هدفگذاری و تأثیر آن در زندگی - صفحه 6 (به ترتیب امتیاز)

بنام خدای یکتا

سلام و درود خدمت شما استاد عزیز و همه دوستان عزیزم

یکی از بزرگترین دستاوردها و اهدافی که من در طول 30 سال زندگی بدست آوردم «ترک‌ سیگار» بود. شاید از نظر بقیه دستاوردهای مالی از همه چیز مهمتر و بولد تر بنظر بیاد، البته به لطف خدا تغییر و تحول مالی بسیاری هم داشته م و الان در مسیر رسیدن به خواسته های مالی بیشتری هم هستم. اما ترک سیگار تحول شخصیتی بزرگی در من بود.

چون تونستم خودمو به خودم ثابت کنم و بگم آفرین که این کارو انجام دادی، باعث شد اعتماد به نفسم چند برابر بشه. تونستم به خیلیا که میگفتن ترک سیگار موقتیه و یا به مزاح میگفتن « ترک مال موتوره» نشون بدم که رسیدن به این امر، شدنیه.

سیگار رو من از سن حدود 19 سالگی شروع کردم و به مدت 8 سال ادامه دادم. در این مدت بار ها و بارها اقدام به ترکش می‌گرفتم ولی نمی شد که نمی شد.

بارها آزمون و خطا کردم و نتیجه نگرفتم.

اما من بالاخره در 20 تیر سال 98 که الان 46 ماه و 7 روز از اون روز میگذره تصمیم نهایی رو گرفتم، تصمیم سختی بود ولی خب گفته بودم و با خودم متعهد شده بودم و از خدا هدایت خواستم که انجامش بدم.

استاد شما چند جا گفتین مادامی که انسان تصمیم به تغییر میگیره، جهان به سری مسایل و تضاد ها رو جلوش می‌ذاره تا بقول معروف ببینه اون آدم چند مرده حلاجه!

این امر برا منم اتفاق میفتاد، هر کسیو می‌دیدم سیگار می‌کشید، شبکه های اجتماعی میرفتم سیگار، تلویزیون روشن میکردم سیگار، دوستان سیگار، کافه سیگار و ….

استاد چه نجواهای شیطانی که سراغم نیومد، حالا بکش طوری نیست که، این همه آدم میکشن، بعد قهوه خیلی میچسبه و ….

اما هدف بزرگی داشتم و میخواستم بخودم نشون بدم چقدر قوی و مصمم هستم. با خودم تکرار میکردم اولش سخته چند روز که بگذره عادت میکنم و دیگه به سختی الان نیست.

تو اون دوران خداوند منو هدایت کرد به یک کافه ای مالک اونجا یه آقایی بود که خودشون جز انجمن NA بودن و خیلی از افرادی ک کافه میومدن درگیر اعتیاد بودن که میخواستند ترک کنند و یا در مسیرش بودند. و ایشون باهاشون صحبت میکردن و انگیزه میدادن.

آشنایی من با اون شخص باعث شد که کنجکاو بشم چی تو جلساتشون میگذره و چه صحبتهایی میشه، برا من توضیح میدادن و از 12 قدم و 12 سنت میگفتن ( واقعا خود قانون بود همه چیزش)

من هیچ وقت جلساتشون نرفتم. اما لذت می‌بردم از این همه آدم با اراده که میومدن و با ذوق تعداد روز پاکی شون رو اعلام میکردن.

این اتفاقا و هدایت ها منو بیشتر و بیشتر تو راه پاکی نگه می‌داشت( از خداوند هدایت خواسته بودم و اون هم هدایت کرد)

تا اون دوران همه اغلب دوستانم هم سیگاری بودن و فقط یکی دو تاشون بودن که نمی کشیدن و با یکیشون در میان گذاشته بودم که می‌خوام ترک کنم و منو تشویق می کرد. خدا رحمت کنه این دوستم رو تنها الگوی ترک سیگاری که تا اون زمان میشناختم اون بهم معرفی کرده بود و می‌گفت پدربزرگم بعد از 50 سال سیگار کشیدن یکباره سیگار و کنار گذاشت. و این موضوع خیلی بهم انگیزه میداد و به خودم میگفتم اگر اون توی 60 سالگی تونسته پس من هم حتما میتونم.

اما مهمترین نکته با وجود تمام کمک ها و هدایت هایی که بهم شد استفاده از «اهرم رنج و لذت» بود، البته اون موقع اصلا با این اسم نمی‌شناختم، ولی بارها با خودم زمزمه میکردم اگر ترک نکنم چه اتفاق‌های بدی ممکنه برام بیفته اگر ترک کنم چه اتفاق های خوبی برام میفتهه.

استاد من اگر اون موقع، به وضوح الان از قانون (اهرم رنج و لذت) که همین چند روز پیش تو دوره حل مسائل ازش استفاده کردم رو میدونستم خیلی کارم راحتتر بود، اما خب اون موقع مداارم چیز دیگه ای بود.

استاد عزیز این موفقیت آنقدر برام شیرینه که روزی نیست به یاد نیارمش و بابتش شکر گزاری نکنم.

من هر روز شمارش روزهایی رو که پاک هستمو رو انجام میدم و این کار قشنگو، مدیون آموزه های NA هستم که میگه همیشه یادت باشه که چند روزه که متولد شدی…

و بعد از گذشت 46 ماه و 7 روز به لطف خدا دیگه وسوسه نمیشم و یک نخ سیگار هم، از اون زمان تا الان حتی امتحانش نکردم.

به لطف خدا الان الگویی شدم برا کسایی که می خوان ترک کنند، چون به قول خودتون نتیجه دستمه و این کارو انجام دادم.

پیشنهاد من به دوستای که قصد ترک سیگار رو دارن و این براشون مهم ترین هدف فعلی شون‌ هست اینه که، از دوره بی نظیر « شیوه حل مسائل» استفاده کنند.

این دوره واقعا بی نظیره و بتون قول میدم کمکتون کنه.

چون خودم در کمتر از 3 هفته که این دوره رو شروع کردم به نتایج عالی رسیدم.

عمل به آگاهی ها و متعهد شدن باعث هدایتایی میشه که واقعا آدم بعدش شاخ در میاره از این حجم درستی قانون و باعث میشه که آدم خیلی راحتتر به نتایج دلخواهش برسه و آزمون و خطا نکنه.

استاد عزیز ازتون بی نهایت سپاسگزارم بابت ارائه این آگاهی ها به بهترین نحو. انشالله در آینده نزدیک از دستاوردهای دیگه براتون میگم.

در پناه خداوند یکتا شاد و سلامت باشید.