باوجوددیدن زیباییام ازقدم ناراضیم

اگه قد بلند شدین اطلاع بدین سما خانم گل و همه دوستان

دوست خوبم سلام
بنظرم جسم خیلی خیلی خیلی محدودتر از روح هستش.
حالا چه ۱۵۰ یا ۲۵۰ باشیم ما
هر چقدر هم که از این خواسته ها داشته باشیم بقول معروف سیرمونی نداره چون نشتی داره ظرف وجود فیزیکی مون.
اما به جاش روح که یکی از جلوه هاش اخلاق هستش، قلب انسان ها رو به تسخیر میکشه.
انسان ها پیوند انرژی و روحانی باهم دارند.
جسم ها بسیار محدود هستن.
چه بسیار انسان هایی که با وجود محدودیت ظاهری، اما زندگی آزادانه و شاهانه ای دارن چون وجود الهی شون رو شناختن و درک کردن
شکر خدا ماها که همه چی آماده داریم برای لذت بردن.
این زندگی که به ما هدیه داده شده رو با دیگران از طریق القا پذیری باورهای محدوشون، شریک نشیم و شاهانه و فارغ از محدودیت های ذهنی شون، زندگی رو زندگی کنیم.

بانام خدا
سلام سمای عزیزم
اول از همه اینکه اصلاً اشکالی نداره که شما آرزویی این چنینی داشته باشی که قدت بلندتر باشه، خیلی هم عالیه و همینطور که یکی از دوستان عزیز گروه آقای فرزاد صام که سبحان الله واقعاً این اراده اشون قابل تحسین هست بهش رسیده.
اما نکته ای که هست اینه که سما جان اول شما باید بپذیری که توی این جهان که ما همانند تیکه های پازل کنار هم قرار گرفتیم هیچ چیزی ناقص و مشکل دار آفریده نشده و مطمئناً جهان به حضور شما با تمام آنچه که الان هستی احتیاج داره پس قدم اول اینه که از کلمات متأسفانه و مشکل دارم برای وجود سرشار از رحمتت استفاده نکنی و بلکه همراه با سپاسگزاری از بابت قد الانت به صورت آرزویی زیبا، داشتن قدی بلندتر رو هم به کلام و به قلم بیاری.
اماااااااااااا سمای عزیزم نکته مهم اینکه زمانیکه مادرتون شما رو مثال میزنه حس عذاب کشیدن شما یعنی حس بد یعنی حال بد یعنی فرکانس منفی یعنی ناسپاسی پس از این لحظه این حسو اصلاح کن و هر وقت مادرتون شما رو مثال زد سریعاً در جواب بگید و البته خدا رو شکر باید همین قدم و سلامتی ای که دارم. ده بار دیگه هم باخودتون با حال خوب تکرارش کنید تا با تمام وجود حس سپاسگزاری رو احساس کنی.
سما جان نکته دیگه اینکه بشین در درون خودت پیدا کن که دقیقاً چرا با این قد مشکل داری؟؟ آیا به خاطر نگاه مردمه؟؟ مثال زدنهای مادرته؟؟ ترس از دیده نشدنه؟؟؟ دقیقاً علت چیه؟؟ آیا این آرزوی واقعیه خودته یا برای دیگران میخوای ساخته بشه ؟؟؟
حافظ زیبا گفته:
شاهد آن نیست که مویی و میانی دارد
بنده طلعت آن باش که آنی دارد

در پناه خدا شاد، سلامت و ثروتمند باشی

سلام بر همگی مخصوصا استاد عزیزم
دوست گرامی داشتن قد بلند یا کوتاه مزیتی است که افراد خودشون باید تشخیص بدهند
شما افراد کوتاه قد زیادی رو میتوانید پیدا کنید که بسیار مشهور هستند و پیشرفت کردند باید روی اعتماد به نفستون کار کنید و خودتون رو انسانی لایق ببینید شما لیاقت دارید که شاد باشید و پیشرفت کنید اصلا نباید این مورد برای شما مهم باشه هر کسی در هر شرایط جسمی میتونه بهترین باشه اگر بتونه ذهنشو کنترل کنه وهمواره احساس خوبی داشته باشه . سپاسگزارم

شاد و موفق باشید

دوست عزیزم سلام
 
آقا خیلی ها بودند که با قد کوتاهشان
به شدت تاثیر گذار بوده اند
واقعا قد به عنوان یک ویژگی ظاهری
هیچ تاثیر عمیقی روی اعتماد به نفس ندارد
کاری نداریم ولی فردی مثل احمدی نژاد(خوب یا بد) توانست 8 سال تاثیرگذاری داشته باشد
جمله ای که در مورد خداداد عزیزی خیلی هامون شنیدیم:  چقدر اعتماد به نفس داره با این قدش
حساسیت بیش از حد تو درمورد قدت باعث شده مادر و اطرافیانت روی شما هم حساس شوند
بیخیال شو تا بی خیالت شن
 
 
من به دستای خدا خیره شدم معجزه کرد….

با سلام 
دوست عزیز من هم قدم با اختلاف چند سانت مثل شماست. در گذشته که عزت نفسم پایین بود خیلی از این بابت رنج میبردم. خودم رو با افراد بلندتر مقایسه می‌کردم. همیشه فکر می‌کردم همسر خوبی گیرم نمیاد. کسی منو انتخاب نمیکنه. پسرها به دنبال دختران قد بلند هستند. حتی این باعث شده بود در رابطه اولم فردی رو جذب کنم که بعد به دلیل قدم از من ایراد گرفت. با اینکه خودش یک فرد متوسط بود و قد ما خیلی به هم میومد. بعد کم کم با طی کردن دوره تکاملم و شناخت بیشتر خودم و تواناییهام و خدا و قوانین دنیا فهمیدم در چه ظلمتی خودم رو حبس کرده بودم. عزت نفسم بالا رفت. باورهای من در مورد خودم عوض شد. به زیباییهای دیگرم توجه کردم. بعدها با آدمهایی برخورد داشتم که همشون اعتقاد داشتند قد در موفقیت انسان اهمیتی نداره. بخصوص برای خانمها مساله‌ مهمی نیست (البته به نظر من باور درست اینه که قد  برای آقایون هم مساله مهمی نیست.)  زنان و مردان قد کوتاهی رو دیدم که بسیار موفق شده بودن. جایگاه اجتماعی و شغلی عالی داشتند. به راحتی در بین صدها نفر حاضر میشدن و سخنرانی می‌کردن و اعتماد به نفسشون جذابیت خاصی به اونها داده بود. زن و شوهرهایی رو دیدم که زن قدکوتاه بود و خیلی هم عاشق هم بودند. فرزندان سالم و زندگی شیرینی داشتند. دیدن این نمونه‌ها و توجه به اونها باورهای من رو در مورد قد عوض کرد. طوری شد که وقتی می‌خواستم در مورد یک شخص قد کوتاه صحبت کنم خودم رو مثال میزدم که طرف بهتر بفهمه. یعنی تا این حد برام بی‌اهمیت شده بود. از وقتی خودم رو واقعا باور کردم تو روابطم هم با افراد قد بلندی آشنا میشدم که واقعا کمترین توجهی به قدم نمیکردن. نه اینکه خودم افراد قد بلند رو گزینش کنم، نه، بلکه اونا منو گزینش میکردند. همسرم قد بلنده و اعتقاد داره قد من براش ایده‌آله. مردها دوست دارند که همسرشون باهاشون اختلاف قد  داشته باشه. اینطوری حس حمایت بیشتری نسبت به اون زن پیدا می‌‌کنند.
دختر عمه‌ خودم رو میدیدم که قدش کوتاهه ولی همیشه شاده. از دوران نوجوانی دور و برش پر از دوستان خوب و قد بلنده. حتی تو روابطی که با پسرها داشت هم خیلی پسرهای خوب و قد بلندی رو جذب میکرد. در نهایت هم با مرد قد بلندی ازدواج کرد و الان هم خدا رو شکر زندگی شیرینی داره. حتی در بین خانواده و فامیل همسرش هم محبوبه. کلا همه جا محبوبه. وقتی باورهام ضعیف بود تعجب میکردم که این قدرت رو از کجا میاره. شاید چون خیلی سر و زبون داره اینطوره. ولی الان فهمیدم که دلیلش فقط عزت نفسش بوده. دلیلش خودباوریش بوده. اگر آدم خودش خودش رو باور کنه دیگران هم باورش میکنند.
اگر شما هم تلاش کنی عزت نفست رو تقویت کنی و خودت رو بیشتر دوست داشته باشی بخدا قسم حتی سر سوزنی این موضوع برات اهمیت پیدا نمیکنه. اگر خودت احساس خوبی نسبت به قدت داشته باشی دیگران هم نسبت به شما احساس خوبی پیدا میکنند و کوتاهی قدتون ذره‌ای به چشمشون نمیاد.
اگر امکانش هست محصول عزت نفس رو تهیه کنید و اگر امکانش نیست فعلا نظرات دوستان رو زیر این محصول بخونید و تمریناتش رو انجام بدید.

سلام دوست عزیزم
شما باید نسبت به خودت و تمام ویژگی های ظاهری ات احساس خوبی داشته باشی و خودت رو همونطوری که هستی بپذیری …. من افراد بسیار زیادی با اندازه قد شما می شناسم که خیلی خوشبخت تر و موفق تر از دیگر افراد (بعضا قد بلند هستن) .
عزیزم خیلی عالی هست که زیبایی های دیگه ای که داری رو تحسین می کنی و میدونی که زیبا هستی ، خداروشکر که سالم هستی این خودش بزرگترین نعمته اگر یخورده به افراد معلول  و کسایی که نقص عضو دارن و… فکر کنی میبینی که تو چه نعمت ارزنده ای خداوند به توعطا کرده که اونم سلامتی هست، به نظر من ما اگر تا آخر عمرمون هم روزی صدها هزار با بابت سلامتیمون خدارو شکر کنیم باز هم کمه، حتما کتاب معجزه سپاس گذاری راندا برن رو تهیه کن و تمریناتش رو انجام بده بسیار بهت کمک میکنه.
اگر از همسر قد بلند خوشت میاد چه اشکالی داره که بخوای و خودت رو در کنارش تصور کنی ، خیلی از اون افرادی که من گفتم موفق و خوشبخت هستن خانومن و همشون هم همسراشون قد بلندن ، یکیش دوست صمیمی من بود جالبه من که از اون بلند تر بودم واسه قدم غر میزدم و شکایت داشتم ، ولی اون نه!!!! تازه پسرایی هم که باهاشون دوست میشد همه قد بلند بودن کلا معیارش این بود ، الان هم که ازدواج کرده همسرش قد بلنده.
                                                                                   عزیزم به توانایی هات ایمان داشته باش، موفق باشی

سلام سما
خوشحالم که حداقل زیبایی ظاهریت رو تحسین میکنی این یعنی اینکه به نکات مثبتت هم توجه میکنی و میتونی باز هم روی نکات مثبت بیشتری تمرکز کنی و این عالیه سما جون من خودم قدم کوتاهه یعنی من تو فامیل تقریبا از همه کوتاهترم ولی این دلیل نمیشه که خوشبخت نباشم . توی دبیرستان هم همینطور بودم قبلا با دیدن اینکه دوستام قدشون از من بلندتره ناراحت میشدم حتی توی خونه هم اگر در این موارد صحبتی میشد یه خورده ناراحت میشدم ولی این چیزی نبود که تمرکزم مدام رو باشه و من همیشه میگفتم درسته که قدم بلند نیست ولی خیلی زیبا هستم و باورت نمیشه هر جا که میرفتم برام خواستگار پیدا میشد اون موقع ها از قانون جذب و اینجور مسائل آگاهی نداشتم ولی همیشه توی ذهنم میخواستم همسرم ورزشکار باشه و قدو هیکل عالی داشته باشه الان که حدود ۸ ساله که ازدواج کردم و شوهرم هم قدش بلنده هم مربی پرورش اندام هست و با وجود اینکه من جثه ریزی دارم ولی اصلا برام مهم نیست که بقیه چی میگن و چه فکری میکنن و دارم روی عزت نفسم و تواناییهام تمرکز میکنم و همیشه به خاطر داشته هام خدا رو شکر میکنم. روی عزت نفست بیشتر کار کن و بدون که تواناییهات کم نیستن 

باسلام خدمت شما
دوست من ابتدا باید بگم من هم تقریبا هم قد شماهستم…ولی هیچوقت احساس بدی نسبت به این مساله نداشتم و ندارم.
کافیه باورهای منفی و محدودی که نسبت به قدت داری اصلاح کنی تا احساس خوبی بهش پیداکنی…وقتی احساست خوب بشه اول اینکه میتونی با باورهای درست حتی قدت رو همون چندسانت بلند ترکنی.وهم خودت رو همینجور که هستی دوست داشته باشی.
فعلا نیازی به تهیه دوره نیست..این دوره ها نیستن که معجزه میکنن بلکه نحوه استفاده ماست و تمرینی که میکنیم وباورهایی که بااستفاده ازاون دوره ها درخودمون میسازیمه که تغییر رو رقم میزنه.
شما وقتی روباورات کارکنی مدارت تغییر میکنه و براحتی میتونی دوره عزت نفس رو هم تهیه واستفاده کنی.
تمرینات:
۱-هرروز ده تا از ویژگیهای مثبتت رو بنویس و برای اونها از ته دلت سپاسگزاری کن.
۲-هرروز یک نامه عاشقانه یک صفحه ای برای خودت بنویس و ازخودت تعریف وتمجید کن.خودت رو مخاطب قراربده مثل یک عاشق که به معشوقش نامه مینویسه.
۲-درجامعه دنبال ادمهایی بگرد که خانمهای باقد کوتاه ازدواجهای موفق عالی داشتن و حتی بامردهایی باقد بلند هم ازدواج کردن .من دوستان زیادی دارم که قد کوتاهی دارن و همسران قدبلند هم نصیبشون شده و اززندگیشون راضی هم هستن..وحتی همسرخودمن هم قدش بلنده.ما در کشور ایران متوسط قدی مردممون کوتاه و متوسطه.پس چیز خیلی عجیبی نیست.و طبیعیه.
۳-باید کاملا تمرکزتو از روی قدت برداری وروی اعضا و ویژگیهای عالی بدنت بذاری.یعنی هرعضوی که نسبت بهش احساس خوبی داری روی اون متمرکز شو و بخاطرش سپاسگزاری کن.
۴-حتما حتما کتاب “عشق ،پزشکی،معجزه ” از دکتر برنی سیگل رو تهیه  کن وبارها بخونش.دراین کتاب دکتر میگن که باورها حتی رنگ چشم ادمهارو هم میتونه تغییر بده.(قد که جای خودش رو داره)
۵فایل سه جلسه ایه “عزت نفس ” رو از قسمت دانلود رایگان سایت دانلود کن و بارها بهشون گوش بده.از باورهای درست استاد استفاده کن.و انقدر تکرارشون کن که ملکه ذهنت بشه.
امیدوارم بزودی کامنتهای عالیتو در سایت ببینم 
شادو موفق باشی

درود برتو دوست قدرتمند و دوست داشتنی
مرغ همسایه غازه. .   دوست عزیر مگه شما قراره بسکتبالیست یا والیبالیست بشی یا قراره یک ورزشکار بلتد قد بشی.
شما می تونید یک لیبرو تیم والیبال یا یک سخنران یا یک نویسنده باشید 
نیک وویچیچ دست نداره پاهم نداره شبیه یک مکعب و همیشه حالش عالیه زن و بچه سالم و زیبا و انواع ورزش های مختلف بلده و یک سخنران انگیزیشی که تونست زندگی خیلی از افراد رو تغییر بده میگه من برای دوست دوشتن شما نه نیازی به دست دارم و نیازی به پا.
هنوز خیلی از افرادی وجود دارند که آرزشونه سلامتی (بینایی شنوایی چشایی پا دست) بیارن دوست عزیر خجالت بکشید یکم به خوبهاتون توجه بکنید.ونهایت استفاده از قددتون رو ببرید.

سلام به تو دوست خوبم
اولا تمریناتی هست که باعث میشه افزایش قد داشته باشید مثل پریدن و کشیدن بدنتون در اون وضعیت. اونقدر این کارو انجام بدید تا نتیجشو ببینید.
اما مثئله مهم تر اینه که شما باید روی نقاط قوتت تمرکز کنی. روی خوبی های جسمت. روی سلامتیت. روی اندام های زیبا و سالم بدنت. روی کارهایی که به خوبی میتونی انجام بدی. اینقدر روی نقاط قوتت تمرکز کن و اونارو رشد بده که دیگه این مورد به چشم نیاد. همش خودت رو توی آیینه تحسی کن بابت زیبایی هایی که داری. به خودت بگو ایول تو خیلی عالی هستی تو عزیز دردونه خدایی.
همین کارا باعث افزایش اعتماد به نفست میشه.
یک کار دیگه ای هم که میتونی انجام بدی اینه که فرض کن تو قدت اونجوری که میخواستی بود. اونوقت چطور راه میرفتی؟ چطور نفس میکشیدی؟ چطور سلام میکردی؟ حالا هم همون طور عمل کن. این باعث میشه که اعتماد به نفست بالا بره. بهش میگن تکنیک تسلط جسم بر ذهن.
دلیل اینم که مادرت تو رو مثال میزنه اینه که تو بابت این موضوع ناراحتی و بهش توجه میکنی و چون بهش توجه میکنی اتفاقاتی رو به خودت جذب میکنی که بیشتر ناراحتت کنه. بهش توجه نکن و توجهت رو روی نقاط قوتت بذار اون موقع میبینی که دیگه مادرت هم چیزی نمیگه.
شاد و پیروز باشید

سلام دوست عزیز 
من قبلا تفکری مثل شما رو داشتم اما وقتی رفتم سر کار انواع مختلف از آدم ها رو دیدم کلی باور هام عوض شد و مثالهای نقص ز یادی رو دیدم مثلا زوج های جوان بودن که خیلی از نظر ظاهری با هم تفاوت داشتن من نتیجه گرفتم که ظاهر عامل کلیدی برای موفقیت به خصوص در زمینه ازدواج نیست می تونید خیلی الگو های دیگه رو هم پیدا کنید در اطراف تون یا در اینترنت مثلا من یه بازیگر مرد خارجی  رو دیدم خیلی خوش هیکل و قد بلند داشت اما نامزدش زیبای به اون صورت نداشت قدش هم کوتاه بود حتی سن اش هم بیشتر بود من گفتم تنها عامل باورهای این خانم هست که باعث شده این آقا جذب اش بشه اعتماد به نفس اش و توانایی هایی که داره شما هم خودتون گفتبد الحمدالله زیبایی ظاهری خیلی خوبی هم داری بیاد روی این جنبه تمرکز کنید و روی باور ها و توانایی هایتون کار کنید و بعد از یه مدت می بینید مسئله قد چیزی نبوده که براش نگران باشید من خانم های قد کوتاه زیادی رو دیدم که همسران قد بلند داشتن و زندگی خوبی داشتن  در ضمن چون خودتون روی قد تمرکز کردید باعث شده اطرافیان و مادراشون هم حساس بشه روی هر چی تمرکز کنی اونو گسترش میدی 
موفق باشید 

سلام دوست عزیز
چقدر دوست دارم با اشتیاق فراوان برات بگم که :
من خودم ۱۴۲ سانت قد دارم (پس تو از من قد بلند تری) یه زمانی منم خیلی حالم بد بود بخاطر قدم
البته اون زمان اصلا من گروه عباس منش رو نمیشناختم چون خود من چند ماه بیشتر نیست که با این گروه آشنا شدم 
تا اینکه با دختر آشنا شدم که معلولیت جسمی مادر زادی داشت اندامش کاملا دفرمه بود و یه خواهر داشت که بسیار زیبا و قدبلند بود و جالب اینجاست که بدونی این دوتا خواهر دو قلو بودند .
زمانی که من با این دختر آشنا شدم زندگیم کلا تغییر کرد بینهایت دارای اعتماد به نفس بالاییه هر جا که باشه محبوب هست به دلیل رفتار درستش خوش اخلاقیش و اینکه هرگز لبخند از روی لبش محو نمیشه در نگاه اول بهش حس ترحم داری اما همین که باهاش هم کلام میشی از خودت خجالت میکشی از این همه ناشکری که در برابر نعمتهایی که خدا بهت داده .
من تا قبل از دوستی با ایشون خیلی منزوی بودم حتی فکر نمیکردم که روزی بتونم با یه پسر برم بیرون چون میترسیدم که مسخره بشم
اما بعد دیدم من چقدر توانایی دارم چقدر هنرمندم اوه کلی دور و بر خودم رو شلوغ کردم با رفتن سرکارم و هنرهایی که دارم رو پرورش دادم اینکه دیگران چی فکر میکردند برام اصلا مهم نبود مهم این بود که توی نقاشی و خیاطی که موفق باشم کلاس میرفتم موسیقی کار میکردم خلاصه وقت فکر کردن به نظر دیگران رو نداشتم جالبه بدونی با پسرهایی دوست شدم که قدشون زیر ۱۸۰ نبوده و چقدر دوران عالی بود .
و متوجه شدم که آدمها اصلا براشون مهم نیست که چه قیافه ای باشی یا کوتاه یا بلند مهم اینه حرفی برای گفتن داشته باشی انسان قوی باشی از خودت رازی باشی درونت سالم باشه .
حالا من دیگه ازدواج کردم یا یه پسر فوق العاده خوب و خداوند رو با تمام وجودم شاکر ایشون قدشون ۱۸۳ و در خوشبختی ما این اختلاف قد هیچ تاثییری نداشته و اگه به من بگن ۵۰ سانت به قدت اضافه میکنیم ولی در عوض از همسرت جدا شو یا هنرهایی که الان داری رو ازت میگیریم هرگز حاضر نیستم همچین کاری کنم 
همه ی اینا رو تعریف کردم که بگم خوشبختی و احساس خوب دقیقا توی وجودت خودته فقط باید پیداش کنی قدرتهای درونیت رو پیدا کن و جلاش بده بعد متوجه میشی که مثل یک الماس میدرخشی همون افرادی که تحقیرت میکردند لب به تحسین تو برمیدارند و هر انسان بلند قدی آرزوی شادی و خوشبختی تو رو خواهد داشت .
 
 

سلام به دوستان عزیز عقل کل و سلام و خوشامد به شما دوست گرامی… 
سما جان، دوست عزیزم به نظر بنده حساسیت بیش از حد تو درمورد قدت باعث شده مادر و. اطرافیانت تو رو مثال بزنن… قد شخص خود من ۱۵۸ سانتی متر هست، چند مدت پیش واقعا به خاطر این موضوع اذیت میشدم و واقعا اعتماد بنفسم بخاطر این مسئله ضعیف تر میشد، پسر عمه و اطرافیانم مسخره ام میکردند و دست می انداختنم و بهم میخندیدند، این موضوع باعث شد دنبال راه کارهایی برای افزایش قدم باشم، والیبال رفتم ،چون بیست سالگی رو رد کرده بودم تاثیری نداشت(البته بدلایل باورام) ،تو باشگاه میدیدم فردی که قدش ۱۵۰ بود چه بازی فوق العاده ای داره و این موضوع روی اعتماد بنفسش تاثیر گذاشته و لی چون هنوز قانع نشده بودم کتاب های مختلفی میخوندم و سایت های موفقیتی رو در این باره دنبال می کردم، توی یکی از کتابها خوندم که  ذهن و باورها(عبارات تاکیدی مداوم)میتونه روی جسم اثر بگذاره، حدود یک ماه شبا موقع خواب عبارات تاکیدی میگفتم و واقعا حس کشش رو تو استخوانهام حس میکردم ولی این پروسه زمان بر بود و میدونستم که باید هفت هشت ماهی روی خودم کار کنم، با این سایت آشنا شدم فهمیدم مشکل من کمبود اعتماد بنفسم هست،بیخیال افزایش قد شدم،الان خودم رو با این قدم فوق العاده دوست دارم و قصد دارم روی اعتماد بنفسم کار کنم… سما جان دوست عزیزم کمبود اعتماد  بنفس تمامی زوایای زندگیمون رو در بر میگیره…کار غیر ممکنی نیست ،میشه با تمرکز قدت رو بلندتر کنی، مطمعنا اگه قدت بلند شد بعلت کمبود اعتماد بنفس مشکلات بزرگتر دیگری رو تجربه خواهیم کرد…خودت رو عاشقانه دوست داشته باش❤️

سلام دوست عزیزم♥️
جالبه بدونید من هم سن شما هستم و قدم ۱۵۲ هست و به لطف خدا چهره ی زیبایی دارم. 
دوستم من شاید زمان بچگی مثلا ۱۵ ۱۶ سالگی گااااااهی افکار شما میومد سراغم اما هیچ وقت جدی نمیگرفتمش یعنی برام مهم نبود چون زیااااد الگوهایی دیده بودم که خانم های با قد کوتاه ،همسران بسیااااار قد بلندی دارند و بهتون پیشنهاد میکنم الگوهاش رو پیدا کنید تا باور کنید، البته اگر داشتن همسر قد بلند براتون مهم هست.
دوست عزیزم این باور کنید که جهان به اندازه ای که شما خودتون رو زیبا ببینید از هر لحاظ، شما رو زیبا میبینه. 
تفاوت من و شما چیه ؟
چرا همه ی کسانی که من باهاشون ارتباط دارم بارها به من میگن تو چقدر زیبایی تو چقدر حس خوبی به ما میدهی  باور کنید بارها و بارها خیلی وقت ها هر روز در حین ورزش در باشگاه خانم هایی میان و بهم میگن آفرین عجب اندامی داری ای کاااااااش ما مثل تو بودیم.
دوست من، خدا میدونه من از سن ۱۸ سااگی تا الان چقققققدر پیشنهاد رابطه با جنس مخالف داشتم و دارم چه قد بلند چه قد متوسط و یا کوتاه. 
دوست عزیزم من و تو هیییییچ تفاوتی باهم نداریم تفاوت فقط در باورهای ما نسبت به خودمونه. 
دیگران اگر ما رو تخریب کنند اون هم از باورهای اشتباهشون هست نه از روی قصد و غرض، 
قرآن میفرماید: اعراض کنید 
یعنی به حرف های مادرتون در این مورد توجه نکنید و روی باورهاتون کار کنید..
از فایل های رایگان استفاده کنید و خودتون رو در احساس خوب قرار بدید تا کم کم مدارتون عوض بشه و به امید خدا وقتش که برسه محصول عزت نفس رو تهیه میکنید و حتما روش کار کنید . 
سه تا فایل رایگان اعتماد به نفس در قسمت آرشیو سایت هست که میتونید استفاده کنید، 
در پناه خدا♥️
 

دوست من همین اندازه بهت میگم که هر اونچه که ما از زندگی میخوایم شادی ، ارامش ، لذت، خوشبختی، روابط زیبا، ثروت و هر اونچه که شما فکر میکنی اگر داشته باشی خوشبخت ترینی، کمترین ارتباطی با ظاهر افراد نداره. هزاران هزان مثال در دنیا هست ، در اطراف و اشنایان شما هست که این مطلب رو تایید میکنه. شما اگر به دنبال خوشبختی هستی، به دنبال شادی هستی و هر حس خوب دیگه ای باید ریشه اش رو در درون خودت پیدا کنی نه بیرون و ظاهر. فرضا که قدت ۱۶۰ بود بعد میاومدی گیر میدادی مثلا به بینیت، بعد به یه چیز دیگه و این روال همین طور ادامه پیدا میکنه. چون من دقیقا همچی افرادی رو دیدم.  علت رو در درون خودت بجو و باورهات رو تغییر بده و احساس شادی و رضایت رو برای خودت به ارمغان بیار. هیچ چیز از بیرون نمیتونه بهت احساس شادی  و رضایت بده.

سلام دوست خوبم. 
 
خدارو شکر که شما رو تو عقل کل میبینم. شما هم اکنون هم خیلی زیبایی و خداوند اونقدر به شما نعمت و زیبایی داده که اگر بخوای بنویسین چندین ها صفحه میشه. این مشکل ناراضیتی از قد شما در اصل بر میگرده به اعتماد بنفستون. خودتون دوست داشته باشید همینجوری که هستید این افکار و باورارو بسازید که خداوند همینجوری عاشق شماست، ایا خدا واسه بنده اش کافی نیست. و خیلی افراد رو برای خودتون مثال بزنید که قدشون کوتاهه و خیلی هم موفق و زیبان مثل مسی، مثل کیم کارداشیان. من خودمم هم قدم ۱۵۹ خیلی هم راضیم خدارو شکر. اصلا به حرفای بقیه توجه نکنید. 
 
هر روز خودتون میبینید به زیبایی هاتون توجه کنید و این افکار هی با خودتون تکرار کنید که خانومای قد کوتاه یا ریز میزه خیلی محبوب و تو دل بروان، خداوند منو همینجوری دوست داره، من خیلی باحالم

بانام خداوسلام 
مربی باشگاه ما دقیقا هم قد شماس ولی چنان جذاب و زیبا و خوش اندام بنظر میاد که هرکسی دوس داره مثل اون باشه اصلا همش میگه مثل پرنسسها رفتار کنید و واقعا خودش مثل پرنسسهاس،،، اصلا حالا به این فکر افتادم که اونم قدش کوتاهه وگرنه تا الان فقط به جذابیتهاش فکر میکردم،،، دوست من زیبایی از خودمن شروع میشه اگه من خودم رو عاشقانه دوست داشته باشم و همه خصوصیاتظاهریم رو قبول کنم اوتوقت تمام جهان منو تحسین میکنن،،، ولی بااین حال باورتون رو قوی کنید و شروع کنید به ورزش کردن و بارفیکس زدن البته با تلاش ذهنی که قدم بلنده و بابتش سپاسگزاری کنید،،،ازدیدن آدمهای قدبلند حسرت نبرید و بجاش تا میبینیدشون تحسینشون کنید و بگید از قدبلندم سپاسگزارم،،،، خودمن از قدم راضیم ولی اهل ورزشم یعنی ورزش جزیی از زندگیمه و از وقتی یادم میاد ورزش کردم،،، چندوقت پیش پرونده ورزشیم رو مرور میکردم و دیدم قدم نسبت به هفت سال پیش پنج سانت بلندتر شده،،، با اینکه از سن رشدم گذشته،،، با مربی مشورت کردم و ایشون گفت شاید گودی کمر داشتی و الان گودی کمرت برطرف شده و پنج سانت بلندتر شدی،،،، حالا که شما این حرفارو گفتید پیش خودم گفتم خودم خلقش کردم چرا که نه؟مگه نمیگن خواستن توانستن است؟
شاد و پیروز باشید  

سلام دوست عزیز …
قد بلند یا قد کوتاه هیچ تاثیری رو خوشبختی نداره اینکه ما چجوری این مسئله رو باورش کنیم …
 خداوند رحمان همه را زیبا آفریده …
و اینکه میگین مادرتون مثال قد شما رو میزنه  
دلیلش اینه ک شما تمرکز کردی رو قَدت ِو این باعث شده ک مادرتون ب عنوان مثال یاد کنه …
تمرکزت رو بردار از روی قدت و باورت رو روی زیباییهایت بگذار … البته  قد ۱۵۰ قد کوتاهی نیست ک واقعا قد مناسبیه ?
خودت رو هر جور ک هستی دوست بدار … شاید اگر قد بلندی میداشتی در کنارش ی تعقئرات ظاهری میداشتی ک شاید اثلا دوست نداشتی … 
پس خدا رو سپاااس گذار باش 
برای چهره زیبایت سپاسگذار باش…
سپاس گذار باش برای جسم سالمت …
سپاس گذار باش برای چشم و موهای زیبایت …
سپااااس گذار باش برا قلب مهربانت وووو
سپاسگذار باش برای تمام زیبایی هایی ک در تو نهفته است  …
 شما بهترینی ، اشرف مخلوقات و دور دانه آفرینشی 
بهترینها را برایتان آرزومندم