲۶ آذر ماه هستیم و حدود 4 ماه گذشته است، باوزن رویایی ۵۵ کیلو این ایمیل را می فرستم.
استاد جان همانطور که فرمودید من به راحتی و با بشکن زدن وزن کم کردم.
برم سراغ اصل مطلب:
من حدود ۲۴سال درگیر بیماری خودایمنی پسوریازیس بودم یعنی درست سه ماه بعد از زایمان اول.
هرنقطه ی بدنم که شروع به خارش میکرد همان نقطه زخم می شد وپوسته می زد وبدتراینکه مثلا اگرروی دست راستم زخم می شد، بروی دست چپ هم درهمان نقطه زخم وپوسته پوسته می شد و قرینه می شد.
سالها من این مشکل رو با داروی شیمیایی کنترل می کردم ولی بع داززایمان دوم این بیماری فوران کرد وبدنم شدیدا درگیرشد به گونه ای که همراه باپوسته ریزی ،خارش شدید و دردهای شدید مفصلی هم همراه بود طوری که انگار مرا ازیک ساختمان چند طبقه به زمین پرتاب کرده بودند. تمام بدنم دردمی کرد. تمام مفاصل بدنم.
صبح ها وقتی ازخواب بیدارمیشدم انگشتان دستم مثل ربات زنگ زده خشک بود ونمی توانستم دستهایم را تکان بدهم.
به پزشکان زیادی مراجعه کردم و پول های زیادی خرج کردم و داروهای زیادی استفاده کردم اما هیچ فایده ای نداشت.
این بیماری برای من به همراه خود بیماری های بدتری را هم آورده بود.مثل:
ارتریدروماتوئید یا همان رماتیسم مفصلی؛
کم بینایی؛
فراموشی؛
خفگی درخواب؛
خلط پشت گلو؛ زخم شدن لب وبینی؛ پوسته ریزی شدید وخارش؛
غم وغصه و بدترازهمه عصبانیت ازتمام جهان هستی خصوصا خداوند داشتم وهرروز قسمت بیشتری ازبدنم درگیر این بیماری میشد.
بعدا با داروی گیاهی که وزارت بهداشت تایید کرده بود اشنا شدم اما استفاده از آن، بدن مرا بیشتر هم درگیر کرد طوری که ازنوک سرتا نوک پای من درگیراین بیماری شد.
این بیماری آسیب‌های زیادی هم از لحاظ مادی و هم از لحاظ روحی وروانی به من وارد کرد. برای یک خانم خیلی سخت است در اوج جوانی وزیبایی با این بیماری بتواند بسازد ومقاومت کند درعین حال که همسرو مادر دوفرزند هم هست.
و سوالات مردم که پایانی نداشتند:
این که این مشکل چیه؟!
چرا این طوری شدی؟!
واگیر نداره ؟؟!
والی آخر و نگاه‌های ترحم امیز دیگران...
زندگی من طوری بود که یک خواب راحت بدون خارش وسوزش وخونریزی که یه موضوع بدیهی برای همه است، برای من آرزوشده بود؛
برایم آرزوشده بود که دریک جمع حتی خانوادگی یک لباس آستین کوتاه بپوشم؛
برایم آرزوشده بود که صبح ها بدون درد ازخواب بیدارشوم؛
برایم آرزو شده بود که مثل همه ی زنها لباس های زیبا بپوشم؛
برایم ارزوشده بود که صبح برای نمازصبح لباسهایم خونی نباشد ازبس که شب تا صبح بدنم خارش داشت؛
تصمیم گرفتم درمان شیمیایی رو شروع کنم که هرماه باید دوعدد آمپول سینورا تزریق میکردم و کلی داروهای خوردنی وآن هم بعد یک مدت جوابگو نبود .
استاد جان من حدودا یکسال است که باشما آشنا شدم ان هم با لایوی که دراینستاگرام با استاد عرشیانفر داشتید. ازآنجا مرید شما شدم. تمام فایلهای شما را اززندگی دربهشت تا سفر به دور آمریکا را بارها دیدم و به قول بچه ها سایت انهارا بلعیدم روزی ۸ساعت فایلهای دانلودی راگوش می کنم و می نویسم.
تا اینکه با دوره قانون سلامتی آشنا شدم. هربار که نتایج دوستان در دوره قانون سلامتی را می خواندید نورامید در من شعله ور تر می شد. تا اینکه به لطف خداوند مهربان دوره قانون سلامتی را خریدم و امروز با افتخار ۹۵درصد بیماری من- که 24 سال مرا درگیر کرده بود- درمان شده وپوستم عالی عالی شده.
عکس قسمتی ازبدنم را هم برای شما فرستادم. عکس پایم قبل وبعد از زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی.
من فقط بانیت خیر به امید اینکه دوستان این نتایج را ببینند. خصوصا دوستانی که درگیر بیماری خود ایمنی و بیماری پوستی پسوریازیس هستند، بتوانند درمان شوند.
چون خودم اوج جوانی وزیبایی ام را با این بیماری به امید بهبود طی کردم و می دانم که این سلامتی چقدر ارزشمند است.
نمیدانم چطور ازشما تشکر کنم. هم اندامی زیبا وهم پوستی زیبا وسالم پیدا کرده ام.
متعهدانه وارد دوره قانون سلامتی شدم و متعهدانه و بدون هیچ تقلبی تا اخرعمربه شیوه شما در دوره قانون سلامتی ادامه می دهم.
ازاول دوره به خودم گفتم اگر استاد توانسته من هم می توانم و با ایمان وعمل به دوره قانون سلامتی می توانم درمان شوم. حتی قانون پرداخت بها را هم رعایت کردم و با پولی که خودم کارکردم این دوره را خریدم تا متعهدانه وارداین دوره شوم و بهای سلامتی ام را خودم پرداخت کنم.
با اینکه همسرم خیلی به من لطف دارد و گفت پولش را من می دهم قبول نکردم و این طور وارد دوره شدم.
استادجان متشکرم که مرا اززندان بیماری رهایی دادید وامروز سالم وخوشحالم. امروز رها و آزادم امروز دوبال برای پروازدارم. امروز به خاطر عمل به تمام آموزه های شما عقل سالم وتن سالم هر دو را با هم دارم.
باآرزوی بهترینها برای استاد قوانین جهان هستی.
نتایج دوست مهرداد عزیز:
متن توضیحات مهرداد عزیز درباره نتایج استفاده از آموزش های دوره قانون سلامتی
من مهرداد هستم 28 ساله.
دوره قانون سلامتی رو از اول فروردین 1401 شروع کردم، دقیقا روزهایی که در ایران مهمونی های مختلف برگزار میشد و غذاهای متنوع و تنقلات بسیار در دسترس بود.
اما با این حال از اونجا که اضافه وزنم خیلی ذهنم رو درگیر کرده بود، دوره رو شروع کردم و طبق آموزش های جلسه اول دوره اهرم رنج و لذتم رو نوشتم و اون رو به صورت ذهنی خیلی تکرار میکردم.
مخصوصا وقتی دیدم شما اینقدر به تناسب و سلامتی رسیده بودین، عکسها و نتایج شما، کاملا ذهن منطقی من رو متقاعد کرد که این تغییر ممکن است و با ایمانی که به خاطر نتیجه گرفتن از دوره های قبلی شما داشتم، ذهنم به راحتی پذیرفت که منم می تونم.
اوایل شروع دوره، توی مهمونی ها وسوسه میشدم ولی اینقدراهرم رنج رو توی ذهنم قوی ساخته بودم که می تونستم روند درست رو مطابق شیوه قانون سلامتی ادامه بدم و بعد از یکی دو هفته، دیگه اصلاااااااا وسوسه هم نشدم.
ضمنا بخاطر ضربه هایی که از گذشته در مورد صحبت کردن درباره قوانین با دیگران داشتم و با تاکید مجدد شما در این دوره، من اصلا در مورد این موضوع با کسی صحبت نکردم و سعی نکردم اونا رو هم متقاعد کنم یا با خودم همراه کنم، با اینکه چند نفر از اعضای خانواده ام اضافه وزن دارند و بعضی هاشون حتی خیلی زیاد.
به خاطر عمل به آموزش های شما در دوره قانون سلامتی نتایج خیلی زود خودش رو نشون داد:
کمر دردم خیلی خوب شده، عملکرد مفاصلم خیلی خوب تر شده، . مهم تر از همه احساس تنبلی و بی مصرفی نمیکنم یعنی حسم به خودم خیلیییییییی بهتر شده و این حس خوب به خودم، بهره وری من رو خیلی افزایش داده.
هر روز صبح زود از خواب بیدار میشم، پیاده روی میرم و بعد تا پایان روز وقتم صرف کار کردن روی اهدافم میشه. زندگیم هدفمند شده خصوصا اینکه کارم در مسیر علاقه م هست، باعث شده نه گذر زمان رو حس کنم و نه گرسنه ام بشه.
ضمنا از اونجایی که در طول روز دغدغه غذا ندارم، کلی وقت اضافه دارم که میتونم بیشتر روی اهدافم تمرکز داشته باشم. اون هم با انرژی و تمرکز بسیار بالاتر و ذهنی بسیار باز.
دوره قانون سلامتی علاوه سلامتی کلی فایده های عالیه دیگه هم داره.
حین پیاده روی من دوره های ثروت 1 و جهان بینی توحیدی گوش میدم.
یعنی خیلی آروم و اهسته هم تمرینات شما در دوره قانون سلامتی رو انجام می دهم و هم حین انجام این کار، با گوش دادن به سایر دوره های شما، هم روی باورهام کار می کنم و هم به اهدافم و خواسته هام فکر می کنم و ایده می گیرم .
خروپوفم کاملا خوب شده و همه اطرافیانم هم از شر خروپوفم هم راحت شدن و خوشحالن و هم خیلی تعجب میکنن که چطور!
معده من این اواخر به شدت اسیدی شده بود و نمیتونستم راحت غذا بخورم ، الان کاملا خوب شده.
ریزش موهام خیلی کم شده حتی می تونم بگم قطع شده. حتی شوره سرمم خیلی خیلیییییییییییی کم شده
راستی استاد من سیگار هم گذاشتم کنار، نزدیک 4 سال بود شروع کرده بودم و خب الان اونم گذاشتم کنار و اصلا میلی ندارم.
خیلی از دوستانم بخاطر اینکه باهاشون نمیرم بیرون غذا بخورم، از دور و برم کم شدن و این خیلی خوب شد برام . هم کلی وقت دارم برای کار کردن روی خودم و هم اینکه تمرکزم بیشتر روی خواسته و اهدافم هست و هم با یک سری افراد نامناسب که میخواستم قطع رابطه کنم، خود به خود این اتفاق رخ داده. الان بیشتر دارم اختلاف فرکانسی و مداری رو لمس میکنم حتی دوستان سیگاریم هم کلا حذف شدن.
نکته خیلی مهم دیگه که دوره قانون سلامتی بهم کمک کرد این بود که:
من خیلی سعی می کردم روی اهدافم- مخصوصا اهداف مالیم و رشد وضعیت مالیم- کار کنم. اما چون اضافه وزنم زیاد بود، این چاقی خیلی ذهنم رو درگیر کرده بود، طوری که از یک طرف نمیتونستم روی اهداف و کارام تمرکز کنم و از طرف دیگه به خاطر خستگی و کسلی هایی که داشتم وقت و انرژی ای برام نمونده بود که بخوام روی اهدافم بذارم. ولی الان انرژی فراوانی برای کارکردن روی ایده هام دارم.
استاد یکی از دوستام که کاملامخالف با سبک فکریِ شما درباره قانون زندگی هست، دیشب بعد از مدتی من رو دید و خیلی از تغییرات جسمی من تعجب کرد و حتی پرسید چیکار کردی که اینهمه نتیجه گرفتی؟!
گفتم همه نتایج در زندگی من از یه جا سرچشمه میگیره و اونم کسی نیست جز استاد عباسمنش....
اصلا هنگ کرده بود و باورش نمی شد.
ولی چون نتایج من رو با چشماش می دید اصلا استاد سکوت کرده بود و توی فکر رفته بود. چون خودش هم اضافه وزن داره.
یعنی نتایج من اینقدر قوی بود که دیگه نمیتونست چیزی بگه. خیلی تو فکر رفته بود و در اخر گفت دوتا از آشناهاش میخوان بخاطر قند و چاقی عمل جراحی کنن ولی بهشون استاد عباسمنش رو معرفی میکنم که عمل جراحی انجام ندن
حتی خودش هم ترغیب شد برای اینکه دوره قانون سلامتی رو بخره ......
این قدرت نتیجه گرفتن هست. همینه که شما اینقدرررررررررر میگین من اهل حرف نیستم و نتیجه میخوام .
نتایج دوست عزیزمان مجید:
متن توضیحات مجید عزیز درباره نتایج استفاده از آموزش های دوره قانون سلامتی:
با سلام خدمت شما استاد عباسمنش دوست داشتنی و با ایمان و خانم شایسته مهربان
خدایی را سپاس گزارم که عادل است و پاسخ می دهد و هدایت می‌کند به مسیری که ما انتخاب می‌کنیم
اوایل سال میلادی من در دفتر اهدافم نوشتم از بین بردن چربی های شکم؛
من سال هاست روغن فقط روغن زیتون مرغوب و غذا یک وعده صب و شب خوردم و همیشه میان وعده ۲ تا موز و ۲ تا سیب این عادت غذایی من بود.
بیشتر غذای دریایی ماکارونی گوشت و برنج و همیشه فکر میکردم غذای سالم میخورم تا اینکه آرام آرام شکمم بزرگتر شد هر کاری کردم وزن چند کیلو کم میشد ولی شکم آب نمیشد تا روزی که در دفتر اهدافم، هدفم رو نوشتم و مصمم شدم که باید تغییر کنم.
خوشبختانه خیلی زود خداوند پاسخ داد و استاد دوره قانون سلامتی را معرفی کرد. من بلافاصله دوره قانون سلامتی رو خریدم و به محض گوش دادن به توضیحات استاد در دوره، همون لحظه موزی که میخواستم بخورم و انداختم دور.
چند روز بعد رفتم ایتالیا با اینکه برنامم این بود که فستیوال غذاهای ایتالیایی که هر سال در رم هست رو امتحان کنم اونهم غذاهای خیابونی که خیلی تعریفش رو شنیده بودم، فقط یه جلوتو و یک اسلایس پیتزا خوردم و از اون روز با اینکه ۳ روز ایتالیا بودم فقط طبق شیوه دوره قانون سلامتی عمل کردم.
و نکته به نکته به تمام اموزه های استاد تا جلسه ۸ دوره قانون سلامتی با ایمان عمل کردم.
جلسه ۸ همزمان شد با مسافرت من به کشور همسرم و یه جورایی ۱ هفته شیوه ی تغذیه و زندگی ما تغییر کرد و من کاملا احساس کردم که بدنم شروع به واکنش کرد. البته خوشحالم که به این درک رسیدم و این تجربه رو داشتم. چون الان با ایمان بیشتری به شیوه دوره قانون سلامتی زندگی می کنم و این روش زندگی سالم جزوی از اصول و سبک زندگی من و همسرم خواهد شد
در ضمن این را هم اضافه میکنم همسر من ۳ هفته است با دیدن نتایج من شروع به استفاده از دوره قانون سلامتی کرده و از این سبک پیروی می کنه بدون اینکه من کلامی با او صحبت کنم.
من فقط روی خودم کار کردم من چون آشپز خوبی هستم معمولا خودم آشپزی میکنم برای همین تا لحظه انتخاب همسرم من براش همون غذاهایی رو درست می کردم که دوست داشت و خودم چیزی رو درست می کردم که مطابق با سبک دوره قانون سلامتی بود.
تا اینکه همسرم هم هدایت شد و خدا رو سپاس گزارم به خاطر نتایجی که خودم و همسرم گرفتیم.
قبل از دوره قانون سلامتی همسرم درگیر مشکلات هورمونی مثل: جوش های فراوان در کمر و صورت-که حتی دکترها فکر میکردند الژی غذایی است-بود. کیست تخمدان داشت و شوگر کریوینگ که با نرسیدن شیرینی عصبی میشد و فکر میکرد چون گرسنه است عصبی میشه و مشکلات تیروئید داشت که در همین مدت کوتاه استفاده از دوره قانون سلامتی تا حد بسیار زیادی بصورت عالی و معجزه وار مسائلش رفع شد و این نتیجه رو ما از طریق آزمایش فهمیدم که در مسافرت یک چکاپ جدید با دستگاه‌های جدید که کل مشکلات بدن را تشخیص میده چه از قبل چه در آینده، فهمیدم که خیلی از اون مسائل حل شده است. همسرم در ۳ هفته ۵ کیلو کم کرد الان با ایمانی قوی تر داره ادامه میده.
و کلام آخر ما هفت سال هست ازدواج کردیم اما بخاطر مشکلی که در تخمدان همسرم بود بچه دار نشدیم و تقریبا همه دکترها بچه دار شدن همسرم رو نا ممکن میدونستند. اما بعد از این چک آپ، دکتر با چک کردن نتیجه آزمایش به صراحت به همسرم گفت که تو به راحتی بچه دار میشی و هیچ مشکلی نداری
سپاس گزار خداوند بخشنده و مهربان هستم که شما را دستی از دستانش قرار داد برای هدایت ما به خواسته هایمان ، ایمانتان ستودنی است
نتایج دوست عزیزمان توانا:
متن توضیحات توانا درباره نتایج استفاده از آموزش های دوره قانون سلامتی:
نتایج دوست عزیزمان بهنام:
متن توضیحات بهنام عزیز درباره نتایج استفاده از آموزش های دوره قانون سلامتی:
با سلام و درود به استاد عباسمنش عزیز
من بهنام هستم و خیلی خوشحالم که در حال نوشتن نتایجم از دوره ارزشمند قانون سلامتی هستم.
همینکه دوره قانون سلامتی روی سایت قرار گرفت یک حسی بهم گفت که باید دوره رو بخرم و من خوب این حس رو می فهمم و به گفته هاش عمل می کنم چون هر وقت به حرفهای این حس زیبا گوش کردم نتایج خوبی گرفتم
وقتی این دوره را خریدم، توی توضیحات شما درباره نشانه های غیر طبیعی بدن در همون جلسات اولیه تازه فهمیدم که چقدر به موقع شروع کردم و به خاطر شروع زندگی به سبک قانون سلامتی، از چه بیماری ها و خطر های غیر قابل جبرانی در امان موندم. چون من هر سال که لباس می خریدم، باید یک یا دو سایز بزرگتر از سال قبل می خریدم اما نمی فهمیدم که این یک هشداری هست که بدنم داره با مشکل مواجه میشه. من فکر می کردم این عادیه.
بیشتر علائمی که استاد شما در فایل های معرفی دوره قانون سلامتی گفته اند را در خودم می دیدم اما نمی فهمیدم که اینا خطرناک هستند.
خدایا رو شکر می کنم که قبل از اینکه به بدبختی و بیماری بیافتیم به زندگی به شیوه قانون سلامتی هدایت شدم .
هر سال نسبت به سال های دیگر انرژی ام کمتر می شد و وقتی در زمین دراز می کشیدم یا می نشستم به سختی می تونستم بلند می شدم و استخونام خشک می شد.
ممنونم استاد جان که به چه زیبایی و با چه عشقی قانون سلامتی رو به ما یاد دادی. مثل مسیری که در باره قانون ثروت برامون باز کردی؛ مثل مسیری که در مورد قانون روابط توام با عشق و مودت برامون گشودی؛ مثل مسیری که در باره ایجاد عزت نفس برامون باز کردی و مثل شاهراهی که درباره اجرای توحید در عمل برامون گشودی؛ این بار با دوره قانون سلامتی، شاهراه سلامتی رو برامون گشودی.
من در ابتدای دوره 86 کیلو وزن داشتم با دور کمر 104
علائمی مثل خواب آلودگی همیشگی،زود گرسنه و رنجور و بد اخلاق شدن؛
خال های گوشتی روی چشمم،نفخ شدید همیشگی شکم ،پرخوری و ... رو داشتم.
نمی توانستم وقت زیادی روی افزایش مهارت هام مثل یادگیری برنامه نویسی اندروید بگذارم چون تا میومدم پای لپ تاپ، زود خوابم می گرفت.و این منو رو توی این نقطه متوقف کرده بود.
خدا روشکر امروز وزنم 68 کیلو است با دور کمر80 ،
علائمی از خواب آلودگی ندارم؛
بی حال نمی شوم؛
تمرکزم در کارم خیلی بالا رفته؛
پیشرفت کارم در برنامه نویسی 300 درصد افزایش یافته؛
می توانم ساعت ها پیاده روی کنم و از این کار لذت می برم؛
خال های گوشتی روی چشمم خیلی خیلی کم شده است و در تمام اندام های بدنم احساس شادی و شعف است.
خداروشکر خانمم هم خودش در ادامه مسیر به من پیوست و اکنون ایشان خیلی کمر باریک و خوشگل و خوش اندام شده و بیش از 12 کیلو هم ایشان وزن کم کردند
من یک دختر زیبا دارم و از خدا یک پسر خوشگل هم می خواستیم. قبل از این دوره چند بار به پزشک مراجعه کردیم اما اتفاق نیافتاد .
اما الان به لطف خدا و عمل به آگاهی های این دوره که نتایج شگفت انگیز برایمان به ارمغان آورده است، منتظر این اتفاق زیبا هستیم.
نتایج مرتضی عزیز:
متن توضیحات مرتضی عزیز درباره نتایج استفاده از آموزش های دوره قانون سلامتی:
استاد خیلی دوستتون دارم.
زندگی من از زمان آشنایی با آموزش های شما اونقدری تغییر کرده که برای بیاد اوردن قبل از اشناییم با شما باید خیلی بشینم فکر کنم و زور بزنم تا یادم بیاد. استاد من ادم نوشتاری نیستم بخاطر همین سپاسگزاری هام رو به توان هزار و حتی میلیون کنید تا شاید حق مطلب ادا بشه.
استاد من فقط عکس هام رو میفرستم تا گویای همه نتایجی باشه که از دوره قانون سلامتی گرفتم:
استاد خروپف کردن من رفته؛
درد یکی از انگشت های پاهام که یکسال بود باهاش میساختم خود به خود خوب شده؛
احساس قدرت از درون دارم؛
احساس سبکبالی و نوجوانی و جوانی چندسال پیشم رو دارم. نه اینکه فقط احساس باشه دقیقا همون قد انرژی دارم و کارهام رو انجام میدم. یعنی بطور مثال من حرکت پرچم که تو ورزش یه حرکت خیلی قدرتی هست و همیشه ارزو داشتم بتونم انجامش بدم رو چندروز پیش حس کردم میتونم انجام بدم و برای یکی دوثانیه بدون هیچ تمرین قبلی تونستم و خودم باورم نمیشد. حرکت پرچم همون حرکتی هست که با یه میله عمودی بصورت افقی بایستی.
استاد تمام عضله هایی که سالهای سال با ورزش ساخته بودم و زیر خروارها چربی ناپدید شده بودن، با زندگی به سبک دوره قانون سلامتی الان دارن همراه با عضله های جدید خودنمایی میکنن.
ساعت ها میتونم سرپا بایستم، اونم منی که از یک دقیقه سرپا ایستادن عاجز بودم و نمیتونستم.
یه ادم بشدت گرمایی بودم و تو شهر ما بوشهر که رطوبت بالاست خیس عرق میشدم ولی الان!!!!چی بگم اصلا. چندروز پیش یه پسر جوان لوله کش اومده بود برام لوله کشی کنه و وقتی اومد تو فضایی که من بودم و کولر روشن بود دیدم خیس عرق شده. گفتم یعنی اینقد گرمه هوا؟بعدش باهاش رفتم بیرون و حدود ده دقیقه پیشش بودم با تعجب نگاهم کرد و گفت چرا شما عرق نمیکنید؟ یهو یاد حرف شما اول دوره افتادم
استاد بهتون افتخار میکنم. افتخار میکنم شاگرد شما هستم. سالهاست با شما هستم و همیشه به بودنتون افتخار میکنم و خداروشاکرم
اصلا نمیدونم از کدوم یک از نتایجم بگم و چه جوری نوشتنم رو ادامه بدم. بقیه ش رو میزارم برای کلاب هاوس یا سمینار حضوری که ایشالا ببینمتون و بگم چون بیشتر ادمی هستم که دوست دارم بشنوم و حرف بزنم
نتایج علی عزیز:
نتایج موری عزیز:
متن توضیحات موری عزیز:
دوستان عزیزم من بعد از 10 ماه از شروع زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی این مطالب رو مینویسم.
تجربه ی من از زندگی این بود که بیماریهای مختلف من رو به عجز رسونده بود. چندین سال مرتب تلاش میکردم وزن کم کنم ولی به نتیجه نمیرسیدم .
وقتی فهمیدم استاد یه راهی پیدا کرده که می تونی مشکل خیلی از بیماری ها و چربی های اضافه رو حل کنی، قلبا خواستم و ایمان داشتم به استاد و وارد دوره قانون سلامتی شدم.
دوستان من با تعهد به کلمه به کلمه حرف های استاد توی دوره دقیق عمل کردم. اگر دنبال نتیجه هستید باید این کار رو انجام بدید.
عجله نکنید ، چون خیلی زود و راحت به نتیجه ای می رسید که حتی از رویاهاتون هم در این باره بهتر هست.
حس بیماریها رو کلا فراموش میکنید .
درد و بیماری رو یادتون میره.
سبک و راحت میشید.
از صبح تا شب کار میکنید بدون خستگی و همه ی اینها تجربه ی من هست از ۵ فروردین که زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی رو شروع کردم.
حدود سیصد روز هست که من پاک هستم از هر نوع مواد غذایی ناهماهنگ با سیستم بدن و هر رفتار نامناسب با سیستم سلامتی.
من متعهد بودم و برای این نتیجه بها پرداخت کردم ، عاشقانه میخواستم که تغییر کنم و خودم بهای محصول قانون سلامتی رو پرداخت کردم و به آموزش ها عمل کردم و به همین دلیل هم جواب گرفتم.
نتایج مهیار عزیز:
مهیار ضیایی هستم
خیلی خیلی خوشحالم از هم فرکانسی با دوره فوق العاده و بی نظیر قانون سلامتی که واقعا در من و همسرم احساس سلامتی ای بی نظیر ایجاد کرده است.
من از وقتی که یادم میاد همیشه تپل بودم . از کلاس دوم دبیرستان رفتم باشگاه بدنسازی تا خودم رو لاغر کنم و با کلی رژیم و ورزش خودم رو توی یک سال لاغر کردم( البته این بین یه کمر درد هم گرفتم که تا قبل از دوره قانون سلامتی همراهم بود).
روند من اینجوری بود که هر چند وقت باشگاه رو ول می کردم و دوباره چاق می شدم و دوباره باشگاه و رژیم و باز لاغری و دوباره ول کردن و چاقی و این روند ادامه داشت
ضمن اینکه هر چی سنم بالاتر میرفت لاغر شدن سخت تر و چاق شدن راحت تر می شد اما از اونجا که طعم خوب خوش هیکلی رو چشیده بودم واقعا این چاقی خیلی خیلی برام آزار دهنده شده بود.
بعد از اینکه ازدواج کردم این روند چاق شدنم روز به روز بیشتر شده بود و منو همسرم از چاقی و جوش صورت و کدر شدن پوست و کمر درد و بی حالی در طول روز و خیلی چیزهای دیگه که هر روز داشت به مشکلات جسمیمون اضافه میشد خسته شده بودیم .
و دنبال این بودیم که باید یه راهی باشه و نباید ما در سن ۳۰سالگی اینهمه مشکل در سلامتیمون داشته باشیم.
چون می دیدیم پدرامون که نزدیک ۶۰-۷۰ سالشونه خیلی سرحالتر از ما هستند که در جوانی به سر می بریم.
اواخر اسفند ماه بود که متوجه شدیم شما در حال تولید دوره قانون سلامتی هستید.
ما هم دوره رو خریدیم و بعد شروع کردیم به انجام دادن کارهایی که شما از ما قبل از شروع دوره خواستید. مثل تهیه عکس های قبل از شروع دوره؛
اندازه گیری سایز شکم و ...
انجام آزشمایش های چربی و قند و انسولین و ...
و بعد شروع کردیم به زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی.
اولین تاثیر عمل به دوره، کم شدن وزن زیاد در ۱۵ روز اول بود و به مرور از بین رفتن باد معده بود و تغییرات ظاهری که روز به روز داره بیشتر میشه که در عکس هم به وضوح قابل مشاهده است
من ۸۹ کیلو بودم و امروز که این ایمیل رو براتون میفرستم ۶۵ کیلو هستم ،همسرم ۶۰ کیلو بود و ۵۰ کیلو شد
خدارو شکر و به لطف رب العالمین همسر همپایی دارم که در همه مراحل زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی منو یاری میکنه و این موضوع خیلی زندگی رو راحت تر کرده
از همون روز اول که فایل ها رو شروع کردیم با شنیدن درباره نشانه های آنسولین رزیستنتی، فهمیدم که تقریبا ۹۰ درصدشون رو داریم و آنقدر رنج و لذت شدیدی در ذهنمون شکل گرفت که بدون تقلب پا به پای دستور العمل شما در دوره قانون سلامتی پیش رفتیم.
جالب اینکه با الگو برداری از همین دوره تونستیم درک بیشتری از آموزش های دوره ۱۲قدم هم داشته باشیم که قبلا نصفه ولش کرده بودیم. در نتیجه دوباره با قدرت 12 قدم رو با درک جدید و انرژی جدید شروع کردیم.
این رو خیلی خوب فهمیدیم که همونطور که با کنترل ورودی های غذایی به شیوه دوره قانون سلامتی تونستیم مشکلات سلامتی رو توی بدنمون ریشه ای حل کنیم ،میتونیم با عمل به آگاهی های 12 قدم و کنترل ورودی ها و تغذیه باورهامون، زندگی روان تر و بهتری داشته باشیم.
الان که این کامنت رو می نویسم به وزنی رسیدم که توی تمام مدتی زندگیم که ورزش شدید میکردم آرزوی این وزن رو داشتم
چربی هام نیست و نابود شده و واقعا اینقدر راحت به اندام دلخواهم رسیدم که هیچ وقت تصورش هم نمی کردم. جالب اینجاست که عضله هم از دست ندادم و گرسنگی هم نکشیدیم
پوست جوش جوشی و داغونمون چنان صاف و شفاف و روشن شده که همه متعجب میشن
کمر درد ۱۵ ساله ام کاملا خوب شده
اینقدر جوون شدیم که هرکی مارو میبینه واقعا فکر نمیکنه که ما سی سالمونه و حتی پیش اومده که باورشون نمی شد ما متاهلیم بس که جوون شدیم.
انرژیم اینقدر زیاد شده که با اینکه از ۶ صبح تا ۶ غروب سرکارم وقتی میام خونه باز هم میمونم آموزشام رو میبینم و روی دوره ها کار میکنم و خیلی هم دیر میخوابم اما دوباره اول صبح پر انرژی بیدارم و میرم کارمو میکنم
پشت گوش اندازی و عمل نکردن به برنامه ها و فراموش کاری شدیدم خیلی خیلی کم شده و الان یکسره برنامه هام توی گوگل کیپ تیک میخوره
ایده ها و الهاماتی که دریافت میکنم رو بهشون عمل میکنم واقعا این حد از سلامتی و پر انرژی بودن باعث ایجاد شرایط خیلی عالی توی زندگیم شده و می تونم بگم که الان خیلی خیلی بیشتر از قبل احساس خوشبختی می کنیم و واقعا ممنونم از شما استاد عزیزم که همیشه بهترین هستید.