این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2016/06/site.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2016-06-22 07:56:442024-06-08 22:27:07آنچه از سفر به لاس وگاس آموختم
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
سلام صدی عزیز، عمیقا از کامنتت لذت بردم. چقدر خوشحالم دوستانی در این سایت هستند که دیگه با افراد نامناسب نمی گردن و ورودیهای خودشون رو کنترل میکنند. چقدر خوشحالم افرادی هستن در این سایت که از تنهایی خودشون بیشترین لذت رو میبرن و وابسته به افراد نیستند. درصد کمی از این آدمها در جهان هست. چقدر خوشحالم افرادی در این سایت هستند که دیگران رو مقصر اتفاقات زندگیشون نمیدونن و خودشون رو عامل میدونند. امیدوارم که هر روز زندگیت زیباتر بشه.
این فایل در مورد شهر لاسوگاس ایالت نوادا آمریکاست.
من در یوتیوب در مورد این شهر جستجو کردم یکی دو تا ویدیو در موردش دیدم و نکات مثبت زیادی داشت، البته این کار مثل استاد نیست که وارد دل این شهر شده، ولی از نکات مثبتی که این شهر داشت میتونم بگم که بسیار شهر تمیزی هست و ساختمانهای بسیار لوکس و شیکی داره و اینکه جمعیت بسیار زیادی در این شهر بود و میشد تنوع عظیمی از افراد رو با ملیتهای مختلف دید، نکته جالب دیگش این هست که مکانهای توریستی زیادی داره و خیلی به توریستها اهمیت دادن و ساخت و سازهای زیادی انجام شده که داخل این بناها و مکانها، تفریح و بازیهای سرگرم کنندهی زیادی هست به غیر از بحث قمار منظورم هست، جاذبههای طبیعی هم داره مثل ساحل و آب و کایاک سواری، و اینجا رو واقعا برای تفریح و سرگرمی ایجاد کردند، یک سری از تفریح و سرگرمیهای این شهر سالم هست مثل کایاک سواری، مثل رستورانهای جالبی که داره، مثل طبیعت منطقه و .. یک سری تفریحات ناسالم مثل قمار، مشروب خوری و روابط نازیبا و .. هم داره.
استاد در این فایل در مورد یک سری درسهایی که میشه از لاسوگاس گرفت صحبت کرد، اولین نکته این هست که تو این شهر یک عالمه آدم هستند که نمیتوانند از درون به احساس خوب برسند، نمیتوانند با تغییر نگاهشون به احساس بهتر برسند و اومدن لاسوگاس و به مدد مصرف مواد مخدر، مصرف مشروب و آزادیهای که این شهر داره و روابط نازیبا برای یکی دو روز یا یکی دو ساعت حال خودشون رو به اصطلاح بهتر میکنند چرا؟ چون نمیتوانند ذهنشون رو کنترل کنند، نمیتوانند به نکات مثبت توجه کنند. حالا من که اینو مینویسم کجای کار هستم؟ آیا میتونم از درون به احساس خوب برسم؟ انصافا اگر بخوام خودم رو با گذشته مقایسه کنم واقعا بهتر شدم، شاید میتونم بگم چندین سطح اساسی بالا اومدم چون قبلا اوضاع روحی داغون بود ولی الان هر روز خودم رو متعهد کردم که روی باورهام کار کنم، توجه به نکات مثبت انجام بدم، سپاسگزاری کنم، سعی کنم جوری به موضوعات نگاه کنم که حال بهتری بهم بده (در این مورد کمی ضعیف شدم باید روش کار کنم)، کارهایی رو انجام بدم که احساس لیاقت بهم بده مثل یادگیری مهارت (البته در این هم ضعیف هستم و باید روش بیشتر کار کنم) خلاصه از نظر روحی کاملا متفاوت شدم ولی جای بهتر شدن داره و هر روز باید روی این موضوع کار کنم. همینجا هم دعا میکنم برای خودم و برای هر عزیزی که این متن رو میخونه و برای تمام مردم جهان که انشاءالله خداوند اونها رو از مواردی وحشتناکی چون مواد مخدر، مشروب، زنا و .. دور کنه و به سمت عشق، سلامتی، مدار های عالی، توانایی هماهنگی با خود، عوامل بیرونیای که سالم هست و احساس خوبی ایجاد میکنه هدایت کنه. و انصافا هم من جای افرادی که درگیر این موارد هستند نیستم که ببینم چه گذشتهای داشتند چه محیطی داشتند و چه کنترل ذهنی میخواد بیرون اومدن از این شرایط ولی براشون دعا میکنم که به لطف خداوند و با کمک خداوند از این شرایط بیرون بیان و به سلامتی و احساس خوب پایدار و زیبایی بیشتر و بیشتر برسند.
نکته دیگهای که استاد در این فایل اشاره کرد این هست که ما باید از طریق تغییر نگاه و تغییر ذهن و باتوجه کردن به خواستهها و نکات مثبت به احساس خوب برسیم نه با عوامل بیرونی و این نکته بسیار مهمی هست. یعنی اصل این هست که از درون به احساس خوب برسی، اینکه از عوامل بیرونی استفاده کنی برای رسیدن به احساس بهتر بد نیست مثل رفتن تو دل طبیعت مثل دوش گرفتن، دوش آب سرد گرفتن، مثل پیاده روی، مثل بازی رایانهای انجام دادن و .. ولی این حال خوبیها پایدار نیست و اصل این هست که با عوامل درونی به حال خوب برسی. تازه استفاده از یک سری عوامل بیرونی ناسالم و ضربه زننده و وابسته کننده هستند مثل مواد مخدر و مشروب و .. این شکل به احساس بهتر رسیدن کار غلطی هست.
نکته دیگهای که استاد بهش اشاره کرد این هست که شهر لاسوگاس بر اساس شانس ساخته شده، افراد اینجا فکر میکنند که اگر شانس بیاورند و دستگاه یک شکل قشنگی بهشون نشون بده ثروتمند میشوند و فکر میکنند که یک شبه با اون پول میتونن ثروتمند بشوند ولی قانون این هست که ثروتمند شدن شانسی نیست، سلامت شدن شانسی نیست، روابط زیبا داشتن شانسی نیست، موفق شدن شانسی نیست، کسب و کار عالی داشتن شانسی نیست، احساس ارزشمندی و لیاقت داشتن و عزت نفس داشتن شانسی نیست، خلاصه هیچی شانسی نیست تو این دنیا و در خصوص ثروتمند شدن هم برای اینکه ثروتمند بشی باید از نظر فکری و ارتعاشی تکامل پیدا کنی و این یک شبه اتفاق نمیافته و باید روی باورها عمیقا کار کرد تا با طی کردن این پروسه قدم به قدم به سمت ثروت بیشتر هدایت بشی.
به نام خداوند وهابم خدایی که به من رزق بی حساب میدهد و بیشتر از من دوست دارد که ثروتمند باشم خدایی که هر چقدر بیشتر میشناسمش و ارتباط عمیق تری با او برقرار میکنم بیشتر به زندگیم برکت و نعمت میدهد خدایا شکرت
سلام به استاد عزیز و مریم بانوی نازنینم
سلام به تمام دوستان خوب هم فرکانسی ام
روز 12 سفرنامه
به هیچ عنوان شانس عامل موفقیت یا شکست افراد نیست شانس را خودمان میتوانیم به وجود بیاوریم با تغییر باورها و افکارمان و با کنترل کانون توجه مان.
به نظر من شانس همان فرصت های بی نهایتی هست برای رشد وپیشرفت و موفقیت و ثروت که اکثریت جامعه از کنارشان به راحتی میگذرند وحتی آنها را نمیبینند یا به خاطر کم ایمانی و ترس یا نداشتن توکل به خدا آنها را تجربه نمیکنند و فقط کسانی این موقعیتها و فرصت ها را میبینند و از آنها استفاده میکنند که جزو اقلیت جامعه هستند کسانی که روی خودشان و باورهایشان کار کرده اند خدا را بهتر شناخته اند و با توکل به خدا و ایمان از این فرصتها استفاده میکنند و وقتی نتیجه های عالی میگیرند همان اکثریت جامعه که به راحتی از آن فرصت گذشته بودند به آنها میگویند خوش شانس
من از آگاهی هایی که استاد عزیزم در این سایت به من آموخته یاد گرفته ام که باید دنبال احساس شادی آرامش و خوشبختی از درون خودم باشم وقتی که من شادی درونی دارم جهان اطرافم را هم زیباتر میبینم ومهمتر اینکه این احساس تا وقتی که من روی خودم کار میکنم میتواند ادامه داشته باشد تا ابد تا بی نهایت و هرلحظه من احساس قشنگ رضایت از زندگی و خوشبختی وآرامش دارم اما اگر به دنبال این باشیم که دیگران یا شرایط یا مکان خاصی حال ما را خوب کند زهی خیال باطل
اگر به دنبال شادی و احساس خوب از عوامل بیرونی باشیم شاید مقطعی لحظه ای کمی شاد شویم اما آن شادی نه ماندگار است ونه عمیق فقط حس لحظه ای سطحی است که چند لحظه مارا خوشحال میکند و باز برمیگردیم به همان حال خراب همیشگی مان
شاید شما هم این تجربه من را داشته باشید قبلا شاید من با نزدیکانم کسانی که دوستشان دارم در تولد یا مهمانی بودم که طبیعتا باید به من خیلی خوش میگذشت و غرق شادی بودم اما فقط لبخند تصنعی بر لب داشتم حتی اگر کمی هم در آن مهمانی یا سفر یا دورهمی خوشحال بودم باز هم موقتی بود الان که هر لحظه این آرامش عمیق را تجربه میکنم به هیچ عنوان نمیخواهم به آن روزها برگردم و حال الانم را با هیچ چیزی عوض نمیکنم احساس آرامش عمیق احساس شادی درونی احساس خوشبختی و رضایت از همه جنبه های زندگی ام احساس وصل شدن به خدای درونم احساس سلامتی قدرت و یک عالمه حس خوب دیگر که در نتیجه تغییر باورها و افکارم و کنترل ورودی های ذهنم و تمرکز برنکات مثبت زندگی ام است به دست آورده ام و از استادخوبم و مریم بانوی مهربانم سپاسگزارم که دستی از دستان پر قدرت خداوند هستند در زندگی ام خدایا شکرت
برای همه دوستانی که این متن را میخوانند آرزو میکنم هر چه حس خوب هست در زندگیتان تجربه کنید آرزوی سلامتی ثروت موفقیت شادی و خوشبختی برای همه عزیزان دارم .
یا میگفتم اگه پیشنهادِ بیرون بهم بدن سریعا جوابم بله هستش،
اما خب از اونجایی که من تعهد دادم که رو خودم کار کنم، به قول شما با باور های بهتر ، تغییر نگرش ، سپاسگزار بودن و نکات مثبت رو دیدن حالم رو بهتر کنم…همین کارو بیشتر وقت ها انجام میدم پناه میارم به سایت هر طور شده میگم باید از اون حال بیام بیرون وگرنه اوضاع بد میشه…
این چند روز برای اینکه از شروع کردنِ یک کاری که برای ذهنم سخت بود فرار کنم، همش میگفتم بذار برم بیرون، بذار دور هم جمع شیم، میخواستم حتی شده برای ساعتی از اون فکر و اون کار و شروعش فرار کنم …
اما این فایل ها همیشه کار خودشون رو میکنن، و دیروز بعد از گوش دادن چند فایل ، دیدن سفر به دور امریکا که همیشه معجزه میکنه ، بالاخره به لطف خدا شروع کردم…
«کسانی که اموالشان را در راه خدا انفاق میکنند، سپس در پی آنچه انفاق کردهاند مِنَّتی نمینهند و آزاری نمیرسانند، پاداش آنها نزد پروردگارشان است و نه ترسی بر آنهاست و نه اندوهگین میشوند. بقره،262» حس خوب مهم است.
احساس خوب = اتفاقات خوب
سلام به استاد عباسمنش عزیز و دوستان…
فایل 12 از سفرنامه …
خدا رو شکر میکنم که 12 روز هست دارم فایل میبینم و کامنت مینویسم.
و از این فایل هم این رو یادگرفتم که با مسکنهای مثل سیگار و مشروب و …. اینستاگرام و فیلم و سریال و … شاید یه مدتی حال رو خوب کنن ولی از ریشه حال خرابه، و حتی ریشه رو میسوزونن.
من دیروز آهنگهایی که حالم رو بد میکردن رو حذف کردم و امروز نوبت اینستاگرامه. میخوام کمتر این برنامه رو باز کنم. اگر هم باز کردم ازش درست استفاده کنم.
البته باید یه چیزی رو جایگزینش کنم، مثلا کتاب خوندن رو.
موضوع این فایل تاثیر عوامل بیرونی بر احساس انسانه.
هیچعامل بیرونی نمی تواند باعث خوشبختی بشود ،مگر اینکه انسان با خودش به صلح رسیده باشد و باورهای محدود کننده را کنار بگذارد و درونشو پاکسازی کند
وقتی باخود تو صلح نباشیم ،دنبال اینیم که مثلا فلانی باید رفتارشو عوض کنه ،تامن حالم خوب بشه
باید فلان لباسو بخرم
یا فلان شهر بروم.
اما ثروت وارامش یه حس درونیه.
الا بذکر الله تطمئن القلوب
دل تنها با یاد خدا ارام می شود
بارها خیلی از ماها به دنبال این بودیم که توی بورس یه شبه به یه ثروت کلان برسیم .همه ادمای زیادی رو می شناسیم که کل دارایی شونو ریختن تو بورس و از دست رفت ،چون این کار قماره
یا سایت های قمار رو می بینیم که این همه افراد اونجا به دنبال رویا شون می گردن
هربار یه چیزی مد میشه
همستر
بورس
وافرادی به این سمت میرن که دنبال پول مفت هستن.
من امروز به این درک رسیدم که خیلی کارا هست که می خوام انجام بدم و می دونم ضروریه انجامشان
وخیلی کارها هست که ترکشان ضروریه ،اما علیرغم میل باطنی ام ،بازم انجامشون میدم
چرا؟
چون برای ذهنم تغییر عادات سخته و راحتتر اینه که با یه بهانه ای ،انجام اون کارو به تعویق بندازه
مثال میزنم
مثلا الگوی تکراری من توی رابطه با شوهرم اینه که خیلی به لباس و ظاهر و رفت وامدم گیر میده
ذهنم هربار میاد عصبانی میشه و حالت قربانی شدن بخودش می گیره و میگه :چقد تو مظلومی و گناه داری که اینقد بهت گیر میدن
تقصیر تو نیست ،شوهرت ادم بدیه
وهر بار بااین ترفند ،منو از اصل قضیه منحرف می کنه
که خودم باورهای مذهبی غلط در زمینه ی حجاب و روابط مرد وزن دارم وچون خیلی زیادن وتغییرش برا ذهنم سخته ،تقصیرو میندازه گردن یکی دیگه
در جهان هیچ چیز تصادفی نیست
موفقیت و خوشبختی دیگران نتیجه ی افکار وباورو فرکانس خودشونه
منم اگه این نعمت هارو می خوام باید با یه تلاش ذهنی فراوان برم به جنگ باورهام
هر اتفاقی که جذب می کنم و هرچیزی که حسمو بد می کنه ،بخاطر یه باور غلط درون خودمه ، نه بهخاطر شانس بدم و نه به خاطر دیگران
تا باورهامو اصلاح نکنم و لذت نبرم از کوچکترین موفقیت ها و داشته هام ،هیچ تغییری در زندگی ام ایجاد نمی شود.
حال خوب با شراب و قمار و هرزگی به دست نمیاد،بنظرم تنبل ترین افراد جذب این قبیل مسائل میشن.
درس مهمی که امروز گرفتم ،اینه که بدنبال حال خوب توی بیرون خودم نباشم ،چون تمام منابع سلامتی و موفقیت و خوشبختی و شادی درون خودم وجود داره .
متاسفافه من هم جزو افرادی هستم که برای اتفاقات زیبای زندگیم مدت کوتاهی شاد هستم اما بابت اتفاقات بد هفته ها غمگینم. امیدوارم بتونم تو این مسیر زیبا زیبایی های زندگیم رو بیشتر ببینم. ادم هایی رو میبینم که با داشتن همه چیز تو زندگی شاد نیستن و به قرص های افسردگی پناه بردن و برعکس ادم هایی که با پختن ی کاسه اش و خوردن کنار عزیزانشون احساس خوبی دارن. کاش بتونیم از چیزهای کوچیک لذت ببریم تا خداوند بیشتر از اون ها رو نصیبمون کنه
بله درسته میشه با ساده ترین چیز ها بالاترین ارامشها رو بدست آورد بعضی ها تو بهترین هتلها اقامت دارند باز هم ناراضی هستند و بعضی های دیگه با یک وانت میرن چادر میزنند زیر سایه یک درخت با ساده ترین و ابتدایی ترین امکانات در اوج لذت و شادی دور هم خدا را شکر میکنند شاد پر انرژی از کنار هم بودن لذت میبرند که بنظر من این خودش یک هنر بزرگی تو زندگی هر کسی
که من رو لایق دونستی وبه مسیردرست زندگی هدایتم کردی تازندگی خوب وسالمی رو ازاین ببعد ادامه بدهم ولذت ببرم از آرامشی که بهم هدیه دادی
خدایاشکرت،،
من خودمم ازاوندسته افرادی بودم که سالها خودمو درگیر عوامل بیرونی کرده بودم
وبجهت خوب کردن حالم ازابزار اسفاده میکردم
سالها باکشیدن سیکار احساس میکردم که باعث میشه ذهنم آزادبشه از فکرهای بیهوده یا خوردن مشروب دردورهمی های دوستانه
بادرست کردن شادی کاذب به خودم تلقین میکردم که خوش باشیو حتی برای چند ساعت وازدنیا خلاص باشیم و
خلاصه بارفتارهای نادرست خودمو سعی میکردم راضی کنم
خدایاشکرت،،
باوردو به دنیای جدیدواززمانیکه تسلیم خداوند شدم وخداوند من راهدایت کرد تمام رفتارهای ناپسدم رو کنار گذاشتم وهمراه این سایت که بهشت واقعی است تونستم خودم رو اصلاح کنم
والان متوجه میشم که شادی که خودم برای خودم بوجود بیارم چقدر لذتبخشه
واحساس خوبم برام چقدر اتفاقات خوبی رودرزندگیم رقم میزنه وبجای هزینه کردن روی سیگاروغیره دارم هزینه میکنم روی ورزش وسلامتی خودم وخرید محصولات ازسایت ومیبینم که چقدر برام مفیدتره ومن داره روبه جلو حرکت میده
خدایاشکرت،،خدایاشکرت،،
من بسار آدم ضعیفی بودم واز اعتماد بنفس پایینی برخوردار بودم وبلطف پروردگارم تونستم خودمو ارتقابدم وخودمو دوست داشته باشم وعاشق خودم باشم
باسلام خدمت استاد و مریم خانمه شایسته
روز دوازدهم و تعهد من
شانسو اقبال
سرنوشته منم همین بوده
شانسش خیلی خوبه
…
چرندیاتی ک شنیدمو شده باورام
حرفایی ک انقد تکرار شده ک شده جزوی از ایمانم
در صورتی ک باهمین جملات،چقدر قدرت از خودمون گرفتیم و فرکانس ناتوانی فرستادیم
من اگه شانس داشتم الان فلان ماشین واسه من بود یا فلان خونه رو داشتم
اگه فلان خونرو ندارم،چون شانس ندارم
در واقع از هرطرف به این جمله نگاه ک میکنم میبنیم،ماهیتش ناتوانیه
پیش پیش فرکانسشو فرستادیم،و از همون جنس وارد زندگیمون میشه به این صورت ک هیچ وقت صاحب اون خونه یا رابطه یا ماشین نمیشیم
احساس لیاقتو ازش سلب کردیم و حالا ما لایقه تحقق اون خواسته ها نیسیم
چقدر همین ی کلمه،باعثه حسرت و همین طور قدم برنداشتن برای خواسته هامون شده!
چون عاملشو شانس میدونیم
توی رابطه ای یه مشکل میخوریم،میگیم شانس نداریم
کله اون ضعف های شخصیتی و تضادهارو گذاشتیم کنار، و میگیم شانس
یا کارمونو از دست میدیم میگیم شانس نداریم
کله اون باورهای کمبود گذاشتیم کنار و میگیم شانس
یا ارتقای کاری یا رابطه ی خوب دوست یا اشنارو گذاشتیم پای شانس،از بچگی شانسش خوب بوده
ولی کل اون احساس لیاقتو باورهای فراوانی و عزت نفسه طرفو گذاشتیم کنار
چقدر ادمهایی ک از نظر سلامتی مشکل دارنو گزاشتن شانسو سرنوشته منم اینجور بوده دیک!!! تازه با احساس ترحم خریدن
ولی اون نگرانی های ذهنیو غصه ی بیجا برای همه چیزو شاد نبودنو نگران حرف مردمو هزارتا باگه دیگرو گزاشتن کنار
والبته ک همه اینا ملزمه اینه ک اگاهی داشته باشیم
و خداروشکر،هروز این اگاهیها رو بیشتر جذب میکنم تا این باورهای مخرب نسبت به شانسو سرنوشتو از ریشه خشک کنم
ممنونم استاد و خانم شایسته ی عزیز برای این فایل های رایگان ک پر از اگاهی و ارزشمنده
روز دوازدهم تعهد تحول
روزای قبل از آگاهی من احساس تنها بودن میکردم
همیشه دوست داشتم ی دوست صمیمی فقط برای خودم داشته باشم، مثل اون دوستی ۴ سال توی مدرسه باهم صمیمی و خیلی جور و میتونم بگم هم مدار بودیم
چقدر اون روزا رو دوست دارم
بعد از رفتن دوستم ب ی شهر دیگه تا الان ک ٣٧ سالم ی دوست صمیمی برا خودم ندارم
اوایل خیلی ناراحت بودم
و ی دلیلش همسرم میدونستم
و میگفتم پام از همه جا بریدی و ی دوست درست و درمون ندارم …
اگه ی وقت شوهرم ماموریت میرفت و من و پسرم تنها میموندیم غمبرک تنهایی میزدم و از اون ور هم اخساس عذاب وحدان ب هنسرم میدادم ک تقصیر تو من تنهام
ولی از پارسال من دنبال تنهاییم
چقدر حالم با خودم بهتر
وابسته و اویزون کسی نیستم
منتظر کسی نیستم تا بیاد باهم بریم پارک یا پیاده روی
تازه تنهایی پیاده روی بیشتر دوست دارم جون میتونم فایل استاد گوش بدم
منتظرم تنها بشم و نقاشی بکشم
نکته های فایل بنویسم
برای خودم ی غذای خوشمزه بپزم
دیگه بیرون خودم دنبال خوشحالی نیستم
حتی هنسرم چند وقت پیش ب من گفت
چرا خونه فلان دوستت نمیری
کفتم همینطوری فرصت نمیکنم ولی خودم میدونم چرا
با اینکه دوستم خیلی مهربون و پرانرژی
ولی قبلا بیشتر وقتی ک با هم بودیم به ناله از شوهرامون و غبطه ب حال فلانی که چ شانسی داره ، میگذشت
الان ک دقت میکنم میبینم جهان ی عده رو که باهم دوست بودیم کلی رفت امد داشتم
نرررم از زندگیم بیرون کرد
اول نفهمیدم و میخواستم دوباره رابطه رو مث قبل کنم
ولی ی چندتا نشونه بهم داد و قضیه رو گرفتم
و با حون و دل پذیرفتم که رابطه رو در حد همون ی پیام احوالپرسی هر یکی دوماه نگه دارم و بس
هر روز انسانهای شریف، دوستان بینظیر، دستان خدا وارد زندگی من میشه
هر روز زندگی من از هر جهت بهتر و بهتر میشه
٢٣ اردیبهشت ١۴٠٢
سلام صدی عزیز، عمیقا از کامنتت لذت بردم. چقدر خوشحالم دوستانی در این سایت هستند که دیگه با افراد نامناسب نمی گردن و ورودیهای خودشون رو کنترل میکنند. چقدر خوشحالم افرادی هستن در این سایت که از تنهایی خودشون بیشترین لذت رو میبرن و وابسته به افراد نیستند. درصد کمی از این آدمها در جهان هست. چقدر خوشحالم افرادی در این سایت هستند که دیگران رو مقصر اتفاقات زندگیشون نمیدونن و خودشون رو عامل میدونند. امیدوارم که هر روز زندگیت زیباتر بشه.
سلام خدمت دوستان عزیزم
روز دوازدهم روزشمار تحول زندگی من
این فایل در مورد شهر لاسوگاس ایالت نوادا آمریکاست.
من در یوتیوب در مورد این شهر جستجو کردم یکی دو تا ویدیو در موردش دیدم و نکات مثبت زیادی داشت، البته این کار مثل استاد نیست که وارد دل این شهر شده، ولی از نکات مثبتی که این شهر داشت میتونم بگم که بسیار شهر تمیزی هست و ساختمانهای بسیار لوکس و شیکی داره و اینکه جمعیت بسیار زیادی در این شهر بود و میشد تنوع عظیمی از افراد رو با ملیتهای مختلف دید، نکته جالب دیگش این هست که مکانهای توریستی زیادی داره و خیلی به توریستها اهمیت دادن و ساخت و سازهای زیادی انجام شده که داخل این بناها و مکانها، تفریح و بازیهای سرگرم کنندهی زیادی هست به غیر از بحث قمار منظورم هست، جاذبههای طبیعی هم داره مثل ساحل و آب و کایاک سواری، و اینجا رو واقعا برای تفریح و سرگرمی ایجاد کردند، یک سری از تفریح و سرگرمیهای این شهر سالم هست مثل کایاک سواری، مثل رستورانهای جالبی که داره، مثل طبیعت منطقه و .. یک سری تفریحات ناسالم مثل قمار، مشروب خوری و روابط نازیبا و .. هم داره.
استاد در این فایل در مورد یک سری درسهایی که میشه از لاسوگاس گرفت صحبت کرد، اولین نکته این هست که تو این شهر یک عالمه آدم هستند که نمیتوانند از درون به احساس خوب برسند، نمیتوانند با تغییر نگاهشون به احساس بهتر برسند و اومدن لاسوگاس و به مدد مصرف مواد مخدر، مصرف مشروب و آزادیهای که این شهر داره و روابط نازیبا برای یکی دو روز یا یکی دو ساعت حال خودشون رو به اصطلاح بهتر میکنند چرا؟ چون نمیتوانند ذهنشون رو کنترل کنند، نمیتوانند به نکات مثبت توجه کنند. حالا من که اینو مینویسم کجای کار هستم؟ آیا میتونم از درون به احساس خوب برسم؟ انصافا اگر بخوام خودم رو با گذشته مقایسه کنم واقعا بهتر شدم، شاید میتونم بگم چندین سطح اساسی بالا اومدم چون قبلا اوضاع روحی داغون بود ولی الان هر روز خودم رو متعهد کردم که روی باورهام کار کنم، توجه به نکات مثبت انجام بدم، سپاسگزاری کنم، سعی کنم جوری به موضوعات نگاه کنم که حال بهتری بهم بده (در این مورد کمی ضعیف شدم باید روش کار کنم)، کارهایی رو انجام بدم که احساس لیاقت بهم بده مثل یادگیری مهارت (البته در این هم ضعیف هستم و باید روش بیشتر کار کنم) خلاصه از نظر روحی کاملا متفاوت شدم ولی جای بهتر شدن داره و هر روز باید روی این موضوع کار کنم. همینجا هم دعا میکنم برای خودم و برای هر عزیزی که این متن رو میخونه و برای تمام مردم جهان که انشاءالله خداوند اونها رو از مواردی وحشتناکی چون مواد مخدر، مشروب، زنا و .. دور کنه و به سمت عشق، سلامتی، مدار های عالی، توانایی هماهنگی با خود، عوامل بیرونیای که سالم هست و احساس خوبی ایجاد میکنه هدایت کنه. و انصافا هم من جای افرادی که درگیر این موارد هستند نیستم که ببینم چه گذشتهای داشتند چه محیطی داشتند و چه کنترل ذهنی میخواد بیرون اومدن از این شرایط ولی براشون دعا میکنم که به لطف خداوند و با کمک خداوند از این شرایط بیرون بیان و به سلامتی و احساس خوب پایدار و زیبایی بیشتر و بیشتر برسند.
نکته دیگهای که استاد در این فایل اشاره کرد این هست که ما باید از طریق تغییر نگاه و تغییر ذهن و باتوجه کردن به خواستهها و نکات مثبت به احساس خوب برسیم نه با عوامل بیرونی و این نکته بسیار مهمی هست. یعنی اصل این هست که از درون به احساس خوب برسی، اینکه از عوامل بیرونی استفاده کنی برای رسیدن به احساس بهتر بد نیست مثل رفتن تو دل طبیعت مثل دوش گرفتن، دوش آب سرد گرفتن، مثل پیاده روی، مثل بازی رایانهای انجام دادن و .. ولی این حال خوبیها پایدار نیست و اصل این هست که با عوامل درونی به حال خوب برسی. تازه استفاده از یک سری عوامل بیرونی ناسالم و ضربه زننده و وابسته کننده هستند مثل مواد مخدر و مشروب و .. این شکل به احساس بهتر رسیدن کار غلطی هست.
نکته دیگهای که استاد بهش اشاره کرد این هست که شهر لاسوگاس بر اساس شانس ساخته شده، افراد اینجا فکر میکنند که اگر شانس بیاورند و دستگاه یک شکل قشنگی بهشون نشون بده ثروتمند میشوند و فکر میکنند که یک شبه با اون پول میتونن ثروتمند بشوند ولی قانون این هست که ثروتمند شدن شانسی نیست، سلامت شدن شانسی نیست، روابط زیبا داشتن شانسی نیست، موفق شدن شانسی نیست، کسب و کار عالی داشتن شانسی نیست، احساس ارزشمندی و لیاقت داشتن و عزت نفس داشتن شانسی نیست، خلاصه هیچی شانسی نیست تو این دنیا و در خصوص ثروتمند شدن هم برای اینکه ثروتمند بشی باید از نظر فکری و ارتعاشی تکامل پیدا کنی و این یک شبه اتفاق نمیافته و باید روی باورها عمیقا کار کرد تا با طی کردن این پروسه قدم به قدم به سمت ثروت بیشتر هدایت بشی.
عاشقتونم.
به نام خداوند وهابم خدایی که به من رزق بی حساب میدهد و بیشتر از من دوست دارد که ثروتمند باشم خدایی که هر چقدر بیشتر میشناسمش و ارتباط عمیق تری با او برقرار میکنم بیشتر به زندگیم برکت و نعمت میدهد خدایا شکرت
سلام به استاد عزیز و مریم بانوی نازنینم
سلام به تمام دوستان خوب هم فرکانسی ام
روز 12 سفرنامه
به هیچ عنوان شانس عامل موفقیت یا شکست افراد نیست شانس را خودمان میتوانیم به وجود بیاوریم با تغییر باورها و افکارمان و با کنترل کانون توجه مان.
به نظر من شانس همان فرصت های بی نهایتی هست برای رشد وپیشرفت و موفقیت و ثروت که اکثریت جامعه از کنارشان به راحتی میگذرند وحتی آنها را نمیبینند یا به خاطر کم ایمانی و ترس یا نداشتن توکل به خدا آنها را تجربه نمیکنند و فقط کسانی این موقعیتها و فرصت ها را میبینند و از آنها استفاده میکنند که جزو اقلیت جامعه هستند کسانی که روی خودشان و باورهایشان کار کرده اند خدا را بهتر شناخته اند و با توکل به خدا و ایمان از این فرصتها استفاده میکنند و وقتی نتیجه های عالی میگیرند همان اکثریت جامعه که به راحتی از آن فرصت گذشته بودند به آنها میگویند خوش شانس
من از آگاهی هایی که استاد عزیزم در این سایت به من آموخته یاد گرفته ام که باید دنبال احساس شادی آرامش و خوشبختی از درون خودم باشم وقتی که من شادی درونی دارم جهان اطرافم را هم زیباتر میبینم ومهمتر اینکه این احساس تا وقتی که من روی خودم کار میکنم میتواند ادامه داشته باشد تا ابد تا بی نهایت و هرلحظه من احساس قشنگ رضایت از زندگی و خوشبختی وآرامش دارم اما اگر به دنبال این باشیم که دیگران یا شرایط یا مکان خاصی حال ما را خوب کند زهی خیال باطل
اگر به دنبال شادی و احساس خوب از عوامل بیرونی باشیم شاید مقطعی لحظه ای کمی شاد شویم اما آن شادی نه ماندگار است ونه عمیق فقط حس لحظه ای سطحی است که چند لحظه مارا خوشحال میکند و باز برمیگردیم به همان حال خراب همیشگی مان
شاید شما هم این تجربه من را داشته باشید قبلا شاید من با نزدیکانم کسانی که دوستشان دارم در تولد یا مهمانی بودم که طبیعتا باید به من خیلی خوش میگذشت و غرق شادی بودم اما فقط لبخند تصنعی بر لب داشتم حتی اگر کمی هم در آن مهمانی یا سفر یا دورهمی خوشحال بودم باز هم موقتی بود الان که هر لحظه این آرامش عمیق را تجربه میکنم به هیچ عنوان نمیخواهم به آن روزها برگردم و حال الانم را با هیچ چیزی عوض نمیکنم احساس آرامش عمیق احساس شادی درونی احساس خوشبختی و رضایت از همه جنبه های زندگی ام احساس وصل شدن به خدای درونم احساس سلامتی قدرت و یک عالمه حس خوب دیگر که در نتیجه تغییر باورها و افکارم و کنترل ورودی های ذهنم و تمرکز برنکات مثبت زندگی ام است به دست آورده ام و از استادخوبم و مریم بانوی مهربانم سپاسگزارم که دستی از دستان پر قدرت خداوند هستند در زندگی ام خدایا شکرت
برای همه دوستانی که این متن را میخوانند آرزو میکنم هر چه حس خوب هست در زندگیتان تجربه کنید آرزوی سلامتی ثروت موفقیت شادی و خوشبختی برای همه عزیزان دارم .
سلام به استاد مهربان
سلام به دوستان عالی و خوب خودم
ممنون از استاد عزیز بخاطر تهیه این فایل های فوق العاده و عالی
خدای من تو همیشه برای من عالی و کافی هستی
هر چه بیشتر بتوانم روی خودم و داشته های خودم کار کنم بی شک من آرامش بهتر وعمیق تری خواهم داشت
خدای من از تو ممنون هستم که می توانم به راحتی و آسانی من را به این مسیر عالی هدایت می کنی
هر چه بیشتر من بتوانم روی خودم کار کنم
بیشتر بتوانم از آنچه که در درون خودم دارم بهره مند بشوم
هرچه بهتر بتوانم از آنچه که در درون من است بهترین استفاده را کنم
من بی شک موفق تر خواهم بود
این را قبول دارم که هز چه بیشتر روی خودم و باورهای خودم کار کنم بی شک آرامش درونی من بیشتر خواهد بود
این آرامش من را به سمتی می رود که بهتر و بیشتر بتوانم به موفقیت برسم
این را بدانم که هیچ عامل بیرونی نمی تواند من را خوشبخت کند
هیچ نیرویی از بیرون نمی تواند من را به خوشبختی برساند و آن تنها من خودم هستم و خودم
ممنونم استاد عزیز بخاطر این فایل فوق العاده
سپاس از خدای مهربان خودم
سپاس از خدای هدایتگر خودم
سپاس از خدای فراوانی ها
سلام به همه دوستان قشنگم، استاد گلم، خانم شایسته ی عزیز.
جالبه استاد که هرکسی برای اینکه حالش رو موقت خوب کنه
به یه چیزی رو میاره به یکی از عوامل بیرونی، دیروز من خیلی کلافه بودم ، اصلا 3،4 روزِ نه فقط دیروز…
ذهنم هی میگفت پاشو برو بگرد به دوستت بگو برید بیرون…
یا میگفتم اگه پیشنهادِ بیرون بهم بدن سریعا جوابم بله هستش،
اما خب از اونجایی که من تعهد دادم که رو خودم کار کنم، به قول شما با باور های بهتر ، تغییر نگرش ، سپاسگزار بودن و نکات مثبت رو دیدن حالم رو بهتر کنم…همین کارو بیشتر وقت ها انجام میدم پناه میارم به سایت هر طور شده میگم باید از اون حال بیام بیرون وگرنه اوضاع بد میشه…
این چند روز برای اینکه از شروع کردنِ یک کاری که برای ذهنم سخت بود فرار کنم، همش میگفتم بذار برم بیرون، بذار دور هم جمع شیم، میخواستم حتی شده برای ساعتی از اون فکر و اون کار و شروعش فرار کنم …
اما این فایل ها همیشه کار خودشون رو میکنن، و دیروز بعد از گوش دادن چند فایل ، دیدن سفر به دور امریکا که همیشه معجزه میکنه ، بالاخره به لطف خدا شروع کردم…
شکر شکر شکر.
«کسانی که اموالشان را در راه خدا انفاق میکنند، سپس در پی آنچه انفاق کردهاند مِنَّتی نمینهند و آزاری نمیرسانند، پاداش آنها نزد پروردگارشان است و نه ترسی بر آنهاست و نه اندوهگین میشوند. بقره،262» حس خوب مهم است.
احساس خوب = اتفاقات خوب
سلام به استاد عباسمنش عزیز و دوستان…
فایل 12 از سفرنامه …
خدا رو شکر میکنم که 12 روز هست دارم فایل میبینم و کامنت مینویسم.
و از این فایل هم این رو یادگرفتم که با مسکنهای مثل سیگار و مشروب و …. اینستاگرام و فیلم و سریال و … شاید یه مدتی حال رو خوب کنن ولی از ریشه حال خرابه، و حتی ریشه رو میسوزونن.
من دیروز آهنگهایی که حالم رو بد میکردن رو حذف کردم و امروز نوبت اینستاگرامه. میخوام کمتر این برنامه رو باز کنم. اگر هم باز کردم ازش درست استفاده کنم.
البته باید یه چیزی رو جایگزینش کنم، مثلا کتاب خوندن رو.
10:47 a.m
بنام خداوند بخشنده و کریم
سلام استاد ودوستان گلم
روزشمار تحول زندگی من
برگ دوازدهم
موضوع این فایل تاثیر عوامل بیرونی بر احساس انسانه.
هیچعامل بیرونی نمی تواند باعث خوشبختی بشود ،مگر اینکه انسان با خودش به صلح رسیده باشد و باورهای محدود کننده را کنار بگذارد و درونشو پاکسازی کند
وقتی باخود تو صلح نباشیم ،دنبال اینیم که مثلا فلانی باید رفتارشو عوض کنه ،تامن حالم خوب بشه
باید فلان لباسو بخرم
یا فلان شهر بروم.
اما ثروت وارامش یه حس درونیه.
الا بذکر الله تطمئن القلوب
دل تنها با یاد خدا ارام می شود
بارها خیلی از ماها به دنبال این بودیم که توی بورس یه شبه به یه ثروت کلان برسیم .همه ادمای زیادی رو می شناسیم که کل دارایی شونو ریختن تو بورس و از دست رفت ،چون این کار قماره
یا سایت های قمار رو می بینیم که این همه افراد اونجا به دنبال رویا شون می گردن
هربار یه چیزی مد میشه
همستر
بورس
وافرادی به این سمت میرن که دنبال پول مفت هستن.
من امروز به این درک رسیدم که خیلی کارا هست که می خوام انجام بدم و می دونم ضروریه انجامشان
وخیلی کارها هست که ترکشان ضروریه ،اما علیرغم میل باطنی ام ،بازم انجامشون میدم
چرا؟
چون برای ذهنم تغییر عادات سخته و راحتتر اینه که با یه بهانه ای ،انجام اون کارو به تعویق بندازه
مثال میزنم
مثلا الگوی تکراری من توی رابطه با شوهرم اینه که خیلی به لباس و ظاهر و رفت وامدم گیر میده
ذهنم هربار میاد عصبانی میشه و حالت قربانی شدن بخودش می گیره و میگه :چقد تو مظلومی و گناه داری که اینقد بهت گیر میدن
تقصیر تو نیست ،شوهرت ادم بدیه
وهر بار بااین ترفند ،منو از اصل قضیه منحرف می کنه
که خودم باورهای مذهبی غلط در زمینه ی حجاب و روابط مرد وزن دارم وچون خیلی زیادن وتغییرش برا ذهنم سخته ،تقصیرو میندازه گردن یکی دیگه
در جهان هیچ چیز تصادفی نیست
موفقیت و خوشبختی دیگران نتیجه ی افکار وباورو فرکانس خودشونه
منم اگه این نعمت هارو می خوام باید با یه تلاش ذهنی فراوان برم به جنگ باورهام
هر اتفاقی که جذب می کنم و هرچیزی که حسمو بد می کنه ،بخاطر یه باور غلط درون خودمه ، نه بهخاطر شانس بدم و نه به خاطر دیگران
تا باورهامو اصلاح نکنم و لذت نبرم از کوچکترین موفقیت ها و داشته هام ،هیچ تغییری در زندگی ام ایجاد نمی شود.
حال خوب با شراب و قمار و هرزگی به دست نمیاد،بنظرم تنبل ترین افراد جذب این قبیل مسائل میشن.
درس مهمی که امروز گرفتم ،اینه که بدنبال حال خوب توی بیرون خودم نباشم ،چون تمام منابع سلامتی و موفقیت و خوشبختی و شادی درون خودم وجود داره .
ممنونم استاد
روز دوازدهم سفرنامه
سلام استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز
متاسفافه من هم جزو افرادی هستم که برای اتفاقات زیبای زندگیم مدت کوتاهی شاد هستم اما بابت اتفاقات بد هفته ها غمگینم. امیدوارم بتونم تو این مسیر زیبا زیبایی های زندگیم رو بیشتر ببینم. ادم هایی رو میبینم که با داشتن همه چیز تو زندگی شاد نیستن و به قرص های افسردگی پناه بردن و برعکس ادم هایی که با پختن ی کاسه اش و خوردن کنار عزیزانشون احساس خوبی دارن. کاش بتونیم از چیزهای کوچیک لذت ببریم تا خداوند بیشتر از اون ها رو نصیبمون کنه
در پناه حق باشید
بله درسته میشه با ساده ترین چیز ها بالاترین ارامشها رو بدست آورد بعضی ها تو بهترین هتلها اقامت دارند باز هم ناراضی هستند و بعضی های دیگه با یک وانت میرن چادر میزنند زیر سایه یک درخت با ساده ترین و ابتدایی ترین امکانات در اوج لذت و شادی دور هم خدا را شکر میکنند شاد پر انرژی از کنار هم بودن لذت میبرند که بنظر من این خودش یک هنر بزرگی تو زندگی هر کسی
بنام پروردگارمهربانم
درودبه استادم وخانم شایسته زحمتکش
درودبه همخانواده عباسمنشی
خدایاشکرت،،خدایاشکرت،،
که من رو لایق دونستی وبه مسیردرست زندگی هدایتم کردی تازندگی خوب وسالمی رو ازاین ببعد ادامه بدهم ولذت ببرم از آرامشی که بهم هدیه دادی
خدایاشکرت،،
من خودمم ازاوندسته افرادی بودم که سالها خودمو درگیر عوامل بیرونی کرده بودم
وبجهت خوب کردن حالم ازابزار اسفاده میکردم
سالها باکشیدن سیکار احساس میکردم که باعث میشه ذهنم آزادبشه از فکرهای بیهوده یا خوردن مشروب دردورهمی های دوستانه
بادرست کردن شادی کاذب به خودم تلقین میکردم که خوش باشیو حتی برای چند ساعت وازدنیا خلاص باشیم و
خلاصه بارفتارهای نادرست خودمو سعی میکردم راضی کنم
خدایاشکرت،،
باوردو به دنیای جدیدواززمانیکه تسلیم خداوند شدم وخداوند من راهدایت کرد تمام رفتارهای ناپسدم رو کنار گذاشتم وهمراه این سایت که بهشت واقعی است تونستم خودم رو اصلاح کنم
والان متوجه میشم که شادی که خودم برای خودم بوجود بیارم چقدر لذتبخشه
واحساس خوبم برام چقدر اتفاقات خوبی رودرزندگیم رقم میزنه وبجای هزینه کردن روی سیگاروغیره دارم هزینه میکنم روی ورزش وسلامتی خودم وخرید محصولات ازسایت ومیبینم که چقدر برام مفیدتره ومن داره روبه جلو حرکت میده
خدایاشکرت،،خدایاشکرت،،
من بسار آدم ضعیفی بودم واز اعتماد بنفس پایینی برخوردار بودم وبلطف پروردگارم تونستم خودمو ارتقابدم وخودمو دوست داشته باشم وعاشق خودم باشم
خدایاشکرت،،حدایاشکرت،،
شاد وپاینده درپناه حقتعالی
استادومریم خانم براتون آرزوی سلامی ازپروردگارم رادارم