هدفگذاری و تأثیر آن در زندگی
در دوره ۱۲ قدم، من هدفی مشخص کردم با عنوان: افزایش سطح انرژی جسمانی.
به خاطر استمراری که برای تحقق این هدف داشتم و ذهنم را برای هدایت به ایده های بهتر باز گذاشتم، به مسیر تحقیقاتی‌ای هدایت شدم تا نحوه عملکرد سیستم بدن را بشناسم؛ ناهماهنگی بین سبک زندگی امروزه را با ساختار ژن های بدن تشخیص دهم؛ رابطه بین این ناهماهنگی و بیماری های قرن اخیر را بفهمم؛ نقش حیاتی هورمون ها را در عملکرد اندامهای حیاتی بدن را درک کنم و بر این اساس، هدایت شوم به طراحی سبکی از زندگی که هماهنگ با عملکرد بدن و ساختار ژن هاست. سبکی که بدن را در حالت تعادل نگه می دارد و به بدن فرصت میدهد تا هر روز خودش را پاکسازی و ترمیم کند.
“دوره قانون سلامتی” نتیجهی این هدفگذاری و استمرار من در تحقق این هدف بود.
این هدف نه فقط زندگی من بلکه زندگی میلیونها نفر را متحول کرده است. آنهم نه فقط در حوزه سلامتی بلکه درباره نگاه آنها به امکان پذیر بودن هر خواسته‌ای.
ما در دوره قانون سلامتی، شاهد نتایج معجزه آسای دانشجویان این دوره بوده ایم؛ شاهد امکان پذیر شدنِ ناممکن های بسیار بوده ایم:
از خانم‌هایی که از نعمت مادر شدن محروم بودند، اما با زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی، به راحتی رویای مادر بودن را تجربه کردند.
افرادی که بیماری خود ایمنی خود را غیر درمان می‌دانستند و پذیرفته بودند که تا پایان عمر باید درگیر دکتر و دارو باشند تا این بیماری کنترل کنند اما با زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی، به راحتی درمان شده اند.
افرادی که به خاطر باور جامعه پزشکی، با مشکل دیابت نوع ۲ کنار آمده بودند و تزریق انسولین جزئی از زندگی روزمره آنها بود اما با زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی، به زندگی طبیعی و سلامت خود برگشته اند.
افرادی که بارها سراغ رژیم‌های غذایی یا ورزش های سنگین رفتند تا مشکل چربی‌های اضافه را حل کنند اما نه تنها به نتیجه پایدار نرسیدند بلکه حتی به مفاصل خود آسیب زده بودند و در نهایت چاقی را به عنوان مشکلی غیر قابل حل پذیرفته بودند اما در دوره قانون سلامتی بدون ورزش سنگین و بدون گرسنگی کشیدن، فقط با زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی، به راحتی آب خوردن به تناسب اندام و سلامتی کامل رسیده‌اند.
سفری که از ۱۲ قدم تا دوره قانون سلامتی طی کردم، درسهای سازنده‌ای برایم داشت درباره هدفگذاری و نقش سازنده‌ی آن در زندگی. می‌توانی این درس‌ها را در مسیر هدفگذاری و تحقق اهداف خود به کار ببری:
درس اول: وقتی هدف واضحی برای خود مشخص میکنی و برای تحقق آن هدف متعهد می شوی، به افرادی قابل اعتماد، مثبت نگر و آنهایی که قضاوت‌گر نیستند، آن هدف را اعلام کن. این کار باعث می‌شود در زمان‌هایی که انگیزه‌های شما کم می‌شود یا نزدیک است ناامید شوی و میخواهی بیخیال تحقق آن هدف شوی، به یاد بیاوری که به دیگران اعلام کرده‌ای و باید به عهد خود وفادار بمانی.
درس دوم: با ایده‌های اولیه، قدم اول را بردار اما به آنچه عقل تو از قبل مشخص کرده نچسب. ذهنت را برای هدایت به راهکارهای بهتر باز بگذار و به جریان هدایت اجازه بده تو را به مسیری هدایت کند که عقل تو توانایی درک آن را ندارد. این نگرش موجب می‌شود به ایده ها و فرصت‌هایی هدایت شوی که در ابتدای مسیر هیچ ایده‌ای درباره آنها نداشتی و نمی‌دانستی این راهکارهای ساده و عالی هم می‌تواند وجود داشته باشد.
درس سوم: وقتی ادامه می‌دهی، نتایج خیلی زود پدیدار می شود. اول به شکل احساسات خوب مثل: حس پیشرفت، شور و شوق، هدفمند زندگی کردن و… وقتی این احساسات سازنده را به چشم نتیجه نگاه میکنی، به آنها قدرت می‌دهی تا قوی تر شوند و آرام آرام در زندگی‌ات ظاهر شوند. سپس همین نتایج کوچک، موتور انگیزه شما می‌شود برای ادامه دادن مسیر. سپس این استمرار ورزیدن نتایج را بزرگتر می‌کند و نتایج بزرگتر دوباره انگیزه‌ها را تغذیه می‌کنند و نتایج را باز هم بزرگتر می‌کند.
درس چهارم: آگاهی از الگوهای سازنده: خیلی مهم است که آگاه باشی که این نتایج از چه مسیری رخ میدهد تا بتوانی با تکرار آن الگوها، نتایج را تکرار کنی.
درس پنجم: برای اینکه به مسیر قبلی بر نگردی و آدم قبلی نشوی، باید الگویی که شما را به این هدف رسانده، تبدیل شود به عادت رفتاری شما و شخصیت شما. چون اگر به عادت‌های آدم قبلی برگردی دوباره نتایج از دست می‌رود. این رمز پایداری نتایج است.
درس ششم: وقتی به هدف میرسی، فقط این شما نیستی که از نتیجه آن هدف بهره‌مند می‌شوی، بلکه جهان اطرافت را نیز از آن نتیجه بهره‌مند میکنی. مثل دوره قانون سلامتی که به آرزوی صدها هزار نفر برای زندگی در سلامتی و تناسب اندام، واقعیت بخشیده است.
وقتی شما به موفقیت مالی میرسی، الگویی از امکان‌پذیری می‌شوی برای دیگران؛ شغل ایجاد میکنی برای دیگران؛ آسایش فراهم میکنی برای خانواده و …
برای بهره برداری از پیام این فایل، به سوال زیر فکر کن و در بخش نظرات به آن جواب بده:
سوال: چند هدف که در زندگی خود به آنها رسیده‌ای را به یاد بیاور. چه الگوها یا رفتارهایی را می توانی شناسایی کنی که باعث دستیابی شما به آن اهداف شد؟ مواردی مثل:
- چطور انگیزه‌هایت را حفظ می‌کردی؟
- چطور ذهنت را برای ایده‌های بهتر باز می‌گذاشتی؟
- چه نگاهی کمک می‌کرد تا بتوانی هدایت‌ها و نشانه‌ها را بهتر ببینی و دنبال کنی؟
- چطور نجواهای ذهن را کنترل می‌کردی و در مسیر می‌ماندی؟
- دیدن چه الگوهایی ایمان شما را درباره امکان پذیر بودن آن هدف تقویت می‌کرد؟
یا استفاده از قوانینی مثل:
- تجسم نتیجهی نهایی؛
- دیدن کوچکترین نکات مثبت و پیشرفتها در مسیر و سپاسگزاری برای آنها؛
- مقایسه نکردن نتایجم با دیگران و رعایت قانون تکامل؛
- پرسیدن سوالات جادویی‌ای چون: چطور از این بهتر، چطور از این ساده تر؛
سپس بنویس چطور می‌توانی از این الگوها برای رسیدن به هدف فعلی خود استفاده کنی؟
منابع بیشتر درباره پیام این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری هدفگذاری و تأثیر آن در زندگی361MB34 دقیقه
- فایل صوتی هدفگذاری و تأثیر آن در زندگی22MB22 دقیقه
سلامی گرررم بر همه عزیزانی ک هدایت میشن به خوندن این کامنت
قوانین خداوند و این جهان ثابت هستن
و تغییر نمیکنند و برای همه یکسان.
الهی شکرت خداجونم برای این هدایت و نشانه امروز من و خدا هیچ وقت دیر نمیکند
سلام استادِ جان
همین دیروز برای جلسه 1 قدم 1 کامنت گذاشتم و نوشتم که میخوام یه هدفی رو ک سالهاست امروز و فردا میکنم، انجام بدم ( تمرین جلسه 1 عزت نفس) ، و امروز این فایل نشانه من بود
خدای من چقدر به موقع و شفاف پاسخ میدی کافیه ک آروم باشم تا اتفاقهای مناسب خودش در زمان مناسب رقم بخوره
چقدر استاد دقیق و کامل من و راهنمایی کردین در شروع سال 1404 با گرفتن این تصمیمم این فایل باید بعنوان نشانه بیاد دقیقا فردای روزی ک هدف گذاری کردم
و این نشانه قدمهام رو محکمتر و ایمانم رو بیشتر کرد برای انجام این هدف و ایده ها داره پشت سرهم میاد فقط از صب کلی ایده نوشتم
با برداشتن قدم های کوچک اما پیوسته
و قدمهای بعدی ب وقتش گفته میشه
درست زمانی ک قدم اول رو برمیداری بخصوص اون زمانی ک ترسم داری اما به غیب ایمان داری میگی من میرم تو دلش خدا خودش هدایتم میکنه او خودش برام انجام میده اونوقته ک دستها پشت سرهم میرسن و کارهات به آسانی برات انجام میشن و تو آسان میشی برای آسانیهای بیشتر و بیشتر .
این فایل امروز چراغ راه من شد و کاتالیزور رسیدنم ب هدف، مطمینم و متعهد ک تا نتیجه نگیرم دست برنمیدارم یا به چیزی ک میخوام میرسم یا میمیرم.
استاد شما گفتین که 1. هدفت رو اعلام کن تا خودت رو مجبور کنی به انجام کار و هراتفاق مایوس کننده ای افتاد ناامید نشی و مجبور بشی ادامه بدی ، من همینجا ب شما و همه هم مداریهای عزیزم اعلام میکنم امروز سیزدهم فروردین 1404 که یه باشگاه با متراژ قانونی و با مجوز رو میزنم ، تکاملش رو هم طی کردم
من لایقش هستم
هم مدیرسالن بودم ک خودم سانس خانمهارو اجاره کردم هم سالها مربی بودم و مربی برتر استان و قهرمانها تحویل اردوی تیم ملی دادم
و هم هوم جیم داشتم
سال 97 در مقطع کارشناسی ارشد در رشته فیزیولوژی ورزش با معدل 19.21 فارغ التحصیل شدم
توی بازارهم یکسال اخیر کار فروش داشتم و 4ماه هست غرفه اجاره کردم ک اجاره خونه و غرفه باهم 23.500م بوده
ب راحتی با 200میلیون رهن و 30تا 35میلیون اجاره میتونم کارم و تخصصم و بیزینسم رو رونق بدم
توی هرزمینه ای مربی بودم عالی عمل کردم و هنرجویانم همیشه بیشتر از انتظارشون نتیجه میگرفتن همیشه آرزوی باشگاه بزرگ و مجوزدار داشتم همیشه دلم میخواست یه مجموعه ورزشی چندمنظوره داشته باشم ، اما مومنتوم رو رها کردم سالها بذر کاشتم آبیاری کردم سمپاشی کردم هرس کردم از طوفانها مراقبت. کردم ب بار نشست میوه ها داد اما رها کردم و ب برداشت نرسید و هربار میگفتم مجوز میخواد سرمایه میخواد و… اما دیگه نمیزارم فرصتها بگذره و من نظاره گر باشم و این نعمتها رو لایق دیگری بدونم ، من لایق سالن ورزشی مجهز و سنگ فرش و ارتفاع سقف 5متری و همکف و 150 … 200 متری ، مجهز ب وسایل بدنسازی و رزمی و کراسفیت با نور کافی هستم ،مکانش هرجا باشه برای من پر از خیر و برکت و پول و ثروت و فراوانیه ، من مولد پول و ثروت و فراوانی ام من با رسیدن به خواسته هام باعث رشد و پیشرفت و حال خوب جهان و جامعه اطرافم هستم.
چقدر قوانین ثابت خداوند و این جهان رو دوست دارم بهم آرامش و قوت قلب میده
استاد عاشقتونم
دم شما گرم ایولا دارین
دم ارادتون گرم ایمانتون خیلی قویه
حال دلتون هرروز عالی تر از دیروز
تنتون سالم
بمونین برام
دوستون دارم
انیس
بنام خدایی مهربان
سلام به همه دوستان خوبم و استاد خوش هیکلم
روز دوم از تحول زنده‌گی من
اول باید بگم ماشالله به این تغییر مثبت که در بدنتان رخ داده و این نشان‌دهنده تمرکز بالایتان است که بدن شما هیچ ربطی به گذشته فاجعه بار ندارد . خداره صدهزار مرتبه شکر
ماشالله به این باشگاه زیبا ، با این وسایل مدرن و عالی .
چند نکته ای مهم در مورد رسیدن به هدف
1 . اگر که خیلی مطمئن هستی ، بیا و جلو دیگران بگو البته به اشخاص مثبت و اهل پیشرفت .
و این کمک می‌کند که روزهایکه بی انگیزه شدیم باعث می‌شود که یادمان بیایید که من این را اعلام کردم قبلا باید ادامه بدهم .
2 . از خداوند هدایت بخواهیم و باور داشته باشیم که هدایتمان می‌کند، شاید الهاماتیکه به ما می‌شود به ذهنمان منطقی نباشد اما نباید مقاومت کنیم ، باید در ذهنمان را باز نگهداریم ، نه اینکه به یک شیوه خاص بچسپیم، باید بگیم من می‌خواهم به هدفم برسم حالا از هر مسیریکه خداوند میگه .
باید قدم اول را بردارم و ایمان داریم به خداوند و بعدا خداوند هدایتمان می‌کند و من هزاران مثال ازین هدایت های خداوند دارم .
وقتیکه مسیر هدف مارا میریم در اول نتایج بشکل کوچک میباشد باید این مقدار نتایج را ببینیم و شکر گذار باشیم ، و این نتایج اولیه باید انگیزه باشدبه راستی و درستی مسیر .
و باز هم باید ادامه بدهیم تا اینکه تبدیل شود به یک لایف استایل ، باید تبدیل شود به عادت و بعدا نتایج بزرگتر می‌شود.
یکی از موارد نا خوشایند اینست که بالا برید و پایین بیایین ، اگر به فکر بهبود خود باشیم و فکر کنیم که از روز گذشته ما یک قدم جلوتر ، این کمک می‌کند که همیشه ثابت قدم بمانیم در مسیری درست .
وقتیکه به اهدافت میرسی ، کمک میکنی به هزاران نفر دگه . مثلا اگر موتر میخری کمک میکنی که هزاران کارگر ، به شرکت که از آن موتر خریده ای، به ده ها عمده فروش و پرچون فروش و …… و در عین حال باور میسازی به فامیلت و اعضای فامیلت که می‌شود به اهداف و آرزوهای مان رسید .
خداره صدهزار مرتبه شکر
به نام خدای مهربونم خدایی که همیشه همراه و یاور من هست.
استاد جان من به شخصه جز اون افرادی بودم که وقتی نتایج ظاهری بدن شما رو دیدم
باور و ایمانم به آموزش هاتون بیشتر و بیشتر شد
و این شعاری که وسط همه ی فایل هاتون میاد
گروه تحقیقاتی عباسمنش
موفقیت در تمام جنبه های زندگی
عینیت و واقعی بودنش رو درک کردم و واقعا شما در تمام جنبه های زندگی هم خودتون رو به بهبود بیشتر رفتید و هم کمک کردید که میلیون ها نفر در تمام جنبه های زندگی شون بهبود بیشتر کسب کنند
هر وقت این فایل رو میبینم
صداقت ایمان شجاعت پشتکار عشق اشتیاق و درستکاری و زیبایی درون و بیرون رو در شما میبینم
با اشک ذوق تشویق و تحسینت میکنم عزیزدلم
راستش وقتی به گذشته نگاه میکنم
و به هدف هایی که بهشون رسیدم فکر میکنم
در اون برهه از زمان این ویژگی ها رو داشتم
اشتیاق و انگیزه داشتم
حواسم به نتایج بود
سپاسگزار بودم
قدم های کوچک بر می داشتم
یکی دو نفر یا خانواده ام میدونستن
هدف من باعث افتخار و الگو بودنم میشد
استمرار و پشتکار داشتم
و به قول شما روی ریل و در یک مسیر بودم
به ایده ها و خلاقیت بی نهایت کیهان انگار وصل بودم
و هر وقت به مسیر نادرست برگشتم با مخ خوردم زمین
با این فایل این پنج تا درس رو یاد گرفتم:
همون درس هایی که تحقق این هدف برای شما داشت.
1- انتخاب هدفی ک بالاترین اولویت رو داره(واضح و شفاف) و باعث کلی رسیدن به کلی هدف و زیر مجموعه اهداف میشه
2_ اعلام کردن این موضوع به یک یا دونفر مناسب
واسه روزهایی که شل و ناامید میشیم.
3_ باز گذاشتن دست خدا و هدایت و نچسبیدن به مسیر ثابت ( راه های رسیدن به هدف من بی نهایت)
4_ دیدن کوچک ترین نتایج و تایید درستی این مسیر و تبدیل کردن این روند به عادت
5_ ایجاد این باور ک من با نتیجه گرفتن و رسیدن به خواسته هام به هزاران نفر دیگ هم خیر میرسونم
1403/10/12روز179
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام به استاد عزیزم مریم عزیز ودوستان گل
خدایا شکرت بخاطر یک روز فوق العاده عالی و بارونی وقتی که صبح چشممو باز میکنم و میبینم هوا ابری و بارون میاد انگاری تازه متولد شدم خیلی بارون و هوای ابری و دوست دارم خدایا شکرت که چشم دارم و میتونم این زیبایی که خلق کردی و ببینم و لذت ببرم
هر روز صبح که توی رختخواب هستم خداروشکر میکنم بخاطر خونه آروم ودنج و گرم بخاطر تخت و بالشت و لحاف نرم و گرم و راحت که شب راحت خوابیدم و بدنم ریکاوری شد خدایا شکرت که این آرامش و آسایش و دارم . خدایا شکرت بخاطر سلامتی که دارم و میتونم هر کاری و خواستم و انجام بدم .
من 4ماه که حدودا تصمیم جدی گرفتم دیگه برای کسی کارنکنم و شروع کردم به یادگیری مهارتهای جدید و به خانواده اعلام کردم که دیگه برای کسی کارنمیکنم و همین که به خانواده اعلام کردم خیلی مصمم تر بودم که زودتر مهارتم و یادبگیرم و پروژه بگیرم یه جاهایی که میخواستم بیخیال بشم البته خیلی درصد پایین این حس اومد سراغم بیشتر حالت خستگی بود چون رنج زیادی توی ذهنم داشتم برای گیوآپ کردن بعد به خودم میگفتم اگر ادامه ندی مسخره میشی و بهت میگن تو عرضه نداشتی تو هیچ کاری نمیتونی و …. همین باعث شد که من ادامه بدم و همچنان دارم ادامه میدم
و هر روز سعی میکنم خودمو بهبود بدم
و خداروشکر چون من قبلا یه مسیر لاغری و ورزش و به صورت هدایتی از طرف خدای مهربونم داشتم هی به خودم یادآوری میکنم و میگم اینم مثل همون ورزش هست فقط باید استمرار داشته باشی و ادامه بدی تا بالاخره نتیجه نمایان میشه
و اینکه هرروز که یه زره پیشرفت میکنم و چیزی یاد میگیرم یا خدای مهربونم نشانه میفرسته مثلا قبلا کسی حتی پیشنهاد نمیداد براش پروژه انجام بدم اما همینکه الان بهم مراجعه میشه خیلی خداروشکر میکنم و میدونم که داره جواب میده و انگیزه میگیرم برای ادامه دادن
خدایا شکرت که منو هدایت کردی
به نام خداوند جان افرین
قدم 182
سلام به همه عزیزان
هربار که این فایل رو نگاه میکنم از بدن فوق العاده زیبای شما لذت میبرم و تحسینتون میکنم و برای خودم هم که مدتی هست بدنسازی رو شروع کردم و بدنم واقعا زیبا شده که خودم لذت می برم و چقدر داشتن این بدن به انسان عزت نفس میده
برای خود من هم این تجربه بود که وقتی کاری رو انجام دادم و بقیه فهمیدن این باعث میشد که روزهایی که دلسرد میشدم چون به بقیه اعلام کردم کم نیارم و هرجور شده بخوام این مسیر رو دنبال کنم و ادامه بدم
موقعی که برای یادگیری زبان خارجه اقدام کردم اصلا هیچ برنامه که از کجا شروع کنم نداشتم اما قدم برداشتم و در ادامه با ایده و منابعی اشنا شدم که مسیرم را بسیار هموارتر کرد و در کل هر مهارتی شروع کردم اول به همین شکل بود که ابتدا گیج بودم اما کم کم مسیر واضح تر شده
و همین ادامه دادن باعث شده که با روز اولم قابل قیاس نباشم و ارتقا پیدا کنم و دستم بیاد که باید چکار کنم چون از یه روش مشخص که امتحان کردم به من نتیجه داده و همینو ادامه بدم
مورد بعدی وقتی من ریزتر شدم و با شما و دیگر الگوها اشنا شدم که بسیار راحت ثروتمند شدن و همینطور نگاه خود رو عوض کردم برام خیلی قابل باور شده که منم میتونم و برام قابل باور شد ,خصوصا نتایجی که خودم در ابعاد کوچک گرفتم به من فهموند که اره قانون جواب میده و همین دیدن الگوها ذهن منو عوض کرد
و من که موفق و ثروتمند بشم خیرم به کل جهان میرسه و خودم به رفاه میرسم پس این وظیفه منه که ثروتمند باشم و در سطح ذهنی روی باورهام کار کنم
خداروشکر
به نام خدا
روزشمارتحول زندگی من روز 182
سلام به استاد عزیزوخانم شایسته
این فایل حاوی اصولی در مورد هدفگذاری میباشد که استاد چند اصل مهم رو برای داشتن هدفی بیان کردن و گرفتن عکس قبل از عمل و بعد عمل درمورد بعضی هدفها مثل اندام و هدفهای دیگر نوشتن میتونه باشه که بدونیم کجا بودیم و به کجا رسیدیم و چقدر تحول و تغییر ایجاد شده که هم انگیزه بگیریم و هم درطی مسیر نکته مهمی رو که استاد هم تو این فایل گفتن اینکه برای هر هدف و خواسته ای یک اصل ثابت وجود داره که با تکرار این اصل و پیاده کردن اون میشه به هر هدفی رسید که از چه راهی رفتیم و چه باوری داشتیم و چه اصلی رو رعایت کردیم .و خیلی مهمه که بدونیم که ازچه مسیری نتیجه رخ داده و مسیر جدید رو تبدیل به عادت کنیم که نتیجه ماندگار باشه و برای اینکه متعهد باشیم هدفمون رو به افرادمناسب اعلام کنیم و دست خدا رو بازبگزاریم که به مسیرخواسته هدایت بشیم و به یک راه نچسبیم
خداروشکر میکنم که در این مسیر زیبا هستم.
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
همه ی ما خواسته های زیادی در زندگی خود داریم:
تمرکز خود را بر هدفی قرار داده که جامع همه اهداف اصل و اساس بوده و اعتماد به نفس ما را افزایش می دهد
پیش از تحقق هر هدف: از خود چکاپ فرکانسی بگیریم تا متوجه تغییرات خود شویم
زمانی که به هدفی هر چند کوچک دست میابیم: به سایر اهداف خود نیز می رسیم کمتر اشتباه و کمتر آزمون و خطا می کنیم چون راه تحقق تمام اهداف یکسان است
نکاتی برای تحقق اهداف:
-اگر متعهد و پایبند به اهداف خود باشیم ایمان جسارت و شجاعت برای تحقق آن داشته و می توانیم هدف خود را به دیگران اعلام کنیم
اینگونه باعث می شود:
تعهد ما نسبت به تحقق هدف خصوصا زمانی که با چالش یا تضادی مواجه و یا نا امید از ان می شویم افزایش یابد و در نظر داشته باشیم افراد منفی گرا و بدبین نباشند و نخواهند ما را از مسیر تحقق اهدافمان باز دارند
-زمانی که حرکت می کنیم ایمان و باور داریم خداوند ما را از راه هایی که اکنون فکرش را نمی کنیم هدایت خواهد کرد
ـذهن خود را برای دریافت الهامات و تغییر مسیر باز بگزاریم به مسیر تحقق اهداف خود وابستگی نداشته باشیم
-زمانی که به نتایج عالی دست میابیم نتایج به ما در تحقق اهداف بزرگتر کمک می کند
-مسیر تحقق اهداف خود را همواره به یاد داشته باشیم
-مسیر تحقق اهداف خود را به عادت و شخصیت خود تبدیل کنیم تا نتایج پایدار و بلند مدت بگیریم
-دلیل تغییر نتایج: تغییر مسیر و رفتارهاست
-به دنبال نتایج کوتاه مدت نباشیم: مسیری را انتخاب کنیم که تنها رو به بهبود و پیشرفت باشد و آن را به صورت مداوم و مکرر تکرار کنیم
-هرگز به مسیر قبلی باز نگردیم و شیوه ی قبلی را ادامه ندهیم کنترل ذهن داشته باشیم
-هرگز نخواهیم نتایج نوسانی و موقتی داشته باشیم
-زمانی که به نتایج پایدار و درست می رسیم نه تنها خودمان بلکه میلیون ها نفر از نتایج ما سود می برند و برای دیگران الگو خواهیم شد
خدایا شکرت
عاشقتونیم
یک موضوعی ک خیلی مسیر رسیدن من به خواسته هامو طولانی میکنه اینه ک نتایج کوچیک ک میاد به عنوان سرگرمی یا چیت میگم حالا بذار یکم به شیوه قبل برگردم و یادم میره ک دلیل این نتایج مناسب اون ورودی های مناسب بوده و دوباره برمیگردم به شیوه قبل
این نکاتی ک تو این فاایل گفته شد خیلی ارزشمند بود و من یادداشت کردم ک این چهار پنج تا کار رو برای رسیدن به هدفم انجام بدم
1_ انتخاب هدفی ک بالاترین اولویت رو داره(واضح و شفاف)
2_ اعلام کردن این موضوع به یک یا دونفر مناسب
3_ باز گذاشتن دست خدا و هدایت و نچسبیدن به مسیر ثابت
4_ دیدن کوچک ترین نتایج و تایید درستی این مسیر و تبدیل کردن این روند به عادت
5_ ایجاد این باور ک من با نتیجه گرفتن و رسیدن به خواسته هام به هزاران نفر دیگ هم خیر میرسونم