این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-22.gif8001020گروه تحقیقاتی عباس منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس منش2015-09-12 13:15:272020-08-22 01:48:58زیبایی ها را ببینیم
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
بنام خداوندی که بهم اجازه داده است تا زیبایی ها رو ببینم
سلام به اولین روز از خرداد ماه و سومین ماه از فصل بهار زیبا
خدایا شکرت که یکروز بینظیر را بمن هدیه دادی آکبنده آکبند خدایا شکرت
خدایااا شکرت که بهترین زیبایی یعنی دیدن یک صبح زیبا و دل انگیز
خدایا شکرت که نعمت شکرگذار بودن رو به من عطاء کردی
خدایاا شکرت که اجازه ی دیدن زیبایی های امروزم را به من دادی
خدایا شکرت که آن چراغ پیام رسان آبی رنگ کنار پروفایلمو دیدم و شاد شدم و از اینکه چراغ سایت رو این دوست عزیزم برام روشن کرد خیلی خیلی ممنون و سپاسگذار و از اینکه خداوند چراغ دلشو به عشق و نور الهی تابان و درخشان کرده ممنون و سپاسگذارم خدایا شکرت
خدایا شکرت که اول صبح موفق شدم چندتا از کامنت های زیبای این قسمت از فایل رو بخونم و لذت ببرم و چراغ چشم و دلم به نور الهی این کامنت های زیبای الهی دوستان عزیزم روشن بشه خدایا شکرت
خدایاا شکرت که من قلبمو برای دیدن تمام نشانه ها الهام و شهود و هدایت های بینظیر الهی ام باز کرده ای
خدایاا شکرت بخاطر اینکه هر وقت صبحها چشمو باز می کنم فوری آسمان زیبایت را میبینم..
خدایا شکرت بخاطر بالکن بزرگ و زیبایی که دارم ..
خدایا شکرت که تختخوابم درست روبروی پنجره ی قدی رو به بالکن است آرزویی که همیشه داشتم و دارم
نمیدؤنید چقدر برای وجود چنین پنجره و بالکنی شکرگذارم..
وووااای خدای من فوری از خداوند اجازه می گیرم و شکر خدا بجا میارم و میگم….
خدایااا شکرت که صبح شد و من پامو روی زمین زیبایت میذارم
خدایااا شکرت که به من قدرت پیاده شدن از روی رختخواب گرم و نرم رو دادی تا پاهامو بذارم روی زمین زیبایت راه برم و حرکت کنم و شاد باشم و لذت ببرم خدایاااا شکرت
خدایا شکرت که درب بالکن رو باز کردم و رفتم روی بالکن و از هوای فوق العاده بینظیر پاک و پاکیزه ی صبحگاهی تنفس کردم
خدایااا شکرت برای اینکه بهترین آب و هوای شهرم رو دارم استفاده می کنم و لذت میبرم نفس میکشم
خدایااا شکرت بخاطر این هوای مطبوع صبحگاهی..
خدایااا شکرت بسلامتی و خیر و خوشی و شادی و شادمانی و وفور و فراوانی نعمت هایت در ماه اردیبهشت… که آن را هم پشت سر گذاشتم …
خدایا شکرت بخاطر خواب خوب و عمیق و با کیفیت شبانگاهی ام
خدایااا شکرت که امروز صبح اولین روز خرداد ماه نازنین رو هم دیدم
خدایا شکرت برای افرادی که در این خرداد ماه متولد شدن بهشون تبریک میگم
خردادی های عزیز تولدتون مبارک مبارک
معنای خرداد ماه یعنی کمال درستی
مظهری از مفهوم نجات و رستگاری برای افراد بشر…
موَکل بر آب و نماد نگهبانی از آب و گیاه و سرسبزی و شادابی است
خدایااا شکرت بخاطر خداحافظی با اردیبهشت ماه نازنینم
امروز خواستم از ماه اردیبهشت عزیزم خداحافظی کنم .. مرسی مرسی که امسال هم توانستم چنین بهار زیبایی رو ببینم و دومین ماه زیبایش را پشت سر بگذارم خدایاااا به اندازه ی تمام وفور و فراوانی های این جهان بیکرانت شکرگذارم خدایااآاا ممنون و سپاسگذارم
خدایااا شکرت برای دیدن این خورشید گرم و درخشان صبحگاهی
خدایا شکرت که الان بر تخت سلیمان نشسته ام و دارم این نعمت ها رو می نویسم و تایپ می کنم ..
خدایااا شکرت که رفتم روی بالکن و از اینکه چنین بالکن بزرگ و عالی و زیبایی را دارم ممنون و سپاسگذارم چطور از این بزرگتر و وسیعتر و زیباتر !!!؟؟؟
خدایاآ شکرت که از اینکه گلدون های فوق العاده عالی و سرسبز و سالم و خوشکل و عالی روی بالکنم دارم
خدایا شکرت بخاطر اون یکدونه دانه ی بلال و ذرتی که همینطوری ناخودآگاه توی گلدون کاشتم و الان سبز شده و کاکُل خوشکلی هم از لایه برگ های خوشکلش دیده میشه
خدایا شکرت
برای شنیدن و سخنرانی آواز و چهههه چههههه این پرندگانی که دسته جمعی با هم آواز می خوانند و احساس بودن در یک باغ بهشتی رو به من عطا کردند
خدایاا شکرت که وقت و فرصت کافی برای نوشتن دفتر شکر گذاری ام را دارم
خدایاا شکرت که اومدم و این زیبایی های صبحگاهی ام رو هم اینجا با دیگر دوستانم به اشتراک گذاشتم
خدایاا شکرت از اینکه بلطف خداوند و بلطف همکاری و یاری
خداوند من وقت و فرصت کافی و انرژی لازم برای انجام دادن تمام کارها و برنامه ها و امورات زندگی ام را دارم و از اینکه مرا قدرتمند و توانگر کرده است ممنون و سپاسگذارم
خدایااا شکرت که صبح اول وقت یک پول خوشکل اومد توی حسابم و صدای سکه ی موبایلم رو شنیدم.. خدایا چطور بیشتر و بهتر و قشنگتر !!!؟؟؟!
خدایا شکرت از اینکه با بهترین ها و شیرین ترین خبرهای خوب و عالی و جادویی و شادی ها و خوشحالی ها و وفور و فراوانی ها و پول و ثروت و نعمتهای بیکران الهی روزم رو شروع کردم و تا این لحظه لذت بردم و از اینکه با موفقیت به شب میرسانم ممنون و سپاسگذارم
خدایا شکرت که امروز هم با موفقیت و با انجام دادن کارهایم روزم را به شب با موفقیت به اتمام می رسانم ممنون و سپاسگذارم سپاسگذارم سپاسگذارم
از دوستان عزیزی که با اون چشمان خوشکل شون این کامنت منو خواندن بهترینع بهترین ها هدیه ی زیبای الهی بدرقه ی راه تان باد.
1- آخرین روز از اردیبهشتِ زیبای امسال، سال و ماهی که خدا بهم هدیه شو داده.
2- نعمتِ خوابیدن به روی شکم، طاق با، پهلوها
قبلا نمیدونستم نعمته.
دوران بارداری دیگه نمیشد رو به شکم و طاق باز خوابید، اونجا بود که تازه فهمیدم یه سری نعمتها رو چون عادت کردم به داشتنشون بدیهی شدن.
الان که رو به شکم خوابیدم، یادم اومد یه روزهایی آرزو داشتم رو به شکم بخوابم دفترمو باز کنم و بنویسم، دقیقا کاری که الان انجام میدم به سادگی و خیلی معمولی، یه روزهایی آرزوم بود و باعث مقایسه شرایطم میشد تو ذهنم.
خدارو شکر برای این نعمت ها.
3- امروز اولین روزی هست که من و حافظ و خدا هستیم.
میخواستم بگم تنهاییم دیدم نه، با حضور خدا تنهایی معنی نداره.
این قوت قلب که میگم من و حافظ و خدا با هم هستیم رو از کامنت زهرا نظام الدینیِ عزیزم یاد گرفتم…
نوشته بود شب اول زایمانش تو بیمارستان همراه ن
داشت و خودش بود و دخترش و خدا، که اتفاقا اونشب بچه بسیار اروم بود…
منم یاد گرفتم.
نترسم…
بگم من و حافظ و خدا.
4- حافظ خواب بود، سپردمش به خدا رفتم حمام و اومدم.
اینکه سپردمش به خدا، بزرگترین منبعِ قدرت و امنیت و سلام
تی، خیلی لذت بخشه.
خدا خیلی بیشتر از من مراقبشه.
چندین بار دیدم نزدیک بوده خطری پیش بیاد ولی رد شده.
امروز از خودم بگم که این نکته تحسین نکات مثبت دیگران رو سرلوحه زندگیم قرار دادم
ناخودآگاه مدیر مهدکودک دخترم خانم طاهری رو دیدم که ماشین فدلیتی مشکی زیباشون رو سرته کرد ورفت خونشون ایشون منو ندید
اما من از دیدنش واز اینکه میبینم یه خانم اینقدر ثروتمند وقدرتمند شده تحسینش کردم از اینکه با اعتماد به نفس خودش رو لایق میدونه که سوار همچین ماشین زیبایی شده واقعا عالیه بهش تو دلم گفتم آفرین
مبارکت باشه نوش جونت واقعا حقته خانم طاهری واقعا لیاقتش رو داره آفرین بهش که هم همسر خوبی وهم خوشپوشه هم مهد 5ستاره داره که تو گرگان زبانزده وهمه ثروتمندا بچه هاشونو میارن اونجا
منطقه ای که مهد داره منطقه ثروتمنداس
واقعا از این همه احساس لیاقتش کیف میکنم وهمیشه پیش همه ازش به خوبی یاد میکنم کارش ومدیریت ش عالیه
خدایا شکرت سپاس میگزارم که امروز هم صبح زود ساعت 04:48 دقیقه ی صبح از خواب شیرین و با کیفیتم با ناز و نوازش از آغوش گرم و نرم الهی ام بیدارم کردی خدایاااا صد هزار مرتبه شکرگذارم شکرگذارم شکرگذارم
خدایاااا شکرت برای آرامش روز افزونم
خدایاااا شکرت که امروز هم لحظه ی روشن شدن آسمان زیبایت رو از تختخواب سلیمانی آم دیدم
خدایاا شکرت که رفتم روی بالکن و لحظه ی طلوع خورشید رو دیدم و همزمان داشتم این زیبایی ها رو می نوشتم و صدای چهههه چههههه دسته جمعی پرندگان زیبا رو می شنیدم خدایا شکرت به اندازه ی وفور و فراوانی این جهان زیبایت شکرگذارم خدایااا شکرت
خدایاااا شکرت که صبح اول وقت آمدم توی سایت و آن چراغ پیام رسان آبی رنگ نازنین رو دیدم و قند توی دلم آب شدم و کلی ذوق کردم
خدایا شکرت وقتی پیام زیبای دوست نازنینم سمیه زمانی عزیز رو خواندم بیشتر ذوق کردم و قند توی دلم اول صبحی آب شد چون از عطر و بوی نوزاد قند عسل نقل نباتش برام نوشت خیلی خیلی ذوق کردم .آخ آخ نگم براتون که نفس شماها هم بند میاد ..
فکرشو بکنید اول صبح بپری توی سایت و چراغ پیام رسان نقطه آبی رنگ روشن شده باشه بعدش هم بهترین خبر دنیا رو توش بخونی نوزاد عزیزمون لیلین پسر قند عسل سمیه زمانی عزیزم رو با عشق دریافت کردم
آخ آخ گردن رو گفتین، وااای بوسای لای گردن اصلا معرکه س، مرده رو زنده می کنه :)))
بخدا اول صبح گردن غنچه ی طلایی رو ببوسید وای نفسم.. خیلی خدا رو شکر کردم چون با این تعریف های سمیه جون کاملا حسش کردم و احساسم اول صبح با بهترینع بهترین ها شروع شد خدایااآاا شکر الهی آمین
نگاه کردن بهش یه تمرکز بر زیبایی بی نظیره. خدا رو هزاران بار شکر. شکر برای چشمای قشنگش، ابروهایی که اولی که بدنیا اومده بود تقریبا نبود و الان خوش فرم بالای چشماشه، برای مژه های قشنگش، برای لبخند که قلبم رو آب می کنه، صبح که بیدار میشه با یه لبخند ناز دلم رو می بره و روزم رو زیباتر می کنه. برای صدای قشنگش که وقتی یه عروسک پارچه ای جلوش می ذاریم با اون صدای ظریف و با کلی میمیک صورت باهاش حرف می زنه..برای دستای ظریفیش و انگشتاش که موقع شیر خوردن هی باز و بسته شون می کنه،
آخ که اول صبحی قربون اون انگشتای ظریف چوب کبریتی ش برم من…. خدایاااا شکرت مرسی مرسی سمیه جونم که اینقدر قشنگ برام با جزییات توضیح دادی خدایاا به اندازه ی وفور و فراوانی هایت شکرخدایا این نوزاد عزیز و فرشته ی آسمانی تو و تمام فرشتگانی که قدم به این جهان هستی و مادی آت قدم گذاشتند در پناه و لطف و محافظت خودت قرار بده و پشتیبان و حامی و هدایتگرشون باشه بسمت بهترینع بهترین ها الهی آمین
برای پاهاش که گاهی انگار داره هندل می زنه انقد با یه پا می زنه و کلی ما رو می خندونه…
خدایاااا شکرت برای اون هندل زدنش
یادمه قبلنا شنیده بودم که می گن تو خونه ای که نوزاد باشه یا بچه ی کوچیک باشه غیبت نمیشه… خدا رو شکر ما که اصولا اهل غیبت نیستیم اما واقعا انرژی مثبتی که دارن اصلا فرکانس همه رو می بره بالا تر. واقعا نعمتیه که خدای مهربونم دوباره بهمون هدیه داده.
سمیه جون بخدا این فرکانس بالا رو منم دریافت کردم خدا رو شکر .. حالا ببین مامان و بابات چقدر دلتنگش میشن و دلشون ضعف می‌ره
دوستان عزیزم سپاسگذاری امروز رو اول اومدم اینجا نوشتم تا شما دوستان هم لذت ببرید و دل و روحتون شاد بشه و غرق نور الهی بشید
بخدا امروز از خوشحالی دارم بال در میارم
خدایااا شکرت سپاس می گزارم بخاطر اینکه در این سایت حضور دارم
خدایاا شکرت برای اینکه صبح زیبایم رو با بهترینه بهترین شنیده ها دیده ها پیام ها کلامهای زیبا شروع کردم و از اینکه با بهترینع و با بهترین شنیده ها دیده ها و آگاهی ها و با آرامش بیشتری و با موفقیت به شب می رسانم ممنون و سپاسگذارم سپاسگذارم سپاسگذارم
خدایاااا فقط و فقط تو را می پرستم و فقط و فقط از تو یاری می جویم
سلام به روی قشنگ سمانه جان وقتی حافظ را نگاه میکند.سلام به حافظ خوشگلم وقتی شیر می خورد . من عاشق شیر خوردن بچه هام . دقت کردی وقتی بچه ها را در حالیکه خوابیده نگاه میکنی انگار یک فرشته آسمانی روی زمین راداری تماشا می کنی
نشانه ات یک یاد آوری هم برای بود، داشتن آرامش و آرام بودن نشانه توکل است نشانه بزرگ شدن روح و تسلط روی ذهن است . دو،سه تا اصل دیگر هم برای یاد آوری خودم تکرار می کنم 1. سپاسگزاری از چیز های ساده به‌خاطر وجودشون نه به خاطر گرو کشی 2. چطور به همه چیز عشق بدم؟ با زندگی در لحظه حال 3. دیدن رفاه ،نعمت ها ، راحتی و لذت های الانم و بیانشون فکر کردن بهشون ابرازشون. واما بنعمت ربک فحدث.4.من شغل و درآمد و پول و مشتری را برای چی می خواهم ؟ برای رسیدن به خواسته هام ! پس چرا دارم لقمه را می پیچونم ! راه اسان مسیر درسته ، باید خواسته هام را تجسم کنم ، نه راه رسیدن بهشون را ! ای ذهن کلک ! بازم داشتی با منطق می چیدی که بله! باید اول این باشد بعد اون و اونجوری و… تا الی بینهایت بدوم. نه آقا جان!من از مسیر لذت میبرم به تجسم آرزوها و ماندن در احساس خوب باید ادامه بدهم همین وبس.
به جان خرم از انم که جهان خرم از اوست عاشقم برهمه عالم که همه عالم از اوست
سلام به استاد توانگرم
سلام به مریم بانوی مهربانم
سلام من به تمام هم هدایتی هایم
استادم عزیزم زمانی که من تصمیم گرفتم فقط به زیبایی ها توجه کنم وزیبایی هارا ببینم به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتم انجام این کار واقعا برای من دشوار بود اما پس از تمرین های بسیار و ایمان به خدای مهربانم توانستم این قانون بزرگ را در زندگیم درک کنم و از ان برای تغییر باور های محدود کننده استفاده کنم که الان که بعد از چندین ماه گوش دادن به فایل های با ارزش شما انجام این کار در زندگی من به طور چشمگیری دیده می شود
که من به خاطر کوچکترین نعمات تا بزرگترین انها از خداوند متعال سپاسگزاری میکنم
که ما باید هدایت شدن و ایمان رو حتی در یک مورچه درحال حرکت گرفته تا کره خاکی که روی ان زندگی میکنیم که هرموقع از روی ان به اسمان پهناور ابرهای باشکوهش نگاه میکنم غرق در لذت میشوم «خدایا شکرت»
استاد عزیزم زمانی که من تصمیم گرفتم دست به تغییر و تحول زندگیم بزنم توسط یک دوست عزیز که شمارو به من معرفی کرد اشنا شدم اما اون زمان هنوز پذیرای شنیدن این صحبت های با ارزش نبودم ولی زمانی که حس کردم در تنگنا قرار گرفته ام و راهی برایم نمانده که از زمین و زمان گله داشتم که همه رو مقصر شرایط به وجود امده زندگیم میدونستم خداوند من رای به سوی سایت شما هدایت کرد از ان زمان به بد که متهدانه دارم به فایل های شما گوش میدم دریچه ای از
«سلامتی عشق ارامش شادی محبت صمیمیت دوستی و……»به روی زندگیم باز شده «خدایا شکرت»
امروز که بعد از چند روز گوش دادن به این فایل بلاخره از هدایت عزیزم تایید راگرفتم که بتوانم این کامنت را با عشق بنویسم و از او خواستم که من برا به سوی بهترین کلمات هدایت کند
خدایا شکرت که هستی ودلم به بودنت گرم است
خدایا شکرت که من را به این جهان زیبا هدیه دادی
خدایا شکرت برای تمام حس های زیبای درونم
خدایا شکرت برای تمام اتفاقات خوب اطرافم
خدایا شکرت برای اینکه من را با تمام علایم اشنا کردی
خدایا شکرت که من را در این مسیر فوق العاده زیبا قرار دادی
خدایا شکرت که عاشقتم
خدایا شکرت برای تمام نوشته های که از دلم بر زبانم جاری میشود و با دستم انها را تایپ میکنم
خدایا شکرت برای تمام خواسته هایم که از دلم بر زبانم جاری میشود و انهارا با دستم مینویسم و همه انها را در واقیعت میبینم
قبلا بیشتر بود، الان کمتر فرصت میشه. اشکال نداره، چون شرایطم تغییر کرده باید سازگاری و پذیرش پیدا کنم تا کم کم بیوفتم روی غلتک تا شرایط به پایداری و ثبات برسه.
از خدا میخوام فراوانی بده به زمانم.
دوست دارم بنویسم تو دفترم، کامنت بخونم و بنویسم، فایل گوش بدم، پیاده روی کنم، توجه کنم به زیبایی ها، سپاس گزاری کنم، واسه خودم وقت بذارم و …
دارم تلاش میکنم انجامِ این کارها رو بگنجونم در برنامه ی روزانه ام.
مقدارش مهم نیست، با بهبودگرایی جلو میرم تا اروم شم.
خدایا شکرت برای کارهایی که انجام میدم.
امروز یادم اومد از انجام هر کاری در لحظه لذت ببرم و سپاس گزار باشم، بعداً رو به بعد بسپرم و نگران نباشم و نترسم.
الان دارم کامنت مینویسم، گفتگوی ذهنی میگه الان که حافظ خوابه، تو هم بخواب تا وسط شب که بارها برای شیردهی بلند میشی خوابت نگیره و هوشیار باشی…
من به نوشتن نیاز روحی دارم.
برای روحم مینویسم.
نوشتن ظرفِ انرژیِ منو شارژ میکنه.
عینِ پیاده روی و کارهای دیگه ای که دارم تلاش میکنم روزانه واسه خودم انجام بدم.
7- چند روزی هست به خاطرِ خروج و نصب منبع های آبِ جدیدِ ساختمونمون، برگشتیم منزل مادرم.
خدا رو شکر که خونه اش نزدیکمونه.
خودش انقدر مهربون و منعطفه.
انقدر به همه مون محبت میکنه.
مادر مهربانم خدا بهت خیر بده در دنیا و آخرت.
تازه این روزها دارم بهتر درک میکنم مادرم چقدر زحمت میکشه برای همه مون. به همه مون محبت و رسیدگی میکنه، نه فقط به من و حافظ و همسرم، به بقیه خواهرهامم رسیدگی میکنه.
خدایا بهش سلامتی، انرژی، توان، حالِ خوش، رزق و روزیِ فراوان و بی انتها بده.
8- پیاده روی رفتم تو پارکینگ و حیاطِ منزلِ مادر.
9 دقیقه ی باکیفیت و بهبودگرا.
حافظ خواب بود، بیدار شد من رفتم بالا.
تو پیاده روی خلوت دارم با خودم و خدا.
از اول تا اخر پیاده روی صدام رو ضبط میکنم و صحبت میکنم با خودم و خدا، از حال و احوالم میگم این روزها، احساساتم، شرایطم، سپاس گزاری و توجه به زیبایی ها و …
9- امروز فایل جدید استاد رو گوش دادم و بعد رسیدم به فایلهای آرامش در پرتو آگاهی…
هنوزم دارم همونا رو میشنوم و آرامش بخشه برام.
چقدر این اگاهی ها خوبن و مرهم.
فایل 9- شادی و غم می آید و می رود، برای چی انقدر عجله میکنی، فقط صبر کن …
10- از خدا خواستم و میخوام در رابطه با بچه داری یادم بده، بهم اگاهی بده، هوشیاری بده، انرژی بده، شادی بده، صبر و تامل و درایت بده.
11- خداوند همه چیزِ منه، از کسی توقع و انتظار ندارم.
خداوند همه چیز میشه برای من، سلامتی میشه، خواب خوب و باکیفیت میشه، هوشیاری میشه، حُسنِ خلق میشه، صبر میشه، شادی میشه…
سری دوازدهم سپاسگزاری های مربوط به اعضاء و اندام بدن: زانو
1. خدایا شرکت بابت نعمت زانو: بزرگترین مفصل بدن که ران را به ساق پا پیوند می دهد
2. خدایا شکرت بابت تمام اجزای زانو
3. خدایا شکرت بابت مفصل زانو
4. خدایا شکرت بابت چهار استخوان تشکیل دهنده زانو
5. خدایا شکرت بابت رباط های زانو
6. خدایا شکرت بابت منیسک های زانو
7. خدایا شکرت بابت زردپی های زانو
8. خدایا شکرت بابت ماهیچه های زانو
9. خدایا شکرت بابت عصب های زانو
شو خدایا شکرت بابت عصب سیاتیک که از پشت زانو عبور میکند و در داخل زانو به دو عصب مشترک تقسیم میشود
11. خدایا شکرت بابت غضروف های زانو
12. خدایا شکرت بابت بافت های نرم زانو
13. خدایا شکرت بابت تاندون های زانو، که ماهیچه را به استخوان متصل میکند
14. خدایا شکرت بابت تاندون های همسترینگ، تاندون کشکک زانو، تاندون چهارسرران و نوار ایلیوتلییال زانو
15. خدایا شکرت بابت انواع حرکت های زانو، از خم و راست شدن تا حرکات چرخشی
16. خدایا شکرت بابت رگ های خونی زانو
17. خدایا شکرت بابت ماهیچه چهارسر ران
18. خدایا شکرت بابت کشکک زانو یا همان کاسه زانو
19. خدایا شکرت که کشکک مانع از خم شدن زانو به جلو میشود
20. خدایا شکرت بابت نازک نی و درشت نی پا
21. خدایا شکرت بابت زانوی پای راستم
22. خدایا شکرت بابت زانوی پای چپم
23. خدایا شکرت بابت شیار بین کندیلی زانو: محل قرار گرفتن کشکک
24. خدایا شکرت بابت بورس های زانو: کیسه های کوچک حاوی نوعی مایع که در اطراف مفصل قرار دارند
25. خدایا شکرت بابت سه نوع بورس زانو: جلویی، داخلی و خارجی
26. خدایا شکرت بابت حفره پس زانو
27. خدایا شکرت بابت سیاهرگ پشت زانویی
28. خدایا شکرت بابت سرخرگ پشت زانویی
29. خدایا شکرت بابت ماهیچه مفصلی زانو که کپسول مفصل زانو را بالا می کشد
30. خدایا شکرت بابت ماهیچه گودی زانویی: ماهیچه ای که در حرکات مفصل زانو نقش کلیدی ایفا میکند
31. خدایا شکرت بابت رباط طرفی خارجی: یک رباط محکم در مفصل زانو
32. خدایا شکرت بابت رباط طرفی داخلی
33. خدایا شکرت بابت غشای سینوویل زانو
34. خدایا شکرت بابت کپسول مفصلی زانو
35. خدایا شکرت بابت رباط جانبی داخلی و رباط جانبی جانبی زانو
36. خدایا شکرت بابت رباط صلیبی قدامی زانو
37. خدایا شکرت بابت رباط کشککی که از بالای کشکک زانو به بالای درشت نی متصل میشود
بنام خداوندی که بهم اجازه داده است تا زیبایی ها رو ببینم
سلام به اولین روز از خرداد ماه و سومین ماه از فصل بهار زیبا
خدایا شکرت که یکروز بینظیر را بمن هدیه دادی آکبنده آکبند خدایا شکرت
خدایااا شکرت که بهترین زیبایی یعنی دیدن یک صبح زیبا و دل انگیز
خدایا شکرت که نعمت شکرگذار بودن رو به من عطاء کردی
خدایاا شکرت که اجازه ی دیدن زیبایی های امروزم را به من دادی
خدایا شکرت که آن چراغ پیام رسان آبی رنگ کنار پروفایلمو دیدم و شاد شدم و از اینکه چراغ سایت رو این دوست عزیزم برام روشن کرد خیلی خیلی ممنون و سپاسگذار و از اینکه خداوند چراغ دلشو به عشق و نور الهی تابان و درخشان کرده ممنون و سپاسگذارم خدایا شکرت
خدایا شکرت که اول صبح موفق شدم چندتا از کامنت های زیبای این قسمت از فایل رو بخونم و لذت ببرم و چراغ چشم و دلم به نور الهی این کامنت های زیبای الهی دوستان عزیزم روشن بشه خدایا شکرت
خدایاا شکرت که من قلبمو برای دیدن تمام نشانه ها الهام و شهود و هدایت های بینظیر الهی ام باز کرده ای
خدایاا شکرت بخاطر اینکه هر وقت صبحها چشمو باز می کنم فوری آسمان زیبایت را میبینم..
خدایا شکرت بخاطر بالکن بزرگ و زیبایی که دارم ..
خدایا شکرت که تختخوابم درست روبروی پنجره ی قدی رو به بالکن است آرزویی که همیشه داشتم و دارم
نمیدؤنید چقدر برای وجود چنین پنجره و بالکنی شکرگذارم..
وووااای خدای من فوری از خداوند اجازه می گیرم و شکر خدا بجا میارم و میگم….
خدایااا شکرت که صبح شد و من پامو روی زمین زیبایت میذارم
خدایااا شکرت که به من قدرت پیاده شدن از روی رختخواب گرم و نرم رو دادی تا پاهامو بذارم روی زمین زیبایت راه برم و حرکت کنم و شاد باشم و لذت ببرم خدایاااا شکرت
خدایا شکرت که درب بالکن رو باز کردم و رفتم روی بالکن و از هوای فوق العاده بینظیر پاک و پاکیزه ی صبحگاهی تنفس کردم
خدایااا شکرت برای اینکه بهترین آب و هوای شهرم رو دارم استفاده می کنم و لذت میبرم نفس میکشم
خدایااا شکرت بخاطر این هوای مطبوع صبحگاهی..
خدایااا شکرت بسلامتی و خیر و خوشی و شادی و شادمانی و وفور و فراوانی نعمت هایت در ماه اردیبهشت… که آن را هم پشت سر گذاشتم …
خدایا شکرت بخاطر خواب خوب و عمیق و با کیفیت شبانگاهی ام
خدایااا شکرت که امروز صبح اولین روز خرداد ماه نازنین رو هم دیدم
خدایا شکرت برای افرادی که در این خرداد ماه متولد شدن بهشون تبریک میگم
خردادی های عزیز تولدتون مبارک مبارک
معنای خرداد ماه یعنی کمال درستی
مظهری از مفهوم نجات و رستگاری برای افراد بشر…
موَکل بر آب و نماد نگهبانی از آب و گیاه و سرسبزی و شادابی است
خدایااا شکرت بخاطر خداحافظی با اردیبهشت ماه نازنینم
امروز خواستم از ماه اردیبهشت عزیزم خداحافظی کنم .. مرسی مرسی که امسال هم توانستم چنین بهار زیبایی رو ببینم و دومین ماه زیبایش را پشت سر بگذارم خدایاااا به اندازه ی تمام وفور و فراوانی های این جهان بیکرانت شکرگذارم خدایااآاا ممنون و سپاسگذارم
خدایااا شکرت برای دیدن این خورشید گرم و درخشان صبحگاهی
خدایا شکرت که الان بر تخت سلیمان نشسته ام و دارم این نعمت ها رو می نویسم و تایپ می کنم ..
خدایااا شکرت که رفتم روی بالکن و از اینکه چنین بالکن بزرگ و عالی و زیبایی را دارم ممنون و سپاسگذارم چطور از این بزرگتر و وسیعتر و زیباتر !!!؟؟؟
خدایاآ شکرت که از اینکه گلدون های فوق العاده عالی و سرسبز و سالم و خوشکل و عالی روی بالکنم دارم
خدایا شکرت بخاطر اون یکدونه دانه ی بلال و ذرتی که همینطوری ناخودآگاه توی گلدون کاشتم و الان سبز شده و کاکُل خوشکلی هم از لایه برگ های خوشکلش دیده میشه
خدایا شکرت
برای شنیدن و سخنرانی آواز و چهههه چههههه این پرندگانی که دسته جمعی با هم آواز می خوانند و احساس بودن در یک باغ بهشتی رو به من عطا کردند
خدایاا شکرت که وقت و فرصت کافی برای نوشتن دفتر شکر گذاری ام را دارم
خدایاا شکرت که اومدم و این زیبایی های صبحگاهی ام رو هم اینجا با دیگر دوستانم به اشتراک گذاشتم
خدایاا شکرت از اینکه بلطف خداوند و بلطف همکاری و یاری
خداوند من وقت و فرصت کافی و انرژی لازم برای انجام دادن تمام کارها و برنامه ها و امورات زندگی ام را دارم و از اینکه مرا قدرتمند و توانگر کرده است ممنون و سپاسگذارم
خدایااا شکرت که صبح اول وقت یک پول خوشکل اومد توی حسابم و صدای سکه ی موبایلم رو شنیدم.. خدایا چطور بیشتر و بهتر و قشنگتر !!!؟؟؟!
خدایا شکرت از اینکه با بهترین ها و شیرین ترین خبرهای خوب و عالی و جادویی و شادی ها و خوشحالی ها و وفور و فراوانی ها و پول و ثروت و نعمتهای بیکران الهی روزم رو شروع کردم و تا این لحظه لذت بردم و از اینکه با موفقیت به شب میرسانم ممنون و سپاسگذارم
خدایا شکرت که امروز هم با موفقیت و با انجام دادن کارهایم روزم را به شب با موفقیت به اتمام می رسانم ممنون و سپاسگذارم سپاسگذارم سپاسگذارم
از دوستان عزیزی که با اون چشمان خوشکل شون این کامنت منو خواندن بهترینع بهترین ها هدیه ی زیبای الهی بدرقه ی راه تان باد.
خدایا شکرت
IN GOD WE TRUST
به نام خداوندی که همیشه هست و حواسش بهم هست.
سلام.
زیباییِ امروز، دوشنبه 31 اردیبهشت 1403.
1- آخرین روز از اردیبهشتِ زیبای امسال، سال و ماهی که خدا بهم هدیه شو داده.
2- نعمتِ خوابیدن به روی شکم، طاق با، پهلوها
قبلا نمیدونستم نعمته.
دوران بارداری دیگه نمیشد رو به شکم و طاق باز خوابید، اونجا بود که تازه فهمیدم یه سری نعمتها رو چون عادت کردم به داشتنشون بدیهی شدن.
الان که رو به شکم خوابیدم، یادم اومد یه روزهایی آرزو داشتم رو به شکم بخوابم دفترمو باز کنم و بنویسم، دقیقا کاری که الان انجام میدم به سادگی و خیلی معمولی، یه روزهایی آرزوم بود و باعث مقایسه شرایطم میشد تو ذهنم.
خدارو شکر برای این نعمت ها.
3- امروز اولین روزی هست که من و حافظ و خدا هستیم.
میخواستم بگم تنهاییم دیدم نه، با حضور خدا تنهایی معنی نداره.
این قوت قلب که میگم من و حافظ و خدا با هم هستیم رو از کامنت زهرا نظام الدینیِ عزیزم یاد گرفتم…
نوشته بود شب اول زایمانش تو بیمارستان همراه ن
داشت و خودش بود و دخترش و خدا، که اتفاقا اونشب بچه بسیار اروم بود…
منم یاد گرفتم.
نترسم…
بگم من و حافظ و خدا.
4- حافظ خواب بود، سپردمش به خدا رفتم حمام و اومدم.
اینکه سپردمش به خدا، بزرگترین منبعِ قدرت و امنیت و سلام
تی، خیلی لذت بخشه.
خدا خیلی بیشتر از من مراقبشه.
چندین بار دیدم نزدیک بوده خطری پیش بیاد ولی رد شده.
حافظ جانم تحتِ حفاظتِ الله هست.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
5- طی این مدت مامان و مادرشوهرم، خواهرام، خواهرشوهرم، خواهرزاده ام و … خیلی کمکم کردن، بهم عشق دادن، حافظ رو هم نگهداری کردن من تونستم بخوابم…
خدایا ازت سپاس گزارم برای این دست های مهربونت که هر لحظه میفرستی…
زمان بارداری توجه های خودش رو داشتم به لطف خدا، بعد زایمان هم همینطور.
خدایا خیلی شکرت.
6- به لطف خدا در انجام کارهای مربوط به حافظ، خودم و منزل دارم روان تر و بهتر میشم.
الهی شکر.
7- وضعیتِ گ عالی، خیلی سپاس گزارم.
خدایا شکرت که هستی، همیشه هستی
سلام روز بخیر
خدایا فقط تورامیپرستم وفقط از تو یاری می‌جویم
مرا به راه راست هدایت فرما
راه کسانی که به آنها نعمت عطا کرده ای
امروز از خودم بگم که این نکته تحسین نکات مثبت دیگران رو سرلوحه زندگیم قرار دادم
ناخودآگاه مدیر مهدکودک دخترم خانم طاهری رو دیدم که ماشین فدلیتی مشکی زیباشون رو سرته کرد ورفت خونشون ایشون منو ندید
اما من از دیدنش واز اینکه میبینم یه خانم اینقدر ثروتمند وقدرتمند شده تحسینش کردم از اینکه با اعتماد به نفس خودش رو لایق میدونه که سوار همچین ماشین زیبایی شده واقعا عالیه بهش تو دلم گفتم آفرین
مبارکت باشه نوش جونت واقعا حقته خانم طاهری واقعا لیاقتش رو داره آفرین بهش که هم همسر خوبی وهم خوشپوشه هم مهد 5ستاره داره که تو گرگان زبانزده وهمه ثروتمندا بچه هاشونو میارن اونجا
منطقه ای که مهد داره منطقه ثروتمنداس
واقعا از این همه احساس لیاقتش کیف میکنم وهمیشه پیش همه ازش به خوبی یاد میکنم کارش ومدیریت ش عالیه
سلام به خدای مهربانم
سلام به نور و روشنایی
سلام به عشق الهی ام
سلام به قلبم که جایگاه نور و عشق خداوند است
خدایا شکرت سپاس میگزارم که امروز هم صبح زود ساعت 04:48 دقیقه ی صبح از خواب شیرین و با کیفیتم با ناز و نوازش از آغوش گرم و نرم الهی ام بیدارم کردی خدایاااا صد هزار مرتبه شکرگذارم شکرگذارم شکرگذارم
خدایاااا شکرت برای آرامش روز افزونم
خدایاااا شکرت که امروز هم لحظه ی روشن شدن آسمان زیبایت رو از تختخواب سلیمانی آم دیدم
خدایاا شکرت که رفتم روی بالکن و لحظه ی طلوع خورشید رو دیدم و همزمان داشتم این زیبایی ها رو می نوشتم و صدای چهههه چههههه دسته جمعی پرندگان زیبا رو می شنیدم خدایا شکرت به اندازه ی وفور و فراوانی این جهان زیبایت شکرگذارم خدایااا شکرت
خدایاااا شکرت که صبح اول وقت آمدم توی سایت و آن چراغ پیام رسان آبی رنگ نازنین رو دیدم و قند توی دلم آب شدم و کلی ذوق کردم
خدایا شکرت وقتی پیام زیبای دوست نازنینم سمیه زمانی عزیز رو خواندم بیشتر ذوق کردم و قند توی دلم اول صبحی آب شد چون از عطر و بوی نوزاد قند عسل نقل نباتش برام نوشت خیلی خیلی ذوق کردم .آخ آخ نگم براتون که نفس شماها هم بند میاد ..
فکرشو بکنید اول صبح بپری توی سایت و چراغ پیام رسان نقطه آبی رنگ روشن شده باشه بعدش هم بهترین خبر دنیا رو توش بخونی نوزاد عزیزمون لیلین پسر قند عسل سمیه زمانی عزیزم رو با عشق دریافت کردم
آخ آخ گردن رو گفتین، وااای بوسای لای گردن اصلا معرکه س، مرده رو زنده می کنه :)))
بخدا اول صبح گردن غنچه ی طلایی رو ببوسید وای نفسم.. خیلی خدا رو شکر کردم چون با این تعریف های سمیه جون کاملا حسش کردم و احساسم اول صبح با بهترینع بهترین ها شروع شد خدایااآاا شکر الهی آمین
نگاه کردن بهش یه تمرکز بر زیبایی بی نظیره. خدا رو هزاران بار شکر. شکر برای چشمای قشنگش، ابروهایی که اولی که بدنیا اومده بود تقریبا نبود و الان خوش فرم بالای چشماشه، برای مژه های قشنگش، برای لبخند که قلبم رو آب می کنه، صبح که بیدار میشه با یه لبخند ناز دلم رو می بره و روزم رو زیباتر می کنه. برای صدای قشنگش که وقتی یه عروسک پارچه ای جلوش می ذاریم با اون صدای ظریف و با کلی میمیک صورت باهاش حرف می زنه..برای دستای ظریفیش و انگشتاش که موقع شیر خوردن هی باز و بسته شون می کنه،
آخ که اول صبحی قربون اون انگشتای ظریف چوب کبریتی ش برم من…. خدایاااا شکرت مرسی مرسی سمیه جونم که اینقدر قشنگ برام با جزییات توضیح دادی خدایاا به اندازه ی وفور و فراوانی هایت شکرخدایا این نوزاد عزیز و فرشته ی آسمانی تو و تمام فرشتگانی که قدم به این جهان هستی و مادی آت قدم گذاشتند در پناه و لطف و محافظت خودت قرار بده و پشتیبان و حامی و هدایتگرشون باشه بسمت بهترینع بهترین ها الهی آمین
برای پاهاش که گاهی انگار داره هندل می زنه انقد با یه پا می زنه و کلی ما رو می خندونه…
خدایاااا شکرت برای اون هندل زدنش
یادمه قبلنا شنیده بودم که می گن تو خونه ای که نوزاد باشه یا بچه ی کوچیک باشه غیبت نمیشه… خدا رو شکر ما که اصولا اهل غیبت نیستیم اما واقعا انرژی مثبتی که دارن اصلا فرکانس همه رو می بره بالا تر. واقعا نعمتیه که خدای مهربونم دوباره بهمون هدیه داده.
سمیه جون بخدا این فرکانس بالا رو منم دریافت کردم خدا رو شکر .. حالا ببین مامان و بابات چقدر دلتنگش میشن و دلشون ضعف می‌ره
دوستان عزیزم سپاسگذاری امروز رو اول اومدم اینجا نوشتم تا شما دوستان هم لذت ببرید و دل و روحتون شاد بشه و غرق نور الهی بشید
بخدا امروز از خوشحالی دارم بال در میارم
خدایااا شکرت سپاس می گزارم بخاطر اینکه در این سایت حضور دارم
خدایاا شکرت برای اینکه صبح زیبایم رو با بهترینه بهترین شنیده ها دیده ها پیام ها کلامهای زیبا شروع کردم و از اینکه با بهترینع و با بهترین شنیده ها دیده ها و آگاهی ها و با آرامش بیشتری و با موفقیت به شب می رسانم ممنون و سپاسگذارم سپاسگذارم سپاسگذارم
خدایاااا فقط و فقط تو را می پرستم و فقط و فقط از تو یاری می جویم
IN GOD WE TRUST
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام
قشنگی ها و نکات مثبت امروز، 28 اردیبهشتِ زیبای 1403.
1- خواهرزاده ام محیا جان، دیروز اومد و کلی به حافظ محبت کرده، نگهش داده، باد گلوش رو گرفته، خوابوندتش، و منم فرصت کردم خوب و لذت بخش بخوابم.
خدایا شکرت برای این دست های مهربون و باحوصله ای که میفرستی برامون هر لحظه.
2- در آغوش گرفتنِ قندِ عسلم، شیر دادن بهش.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
3- پیاده رویِ لذت بخشِ امروز ظهر در پارکینگ مادر.
4- هوای عالی که لذت بردم ازش دم بالکن مادر و سپاس گزاری گفتم.
5- پیام های زیبای دوستانم در سایت که برام مینویسن، میخونم و خوشحال میشم.
6- تمرینِ تطبیق و سازگاری با شرایط جدید و تغییراتش.
7- تمرین کنترل ذهن و گفتگوهای ذهنی.
8- خواهرم ظهر اومد بهمون سر زد، خوشحال شدیم و سورپرایز.
شب هم میاد کمکمون.
خدایا ممنونتم برای کمک هایی که میفرستی، و ما میتونیم بخوابیم و شاداب تر بشیم.
9- گل های زیبای باغچه ی منزلِ مادر.
10- صدای آواز گنجشکان که بسیار گوش نوازه.
11- گلهای یاسِ زیبا و خوش بوی گوشه ی حیاطِ مادر.
12- یاداوری اینکه برای داشتن حس خوب باید کنترل ذهن کنم روی مقایسه و قضاوت. الهی شکر برای این یاداوری های به موقع و حال خوب کن.
خدایا شکرت بی نهایت.
به نام خدا
سلام
داشته ها، نعمت ها، زیبایی های چهارشنبه 26 اردیبهشت جانِ 1403.
1- یاداوری برای سمانه:
نشانه ی تسلیم و توکل، داشتنِ آرامش و آروم بودن هست.
وقتی آروم نیستی یعنی رو خدا حساب نمیکنی، روی هر کس و هر چیزی غیر خدا داری حساب میکنی.
2- یادآوری برای سمانه:
آدم ها رو همونطور که هستن بپذیر.
نه اونطوری که خودت میخوای باشن.
3- سوپ خوشمزه ی مامانم.
4- گنجشکی که تو پیاده روی دیدم جلوی راهم.
5- پروانه ی سفیدی که دیروز تو باغچه مامانم دیدم.
6- سلامتیِ خودم و حافظ و عزیزانم.
7- احساسِ خوبم نسبت به خودم و زندگیم.
8- پسر قشنگ و قند عسلم.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
9- کامنتِ سمیه جانِ عزیز برام که کلی حالمو خوب کرد.
10- ویس های امروزِ دوستم نسیم که عالی بود.
11- پنجره رو باز کردیم، هوای تازه و مطبوع اومد تو خونه. الهی شکرت.
12- هدایت های خدا برام در زمینه ی بچه داری.
خدایا شکرت که کنترل ذهن رو تو چالش هام به یادم میاری.
سلام به روی قشنگ سمانه جان وقتی حافظ را نگاه میکند.سلام به حافظ خوشگلم وقتی شیر می خورد . من عاشق شیر خوردن بچه هام . دقت کردی وقتی بچه ها را در حالیکه خوابیده نگاه میکنی انگار یک فرشته آسمانی روی زمین راداری تماشا می کنی
نشانه ات یک یاد آوری هم برای بود، داشتن آرامش و آرام بودن نشانه توکل است نشانه بزرگ شدن روح و تسلط روی ذهن است . دو،سه تا اصل دیگر هم برای یاد آوری خودم تکرار می کنم 1. سپاسگزاری از چیز های ساده به‌خاطر وجودشون نه به خاطر گرو کشی 2. چطور به همه چیز عشق بدم؟ با زندگی در لحظه حال 3. دیدن رفاه ،نعمت ها ، راحتی و لذت های الانم و بیانشون فکر کردن بهشون ابرازشون. واما بنعمت ربک فحدث.4.من شغل و درآمد و پول و مشتری را برای چی می خواهم ؟ برای رسیدن به خواسته هام ! پس چرا دارم لقمه را می پیچونم ! راه اسان مسیر درسته ، باید خواسته هام را تجسم کنم ، نه راه رسیدن بهشون را ! ای ذهن کلک ! بازم داشتی با منطق می چیدی که بله! باید اول این باشد بعد اون و اونجوری و… تا الی بینهایت بدوم. نه آقا جان!من از مسیر لذت میبرم به تجسم آرزوها و ماندن در احساس خوب باید ادامه بدهم همین وبس.
خدایا شکرت که هستی من رو هم آوردی.
به جان خرم از انم که جهان خرم از اوست عاشقم برهمه عالم که همه عالم از اوست
سلام به استاد توانگرم
سلام به مریم بانوی مهربانم
سلام من به تمام هم هدایتی هایم
استادم عزیزم زمانی که من تصمیم گرفتم فقط به زیبایی ها توجه کنم وزیبایی هارا ببینم به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتم انجام این کار واقعا برای من دشوار بود اما پس از تمرین های بسیار و ایمان به خدای مهربانم توانستم این قانون بزرگ را در زندگیم درک کنم و از ان برای تغییر باور های محدود کننده استفاده کنم که الان که بعد از چندین ماه گوش دادن به فایل های با ارزش شما انجام این کار در زندگی من به طور چشمگیری دیده می شود
که من به خاطر کوچکترین نعمات تا بزرگترین انها از خداوند متعال سپاسگزاری میکنم
که ما باید هدایت شدن و ایمان رو حتی در یک مورچه درحال حرکت گرفته تا کره خاکی که روی ان زندگی میکنیم که هرموقع از روی ان به اسمان پهناور ابرهای باشکوهش نگاه میکنم غرق در لذت میشوم «خدایا شکرت»
استاد عزیزم زمانی که من تصمیم گرفتم دست به تغییر و تحول زندگیم بزنم توسط یک دوست عزیز که شمارو به من معرفی کرد اشنا شدم اما اون زمان هنوز پذیرای شنیدن این صحبت های با ارزش نبودم ولی زمانی که حس کردم در تنگنا قرار گرفته ام و راهی برایم نمانده که از زمین و زمان گله داشتم که همه رو مقصر شرایط به وجود امده زندگیم میدونستم خداوند من رای به سوی سایت شما هدایت کرد از ان زمان به بد که متهدانه دارم به فایل های شما گوش میدم دریچه ای از
«سلامتی عشق ارامش شادی محبت صمیمیت دوستی و……»به روی زندگیم باز شده «خدایا شکرت»
امروز که بعد از چند روز گوش دادن به این فایل بلاخره از هدایت عزیزم تایید راگرفتم که بتوانم این کامنت را با عشق بنویسم و از او خواستم که من برا به سوی بهترین کلمات هدایت کند
خدایا شکرت که هستی ودلم به بودنت گرم است
خدایا شکرت که من را به این جهان زیبا هدیه دادی
خدایا شکرت برای تمام حس های زیبای درونم
خدایا شکرت برای تمام اتفاقات خوب اطرافم
خدایا شکرت برای اینکه من را با تمام علایم اشنا کردی
خدایا شکرت که من را در این مسیر فوق العاده زیبا قرار دادی
خدایا شکرت که عاشقتم
خدایا شکرت برای تمام نوشته های که از دلم بر زبانم جاری میشود و با دستم انها را تایپ میکنم
خدایا شکرت برای تمام خواسته هایم که از دلم بر زبانم جاری میشود و انهارا با دستم مینویسم و همه انها را در واقیعت میبینم
خدایاشکرت که هستی
خدایا شکرت که هستی
خدایا شکرت که هستی
استاد عزیزم از شما بابت این فایل زیبا سپاسگزارم
خدایا شکرت برای این فایل زیبا و بارارزش
در پناه حق
سری یازدهم سپاسگزاری های مربوط به اعضاء و اندام بدن: استخوان ها
سلام دوستان عزیزم
مثل سری های قبل، این بار به سراغ استخوان های بدن رفته ام تا به اندازه ای که بلد هستم، آنها را سپاسگزاری کنم
1. خدایا شکرت بابت استخوان های سالمی که به ما عطا کرده ای
2. خدایا شکرت بابت نعمت اسکلت
3. خدایا شکرت بابت کارکرد و عملکرد انواع استخوان های بدن
4. خدایا شکرت بابت بافت پیوندی استخوان
5. خدایا شکرت بابت رگ های خونی استخوان
6. خدایا شکرت بابت تیغه های استخوان
7. خدایا شکرت بابت سلول‌های استخوانی
8. خدایا شکرت بابت سیستم هاورس
9. خدایا شکرت بابت مجرای هاورس
10. خدایا شکرت بابت بافت اسفنجی استخوان
11. خدایا شکرت بابت مغز استخوان
12. خدایا شکرت بابت سلول‌های بنیادین مغز استخوان
13. خدایا شکرت بابت ضریع، پرده ای که روی استخوان های بدن ما کشیده شده
14. خدایا شکرت بابت سلول‌های استخوان ساز یا استئوبلاست ها
15. خدایا تو را سپاس می گویم جهت سلول‌های استئوکلاست
16. خدایا تو را سپاس می گویم جهت سلول‌های استخوان یاخته یا استئوسیت
17. خدایا شکر تو گویم بابت ماده ماتریکس در استخوان ها
18. خدایا شکر تو گویم بابت کلسیم موجود در استخوان هایم
19. خدایا سپاس تو راست بابت رشد استخوان های بدن
20. خدایا سپاس تو راست بابت رشته های کلاژن موجود در استخوان ها
21. خدایا شکر گویمت جهت دایره های لاما در استخوان ها
22. خدایا شکر گویم تو را بابت لاکونا در استخوان هایم
23. خدایا شکر گویم تو را بابت مجراهای کانالیکول ها در استخوان
24. خدایا شکر گویم تو را بابت ماده بنیادی استخوان (استئون)
25. خدایا شکر گویم تو را بابت مزانشیم
26. خدایا شکر گویم تو را بابت قابلیت جستجوی صوتی گوگل
27. خدایا شکر گویم تو را بابت نعمت اسکلت بدن
28. خدایا شکرت بابت فرایند پیوسته ی استخوانی
29. خدایا شکرت بابت سر استخوان یا اپی فیز
30. خدایا شکرت بابت تنه استخوان یا دیافیز
31. خدایا شکرت بابت پهنه استخوان یا متافیز
32. خدایا شکرت بابت ستون مهره ها و بخش‌های آن: مهره های گردنی، مهره های سینه ای، مهره های کمری، استخوان خاجی، دنبالچه
33. خدایا شکرت بابت اعصاب بین مهره ای
34. خدایا شکرت بابت قوس های ستون فقرات
35. خدایا شکرت بابت انحنای گردن
36. خدایا شکرت بابت انحنای قفسه سینه
37. خدایا شکرت بابت انحنای کمر
38. خدایا شکرت بابت قفسه سینه و 25 استخوان آن از جمله جناغ و دنده ها
39. خدایا شکرت بابت جمجمه و 23 استخوان آن، شامل: استخوان پَس سری، استخوان آهیانه، استخوان پیشانی، استخوان های گیجگاهی، استخوان پروانه ای و استخوان پرویزنی
40. خدایا شکرت بابت استخوان های صورت، شامل: استخوان بینی، فک بالا، استخوان اشکی، استخوان گونه، استخوان کامی، استخوان شاخک تحتانی بینی، استخوان خیش، استخوان لامی، فک پایین
41. خدایا شکرت بابت استخوان های بازو، شامل کمربند شانه ای، شانه، ترقوه، زند زیرین، زند زبرین
42. خدایا شکرت بابت استخوان های دست، شامل استخوان های مچ دست، نادی، هلالی، هرمی، نخودی، چهارپهلو، نیمه چهارپهلو، کله ای، چنگکی، استخوان های کف دستی، استخوان های بندِ سرانگشت، استخوان های بند میان انگشتی
43. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت استخوان های لگن ،تهیگاهی، نشیمنگاهی و شرمگاهی، استخوان خاجی، دنبالچه
44. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت استخوان های پا: استخوان ران، زانو، درشت نی، نازک نی
45. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت استخوان های مچ پا، شامل پاشنه پا، قاپ، ناوسان، استخوان های میخی، استخوان های تاسی، متاتارسال
46. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت پنج نوع استخوان در اسکلت: صاف، بلند، کوتاه، نامنظم و کنجدی، پهن
47. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت استخوان خاصره
48. خدایا شکرت بابت استخوان ساکروم
49. خدایا شکرت بابت مفاصل فاست در ستون فقرات
50. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت استخوان های حدقه چشم
51. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت استخوان نامنظم بدن
52. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت ستون مهره ها
53. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت دو نوع اسکلت: استخوان بندی درونی و استخوان بندی بیرونی
54. خدایا تو را سپاس بی حد گویم بابت کارکردهای اسکلت: محافظت از اندام ها، حرکت، خون سازی، تکیه گاه ماهیچه ها
55. خدایا شکرت بابت استخوان بندی ضمیمه ای بدن
56. خدایا شکرت بابت استخوان بندی محوری بدن
57. خدایا شکرت بابت استخوان سازی درون غشایی
58. خدایا شکرت بابت استخوان سازی درون غضروفی
59. خدایا شکرت بابت کاسه ی مغز، قسمتی از جمجمه
60. خدایا شکرت بابت حفره جمجمه ای
61. خدایا شکرت بابت حفره های سینوس در استخوان های صورت
62. خدایا شکرت بابت سینوس فک
63. خدایا شکرت بابت سینوس پرویزنی
64. خدایا شکرت بابت سینوس پروانه ای
65. خدایا شکرت بابت حفره استخوانی گلنوئید
66. خدایا شکرت بابت زائده غرابی: زائده‌ای است در قسمت فوقانی خارجی استخوان کتف
67. خدایا سپاسگزار توام جهت استخوان شانه (کتف)
68. خدایا سپاسگزار توام جهت تکمه زیرکاسه ای
69. خدایا سپاسگزار توام جهت تکمه بالاکاسه ای
70. خدایا سپاسگزار توام جهت تکمه کوچک استخوان بازو
71. خدایا سپاسگزار توام جهت تکمه بزرگ استخوان بازو
72. خدایا سپاسگزار توام جهت نعمت جمجمه
73. خدایا سپاسگزار توام جهت تک تک 22 استخوان تشکیل دهنده جمجمه
74. خدایا سپاسگزار توام جهت استخوان های گونه
75. خدایا سپاسگزار توام جهت استخوان های زوج جعبه مغزی
76. خدایا سپاسگزار توام جهت استخوان فک فوقانی
77. خدایا سپاسگزار توام جهت استخوان فک تحتانی
78. خدایا سپاسگزار توام جهت آرواره. آرواره یا فک بخشی از دهان است که وظیفه جویدن غذا را بر عهده دارد.
79. خدایا سپاسگزار توام بابت تک تک مهره های ستون فقرات خودم و عزیزانم
80. خدایا شکرت بابت مهره های گردنی
81. خدایا شکرت بابت مهره های سینه ای
82. خدایا شکرت بابت مهره های کمری
83. خدایا شکرت بابت مجرای نخاعی
84. خدایا شکرت بابت قوس مهره ای
85. خدایا شکرت بابت زوائد مفصلی در مهره ها
86. خدایا شکرت بابت زوائد عرضی در مهره ها
87. خدایا شکرت بابت پایه قوس مهره های
88. خدایا شکرت بابت سوراخ مهره ای
89. خدایا شکرت بابت جسم مهره یا تنه مهره
90. خدایا شکرت بابت دیسک بین مهره ای
91. خدایا شکرت بابت مفاصل بین مهره ای پشتی
92. خدایا شکرت بابت آرنج دست راستم
93. خدایا شکرت بابت آرنج دست چپم
94. خدایا شکرت بابت زانوی پای راستم. که زانو بزرگترین مفصل بدن ماست
95. خدایا شکرت بابت زانوی پای چپم
96. خدایا شکرت بابت بازوی دست راستم
97. خدایا شکرت بابت بازوی دست چپم
98. خدایا شکرت بابت ران پای راستم
99. خدایا شکرت بابت ران پای چپم
100. خدایا شکرت بابت دست راستم
101. خدایا شکرت بابت دست چپم
102. خدایا شکرت بابت پای راستم
103. خدایا شکرت بابت پای چپم
104. خدایا شکرت بابت صفحه رشد استخوان که رشد طولی استخوان ها را میسر می‌سازد
105. خدایا شکرت بابت تک تک تمام استخوان های بدن ما که تقریباً 210 تاست
106. خدایا شکرت بابت تک تک بند انگشتان دست و پاها
اینها چیزهایی بود که من با سرچ در اینترنت و مخصوصاً ویکی‌پدیا به ذهنم رسید.
اگر شما هم چیزی اضافه کنید، این لیست کامل تر میشود :)
در پناه حق باشید
به نام اللهِ یکتا
سلام
ادامه قشنگی های 24 اردیبهشت جان، دوشنبه
6- امروز و امشب کامنت خوندم و نوشتم.
قبلا بیشتر بود، الان کمتر فرصت میشه. اشکال نداره، چون شرایطم تغییر کرده باید سازگاری و پذیرش پیدا کنم تا کم کم بیوفتم روی غلتک تا شرایط به پایداری و ثبات برسه.
از خدا میخوام فراوانی بده به زمانم.
دوست دارم بنویسم تو دفترم، کامنت بخونم و بنویسم، فایل گوش بدم، پیاده روی کنم، توجه کنم به زیبایی ها، سپاس گزاری کنم، واسه خودم وقت بذارم و …
دارم تلاش میکنم انجامِ این کارها رو بگنجونم در برنامه ی روزانه ام.
مقدارش مهم نیست، با بهبودگرایی جلو میرم تا اروم شم.
خدایا شکرت برای کارهایی که انجام میدم.
امروز یادم اومد از انجام هر کاری در لحظه لذت ببرم و سپاس گزار باشم، بعداً رو به بعد بسپرم و نگران نباشم و نترسم.
الان دارم کامنت مینویسم، گفتگوی ذهنی میگه الان که حافظ خوابه، تو هم بخواب تا وسط شب که بارها برای شیردهی بلند میشی خوابت نگیره و هوشیار باشی…
من به نوشتن نیاز روحی دارم.
برای روحم مینویسم.
نوشتن ظرفِ انرژیِ منو شارژ میکنه.
عینِ پیاده روی و کارهای دیگه ای که دارم تلاش میکنم روزانه واسه خودم انجام بدم.
7- چند روزی هست به خاطرِ خروج و نصب منبع های آبِ جدیدِ ساختمونمون، برگشتیم منزل مادرم.
خدا رو شکر که خونه اش نزدیکمونه.
خودش انقدر مهربون و منعطفه.
انقدر به همه مون محبت میکنه.
مادر مهربانم خدا بهت خیر بده در دنیا و آخرت.
تازه این روزها دارم بهتر درک میکنم مادرم چقدر زحمت میکشه برای همه مون. به همه مون محبت و رسیدگی میکنه، نه فقط به من و حافظ و همسرم، به بقیه خواهرهامم رسیدگی میکنه.
خدایا بهش سلامتی، انرژی، توان، حالِ خوش، رزق و روزیِ فراوان و بی انتها بده.
8- پیاده روی رفتم تو پارکینگ و حیاطِ منزلِ مادر.
9 دقیقه ی باکیفیت و بهبودگرا.
حافظ خواب بود، بیدار شد من رفتم بالا.
تو پیاده روی خلوت دارم با خودم و خدا.
از اول تا اخر پیاده روی صدام رو ضبط میکنم و صحبت میکنم با خودم و خدا، از حال و احوالم میگم این روزها، احساساتم، شرایطم، سپاس گزاری و توجه به زیبایی ها و …
9- امروز فایل جدید استاد رو گوش دادم و بعد رسیدم به فایلهای آرامش در پرتو آگاهی…
هنوزم دارم همونا رو میشنوم و آرامش بخشه برام.
چقدر این اگاهی ها خوبن و مرهم.
فایل 9- شادی و غم می آید و می رود، برای چی انقدر عجله میکنی، فقط صبر کن …
10- از خدا خواستم و میخوام در رابطه با بچه داری یادم بده، بهم اگاهی بده، هوشیاری بده، انرژی بده، شادی بده، صبر و تامل و درایت بده.
11- خداوند همه چیزِ منه، از کسی توقع و انتظار ندارم.
خداوند همه چیز میشه برای من، سلامتی میشه، خواب خوب و باکیفیت میشه، هوشیاری میشه، حُسنِ خلق میشه، صبر میشه، شادی میشه…
12- خیلی خوب شد موهامو کوتاه کردم.
خدایا، ممنونتم عزیز دلم.