«نقش عزت نفس» در دستاوردهای زندگی من - صفحه 11

سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیزم و خانم فرهادی گل

استاد میخوام ازتون تشکر کنم من دوره عزت نفس ندارم اما با هر کامنتی که شما یا خانم شایسته توی کانال میذارین من یه چیز جدید یاد میگیرم یه تمرین برای بالا بردن احساس لیاقت و ارزشمندی و عزت نفسم به ذهنم میرسه

یعنی از روی کامنت های بچها توی دوره عزت نفس الهام میگیرم که باید روی کدوم از وجودم کار کنم یا کنترل کنم و تمرکز و انرژی بخرج بدم

همین کامنت اخری که از دوست عزیزمون گذاشتین و از باور لیاقت به زیبایی صحبت میکرد و مبهوت درکی بودم که جچوری با کنار گیری این تک تک حروف به من میداد شدم

به درک حقیقی از ذات ارزشمند خودم پی بردم من که نشسته بودم و کلی از ویژگی های ظاهری خودم که زیبا هست نوشته بودم و باور ساخته بودم و میخواستم و تصمیم داشتم که ضبطش کنم و شروع کنم به گوش دادن با خوندن این کامنت کمی متوقف شدم با خودم گفتم اگر این زیبایی ها اگر این دستاورهایی که هربار به خودت یاد اوری میکنی و عنوان میکنی که هر کسی شجاعتش نداره

اگر اینارو نداشته باشی و برای مدت رمانی ازت گرفته بشه اون موقع خواهان تمرکز روی چه ارزشی هستی

توکه قسمت زیبای بدنت و ظاهرت و صورتت رو بیاد خود میاری و با دیدنشون احساس خوب و ارزشمندی میکنی یه لحظه خودت بدون اونا تصور کن ؟؟

استاد واقعا به یه درک دیگه از کنه خودم رسیدم

عمیقا درک کردم من چیزی بالاتر از ظاهرم دستاوردام یا ویژگی هایی هستم که خاص میدونمشون

آپدیت دوره عزت نفس همزمان شد با روزهایی که من از مرداب، خودم داشتم میکشیدم بیرون هم زمان شد با روزهایی که شروع کرده بودم کتاب رویاهایی که رویا نیستند فصل ۶ رو میخوندم زندگی به سبک شخصی

واقعا هرچقدر میگذره از این روزها عاشقانه میپذیرم که واقعا باید روی خودم کار کنم باید عزت نفسی بسازم که پاسخگوی خواسته هام باشه پاسخگوی خواسته هایی که هربار بزرگتر بزرگتر میشن و حتی غیر منطقی ان برامون

الان دارم بیشتر متوجه میشم که لیاقت حقمه لیاقت چیزی جدا از من نیست

لیاقت درون ماست فقط این ما هستیم که اونقدر از خودمون دور شدیم که درکش نمیکنیم

کمی که با خودم فکر کردم متوجه شدم لیاقت ردپایی در تک تک قسمت های زندگیمون داره

یعنی اگر زوم بشیم میفهمیم ک نه بابا هستش من فقط نمیدیدمش

این روزها دفترم باز و هربار به که ازخودم چیزی متوجه میشم مینویسمش بعد فکر میکنم چجوری با قوانین تطبیقش بدم و باورهای فوق العاده رو بسازم

مثلا فهمیدم باید به ذهنم الگو بدم الگویهای موفق

دنبال الگوهاییی بگردم که شبیه اون چیزی باشه که میخوام در آینده داشته باشم یا شبیه ش باشه

فهمیدم و نشستم نوشتم از رفتارهایی که برای جلب نظر دیگران ، یا جلب تاییدشون انجام میدادم

تا اونجایی که متوجه شدم ترکشون کردم

و ایمان دارم با ادامه دادن به بخش وسیع تری از خودم میرسم

چون که ازتون یاد گرفتم که زندگی به سبک شخصی چیزی ضروری برای ماست اگر میخوایم خواسته هامون به راحترین شکل محقق بشه باید خودمون باشیم خودمون رنگ نزنیم .

یه شوقی دارم که خودم بسازم

وقتی به رفتارام فکر میکنم که چطور خودم کوجیک میدیدم در مقابل آدمایی که موفقیت بدست اورده بودن واقعا میفهمم که چرا من این همه مدت نتیجه نمیگیرفتم

وای استاد واقعا ممنونم ازتون کامنتا رو میذارین توی کانال من که واقعا لذت میبرم

خودم با خوندشون اصلاح میکنم

یاد اوری میکنم با وجود اینکه هربار یادم میبره ولی بار یاد آوری میکنم چون من تازه قدم اولم و باید پایه ها رو خوب بچینم .

شک ندارم که به زودی دوره عزت تفس خواهم خرید امروز حس کردم دلیل همراهی من با کامنت های بچها در کانال بی دلیل نیست از اینکه اگر به حرکت خودم ادامه بدم میتونم به جمع اونا بپیوندم شک ندارم ، عجله ای ندارم دلم میخواد در زمان و مکان مناسب اون اتفاقه بیوفته چون از قول شما شیرینیش به همون لحظه س که در مدارشی و میگی الاااااان موقعش بود

عاشقانه ستایش میکنم انرژیتون توی این دوره بسیار ارزشمند

مشتاقانه منتظر خوندن نظرات دوستان خوبم هستم تا از تجربه های شخصیشون استفاده کنم و زمدگی خودم رو ارتقا بدم

👈💪👍👉