اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
به نام خداوند بخشایشگر مهربان.سلامی دوباره به استاد عزیزم و خانوم شایسته بی نظیر.
جلسه ی بسیار بی نظیری بود راجع به تغییر.ماها یادگرفتیم تا پس گردنی نخوریم تغییر نکنیم.یاد گرفتیم تا چیزی اذیتمون نکنه نخوایم عوضش کنیم این در حالیه که فرصت ها و موقعیت ها در همون مسیراییه که بهمون گفته میشه ولی ما از ترس تغییر سراغش نمیریم .خدایا به من قدرتی عطا کن تا تغییر بدم هر آنچه که مرا به انحطاط می کشاند.قدرتی بده تا تغییر بدم حتی هر رفتاری را که مانع پیشرفت و رشد من است.قدرتی بده تا اراده ام را قوی تر کنم به توانایی هایی که تو در من نهادی اعتماد کنم و جلو بروم.ما ادما از تغییر میترسیم چون درون ما نهادینه شده که باید همه چیز در کنترل ما باشه این ترس از قدیما با ما بوده در صورتی که الان جهان جهانیه که پر از تغییراته.آدمی که ثابت بمونه و تغییر نده خودشو مثل آب راکد می گنده.خدایا هدایتم کن به راه راست،راه کسانی که نعمت دادی نه راه کسانی که بر آنها غضب گرفته ای.
به نام خدا روز پنج از سفرنامه تحول زندگیم رو شروع کردم ، همون‌طور که خانم شایسته خواسته بودن ، میخواستم بیام اینجا و بگم که چه جنبه هایی از زندگیم نیاز به تغییر داره ،
من نیاز دارم که
جنبه های شخصیتیم
مالیم و همچنین ورزشیم رو که یه جوری میشه گفت کار من هست (فوتبالیست هستم ) تغییر بدم
وه به نظرم برای تغییر این جنبه ها در زندگیم باید باور های درستش رو ساخت و با توکل و ایمان ادامه داد ،
برای اولین قدم هم اینطور بگم که ۲۴ روزه که شروع کردم و با ایمانی قوی دارم روی باور هام کار میکنم و کنترل ورودی های ذهن و شناسایی باور های غلط رو هم فراموش نکردم و روزانه دو الی سه ساعت وقت میگذارم و می‌نویسم.
امیدوارم که بعد از پایان سفرم کلی تغییر کرده باشم و بیام برای شما دوستای عزیزم و استاد نازنینم تعریف کنم ،
خدایا شکرت که در تمام لحظاتم و در تمام مراحل زندگیم همواره مرا هدایت حمایت و حفاظت میکنی.
خدایا سپاسگذارتم که باز هم مثل همیشه مرا هدایت کردی این قسمت از اگاهی که راهکاری همیشگی در زندگیم را پیدا کنم.
که خوندن کامنت یکی از هم فرکانسی های عزیزم که از زبان خداوند و به قلم این دوست راه را نشانم داد
و به این سوال در خودم رسیدم اگر دادم تغییر میکنم اگر میخواهم شرایط را برای زیباتر شدن خودم و زندگیم بهتر کنم اگر ادعا میکنم ایمان دارم اگر ادعا میکنم خداوند بهم اگاهی میده و من دارم عمل میکنم اگر میخواهم بجای فرار فرار از تضاد هام حلشون کنم و خودم را پیشرفت بدهم ،
پس چرا در بعضی مسائلت و تضادهات بجای حلشون تحملشون میکنی
و چقدر زیبا خدا راه را نشانم دادم که ادا در نیارم و عمل کنم
تغییر شخصیت اراده میخواهد و ایمان و توکل به خداوند و ثابت قدم بودن در مسیر اهداف
خدا چقدر زیبا هدایتم کرد به اینکه حواسم باشه باورهای مناسب و درستی که ایجاد میکنم و در مییرش حرکت میکنم برای اجراش و عمل کردن بهش زور الکی نزنم و گفته طلایی که
از مسیر لذت ببرم
خدایا شکرت که با اجرای قوانین زیبایت و عمل کردن به انها چقدر هر لحظه زندگی را برایم راحت تر و اسان تر و لذت بخش تر میکنی
سلام به همسفران عزیز و استاد عباس منش و خانم‌شایسته…
امروز امدم تا قدمی جدید در روز شمار تحول زندگی روز پنجم بزارم…
توی این فایل نکات خیلی ارزشمندی از استاد یاد گرفتم..
1 وقتی از شغلی به شغل دیگه ای میخای بری باید اروم‌اروم دست به کار بشی، چون اتیشی که زود شعله بگیره صد در صد زود هم از شعله میوفته…
استاد تو این فایل گفتن من مغازه تعمیرات رادیو تلویزیون داشتم و با پیشنهاد دوستشون وارد کسبو کار کلوپ شدن ولی اروم اروم…
اول یک دستگاه بعد چند وقت دوتا و همینجوری اروم اروم سیر تکامل تو اون شغلو طی کردن، حالا شاید این اروم اروم رفتن روبه جلو دلیل داشته باشه مثله نداشتن پول کافی، ولی به نظرم اینجوری بهتره
2 داشتن دید کلی به اینده شغل و کسبو کارت
این که ده سال دیگتو ببینی و کلاه خودتو قاضی کنی و ببینی میتونی با این روند به اهدافت برسی، یا ببینی از نظر جسمی توان اون کارو ده سال دیگه داری یا نه
و اینجاست که باید حواست به نشونه ها باشه تا تغییر رو استارت بزنی هرچند اگه شرایط الانت نسبت به بقیه خیلی بهتره….
3 هر چقد هم توی کسب و کار، روابط، زندگی و غیره خوب و قوی هستی باید بازم دنبال تغییرش باشی و اونو تبدیل کنی به نسخه بهترش، و این کار باید تا اخر عمر ادامه داشته باشه….
4 و این که اگه توی کاری شکست خوردی خودتو نبازی و دنبال درس گرفتن از اون باشی، و اونو راهی برای پیشرفت خودت بدونی…
5 و سر اخر ایمانت نسبت به خدا باید قوی باشه و ترسی نسبت به موضوعی نداشته باشی و با توکل کامل به او فقط شروع کنی
خدایا شکرت، از این که تو این مسیر افتادم و راه تغییر را از اینجا دارم شروع میکنم…
سلام و عرض ادب دارم خدمت فوق العاده ترین استاد دنیا و مریم بانوی گل
و همه خونواده عزیزم
خدا رو شکر که در این جمع صمیمی هستم
امروز ۱۴٠۱/۷/۱٠
پنجمین روز از سفرنامه ست
پنجمین روز از تحولات عظیم در زندگیم من صد در صد مطمئن هستم که با پیش بردن این سفر زیبا و پر محتوا دچار دگرگونی های زیادی در زندگیم میشم و از الان دارم نشونه هاشو میبینم
خدایا شکرت
خب موضوع این فایل زیبا در مورد تغییر بود تغییری که باید در مسیرش قدم برداریم تا به موفقیت و پیشرفت برسیم میخام از خودم بگم
این فایل رو چند ماه پیش گوش کرده بودم ولی دریافت های الانم زمین تا آسمان با اون موقع فرق میکنه
وقتی این سری گوش کردم و یه نگاهی به گذشته ی خودم انداختم فهمیدم که من دقیقا یک سال پیش بدون فهمیدن قانون به فکر تغییر انچنانی بودم که این خواستنم باعث شده الان در این مسیر الهی قرار بگیرم
دقیقا یک سال پیش بود که من معتاد خوندنه رمان بودم آهنگ های جور وا جور گوش میکردم تو فضای مجازی از اینستا بگیر تا تلگرام و روبیکا هزار جور برنامه مختلف میگشتم و حالم بد بود و همه رو مقصر این حال و احوالم میدونستم الا خودم
و همش تو در و دیوار بودم تا اینکه خسته شدم و نشستم فکر کردم با خودم حرف زدم گفتم تا کی میخای این اوضاع رو ادامه بدی آینده این روندت هیچ سودی برات نداره
سر درگم بودم و فقط دعام به درگاه خدا همین بود که خدایا خودت منو به راه راست هدایت کن
قربون خدا برم که هدایتم کرد من از وقتی یادم میاد عاشق روانشناسی بودم و دوس داشتم در موردش اطلاعات کسب کنم
به طور اتفاقی با یه مؤسسه یی که نزدیک خونه مون بودآشنا شدم ابتدا از کلاس آموزش خیاطیش شروع کردم و اولین قدمم رو برداشتم رفتم ثبت نام کردم و تولین روز رفتم خیلییییییی استرس داشتم 😂نمیتونم توصیفش کنم ولی کم کم راه افتادم تا جایی که الان از طریقش کسب در امد هم میکنم
و یه روز دیگه فهمیدم که این موسسه یه کتاب خونه هم داره رفتم برا اون هم ثبت نام کردم و شروع شد
تمومشو که نه ولی پنجاه درصد کتاب های روان شناسی شو خوندم و نتیجه اش شد علاقه بیشترم به این موضوعات، در مورد ذهن و عملکردش تا جایی اطلاعات کسب کردم، اینستا حذف شد، آهنگ های غمگین حذف شد، تو تلگرام کانال های بی مورد حذف شد، و جاش عضو کانال های شدم که همشون در مورد خدا و چاکرا و مراقبه و اینا بود حالم خوب شد
تماما تغییر نکردم ولی تا چهل پنجاه درصد راه رو اومدم و الان میفهمم که همه ی اینا تکامل من بوده برای اینکه بیام برسم به سایت شگفت انگیز عباس منش😍😍
یک سال گذشت و من با شما آشنا شدم و خدامو هزاران مرتبه شکر میکنم بابت این موضوع
شما و سایت تون باعث شدین من به مرز صد در صد تغییراتم برسم هر چند بعضی اوقات پام میلغزه یا بهتره بگم هنوز تغییر انچنانی نکردم ولی راضیم که به این حد از تغییر!!
حداقل مثل گذشته ام نیستم ولییی ولییییی من شخصیتمو بهتر از این هم میکنم هزاران پله بهتر از الانم فقط باید روی خودم افکارم باورهام کار کنم به موقع تغییر کنم و جسارت به خرج بدم به خدا ایمان داشته باشم
خیلی خیلی سپاسگزار خداوندم که استادی مثل شما دارم و از مریم عزیزم هم متشکرم که این سفرنامه رو ترتیب دادن منی که تو کامنت نوشتن مشکل داشتم الان پنج روزه به طور مرتب برای فایل های این سفرنامه زیبا یه کامنت میزارم
خیلی دوستتون دارم
در پناه الله مهربان باشید تا رد پای بعدیم بدرود💗💗💗
سلام ب استاد عزیزم و مریم مهربان و تمام دوستان عباسمنشی ها
امروز روز پنجم از قدم پنجم منه
خداروشکر میکنم که لحظه ب لحظه گام ب گام منو داره هدایت میکنه و داره از من آدمی میسازه بینظیر که بتونم خودم یه زندگی و رابطه ی بینظیرم و خلق کنم
استاد من امروز متعهد شدم برای تغییر شخصیتم باورهام حتی تعهد نامه ای هم برای خودم نوشتم و امضا کردم
تصمیم گرفتم باور های درستی که ب تازگی شناختم و ب کرات تکرار کنم و از باورهای گذشته و عادتهای قدیمی خلاص شم نوشتم :
من گذشته و آدماشو اتفاقاتشو پذیرفتم و مسولیتشو قبول کردم که هر آنچه بوده ب خاطر باورها و فرکانس های خودم بوده خودم و بخشیدم و بقیه رو هم بخشیدم چون فهمیدم که هیچ کس مقصر نیس
خودم رو در آغوش گرفتم و پذیرفتم که من تا این حد بلد بودم و همه رو رها کردم
وازاین لحظه ب بعد تسلیم شدم و همه چیو بخدا سپردم
من تغییر رو پذیرفتم و باور دارم هر روز با تکرار باورهام و کنترل تمرکزم و سپاسگزاری داشته هام بهترین ها رو برای زندگیم و رابطه ام رقم میزنم و خدا حمایتگر و محافظ منه و منو یاری میکنه
من فهمیدم دردی و که در این مقطع از زندگیم که کشیدم رو اگر تغییر نکنم 10 سال دیگه چه خواهم کشید حتی تحمل تصورش هم برام ممکن نیست
من از جهان سیلی هایی خوردم که چنان دردم اومد که یک تغییر اساسی در من ایجاد کرد
و البته ممنونم از خدا که اگر این سیلی ها نبود من هرگز ب این شکل تغییر نمیکردم و معجزه هارو خلق نمیکردم
خدایاااا ممنونم که از دل ترس‌هام منو شجاع کردی
شکرت که از دل ضعف هام منو قوی کردی
وعزت نفس درونم و بیدار کردی
شکرت که دل نفرت منو با عشق آشتی دادی
شکرت که از دل خشم و انتقام بهم بخشش و یاد دادی
شکرت که از دل گله و غر زدن بهونه گرفتن بهم سپاسگزاری و یاد دادی
شکرت که از دل نا امیدی هام بهم توکل و صبر یاد دادی
شکرت که دل غم هام بهم شورو اشتیاق یاد دادی
و دراخر منو در سکوی پرتاب ایمان قرار دادی منو پرتاب کردی تو دل خواسته هام
دوستت دارم خدایااااا مچکرم ممنونم سپاسگذارم
دوست من کلید همه خواسته‌ها فقط یه چیزه من بهش رسیدم تو هم امتحانش کن
بعد از این من میخوام همان فایل شخصی خودم را در بخش کامنت هم بگذارم. البته محتوای این text برای کامنت نوشته نشده من برای خودم نوشتم فقد در بخش کامنت ها اضافه میکنم.
ممنون
Tips
● همیشه باید دنبال این باشم که چطور بهتر ، چطور بهتر از این
● باید بتوانی اینده رو بیبینی، و بفهمی با همین روال که روان هستی 5 ، 10 سال بعد اوضاح چطور خواهد بود و اگر جواب خراب است باید اون فشار و رنج حس کنی الان ، و شروع کنی به تغییرات در عادت ها ، عمال و عملکرد میتوان در سرعت درس خواندن باشد میتواند در میزان تمرین و رشد باشد هر چه باشد باید بیبینی اش
● اگر یک مسئله هستی که کم است و میتوانی تحمل اش کنی، و بگی خوب خیر باشه یک چاره باز میکنم بدان که تا بعدا یا چند وقت بعد چندین برابر میشود اون موضوع و همچان درد اش چند برابر میشود
Practice
تا 5 سال کجا خواهی بود با همین روال؟
◇ روال من : چند روز است که تغییرات اوردم اول صبح باورها جای هایکه مشکل دارم و در روز های قبل نوشتم مشکلات ذهنی خودم را و نکات که باید تکرار کنم مانند احرام و باور که برای من حس خوب می دهد تکرار میکنم بعد اش یک لیست اهداف و اولیت ها که نوشتم باز میکنم و برنامه می چینم تا ساعت 6 باید این کارها را بکنم مثلا خواندن کتاب 4000 word دو درس ، تکرار لغات فلش کارت، و به همین ترتیب پیش میرم و بعد نان خوردن شروع میکنم به انجام انها.
فعلا دیدم اینکه هر روز باید چیز های نو یاد بیگرم در برنامه نویسی و ای او تی و انگلیسی فارغ از همه چه.
سرعت ام کم است متمرکز از 100 شاید 35 باشد و اخر شب هم چک میکنم برنامه نوشتم چقدر انجام شد و چقدر اش انجام نشد فعلا جواب 50 فیصد اش انجام میشود بقه یا اینکه کدام کار دیگر بجای اون انجام دادم یا وقت یاری نکرده
خوب تا پنج سال اینده چه میشه با این روال
زبان های برنامه نویسی مانند c++ جاوا پایتون بلدم انگلیسی در حد B1 است نزدیک به B2، درامد خوب است حدود 500 تا 250 دالر با همین روال البته در افغانستان هم هستی.
ایا راضی هستی ؟
نه من راضی نیستم. چون که در سطح که فعلا کار میکنی و تمرکز می گذاری روی زبان نمی توانی اون چیزی که میخواهی را فراهم کند پس باید تغییر کند
1 دیدت به یاد گیری زبان
2 تمرکز 30 باید بالا برود
3 تعهدت بالا برود
4 زمان بیشتر باید بگذاری
و در قسمت یاد گیری مهارت ای او تی هم چون تمرکز روی کار ندارم کار 1 ساعت را 4 ساعت طول میکشد
اگر تعهد و میزان تمرکز بیشتر کنم مثال موشک بالا میرم
مشکل صحی که Khyposis حدود 5 سال به همین روال ادامه دادم: مانند سک تمرین کردن و یک مدت اف نتیجه اش را دیدم این بود راضی نیستم و حالا بدتر هم شده تا 5 دیگر بدتر هم خواهد شد
تمرین مثل سک رو باید به” تمرین هدفمند تبدیل” کنم
“تغدیه مناسب ” میگم پول ندارم باید یک پیدا کنم چرا بدون تغدیه نتیجه صفر میشود
داشتم به کامنت یکی ازدوستان پاسخ میدادم یه چیزی برام روشن شدخیلی باحال البته استادعزیزم بارهاتوجاهای مختلف به اون پرداخته بودن ولی تاحالااینجوری برام جانیفتاده بودیعنی بامشارکت درکامنتهاخیلی بهتربرام موضوعات آموزشی جاافتادوخیلی بهترعملی شد
“پرداختن به زیباییهای وجودخودم”
ووقتی این کارروکنم تمومی نداره
هرچه زیبایی بخوایم تووجودماهست وبااینکارمیتونم ازتوجه به نظردیگران که پاشنه آشیل من هم هست بهتررهاشم
وقتی تمرکزروی خودم هست حتی درمورداجسام هم موثرهست
هیچکدوم ازادمانمیگن خدابه من عقل کمی داده وهمیشه بخاطرعقلشون شکرگزارن وکلاوقتی به خودت میپردازی مسیربرات هموارترمیشه
من باتوجه به آموزشهای استادعزیزم
شکرگزاریها یم روروی وجودخودم اوردم
واولین تاثیرش روی عزت نفسم بودوبعدکم شدن وابستگیها وبعدشکرگزاربودن وبعد…
این فایل برای من یادآوری بود ، یادآوری اینکه من واقعا وقتی به دنبال تغییر افتادم و مسیر ورود به سایت رو پیدا کردم که کمی اوضاع برای من سخت شد.
شاید خیلی جالب باشه من تقریبا سه چهارسالی میشد اسماً استاد رو می‌شناختم اما چون هیچوقت نمیخواستم که تغییری ایجاد کنم و پذیرفته بودم که شرایط همینه بخاطر همین هیچ موقع هم در مدار شنیدن این آگاهی ها قرار نمیگرفتم ، تا اینکه شرایط و اوضاع چرخید و چرخید تا به جایی رسیدم که اوضاع کمی بد شد و من اونجا تلنگری خوردم و تصمیم گرفتم که تغییر رو ایجاد کنم ، در همه ی جنبه ها و گفتم استاد بهترین کسی هست که راه درست رو به من نشون میده و وارد سایت شدم و شروع کردم.
تا به همین لحظه میتونم بگم واقعا رسیدم ، به اینکه میشه باورها رو عوض کنی و اونوقت زندگی ات رو عوض میکنی ، درسته من اول راهم و از قول خانم شایسته ی عزیزم که در جواب یکی از سوالهای عقل کل (اگر اشتباه نکنم) گفته بودن نتیجه ی تغییر باورها در اول فقط احساس خوبی که در وجود ما جاری میشه و من اکنون در این نقطه قرار دارم اما هرچقدر ما در این احساس خوب بمانیم و به ثبات برسیم بعد به نتیجه های ملموس تر هم خواهیم رسید.
با آگاهی های این فایل متعهدترشدم برای ادامه ی مسیرم چرا که من میخوام عضو اون گروهی باشم که قبل از اینکه شرایط و اوضاع خیلی سخت بشه بفکر تغییر میافتن!
من باید هر لحظه آماده تغییر و بهبود اوضاع در هر جنبه ای از زندگیم باشم.پس هر روز به دنبال تغییر باشم، هر روز بگم چیکار کنم که امروز بهتر از دیروز باشم، توی چه قسمت هایی از زندگیم تغییر ایجاد کنم که اوضاع بدتر نشه که هیچ، بهتر و عالی تر بشه
️️پس نشونه ها رو ببینم، چون خدا داره از طریق نشانه ها باهام صحبت میکنه،1.تغییر در باورهایم طرز فکرم .من باید مثبت اندیش باشم مقابل نقطه منفی مثبت هست باید مثبت ها رو ببینم .یعنی خصوصیت مثبت افراد رو ببینم.
2.تختخوابم رو مرتب کنم تا بتوانم جهانم رو مرتب کنم .نام یه کتابی هست توصیه میکنم بخونید .
3.روی عزت نفسم کارکنم لیاقت من بیشتر از این چیزهاست .هیچ کس بالاتر از کسی نیست . به کسی حسادت نکنم بلکه آرزوی موفقیت کنم .
4.روی روابط عاطفیم کارکنم .چون من لایق روابط عاطفی سالم هستم .
5.با خودم دوست باشم وان عشقی که به دیگری میدادم به خودم بدهم .
6.صبور باشم .آرام باشم .
7.نگران نباشم و فکرنکنم که همه چی رو باید خودم درست کنم به خدا اطمینان داشته باشم وبه او بسپارم چون او به نحو احسنت درست میکند. همه چی را
به نام خداوند بخشایشگر مهربان.سلامی دوباره به استاد عزیزم و خانوم شایسته بی نظیر.
جلسه ی بسیار بی نظیری بود راجع به تغییر.ماها یادگرفتیم تا پس گردنی نخوریم تغییر نکنیم.یاد گرفتیم تا چیزی اذیتمون نکنه نخوایم عوضش کنیم این در حالیه که فرصت ها و موقعیت ها در همون مسیراییه که بهمون گفته میشه ولی ما از ترس تغییر سراغش نمیریم .خدایا به من قدرتی عطا کن تا تغییر بدم هر آنچه که مرا به انحطاط می کشاند.قدرتی بده تا تغییر بدم حتی هر رفتاری را که مانع پیشرفت و رشد من است.قدرتی بده تا اراده ام را قوی تر کنم به توانایی هایی که تو در من نهادی اعتماد کنم و جلو بروم.ما ادما از تغییر میترسیم چون درون ما نهادینه شده که باید همه چیز در کنترل ما باشه این ترس از قدیما با ما بوده در صورتی که الان جهان جهانیه که پر از تغییراته.آدمی که ثابت بمونه و تغییر نده خودشو مثل آب راکد می گنده.خدایا هدایتم کن به راه راست،راه کسانی که نعمت دادی نه راه کسانی که بر آنها غضب گرفته ای.
به نام خدا روز پنج از سفرنامه تحول زندگیم رو شروع کردم ، همون‌طور که خانم شایسته خواسته بودن ، میخواستم بیام اینجا و بگم که چه جنبه هایی از زندگیم نیاز به تغییر داره ،
من نیاز دارم که
جنبه های شخصیتیم
مالیم و همچنین ورزشیم رو که یه جوری میشه گفت کار من هست (فوتبالیست هستم ) تغییر بدم
وه به نظرم برای تغییر این جنبه ها در زندگیم باید باور های درستش رو ساخت و با توکل و ایمان ادامه داد ،
برای اولین قدم هم اینطور بگم که ۲۴ روزه که شروع کردم و با ایمانی قوی دارم روی باور هام کار میکنم و کنترل ورودی های ذهن و شناسایی باور های غلط رو هم فراموش نکردم و روزانه دو الی سه ساعت وقت میگذارم و می‌نویسم.
امیدوارم که بعد از پایان سفرم کلی تغییر کرده باشم و بیام برای شما دوستای عزیزم و استاد نازنینم تعریف کنم ،
خدایا شکرت 😍😍❤️
ارادتمند شما امیرعلی برزویی
به تاریخ جمعه ۲۷ خرداد ماه ۱۴۰۱
روز پنجم تولدم
خدایا شکرت که در تمام لحظاتم و در تمام مراحل زندگیم همواره مرا هدایت حمایت و حفاظت میکنی.
خدایا سپاسگذارتم که باز هم مثل همیشه مرا هدایت کردی این قسمت از اگاهی که راهکاری همیشگی در زندگیم را پیدا کنم.
که خوندن کامنت یکی از هم فرکانسی های عزیزم که از زبان خداوند و به قلم این دوست راه را نشانم داد
و به این سوال در خودم رسیدم اگر دادم تغییر میکنم اگر میخواهم شرایط را برای زیباتر شدن خودم و زندگیم بهتر کنم اگر ادعا میکنم ایمان دارم اگر ادعا میکنم خداوند بهم اگاهی میده و من دارم عمل میکنم اگر میخواهم بجای فرار فرار از تضاد هام حلشون کنم و خودم را پیشرفت بدهم ،
پس چرا در بعضی مسائلت و تضادهات بجای حلشون تحملشون میکنی
و چقدر زیبا خدا راه را نشانم دادم که ادا در نیارم و عمل کنم
تغییر شخصیت اراده میخواهد و ایمان و توکل به خداوند و ثابت قدم بودن در مسیر اهداف
خدا چقدر زیبا هدایتم کرد به اینکه حواسم باشه باورهای مناسب و درستی که ایجاد میکنم و در مییرش حرکت میکنم برای اجراش و عمل کردن بهش زور الکی نزنم و گفته طلایی که
از مسیر لذت ببرم
خدایا شکرت که با اجرای قوانین زیبایت و عمل کردن به انها چقدر هر لحظه زندگی را برایم راحت تر و اسان تر و لذت بخش تر میکنی
شاد و پیروز ثروتمند باشید
به نام خالق زیبایی ها
سلام به همسفران عزیز و استاد عباس منش و خانم‌شایسته…
امروز امدم تا قدمی جدید در روز شمار تحول زندگی روز پنجم بزارم…
توی این فایل نکات خیلی ارزشمندی از استاد یاد گرفتم..
1 وقتی از شغلی به شغل دیگه ای میخای بری باید اروم‌اروم دست به کار بشی، چون اتیشی که زود شعله بگیره صد در صد زود هم از شعله میوفته…
استاد تو این فایل گفتن من مغازه تعمیرات رادیو تلویزیون داشتم و با پیشنهاد دوستشون وارد کسبو کار کلوپ شدن ولی اروم اروم…
اول یک دستگاه بعد چند وقت دوتا و همینجوری اروم اروم سیر تکامل تو اون شغلو طی کردن، حالا شاید این اروم اروم رفتن روبه جلو دلیل داشته باشه مثله نداشتن پول کافی، ولی به نظرم اینجوری بهتره
2 داشتن دید کلی به اینده شغل و کسبو کارت
این که ده سال دیگتو ببینی و کلاه خودتو قاضی کنی و ببینی میتونی با این روند به اهدافت برسی، یا ببینی از نظر جسمی توان اون کارو ده سال دیگه داری یا نه
و اینجاست که باید حواست به نشونه ها باشه تا تغییر رو استارت بزنی هرچند اگه شرایط الانت نسبت به بقیه خیلی بهتره….
3 هر چقد هم توی کسب و کار، روابط، زندگی و غیره خوب و قوی هستی باید بازم دنبال تغییرش باشی و اونو تبدیل کنی به نسخه بهترش، و این کار باید تا اخر عمر ادامه داشته باشه….
4 و این که اگه توی کاری شکست خوردی خودتو نبازی و دنبال درس گرفتن از اون باشی، و اونو راهی برای پیشرفت خودت بدونی…
5 و سر اخر ایمانت نسبت به خدا باید قوی باشه و ترسی نسبت به موضوعی نداشته باشی و با توکل کامل به او فقط شروع کنی
خدایا شکرت، از این که تو این مسیر افتادم و راه تغییر را از اینجا دارم شروع میکنم…
سپاس فروان از شما استاد بزرگ♥️🌹
به نام پرودگار نازنینم
سلام و عرض ادب دارم خدمت فوق العاده ترین استاد دنیا و مریم بانوی گل
و همه خونواده عزیزم
خدا رو شکر که در این جمع صمیمی هستم
امروز ۱۴٠۱/۷/۱٠
پنجمین روز از سفرنامه ست
پنجمین روز از تحولات عظیم در زندگیم من صد در صد مطمئن هستم که با پیش بردن این سفر زیبا و پر محتوا دچار دگرگونی های زیادی در زندگیم میشم و از الان دارم نشونه هاشو میبینم
خدایا شکرت
خب موضوع این فایل زیبا در مورد تغییر بود تغییری که باید در مسیرش قدم برداریم تا به موفقیت و پیشرفت برسیم میخام از خودم بگم
این فایل رو چند ماه پیش گوش کرده بودم ولی دریافت های الانم زمین تا آسمان با اون موقع فرق میکنه
وقتی این سری گوش کردم و یه نگاهی به گذشته ی خودم انداختم فهمیدم که من دقیقا یک سال پیش بدون فهمیدن قانون به فکر تغییر انچنانی بودم که این خواستنم باعث شده الان در این مسیر الهی قرار بگیرم
دقیقا یک سال پیش بود که من معتاد خوندنه رمان بودم آهنگ های جور وا جور گوش میکردم تو فضای مجازی از اینستا بگیر تا تلگرام و روبیکا هزار جور برنامه مختلف میگشتم و حالم بد بود و همه رو مقصر این حال و احوالم میدونستم الا خودم
و همش تو در و دیوار بودم تا اینکه خسته شدم و نشستم فکر کردم با خودم حرف زدم گفتم تا کی میخای این اوضاع رو ادامه بدی آینده این روندت هیچ سودی برات نداره
سر درگم بودم و فقط دعام به درگاه خدا همین بود که خدایا خودت منو به راه راست هدایت کن
قربون خدا برم که هدایتم کرد من از وقتی یادم میاد عاشق روانشناسی بودم و دوس داشتم در موردش اطلاعات کسب کنم
به طور اتفاقی با یه مؤسسه یی که نزدیک خونه مون بودآشنا شدم ابتدا از کلاس آموزش خیاطیش شروع کردم و اولین قدمم رو برداشتم رفتم ثبت نام کردم و تولین روز رفتم خیلییییییی استرس داشتم 😂نمیتونم توصیفش کنم ولی کم کم راه افتادم تا جایی که الان از طریقش کسب در امد هم میکنم
و یه روز دیگه فهمیدم که این موسسه یه کتاب خونه هم داره رفتم برا اون هم ثبت نام کردم و شروع شد
تمومشو که نه ولی پنجاه درصد کتاب های روان شناسی شو خوندم و نتیجه اش شد علاقه بیشترم به این موضوعات، در مورد ذهن و عملکردش تا جایی اطلاعات کسب کردم، اینستا حذف شد، آهنگ های غمگین حذف شد، تو تلگرام کانال های بی مورد حذف شد، و جاش عضو کانال های شدم که همشون در مورد خدا و چاکرا و مراقبه و اینا بود حالم خوب شد
تماما تغییر نکردم ولی تا چهل پنجاه درصد راه رو اومدم و الان میفهمم که همه ی اینا تکامل من بوده برای اینکه بیام برسم به سایت شگفت انگیز عباس منش😍😍
یک سال گذشت و من با شما آشنا شدم و خدامو هزاران مرتبه شکر میکنم بابت این موضوع
شما و سایت تون باعث شدین من به مرز صد در صد تغییراتم برسم هر چند بعضی اوقات پام میلغزه یا بهتره بگم هنوز تغییر انچنانی نکردم ولی راضیم که به این حد از تغییر!!
حداقل مثل گذشته ام نیستم ولییی ولییییی من شخصیتمو بهتر از این هم میکنم هزاران پله بهتر از الانم فقط باید روی خودم افکارم باورهام کار کنم به موقع تغییر کنم و جسارت به خرج بدم به خدا ایمان داشته باشم
خیلی خیلی سپاسگزار خداوندم که استادی مثل شما دارم و از مریم عزیزم هم متشکرم که این سفرنامه رو ترتیب دادن منی که تو کامنت نوشتن مشکل داشتم الان پنج روزه به طور مرتب برای فایل های این سفرنامه زیبا یه کامنت میزارم
خیلی دوستتون دارم
در پناه الله مهربان باشید تا رد پای بعدیم بدرود💗💗💗
درود بر پروردگارم
سلام ب استاد عزیزم و مریم مهربان و تمام دوستان عباسمنشی ها
امروز روز پنجم از قدم پنجم منه
خداروشکر میکنم که لحظه ب لحظه گام ب گام منو داره هدایت میکنه و داره از من آدمی میسازه بینظیر که بتونم خودم یه زندگی و رابطه ی بینظیرم و خلق کنم
استاد من امروز متعهد شدم برای تغییر شخصیتم باورهام حتی تعهد نامه ای هم برای خودم نوشتم و امضا کردم
تصمیم گرفتم باور های درستی که ب تازگی شناختم و ب کرات تکرار کنم و از باورهای گذشته و عادتهای قدیمی خلاص شم نوشتم :
من گذشته و آدماشو اتفاقاتشو پذیرفتم و مسولیتشو قبول کردم که هر آنچه بوده ب خاطر باورها و فرکانس های خودم بوده خودم و بخشیدم و بقیه رو هم بخشیدم چون فهمیدم که هیچ کس مقصر نیس
خودم رو در آغوش گرفتم و پذیرفتم که من تا این حد بلد بودم و همه رو رها کردم
وازاین لحظه ب بعد تسلیم شدم و همه چیو بخدا سپردم
من تغییر رو پذیرفتم و باور دارم هر روز با تکرار باورهام و کنترل تمرکزم و سپاسگزاری داشته هام بهترین ها رو برای زندگیم و رابطه ام رقم میزنم و خدا حمایتگر و محافظ منه و منو یاری میکنه
من فهمیدم دردی و که در این مقطع از زندگیم که کشیدم رو اگر تغییر نکنم 10 سال دیگه چه خواهم کشید حتی تحمل تصورش هم برام ممکن نیست
من از جهان سیلی هایی خوردم که چنان دردم اومد که یک تغییر اساسی در من ایجاد کرد
و البته ممنونم از خدا که اگر این سیلی ها نبود من هرگز ب این شکل تغییر نمیکردم و معجزه هارو خلق نمیکردم
خدایاااا ممنونم که از دل ترس‌هام منو شجاع کردی
شکرت که از دل ضعف هام منو قوی کردی
وعزت نفس درونم و بیدار کردی
شکرت که دل نفرت منو با عشق آشتی دادی
شکرت که از دل خشم و انتقام بهم بخشش و یاد دادی
شکرت که از دل گله و غر زدن بهونه گرفتن بهم سپاسگزاری و یاد دادی
شکرت که از دل نا امیدی هام بهم توکل و صبر یاد دادی
شکرت که دل غم هام بهم شورو اشتیاق یاد دادی
و دراخر منو در سکوی پرتاب ایمان قرار دادی منو پرتاب کردی تو دل خواسته هام
دوستت دارم خدایااااا مچکرم ممنونم سپاسگذارم
دوست من کلید همه خواسته‌ها فقط یه چیزه من بهش رسیدم تو هم امتحانش کن
اعتماد اعتماد اعتماد ب رب العالمین
ممنون از استادم و مریم عزیزم خدا قوت
ممنون از دوستان همراهانم ب آرزوی پیروزی
22, August :: تغییر شخصیت رجسارت میخواهد
سلام علیکم خدمت استاد بزرگ سید جمال هستم،
بعد از این من میخوام همان فایل شخصی خودم را در بخش کامنت هم بگذارم. البته محتوای این text برای کامنت نوشته نشده من برای خودم نوشتم فقد در بخش کامنت ها اضافه میکنم.
ممنون
Tips
● همیشه باید دنبال این باشم که چطور بهتر ، چطور بهتر از این
● باید بتوانی اینده رو بیبینی، و بفهمی با همین روال که روان هستی 5 ، 10 سال بعد اوضاح چطور خواهد بود و اگر جواب خراب است باید اون فشار و رنج حس کنی الان ، و شروع کنی به تغییرات در عادت ها ، عمال و عملکرد میتوان در سرعت درس خواندن باشد میتواند در میزان تمرین و رشد باشد هر چه باشد باید بیبینی اش
● اگر یک مسئله هستی که کم است و میتوانی تحمل اش کنی، و بگی خوب خیر باشه یک چاره باز میکنم بدان که تا بعدا یا چند وقت بعد چندین برابر میشود اون موضوع و همچان درد اش چند برابر میشود
Practice
تا 5 سال کجا خواهی بود با همین روال؟
◇ روال من : چند روز است که تغییرات اوردم اول صبح باورها جای هایکه مشکل دارم و در روز های قبل نوشتم مشکلات ذهنی خودم را و نکات که باید تکرار کنم مانند احرام و باور که برای من حس خوب می دهد تکرار میکنم بعد اش یک لیست اهداف و اولیت ها که نوشتم باز میکنم و برنامه می چینم تا ساعت 6 باید این کارها را بکنم مثلا خواندن کتاب 4000 word دو درس ، تکرار لغات فلش کارت، و به همین ترتیب پیش میرم و بعد نان خوردن شروع میکنم به انجام انها.
فعلا دیدم اینکه هر روز باید چیز های نو یاد بیگرم در برنامه نویسی و ای او تی و انگلیسی فارغ از همه چه.
سرعت ام کم است متمرکز از 100 شاید 35 باشد و اخر شب هم چک میکنم برنامه نوشتم چقدر انجام شد و چقدر اش انجام نشد فعلا جواب 50 فیصد اش انجام میشود بقه یا اینکه کدام کار دیگر بجای اون انجام دادم یا وقت یاری نکرده
خوب تا پنج سال اینده چه میشه با این روال
زبان های برنامه نویسی مانند c++ جاوا پایتون بلدم انگلیسی در حد B1 است نزدیک به B2، درامد خوب است حدود 500 تا 250 دالر با همین روال البته در افغانستان هم هستی.
ایا راضی هستی ؟
نه من راضی نیستم. چون که در سطح که فعلا کار میکنی و تمرکز می گذاری روی زبان نمی توانی اون چیزی که میخواهی را فراهم کند پس باید تغییر کند
1 دیدت به یاد گیری زبان
2 تمرکز 30 باید بالا برود
3 تعهدت بالا برود
4 زمان بیشتر باید بگذاری
و در قسمت یاد گیری مهارت ای او تی هم چون تمرکز روی کار ندارم کار 1 ساعت را 4 ساعت طول میکشد
اگر تعهد و میزان تمرکز بیشتر کنم مثال موشک بالا میرم
مشکل صحی که Khyposis حدود 5 سال به همین روال ادامه دادم: مانند سک تمرین کردن و یک مدت اف نتیجه اش را دیدم این بود راضی نیستم و حالا بدتر هم شده تا 5 دیگر بدتر هم خواهد شد
تمرین مثل سک رو باید به” تمرین هدفمند تبدیل” کنم
“تغدیه مناسب ” میگم پول ندارم باید یک پیدا کنم چرا بدون تغدیه نتیجه صفر میشود
سلام
وتشکرازهمه
استادگرانقدرخانم شایسته بخشنده ومهربان ودوستان سرشارازعشقم
داشتم به کامنت یکی ازدوستان پاسخ میدادم یه چیزی برام روشن شدخیلی باحال البته استادعزیزم بارهاتوجاهای مختلف به اون پرداخته بودن ولی تاحالااینجوری برام جانیفتاده بودیعنی بامشارکت درکامنتهاخیلی بهتربرام موضوعات آموزشی جاافتادوخیلی بهترعملی شد
“پرداختن به زیباییهای وجودخودم”
ووقتی این کارروکنم تمومی نداره
هرچه زیبایی بخوایم تووجودماهست وبااینکارمیتونم ازتوجه به نظردیگران که پاشنه آشیل من هم هست بهتررهاشم
وقتی تمرکزروی خودم هست حتی درمورداجسام هم موثرهست
هیچکدوم ازادمانمیگن خدابه من عقل کمی داده وهمیشه بخاطرعقلشون شکرگزارن وکلاوقتی به خودت میپردازی مسیربرات هموارترمیشه
من باتوجه به آموزشهای استادعزیزم
شکرگزاریها یم روروی وجودخودم اوردم
واولین تاثیرش روی عزت نفسم بودوبعدکم شدن وابستگیها وبعدشکرگزاربودن وبعد…
وقتی تمرکزروی خوبیهای خودمه بیشتردرلحظه هستم وباهوشترم وعمل وعکس العملم خیلی بهتره
واینهاباتضادی به اسم”دیگران”برای من بوجوداومد
شادوپیروزوسربلندباشید
بنام خدای آسانی ها
سلام به همه
ردپای تعهد روزپنجم سفر زیبای من
این فایل برای من یادآوری بود ، یادآوری اینکه من واقعا وقتی به دنبال تغییر افتادم و مسیر ورود به سایت رو پیدا کردم که کمی اوضاع برای من سخت شد.
شاید خیلی جالب باشه من تقریبا سه چهارسالی میشد اسماً استاد رو می‌شناختم اما چون هیچوقت نمیخواستم که تغییری ایجاد کنم و پذیرفته بودم که شرایط همینه بخاطر همین هیچ موقع هم در مدار شنیدن این آگاهی ها قرار نمیگرفتم ، تا اینکه شرایط و اوضاع چرخید و چرخید تا به جایی رسیدم که اوضاع کمی بد شد و من اونجا تلنگری خوردم و تصمیم گرفتم که تغییر رو ایجاد کنم ، در همه ی جنبه ها و گفتم استاد بهترین کسی هست که راه درست رو به من نشون میده و وارد سایت شدم و شروع کردم.
تا به همین لحظه میتونم بگم واقعا رسیدم ، به اینکه میشه باورها رو عوض کنی و اونوقت زندگی ات رو عوض میکنی ، درسته من اول راهم و از قول خانم شایسته ی عزیزم که در جواب یکی از سوالهای عقل کل (اگر اشتباه نکنم) گفته بودن نتیجه ی تغییر باورها در اول فقط احساس خوبی که در وجود ما جاری میشه و من اکنون در این نقطه قرار دارم اما هرچقدر ما در این احساس خوب بمانیم و به ثبات برسیم بعد به نتیجه های ملموس تر هم خواهیم رسید.
با آگاهی های این فایل متعهدترشدم برای ادامه ی مسیرم چرا که من میخوام عضو اون گروهی باشم که قبل از اینکه شرایط و اوضاع خیلی سخت بشه بفکر تغییر میافتن!
با امید به الله مهربان
گزیده از سخنان استاد:
من باید هر لحظه آماده تغییر و بهبود اوضاع در هر جنبه ای از زندگیم باشم.پس هر روز به دنبال تغییر باشم، هر روز بگم چیکار کنم که امروز بهتر از دیروز باشم، توی چه قسمت هایی از زندگیم تغییر ایجاد کنم که اوضاع بدتر نشه که هیچ، بهتر و عالی تر بشه
️️پس نشونه ها رو ببینم، چون خدا داره از طریق نشانه ها باهام صحبت میکنه،1.تغییر در باورهایم طرز فکرم .من باید مثبت اندیش باشم مقابل نقطه منفی مثبت هست باید مثبت ها رو ببینم .یعنی خصوصیت مثبت افراد رو ببینم.
2.تختخوابم رو مرتب کنم تا بتوانم جهانم رو مرتب کنم .نام یه کتابی هست توصیه میکنم بخونید .
3.روی عزت نفسم کارکنم لیاقت من بیشتر از این چیزهاست .هیچ کس بالاتر از کسی نیست . به کسی حسادت نکنم بلکه آرزوی موفقیت کنم .
4.روی روابط عاطفیم کارکنم .چون من لایق روابط عاطفی سالم هستم .
5.با خودم دوست باشم وان عشقی که به دیگری میدادم به خودم بدهم .
6.صبور باشم .آرام باشم .
7.نگران نباشم و فکرنکنم که همه چی رو باید خودم درست کنم به خدا اطمینان داشته باشم وبه او بسپارم چون او به نحو احسنت درست میکند. همه چی را
روز پنچم