معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"

کلیدها:

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است  ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”

این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام  کمبودِ عزت نفس.

کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.

اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:

چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟

چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟

به این موضوع فکر کن که:

اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟

فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.

به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی

تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی

و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی

تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.

چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود‌، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود.

اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.

به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.

هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت  می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.

یعنی توانا می شوی در  دست برداشتن از راضی کردن دیگران و  اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛

“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف می‌کند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.


اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

338 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «اکرم هاشمی» در این صفحه: 1
  1. -
    اکرم هاشمی گفته:
    مدت عضویت: 1426 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    سلام به استاد عزیز و خانم شایسته عزیز و دوستان موحد و ارزشمندم

    خدارو شکر میکنم در جمع فوق العاده شما هستم

    خب در مورد جلب توجه برای من اینجوری بوده که از وقتی که یادمه خیلی در پی این بحث ها نبودم خداروشکر

    اینم شاید برمیگرده به خانواده که تو خانواده ما دنبال چشم و هم چشمی نبوده کسی

    من دوست دارم ماشین مدل بالا تری داشته باشم

    چون میخوام خوب زندگی کنم

    شاید از ۱۰۰٪ ، یه درصدیش برای تحسین دیگران باشه

    بهرحال تایید شدنم خودش یه عزت نفسی به آدم میده

    تایید در جهت درست البته

    که کاذب نباشه

    اینکه عرضه و توانایی های آدم تایید بشه

    که میتواند

    ولی نه اینکه تاییدات دیگران بخواد به من جهت بده

    من باید اصول خودمو داشته باشم

    یکمی بنظرم مرز ((تایید طلبی)) و ((به کمتر از عالی ترین راضی نشدن)) باریکه

    یعنی از نگاه بیرونی

    ولی از درون که بالاخره هر کسی به نیت های خودش آگاهه

    عالی زندگی کن

    ولی برای خودت

    یعنی اونجوری که خودت راضی بشی

    نه اینکه برای هر خریدی اول به این فکر کنی که بقیه چی فکر میکنن ؟؟ دیگران چی میگن؟؟

    شاید یک نفر رو زندگی کردن با تجمل راضی کنه

    یعنی اون تجمل بخاطر حرف کسی نباشه

    این برای اون شخص راضی کننده و راحت و سبک شخصی باشه

    این اوکی هست

    بقول یکی از دوستان فقط یک بار زندگی میکنیم

    حق داریم سبک شخصی خودمون همون جوری که هست رو تست کنیم

    آره فکر میکنم همینه

    بالاخره هر کدوم به نیت درونی خودمون آگاهیم

    پس اینکه بخوام عالی زندگی بکنم

    نباید اشتباه گرفته بشه با چشم دراوردن از دوست و آشنا😆

    فکر کنم بالاخره با خودم به یه نتیجه ای رسیدم

    یعنی از اونور بوم هم نیوفتم

    شلخته باشم ، بگم نظر مردم برام مهم نیست

    موهامو شونه نزنم بگم سبک شخصیمه

    نخوام تو عالی ترین منطقه زندگی کنم و پا رو دلم بذارم که نخواد چشم و هم چشمی حساب بشه

    اینا رو نباید با هم اشتباه گرفت

    از خودم دور نشم

    استاد

    مرسی هستین

    در پناه خدا باشید

    اهدافم در ۱۴۰۱

    عاشق الله بشم

    بلطفش بیزنس خودمو ران کنم

    بلطفش فهم و حفظ و تثبیت قرانم عالی باشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: