نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده دیگران

به نام خدای مهربان

سلام به همه ی عزیزان

خداااای من

میخوام مثال بزنم از خودم که بارها اومدم برنامه ریختم که روزی 10ساعت درس بخونم مثلا

یا چقدر برنامه ریزی کردم که مثل افراد موفق از صبح زود تا شب فقط تمرکز لیزری بذارم روی هدفم و از درون میدونستم که انجام نمیدم نمیتونم! ولی میگفتم من باید اینکارو بکنم از شخصیتی که دارم راضی نیستم و میشم اون آدمی که میخوام ! بعدش یک یا دو روز انجام میدادم و خسته میشم و ول میکردم برای همینم هست که احساسم بد میشه

یادمه پارسال بود که میخواستم تندخوان بشم بعدش خیلی وقت نمیشد کار کنم روزی یکساعت میتونستم ولی به خودم گفتم خیلی کمه و من باید زودتر تندخوان بشم پس روزی حداقل باید 4 ساعت رو که بذارم و اتفاقی که افتاد این بود روزی 5 دقیقه هم وقت نذاشتم براش و منی که باید توی 20 روز تندخوان میشدم 6ماه هیچ غلطی نکردم و بعد از شش ماه دوری دوباره شروع کردم

یا پارسال بود که گفتم قول میدم از همین الان که دهمم کنکوری بخونم و بهترین رتبرو بیارم روزی 9 یا 8 دقیق یادم نیست چند ساعت بود ولی چیزی بود که نمیتونستم و کل تابستون پارسال هیچی نخوندممممم

حتی با این همه تجربه که میدونم نمیتونم این همه کارو انجام بدم باز هم میام از صبح تا شبش کلی برای خودم تعیین میکنم که فلان کنم بهمان کنم و وقتی که میخوام انجام بدم یا تا نصفه انجامش میدم انگار یه نیرویی نمیذاره حرکت کنم ! و این منو ناامید میکنه

آره این یه الگوی تکرار شونده در منه ! من همیشه یه برنامه ی خیلی خوب برای خودم میذارم چون میخوام بشم یه آدم دیگه ولی انجام نمیدم و دوباره میام برنامه میذارم و دوباره و دوباره

این پاشنه ی آشیله منه اینکه زود تغییر کنم

از خدا میخوام همینطور که هدایتم کرد بیام و این حرفارو بشنوم بتونم این باور بد عجول بودن رو حذفش کنم

چونکه تنها سریع پیش نمیرم که هیچ عقب تر هم میفتم

استاد ممنونم به خاطر یادآوری میدونستم اینطور آدمی ام ولی بازم حواسم نبوده برای امروزمم برنامه ی زیادی گذاشتم تمام تلاشمو میکنم که هر روز فقط کمی بهتر بشم نه اینکه توقع داشته باشم امروز که هیچکاری نکردم فردا رو عالی باشم الان نجواها بهم میگن وای هدیه تو هم که باید خیلی رو خودت کار کنی عزت نفست ثروت موفقیت و این همه کار اونوقت میخوای قدم های کوچیک برداری ؟ فرصت کمه بجنب

و من بهش میگم یکساله با همین حرفا 10روز هیچکاری نکردم و یک روز عالی بودم و به قولی عملکرد سینوسی داشتم اگه از پارسال تا الان هر روز فقط کمی بهترمیشدم به خدا همه چیز درست شده بود …

باید درس بگیرم و گول این نجواها رو نخورم خدایا خودت کمکم کن

یه مثال دیگه دوباره از خودم من هر روز میومدم توی سایت و یا نشانه ی امروز من رو نگاه میکردم یا روزشمار تحول زندگی من و روزانه یه کامنت میذاشتم با عشق که فرکانس خوب فرستاده باشم و تو مدار باشم بعدش طمع کردم اومدم تو دفترم برای سایت روزی فکر میکنم 4 ساعت میشد وقت گذاشتم که هم نشانه ی امروز من رو ببینم هم فایل ثروت هم توحید عملی هم روزشمار تحول و کامنت بذارم نکته برداری کنم تو دفترم

ولی روز بعدش اصلا همون یه دونه کامنتی هم که میذاشتم رو نکردم و از سایت و این فضا دور شدم !!!

یه مثال دیگه از الگوی تکرار شونده این برا همکلاسیمه که هر بار عاشق یکی میشه و میگه اینبار فرق میکنه من عاشقشم میمیرم براش من اولاش باور میکردم بعد دیدم نه این عشق و عاشقی یکی دوماه بیشتر طول نمیکشه و میره سراغ بعدی فهمیدم کلا اینجوریه و این بنده خدا اومد پیش من و گفت عاشق یکی از نزدیکان شده و من برم باهاش صحبت کنم کلی گریه کرد حتی میخواست خودکشی کنه و میگفت بدون اون میمیره و از من خواهش میکرد که برم راضیش کنم ولی من بهش گفتم متاسفم نمیتونم و همون موقع گفتم مطمئنم به زودی فراموش میکنه و همین هم شد ! اونی که میگفت بدون اون نمیتونه نفس بکشه خیلی زود یکی دیگرو پیدا کرد

واقعا درسته استاد حرفاتون رو با تمام وجودم باور دارم

خواستم بگم قول میدم از این به بعد اینجوری نباشم که به خودم اومدم و میگم سعی میکنم که درس امروز رو تا آخر عمرم به یاد داشته باشم و این الگوی زندگیم رو درستش کنم

خدانگه دار