گفتگو با دوستان 19 | فرمول تغییر

مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • اگر بر خداوند توکل کنی، خداوند برایت کافی است؛
  • به وسیله اهرم رنج و لذت، هر تغییری را می توان ایجاد کرد. تغییراتی مثل: ترک هر عادت مخرب و ایجاد هر عادت سازنده؛
  • کلیّت داستان تغییر؛

منابع بیشتر:

دوره روانشناسی ثروت 1 | جلسه 2

دوره شیوه حل مسائل زندگی | جلسه 3


این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    595MB
    38 دقیقه
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 19 | فرمول تغییر
    35MB
    38 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

122 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    لیلا توسلی گفته:
    مدت عضویت: 778 روز

    154مین گام رو، برداشتم وروی مدارثروت واحساس عالی قدم گذاشته ام. الهی شکرت.

    به نام خدا وسلام به خدا.

    سلام به استادومریم جون وهمکلاسیهای عزیزم.

    سپاسگذارم که خدابه منواعضای خانواده ونی نی جونم سلامتی وثروتمندی عطا فرموده الهی شکرت.

    خدایاسپاسگذارم که قبل از افطاربرام به دست پسرم شله فرستادی ومارامیزبانی کردی دمت گرم.

    اصلا فکرشونکرده بودم!!!!

    توی فایل گفتگوبادوستان53استادعرشیانفروشمابرگزارکردین خیلی لذت بردم وبابت این فایلهاکه صدای هردوعزیزرومیشنوم حال میکنم.

    من توی این فایل قسمت کامنتهانوشتم که یک بنده خدایی ازمن طلب کمک کرده ونمیدانم هدایت خداس که لااقل پول 2کیلومیوه براش واریزکنم!

    یاحماقت منه که پول 2کیلومیوه واریزکنم؟…؟!!!!!

    بعدازارسال کامنت ساعت6صبح به بعدخوابم برد.

    خواب دیدم رفتم خانه خدا، ولی هنوزواردحرم نشده بودم خدابیامرزمادرم رادیدم واتفاقاتی که توی خواب افتادبگذریم.

    بیدارشدم به عروس گلم گفتم: کارت بانکی رمزدوم داری یکم پول کارت به کارت کنی ؟گفت؛ بله .

    منم به اون بنده ی خدا پیام دادم یک شماره کارت بفرست اوهم خیلی تشکرودعاکردشماره کارت داد.

    عروسم براش یک مقداری پول واریزکرد.

    بعدپیام دادتشکرکردودعاکردمنم جوابش رودادم بعدآخرین پیامش برام آمدکه نوشته بود(نشناختم)منم جواب دادم بهتره که نشناسی!!!!!!!!!!!

    ولطفاشماره منوازگوشیتون پاک کنید!!!!!

    فکرکنم گوشی دست دخترش بوده نمیدونم هرچی بوداحساس خوبم روکنترل کردم خیلی بهترازقبل عمل کردم بازهم به خودم گفتم کاش نمیگفتی شمارموپاک کن اینومیدونم که بایدروخودم کارکنم انشاالله .

    بعدهم به عروس گلم گفتم: این شماره رو هرکاربلدی بکن که نه پیام برام بیادنه تماس بگیره به من چه که هرکس توزندگیش چکارداره!!!؟؟؟

    گفت آره بلاکش کن من که بلدنیستم عروسم بلاکش کرد.

    خدابایدکمکم کنه وبه مدارهای آرامش وشادوسلامتی سازوپولسازورابطه عالی ساز رهبریتم کنه فقط باخودش وخانوادم باشم وخانواده ی سایتی باشم من لیاقت عالیترینهارودارم.

    من قبل از واریزی به خداگفتم: نه ازت میترسم!،که چیزی ازم کم کنی!¡!!!!نه میترسم که خدایامن کمک این خانم میکنم به شرطِ اینکه به من چیزی بدی!!!!!!!!

    این تمرین روبه خوبی تونستم انجام بدم !!!!!!!!!!!!!!!گفتم فقط برای رشدخودم وبزرگ شدن روحم توی کائنات این تمرین. رو انجامش میدم.

    الهی شکرت که به خوبی هدایتم کردی وراضی بودم ازتمرینم که عمل کردم.

    من الان توزندگی خودم کاردارم اونقداستادبعضی وقتهاتوفایلهاصحبت میکنین من متوجه صحبتهانمیشم مثل بچه‌های کلاس اول میشینم گریه میکنم!!!!!!!!! میگم خدایاتوکلاس همه جلورفتن من موندم کمکم کن. بعدبیام به مشکلات دیگران رسیدگی کنم ¡!!!!!!زمانی که مفتش بودم تمام شد عاشقتونم استاد.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    سونیا نوری گفته:
    مدت عضویت: 480 روز

    بنام خدایی مهربان

    سلام به همه دوستان خوبم و استاد عزیزم

    فرمول تغییر

    فرمول تغییر اینست که تکامل هر چیز را طی کنیم، و چقدر خوب است که راه هر مسیری را از راهی درست آن برویم ، و اگر در جریان مسیر فهمیدیم که اشتباه است از همان نقطه برگردیم لازمی ندارد که ادامه دهیم ، دقیقا مثل مه زمانیکه فهمیدم که مسیر اشتباه است در مورد محصول احساس لیاقت در جلسه 11 پاکش کردم و دوباره شروع کردم به گوش کردن فایلهای دانلودی تا اینکه تقریبا بعد از چند وقتی موفق شدم که اولین محصول استاد دوره بی نظیر عزت نفس را خریدم، که اصلا من فقط از خداوند خواسته بودم که این دوره را میخرم و بعدا در ظرف چند ثانیه پولش جور شد و دستهای از خداوند آمد و برایم خریداری شد اینم در پرانتز بگم( من در افغانستان زنده‌گی میکنم و یکم مشکل است از اینجا که محصولات استاد را بخریم ).

    با شنیدن این فایل در من این باور ایجاد شد که می‌شود که از صفر کلوین شروع کرد و شرایط را عوض کرد . فقط ما باید انتخاب کنیم که می‌خواهیم. به خداوند توکل کنیم و توحیدی عمل کنیم، و فقط از او بخواهیم.

    برای هر تغییری اهرام رنج و لذت را درست استفاده کنیم .

    خداره صد هزار مرتبه شکر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  3. -
    سونیا نوری گفته:
    مدت عضویت: 480 روز

    بنام خدایی مهربان

    سلام به همه دوستان خوبم و استاد عزیزم

    گفتگو با دوستان قسمت 53

    تفاوت بین صحبت کردن خداوند و شیطان ، اگر آرامش داری ، حرف از طرف خداوند است ، اما اگر احساس غم و غصه، خشم و نامیدی داری بفهم که از طرف شیطان است .

    مدتهاست که برای من اتفاقی بد نمی‌افتد، واگر هم یک اتفاقی به ظاهر ناجور میفتد من میگم ، قرار است برای من چیز یاد دهد ، چون بارها چنین شده که یک اتفاقی بد افتاده و بعدا وقتی فکر کردیم به خودم گفتم خدایا شکرت که این اتفاق افتاد و گرنه من اصلا متوجه این موضوع نمی‌شدم.

    وقتیکه احساس خوب داری یعنی اتفاقاتی خوب میفتد و همان اتفاقی به ظاهر ناجور به رشدت کمک می‌کند، چند سال پیش خوب بوده اما این یکسال خیلی عالی پیش میره .

    خداره شکر

    بخشش کار عقل نیست ، بلکه کار قلب است و همچنان توجه نکردن به اتفاقات ناخواسته است. و باید فقط احساس خوب داشته باشیم تا قلبمان صحبت کنند ، اما اول ما باید انتخاب کنیم .

    بارها شده که از الهامات خداوند کار گرفتم و چقدر اوضاع عالی شده ، اما بارها هم شده که خوب فهمیدم که باید اینکار را بکنم اما انجامش ندادیم، و بعد تاوانش را هم دادیم . و این الگو بارها و بارها تکرار شده.

    پس باید یاد بگیرم که ببخشیم، نه بخاطر دیگران به دلیل اینکه خودمان آرام بگیریم .

    خدایاشکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    ندابشارتی گفته:
    مدت عضویت: 1385 روز

    باسلام خدمت استاد و خانم شایسته ی مهربون

    روز 154

    خداروشکر برای دوره ی باارزش هم جهت با خداوند

    که این روزها ،معنی تغییر،معنی نشونه ها،معنی الهامات،معنی قضاوت و غرور،معنی هدایت ها و ایده ها…هرانچه ک تا امروز میشنیدمو برام مفصل تشریح و منطقی کرده

    خداروشکر برای شاگرد جدیدی ک اومد برام،در حالی ک این روزها به شدت دنبال این بودم ک چی شد که یهو همه چی استپ کرده؟

    یک تغییر کوچیک توی نگاهم و‌باورام و ریشه و روند تفکراتم،سریع یه نشونه فرستاد و اون خانم به کلاسم اومد

    درباره ی مهاجرت،یهو‌همه ادمهایی ک بهم ایده و تشویق میکردن که حرکت کن برو،به یکباره همه نظر مخالف دارن

    احساس میکنم جهان داره یک رونده دیگ برام در پیش میگیره!ولی نه…

    با شنیدن نظراشون،ترس سراغم اومده،صادق ک‌باشم با خودم،شیطان داره با نجواهاش،منو از اینده میترسونه

    با تکرار باورهام،نباید اجازه بدم مومنتوم منفی که این روزها درکش کردم،منجر به له و استپ شدنم زیر این باورها که نه نمیشه ها،سخته و تورمه،ویزا نمیدنو…بشه

    الان میخام برم کلاس زبان و میخام مثل همون روزی ک با حس شوق رفتم ثبت نام کردم ،برم

    چون ذهن داشت میگفت بیخودی تا الان هزینه کردی

    حتی جلسه قبل،اصلا حوصله ی کلاس نداشتم و استادم چند مرتبه گفت خوبی!؟

    اما امروز،یکروز جدیده و من میخوام یکروز عالی با نشونه های عالی بسازم

    خدای مهربونم،ای منبع پر از عشق،من محتاجم به تو

    من بنده ی لایقه توام،پس برام واضحو روشن،الهاماتو ایده ها و نشونه ها بفرس

    من باور دارم برای من همه چیز راحتو اسون اتفاق میفته

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
    • -
      حسین نیساری گفته:
      مدت عضویت: 806 روز

      با سلام خدمت استادجااااان

      خانم بشارتی ما اگه بخوایم ریشه احساس لیاقت رو در زندگیمون برسی کنیم می بینیم تا حد زیادی این احساس از کودکی تخریب شده خانواده جامعه رسانه و همه چیز تحت تاثیر این احساس لیاقت قرار می گیره و به عبارتی احساس لیاقت باعث میشه ما ظرف وجودی ما بزرگتر بشه چون باران رحمت الهی همیشه در حال باریدن هست و چون ما ظرفممون کوچک هست نمی تونیم دریافت بکنیم حالا هر روز با وجود اینکه نجوا کارش همینه قسم خورده که بندگان خدا رو گمراه کنه و هزاران سال در درگاه ایزد منان عبادت کرده و قسم خورده که مارو گمراه کنه ولی این برای انسان های عادی هست نه برای ما که هرروز داریم شکر خدا روی خودمون کار می کنیم بجای اینکه تایم آزادمون رو بریم اینستا گردی میایم داخل سایت پس دست نجوا ها رو هر روز باید بهتر بخونیم چون اینم خودش یه تکامل می خواد تا هر روز قوی تر بشیم و این احساس با روند رشد مالی خیلی بهتر میشه ولی بازم انسان های متولل هستند که در بعضی موارد خیلی احساس بی لیاقتی می کنند پس هر چقدر بیشتر روی احساس لیاقت کار کنیم هر روز عالی تراز روز قبل میشه در تمام زوایا زندگیمون و همیشه این نکته یادآوری کنیم به خودمون که ما اشرف مخلوقات هستیم و خدا به خودش تبریک گفته بعد از خلقت ما

      در پناه الله یکتا باشید

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
    • -
      محمدمهدی نیکجو گفته:
      مدت عضویت: 1739 روز

      سلام امیدوارم حالتون خوب باشه و هر روز خوشبخت تر از روز قبل باشید …

      توی شرایط خوب که همه حالشون خوبه ، همه سپاسگزار خداوند هستند …

      همه آروم و امیدوار هستند …

      همه انگیزه دارند …

      وقتی شروع میکنیم روی خودمون کار کردن اولش اوضاع خیلی خوب پیش میره ، درآمد بیشتر میشه ، روابط قشنگ تر میشه ، محبوبیت ما بیشتر میشه ، احساس خوبمون خیلی زیاد میشه و در واقع برای اینکه بقول استاد جانم یک مدار حرفه ای بریم بالاتر و زندگیمون ازین رو به اون رو بشه ، یک تضاد بسیار زشت میاد که قلبمون گواهی میده که مسیرمون درسته اما ذهنمون هیچ راهی نداره که بفهمه این هدایت خداونده ‌..

      اگر تجربه ها استفاده کنیم هیچ رکمکی نمیکنه ..

      اگه از دیگران بپرسیم هیچ کمکی نمیکنه …

      اونجا اگر بتونیم ذهنمون رو کنترل کنیم و احساس خوبمونو نگه داریم و روی خودمون کار کردن رو ادامه بدیم و هدایت و اون اتفاق رو بپذیریم و ادامه اش بدیم ، واقعا بعد از مدتی مثل موشک میریم بالا و همون اتفاق دری از درهای نعمت و ثروت رو وارد زندگی ما میکنه و ثروت و نعمت مثل اکسیژن وارد زندگیمون میشه …

      این کار بسیار سخته …

      به همین دلیله که افرادی مثل دی کاپریو ، آنجینا جولی ، برد پیت ، استاد عباسمنش ، استیو جابز ها ، ایلان ماسک ها خیلی خیلی کم هستند ..

      چون افراد کمی هستند که میتونند از این تضادها جون سالم به در ببرند و در هر شرایطی احساسصونو خوب نگه دارند یا از احساس بد بیان بیرون حداقل و بگن :

      الخیر فی ما وقع …

      سخته که مثل استیو جابز ، شرکت اپل رو تاسیس کنی و اون همه عشق و زمان و انرژی براش بذاری ، بعد از همون شرکت خودت اخراجت کنند ..

      ولی بعدش با یک انگیزه بیشتر با باورهای قدرتمندکننده تر برگردی و اپل یک جهش بسیار عظیم و ثروت زیاد رو داشته باشه ..

      سخته که مثل استاد جانم ، توی تهران به فقر و بدهکاری بر بخوری ، همسرت هم ازت جدا بشه ، گروهی که باهاشون کار میکردی تنهات بذارن ، بتونی ام وارد کاری دیگه بشی ، ولی خداوند بهت بگه اگه میخوای نتیجه بگیری باید روی خودت کار کنی و همین مسیرت رو ادامه بدی و بتونی احساستو خوب نگه داری ..

      بعدش استاد جانم یک جهش میلیاردی داشته باشه و چندین میلیارد تومان از ایده تندخوانی اون سالها پول بسازه و خوشبختی روی خوشبختی وارد زندگیش بشه ، جون حداقل تونست از احساس بد بیاد بیرون و سعی کرد که احساسش رو خوب کنه ..

      وقتی ازین شرایط و تضادها صحبت میکنم یاد رئالیتی شو جوکر قسمت های پایانی فینالش میفتم که فردی که جوکر میاد بخندونش ، داور میگه همه میتونند بخندن غیر از فردی که به فینال رسیده ..

      دقیقا یاد زمانی میفتم که خداوند یک تضاد سنگین برات بوجود میاره تا با انرژیش رشد کنی و یک مدار حرفه ای بری بالا و ایمانتو نشون بدی و همه چیز رو با هم ازت میگیره و رشدی که داشتی رو قطع میکنه ، تا ببینه که چقدر استقامت داری ، چقدر ایمان داری ؟ چقدر میتونی توی این‌ شرایط احساستو خوب نگه داری و سپاسگزار خداوند باشی و با داشته هات حال کنی ..

      مثل یوسف پیامبر که همه چیز داشت خوب پیش میرفت و یک تضاد بسیار کریح و زشت بنام ” به زندان افتادن ” براش رخ داد ولی ایمانش باعث شد که بعدش اون همه عزت و نعمت و ثروت و همسر خوب عزیزمصر بودن رو تجربه کنه و نزد خداوند هم محبوبتر بشه ..

      من تا به حالا ازین تضادهای سنگین بلطف خداوند جون سالم بدر بردم و این همه اش لطف خداوند بوده ، امیدوارم تو هم از پسِ تضادهایی که برای رشدت میان ، سربلند بیرون بیای ندا خانم ..

      توی هر مرحله ای هم این تضادها هست و هیچ راهی برای فرار ازشون نیست ..

      اما میشه قوی تر شد و روی باورهای قدرتمندکننده بهتر کار کرد و راحت تر ذهن رو کنترل کرد و از پس هر تضادی برومد …

      هیچ اشتباهی رخ نداده ، این دقیقا مسیر هدایته خداونده برای تو ، برای من و افرادی که توی این مسیر هستند …

      خوشبخت باشی

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  5. -
    شکوه فیروزی گفته:
    مدت عضویت: 923 روز

    به نام الله یکتا

    درود بر استاد عزیز ,بانو شایسته ی گرامی و دوستان هم فرکانسی ام

    *وقتی میخواهیم تغییری ایجاد کنیم ولی حرکت نمیکنیم به این علت است که لذت تغییر کردن و رنج تغییر نکردن در ذهن ما درست نشده و شکل نگرفته.

    اهرم رنج و لذت ابزار بسیار قوی برای حرکت ما به سمت جلو و تغییر است که به قول استاد,باید کاری کنیم تا رنج فعلی در ذهن ما بزرگ شده و لذت آتی هم برزگ شود به اندازه ای که رنج,ما را به سمت جلو هل داده و لذت ,ما را به سمت خود بکشد.

    سپاس از استاد عزیز و دوستانی که در این قسمت ,همراه با آنها اشک ریختیم.اشک آگاهی و تغییر.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  6. -
    موسی چایچیان گفته:
    مدت عضویت: 2461 روز

    بنام خدا سلام و عرض ادب اهرم رنج و لذت یک مفهوم روان‌شناختی است که نشان می‌دهد تمام رفتارهای ما ناشی از فرار از یک رنج و حرکت به سوی لذت است و تغییر رفتارها بر همین اساس ایجاد می‌شود. در واقع، انسان‌ها در طول زندگی خود تمام کارهایی که انجام می‌دهند برای رسیدن به لذت و دوری از رنج است.

    فقط یک نکته این که این اهرم و درد و لذت را بیشتر مواقع ما فراموش میکنیم. میدانیم ولی در عمل فراموش کار هستیم باید هی هی از این اهرم استفاده کنیم متشکرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: