این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2023/11/abasmanesh-14.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2023-11-28 04:01:112023-12-06 04:28:00چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
724نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
سلام استاد عزیز ودوست داشتنی ممنونم بابت فایل زیباتون وهمچنین خانم شایسته ی عزیزم که چقدر عالی وزیبا تصاویر را برامون فیلم برداری میکنن درود برشما
استاد فایلتون واقعا به موقع برای من بود انگار این طرحی بود از خدای مهربانم که عاشقانه دوستم داره ومیخواد که من رشد کنم
استاد از دیروز نمیدونم برای چی یک سری فکرهای منفی توی سرم چرخ میخورد البته خودم بعد آبشخور افکارم را پیدا کردم واون به خاطر این بود که من در محل کارم دوروز متوالی با افرادی برخورد داشتم که صحبتهای منفی ونگران کننده را با آب وتاب تعریف میکردن با اینکه اجازه ی ادامه دادن را بهشون ندادم چون از مشتریهای جدید بودن والا مشتریهای همیشگی من اطلاع دارن که به محض ورودشون به سالن حرفهایی که بوی ناامیدی وشکست وناراحتی بده اکیدا ممنوع هستش ولی استاد من افکارم منفی شده بود اما همش به خدا میگفتم حال دلم را خوب کن واونها را کات کردم استاد تعجب میکردم منی که ادعا میکردم واقعا میتونم کنترل کنم افکارم را جهان بهم نشون داد که باید قوی بشم باید هرروز وهر لحظه مراقبت داشته باشم
استاد با فایلی هم که دیدم ایمانم صددر صد شد واین لطف پروردگار من بود که هر لحظه هدایت میکنه بنده هاشا استاد چقدر حالم خوبه چقدر احساس سبکی وخوشبختی میکنم آخه من روح پاک خدا هستم وخداوند هر لحظه مرا هدایت حفاظت وحمایت میکنه
شکر خداوند رو برای تک تک آگاهی هایی که دریافت میکنیم و به عمل میگیریم شکر خدا رو برای تک تک زیبایی هایی که میبینیم و تحسین میکنیم شکرخدا رو برای تک تک تجربه های زیبایی که میسازیم و شکر خدا رو برای تک تک قدم های که در مسیر رشد برمیداریم
اول از همه ممنونم از آقای عباس منش از استاد عزیزم که هر موضوعی را آنقدر منطقی میکنند که ذهن چاره ایی جز. پذیرفتن نداره و این یک هنر عالی و فوق العاده هست
و اما در مورد علف های هرز ذهن دوستان چون ما در یک محیط ایزوله نیستیم باید به همیشه قوت بدیم به زیبایی ها در ذهنمون تا قوت نگیرن نازیبایی ها و این مستلزم وقت و هزینه هست و برای این بهایی باید پرداخت و اون کسی که در زمان صحیح و به موقع قوت میده به زیبایی ها و میگیره زور و بازوی نازیبایی رو بهایی که پرداخت میکنه به مراتب سبک تر از کسی است که تنبلی میکنه. و این قانون قوی تر از هر چیزی در ذهن اتفاق میوفته . به همین دلیله در شروع و اول هر کاری بیشترین زحمت و هزینه صرف میشه چون بازوی انجام اون کار خیلی ضعیفه تا حالا کاری نکردیم تمرین نکردیم که بازوی انجام کار مشخص را قوی کنیم ولی وقتی شروع میشه تمرین میشه این بازو قوی میشه تا روزی که به این کار و تمرین ادامه بدیم و من تمام سعی خودمو میکنم برای هر آنچه که هدف دارم تمامیت خودمو بذارم و بعد از رسیدن به هدف اونو رها نکنم و اون بازوی انجام اون کار مورد نظر را قوی تر کنم و قوی نگه دارم
ممنونم از استاد عزیزم از خانم شایسته نازنینم و تمامی این خانواده مهربان که کنار هم جمع شدند و عشق در خانه جاری است ممنونم و قدردان
سلام به استاد عزیزم مریم جان و همه اعضای خانواده صمیمی ام
چند روز بود برای تمرکز روی شغلم و روانشناسی ثروت ، به کنترل ذهن و خودآگاهی ام زیاد توجه نمی کردم
ولی تقوا ، کنترل ذهن پایه و اساس همین شغل همین ثروت ساختن ، موفقیت و خوشبختی ، شادی و …. هست
چیزی که تو قران هم بهش تاکید شده
تقوا تقوا تقوا
ذهن باید دست ما باشه ، نجواهای ذهن رو کنترل و همیشه روزه فکرری داشته باشیم
اینطور نباشه که طبق الگوهای و عادت ها ذهن ، خود ما رو ، دیگران رو اتفاقات رو تعبیر کنه
من متوجه شدم زمانی که این مسئله رو جدی نمی گیرم ذهنم به خودماتفاقات و دیگران به آینده و گذشته ام دقیق مثل خانواده ام نگاه میکنه
خب نتیجه هم میشه نتیجه خانواده ام
ولی همون موقع وقتی میام فایل استاد رو گوش میدم افکارم تغییر همون لحظه احساسم تغییر و تجسمم نسبت به خودم رویداد ها و آینده امتغییر میکنه مثبت میشه
می خوام به خودم یادآور شم که باید این رو واسه همیشه بپذیری که کنترل ذهن پایه و اساس هرچیزی هست و اگه تو زرنگ باشی به اصل می چسبی
کنترل ذهن باعث میشه من خالق باشم نه واکنش دهنده چرا ؟
چون ذهنم دست خودم هست ذهنم روی دور تکراری نیست
پس اینطوری فقط می تونم خلق کنم و به خواسته هام برسم
از بچگی وقتی مشکلاتم زیاد میشد می دونستم الان وقتشه با خدا خلوت کنم یه مدت و ذهنم رو صاف کنم نمی دونستم چیه ولی می دونستم به خاطر اینه که می تونم بعدش فکرم رو راحت کنم تا بتونمخواسته هامو تجسمکنم
ایمان داشتم راهش همینه درحالی که بقیه می رفتن دنبال راه حل های عملی و فیزیکی
من احساس می کردم باید اول آین ذهن خودم رو آزاد کنم
دقیقا احساس آزاد بودن به آدم دست میده ، چرا ؟ چون افکار منفی مثل پیچک میاد میچسبه به اصل ما و نمیزاره اون انرژی الهی اون افکار الهی قدرت خلق کنندگی داشته باشه
بهم الهام شده که با خودم خلوت کنم و بیتشر عبادت و مناجات کنم تا اول ذهنم رو درست کنم
بعد می تونم به پیشرفت و موفقیت برسم
خیلی زود مقاومت ها قضاوت ها و …. می تونه رشد کنه اگر جدی نگیریم که چقد می تونه آسیب رسان باشه اگر جدی نگیریم که چقد می تونه زود رشد کنه اگر جدی نگیریم که چقد می تونه آینده و حال و روح و حال ما رو تغییر بده
چون فکر میکنم یادمون میره چقد مهمه در نتیجه هم این مسئله رو مهم نمی دونیم و میچسبیم به کارهای فرعی به کارهای بیرونی به عوامل بیرونی
من خالق زندگیم هستم با افکارم پس اولین و مهمترین کار زندگیم کنترل ذهن ، رصد کردن افکارم و جهت دادن به سمت درست هست
سلام به استاد دوست داشتنی و شایسته خانم عزیز و همه هم خانواده ای های خوبم
امیدوارم در مدار بهترین ها باشین
این فایل یکی از نشانه های بود که خداوند رحمان در مسیر من قرار داد و من برای بار سوم ازش لذت بردم و کلی چیز جدید یاد گرفتم
یادم میاد وقتی تازه کار رو شروع کردم اینکه بخوام ذهنم رو کنترل کنم سختترین کار بود چون همیشه ترس از آینده و نگرانی ها و اضطراب ها همراهم بود و هیچ ایده ای نداشتم که چه جوری میتونم از افکار منفی و نجوا ها دور بشم
اما الان که به نظر خودم توی این مسیر پیشرفت داشتم کنترل ذهن و افکار برام راحت شده به طوری که من بدون اینکه تلاش کنم و حتی انرژی مصرف کنم افکار و احساسات درست و همچنین نشانه های باور نکردنی وارد زندگیم میشن و از این بابت سپاسگزار خداوند هستم
توی این زمینه من متوجه شدم وقتی احساساتم درسته وقتی در مدار فراوانی ها قرار دارم با تهیه عکس و فیلم و یا حتی یه آهنگ جذاب میتونم این لحظات رو ثبت کنم و از اونجایی که تمام این عکس ها و ویدئو ها رو در برنامه ایی سیو میکنم که اونها رو به صورت کلاژ در میاره و یا حتی کلیپ درست میکنه و بعد از اون به من پیام میده و فایل ها رو برای من به اشتراک میذاره،باعث شده حتی زمان هایی که غلبه بر افکار منفی برام سخت هست با مراجعه به این کالکشن های جذاب و یاد آوری خاطرات و خنده ها و لحظات ناب دیگه بتونم افکارم رو راحتتر کنترل کنم و در مدار درستی قرار بگیرم.
به نام خداوند یکتا سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته مهربان خدا رو شکر که دوباره این آگاهی های ناب رو میشنوم افکار منفی واقعا اگر زود متوجه شون نشیم خیلی زود رشد میکنند خیلی زود از مسیر صراط مستقیم دورمون میکنند وبعد درگیر قضاوت و تهمت زدن میشیم و که این مسیر الکی فقط حرفه خودمون از اونور میندازیم باید هر موقع که دیدیم ذهنمون درگیر اون افکار منفی است آگاهانه ببینیم از کجا داره نشت میگیره یا در حال مقایسه ایم است یا در گذشته ایم یا ترس از مشکلات آیند هست باید حتما با خودمون خلوت بکنیم در ذهنمون حلش کنیم ببینیم واقعا چرا این فکر داره حال منو خراب میکنه دلیلش چیه چندین بار این کار رو انجام بدهیم دیگه خیلی راحت تر میتونیم ذهنمون کنترل کنیم سعی کنیم آگاهانه حالمون رو خوب کنیم با همین شرایطی که الان داریم امکانات که داریم چرا باید روی چیزهایی که نداریم تمرکز کنیم که احساس بدرد نخوری بکنیم احساس پوچی بکنیم من چیزی ندارم اون آقا این داره اون داره اشتباهه خدا رو شکر هر روز زندگیم شادتر سالم تر پر برکت تر می شود استاد بزرگوارم ازت سپاسگزارم بخاطر یک فایل ارزشمند دیگر بهمون هدیه دادی و از خانم شایسته پر انرژی هم ممنون مثل همیشه فیلم برداری میکند خدایا شکرت شکرت شکرت
چی بگم از این هدایت که هوش از سر ادم ومیبره وااای خدای من نمیدونم چی شد که هدایتی زدم رو گزینه توانایی کنترل ذهن و این فایلو شانسی اوردم بالا متن انتخابی این قسمت وخوندم چشمام گرد شدن اخه چطوری ممکنه اینقد واضح خدا بامن حرف بزنه نوشته بود دوست عزیزمون که چندروزه بااینکه فایل گوش میدم ولی احساسم خوب نمیشه دقیقا حال من جوری بود که صبح تاشب فایل گوش میدادم ولی به احساس خوب نمیرسیدم تااینکه الان جوابمو گرفتم اینکه رفته بودم مسافرت و ذهنمو کنترل نمیکردم هرشب مینشستم پای تلویزیون همراه میزبان نگاه میکردم فیلم و ازاصل دور شده بودم و حتی رو حرف زدنم تاثیر گذاشته بود همیشه من حرفام مثبته وتوجه میکردم رو زیبایی ها تحسین میکردم ولی چندروز که توجهم داده بودم به دیدن فیلم و حرفای بقیه و…کلا حرفام ناخوداگاه رفته بود رو منفیا واحساس خوبی نداشتم حتی وقتی برگشتم خونه میگفتم به همسرم فلان شبکه رووبذار میخوام ببینم بقیه داستان چی شد گفتم خدایا چرا نمیتونم به احساس بهتری برسم تااینکه الان جوابمو گرفتم چقدررررر خوشحال شدم که خدا هدایتم کرد و ریشه حال بدمو پیدا کردم والان دیگه خیلی جدی ورودی هامو کنترل میکنم وحواسم به رفتارم و حرف زدنم بیشتر جمع میکنم،واقعا ارزششو داره یه دنیا ارزش داره احساس خوب داشتن وماندن دراحساس خوب
یه کامنت دیگه هم ازاین فایل خوندم که درمورد دیدن برنامه های تلویزیون نوشته بود و دیگه بهم ثابت شد احساس بدم بخاطر این بوده، جالبش اینه که وقتی دراحساس بد هستیم فرکانسمون کاملا میاد پایین وتوی تمام جنبه ها تاثیر میذاره ولی خبر خوب اینه که توانایی تغییرشو داریم وبه راحتی میتونیم افسار ذهنو بگیریم وکنترلش کنیم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
با سلام خدمت استاد عزیزم و همه ی هم شاگردیهای عضو سایت.
استاد عزیزم همین که با فایلهای اینچنینی بار گناه را از دوش مان برمیدارید، و امید را در دلهایمان زنده نگه میدارید کافیست. این خود سوختی قدرتمند برای ادامه ی زندگی و تلاش کردن برای دستیابی به خواسته هاست.
اگر من اهل تغییر و ساختن زندگی ام باشم، همین فایل کوتاه من را بس که از نو برخیزم و در مسیر رشد قدم بردارم، بدون اینکه به گذشته ام نگاه کنم.
خداااای من!!! امروز معجزه دیدم. دفعه قبل که بابام اومد خونه بیستم تیرماه ازش درخواست کردم گفتم بابا بهم پول میدی برم باشگاه و بعد نه شنیدم اونم اگه فقط نه خالی بود یه چیزی….خلاصه بگم رفتم توی اتاقم نجواها چنان به ذهنم حمله کرده بودن و به سرعت داشتن کل ذهنمو پر میکردن، فقط تونستم از خدا کمک بخوام برای کنترل ذهنم و سریع حسم گفت که بنویسم توی دفترم و اینطوری شد که تونستم با عمل به الهامی که بهم شد ذهنمو کنترل کنم و احساسمو بهتر کنم،… حالا امروز که بابام برگشت یک هفته از اون تاریخ گذشت بابام خیلی امروز خوش اخلاق تر شده بود باهام محترمانه تر حرف زد و گفت دخترم باشگاتو رفتی؟
_ من ی لحظه جا خوردم، علامت تعجبای روی سرم رو میدیدم!
بعد دیدم بابام کاملا اوکیه با باشگاه رفتنم
اون تضاد درسش برا من این بود که اگه خودم از لحاظ مالی مستقل شم خیلی استقلال پیدا میکنم و خدا رو شکر میکنم که اهرم رنج و لذت واسه پول ساختن بهم هدیه داد و انگیزهمو قویتر کرد
الهی صد هزار مرتبه شکر
خدیا شکرت برای استاد عباسمنش عزیزم
خدایا شکرت برای مسیری که دارم تکاملی طی میکنم برای خلق زندگیم
خدایا شکرت برای بودنم در این سایت بهشتی
خدایا شکرت برای این زمان و این مکان
خدایا روز به روز ایمانم را قوی تر کن، ایمانی که عمل صالح را همراه خود داشته باشد
سلام و عرض ادب و احترام دارم خدمت استاد عباس منش عزیزم، بانو شایسته همراه و همدل و شما دوست عزیزم که کامنت من رو می خونی…
به نظر من این فایل استاد خودش یه دوره است که به تنهایی برای موفقیت هر کسی در هر زمینه ای کفایت می کنه.
البته درک اون چیزی که استاد توی این فایل میفرمایند هم کار ساده ای نیست و خود من سال ها زمانم رو گذاشتم تا به اندازه سر سوزنی بهتر از قبل بفهمم اهمیت کنترل ذهن چیه و اگه بتونم جلوی رشد افکار منفی رو بگیرم چه اتفاقات بزرگی برای من میفته.
امروز در سلف تاکم داشتم در مورد «اهمیت درد» صحبت می کردم…
الان زمان المپیکه و من وقتی صحبت های ورزشکاران مختلف رو می شنوم، همگی به این موضوع اشاره دارن که اون فشار یا به اصطلاح دردی که در تمرینات متحمل شدن، باعث شده که به این جایگاه برسن و در رقابت بزرگی مثل المپیک حضور داشته باشن…
خودم وقتی فوتبال بازی می کردم یادمه مربیم یه جمله مهم داشت که میگفت: «در تمرینات کششی، اون جایی که عضلاتتون درد می گیره، تازه شروع رشد شماست!»
برای کنترل ذهن هم یه همچین حالتی رو می بینم!
اینکه آدم بتونه درد بی توجهی به چیزایی که در بک گراند ذهنش وجود داره و ذهن با همه قدرت میخواد کانون توجه آدم رو روی اون ها بذاره، رو تحمل کنه، خیلی طاقت میخواد! حتی طاقتی بالاتر از تحمل فشاری که آدم در مسیر رقابتی مثل المپیک تحمل می کنه.
یعنی به نظر من استاد عباس منش، اگه اون فشار و دردی که برای کنترل و تربیت ذهن تحمل کردن رو در مسیر تبدیل شدن به یه شناگر ماهر تحمل می کردن، چند برابر مایکل فلپس مدال طلای المپیک داشتن!
اما چقدر خوبه که آدم این فشار رو در مسیر کنترل ذهن خودش بیاره. کنترل ذهنی که از مسیر اون میشه به هر خواسته ای در زندگی دست پیدا کرد.
من باید همیشه این جدیت رو در ذهنم ایجاد کنم که به دنبال تجربه فشارهای بیشتر در مسیر کنترل ذهن خودم باشم.
سپاسگزارم از استاد عباس منش عزیزم برای انتشار این فایل فوق العاده. و همینطور خانوم شایسته مهربون که زحمت فیلمبرداری این فایل رو کشیدن.
به نام الله یکتا
سلام به دو استاد بزرگوار و مهربان.
بی نهایت دوستتون دارم.
چقدر فایل فوق العاده ای بود، یک همزمانی و
یک معجزه بود برای من، یعنی دقیقا همون چیزی
بود که من تو جلسه دوم از دوره شیوه حل مسائل زندگی دنبالش میگشتم برای پیداکردن نشتی های
انرژی ام چه خوب شد که خداوند از این
طریق بهم پاسخ داد ممنونتم ای خدای بزرگ.
احساسم روز به روز و لحظه به لحظه داره بهتر و
بهتر میشه چون تو قدم اول اومدم این علفهای
هرز را تو ذهنم دارم شناسایی میکنم و یه سری
از علفهای هرز را از ریشه در اوردم که به قول
استاد زمان زیادی هم برد که به لطف خدا
تونستم بهش غلبه کنم و نتیجه اش این شد که احساسم از همه لحاظ بهتر وبهترتر داره میشه.
اما یکی از علفهای هرز من ترس از گرفتن گواهینامه و رانندگی بود که از بچگی تو ذهنم بود
و واقعا کل فضای ذهنم را اشغال کرده بود
و همه جوره داشت تو همه جا منو کنترل میکرد
که این ترس را هم به لطف خدا دارم بهش غلبه
میکنم دو جلسهای تو رانندگی شرکت کردم
خیلی اعتماد به نفسم قوی شده، یعنی این
ترس ها دقیقا مثل درخت های هرز میمونند اینقدر
تو چندین سال اخیر رشد کردند که به قول استاد
برای کندنش زمان زیادی میخواد اما شدنی
است من زمان وانرژی گذاشتم و چند نمونه از
مسائل را حل کردم و الان دیگه آگاهانه دارم به
زیبایی ها و خوبی ها توجه میکنم من تکنیکی که
خودم ازش استفاده میکنم اینه وقتی یه فکر منفی
تو سرم، سکوت میکنم بعد چند لحظه با توجه به
الگوهای ذهنی ام، توجه ام را از رو اون فکر
برمیدارم .
استاد شما واقعا فوق العاده هستید واقعا ممنون
از شما و همچنین از مریم شایسته عزیز که
واقعا مثل یه خواهر مهربان و دلسوز زحمت میکشند و این فایل ها را آماده میکنند.
شاد و باحال و خوشگذران باشید.
سلام استاد عزیز ودوست داشتنی ممنونم بابت فایل زیباتون وهمچنین خانم شایسته ی عزیزم که چقدر عالی وزیبا تصاویر را برامون فیلم برداری میکنن درود برشما
استاد فایلتون واقعا به موقع برای من بود انگار این طرحی بود از خدای مهربانم که عاشقانه دوستم داره ومیخواد که من رشد کنم
استاد از دیروز نمیدونم برای چی یک سری فکرهای منفی توی سرم چرخ میخورد البته خودم بعد آبشخور افکارم را پیدا کردم واون به خاطر این بود که من در محل کارم دوروز متوالی با افرادی برخورد داشتم که صحبتهای منفی ونگران کننده را با آب وتاب تعریف میکردن با اینکه اجازه ی ادامه دادن را بهشون ندادم چون از مشتریهای جدید بودن والا مشتریهای همیشگی من اطلاع دارن که به محض ورودشون به سالن حرفهایی که بوی ناامیدی وشکست وناراحتی بده اکیدا ممنوع هستش ولی استاد من افکارم منفی شده بود اما همش به خدا میگفتم حال دلم را خوب کن واونها را کات کردم استاد تعجب میکردم منی که ادعا میکردم واقعا میتونم کنترل کنم افکارم را جهان بهم نشون داد که باید قوی بشم باید هرروز وهر لحظه مراقبت داشته باشم
استاد با فایلی هم که دیدم ایمانم صددر صد شد واین لطف پروردگار من بود که هر لحظه هدایت میکنه بنده هاشا استاد چقدر حالم خوبه چقدر احساس سبکی وخوشبختی میکنم آخه من روح پاک خدا هستم وخداوند هر لحظه مرا هدایت حفاظت وحمایت میکنه
در پناه حق
به نام خدای مهربان
یک فایل زیبای دیگه در این سایت زیبا
شکر خداوند رو برای تک تک آگاهی هایی که دریافت میکنیم و به عمل میگیریم شکر خدا رو برای تک تک زیبایی هایی که میبینیم و تحسین میکنیم شکرخدا رو برای تک تک تجربه های زیبایی که میسازیم و شکر خدا رو برای تک تک قدم های که در مسیر رشد برمیداریم
اول از همه ممنونم از آقای عباس منش از استاد عزیزم که هر موضوعی را آنقدر منطقی میکنند که ذهن چاره ایی جز. پذیرفتن نداره و این یک هنر عالی و فوق العاده هست
و اما در مورد علف های هرز ذهن دوستان چون ما در یک محیط ایزوله نیستیم باید به همیشه قوت بدیم به زیبایی ها در ذهنمون تا قوت نگیرن نازیبایی ها و این مستلزم وقت و هزینه هست و برای این بهایی باید پرداخت و اون کسی که در زمان صحیح و به موقع قوت میده به زیبایی ها و میگیره زور و بازوی نازیبایی رو بهایی که پرداخت میکنه به مراتب سبک تر از کسی است که تنبلی میکنه. و این قانون قوی تر از هر چیزی در ذهن اتفاق میوفته . به همین دلیله در شروع و اول هر کاری بیشترین زحمت و هزینه صرف میشه چون بازوی انجام اون کار خیلی ضعیفه تا حالا کاری نکردیم تمرین نکردیم که بازوی انجام کار مشخص را قوی کنیم ولی وقتی شروع میشه تمرین میشه این بازو قوی میشه تا روزی که به این کار و تمرین ادامه بدیم و من تمام سعی خودمو میکنم برای هر آنچه که هدف دارم تمامیت خودمو بذارم و بعد از رسیدن به هدف اونو رها نکنم و اون بازوی انجام اون کار مورد نظر را قوی تر کنم و قوی نگه دارم
ممنونم از استاد عزیزم از خانم شایسته نازنینم و تمامی این خانواده مهربان که کنار هم جمع شدند و عشق در خانه جاری است ممنونم و قدردان
بنام خدای فراوانی ها
سلام به استاد عزیزم مریم جان و همه اعضای خانواده صمیمی ام
چند روز بود برای تمرکز روی شغلم و روانشناسی ثروت ، به کنترل ذهن و خودآگاهی ام زیاد توجه نمی کردم
ولی تقوا ، کنترل ذهن پایه و اساس همین شغل همین ثروت ساختن ، موفقیت و خوشبختی ، شادی و …. هست
چیزی که تو قران هم بهش تاکید شده
تقوا تقوا تقوا
ذهن باید دست ما باشه ، نجواهای ذهن رو کنترل و همیشه روزه فکرری داشته باشیم
اینطور نباشه که طبق الگوهای و عادت ها ذهن ، خود ما رو ، دیگران رو اتفاقات رو تعبیر کنه
من متوجه شدم زمانی که این مسئله رو جدی نمی گیرم ذهنم به خودماتفاقات و دیگران به آینده و گذشته ام دقیق مثل خانواده ام نگاه میکنه
خب نتیجه هم میشه نتیجه خانواده ام
ولی همون موقع وقتی میام فایل استاد رو گوش میدم افکارم تغییر همون لحظه احساسم تغییر و تجسمم نسبت به خودم رویداد ها و آینده امتغییر میکنه مثبت میشه
می خوام به خودم یادآور شم که باید این رو واسه همیشه بپذیری که کنترل ذهن پایه و اساس هرچیزی هست و اگه تو زرنگ باشی به اصل می چسبی
کنترل ذهن باعث میشه من خالق باشم نه واکنش دهنده چرا ؟
چون ذهنم دست خودم هست ذهنم روی دور تکراری نیست
پس اینطوری فقط می تونم خلق کنم و به خواسته هام برسم
از بچگی وقتی مشکلاتم زیاد میشد می دونستم الان وقتشه با خدا خلوت کنم یه مدت و ذهنم رو صاف کنم نمی دونستم چیه ولی می دونستم به خاطر اینه که می تونم بعدش فکرم رو راحت کنم تا بتونمخواسته هامو تجسمکنم
ایمان داشتم راهش همینه درحالی که بقیه می رفتن دنبال راه حل های عملی و فیزیکی
من احساس می کردم باید اول آین ذهن خودم رو آزاد کنم
دقیقا احساس آزاد بودن به آدم دست میده ، چرا ؟ چون افکار منفی مثل پیچک میاد میچسبه به اصل ما و نمیزاره اون انرژی الهی اون افکار الهی قدرت خلق کنندگی داشته باشه
بهم الهام شده که با خودم خلوت کنم و بیتشر عبادت و مناجات کنم تا اول ذهنم رو درست کنم
بعد می تونم به پیشرفت و موفقیت برسم
خیلی زود مقاومت ها قضاوت ها و …. می تونه رشد کنه اگر جدی نگیریم که چقد می تونه آسیب رسان باشه اگر جدی نگیریم که چقد می تونه زود رشد کنه اگر جدی نگیریم که چقد می تونه آینده و حال و روح و حال ما رو تغییر بده
چون فکر میکنم یادمون میره چقد مهمه در نتیجه هم این مسئله رو مهم نمی دونیم و میچسبیم به کارهای فرعی به کارهای بیرونی به عوامل بیرونی
من خالق زندگیم هستم با افکارم پس اولین و مهمترین کار زندگیم کنترل ذهن ، رصد کردن افکارم و جهت دادن به سمت درست هست
نه اینکه اون بهم جهت بده
سلام به استاد دوست داشتنی و شایسته خانم عزیز و همه هم خانواده ای های خوبم
امیدوارم در مدار بهترین ها باشین
این فایل یکی از نشانه های بود که خداوند رحمان در مسیر من قرار داد و من برای بار سوم ازش لذت بردم و کلی چیز جدید یاد گرفتم
یادم میاد وقتی تازه کار رو شروع کردم اینکه بخوام ذهنم رو کنترل کنم سختترین کار بود چون همیشه ترس از آینده و نگرانی ها و اضطراب ها همراهم بود و هیچ ایده ای نداشتم که چه جوری میتونم از افکار منفی و نجوا ها دور بشم
اما الان که به نظر خودم توی این مسیر پیشرفت داشتم کنترل ذهن و افکار برام راحت شده به طوری که من بدون اینکه تلاش کنم و حتی انرژی مصرف کنم افکار و احساسات درست و همچنین نشانه های باور نکردنی وارد زندگیم میشن و از این بابت سپاسگزار خداوند هستم
توی این زمینه من متوجه شدم وقتی احساساتم درسته وقتی در مدار فراوانی ها قرار دارم با تهیه عکس و فیلم و یا حتی یه آهنگ جذاب میتونم این لحظات رو ثبت کنم و از اونجایی که تمام این عکس ها و ویدئو ها رو در برنامه ایی سیو میکنم که اونها رو به صورت کلاژ در میاره و یا حتی کلیپ درست میکنه و بعد از اون به من پیام میده و فایل ها رو برای من به اشتراک میذاره،باعث شده حتی زمان هایی که غلبه بر افکار منفی برام سخت هست با مراجعه به این کالکشن های جذاب و یاد آوری خاطرات و خنده ها و لحظات ناب دیگه بتونم افکارم رو راحتتر کنترل کنم و در مدار درستی قرار بگیرم.
به نظرم این ایده ی جذابی هه شما هم امتحانش کنین
ممنون تا آخر پیام رو مخاطب من بودین️️
به نام خداوند یکتا سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته مهربان خدا رو شکر که دوباره این آگاهی های ناب رو میشنوم افکار منفی واقعا اگر زود متوجه شون نشیم خیلی زود رشد میکنند خیلی زود از مسیر صراط مستقیم دورمون میکنند وبعد درگیر قضاوت و تهمت زدن میشیم و که این مسیر الکی فقط حرفه خودمون از اونور میندازیم باید هر موقع که دیدیم ذهنمون درگیر اون افکار منفی است آگاهانه ببینیم از کجا داره نشت میگیره یا در حال مقایسه ایم است یا در گذشته ایم یا ترس از مشکلات آیند هست باید حتما با خودمون خلوت بکنیم در ذهنمون حلش کنیم ببینیم واقعا چرا این فکر داره حال منو خراب میکنه دلیلش چیه چندین بار این کار رو انجام بدهیم دیگه خیلی راحت تر میتونیم ذهنمون کنترل کنیم سعی کنیم آگاهانه حالمون رو خوب کنیم با همین شرایطی که الان داریم امکانات که داریم چرا باید روی چیزهایی که نداریم تمرکز کنیم که احساس بدرد نخوری بکنیم احساس پوچی بکنیم من چیزی ندارم اون آقا این داره اون داره اشتباهه خدا رو شکر هر روز زندگیم شادتر سالم تر پر برکت تر می شود استاد بزرگوارم ازت سپاسگزارم بخاطر یک فایل ارزشمند دیگر بهمون هدیه دادی و از خانم شایسته پر انرژی هم ممنون مثل همیشه فیلم برداری میکند خدایا شکرت شکرت شکرت
بنام خدا
سلام استاد عزیزم
چی بگم از این هدایت که هوش از سر ادم ومیبره وااای خدای من نمیدونم چی شد که هدایتی زدم رو گزینه توانایی کنترل ذهن و این فایلو شانسی اوردم بالا متن انتخابی این قسمت وخوندم چشمام گرد شدن اخه چطوری ممکنه اینقد واضح خدا بامن حرف بزنه نوشته بود دوست عزیزمون که چندروزه بااینکه فایل گوش میدم ولی احساسم خوب نمیشه دقیقا حال من جوری بود که صبح تاشب فایل گوش میدادم ولی به احساس خوب نمیرسیدم تااینکه الان جوابمو گرفتم اینکه رفته بودم مسافرت و ذهنمو کنترل نمیکردم هرشب مینشستم پای تلویزیون همراه میزبان نگاه میکردم فیلم و ازاصل دور شده بودم و حتی رو حرف زدنم تاثیر گذاشته بود همیشه من حرفام مثبته وتوجه میکردم رو زیبایی ها تحسین میکردم ولی چندروز که توجهم داده بودم به دیدن فیلم و حرفای بقیه و…کلا حرفام ناخوداگاه رفته بود رو منفیا واحساس خوبی نداشتم حتی وقتی برگشتم خونه میگفتم به همسرم فلان شبکه رووبذار میخوام ببینم بقیه داستان چی شد گفتم خدایا چرا نمیتونم به احساس بهتری برسم تااینکه الان جوابمو گرفتم چقدررررر خوشحال شدم که خدا هدایتم کرد و ریشه حال بدمو پیدا کردم والان دیگه خیلی جدی ورودی هامو کنترل میکنم وحواسم به رفتارم و حرف زدنم بیشتر جمع میکنم،واقعا ارزششو داره یه دنیا ارزش داره احساس خوب داشتن وماندن دراحساس خوب
یه کامنت دیگه هم ازاین فایل خوندم که درمورد دیدن برنامه های تلویزیون نوشته بود و دیگه بهم ثابت شد احساس بدم بخاطر این بوده، جالبش اینه که وقتی دراحساس بد هستیم فرکانسمون کاملا میاد پایین وتوی تمام جنبه ها تاثیر میذاره ولی خبر خوب اینه که توانایی تغییرشو داریم وبه راحتی میتونیم افسار ذهنو بگیریم وکنترلش کنیم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
استاد سپاسگزارم ازتون واز مریم عزیزم
عاشقتونم
با سلام خدمت استاد عزیزم و همه ی هم شاگردیهای عضو سایت.
استاد عزیزم همین که با فایلهای اینچنینی بار گناه را از دوش مان برمیدارید، و امید را در دلهایمان زنده نگه میدارید کافیست. این خود سوختی قدرتمند برای ادامه ی زندگی و تلاش کردن برای دستیابی به خواسته هاست.
اگر من اهل تغییر و ساختن زندگی ام باشم، همین فایل کوتاه من را بس که از نو برخیزم و در مسیر رشد قدم بردارم، بدون اینکه به گذشته ام نگاه کنم.
بسم الله الرحمن الرحیم
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خداااای من!!! امروز معجزه دیدم. دفعه قبل که بابام اومد خونه بیستم تیرماه ازش درخواست کردم گفتم بابا بهم پول میدی برم باشگاه و بعد نه شنیدم اونم اگه فقط نه خالی بود یه چیزی….خلاصه بگم رفتم توی اتاقم نجواها چنان به ذهنم حمله کرده بودن و به سرعت داشتن کل ذهنمو پر میکردن، فقط تونستم از خدا کمک بخوام برای کنترل ذهنم و سریع حسم گفت که بنویسم توی دفترم و اینطوری شد که تونستم با عمل به الهامی که بهم شد ذهنمو کنترل کنم و احساسمو بهتر کنم،… حالا امروز که بابام برگشت یک هفته از اون تاریخ گذشت بابام خیلی امروز خوش اخلاق تر شده بود باهام محترمانه تر حرف زد و گفت دخترم باشگاتو رفتی؟
_ من ی لحظه جا خوردم، علامت تعجبای روی سرم رو میدیدم!
بعد دیدم بابام کاملا اوکیه با باشگاه رفتنم
اون تضاد درسش برا من این بود که اگه خودم از لحاظ مالی مستقل شم خیلی استقلال پیدا میکنم و خدا رو شکر میکنم که اهرم رنج و لذت واسه پول ساختن بهم هدیه داد و انگیزهمو قویتر کرد
الهی صد هزار مرتبه شکر
خدیا شکرت برای استاد عباسمنش عزیزم
خدایا شکرت برای مسیری که دارم تکاملی طی میکنم برای خلق زندگیم
خدایا شکرت برای بودنم در این سایت بهشتی
خدایا شکرت برای این زمان و این مکان
خدایا روز به روز ایمانم را قوی تر کن، ایمانی که عمل صالح را همراه خود داشته باشد
الهی آمین
و خدایی که در این نزدیکی است…
سلام و عرض ادب و احترام دارم خدمت استاد عباس منش عزیزم، بانو شایسته همراه و همدل و شما دوست عزیزم که کامنت من رو می خونی…
به نظر من این فایل استاد خودش یه دوره است که به تنهایی برای موفقیت هر کسی در هر زمینه ای کفایت می کنه.
البته درک اون چیزی که استاد توی این فایل میفرمایند هم کار ساده ای نیست و خود من سال ها زمانم رو گذاشتم تا به اندازه سر سوزنی بهتر از قبل بفهمم اهمیت کنترل ذهن چیه و اگه بتونم جلوی رشد افکار منفی رو بگیرم چه اتفاقات بزرگی برای من میفته.
امروز در سلف تاکم داشتم در مورد «اهمیت درد» صحبت می کردم…
الان زمان المپیکه و من وقتی صحبت های ورزشکاران مختلف رو می شنوم، همگی به این موضوع اشاره دارن که اون فشار یا به اصطلاح دردی که در تمرینات متحمل شدن، باعث شده که به این جایگاه برسن و در رقابت بزرگی مثل المپیک حضور داشته باشن…
خودم وقتی فوتبال بازی می کردم یادمه مربیم یه جمله مهم داشت که میگفت: «در تمرینات کششی، اون جایی که عضلاتتون درد می گیره، تازه شروع رشد شماست!»
برای کنترل ذهن هم یه همچین حالتی رو می بینم!
اینکه آدم بتونه درد بی توجهی به چیزایی که در بک گراند ذهنش وجود داره و ذهن با همه قدرت میخواد کانون توجه آدم رو روی اون ها بذاره، رو تحمل کنه، خیلی طاقت میخواد! حتی طاقتی بالاتر از تحمل فشاری که آدم در مسیر رقابتی مثل المپیک تحمل می کنه.
یعنی به نظر من استاد عباس منش، اگه اون فشار و دردی که برای کنترل و تربیت ذهن تحمل کردن رو در مسیر تبدیل شدن به یه شناگر ماهر تحمل می کردن، چند برابر مایکل فلپس مدال طلای المپیک داشتن!
اما چقدر خوبه که آدم این فشار رو در مسیر کنترل ذهن خودش بیاره. کنترل ذهنی که از مسیر اون میشه به هر خواسته ای در زندگی دست پیدا کرد.
من باید همیشه این جدیت رو در ذهنم ایجاد کنم که به دنبال تجربه فشارهای بیشتر در مسیر کنترل ذهن خودم باشم.
سپاسگزارم از استاد عباس منش عزیزم برای انتشار این فایل فوق العاده. و همینطور خانوم شایسته مهربون که زحمت فیلمبرداری این فایل رو کشیدن.
خدانگهدار
1403/5/13
22:47