سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 171

اگر  تجربه «خلوت با خود در طبیعت» را داشته ای، در بخش نظرات این فایل، درباره برکت های این خلوت بنویس؛

بعنوان مثال:

چقدر خودت و  توانایی هایت را بهتر شناختی؛

به چه درک بهتری از آنچه در زندگی می خواهی، رسیدی؛

وضوحی که از اهداف خود بدست آوردی؛

چقدر الهامات را بهتر دریافت کردی؛

سوالهایی که از خداوند پرسیدی و  هدایت هایی که از او طلبیدی و پاسخ هایی که دریافت کردی؛

ایده هایی که برای حل مسائل ات و پیشرفت در زندگی ات دریافت کردی؛

ترس هایی که بر آنها غلبه کردی؛

وابستگی هایی که از آنها جدا شدی؛

و جسارتی که به خاطر این تجربه در وجودت ایجاد شد تا قدم های جدی ای برای تحقق اهدافت برداری؛

تجربیات شما، الهام بخش و راهنمای میلیون ها نفری می شود که در طی زمان نوشته های ثبت شده ی شما در این صفحه را می خوانند.

اگر هم تا کنون این تجربه را نداشته ای، بعنوان تمرین در صلح بودن با خود، برنامه ای برای خلوت با خودت در طبیعت در نظر بگیر و سعی کن چند روز را به تنهایی با وسایلی ساده، در طبیعت با خودت خلوت کنی.

این کار کمک می کند به شناخت بهتر شما از خودت، اهداف و خواسته هایی که داری یا بهبودهایی که باید در زندگی خود ایجاد کنی؛

سپس  تجربیات خود از برکت های این خلوت را در بخش نظرات این فایل بنویس.


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

دوره عزت نفس

سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    434MB
    26 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

306 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    مجید نازقلیچی گفته:
    مدت عضویت: 485 روز

    با سلام خدمت دوستان و خانواده عباس منشی ها،من آخر هفته ها اغلب بصورت گروهی پیاده روی چند ساعته در کوه انجام میدهم ،با گروه خانوادگی خودمان،ولی در دل طبیعت شب مانی اون هم تنهایی را تا بحال انجام ندادم ،تو فکرش هستم ولی تنهایی نه،و یا هنوز آن آمادگی لازم را هنوز ندارم و شرایطش هم جور نشده است ولی میدانم اگر انجام بشود ،هم تنهایی همراه با ترس خیلی تمرین و آگاهی های خوبی به همراه خواهد داشت ،، اینکه در عمل به حقیقت میرسم

    خیلی باور قدرتمندی برایم میتواند باشد ،،جای هیچ انکاری نمیگذارد،،،

    من در دل طبیعت همیشه حالم بهتر میشد انرژی طبیعت مثبت هست و انرژیهای مشابه همدیگر را جذب می‌کنند ،،بغل کردن درختان که بدون قضاوت گوش میکنند و براحتی حرفهای دلمان را می‌پذیرند ،،و احساس سبکی بما منتقل میکنند ،،

    این تجربیات چند ساعت هست اگر چند روز با این درختان باشیم نمیدانم ولی خیلی باحال و لذت بخش میتواند باشد ،،اابته تجربه نکردم ولی مطمئن هستم کسیکه آمادگی داشته باشه خیلی خوب و لذت بخش میتواند باشد،،،

    دور از هیاهوی شهری در محیط ساکت که براحتی صدای درونمان شنیده میشود،،رنگهای متفاوت برگ درختان صدای آب رودخانه صدای پرندگان نوازش گوشها را بصدا در می آورد

    نکات مثبت طبیعت را بیشتر فرصت دیدن پیدا میکنیم،،به امید روزی که منم تنهایی در جنگل را برای مدت چند روز پیدا بکنم مرسی از دوستان

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    زهرا محمد خانی گفته:
    مدت عضویت: 981 روز

    به نام خدای بخشنده مهربان

    اتفاقی عجیب که منو اورد توی سایت

    برگشت یهویی از باغ

    ودلم سفرنامه خاص

    واضح دیدم منی که عجیب یدفعه تنها شدم ما رفتیم یه جایی که خیلی میخاستم برم وبعد یکم گزش گفتند زودی بیا یه سفر که قرار بود بریم برم خونمون که بریم وبعدش عجیب بینش تاخیر افتاد قشنگ انگار زمانو وقتم خالی شد بعد همسری گفت نمیخام تنها باشی

    بعدنشونه میگف فرصت تنهایی برا خودت بساز

    ینی کلی هدایت ناب دیدم

    ومن هم رفتم تو دل خیلی ترسای الکی

    ترس حمله ترس های الکی زیاد وهمینجور بزرگترین ترس عدم گوش کردن به حرف

    وغرر بقیه

    ولی برعکس هیچ اتفاقی نیوفتاد کلی لدت بردم

    چقد ترسای الکی هس توزهن

    ووبا روحیه عزت نفس

    که واقعا نیازم بود دلم اونو میخاس این تمرین دوستی با خود کلی لدت داش

    جدا از فکر اتفاقات با خودت دوس باشی وهمیشه برنامه برای لدت بردنت اوکیه

    وچقد این تمرین بهم کمک کرد

    واستاد از اب گرم واب تنی نور. نماهاش تعریف میکرد وحالام ما توی یه جای دنج سبز وبا یه اب تنی همه لذتی که استادم برده بود وبرامون تعریف میکرد بردم

    واقعا عالی بود

    تو دلم میدونستم ساله عالیه حتی بهتر از سال قبل وهنوز هیچی نشده هدایت نشونه بارونم

    وهدیه بزرگم بهترین سفرر عمرم سفر الانم خرم اباده

    خداجون شکرت با قلبی پر از عشق مهربونی ولیاقت پزیرای بنده اتینور چشمیت هستی

    شکرت برکتو نعمت لذت به طور باور نکردنی میباره

    درس تکامل

    درسی که برام مرور شد دیشب مجبور شدیم بریم تو یه خونه که خونه تمیز نقلی با امکاناتی بود ولی من یاد گرفتم

    به جای قر از نداشته هاش

    با داشته هاش حال کنم زوق کنم لذتشو ببرم وبه نکات خوبش توجه کردم

    والان تکامی اومدیم توی یه قصر

    توی خونه درن دشت فول ابشن استخری با نور نماها ودکورهای خوشگل چمن مصنوعی وچیلی چیزای دبش

    ودرس تکامل چقد شیرینه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: