این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-22.gif8001020گروه تحقیقاتی عباس منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس منش2015-09-12 13:15:272020-08-22 01:48:58زیبایی ها را ببینیم
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
من چند ماه پیش به یک تضاد با مدیرم برخورد کردم ، با هدایت الله مهربان و از روی نشانه‌ام در همین سایت، هدایت شدم به پر کردن فرم انتقالی و مهاجرت به تهران.
امروز دوستم زنگ زد و گفت یک نفر را برای جابجایی پیدا کرده و فرم جابجایی را پر کرده اند.
به من گفت: مینو تو هم دنبال یک نفر بگرد در تهران. که با او جابجا کنی! اینجوری انتقالیت راحت‌تر درست می‌شود.
من بهش گفتم آخه کی از تهران میاد شهرستان؟؟!
بعد از پایان مکالمه با دوستم کلی نجواهای منفی شیطانی به ذهنم آمد : که چرا قدمی برنمی‌داری ؟
برو اداره؟ زنگ بزن به اداره تهران ، برایت آگهی بدهند و….
اما من به خدا توکل کردم و گفتم خدایا خودت درستش کن، همانطوری که خودت مرا هدایت کردی که مهاجرت کنم.
آمدم این نشانه امروز را زدم که اگر قدمی باید بردارم، خدا هدایتم کند.
خدا هم توی این نشانه به من گفت از این فرصت یک ماهه تا اعلام نتایج، فقط و فقط لذت ببر و فقط و فقط از خانه و شهر و تمام زیبایی‌هایش لذت ببر و بقیه کارها را بسپر به من.
توی کامنت‌های دوستان هم کلی نشانه دیدم،
فقط روی خدا حساب کن
امروز روز عرفه و شب عید قربان ,من تمام خواسته‌هایم را دریک دفتر زیبا نوشتم و به خدا گفتم,:
که فقط روی خودش حساب میکنم
و تا اعلام نتایج انتقالی فقط و فقط به زیبایی‌ها و خوبی‌های همه چیز اطرافم نگاه میکنم و شکر میکنم.
الهی شکرت برای خانواده‌ای که دارم.
الهی شکرت برای سلامتیم.
الهی شکرت برای تمام هدایت‌هایت.
الهی شکرت برای تمام حمایت‌هایی که از من میکنی تا به هدایت‌هایت عمل کنم.
الهی شکرت برای این سایت عالی
الهی شکرت برای آرامشی که به من داده‌ای و هر روز بیشتر می‌شود.
الهی شکرت که خودت می‌گویی کارها را بسپر به من و برو شاد باش.
الهی شکرت که تو خدای منی.
الهی شکرت که اجازه دادی دعا کنیم و الهی شکرت که خودت هم اجابت میکنی دعاهایمان را.
الهی شکرت که هدایتم کردی به استاد عباس منش و راهش.
الهی شکرت که مسیرم را جدا کردی از گذشته تاریک و پر از مشکلات.
الهی شکرت که هر روز با حال خوش و پر از امید و انگیزه بیدارم میکنی.
الهی شکرت که هر روز با ذوق و شوق دوره لیاقت و ثروت را گوش میکنم.
سلام استاد جان امیدوارم همیشه همینقدر پرانرژی باشید
من برای خودم از دسته بندی توانایی کنترل ذهن شروع کردم از فایل های رایگان
و از این دسته بندی شروع کردم چون خیلیی برام پررنگ بود و نیاز داشتم روی این جنبه از ذهنم کار کنم
در صورتی ک اگ نگاه کنم همه چی هست این جنبه
و تا الان ک شروع کردم ،فقط گوش نکردم و شرو کردم ب عمل کردم به همین کارهایی ب ظاهر کوچیکی ک استاد میگ و من از فایل اول نتیجه گرفتم ،اونم توی اوج به‌هم‌ریختگی چند روزه ام
از این دسته بندی شروع کردم چون هیچ کنترلی روی ذهنم نداشتم
برای همین از اینجا شرو کردم
و واقعا کارهاییدک استاد توی فایل اول گفته بود رو شرو کردم ب عمل کردن و برای یادآوری ب خودم مینویسم ک این بود احساس های بد رو اگ مث درختچه های هرز جاوشون رو نگیریم ب شدت خودشون رو رشد میدن توی ذهن ما و استاد گفت با تغییر نگاه شروع کنیم و وقتی فهمیدیم از یه موضوعی احساسمون بد شده
داریم ب اون موضوع از زاویه ای نگاه می‌کنیم ک احساسمون رو بد میکنه پس باید نگاه و باورمون رو عوض کنیم تا احساس بهتری داشته باشیم
و این سوال رو از خودم بپرسم ک ب این موضوع از چه زاویه ای نگاه کنم احساس بهتری دارم ؟؟
و من اینو کتبا نوشتم توی دفترم و براش تقریبا 2 صفحه نوشتم و حسم اون لحظه اصلا خوب نشد ولی بعدش اصلا ورودی ندادم اطلاعات جدید و فقط روی جوابم فک کردم و واقعا بعد از 2 ساعت جواب داد و من حس کردم ک احساسم از خیلی بد رسید ب بد و کمتر و کمتر و بعدش 2 ساعت گذشت من همه چی رو ب راحتی فراموش کردم و خودم متعجب بودم
و لذت بردم و فهمیدم ک من عمل نمیکنم
فقط گوش میدم
فقط فایل بعدی فایل بعدی و فایل بعدی بدون هیچ عملی
دوست دارم یه زمانی رو اختصاص بدم ب اینک برگردم کامنت های خودم رو بخونم
و انگیزه ام بیشتر و بیشتر بشه
و ادامه بدم
و این فایل استاد ازم میخواد ک ب زیبایی ها تمرکز کنم
و از همین امروز صبح شرو کردم ب اعراض کردن و توجه نکردن
و اینک ب نعمت هایی ک دارم تمرکز کنم و مرور کنم توی ذهنم و حس هایی عالی ک بهم تزریق میشه رو گسترش بدم
خدا جونم شکرت
دلم میخواد تا شب بنویسم
خخخخخ
خدایا شکرت برای بدن سالمم برای ورودی مالی ام برای آدم های خوبی ک دوروبرم هست برای احساس آرامش
و برای کنار رفتن این پرده از جلو چشمم ک بابا اگ نتایج کمه ،ب خاطر عمل کردنه کمه
خونه مامانم اومدیم، بسیار خوب بود، خاله جون های حافظ رو هم دیدیم، کلی شادی کردن با حافظ جون.
کامنت سعیده جانم رو خوندم و خوشحال شدم.
گپ زدیم با مامانم.
غذاهای خوشمزه خوردیم، لوبیا پلو و قورمه سبزی.
اولین تجربه ی حموم بردنِ حافظ جون،خدا بهم گفت منم بردم، خیلی اسون و لذت بخش بود، کاملا مشخص بود هدایتی بود، چون با شجاعت بردمش و آوردمش، پسرم خنک شد، الهی شکرت.
وقتی به خدا گفتم من خوابم میاد، نمیدونم چطوری ولی خودت کمک کن بخوابم.
و هنوز چند دقیقه نشد خواهرزاده ام محیا جان رو فرستاد تا از حافظ مراقبت کنه تا من بخوام.
عصر هم همینطور شد.
من سپاس گزار الله جانم هستم که انقدر سریع الاجابه.
و سپاس گزار تک تک دست های مهربان و بی نظیر خداوند.
دارم کم کم یاد میگیرم اموزش استاد رو پیاده کنم.
به خدا نگم از چه طریقی، من اصلِ خواسته مو میگم به خدا، اینکه چی میخوام و برای چی میخوام، نحوه ی اجابتش با خدا، من دخالت نمیکنم، یعنی دارم سعی میکنم این سیستم رو یاد بگیرم و تمرین و پیاده سازیش کنم.
2- نعمتِ حمام و آب و تمیزی و نشاط.
خدایا هر چقدر تشکر کنم ازت که هر روز برام شرایط فراهم میکنی خنک و بانشاط شم، کمه.
سپاس گزارم ازت که آب یکی از بزرگترین نعمت هاته.
3- بستنی…
چقدر این خوراکی برام جذاب و دوست داشتنی تر شده به نسبت قبل.
قند تو دلم آب میشه بستنی میخورم، مخصوصا بعد از زایمان شده یکی از خوراکی های دوست داشتنیِ من.
مرسی که خونه ی خودمون و خونه ی مامان هامون همیشه بستنی به راهه.
مرسی که من انقدر خانواده ی مهربانی دارم.
هم خانواده ی خودم یعنی همسرم.
هم مامانم و خانواده ام.
هم خانواده ی همسرم.
خدایا شکرت که فرکانسم بالا اومده و سپاس گزاری هام به قلبم میچسبه و لذت بخشه برام.
4- صبح حوالیِ 5 بیدار شدم برای شیر دادن به قند نباتم…
بعدش فرصتی فراهم شد برای نوشتن.
انقدر عالی بود زمان، که تمام وجودم میگفت این شرایط رو خدا برات چیدمان کرده…
حافظ خواب بود.
من سیر خواب شده بودم.
پنجره باز بود و هوا روشن شده بود.
صدای اواز و نیایش پرنده ها هم میومد…
یعنی اینا خودشون به خودیِ خود و تک تک شادی هستن و در کنار هم پکیجِ شادی بیشتر هم ساختن برام.
یه دل سیر نوشتم تو دفتر شکر گزاریم و کیف کردم حسابی.
الهی شکر.
5- یادآوری:
بهبودگرایی بهت فرصت میده انجام بدی، جلو بری، خدا حمایتت میکنه در ادامه…
بهبودگرایی واسه مثالهای بزرگ نیست فقط…
بهبودگرایی تو جزیی ترین تصمیماتت هم بهت کمک میکنه.
6- یاداوری از طریق کامنت نفیسه جانم:
فاصله رسیدن به خواسته، فقط با حال خوب پر میشه.
اگه اشتباه نگم فایل جلسه 9 کشف قوانین بود و چقدر چسبید بهم اون جلسه.
7- گفتگوی تلفنی با یکی از عزیزانم و نکته ی زیبایی که گفت:
هر کس توانی داره، با این فحوا که نمیشه مقایسه کرد ادمها و شرایطشون رو با هم.
به وجودم نشست…
8- ایده ی ورزش کردن در خانه، در کنار حافظ.
خیلی برای خودم جالبه و آسان.
حافظ منو میبینه و سرگرم میشه.
دقت میکنه ببینه من چه حرکاتی انجام میدم و با آرامش منو میبینه.
الهی شکر.
9- خدایا مرسی که متوجهِ این جزییات و ریزه کاری ها و نکات مثبت تو زندگیم میشم.
هر روز بعضیاشو متوجه میشم و بولد میکنم.
این عالیه.
این مسیر رو دوست دارم.
آفرین سمانه جانم.
10- کامنت های خوب خوندم.
کامنت های دوست داشتنی نوشتم.
الهی شکر.
خدایا شکرت که چرخِ زندگی و کارهامو برام نرم جلو میبری.
تو جانِ دلی.
تو جانانی.
11- کتاب رختخوابت رو مرتب کن رو از کتابخانه مون درآوردم و دارم میخونم.
خدایا شکرت کتابخانه مفصلی داریم و هر وقت بخوام از کتابهای خودم و همسرم برمیدارم و میخونم.
من عاشقِ اینم بعد از بیداری، رختخوابمو مرتب کنم.
دقیقا چند سال پیش که این کتابو خوندم، باعث شد که من هر روز با عشق رختخوابمو مرتب کنم.
12- مرسی برای تک تک روش های کسب اگاهی، خلقِ حسِ خوب.
13- پاسخ داشتم از نفیسه جان، سعیده جان رضایی و رویا جان مهاجر.
بسیار شاد شدم و سپاس گزارم ازشون که عشق و نور وجودشون رو هدیه میدن بهم.
و سپاس گزارم از سمانه جان صوفی که عشق و نورِ وجودش رو در قالبِ کامنت، ویس، پیامک، کلام و … هدیه میده به عزیزانش.
14- سمانه جان صوفی
ازت ممنونم و تحسینت میکنم که:
مهربانی.
خوش قلبی.
با قلبت کمک میکنی.
تمرین میکنی برای بهبود شخصیتت.
منظمی.
روی بهبودگرایی فکر میکنی و تلاش میکنی عمل کنی تو زندگیت.
روی توحیدی شدنت کار میکنی.
می بخشی.
شاداب و خوش انرژی هستی.
ذوقِ هنری داری.
سپاس گزاری میکنی.
خوش خط مینویسی.
خوش کلام و دلی مینویسی.
ویس های پر انرژی میفرستی برای عزیزانت.
مراقبت و همراهی میکنی با حافظ جان.
خانه داری و بچه داری میکنی.
تلاش میکنی به خیر برداشت کنی افکار و شرایط رو.
حسابدار ویژه و باهوش و امانتداری هستی.
پاک دست و امین هستی.
پول خلق میکنی برای خودت.
دوستی با پول رو اجرا میکنی مدتهاست.
در مسیر اگاهی و شناخت خودت هستی و باگ هاتو کشف میکنی.
اول از همه خیلی خیلی از شما استاد عزیز ممنونم که به ما کمک میکنید که زیبایی ها راببینیم و ما را در راستای رشد و پیشرفت و رسیدن به موفقیت یاری می کند
چقدر اونجا جای بکر و بینظیری بود اون تراکم درخت ها روی کوه زیبایی ها رو دو چندان کرده بود.
چقدر برای کوهنوردی جای بینظیری بود، هر چقدر این فایل رو ببینم میدونم که هنوز کار دارم و باید روی خودم کار کنم تا بتونم تمام زیبایی ها را ببینم.
اون سبزی شادابی که حتی از این جا هم میشه حسش کرد و اون اشکال درخت ها که خیلی زیبا بود، انگار خدا یک قلم دستش گرفته و خوشرنگ ترین سبزی که داره را انتخاب کرده و شروع کرد به زیبایی کشیدن و نقاشی کردن بعد سایه روشن زده خیلی خیلی زیبا بود و به من احساس خوبی منتقل کرد.
و اون آبشاری که از بالا و به پایین روان بود چقدر حس خنکی اون آب رو حس ولمس کردم. بسیار طراوت و شادابی داشت. اون رود چقدر آبش زلال بود چقدر آبی خوشرنگی داشت چه جای تمیزی بود یک لحظه خودم رو اونجا تصور کردم رو یک تخت سنگ نشستم و خنکی اون تخته سنگ داره از پایین به بالای تنم رسوخ پیدا می کنه و حس خنکی که داره از اون رود و آب زلالش به پا هام منتقل میشه و اون آبی که داره از لابه لای انگشتان پام رد میشه.
چقدر اونجا جای تمیزی بود بدون هیچ آلودگی و گرد خاک و غبار، آسمان اونجا انقدر رنگ قشنگی داشت که من حتی تو رویا هام هم اینقدر قشنگ نمی تونستم تصورش کنم اونقدر اونجا اکسیژن داشت که من حتی اینجا می تونم دونه دونه اکسیژنی که در اونجا با هر تنفس وارد بینیم میشه رو حس کنم اون نسیم خنکی که به صورتم میخوره وموهام رو تکون مید.
اون گل بنفشی که زیر درخت کاج بود توی این همه سبزی خیلی زیبا جلوه میکرد و اون گل زردی که اون کرم داشت ازش بالا می رفت استاد شما حتی زیبایی اون کرم رو هم دیدید،
اون پشمالو بودنش و حس قلقلکی که داره روی دستم راه میره رو احساس میکنم.
چقدر اونجا ابر ها زیبا بودن چه تراکمی داشتند چقدر برای مردم اونجا خوشحالم که دارند توی این همه زیبایی زندگی میکنند و هر صبح با این طبیعت بکر و دوست داشتنی رو به رو میشوند.
استاد خیلی خیلی ازتون ممنونم که زیبایی ها رو به ما نشان میدید و به آگاهی هامون اضافه میکنید
بینهایت ازتون ممنونم واز خدا به خاطر شما سپاسگزارم
من میدونم که باید خیلی روی خودم کار کنم و عادت هایی که خوب نیستند رو تغییر بدم و میدونم که دنیا دنیا زیبایی وجود داشته که من اون ها رو ندیدم و حتما باید کامنت دوستان بخونم تا زیبایی های بیشتری را ببینم
سپاس گذار خدا مهربان که منو هدایت کرد به این فایل بسیار زیبا که از دیدن زیباها لب به شکر گذاری باز کردم صحنه زیبای قسمت این فایل استاد ایستاده بود چقدر زیبا چقدر رویایی بود من این سال موفق نشدم برم شمال دلم یه زیره شده برای زیبایی شمال من عاشق سر سبزی زیبا های خداوندم عاشق چنین جاهای هستم منطقه کوهستانی دوست دارم توی هوای مناسب که نه گرم باشه نه سرد از بالا کوهستان بلند چنین منطقه زیبایی رو ساعت ها به تنهایی تماشا کنم سپاس خدای رو که چنین مکان‌هایی رو برامون خلق کرده وقتی دوربین مریم عزیزم زوم میکرد روی اون کوه که آب جاری بود احساس میکردم خودم رو روی اون قسمت کوه نشسته هستم ودارم این زیبایی ها تماشا میکنم احساس بسیار خوبی پیدا کردم وبازم بیشتر از این زیباییهای میبینم اگه ما به دنبال پیدا کردن زیباها باشم که به ما احساس خوبی بده ما هدایت میشم به جاها زیبا وخوبتر ما رو سرشار میکنه از احساس سپاس گذاری ما را سر شار میکنه از احساس خوزو در مقابل خداوند اگه بتونم نگاه مون رو تغیر بدیم در مدار دیدن زیباها قرار میگیرم این فایل خیلی زیبا بود و اون موسقی آرام پخش هم خیلی زیبا بود تشکر میکنم از استادم ومریم عزیزم که این فایل زیبا رو برامون تهیه کردن چون من یه چند هفته ای هست از آب هوای شمال تو ذهنم لذت می‌بردم و دیدن این فایل منو به یاد شمال انداخت خدایا هدایتم کن اگه رفتم شمال یه قسمتی مثل همین جای باشم من در تنهایی یه چند ساعتی با تو خلوت کنم وسپاس گذار باشم من اینجا نوشتم تو خودت برام بچین خدای مهربانم خودت برام جور کن این خواسته ام رو میسپارم بتو چون تو توانا و دانا ومهربان وحکمی تو وهابی یعنی به غیر حساب می بخشی نگاه به لیاقتمون نمی کنی همن طوری میبخشی خدایا شکرت دارم بابت این که خواسته ای دارم واز تو درخواست میکنم شکرت خدای مهربانم
صبح اگه غفلت میکردم و تو مسیر بهبود نبودم، یه عالمه زیبایی و نکات مثبت رو نادیده میگرفتم و حسمو بد میکردم فقط به خاطر یه دونه چالش که اتفاقا درس داشت برام، اونم برای بهبود خودم…
خدایا شکرت که به یادم آوردی.
که اگاهم کردی.
که به قول اون ضرب المثله: به خاطر یه بی نماز در مسجد رو نمیبندن.
که به خاطر یه دونه سختی، بیخیال کلی آسانی نمیشن.
به خاطر یه دونه نداشته، بیخیال کلی داشته نمیشن.
الهی شکر که بیدار (هوشیار) بودم و پیام خداوند رو گرفتم.
الهی شکر که حس بد فقط چند دقیقه بود و تغییر افکارم باعث تغییر حسم شد.
الان که کلا دیگه هیچ خبری از اون حس بد اولیه و ناراحتی و گفتگوهای ذهنی مسموم نیست.
الحمدالله.
یه نازیبایی (در ظاهر) اولش از طریق ذهن، با تمام قوا به ادم حمله میکنه.
انواع حس های منفی (خشم، ترس، کینه و …) رو به آدم تزریق میکنه.
به ادم حس قربانی بودن، مورد ظلم واقع شدن، حس مورد حمله و هجوم قرار گرفتن میده.
اگه بشه همون دقایق ابتدایی، کنترل ذهن جانانه کرد و پی به درس های اون موضوع برد و تازه سپاس گزار بود به خاطر اون چالش، به سرعت ورق برمیگرده.
اینکه به یاد اورد همه چیز خیره.
چه خیرهایی که آشکار هستن.
چه خیرهای پنهان، همونایی که در ظاهر چالش هستن و باعث ترس و خشم اولیه میشن، ولی بعدا میبینی که انقدرها هم که فکر میکردی در ثانیه های اول، نه تنها هولناک نیستن، بلکه اومدن تا مدار تو رو ببرن بالاتر.
البته اگه بتونی طوری به ماجرا نگاه کنی که بهت حس خوب و امید و بهبود بده.
به خودم محکم گفتم:
سمانه اگه به ناراحت شدن و باقی رفتارهات ادامه بدی تغییری نکردی.
شخصیتت بهبود پیدا نکرده.
برای همین رفتارم رو قطع کردم و رفتار جدیدی به واسطه افکار جدیدم، خلق کردم.
الهی شکر.
این یه نعمت و روزی بسیار بزرگ برای منه امروز.
فقط خودم و خدا متوجه میشیم چقدر بزرگه.
کسی که ناراحت شدن، الگوی تکرار شونده اش بوده، امروز یه تغییر در خودش ایجاد کرده.
سلام بر استاد عباس منش و خانم شایسته عزیز
سلام بر همه دوستان نازنینم
این فایل نشانه امروز من است.
من چند ماه پیش به یک تضاد با مدیرم برخورد کردم ، با هدایت الله مهربان و از روی نشانه‌ام در همین سایت، هدایت شدم به پر کردن فرم انتقالی و مهاجرت به تهران.
امروز دوستم زنگ زد و گفت یک نفر را برای جابجایی پیدا کرده و فرم جابجایی را پر کرده اند.
به من گفت: مینو تو هم دنبال یک نفر بگرد در تهران. که با او جابجا کنی! اینجوری انتقالیت راحت‌تر درست می‌شود.
من بهش گفتم آخه کی از تهران میاد شهرستان؟؟!
بعد از پایان مکالمه با دوستم کلی نجواهای منفی شیطانی به ذهنم آمد : که چرا قدمی برنمی‌داری ؟
برو اداره؟ زنگ بزن به اداره تهران ، برایت آگهی بدهند و….
اما من به خدا توکل کردم و گفتم خدایا خودت درستش کن، همانطوری که خودت مرا هدایت کردی که مهاجرت کنم.
آمدم این نشانه امروز را زدم که اگر قدمی باید بردارم، خدا هدایتم کند.
خدا هم توی این نشانه به من گفت از این فرصت یک ماهه تا اعلام نتایج، فقط و فقط لذت ببر و فقط و فقط از خانه و شهر و تمام زیبایی‌هایش لذت ببر و بقیه کارها را بسپر به من.
توی کامنت‌های دوستان هم کلی نشانه دیدم،
فقط روی خدا حساب کن
امروز روز عرفه و شب عید قربان ,من تمام خواسته‌هایم را دریک دفتر زیبا نوشتم و به خدا گفتم,:
که فقط روی خودش حساب میکنم
و تا اعلام نتایج انتقالی فقط و فقط به زیبایی‌ها و خوبی‌های همه چیز اطرافم نگاه میکنم و شکر میکنم.
الهی شکرت برای خانواده‌ای که دارم.
الهی شکرت برای سلامتیم.
الهی شکرت برای تمام هدایت‌هایت.
الهی شکرت برای تمام حمایت‌هایی که از من میکنی تا به هدایت‌هایت عمل کنم.
الهی شکرت برای این سایت عالی
الهی شکرت برای آرامشی که به من داده‌ای و هر روز بیشتر می‌شود.
الهی شکرت که خودت می‌گویی کارها را بسپر به من و برو شاد باش.
الهی شکرت که تو خدای منی.
الهی شکرت که اجازه دادی دعا کنیم و الهی شکرت که خودت هم اجابت میکنی دعاهایمان را.
الهی شکرت که هدایتم کردی به استاد عباس منش و راهش.
الهی شکرت که مسیرم را جدا کردی از گذشته تاریک و پر از مشکلات.
الهی شکرت که هر روز با حال خوش و پر از امید و انگیزه بیدارم میکنی.
الهی شکرت که هر روز با ذوق و شوق دوره لیاقت و ثروت را گوش میکنم.
الهی شکرت برای تعطیلات تابستانت.
الهی شکرت که وجود داری.
یکشنبه 27 خرداد 1403 خدایا
باسلام خدمت دوستان واستادعزیزم من هم خیلی منفی گراوعصبانی بودم وهمش راه های تاریک وبیراهه جلوم سبزمیشدودیگه خسته شده بودم ازوضعیت روحی وجسمی که داشتم ودوست داشتن خداروزمانی حس کردم که وقتی تواینیستادنبال تغییرازبابت دعاوسحروجادوبودم کلیپی ازاستاددیدم وناخوداگاه نشستم وشروع به گوش کردن شدم شایدباورتون نشه ولی حرف هایی رومیزدن که واااااااااقعامن نیازبه شنیدن اون حرف هاداشتم راه حل هایی رومیگفتن که ازشنیدن اشک شوق میریختم ودرباره چگونه ثروت خودراچندبرابرکنیم بودکه من شروع کردم به نوشتن تعهدوامضاکردنش وازاونجابودکه زندگیم ورفتارام ازاین روبه اون روشدن وشااااااادزندگی کردن وخداتوسط استادعباس منش بهم هدیه دادراه راست ومستقیم وپرازعشق ومحبت وثروت بی کرانه روواردزندگیم کردتاتنهاوفقط وفقط ازخودش بخوام وبهش ایمان قلبی پیداکنم وجالبش هم اینجاست ازاون زمان تاالان مدام ادم هایی روواردزندگیم میکنه که شکرگزاروفرکانس وارتعاش بالایی دارن وراحت ترمیتونم مشورت بگیرم وهم کلام بشم تابی نهایت عاشقانه وپرایمان ترزندگی کنم ممنون سپاسگزارم ازخداوندبزرگ ومهربان وروزی دهنده وهمچنین استادعباس منش عزیزودوست داشتنی که راه ونورحرکت به سمت خواسته هامون روبهمون نشون میده️️️️️️️️️️️️
سلام استاد جان امیدوارم همیشه همینقدر پرانرژی باشید
من برای خودم از دسته بندی توانایی کنترل ذهن شروع کردم از فایل های رایگان
و از این دسته بندی شروع کردم چون خیلیی برام پررنگ بود و نیاز داشتم روی این جنبه از ذهنم کار کنم
در صورتی ک اگ نگاه کنم همه چی هست این جنبه
و تا الان ک شروع کردم ،فقط گوش نکردم و شرو کردم ب عمل کردم به همین کارهایی ب ظاهر کوچیکی ک استاد میگ و من از فایل اول نتیجه گرفتم ،اونم توی اوج به‌هم‌ریختگی چند روزه ام
از این دسته بندی شروع کردم چون هیچ کنترلی روی ذهنم نداشتم
برای همین از اینجا شرو کردم
و واقعا کارهاییدک استاد توی فایل اول گفته بود رو شرو کردم ب عمل کردن و برای یادآوری ب خودم مینویسم ک این بود احساس های بد رو اگ مث درختچه های هرز جاوشون رو نگیریم ب شدت خودشون رو رشد میدن توی ذهن ما و استاد گفت با تغییر نگاه شروع کنیم و وقتی فهمیدیم از یه موضوعی احساسمون بد شده
داریم ب اون موضوع از زاویه ای نگاه می‌کنیم ک احساسمون رو بد میکنه پس باید نگاه و باورمون رو عوض کنیم تا احساس بهتری داشته باشیم
و این سوال رو از خودم بپرسم ک ب این موضوع از چه زاویه ای نگاه کنم احساس بهتری دارم ؟؟
و من اینو کتبا نوشتم توی دفترم و براش تقریبا 2 صفحه نوشتم و حسم اون لحظه اصلا خوب نشد ولی بعدش اصلا ورودی ندادم اطلاعات جدید و فقط روی جوابم فک کردم و واقعا بعد از 2 ساعت جواب داد و من حس کردم ک احساسم از خیلی بد رسید ب بد و کمتر و کمتر و بعدش 2 ساعت گذشت من همه چی رو ب راحتی فراموش کردم و خودم متعجب بودم
و لذت بردم و فهمیدم ک من عمل نمیکنم
فقط گوش میدم
فقط فایل بعدی فایل بعدی و فایل بعدی بدون هیچ عملی
دوست دارم یه زمانی رو اختصاص بدم ب اینک برگردم کامنت های خودم رو بخونم
و انگیزه ام بیشتر و بیشتر بشه
و ادامه بدم
و این فایل استاد ازم میخواد ک ب زیبایی ها تمرکز کنم
و از همین امروز صبح شرو کردم ب اعراض کردن و توجه نکردن
و اینک ب نعمت هایی ک دارم تمرکز کنم و مرور کنم توی ذهنم و حس هایی عالی ک بهم تزریق میشه رو گسترش بدم
خدا جونم شکرت
دلم میخواد تا شب بنویسم
خخخخخ
خدایا شکرت برای بدن سالمم برای ورودی مالی ام برای آدم های خوبی ک دوروبرم هست برای احساس آرامش
و برای کنار رفتن این پرده از جلو چشمم ک بابا اگ نتایج کمه ،ب خاطر عمل کردنه کمه
به همون اندازه ک داری کار میکنی نتیجه میبینی
خدایا شکرت
به نام خدا
سلام.
نکات مثبت امروز.
خونه مامانم اومدیم، بسیار خوب بود، خاله جون های حافظ رو هم دیدیم، کلی شادی کردن با حافظ جون.
کامنت سعیده جانم رو خوندم و خوشحال شدم.
گپ زدیم با مامانم.
غذاهای خوشمزه خوردیم، لوبیا پلو و قورمه سبزی.
اولین تجربه ی حموم بردنِ حافظ جون،خدا بهم گفت منم بردم، خیلی اسون و لذت بخش بود، کاملا مشخص بود هدایتی بود، چون با شجاعت بردمش و آوردمش، پسرم خنک شد، الهی شکرت.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت.
یا الله
سلام.
زیبایی های امروزم:
1- میان روز و عصر خوابیدم.
وقتی به خدا گفتم من خوابم میاد، نمیدونم چطوری ولی خودت کمک کن بخوابم.
و هنوز چند دقیقه نشد خواهرزاده ام محیا جان رو فرستاد تا از حافظ مراقبت کنه تا من بخوام.
عصر هم همینطور شد.
من سپاس گزار الله جانم هستم که انقدر سریع الاجابه.
و سپاس گزار تک تک دست های مهربان و بی نظیر خداوند.
دارم کم کم یاد میگیرم اموزش استاد رو پیاده کنم.
به خدا نگم از چه طریقی، من اصلِ خواسته مو میگم به خدا، اینکه چی میخوام و برای چی میخوام، نحوه ی اجابتش با خدا، من دخالت نمیکنم، یعنی دارم سعی میکنم این سیستم رو یاد بگیرم و تمرین و پیاده سازیش کنم.
2- نعمتِ حمام و آب و تمیزی و نشاط.
خدایا هر چقدر تشکر کنم ازت که هر روز برام شرایط فراهم میکنی خنک و بانشاط شم، کمه.
سپاس گزارم ازت که آب یکی از بزرگترین نعمت هاته.
3- بستنی…
چقدر این خوراکی برام جذاب و دوست داشتنی تر شده به نسبت قبل.
قند تو دلم آب میشه بستنی میخورم، مخصوصا بعد از زایمان شده یکی از خوراکی های دوست داشتنیِ من.
مرسی که خونه ی خودمون و خونه ی مامان هامون همیشه بستنی به راهه.
مرسی که من انقدر خانواده ی مهربانی دارم.
هم خانواده ی خودم یعنی همسرم.
هم مامانم و خانواده ام.
هم خانواده ی همسرم.
خدایا شکرت که فرکانسم بالا اومده و سپاس گزاری هام به قلبم میچسبه و لذت بخشه برام.
4- صبح حوالیِ 5 بیدار شدم برای شیر دادن به قند نباتم…
بعدش فرصتی فراهم شد برای نوشتن.
انقدر عالی بود زمان، که تمام وجودم میگفت این شرایط رو خدا برات چیدمان کرده…
حافظ خواب بود.
من سیر خواب شده بودم.
پنجره باز بود و هوا روشن شده بود.
صدای اواز و نیایش پرنده ها هم میومد…
یعنی اینا خودشون به خودیِ خود و تک تک شادی هستن و در کنار هم پکیجِ شادی بیشتر هم ساختن برام.
یه دل سیر نوشتم تو دفتر شکر گزاریم و کیف کردم حسابی.
الهی شکر.
5- یادآوری:
بهبودگرایی بهت فرصت میده انجام بدی، جلو بری، خدا حمایتت میکنه در ادامه…
بهبودگرایی واسه مثالهای بزرگ نیست فقط…
بهبودگرایی تو جزیی ترین تصمیماتت هم بهت کمک میکنه.
6- یاداوری از طریق کامنت نفیسه جانم:
فاصله رسیدن به خواسته، فقط با حال خوب پر میشه.
اگه اشتباه نگم فایل جلسه 9 کشف قوانین بود و چقدر چسبید بهم اون جلسه.
7- گفتگوی تلفنی با یکی از عزیزانم و نکته ی زیبایی که گفت:
هر کس توانی داره، با این فحوا که نمیشه مقایسه کرد ادمها و شرایطشون رو با هم.
به وجودم نشست…
8- ایده ی ورزش کردن در خانه، در کنار حافظ.
خیلی برای خودم جالبه و آسان.
حافظ منو میبینه و سرگرم میشه.
دقت میکنه ببینه من چه حرکاتی انجام میدم و با آرامش منو میبینه.
الهی شکر.
9- خدایا مرسی که متوجهِ این جزییات و ریزه کاری ها و نکات مثبت تو زندگیم میشم.
هر روز بعضیاشو متوجه میشم و بولد میکنم.
این عالیه.
این مسیر رو دوست دارم.
آفرین سمانه جانم.
10- کامنت های خوب خوندم.
کامنت های دوست داشتنی نوشتم.
الهی شکر.
خدایا شکرت که چرخِ زندگی و کارهامو برام نرم جلو میبری.
تو جانِ دلی.
تو جانانی.
11- کتاب رختخوابت رو مرتب کن رو از کتابخانه مون درآوردم و دارم میخونم.
خدایا شکرت کتابخانه مفصلی داریم و هر وقت بخوام از کتابهای خودم و همسرم برمیدارم و میخونم.
من عاشقِ اینم بعد از بیداری، رختخوابمو مرتب کنم.
دقیقا چند سال پیش که این کتابو خوندم، باعث شد که من هر روز با عشق رختخوابمو مرتب کنم.
12- مرسی برای تک تک روش های کسب اگاهی، خلقِ حسِ خوب.
13- پاسخ داشتم از نفیسه جان، سعیده جان رضایی و رویا جان مهاجر.
بسیار شاد شدم و سپاس گزارم ازشون که عشق و نور وجودشون رو هدیه میدن بهم.
و سپاس گزارم از سمانه جان صوفی که عشق و نورِ وجودش رو در قالبِ کامنت، ویس، پیامک، کلام و … هدیه میده به عزیزانش.
14- سمانه جان صوفی
ازت ممنونم و تحسینت میکنم که:
مهربانی.
خوش قلبی.
با قلبت کمک میکنی.
تمرین میکنی برای بهبود شخصیتت.
منظمی.
روی بهبودگرایی فکر میکنی و تلاش میکنی عمل کنی تو زندگیت.
روی توحیدی شدنت کار میکنی.
می بخشی.
شاداب و خوش انرژی هستی.
ذوقِ هنری داری.
سپاس گزاری میکنی.
خوش خط مینویسی.
خوش کلام و دلی مینویسی.
ویس های پر انرژی میفرستی برای عزیزانت.
مراقبت و همراهی میکنی با حافظ جان.
خانه داری و بچه داری میکنی.
تلاش میکنی به خیر برداشت کنی افکار و شرایط رو.
حسابدار ویژه و باهوش و امانتداری هستی.
پاک دست و امین هستی.
پول خلق میکنی برای خودت.
دوستی با پول رو اجرا میکنی مدتهاست.
در مسیر اگاهی و شناخت خودت هستی و باگ هاتو کشف میکنی.
و …
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکر
تمرکز و توجه داره تمام اتفاقات زندگیمون رو شکل میده..
ی بنده خدایی ماشینش خیلی خراب میشه و مدت زیادی ماشینش رو میبره تعمیرگاه تا کامل درست شه
هزینه درست کردن ماشینشم هم تقریبا زیاد میشه..
بعد دوست این بنده خدا ،مدام زنگ میزنه به ایشون و پیگیر ماشین میشه
یعنییی هر موقع که زنگ میزده همش راجب هزینه درست کردن ماشین و مشکلات ماشین اون شخص سوال می‌کرده و….
خلاصه توجهش رو برده این سمت(ماشینی که خراب شده)
بعد فکر میکنی چه اتفاقی افتاد؟
خیلی یهویی ماشینش که کاملا اوکی هم بوده ،خراب میشه و به تعمیر نیاز پیدا میکنه وو کلی هم هزینش میشه:)))
…
هر لحظه باید یادآوری کنیم به خودمون که قانون مو لا درزش نمیره..مث ساعتتت داره دقیق کار میکنه
باید خیلی مواظب کانون توجه و تمرکزمون باشیم و فقط به زیبایی ها و خواسته های قشنگمون توجه کنیم ،فقط جنبه مثبت هر قضیه رو ببینیم و بهش توجه کنیم..!
سلام به استاد عزیزم
اول از همه خیلی خیلی از شما استاد عزیز ممنونم که به ما کمک میکنید که زیبایی ها راببینیم و ما را در راستای رشد و پیشرفت و رسیدن به موفقیت یاری می کند
چقدر اونجا جای بکر و بینظیری بود اون تراکم درخت ها روی کوه زیبایی ها رو دو چندان کرده بود.
چقدر برای کوهنوردی جای بینظیری بود، هر چقدر این فایل رو ببینم میدونم که هنوز کار دارم و باید روی خودم کار کنم تا بتونم تمام زیبایی ها را ببینم.
اون سبزی شادابی که حتی از این جا هم میشه حسش کرد و اون اشکال درخت ها که خیلی زیبا بود، انگار خدا یک قلم دستش گرفته و خوشرنگ ترین سبزی که داره را انتخاب کرده و شروع کرد به زیبایی کشیدن و نقاشی کردن بعد سایه روشن زده خیلی خیلی زیبا بود و به من احساس خوبی منتقل کرد.
و اون آبشاری که از بالا و به پایین روان بود چقدر حس خنکی اون آب رو حس ولمس کردم. بسیار طراوت و شادابی داشت. اون رود چقدر آبش زلال بود چقدر آبی خوشرنگی داشت چه جای تمیزی بود یک لحظه خودم رو اونجا تصور کردم رو یک تخت سنگ نشستم و خنکی اون تخته سنگ داره از پایین به بالای تنم رسوخ پیدا می کنه و حس خنکی که داره از اون رود و آب زلالش به پا هام منتقل میشه و اون آبی که داره از لابه لای انگشتان پام رد میشه.
چقدر اونجا جای تمیزی بود بدون هیچ آلودگی و گرد خاک و غبار، آسمان اونجا انقدر رنگ قشنگی داشت که من حتی تو رویا هام هم اینقدر قشنگ نمی تونستم تصورش کنم اونقدر اونجا اکسیژن داشت که من حتی اینجا می تونم دونه دونه اکسیژنی که در اونجا با هر تنفس وارد بینیم میشه رو حس کنم اون نسیم خنکی که به صورتم میخوره وموهام رو تکون مید.
اون گل بنفشی که زیر درخت کاج بود توی این همه سبزی خیلی زیبا جلوه میکرد و اون گل زردی که اون کرم داشت ازش بالا می رفت استاد شما حتی زیبایی اون کرم رو هم دیدید،
اون پشمالو بودنش و حس قلقلکی که داره روی دستم راه میره رو احساس میکنم.
چقدر اونجا ابر ها زیبا بودن چه تراکمی داشتند چقدر برای مردم اونجا خوشحالم که دارند توی این همه زیبایی زندگی میکنند و هر صبح با این طبیعت بکر و دوست داشتنی رو به رو میشوند.
استاد خیلی خیلی ازتون ممنونم که زیبایی ها رو به ما نشان میدید و به آگاهی هامون اضافه میکنید
بینهایت ازتون ممنونم واز خدا به خاطر شما سپاسگزارم
من میدونم که باید خیلی روی خودم کار کنم و عادت هایی که خوب نیستند رو تغییر بدم و میدونم که دنیا دنیا زیبایی وجود داشته که من اون ها رو ندیدم و حتما باید کامنت دوستان بخونم تا زیبایی های بیشتری را ببینم
سپاس
بنام خدا مهربان سلام استاد عزیزم
سپاس گذار خدا مهربان که منو هدایت کرد به این فایل بسیار زیبا که از دیدن زیباها لب به شکر گذاری باز کردم صحنه زیبای قسمت این فایل استاد ایستاده بود چقدر زیبا چقدر رویایی بود من این سال موفق نشدم برم شمال دلم یه زیره شده برای زیبایی شمال من عاشق سر سبزی زیبا های خداوندم عاشق چنین جاهای هستم منطقه کوهستانی دوست دارم توی هوای مناسب که نه گرم باشه نه سرد از بالا کوهستان بلند چنین منطقه زیبایی رو ساعت ها به تنهایی تماشا کنم سپاس خدای رو که چنین مکان‌هایی رو برامون خلق کرده وقتی دوربین مریم عزیزم زوم میکرد روی اون کوه که آب جاری بود احساس میکردم خودم رو روی اون قسمت کوه نشسته هستم ودارم این زیبایی ها تماشا میکنم احساس بسیار خوبی پیدا کردم وبازم بیشتر از این زیباییهای میبینم اگه ما به دنبال پیدا کردن زیباها باشم که به ما احساس خوبی بده ما هدایت میشم به جاها زیبا وخوبتر ما رو سرشار میکنه از احساس سپاس گذاری ما را سر شار میکنه از احساس خوزو در مقابل خداوند اگه بتونم نگاه مون رو تغیر بدیم در مدار دیدن زیباها قرار میگیرم این فایل خیلی زیبا بود و اون موسقی آرام پخش هم خیلی زیبا بود تشکر میکنم از استادم ومریم عزیزم که این فایل زیبا رو برامون تهیه کردن چون من یه چند هفته ای هست از آب هوای شمال تو ذهنم لذت می‌بردم و دیدن این فایل منو به یاد شمال انداخت خدایا هدایتم کن اگه رفتم شمال یه قسمتی مثل همین جای باشم من در تنهایی یه چند ساعتی با تو خلوت کنم وسپاس گذار باشم من اینجا نوشتم تو خودت برام بچین خدای مهربانم خودت برام جور کن این خواسته ام رو میسپارم بتو چون تو توانا و دانا ومهربان وحکمی تو وهابی یعنی به غیر حساب می بخشی نگاه به لیاقتمون نمی کنی همن طوری میبخشی خدایا شکرت دارم بابت این که خواسته ای دارم واز تو درخواست میکنم شکرت خدای مهربانم
یا الله
سلام.
صبح اگه غفلت میکردم و تو مسیر بهبود نبودم، یه عالمه زیبایی و نکات مثبت رو نادیده میگرفتم و حسمو بد میکردم فقط به خاطر یه دونه چالش که اتفاقا درس داشت برام، اونم برای بهبود خودم…
خدایا شکرت که به یادم آوردی.
که اگاهم کردی.
که به قول اون ضرب المثله: به خاطر یه بی نماز در مسجد رو نمیبندن.
که به خاطر یه دونه سختی، بیخیال کلی آسانی نمیشن.
به خاطر یه دونه نداشته، بیخیال کلی داشته نمیشن.
الهی شکر که بیدار (هوشیار) بودم و پیام خداوند رو گرفتم.
الهی شکر که حس بد فقط چند دقیقه بود و تغییر افکارم باعث تغییر حسم شد.
الان که کلا دیگه هیچ خبری از اون حس بد اولیه و ناراحتی و گفتگوهای ذهنی مسموم نیست.
الحمدالله.
یه نازیبایی (در ظاهر) اولش از طریق ذهن، با تمام قوا به ادم حمله میکنه.
انواع حس های منفی (خشم، ترس، کینه و …) رو به آدم تزریق میکنه.
به ادم حس قربانی بودن، مورد ظلم واقع شدن، حس مورد حمله و هجوم قرار گرفتن میده.
اگه بشه همون دقایق ابتدایی، کنترل ذهن جانانه کرد و پی به درس های اون موضوع برد و تازه سپاس گزار بود به خاطر اون چالش، به سرعت ورق برمیگرده.
اینکه به یاد اورد همه چیز خیره.
چه خیرهایی که آشکار هستن.
چه خیرهای پنهان، همونایی که در ظاهر چالش هستن و باعث ترس و خشم اولیه میشن، ولی بعدا میبینی که انقدرها هم که فکر میکردی در ثانیه های اول، نه تنها هولناک نیستن، بلکه اومدن تا مدار تو رو ببرن بالاتر.
البته اگه بتونی طوری به ماجرا نگاه کنی که بهت حس خوب و امید و بهبود بده.
به خودم محکم گفتم:
سمانه اگه به ناراحت شدن و باقی رفتارهات ادامه بدی تغییری نکردی.
شخصیتت بهبود پیدا نکرده.
برای همین رفتارم رو قطع کردم و رفتار جدیدی به واسطه افکار جدیدم، خلق کردم.
الهی شکر.
این یه نعمت و روزی بسیار بزرگ برای منه امروز.
فقط خودم و خدا متوجه میشیم چقدر بزرگه.
کسی که ناراحت شدن، الگوی تکرار شونده اش بوده، امروز یه تغییر در خودش ایجاد کرده.
امروز به تله ام غذا ندادم و از خودم راضی هستم.
افرین سمانه برای این بهبودت.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
الهی شکر
یا لطیف
سلام.
امروز کامنتی خوندم از الناز عزیزم که برام پاسخ گذاشته بود.
الناز جان دختر اقای ذوالفقاری که با اکانت پدر، برام نوشته بود.
انقدر کامنتهاش برام شیرین بود که حد نداشت.
اینکه چقدر پخته و اگاهانه بود متن کامنتش و حسی که موقع خوندن داشتم این بود که یه فرد بزرگسال این کامنت رو نوشته.
بعدش متوجه شدم دانش اموز هنرستان هست رشته گرافیک.
بازم بیشتر ذوق کردم، چون خودمم گرافیک خوندم.
کامنت های الناز رو که خوندم حسم عالی شد.
برای من روزی محسوب میشن.
اینکه دسترسی داشتم به کامنتهاش.
شاید عجیب باشه، ولی من نوجوانی خودمو درون الناز دیدم و حس کردم.
حتی یه قسمتی از نوشته هاش، الانِ من بود و بسیار برام جالب بود.
و قشنگیش اینه این هم مداری، بهم تلنگر زد.
خودمو اورد جلوی چشمم.
که ببین تو هم الان اینطوری فکر میکنیا.
الناز عزیزم.
هیچ معلوم نیست این کامنت رو بخونی یا نه.
مسیله ای نیست.
من برای دل خودم مینویسم:
ازت ممنونم.
بدرخشی دخترِ ارزشمند.
روز به روز بهبودهات بیشتر و بیشتر شن.
روز به روز رشد کنی در همه ی جنبه های زندگیت.
در پناه الله باشی جانِ جانان.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت