چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
دیدگاه زیبا و تأثیرگذار فاطمه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت
چند وقتی بود که هر چقدر تلاش می کردم به حال خوب نمی رسیدم و الان فهمیدم مشکل چی هست.
باوجودی که هر روز فایلهای شما رو گوش میدم اما دقت نمیکردم به ریشه حال بدم.الان متوجه شدم که دلیل حال بد من این هست که من اصل رو ول کردم و چسبیدم به مسائل فرعی. واقعا به این فایل نیاز داشتم و سپاسگزارم که باز اصل رو به ما یادآوری کردین که چی مهمه.
اصل اینه که ذهنت رو کنترل کنی و هر لحظه برای انجام این کار جهاد اکبر داشته باشم؛
اصل اینه که اولویت احساس خوب داشتن باشه؛
تمرکزم رو بزارم روی خواسته ها؛
به جای فکر کردن به اینکه چی نمیخوایم، فکرم رو بزارم روی اینکه چی می خوام؛
به جای اینکه بگی خدایا چرا من حالم خوب نیست، بگم: من به چی دارم توجه می کنم که دوباره به شیطان اجازه دادیم بر من مسلط بشه و احساسم بد بشه و تمام انرژیم رو بگیره و نزاره خوشحال باشم؛
این چند وقت همش احساس میکردم دیو سیاهی بالای سرم هست کهداره تمام انرژی من رو میگیره.چند وقتی بود که خیلی توی صحبت کردن هام دقت میکردم و اینقدر مراقب بودم که تا می اومدم حرف منفی بزنم، خودم حرف رو عوض می کردم و اصلا موضوع بحث میرفت سر یه قضیه دیگه. آخرش از اینکه تونسته بودم درست عمل کنم خوشحال می شدم.
الان که فکر می کنم میبینم این خوشحالی ها همون انرژی مثبتی بود که من داشتم والان اگر این انرژی رو ندارم به خاطر عدم کنترل صحبت کردن هام هست.
استاد چقدر عالی گفتین که افکار منفی تا وقتی کوچیک هستند کنترلشون راحته. حالا که فکر می کنم، می بینم مدتی بود که تلویزیون نمی دیدم اما کم کم که برای غذا خوردن خانواده می نشستن و تلویزیون میدیدن، منم توجه کردم و فراموش کردم که تلویزیون نبینم و کنترل ذهنم رو رها کردم. بعد این انرژی منفی که چرا به این کار عمل نکردم، باعث شد که در صحبت کردن هام هم دیگه دقت نکنم که چی با کلامم می گم وبعد هی حالم بدتر شد وهی افکار منفی بیشتر شد و اون افکار منفی آروم آروم وارد کارم و رابطه هام شد و همه اینها از کنترل نکردن ورودی هام و تماشای تلویزیون شروع شد.
واقعا چقدر انسان فراموشکاره و چقدر سریع اصل فراموش میشه جاشو افکار منفی میگیره. اگر به این نتیجه رسیدم که نباید تلویزیون ببینیم، باید ادامه بدم به این کار.
اگر قراره منفی حرف نزنم، نباید حرف بزنم.اگر قراره زمان مواجهه با تضادها، مثبت فکر کنم باید مثبت فکر کنم.نباید مسیر درست رو فراموش کنم .عادت کردن به تنبلی و طبق عادت بقیه رفتار کردن، میشه تفاوت ما با شما استاد عزیز. شاید شما استاد عزیز یکبار طبق عادت کار اشتباه رو انجام دادین ولی اگر اون حس مثبت بهتون می گفت نباید این کارو میکردی یادتون می افتاد که دفعه بعد انجام ندین.اما من خودم رو میگم که تنبل هستم و طبق عادت بقیه رفتار کردن برام راحت تره تا اینکه تلاش کنم که ذهنم رو کنترل کنم و پیرو جامعه نباشم
البته فکر می کنم این ریشه در احساس بی لیاقتی داره. اینکه ما فکر می کنیم اگه همه تلویزیون میبینن و من نبینم، دیگران من رو مسخره می کنن یا اگر در جمعی همه دارن در مورد موضوعی غیبت می کنن ومن همراهی نکنم و کنار برم، همه من رو انسان مغروری می دونن و… نشان از احساس بی لیاقتی هست.
در واقع احساس بی لیاقتی چیزی هست که شیطان داره ازش استفاده می کنه برای فریب ما انسانها تا با استفاده از اون بتونه کم کم بر ما مسلط بشه.
استاد از شما سپاسگزارم که همیشه با یادآوری اصل، فرشته نجات ما میشین. فقط خدا میدونه که چقدر به تکرار دوباره این حرفها نیاز داشتم.
منتظر خواندن نوشته تأثیرگذارتان هستیم
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
✅ دوره احساس لیاقت: آگاهی های این فایل را بشنو و اگر نشانه‌ای دیدی که قلبت آن را تایید کرد، با ما در مسیر معجزه آفرین دوره احساس لیاقت، همراه شو.
اطلاعات کامل درباره محتوای آموزش دوره احساس لیاقت
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم459MB24 دقیقه
- فایل صوتی چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم0MB24 دقیقه
به نام خداوندبخشایشگر مهربان
سلام استاد جان . سلام دوستان
چقدر تشبیه خوبی ست مثال نجواهای ذهنی با علف های هرز که قشنگ عمق مطلب را میرسونه که ضروری هست که از همون اول و دم حجله گربه رو بکشیم. خداوند دقیقا این علف های هرز رو خلق کرده که نشان بده هرچیز هرزی چقدر اسیب زننده هست . صحبت های هرز . افکار هرز اعمال هرز و … میکــشنت پایین و جلوی رشد رو میگیرن.
موقعی که از قانون خبر نداشتم و خیلی درگیر نجواها بودم و الان که روش فکری تغییر کرده مقایسه که میکنم میبینم اون نجواها من رو ناامید و افسرده میکردن اما با تغییر زاویه دید الان میگم من خوشبخت ترینم . در حالی که من همون ادم هستم اما با کنترل ذهن و تغییر نگاهم چقدر دنیا میتونه متفاوت باشه
باور دارم که وقتی درمسیر درستی هستی خداوند خیلی حمایتت میکنه . دیشب که توی پیاده روی بودم و با به فکر کردن به موضوعی داشت حسم بد میشد و طلب حال خوب کردم و نشستم و اتفاقی اومدم داخل ایمیل که یه پیام اومده بود و مال چندین ماه قبل بود که در باره زیبایی هایی محل زندگی برام کامنت گذاشته بودن و باعث شد نعمت هام و کارهای خداوند ویژگی محل زندگی برام دوباره مرور بشه و سپاسگذاری کنم و حالم خیلی عالی شد انقدر که رفتم رو ابرا و واسه خودم اهنگ میخوندم
میخوام بگم ما تنها نیستیم و خداوند وقتی ازش بخواهیم کمک کمیکنه.
اینکه بدونیم چه فکری احساس بد ایجاد میکنه که دوباره تکرارش نکیم و به نکات مثبت و نعمت هامون توجه کنیم و این این تغییر زاویه دید خیلی کمک میکنه حالمون خوب باشه . همه ما نعمت هایی داریم که باید به اون ها توجه کنیم
با اینکه من این روزها اکثر در ارامش ذهنی هستم و با ادم ها ارتباط ندارم اما گاهی که اتفاقی صحبتی رو از مشتری و خریدار در مورد گرونی میشنوم ذهنم شروع میکنه به خوراک گرفتن و دوباره همون باورهای قبلی میخوان بیان بالا و من همیشه باید ورودی ها را کنترل کنم و به علف های هرز ذهن غذا ندم.
این ذهن نیازه همیشه افسارش دستمون باشه و گرنه برمیگرده به پیش فرض خودش و جفتک میپرونه .
خداروشکر
به نام خالق زیبایی ها
درود به استاد خوش اندام عزیزم . خانم شایسته عزیز و همه دوستان سایت عباسمنش
اول از همه خداروشاکرم بخاطر نعمت ها و زیبایی ها که به من داده و همینطور این منظره دل نواز پرادایس و هدایت هایی که به من میده
چیزی که من خودم درکش کردم اینه که هر روز باید روی خودم کار کنم و این روند را ادامه بدم و خوراک ذهنی درست بدم یعنی کنترل ورودی ها به قول استاد که میگه این دیوار رو همیشه باید رنگ سفید بزنی که سیاهی محو بشه و این کار همیشگی هست
برای من که یه مدت روی خودم با همین فایل های رایگان کار میکردم نتیجش این بود که احساس ارامش داشتم و با خودم در صلح بودم و داشتم پیشرفت میکردم اما این روند رو شل کردم به بهانه کارم و متوجه شدم که داره اون حس خوب کم کم از بین میره و با افرادی برخورد میکنم که نارضایتی دارن
همونجا بود که به این تضاد برخوردم متوجه شدم که من کنترل ورودی هام کمتر شده و کمتر روی خودم زمان گذاشتم و اون حس خوب کمرنگ شده یعنی توی این مسیر خودت کاملا میفهمی اگر در ارامش و صلح باخودتی یعنی مسیر رو خوب میری و ادامه بده اگر حال خوب نداری از منبع دور شدی
من چیزی که درک کردم اینه که کار کردن روی خودم و سرمایه گذاری کردن روی خودم دارایی منه چرا که نتایج خوب و این ارامش حاصل کار کردن روی خودم هست و نمیخوام از خودم دور باشم چون متصل نبودن با منبع حس بدی بهم میده و اذیت میشم
و نتیجه اون اعتماد به نفس . توکل . شکرگذاری . دید مثبت .ارامش و ارزشمندی و … حاصل کار کردن و ورودی های درست هست که باید به یک روند ثبات برسه که شاهد نتایج بهتر باشم و بازهم استاد میگه وقتی روی خودم کار کنم جهان ادم هایی که با من هم فرکانس نیستن رو از دایره من حذف میکنه و خودشون میگه من همیشه روی خودم و باورهام کار میکنم
وچه مثال خوبی از درخچه های هرز زدن که وقتی بی توجهی میشه و رشد میکنن دیگه حذفشون کار سختیه. به حق که باید انسان های منفی باید فرار کرد یا انقدر روی خودم کار کنم که در دایره من نباشن
با اشتیاق منتظرم که دوره احساس لیاقت را شروع کنم
در پناه خداوند بزرگ شاد و سلامت و ثروتمند باشید